خانه
فایده ی جو در غذای بچه ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنفولانزا و هر آنچه باید بدانید، از علائم تا درمان
برخوردار هستند. پس از ابتلا به آنفلوآنزا، فرد ممکن است تا چند هفته با احساس خستگی مواجه باشد. آنفلوآنزا احتمال بیشری دارد موجب عوارض شود و حتی می تواند جان بیمار را در معرض خطر قرار دهد. تفاوت آنفلوآنزا با مسمومیت غذایی انواع بسیاری از ویروس ها وجود دارند و برخی از آنها می توانند بر دستگاه گوارش انسان تاثیرگذار باشند. افراد گاهی اوقات این شرایط را آنفلوآنزای ...
متهم ردیف اول سرطان معده/ با مشاهده این علائم مایکروویوتان را عوض کنید!
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم . ژلوفن متهم خطرناک سرطان معده استفاده خودسرانه از ژلوفن سبب ایجاد زخم در دستگاه گوارش می شود و به مرور زمان سرطان معده را به همراه خواهد داشت. به علاوه مصرف ژلوفن از آنجا که باعث شل شدن و انبساط عضلات بدن می شود، سبب سقط ...
آنفلوآنزا و 16 نسخه خوراکی برای آن!
نرمتنان صدف دار برای یک فرد بیمار شاید چندان جذاب نباشد. رژیم غذایی برات گاهی اوقات، افراد مبتلا به آنفلوآنزا با حالت تهوع یا ناراحتی شدید دستگاه گوارش مواجه می شوند. در این شرایط، بهتر است غذاهای ساده و مغذی که معده به راحتی می تواند آنها را تحمل کند، مصرف شوند. رژیم غذایی برات (BRAT) که شامل موز، برنج، سس سیب و نان تست می شود، یکی از شناخته شده ترین موارد در این زمینه است ...
14 آذر تغذیه در اسکیزوفرنی
و دی بنزودیازپین استفاده می کنند باید کاهش یابد زیرا که افرادی که از این داروها مصرف می کنند در معرض چاقی و اضافه وزن می باشند. از طرفی همان طور که بیان کردیم چربی های اشباع باعث افزایش التهاب در این افراد می شود که برایشان بسیار مضر است. اسیدآمینه گلیسین گلیسین یک اسیدآمینه ساده است که معمولاً همراه با گلوتامین در ساخت سلول های جدید بکار می رود. گلوتامین باعث بهبود عملکرد ...
با 8 دمنوش مسکن و آرامشبخش با طبع گرم آشنا شوید
کردن عضلات است. وقتی استرس دارید دمنوش نعنا احساس خشم و گرفتگی شما را تبدیل به احساس آرامش می کند. به دلیل همین اثر آرام بخشی و فاقد کافئین بودن، دمنوش آن برای قبل از خواب بسیار مناسب است. اگر نمی توانید خوردن چای را ترک کنید ترکیب نعنا با چای بسیار خوشمزه است. حتما آن را امتحان کنید. نعنا به هضم غذا کمک کرده و باعث تقویت سیستم گوارش می شود. مصرف این گیاه دارویی در پاییز باعث بهبود عملکرد ریه شده و ...
قیمت خودرو دوباره صعودی شد/ افزایش قیمت کالاهای مصرفی پس از افزایش قیمت بنزین/ ارز 4200 تومانی دولت به ...
خودرو به خبرنگار ما می گوید در هفته جاری افزایش نرخ ارز، حرکت رو به رشد قیمت ها در بازار خودرو را تشدید کرد. وی ادامه می دهد که در این بین قیمت دوگانه سوزها تاثیر گرفته از جو روانی اصلاح نرخ بنزین بیش از باقی خودروها با افزایش قیمت مواجه شدند به طوری که سمند گازسوز که در اواخر آبان ماه 97 میلیون تومان قیمت داشت حالا به قیمت 116 میلیون تومان رسیده است. این وضعیت در مورد سایر خودروهای گازسوز نیز وجود ...
15 راز مهم سلامتی که چین و چروک پوست برملا می کند + تصاویر
به شما بگوید که روده ی بزرگ تان وضعیت سالمی ندارد. خوشبختانه برای احیای روده ی بزرگ خود کار چندان سختی در پیش نخواهید داشت. مصرف زیاد مایعات، مواد غذایی سرشار از ویتامین D و ورزش منظم، برخی از بهترین روش ها برای برخورداری از یک روده ی بزرگ سالم هستند. 10- خط خنده اگر از آن دست آدم های خنده رویی هستید که عمل خندیدن را با تمام صورت شان به جا می آورند، احتمالاً همین ...
روشی آسان برای کنترل قند خون
مردم نیوز :آن هم با خواص فراوان برای سلامتی. برخی خواص احتمالی چای رزماری را باهم مرور می کنیم: خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی: رزماری حاوی ترکیباتی چون رزمارینیک اسید و کارنوسیک اسید است که گویا در کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی خصوصا در نواحی سینه و پروستات مؤثرند. رزماری همچنین از خواص ضدمیکروبی برخوردار است و درنتیجه احتمال می رود که به مقابله با عفونت ها و بهبود زخم کمک کند ...
ویتامین هایی برای مردان
های مولتی ویتامین و مواد معدنی را انتخاب کنند، وجود دارند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - برای دریافت مواد مغذی که با کمبود آنها در رژیم غذایی خود مواجه هستند - برای کاهش خطر بیماری های مزمن - برای بهبود سلامت کلی خود همواره لازم نیست تا ویتامین ها و مواد معدنی را بیش از مقدار توصیه شده روزانه مصرف کرد. مصرف بیش از حد این مواد مغذی می تواند ...
سردی انگشتان از وجود کدام بیماری خبر می دهد؟
دوچرخه سواری روند گردش خون به کف پا را بهبود می بخشد. رعایت رژیم غذایی متعادل، کاهش میزان چربی و کلسترول باعث بهبود جریان خون در بدن خواهد شد. کاهش مصرف گوشت قرمز، غذا های آماده و افزایش مصرف میوه و سبزی های تازه، غلات سبوس دار گوشت کم چرب و ماهی های سالم مانند سالمون و تن در رفع این بیماری موثر است. غذای گرم بخورید، زیرا علاوه بر گرم کردن بدن، نسبت به غذای سرد انرژی کمتری برای هضم آن نیاز است. استعمال دخانیات باعث افزایش میزان کلسترول در رگ های خون و در نتیجه سفت شدن دیواره رگ ها و انقباض رگ های خون می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
عبور دلار از مرز مقاومتی 12 هزار و 800 تومان/ بازار طلا در انتظار تعیین تکلیف جنگ تجاری/ گرانی به وقت ...
528 واحد رسید. این در حالی است که در فرابورس شاخص کل با رشد 43 واحدی به رقم 4 هزار و 159 واحد و همچنین شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با افزایش 459 واحدی معادل 0.53 درصد به رقم 56 هزار و 390 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز، با رشد 1837 واحدی معادل 1.88 درصد، عدد 99 هزار و 312 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 1227 واحدی معادل 1.88 درصد به رقم 66 هزار و 366 و نیز شاخص سهام آزاد شناور ...
14 آذر منشور مصرف مکمل های پروتئینی
باعث تحریک ترشح هورمون های آنابولیک و عضله ساز خصوصاً تستوسترون، انسولین و همچنین بهبود عملکرد خون رسانی به عضلات و کمک به ریکاوری و رشد عضلات بعد از تمرین می گردد. پروتئین وی 20 درصد از پروتئین اصلی شیر گاو را تشکیل می هد. پروتئین وی هنگام فرایند ساخت پنیر به صورت پروتئین محلول در شیر یا همان آب پنیر جدا می شود. این پروتئین به صورت ترکیب با قند لاکتوز، ویتامین و مقدار ناچیزی چربی جدا می ...
دمنوش های شگفت انگیز برای تقویت مغز
دهید تا حدود ده دقیقه دم کشد و پس از آن با مقدار کمی عسل آن را میل کنید. دمنوش زعفران دمنوش زعفران به علت فرح بخش بودن در بهبود و تقویت عملکرد حافظه و سلول های مغزی، دستگاه گوارش، پیشگیری از خاصیت ضد اضطراب و افسردگی بسیار مناسب است، اما مصرف آن باعث باز شدن اشتها می شود. برای دم کردن این دمنوش مقدار کمی عسل و زعفران را به مدت 5 دقیقه روی حرارت قرار داده و سپس آن را مصرف کنید. ...
5 خدمت مهندسی دانشگاه آزاد برای حل مسائل کشور
امنای دانشگاه آزاد اسلامی استان گیلان با بیان اینکه دستگاه با هزینه کم و براساس ظاهر برگ سبز چای می تواند، تشخیص خود را انجام دهد، اظهار داشت: این دستگاه برای اولین بار در سطح کشور ساخته شده و دارای هیچ نمونه مشابه خارجی هم نیست و به صورت قابل قبول می تواند درصد درجه یک یا دو یا غیرقابل مصرف بودن نمونه برای خرید را تشخیص دهد و با برنامه ریزی انجام شده، می توان جمع بندی کلی در کیفیت و قیمت داشته ...
این افراد اصلا نباید واکسن آنفولانزا بزنند!
...> - در منزل از سایر افراد خانواده فاصله گرفته و ضمن داشتن لوازم شخصی جداگانه (لیوان، بشقاب، قاشق و چنگال)، هنگام خواب نیز در اتاق جداگانه بخوابیم. - هنگام سرفه و عطسه بینی و دهان خود را به طور کامل با دستمال کاغذی بپوشانیم. - دست ها را به طور مرتب و مکرر با آب و صابون بشوییم. - دستمال کاغذی را بلافاصله در سطل زباله در دار بیندازیم. اقدامات موثر جهت کاهش ...
علت قاعدگی زودرس، نوشیدنی های شیرین است؟
فراوانی در مورد رابطۀ نوشیدنی ها و افزایش وزن در کودکان و نوجوانان انجام شده است. در اکتبر 2014، Medical News Today گزارشی مبتنی بر یک تحقیق را منتشر کرد که نشان می داد بین مصرف نوشیدنی های شیرین و پیری زودرس سلول های ایمنی، ارتباط وجود دارد. با این وجود، مقالۀ پیش رو برای نخستین بار، قاعدگی زودرس در دختران را به مصرف نوشیدنی های شیرین توسط آنان مرتبط دانسته است.محققان جهت تقویت یافته های خود ...
هفته سی و دوم، تغییرات و رشد و نمو کودک
در سی و دومین هفته بارداری، کودک شما حدود 4 پوند (حدود 1814 گرم) وزن دارد و تقریباً 11.5 اینچ از سر تا لگن طول دارد، یعنی به اندازه یک هندوانه کوچک دارد. رشد و نمو کودک در هفته سی و دوم بارداری کودک شما بخش زیادی از وقت خود را صرف تمرین مهارت هایی که پس از تولد به آن نیاز دارد، مانند مکیدن، بلع و تنفس می کند. سایر تغییرات در هفته سی و دو بارداری شما عبارتند از: - در سی و ...
هفته سی و سوم، تغییرات بدن و وضعیت سلامت
کودکتان حالا حدود چهار و نیم پوند (حدود 2041 گرم) وزن دارد و ممکن است در این هفته به تنهایی یک اینچ قد بکشد. او در این هفته به طول 12.5 اینچ است که حدوداً به اندازه طول یک کدوتنبل است. رشد و پیشرفت کودک در سی و سومین هفته بارداری در هفته سی و سوم حاملگی، زمان رشد عجیب جنین تان برای رسیدن به وزن تولد، فرارسیده است. - او حدود چهار و نیم پوند (حدود 2041 گرم) وزن دارد و ممکن ...
کودک قد بلند می خواهید؟ بخوانید
می کند. ملاتونین باعث می شود تا بهتر بخوابید و بدن بتواند هورمون رشد ترشح کند. مواد غذایی غنی ازملاتونین شامل آلبالو ، بادام زمینی، ذرت، مار چوبه، گوجه فرنگی، انگور، انار، زیتون، کلم بروکلی، خیار، برنج، جو و جو دوسر است. آرژنین آرژنین یکی از 20 اسید آمینه اصلی است که سبب افزایش هورمون رشد می شود. تحقیقات اخیر نشان می دهد، بدن انسان روزانه به 20-15 گرم از این نوع ...
بررسی ردمی 8A شیائومی
دربرابر لک پذیری داشته باشد. انحنای کناره های بدنه ی گوشی نیز درکنار بافت پشت آن، کمک زیادی به بهبود حس در دست گرفتن گوشی کرده است. با وجود استفاده از باتری حجیم 5،000 میلی آمپرساعتی، بدنه ی پلاستیکی دستگاه کمک زیادی به متعادل سازی وزن آن کرده است تا با محصولی سنگین روبه رو نباشیم. شیائومی درگاه ورودی سیم کارت را رد لبه ی سمت چپ گوشی تعبیه کرده است و در سمت راست، کلید های تغییر حجم صدا و ...
نوآورترین شرکت های جهان در سال 2019
با یک نمایشگر بود. طراحی دستگاه جدید شبیه به گوشی هوشمندی است که روی پایه ی زاویه دار قرار دارد. ارتباط بی سیم، نمایشگر لمسی و قابلیت چاپ رسید، از امکانات دستگاه جدید هستند. به هرحال اسکوئر در ترمینال پرداختی خود ظاهری کاملا مدرن تر را نسبت به نمونه های موجود در بازار ارائه داد. 9. Oatly در سال 2018 محصولی غذایی جایگزین شیر معرفی شد که از پودر دانه های جو دو سر تولید می شد ...
کلسترول خون را از 25 سالگی کنترل کنید
غذایی مغذی به پیشگیری ازبیماری های غیر واگیردار وحفظ وزن سالم به رشد قدی کودکان کمک زیادی می کندهورمون رشد مسئول افزایش قد کودکان است واگر چه بلندی یا کوتاهی قد تا حد زیادی به ژنتیک مربوط است اما روش هایی هم وجود دارد که این رشد را تسهیل می کند. ببعضی از هورمون ها و مواد مغذی به رشد قد کودکان کمک زیادی می کند از جمله : ملاتونین برای رشد قد به ملاتونین نیاز است. ملاتونین ...
سندروم پیش از قاعدگی، نحوه پیشگیری چگونه است؟
...> -آکنه -تغییرات گوارشی مانند یبوست یا اسهال درمان و پیشگیری از سندرم پیش از قاعدگی در حالی که هر نوع درمانی برای هر خانمی مؤثر نیست، فعالیت های معینی وجود دارد که ممکن است جهت کاهش نشانه های سندرم پیش از قاعدگی مورد امتحان قرار گیرد و آنها عبارتند از : تغییرات سبک زندگی که شامل -انجام ورزش منظم -اضافه کردن میوه ها ، سبزی ها و تمامی حبوبات در رژیم غذایی ...
چگونه به کاهش آلودگی هوا کمک کنیم؟
.... مطمئن باشید کمک بسیار زیادی به کاهش آلودگی هوا و زندگی سبز خواهید کرد.پ لباس خود را بر روس رخت آویز خشک کنید تا اینکه از دستگاه های خشک کننده لباس استفاده کنید. از محصولات قابل بازیافت استفاده کنید. یکی از منابع مهم مصرف انرژی صرف تولید کاغذ می شود پس از استفاده کامل کاغذ اطمینان حاصل کنید. اطرافیان خود را نسبت مسائل آلودگی هوا آگاه کنید. سالانه 4000 تا 5000 هزار شهروند تهرانی به ...
خوراکی برای کودکان، جهت رشد بهترشان
افزایش وزن است. موز یکی از منابع غنی پتاسیم الکترولیت است که توسط عضلات مصرف می شود و شیمیایی خون را تنظیم می کند. همچنین برای نوزاد ویتامین A، ویتامین B6، ویتامین C، کلسیم، منیزیم، آهن و روی فراهم می کند. موز رسیده حاوی پکتین، فیبر محلول است که همه چیز را از طریق دستگاه گوارش به حرکت وا می دارد و از یبوست جلوگیری می کند. (البته به یاد داشته باشید که موز کال می تواند تأثیر معکوس داشته باشد و موجب ...
برنج سفید یا قهوه ای؟ کدام بهتر است + کسانی که باید حتما برنج بخورند
به بیماری های قلبی را تا 21 ٪ کمتر از بزرگسالانی که کمترین مقدار را مصرف می کنند، تجربه نمایند. برنج قهوه ای همچنین حاوی لیگنان است، یک ترکیب گیاهی که نشان داده شده به کاهش فشار خون کمک می کند، از مقدار چربی خون می کاهد و از این رو جریان گردش خون در شریان ها را بهبود می بخشد. تأثیرات برنج سفید بر وزن برنج سفید به عنوان دانه فرآوری شده طبقه بندی می شود، زیرا از سبوس ...
فرصت در غروب (شماره چهارم)/ نشریه کانون علمی و تربیتی جهان اسلام
بانوان شیک پوش تهران را از یک مجله هفتگی می آوریم. این پارتی که در نوع خود جدید و بی نظیر است، البته در انواع جلسات و پارتی های دیگر نیز وجود دارد ولی از آنجا که هر چیز حیاتش به استقلال بسته است، جهت این برنامه نیز میهمانی و پارتی جداگانه ای ترتیب داده اند تا از نعمت استقلال برخوردار بوده و در ضمن بتوانند به راحتی در مسیر مشخصی طی طریق کنند، تا وقتشان بیهوده مصرف نگردد. این میهمانی غیبت پارتی نام ...
فواید ماست
پروبیوتیک ها با توجه به نوع و اندازه شان اثرات زیادی برای سلامت افراد دارند. که در زیر به چند مورد از آن ها اشاره می کنیم: سیستم ایمنی پیشرفته بدن باکتری های پروبیوتیک برای سیستم ایمنی بدن انسان مفید می باشد. گوارش بهتر برای بهبود روند کار دستگاه گوارش و کاهش علائم سندروم روده آسیب پذیر مفید می باشد. کاهش کلسترول مصرف منظم ...
اصول تغذیه نوزاد، راهنمائی کامل
و اسید دوکوزاهگزانوئیک DHA را به شیرخشک را اضافه می کنند. بعضی از مطالعات بررسی کرده اند که افزودن این مواد مغذی می تواند تاثیر مفیدی روی عملکرد شناختی و میزان بینایی شیرخوار داشته باشد. پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها کربوهیدرات های غیر قابل هضمی هستند که می توانند به عنوان غذا برای باکتری های مفید در دستگاه گوارش ما عمل کنند و باعث رشد این باکتری ها شوند. شیر مادر حاوی مقادیری از این ...
راهنمای جامع زومبا؛ شادترین و سرگرم کننده ترین راه ورزش و تمرین
تنفسی قلبی باعث کاهش استرس و مبارزه بهتر با افسردگی و رفتارهای پرخاشگرانه و عصبی می شود. این کلاس ها شما را به سطحی از ترشح اندورفین می رساند که حال روحی و روانی تان هم بهبود پیدا می کند. افزایش اعتماد به نفس زومبا باعث می شود حس کنید اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرده اید. بعد از مدتی حس می کنید خیلی خوب می توانید از بدن تان استفاده کنید. حمایت اجتماعی جو ...
