سرماخوردگی های ساده را درمان نکنید/ انتخاب ورزش مناسب هر فصل
سایر منابع:
سایر خبرها
روش نگهداری کاج مطبق
... شرایط نگهداری کاج مطبق عزیزانی که از رشد کم کاج مطبق گله می کنند، رشد کاج مطبق بسیار کنداست و در سال یک طبقه و یا حداکثر دو طبقه بر طبقات خود می افزاید. نور مناسب برای نگهداری از کاج مطبق: در تابستان از تابش نور مستقیم آفتاب به آن جلوگیری کنید: اگر چه سایه را تحمل می نماید ولی نزدیک به پنجره با نور ملایم نگهداری کنید، در بهار و تابستان هر هفته یکبار 80 درجه آنرا ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در اولین هفته آذر ماه/ پخش فیلمی با بازی امین حیایی از شبکه دو
مناسب برای اجرای نقشه آن ها است. اما علی هربار با ترفندی مانع سرقت آن ها می شود. از سوی دیگر پدر و مادر علی که نگران فرزندشان هستند از طولانی شدن سفر خود ناخرسندند. سرانجام مادر علی به کمک یک راننده تریلی، که با همسر و فرزندش عازم تهران هستند، راهی خانه می شود و ... جمشید اسماعیل خانی، گوهر خیر اندیش، اسماعیل داورفر و مرتضی ضرابی در فیلم سینمایی عیالوار هنرنمایی کرده اند. ...
آنفلوآنزا به چه کسانی بیشتر سخت می گیرد
این داروها در مراکز بهداشتی و درمانی موجود هستند. با توجه به اینکه در فصل پیک بیماری قرار داریم این دارو در مراکز بهداشتی ما موجود است و توسط متخصص تجویز خواهد شد. وی ادامه داد: امسال این بیماری چند هفته زودتر در اوایل آبان ماه آغاز شد و با توجه به موضوع تحریم ها امسال در دسترس قرارگرفتن داروی موثر آنفلوآنزا مقداری با تاخیر صورت گرفت اما در حال حاضر این دارو موجود است و نگرانی از این بابت وجود نخواهد داشت. ...
دست دلالان مرکبات در جیب باغداران ماززندران
و خریداران رنگ و وارنگ به خاطر ناچاری باغداران، فصل برداشت پرتقال را به یک مناقصه تمام عیار تبدیل کرده اند. وضعیت به گونه ای شده که اگر باغدار محصولش را به اولین دلال مراجعه کننده نفروشد، باید به قیمت پایین تر به دلال یا خریدار بعدی بفروشد و این معادله پرمجهول سبب شده تا باغداران برای فروش مرکباتشان وارد رقابت با یکدیگر شوند و حتی در این میان برخی از آنها ممکن است با عیب و ایراد گیری از محصولات ...
دریادار خانزادی: جواب متجاوز را هر کجا که باشد می دهیم
دانستم که مشکل خاصی نخواهد بود چون درس من خیلی خوب بود و برای همین مصاحبه را هم در زمینه علمی و هم گزینش به راحتی قبول شدم و چون از یک خانواده نظامی بودیم می شود گفت تا حدی تأیید شده هم بودیم. بعد از مصاحبه نوبت سنجش آمادگی جسمانی رسید که من چون در گذشته ورزش می کردم در این حوزه هم مشکلی نداشتم اما تنها مشکل من این بود که صورتم خیلی جوش می زد. در واقع بعضی افراد در سن بلوغ صورتشان کمتر جوش می زند و ...
مسیر بازگشت اعتماد اجتماعی
براساس آن بتوانند کشورشان را اداره کنند نه اینکه هر روز شاهد موضوع آقازاده ها، اختلاس ها و... باشند که همین مسائل به کاهش اعتماد اجتماعی منجر شده است. او گفت: ضعف حاکمیت در تحقق وظایفی که در قانون برای مسئولان پیش بینی شده، عدم تحقق حقوق ملت ازجمله رفاه و تامین اجتماعی، آموزش عمومی رایگان، بهداشت و درمان مناسب، بی توجهی به شایسته سالاری و ناتوانی مدیران در ایفای وظایف همه و همه دلایل کاهش اعتماد ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ حالا نوبت ستاره های عرب است!
برترین ها: اینستاگرام، این روز ها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی های قرن 21 تبدیل شده است. حتی گاهی اوقات عکس هایی به اشتراک می ...
غذاهایی برای رفع زانو درد به طور طبیعی
زانوها برای انسان اهمیتی حیاتی دارند، اما انسان تا زمانی که زانوهایش دچار صدمه نشده اند، متوجه میزان اهمیت زانوانش نخواهد شد. اما وای از روزی که زانوان دچار مشکل شوند- که تحمل و حتی کنترل این درد به این سادگی ممکن نیست؛ چون زانوها همیشه، چه در حالت ایستاده، چه نشسته، چه زمان راه رفتن و حتی دوچرخه سواری و بالا رفتن از پله ها و جالب این که حتی در رختخواب نیز در حال فعالیت هستند، بگذریم از این که تمام وزن بدن همواره بر دوش این زانوان بیچاره است. ...
اگر زمان به عقب برمی گشت به استقلال نمی رفتم
گذشته مسابقات تکواندو نیز برگزار شد. وقتی میهمانان با برخورد مناسب روبه رو می شوند، این می تواند در بزرگداشت فرهنگ ما و همچنین نشان دادن امنیت کشور ما نقش مهمی داشته باشد. افشارزاده درباره پتانسیل جزیره کیش برای میزبانی تورنمنت های بزرگ اشاره کرد و گفت: ما 14 زمین تنیس عالی داریم که اروپایی ها می توانند در این فصل از آن استفاده کنند. روزانه چند پرواز از دبی به کیش می رود که حضور در کیش ...
مادر همه بیماری ها را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز تصمیم می گیرند، ورزش کنند، رژیم بگیرند و به باشگاه بروند تا اندامشان را درست کنند !اما واقعیت این است که تناسب اندام یک فکر سرخوشانه و از روی دلخوشی و شکم سیری نیست، تناسب اندام و این که وزنت مناسب قدت باشد رابطه مستقیم با سلامتی دارد و سلامتی جسم و روان اصلا ربطی به پولداری و بی پولی ندارد. هیچ آدم فقیری دوست ندارد بیمار شود همچنان که هیچ آدم پولداری تمایلی به ...
شست و شوی دست ها بهترین راه پیشگیری از آنفلوانزا
بیماری زمینه ساز اپیدمی های سالیانه با شدت بیشتری در پاییز و زمستان به خصوص در مناطق سردسیر می شود. وی اضافه کرد: در طول سال نزدیک به 500 هزار نفر از مردم استان به این بیماری مبتلا می شوند که حدود 80 درصد آنها خود محدود شونده بوده و بدون نیاز به درمان بهبود می یابند و تنها 20 درصد مبتلایان نیاز به اقدامات مراقبتی در مراکز درمانی دارند. وی بیان کرد: به منظور پیشگیری و کنترل و ...
5 ویتامین که اعصاب تان را آرام میکند
و اختلالات حسی و عصبی را درمان می کند که در انواع ماهی ها به وفور یافت می شود. کمبود ویتامینD علاوه بر عوارض استخوانی باعث عوارض شناختی نیز در فرد می شود که مهمترین آن عدم کار کرد مناسب مغز است که نور آفتاب در درجه ی اول بهترین منبع آن است و بعد از آن شیر و مکمل ها منابع غنی ویتامین D هستند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
صف بیماران خارجی برای پزشکان ایرانی
ممکن معاینه و درمان شود. ما بر اساس نوع بیماری چشم و حساسیت موضوع پزشک متخصص معرفی می کنیم. سری به بخش آی پی دی می زنم. بیشتر تخت های بیماران بستری پر است. روی یکی از تخت ها پسر 9 ماهه ای به نام مهدی حسین آرام گرفته و مادرش برای او لالایی به زبان عربی می خواند. از بصره عراق آمده اند. پسرشان به بیماری مادرزادی نارسایی شبکیه دچار است و به تازگی تحت جراحی قرار گرفته. از پدر نوزاد می پرسم که ...
درد سمت چپ شکم و مهم ترین علل آن
های بدن به سایر حفره ها یا بافت های مجاور آن رخ می دهد. انواع مختلفی از فنق وجود دارند اما شایع ترین آن فتق اینگوینال یا مغبنی است که بیرون زدگی روده موجب یک برآمدگی در ناحیه شکم یا کشاله ران می شود. درد ممکن است هنگام سرفه، خنده، ورزش، یا زور زدن تشدید شود. ممکن است برای درمان فتق به عمل جراحی نیاز باشد، از این رو باید با یک پزشک مشورت کنید. بیشتر بدانید : هر آنچه باید در مورد انواع ...
فرمول های خانگی نابودی زخم معده
شفاآنلاین سلامت یک متخصص و پژوهشگر طب سنتی گفت: زخم معده یکی از رایج ترین زخم ها و درد ها میان مردم است که با راهکارهای خانگی می توان آن را درمان کرد. به گزارش شفاآنلاین ، داود حاج محمد خانی محقق و پژوهشگر طب سنتی ، اظهار کرد: معده انسان که بخش زیادی از هضم غذا را برعهده دارد بیشتر در معرض آسیب و زخم قرار می گیرد. عواملی، چون سریع غذا خوردن، نجویدن کامل غذا، گرسنگی طولانی مدت، استفاده ...
چالش تعرفه پزشکی در ماه های پایانی سال
مواجه شده و اینکه مشکل مردم و بیماران، فقط هزینه های بستری نیست. بلکه بیشترین مراجعات بیماران در بخش سرپایی و مراکز درمانی خصوصی است. در حال حاضر، حداقل هزینه مراجعه به پزشک عمومی برای یک بیماری ساده مثل سرماخوردگی، در مجموع حدود 70 هزار تومان می شود که این هزینه با مراجعه به پزشک متخصص و فوق تخصص و انجام خدمات پاراکلینیکی، به بیش از 200 هزار تومان و شاید هم بیشتر برسد که تامین چنین هزینه ...
افسردگی و راه های درمان آن چیست؟ "پزشک خوب پاسخ می دهد"
طول روز در جست و جوی چیزی برای منحرف کردن ذهن خودم هستم." درمان افسردگی: راهکارهای زیادی برای درمان افسردگی وجود دارد. از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: ورزش کردن: در موارد خفیف می توان با داشتن تحرک و ورزش کردن به میزان زیادی بر اثرات و مشکلات ناشی از افسردگی غلبه کرد. هرچند در هنگام افسردگی انسان تمایل چندانی به تحرک و نشاط ندارد، اما در ...
میوه ای که نمی گذارد پیر شوید
، رنگ و طعم داخلشان را نمی شود فهمید. سیدضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و استاد دانشگاه درباره خواص انار ، اظهار داشت: انار یک میوه بهشتی است که ریشه، ساقه، برگ، پوست و آب آن سرشار از زندگی است و یکی از میوه هایی است که با تنوع ترکیباتش می تواند بیشترین مواد معدنی و ویتامین ها را به بدن برساند. وی ادامه داد: توصیه می شود در این فصل همه مردم چه آنها که توان مالی داشته و چه آنها ...
وقتی استرس، مو از سر بچه ها می کند
کردن خود دارد. بنابراین بعد از مو کندن و یا در حین خارج کردن موها با احساس لذت یا تسکین روبرو می شود. موکنی باعث ایجاد اختلال و نقص قابل توجه در عملکردهای اجتماعی، روابط بین فردی و سایر حوزه های زندگی فرد می شود. یعنی همین حرکت به ظاهر ساده می تواند اشکالات جدی و فراگیری را در زندگی روزمره فرد ایجاد کند. موکنی در کودکان و نوجوانان ابتلا به اختلال موکنی در هر سنی ممکن است ...
گوشتخواری سلامتی را به خطر می اندازد
مراجعان خود توصیه کنند. دکتر راهبه شاکرحسینی متخصص تغذیه و رژیم درمانی نیز یکی از همین کارشناسان است. البته او پا را از این موضوع فراتر گذاشته و بر این باور است که گونه ای از گیاه خواری یعنی خام گیاه خواری نه تنها می تواند سلامت و تندرستی افراد را تضمین کند بلکه اجرای درست آن می تواند به درمان بسیاری از بیماری های مزمن و صعب العلاج کمک کند. گفت و گوی با دکتر ...
درمان چاقی با استفاده از نمک!
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، چاقی، مشکلی است که سالانه افراد بیشتری را تحت تاثیر قرار می دهد و علاوه بر ایجاد مشکلات گوناگون برای سلامتی، می تواند به بروز بیماری های کشنده ای مانند فشار خون بالا، دیابت، آسم و سکته منجر شود؛ در نتیجه یکی از مهم ترین تهدیدات حوزه سلامت عمومی به شمار می رود. هزینه های درمان بیماری های ناشی از چاقی، سالانه افزایش می یابند. اگرچه ژنتیک نقش ...
نقدی بر قیمت بنزین، سیاست کوبائی و زندگی آمریکائی ؟
شعارسال : اول از سه خاطره ای می گویم که یک دنیا حرف دارد. خاطره اول: در اواخر دهه 60 که من دانشجوی فوق لیسانس بودم، مرحوم مادرم هم بیمار بود. او برای درمان به تهران می آمد. یک روز برای دکتر رفتن باید از شرق به غرب خیابان طالقانی سوار اتوبوس می شدیم. مسافران اتوبوس بسیار زیاد بودند. خانم ها طبق معمول پشت و آقایان در جلوی اتوبوس بودند. انبوه مسافران به حدی بود که وقتی دو نفر غیر همجنس ...
نقش روش های نوین درمانی در کاهش هزینه ها؛ درمان زخم های مزمن با کمک علم نانو
طراحی کنیم. پیش بینی می شود حداقل تا سه سال آینده خبرهای خوبی از سوی پژوهشکده در این زمینه برای جامعه علمی کشورمان داشته باشیم. وی گفت: هم اکنون برای درمان قسمت اعظم زخم های کشور از پانسمان های سنتی و قدیمی استفاده می شود. این در حالی است که درمان زخم در پروسه های مختلف و فرایندهای گوناگون نیازمند تشخیص مناسب پزشک، پروتکل های درمانی خاص، زخم پوش های و پانسمان های مفید دارد تا زخم در هر ...
پایش وضعیت پرندگان و رصد بیماری آنفلونزای پرندگان مهاجر در گلستان
به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، آنفلونزا شایع ترین بیماری فصل سرماست که دستگاه تنفسی را درگیر می کند و شدیدأ مسری است، مدت زمان شروع علائم آنفلونزا از زمان انتقال ویروس به بدن 24 تا 48 ساعت است این بیماری به علت برخی شباهت ها با سرماخوردگی ممکن است، اشتباه گرفته شود. ویروس آنفلونزا در سال 1918 شیوع پیدا کرد در ابتدا شیوع این ویروس، منجر به مرگ و میر تعداد زیادی شد ولی امروزه مرگ و میر ...
برای سلامتی بیشتر از انار غافل نشوید
سراسر دنیا می باشد. با خواص انار آشنا شوید . در ابتدا باید بگوییم که سراسر پاییز، زیر سلطه این میوه بهشتی است که با معاونت انگور به جنگ همه بیماری ها می رود. چرا که انار، تمامی اعضای بدن را تحت تأثیر خود قرار می دهد. اگر مصرف آن به طور روزانه (در فصل خود) ادامه یابد، خون را تا هضم چهارم تصفیه می کند و دستگاه های رئیسه و بعد از آن تمامی اندام ها و عروق و مفاصل و ...
جست وجوی مباحث نظری ادبیات کودک در فرهنگ ایران
برتری آموزش جمعی نسبت به آموزش فردی. دیدگاه های او درباره استفاده از ورزش و موسیقی در آموزش کودکان نیز جالب است. ابن سینا در تدابیر المنازل می گوید پس از آموختن قرآن و الفبا از منظومه های مناسب و اخلاقی استفاده کنید؛ اما نه منظورش را دقیق توضیح داده و نه مثالی زده است. اشاره او به استفاده معلم از مخیلات که قدرت خیال و اندیشه را در کودک قوی می کند نیز روشن نیست که آیا شامل شعر و داستان ...
مشابه سرماخوردگی اما کشنده
کشور داشته اند.شاید شما هم در روزهای اخیر اخباری درباره ابتلای برخی هموطنان به بیماری آنفلوانزا شنیده باشید. یک بیماری شبیه سرماخوردگی اما شدیدتر که اگر به موقع تشخیص داده شده و همراه با استراحت مناسب باشد، می تواند بهبود یابد اما بی توجهی به آن و درمان خودسرانه می تواند موجب مرگ فرد شود. رییس مرکزی بیماری های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه موج اول این بیماری در کشور آغاز شده، تعداد ...
اپیدمی آنفلوانزا در گلستان ادامه دارد/مدیریت کمبود دارو
به گزارش گلستان 24؛ با شروع فصل پاییز شاهد گسترش و اپیدمی آنفلوانزا در گلستان بودیم و طبق آمار منتشره از سوی مسئولان دانشگاه علوم پزشکی گلستان تاکنون چهار بیمار مبتلا به آنفلوانزا جان باختند. هفته گذشته کارگروه سلامت و امنیت غذایی گلستان، شکار پرندگان و صدور مجوز شکار در استان را به دلیل احتمال شیوع آنفلوانزای فوق حاد پرندگان ممنوع کرد. مردم از کمبود داروی برای درمان و واکسن ...
با این راهکارها ایمنی بدن در فصل سرما را افزایش دهیم
سرماخوردگی مبتلا می شوند. تهویه ی مناسب و هوای مرطوب، ویروس آنفولانزا زا غیر فعال می سازد. آخرین مورد که از مهم ترین عوامل نیز محسوب می شود، ابتلا به بیماری از طریق تماس نزدیک با فرد بیمار است. اگر در فصل سرما در اتاقی کوچک با پنجره های بسته با افراد زیادی که دچار سرماخوردگی هستند بمانید؛ بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قراز می گیرید. راه های ساده برای افزایش ایمنی بدن در فصل سرما اگر ...
لایحه ای که هر زنی باید بخواند
و البته رسیدگی به این موارد. در این بخش، نگاهی به فصل چهارم این لایحه انداخته ایم تا بتوانیم دیدی بهتر از مصادیق خشونت علیه زنان داشته باشیم. در این لایحه، جرایم علیه زنان در چهار بخش دیده شده است؛ جرایم علیه تمامیت جسمانی، جرایم علیه حیثیت معنوی و روانی، جرایم علیه عفت و اخلاق عمومی و جرایم علیه حقوق و تکالیف خانواده. در هر کدام از این چهار دسته، نکات مثبتی وجود دارد که اطلاع از آن ها ...