خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییرات بدن و رژیم غذایی در سومین ماه بارداری
خطر سقط جنین را افزایش می دهد و باعث کاهش وزن نوزاد هنگام تولد می شود. ورزش از تمرینات ساده مانند راه رفتن و شنا کردن غافل نشوید. از ورزش هایی که خطر سقوط یا فشار روی مفاصل را به دنبال دارند اجتناب کنید. داشتن فعالیت ذهنی سعی کنید خودتان را درگیر فعالیتهایی کنید که ذهن شما را درگیر می کند مثل: بافتن، رنگ کردن یا طراحی کردن تمریناتی که می ...
15 آذر طرز تهیه سه نوع کیک نارنگی
کیک نارنگی یکی از کیک های میوه ای فصل پاییز و زمستان است. این کیک خوشمزه و نرم حاوی پره های لطیف نارنگی است و بخاطر استفاده از این میوه رنگ زرد زیبایی دارد. کیک نارنگی به چندین روش درست می شود. شما می توانید آن را بصورت کیکی ساده برای صبحانه و عصرانه درست کنید و یا با استفاده از آرد بادام کیکی بدون گلوتن داشته باشید. کیک نارنگی چند لایه هم یک کیک زیبا و مجلسی است که می توانید آن را ...
پُر خاصیت بدبویی که به التیام دردتان کمک می کند/ روشی که مانع پوسیدگی دندان می شود
.... رماتیسم و آرتروز از جمله بیماری های سرد هستند که مصرف سیر به التیام درد آن ها کمک می کند، اما برای گرم مزاج ها و افرادی که خشکی بدنشان زیاد است، مناسب نیست. روشی برای کاهش پوسیدگی دندان همان طور که می دانید هنگام شب، بزاق کمتری نسبت به طول روز تولید می شود، به همین دلیل، دندان ها نسبت به اسیدی که از باکتری های باقی مانده در دهان تولید می شود، آسیب پذیرترند. ...
7 نکته درباره دمنوش
به گزارش اصفهان شرق ؛ استفاده از دمنوش های گرمی مثل زنجبیل، نعنا، دارچین، زعفران و چای کوهی برای افزایش گردش خون و گرمایش بدن در فصل سرما مناسب است. قیمت ارزان و تنوع در پذیرایی دو فاکتور مهم در استفاده از این دمنوش ها است. با وجود فواید فراوان مصرف گیاهان دارویی، مصرف طولانی مدت و زیاده روی در مصرف آنها برای سلامتی مضر است. مثلا استفاده طولانی مدت از گل گاوزبان باعث آسیب ...
وزارت بهداشت، خودش را از مسائل ترنس ها کنار کشیده است
ترنس سکسوالالیسم چه بخواهیم و چه نخواهیم در جامعه ما وجود دارد و نهادها و ارگان های متعددی هم با مسائل آن ها درگیر هستند و صرفا یک نهاد خاص به تنهایی نمی تواند مسائل آن ها را پوشش بدهد و باید یک تجمیع نیرو برای سیاست گذاری درست صورت بگیرد و این ممکن نمی شود مگر اینکه مسائل مربوط به ترنس ها را مسئله انسانی بدانیم. اما سازمان های متولی و مربوطه خیلی همراه نیستند مثلا وزارت بهداشت که پایش را از این ...
نشریه فرصت در غروب (شماره 5)/ به قلم جمعی از دوشیزگان و بانوان
آموز) در این امر تردید نیست که دنیای ما به سوی فضائی دور از اخلاقیات چهار نعل پیش می تازد. و در این امر نیز تردیدی نیست که عواملی آگاهانه و تحت حمایت بیگانه، این مسیر را منطقی جلوه گر می سازند و گروهی نیز ناخودآگاه دنباله روی این طرز فکر هستند. ضربات کوبنده ای که چند کلمه مانند: امل ، عقب مانده و مثل خاله خانباجی ها بر طرز فکر افراد سطحی، بدون شناخت و دمدمی مزاج وارد می آورد ...
بهترین صبحانه در بارداری
در دوره بارداری به مراتب مهم تر و ضروری تر است. صبحانه مادر باردار می بایست در عین رساندن مواد مغذی مورد نیاز بدن مادر و کودک، عاری از هرگونه مواد مضر و باکتری های خطرناک باشد. در این مقاله به نکات مهم انتخاب صبحانه در بارداری می پردازیم و در انتهای مقاله با چند مورد از بهترین صبحانه های بارداری با شما هستیم. با ما همراه باشید. صبحانه در بارداری؛ چه بخوریم؟ به طور کلی در این دوره ...
تحلیل حیات سیاسی امام حسن عسکری(ع)/سیدمحمدتقی قادری
السلام متولد شود، لذا تلاش کردند قبل از تولد؛ مادرش را به شهادت برسانند. به همین دلیل امام حسن عسکری (ع) را در حصر خانگی قرار داده و شبانه روز حضرت نرجس را توسط قابله تست می کردند که اگر حامله است وی را به شهادت برسانند. حربه دوم؛ در این حربه، بنی عباس اقدام به نژادکشی کردند و کسانی که منسوب به اهل بیت بودند و سادات شناخته می شدند را به سخت ترین وجه به شهادت رسانده و یا وادار به مهاجرت از ...
فیبروم های رحمی در زنان، نشانه ها و خطرات
در دوران بارداری و زایمان، از جمله شش برابر بیشتر شدن خطر سزارین مشکلات تولید مثل مانند ناباروری که بسیار نادر است چه عواملی باعث ایجاد فیبروم می شوند؟ هیچ کس نمی داند که دقیقا چه چیزی باعث فیبروم می شود. محققان تصور می کنند که بیش از یک عامل در آن ایفای نقش می کند. این عوامل می توانند شامل موارد زیر باشند: هورمونی (تحت تأثیر میزان استروژن و پروژسترون) ژنتیکی (در ...
دلایل انزال زودرس، رهایی و خداحافظی با آن
ترجیحا با مشورت یک فرد باتجربه) و نیز امکانات مالی و منطقه ای، یک یا چند تا از این داروها را انتخاب و به هر شکل که مایل هستید مصرف کنید. برای نمونه به چند مورد ساده اشاره می کنیم: 1- کندر: شاید معروف ترین داروی مورد استفاده در طبّ سنّتی برای انزال زودرس باشد و البته تأثیر آن نیز جای شک و شبهه ندارد. طبع کندر گرم و خشک است و طبیعتا استفاده طولانی آن در افراد گرم مزاج باید با ...
باغداری که در هکتار 270 تن سیب برداشت کرد/ایجاد اشتغال 4 هزار نفر درسال
شناس خوبی باشد. وی می افزاید: یک باغدار و گیاه شناس باید از شکل، رنگ پوست و برگ و جوانه های درخت بداند که یک درخت به چه عنصری نیاز دارد و آن را در اختیار آن قرار دهد زیرا هر عنصر باید به اندازه کافی و با رعایت تعادل و تناسب میان همه عناصر غذایی در دسترس گیاهان قرار گیرد. مکتب دار با بیان اینکه یک درخت باید تمام عناصری مانند روی، کلسیم، فسفر،پتاسیم ، آهن و.. را دارا باشد ...
بایدها و نبایدهای تغذیه زمستانی از نگاه طب سنتی
علوم پزشکی ابن سینا همدان تاکید کرد: نوشیدن دوغ را باید در فصل سرد سال کنار گذاشت اما ماست را می توان با اصلاحاتی در آن، مصرف کرد. هاشمی توضیح داد: ریختن ماست در پارچه با هدف گرفتن آب آن و تبدیل کردن به ماست کیسه و چکیده و در ادامه افزدون نعنا، پونه و ادویه گرم به آن طبع ماست را از سردی خارج می کند با این وجود توصیه می شود همراه غذا مصرف نشود. وی ادامه داد: ماست به هضم کامل و ...
از خنداننده ها چه خبر؟
توانست رتبه سوم این رقابت ها را از آن خود کند. ویژگی: قیاسی کمدی تلخ و سیاه را با ارائه های انتقادی اش با وسواس انتخاب می کند، اما تنها مشکل او ارتباط چشمی با مخاطب است. جدیت در اجرا ها هم یکی از بارزترین ویژگی هایی اوست. امروز چه می کند؟ او هم این روز ها در برنامه فوتبال 120 همراه با همان رفیق قدیمی اش بخشی را اجرا می کند و همچنان با تلویزیون همکاری دارد. صداپیشه ...
اکران ویژه فیلم کوتاه مستند " آشو " به کارگردانی جعفر نجفی و تهیه کنندگی مریم نقیبی و با استقبال هنر ...
استان صحبت می کند اما در عین حال به مخاطب که می تواند اتفاقا از همان خطه هم باشد، می گوید که در آنجا رسم هایی هم مثل نافه برون هم هست البته قضاوت بر عهده مخاطب است که بگوید آیا این رسم اشتباه است یا براساس مقتضیات ایلیت و قومیت درست است. مخاطب این فیلم همه مردم هستند در عین حال مخاطب بومی هدف اصلی ما بوده و در سانس های نمایش فیلم در جشنواره فیلم کوتاه تهران مخاطبان زیادی از استان خودمان ...
من متولد ایدز هستم
بستری کنند، ترخیصش کردند و آدرس یک مشاور را به ما دادند . اما به گفته فرشته درمان مادرش دیر انجام شد. درست وقتی که مادر مُرد از بس که جان ندارد . پس از سال ها فهمیدم مبتلا به ایدز هستم پس از مرگ مادر فرشته، هیچ کسی سرپرستی او را برعهده نگرفت. به همین دلیل به بهزیستی شهرستان محل زندگی اش منتقل شد. در این مدت روی بدنم دانه هایی قرمز رنگ نمایان می شد. گاهی به بیماری های دیگر ...
بررسی ردمی 8A شیائومی
روشنایی نه چندان زیاد و مواردی از این دست تقریبا در تمام گوشی های پایین رده به چشم می خورند. آرزوی ما برای ردمی 8A در بررسی ردمی 7A (امیدواریم ردمی های سال آینده به نمایشگرهایی با رزولوشن بیشتر مجهز شوند) برآورده نشد و ردمی 8A نیز به نمایشگر 6/2 اینچی IPS با رزولوشن 1520 در 720 پیکسل مجهز شده است. این رزولوشن تراکم 271 پیکسل در هر اینچ را به همراه دارد که باعث می شود تصاویر آن طورکه ...
انواع قهوه ها و طرز تهیه معروف ترین نوشیدنی های آن
سیاه فقط بعد از دم کردن با موادی مانند خامه یا شیر و شکر یا شیرین کننده مصنوعی برای تغییر طعم نوشیده می شود. اسپرسو - یک روش دم کردن قهوه است. مقدار کمی آب اضافه می شود و باعث ایجاد طعم و قدرت متفاوتی در قهوه می شود. روش های دم کردن قهوه قهوه دمی سرد - روشی برای دم کردن که از آب گرم استفاده نمی کنند. در عوض، از آب سرد و مدت زمان طولانی تری برای درست کردن نوشیدنی قهوه سرد ...
مدیرعامل استارتاپ کتابچین از کتاب و کتابخوانی می گوید
به گزارش فرهیختگان آنلاین ، بازار کتاب الکترونیک و کتاب صوتی در چند سال اخیر پیشرفت خوبی داشته و میل به کتاب دیجیتال در بین مردم نسبت به گذشته افزایش پیدا کرده است. به همین بهانه گفتگویی با حامد مصدق مدیر جوان اپلیکیشن کتابخوان کتابچین انجام شده تا در مورد بازار نشر کتاب الکترونیک در ایران و شروع کار این مجموعه و دغدغه های موجود صحبت شود. حامد مصدق متولد 1366 دارای مدرک کارشناسی ...
خونریزی مقعدی در بارداری، چه علتی دارد؟
بارداری دورانی است که در طی آن مادر با فراز و نشیب های بسیار زیادی روبرو می شود. گرچه در بیشتر مطالب مدام از زیبایی و لذت های این دوران طلایی می گوییم اما بدون شک بارداری با سختی ها و دشواری هایی نیز همراه خواهد بود که یبوست، هموروئید و به دنبال آن خونریزی از مقعد در بارداری یکی از آنها محسوب می شود. اگر می خواهید تمامی موارد ضروری درمورد خونریزی از پشت در بارداری را بدانید و دریابید که علت ...
عکس و بیوگرافی بازیگران سریال دل
و یه جورایی استاد چیده مان رنگ ها در کنار همدیگه است. افسانه بایگان افسانه بایگان 26 دی 1340 در تهران متولد شد. وی در یازده سالگی در فیلم کوتاه بوق کاری از علی علیزاده به ایفای نقش پرداخت؛ ولی فعالیتش در سینما و تلویزیون را در سال 1360 با بازی در مجموعه تلویزیونی پر بینندهٔ سربداران آغاز کرد. یک سال بعد نخستین نقش سینمایی اش را در فیلم گمشده به کارگردانی مهدی صباغ زاده در ...
اصول تغذیه نوزاد، راهنمائی کامل
. شواهد روز افزونی وجود دارد که تغذیه با شیر مادر باعث کاهش ریسک ابتلای شیرخوار به چاقی و بیماری های قلبی عروقی مثل فشار خون و مقاومت به انسولین در سال های بعدی زندگی کودک می شود. این احتمال وجود دارد که تغذیه با شیر مادر می تواند از نوزاد در برابر بیماری های سیستم ایمنی بدن در سال های بعدی زندگی محافظت کند. بیماری هایی مثل دیابت، بیماری سلیاک (یک نوع بیماری دستگاه گوارش)، بیماری الته ...
تشخیص جنسیت در بارداری، هفته هفتم چگونه است؟
شود که جنین دچار اختلال ژنتیکی یا ناهنجاری کروموزومی مانند سندرم داون باشد. آزمایشات دی ان ای خون مادر نیز می تواند به صورت دقیق جنسیت جنین را تشخیص بدهد، اما به دلیل هزینه بالایی که این آزمایشات دارند، فقط از آنها در آزمایشگاه های تخصصی استفاده می شود و در آزمایشگاه های تجاری کاربرد ندارند. تست های خانگی تشخیص جنسیت و درست و غلط بودن آنها به دنبال تشخیص جنسیت جنین هستید؟ در ...
چند کار جالبی که در سفر به ترکیه می توان انجام داد
... خوشبختانه در شهری مثل استانبول این تنوع غذایی فقط محدود به رستوران های عالی و درجه یک نمی شود و شما می توانید برخی غذاها را به صورت خیابانی تست کنید و یکی از این محله هایی که بسیار مشهور در سرو غذاهای خیابانی می باشد محله امینیو می باشد که ساندویچ های ماهی آن شهرت زیادی داشته و اهالی استانبول زیاد به این غذاها گرایش دارند. در محله امینیو بالیک اکمک یا ساندویچ ماهی را می توانید از ...
دستگاه برست لایت چیست؟
و تشخیص به موقع سرطان سینه را افزایش می دهد. برست لایت چیست؟ برست لایت وسیله ای ایمن، ساده و با کاربرد آسان است که به منظور ارتقا و افزایش سطح آگاهی از سلامت سینه و تشخیص به موقع و زود هنگام ناهنجاری های سینه تولید شده است. این محصول جایگزین روش های تشخیصی مثل ماموگرافی نمی باشد بلکه فقط می تواند به تشخیص ناهنجاری های سینه بین دو دوره ماموگرافی کمک کند. هزینه مناسب این دستگاه و ...
مهد رفتن کودکان، بهترین سن را میدانید؟
بچه هایی که در نیمه دوم سال به دنیا آمده اند (و از دیگر بچه های کلاس بزرگ تر هستند) یا آنهایی که با کمی تأخیر وارد مهد کودک می شوند، می توانند یک سال زودتر به مدرسه بروند. با ما همراه باشید تا درباره بهترین سن شروع مهد کودک بیشتر بدانید. به تعویق انداختن زمان ورود کودک به مهد تصمیمی است که این روزها به تدریج از آن استقبال می شود؛ اما دکتر کاترین گارفورث (Dr. Kathryn Garforth)، متخصص و مشاور ...
13 آذر چه رنگ رژلب برای شما مناسب است؟
قبل از هر چیزی باید تناژ رنگی پوست خود را شناسایی کنید، ببینید پوست شما دارای چه ته رنگی است؟ اگر ته رنگ پوست شما متمایل به رنگ های سرد است باید رژلب هایی انتخاب کنید که به سردی می روند و اگر تناژ پوستی شما گرم است رنگ هایی با تناژ گرم می توانند زیبایی زیادی برای شما ایجاد کنند. برای کسانیکه رنگ پوست آنها خنثی است نیز هر رنگی مناسب خواهد بود. رژ لب برای تن پوست سفید و روشن ...
با درد معده از خواب بیدار شده اید؟ بخوانید
پذیر باشد. گرفتگی ای که احساس می کنید ممکن است تلاش دستگاه گوارشی برای شروع کار پس از خواب شبانه باشد که در این صورت رفتن به دستشویی می تواند به شما کمک کند. مشخص است که با رفتن به دستشویی و اجابت مزاج، معمولا درد و ناراحتی ای که به دلیل این فرایند ایجاد شده رفع خواهد شد. با پزشکتان تماس بگیرید از آنجا که درد معده از جمله دردهای مبهم است برای رفع نگرانی بهتر است با یک متخصص تماس ...
مؤلفه دینی جزء جدایی نا پذیر فرهنگ ایرانی است/ حضور مستمر پولشویی در سینمای ایران
...! این بازیگر هر آنچه را کارگردان انتظار دارد به بهترین شکل ممکن نشان می دهد. پژمان جمشیدی دیر به سینما آمد، اما خیلی زود جایگاه خود را پیدا کرد، حتی با نهایت احترامی که برای بازیگران قدیمی قائلم، او از بسیاری از آن ها درست تر و پرانرژی تر نقشش را ایفا می کند. البته چون پیش زمینه طنز از جمشیدی در اذهان مخاطبان وجود داشت کمی کار ما سخت شد، چون این اثر کاملاً جدی است، اما خوشبختانه جمشیدی ...
سرطان لوزالمعده و سوالات متداول دربار ه ی آن
انجام شده است، اما هنوز سوالات زیادی وجود دارد که مکررا در مورد این بیماری پیچیده مطرح می شود: آیا سرطان لوزالمعده قابل پیشگیری است؟ متاسفانه بیشتر سرطان های لوزالمعده قابل پیشگیری نیستند، اما شما می توانید با حفظ وزن سالم، ترک سیگار و مصرف نکردن الکل، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش بدهید. سایر ریسک فاکتور ها شامل سابقه ی خانوادگی سرطان لوزالمعده و التهاب مزمن لوزالمعده ...
پای سیب خانگی : درست کردن با دستوری ساده
کاملا طبیعی ست. برای اینکه خمیر پای سفت و لاستیکی نشود آن را فقط در حد مخلوط شدن ورز دهید. حتما خمیر آماده شده را یک ساعت در یخچال استراحت دهید. اگر محیط آشپزخانه تان گرم است و خمیر در حین باز کردن شل شد، آن را دوباره مدتی در یخچال بذارید و بعد ادامه دهید. به هیچ وجه شکر قهوه ای را جایگزین شکر سفید نکنید . چون کاملا بافت متفاوتی دارد و ممکن است پای شما غیر قابل خوردن شود ...
