مواد غذایی که هنگام سرماخوردگی نباید مصرف شوند
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه برای داشتن دهانی خوشبو
دهان شوند. جویدن آدامس نیز باعث تحریک بزاق می شود. خشکی دهان را با آب رسانی به موقع مخصوصاً پس از بیدار شدن از خواب و هنگام ورزش برطرف کنید. در مورد خشکی مزمن دهان نیز دندانپزشک یا پزشکتان ممکن است یک بزاق مصنوعی یا داروی خوراکی تجویز کند که جریان بزاق را تحریک کند. 6. حواستان به مواد غذایی که مصرف می کنید باشد غذا هایی مانند سیر و پیاز می توانند باعث بوی بد دهان شوند. از ...
اجتناب از شتاب گیری های سریع در روزهای سرد
درک بهتر مهندسین، میزان فشرده شدن پدال گاز، دمای آب و هوای ورودی را نیز کنترل شد . همه می دانیم که وظیفه اصلی روغن روان سازی حرکات اجزای مختلف موتور است، در کنار این کار، انتقال حرارت هنگام گرم شدن یکی دیگر از وظایف مهمی است که روغن موتور بر عهده دارد . به لحاظ علم مکانیک، این به معنای آن است که شما مجبور نیستید تا زمان گرم شدن کامل موتور صبر کنید؛ مگر اینکه دمای بیرون بسیار ...
طناب دار فرجام غرور مرگبار!
قوه قضاییه قرار گرفت تا جزئیات این حادثه خونین را در حضور قاضی ویژه قتل عمد تشریح کند. قاضی سید جواد حسینی در آغاز بازسازی صحنه قتل و با تفهیم مواد قانونی به متهم از وی خواست مواظب اظهارات خود باشد و حقیقت ماجرا را بیان کند. این متهم پس از معرفی کامل خود و در حالی که گریه می کرد گفت: فقط یک لحظه عصبانیت از من قاتل ساخت. در واقع آتش غرور بود که زندگی ام را سوزاند و به خاکستر ...
نقش مؤثر مدیریت دارایی های فیزیکی در صیانت از تأسیسات و شاخص های سلامت تجهیزات
فعالیت ها و فرآیندهای O&M از طریق مدل کسب و کار برون سپاری می باشد، سیستم مدیریت دارایی فیزیکی نقش مؤثری در صیانت از تأسیسات (شاخص های سلامت، استهلاک، ریسک ، مصرف انرژی و هزینه ها) از طریق تدوین رویه هایی برای اعمال نظارت و همچنین تدوین حدود مسئولیت و اختیارات شرکت های برون پذیر ایفا می کند. یکی از عللی که شرکت ملی گاز ایران به عنوان یک شرکت پیشرو بین چهار شرکت اصلی وزارت نفت در زمینه ...
استفاده از آب شور دریای عمان و خلیج فارس در دستور کار وزارت نیرو
.... وزیر نیرو ادامه داد: باید توجه کنیم که بحث تأمین آب را با سدسازی، تونل زدن و کانال زدن تعمیم دهیم. همه روش های ما اعم از کاهش هدررفت، شیرین سازی آب دریا، تصفیه فاضلاب، مصرف صحیح آب و اتخاذ الگوی صحیح همه به تأمین آب مربوط است که باید برای آن برنامه داشته باشیم. اردکانیان در پاسخ به سوال دیگر برومندی مربوط به تصفیه فاضلاب و استفاده از منابع پساب در صنعت گفت: عملکرد ...
قند با مغز ما چه می کند؟
داروها و یا مصرف زیاد مواد قندی حاصل می شود و باعث تحریک مکرر در مغز و منجر به نوعی تحمل می شود. در مورد غذاهای شیرین این بدان معنی است که برای به دست آوردن این احساس بدن به نوعی به خوردن مواد قندی اعتیاد پیدا می کند. این نیاز به مصرف بیشتر قند به هنگام گرسنگی و استرس بیشتر می شود. به این ترتیب هوس بدن به مصرف بیشتر و بیشتر قند افزایش می یابد و دسته ای از نورون ها به کنترل این ...
مواد غذایی التهاب آور را بشناسید
، این است که می تواند التهاب را افزایش داده و منجر به بیماری شود. قند هم چنین از آن رو می تواند مضر باشد که مقدار زیادی فروکتوز را به بدن وارد می کند. اگرچه مصرف مقادیر کمی فروکتوز موجود در میوه و سبزیجات خوب است، اما مصرف مقادیر زیادی از قند های اضافه شده ایده خوبی نیست. مصرف مقدار زیادی فروکتوز با بروز چاقی، مقاومت به انسولین، دیابت، بیماری کبد چرب، سرطان و بیماری مزمن کلیه ...
شنا موجب کاهش استرس می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز : هنگام شنا قسمت های مختلف بدن درگیر می شوند، یکی از فواید روانی شنا کاهش استرس است؛ در دنیای پر مشغله و استرس زای امروز، شنا یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای کاهش استرس و پیشگیری از تاثیر منفی آن بر شرایط سلامت خود مد نظر قرار دهید. در تماس بودن بدن با آب آرامش بخش است . شنا در استخر که آب آن بیش از حد سرد نیست به کسب احساس آرامش و راحتی هرچه بیشتر ...
مرگ سالانه 60 هزار ایرانی به دلیل مصرف دخانیات
بهزاد ولی زاده، در گفتگو با خبرنگار مهر ، به مضرات و آسیب های مصرف مواد دخانی در کشور اشاره کرد و اظهار داشت: مصرف مواد دخانی در کشور منجر به بروز بیماری هایی می شود که نزدیک به 30 هزار میلیارد تومان، هزینه برای نظام سلامت دارد. وی با عنوان این مطلب که 70 هزار میلیارد تومان ضرر اقتصادی مصرف دخانیات در کشور است، ادامه داد: هزینه ای که مصرف مواد دخانی به دولت تحمیل می کند، بیش از 110 ...
ربات پاکسازی استخر در ایران ساخته شد
کردن این دیواره ها نیز تنها بوسیله خالی کردن آب استخر امکان پذیر است که این، نیاز به لایه روبی، شست و شوی استخر و سپس تصویه آب از مواد اضافه بدون تغییر دادن سطح آب استخر دارد. یکی از مجریان این طرح با بیان اینکه این اقدام برای صاحبان استخرهای پرورش ماهی دشوار است، بیان کرد: از این رو در صدد برآمدیم رباتی را طراحی کنیم که می تواند این مشکل را برطر ف سازد. موگویی در خصوص ربات ...
امام هفتم علیه السلام مشعل دار عبادت و دعا
مشغول تعقیبات است. آن گاه به سجده می رود و به همان حال باقی است تا زوال شمس، و به کسی سپرده است که هنگام زوال و ظهر به او خبر دهد، آن گاه بدون تجدید وضو مشغول نماز ظهر و عصر و نافله آن می شود و باز به سجده می رود تا غروب آفتاب و بعد از نماز مغرب و عشاء و تعقیبات آن افطار می کند، و بعد از آن تجدید وضو نموده به سجده می رود، بعد از سجده طولانی، به بستر خواب رفته، و بعد از بیداری و تجدید وضو مشغول ...
بخش دیالیز بیمارستان خلخال تجهیز شد
معالج بیماران بخش دیالیزی بیمارستان خلخال نیز گفت: بزرگترین عامل ابتلا به بیماریهای کلیوی ودر نتیجه دیالیز شدن این گونه بیماران رعایت نکردن آداب غذایی و مصرف بیش از حد غذاهای پرچرب است. او گفت: بیماری فشار خون و چربی خون نیز در عملکرد کلیه افراد دخالت داشته و کلیه به عنوان عضوی از بدن انسان است که مدیریت قسمت های مهم سایر اعضا را بر عهده دارد. ...
شرایط قبول برات تعیین شد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جریان جلسه علنی امروز (سه شنبه) مواد 340 تا 356 لایحه تجارت را بررسی کرده و آن را به تصویب رساندند. براساس ماده 340 این لایحه دارنده برات به تاریخ معین تا سررسید می تواند آن را برای قبول به برات گیر ارائه کند. ارائه برای قبول در اقامتگاه برات گیر و به وسیله دارنده یا شخصی که سند به او سپرده شده است به عمل می ...
90 درصد مواد اولیه کارخانه ظریف مصور شهرستان بروجن در داخل کشور تامین می شود
مصرف دوباره و تامین 90 درصد مواد اولیه از داخل کشور تنها گوشه ای از تحقق شعار اقتصاد مقاومتی در این کارخانه است. شهرستان بروجن با صادارت 11 هزار تن صادارت به ارزش 693 هزار و 884 دلار سهم 35 درصدی چهارمحال و بختیاری را به خود اختصاص داده است. عمده محصولات صادراتی شهرستان بروجن انواع ورق گالوانیزه، موکت، کاشی کف، نخ پلی استر، ادوات کشاورزی ومیلگرد آجدار است. 46 کد خبر 1322610 ...
موادغذایی که هنگام آلودگی هوا به داد کودکان می رسند
مشاهده نباشند، آب وهوای خیلی گرم یا سرد از عواملی هستند که می توانند اثرات مخربی بر سلامت بدن بگذارند. رحمانی گفت: عامل دیگری که می تواند موجب اثرات مخرب آلودگی شود عوامل غذایی هستند که باعث بیماری های حساسیت زا و آلرژی زا در بدن افراد می شوند، مانند مواد رنگی و افزودنی هایی که در مواد غذایی به کار می رود. انواع مواد غذایی که به نوعی صنعتی هستند شامل شیرینی ها، چیپس، انواع کیک ها، فست ...
لازانیا اسفناج؛ بدون گوشت اما خوشمزه!
.... دیگه سس هم حاضره و باید لازانیا رو داخل ظرف بچینیم. کف ظرف مورد نظرمون رو چرب میکینیم و بعد یک ورق لازانیا رو کف ظرف میذاریم. حالا مقداری از سس رو روی ورق پخش میکنیم. بعد اسفناج پخته میذاریم. حالا نوبت اضافه کردن کمی پنیر پارمزانه، مراحل رو همینطور ادامه میدیم تا تمام ورق هارو روی هم بچینیم. در نهایت روی مواد رو کاملا با پنیر پیتزا میپوشونیم. حالا ظرف رو برای مدت سه ربع تا یک ساعت داخل فر میذاریم تا خوب بپزه و پنج دقیقه نهایی هم گریل رو روشن میکنیم تا روی لازانیا برشته بشه. ...
نکاتی طلایی برای رانندگی در زمانی که خسته هستیم
... امنیت در کار یا شغل تنها یک جنبه ماجرا است؛ امنیت هنگام رانندگی در مسیر برگشت به خانه پس از یک شیفت کار طولانی نیز اهمیت دارد. خورشید درحال طلوع کردن است و مردم ساعت 8 صبح در مسیر محل کارشان هستند، ولی این افراد پس از یک شیفت کاری که در ساعت پایانی روز قبل آغاز شده، در مسیر بازگشت به خانه هستند و خستگی یا خواب آلودگی این رانندگان همچنان ادامه دارد. بدن ما به طور طبیعی طوری برنامه ...
چرا کودکان چاق می شوند؟
نامتناسب خیلی سریع تر و بیش از سایر افراد فاقد زمینه ژنتیکی به چاقی و افزایش وزن و عوارض ناشی از آن دچار خواهند شد. سید ضیا مظهری می افزاید: مادرانی که با چاقی و اضافه وزن باردار می شوند و به مصرف غذاهای بیش از نیاز در دوران حاملگی ادامه می دهند نه تنها با فراهم کردن انتقال بیشتر مواد مغذی از طریق جفت به جنین که در حال رویش ، تشکیل و تکامل بافت ها و اندام های مختلف خود هستند، تغییرات را ...
از ظرفیت های بومی در پتروشیمی جم استفاده شود
پتروشیمی جم را با اهمیت دانست و گفت: بهره وری نیروی انسانی، فناوری و مواد اولیه مورد مصرف در تولید که باعث کاهش هزینه کل می شود باید مورد توجه قرار گیرد . وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی افزود: استفاده از ظرفیت های بومی یکی از مواردی است که باید بدان توجه کرد. او افزود: همچنین در حوزه شایسته سالاری و جوانگرایی باید قدم های مهمی برداشته شود و مردم بدانند که نحوه انتخاب مدیران و ارتقای ...
تخریب، صدا و خواست مردم نیست
گروه اطلاع رسانی ایرنا در راستای ایفای رسالت آگاهی بخشی به انعکاس برجسته ترین گزارش های روزنامه های مختلف با عناوینی چون تخریب، صدا و خواست مردم نیست، پیگیری گزارش های مردمی در اولین روز اجرای طرح گران نمی خریم ، دو بال مدیریت انتظارات، مشارکت کارگران در بنگاه؛ راهی برای افزایش بهره وری و بهبود معیشت، اعتراض؛ آری تخریب؛ نه، آرامش نسبی بازار سرمایه، جامعنگر باشیم، درس هایی از حوادث چند روز اخیر، دولت 2 سال برای بنزین مشغول رایزنی بود پرداخته اس ...
تعیین شرایط ظهرنویسی اسناد تجاری
حاضر در جلسه موافقت کردند. نمایندگان مردم در مجلس دهم ضمن موافقت با ماده 355 و تبصره آن درباره ذکر تاریخ در ظهرنویسی با ماده 356 این لایحه درباره انتقال حقوق ناشی از برات به موجب ظهرنویسی با 130 رأی موافق، 11 رأی مخالف و 3 رأی ممتنع از مجموع 216 نماینده حاضر در جلسه موافقت کردند. مواد 351 تا 356 مصوب لایحه تجارت به شرح زیر است: ماده 351- هر براتی را می توان با ظهرنویسی منتقل کرد ...
نوزادان مبتلا به آپنه، هشدار
حجت درخشان فر فوق تخصص اورژانس کودکان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره قطع تنفس یا آپنه اظهار کرد: به قطع تنفس به مدت 20 ثانیه یا حتی کمتر که همراه با علائمی مانند سیاه شدن بدن، رنگ پریدگی، شُلی عضلات یا کاهش ضربان قلب باشد، آپنه می گویند. عوامل موثر در بروز آپنه او بیان کرد: عوامل مختلفی در ایجاد آپنه نقش دارند که از این عوامل می توان به اختلال در سیستم ...
خوراکی پرطرفدار که پیری پوستتان را به تعویق می اندازد/ استرس را با این ورزش کاهش دهید/ چگونه به وزن ایده ...
پوست مفید است، البته مصرف موادی مثل چای، سبز، قهوه و انواع سبزی هم می تواند به شما کمک کند. بیشتر بخوانید: عارضه فصل سرد که دشمن پوست است شنا موجب کاهش استرس می شود؟ هنگام شنا قسمت های مختلف بدن درگیر می شوند، یکی از فواید روانی شنا کاهش استرس است؛ در دنیای پر مشغله و استرس زای امروز، شنا یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای کاهش استرس و پیشگیری از تاثیر ...
تفسیر آزمایش اسپرم، چگونه؟
بدن هستند تولید اسپرم بیشتر می شود. مردانی که سیگار می کشند و مشروب می خورند تعداد اسپرم پایین تری دارند. ماری جوآنا همان اثری را بر تعداد اسپرم دارد که سیگار دارد. کوکائین و دیگر انواع مواد مخدر مانع از تولید اسپرم می شوند. قیمت آزمایش اسپرم هزینه آزمایش اسپرم در هر آزمایشگاه متفاوت است و اگر جای دولتی انجام شود ممکنه بیشتر از 50 هزار تومان نشود. 16 قسمت اصلی در ...
سرفه شبانه کودک، هفت درمان خانگی
هنگام خواب نمی توانند جلوی سرفه خود را بگیرند. دلیل این مشکل آن است که در طول روز کودک ایستاده یا حرکت می کند، بنابراین مخاط هم در حرکت است. ولی زمانی که دراز می کشد، مجاری تنفسی به دلیل حرکت کم مخاط، بسته و پرفشار می شوند. گرفتگی و وضعیت بدن در این حالت باعث خشک شدن مخاط و مجاری هوایی می شوند و در نتیجه کودک نمی تواند سرفه کردن خود را متوقف کند. چگونه سرفه شبانه کودک را درمان ...
سس چیز ویز؛ سس پنیری برای انواع ساندویچ
دیگر همانند طعم دهنده، رنگ دهنده و نگهدارنده است؛ بنابراین همه این ها ما را مجاب می کند تا این سس غلیظ فراوری شده را در خانه درست کنیم. این سس را علاوه بر ساندویچ می توان همراه بعضی از تنقلات دیگر همانند نان پرتزل نرم، کراکر و حتی ناچو و چیپس استفاده کرد و هنگام تماشای تلویزیون به عنوان یکی از تنقلات خوشمزه مصرف کرد. در این دستورالعمل به جای رنگ غذایی از زردچوبه برای به دست آوردن رنگی زرد و از ...
تعیین شرایط ظهرنویسی اسناد تجاری
حاضر در جلسه موافقت کردند. نمایندگان مردم در مجلس دهم ضمن موافقت با ماده 355 و تبصره آن درباره ذکر تاریخ در ظهرنویسی با ماده 356 این لایحه درباره انتقال حقوق ناشی از برات به موجب ظهرنویسی با 130 رأی موافق، 11 رأی مخالف و 3 رأی ممتنع از مجموع 216 نماینده حاضر در جلسه موافقت کردند. مواد 351 تا 356 مصوب لایحه تجارت به شرح زیر است: ماده 351- هر براتی را می توان با ظهرنویسی منتقل کرد ...
مواظب نان خوردن تان باشید
تناسب این دو، باعث طول عمر می شود. وی یادآور شد: به دلیل اینکه ما نمی دانیم فتیله و روغن را درست نگه داریم؛ یعنی حرارت و رطوبت را درست نگه داریم، یکی از این دو خاموش شده و عمرمان تمام می شود. نان از لحاظ حرارتی، بدن را بالا نگه می دارد و در نتیجه از قدیم مردم نان مصرف می کردند؛ البته حرارت غریزی همان حفظ حیات است. این متخصص طب سنتی متذکر شد: تفاوت مرده و زنده در گرمی بدن است ...
آشنایی با بیماری لایم و علائم آن
. درمان بیماری در مراحل بعدی ممکن است با مصرف طولانی مدت و داخل وریدی آنتی بیوتیک انجام شود. آیا واکسنی برای بیماری لایم وجود دارد؟ در حال حاضر، هیچ واکسن انسانی برای این بیماری وجود ندارد. سال ها پیش، واکسنی برای استفاده در مناطق پرخطر ساخته شد، اما اکنون در دسترس نیست. پیشگیری از بیماری لایم توصیه می شود افراد هنگام ورود به مناطق آلوده، بدن خود را از ...