سایر منابع:
سایر خبرها
9 دلیل برای پرهیز از مصرف بیش از حد چای
سلامت نیوز :برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود.چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است. از محبوب ترین انواع چای می توان به سبز، سیاه، سفید و اولانگ اشاره کرده که همه آنها از برگ های گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia Sinensis) تهیه می شوند. به گزارش سلامت نیوز به ...
ارتباط آب و هوای سرد و مرطوب با افزایش نرخ ابتلا به سرطان
محققان در مورد وجود این رابطه، ویتامین D است. پوست در واکنش به اشعه UV خورشید، ویتامین D تولید می کند. برخی محققان معتقدند کمبود ویتامین D موجب افزایش ریسک ابتلا به برخی سرطان ها می شود. از آنجائیکه در مناطق پربارش، نور خورشید کمتر است، این موضوع هم می تواند نقش داشته باشد. نظریه دیگر این است که در مناطق سردتر، بدن در تلاش برای حفظ دمای بدن، تحت فشار متابولیکی قرار می گیرد و ...
روماتیسم با تغییر سبک زندگی کنترل کنیم
های سرطانی باشد. تب روماتیسمی یک بیماری التهابی است که می تواند بسیاری از اعضای بدن مثل قلب، مفاصل، سیستم عصبی و پوست را درگیر کند. گر چه تب روماتیسمی می تواند در تمام سنین ایجاد شود، ولی اغلب در کودکان بین شش تا 15 سال دیده می شود. در بسیاری از موارد، تب روماتیسمی دریچه های قلب را درگیر می کند (کاردیت روماتیسمی) و موجب اختلال در جریان طبیعی خون در قلب می شود. ولی باید به طور مشخص تعیین ...
درمان جوش صورت با جوش شیرین
به این موضوع شاید ابتدا لازم باشد بدانیم جوش و آکنه تحت تاثیر چه عواملی ایجاد می شوند. در بیشتر موارد جوش صورت در اثر وجود چربی بیش از حد صورت ظاهر می شوند که در این حالت چربی باعث مسدود شدن فولیکول های صورت می شود و این مسدود شدن منافذ پوست را می بندد و از خروج چربی پوست جلوگیری می کند و این عامل سبب بروز باکتری می شود و جوش بر روی پوست صورت ظاهر می شود. اما عواملی دیگری چون ژنتیک ، مشکلات ...
7 خاصیت حیرت انگیز دانه چیا
دانه چیا صرف نظر کنید. هم چنین خواص دارویی دانه چیا میتواند با بهبود متابولیسم بدن در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی کاربرد داشته باشد. آنتی اکسیدان های موجود در چیاسید از بدن در مقابل سرطان، رادیکاه های آزاد و پیری محافظت می کند و میزان تری گلیسیرید و کلسترول خون را کاهش میدهد. 6.آیا خواص دانه چیا برای پوست هم مفید است؟ دانه چیا برای پوست به روش های مختلفی مصرف ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
به گزارش خلیج فارس ؛ بی خوابی شبانه یا دیر به خواب رفتن اختلالی است که برای برخی افراد گاه به گاه رخ می دهد اما ممکن است برای عده ای به یک تجربه آزاردهنده تبدیل شود. بیشتر اوقات منشأ اصلی بی خوابی ها فکر و خیال، استرس و اضطراب است اما معمولاً افراد به اشتباه راه حل اصلی را مصرف داروهای خواب آور می دانند، در حالی که با عوارض جانبی همراه است که ممکن است مشکلات دیگری را هم برای فرد به وجود آورد، در ...
کی باید بخاطر سرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
...، دلایل بروز آنها، چگونگی درمان و این که چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد بیشتر آشنا می شویم. سرفه خشک سرفه های خشک معمولا پیرو بیماری های تنفسی، مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، شکل می گیرند. این نوع سرفه ها زمانی رخ می دهند که مخاط کمی در گلو وجود دارد یا هیچ مخاطی وجود ندارد. فرد ممکن است با احساس خارش در گلوی خود مواجه شده و قادر به متوقف کردن سرفه نباشد. در ...
ویتامین ها در جلوگیری ریزش مو موثر هستند؟
همراه دارد. ریزش مو به تدریج شروع شده و شدت می گیرد. افزایش سن؛ به طور طبیعی سبب کم پشت شدن تدریجی مو می گردد. ریزش مو درابتدا با دیدن مو های اضافه بر روی شانه سر و گاهی پوست شروع می شود و ممکن است تا خالی شدن کف سر پیشرفت نماید؛ گفتنی است چناچه سرعت ریزش مو ها بیشتر باشد و سرعت رویش مجدد آن ها کند باشد همچنین مو های جدید نیز نازک تر از مو های از دست رفته باشند ریزش مو منجر به طاسی می گردد ...
لیلاز: اعتراض بخشی از دموکراسی است
سیستم خودمان چه کنیم و قاعده اعتراض چطور باید باشد که حرف را بشنویم و درست هم بشنویم و اعتراض هم منجر به اغتشاش نشود؟ لیلاز: من واقعاً در این موضوع اشراف و تخصص ندارم، این را باید سیاسیون حرفه ای و جامعه شناس پاسخ بدهند؛ اما در حد فهمم از رسانه می گویم که باید فضای رسانه های رسمی ما بازتر شود. رفتاری که آقای رئیسی در خصوص رسانه های رسمی در کشور پیش گرفته خیلی متفاوت تر از قبل است. آدم ...
چالش های تاب آوری در خانواده و جامعه
اخیر کشور که میزان بالایی از استرس را به زندگی بسیاری از هموطنانمان تحمیل کرد و چندی پیش از آن زلزله کرمانشاه و پیشتر زلزله بم، زلزله منجیل و هشدارهای پیاپی مبنی بر امکان وقوع زلزله در تهران، همگی موید این نکته است که استرس و حتی برخی اختلال های اضطرابی ناشی از تحمل استرس های طولانی مدت و یا ضربه های استرس زا، جزئی از زندگی روزمره ما است. از اینها گذشته مشکلات اقتصادی و تبعات آن که این روزها بر ...
آثار روان شناختی زیارت در سلامت روانی و زندگی انسان
اثربخشی زیارت را از منظر روان شناختی مطابق نظر کوئینک و همکاران او (1981) این گونه تبیین کرد که زائران با احساس نزدیکی به خدا در مراسم زیارت و همچنین تخلیه هیجانی، به احساس آرامش درونی بیشتری دست یافته، اعتماد و اطمینانشان به یاری و کمک خداوند افزایش می یابد. ازاین ر، با استعانت از رحمت الهی در حل مشکلات خود، امیدوارتر می شوند و نگرش آنها در برخورد با استرس ها تغییر می کند و این تغییر نگرش نیز به ...
علل ریزش موی ابرو
ریزش موی ابرو که نام پزشکی آن هیپوتریکوسیس ابرو، یا مداروسیس ابرو است، می تواند هم مردان و هم زنان را مبتلاء کند. مردم ممکن است متوجه ریزش ابرو در یک طرف یا هر دو طرف شوند. دیگر علایم در این مورد می تواند شامل خارش، خشکی پوست، و ریزش مو یا تنک شدن مو در دیگر قسمت های بدن باشد. تنها راه درمان ریزش مو در ناحیه ابرو در حال حاضر انجام عمل کاشت ابرو می باشد. در ادامه این مقاله به علل محتمل ...
چرا پشت سرم مدام درد می کند؟
...> • مصرف بلند مدت و بیش از حد دارو • درد های عصبی پشت سر • تمرینات ورزشی سر درد آور همچنین علائم، درمان های موثر و روش های پیشگیری را نیز به اختصار بیان کرده ایم. 1. سر درد تنشی سر درد های تنشی (TTH) از شایع ترین انواع درد های پشت سر هستند. مدت زمان این سر درد ها بین 30 دقیقه تا 7 روز هفته متغیر است. علائم سر درد های تنشی عبارتند ...
کنترل روماتیسم با سبک زندگی ایده آل
روماتیسمی یک بیماری التهابی است که می تواند بسیاری از اعضای بدن مثل قلب، مفاصل، سیستم عصبی و پوست را درگیر کند. گر چه تب روماتیسمی می تواند در تمام سنین ایجاد شود، ولی اغلب در کودکان بین شش تا 15 سال دیده می شود. در بسیاری از موارد، تب روماتیسمی دریچه های قلب را درگیر می کند (کاردیت روماتیسمی) و موجب اختلال در جریان طبیعی خون در قلب می شود. ولی باید به طور مشخص تعیین کنیم که تب وجود دارد ...
فواید روغن نارگیل برای پوست
، استفاده از روغن نارگیل بر روی پوست شما نیز می تواند به مرطوب نگه داشتن آن کمک کند.در یک مطالعه نشان داد که روغن نارگیل به طور قابل توجهی هیدراتاسیون پوست را بهبود می بخشد. همچنین نشان داده شده است که به درمان اگزما ، یک بیماری پوستی که با ورم پوستی و خارش دار کمک می کند. یک مطالعه با مقایسه تأثیر روغن زیتون و روغن نارگیل در 52 بزرگسال مبتلا به اگزما نشان داد که استفاده از روغن نارگیل ...
سبک زندگی سالم برای بچه دار شدن
.... ضمناً خیلی از خانم ها به دلیل نگرانی در مورد عدم توانایی خود برای بارداری، دچار افسردگی و استرس بیش از حد می شوند و در نتیجه چرخه ای معیوب شکل می گیرد که گرفتار آن خواهند شد. کورتیزول و آدرنالین زیاد می تواند بر عملکرد بدن اثر بگذارد. این تأثیر، عوارض مزمن سلامتی را تشدید کرده و احتمال بروز بیماری های جدید را افزایش می دهد، مانند چاقی و ناهنجاری های متابولیکی. تمرین ذهن آگاهی و ...
سیگار چه بلایی سر موهایتان می آورد
مردم نیوز :ریزش مو یکی از مشکلاتی است که مردان و زنان در سنین مختلف به آن دچار می شوند. این ریزش مو نه تنها برروی پوست سر، بلکه می تواند کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد. ریزش مو می تواند در اثر تغییرات هورمونی، عوارض جانبی داروها، استرس و یا وراثت ایجاد شود. طاسی به طور معمول در اثر ریزش بیش از حد مو از پوست سر اتفاق می افتد. ریزش موی ارثی با افزایش سن شایع ترین علت طاسی است ...
تفریحی که سلامت پوستتان را به خطر می اندازد
افزایش خونرسانی به پوست می تواند در شادابی آن موثر باشد. ابراهیمی در ادامه به خطرات استفاده بیش از حد از سونا اشاره کرد و افزود: آسیب به پوست در اثر حرارت زیاد، پوسته پوسته شدن و شیوع برخی قارچ های پوستی از خطرات احتمالی استفاده نادرست از سونا است. وی با اشاره به رشد برخی قارچ ها در گرما و حرارت محیط سونا، اظهار کرد: این نوع قارچ ها موجب پوسته پوسته شدن و قهوه ای شدن پوست در ...
لثه هایی که بیمار می شود
یا طولانی مسواک زدن هم باعث تحلیل لثه می شود. آیا عفونت لثه باعث پیوره می شود ؟ عفونت لثه همان پیوره است که مسری نیست. در موارد خیلی نادر انواع ارثی بیماری لثه را داریم که این هم مسری نیست. رنگ لثه هم مثل رنگ پوست است. برخی لثه صورتی مایل به سفید دارند، برخی صورتی تیره. روی لثه ممکن است رنگریزه باشد. اگر یک بخش لثه سفید رنگ باشد شاید بیماری قارچی داشته باشد. گاهی هم مشکلات ...
مذاکره ایران و آمریکا با کلید و کیک و کلت
از سوی مجلس و فریدون وردی نژاد از سپاه به مذاکره با آمریکایی ها رفتند اما مک فارلین تقاضای ملاقات با همه مقامات ایران را داشت. مک فارلین متعجب از درهای بسته مذاکره، ورود این هیات را شانسی برای ایران دانست: ... من اگر رفته بودم روسیه پوست بخرم، گورباچف روزی سه بار با من ملاقات می کرد. شما چه جور آدم هایی هستید؟ آمریکایی ها پنج روز در هتل به سر بردند و در نهایت به دلیل خلف ...
ارتباط آب و هوای سرد و مرطوب با افزایش نرخ ابتلا به سرطان
محققان در مورد وجود این رابطه، ویتامین D است. پوست در واکنش به اشعه UV خورشید، ویتامین D تولید می کند. برخی محققان معتقدند کمبود ویتامین D موجب افزایش ریسک ابتلا به برخی سرطان ها می شود. از آنجائیکه در مناطق پربارش، نور خورشید کمتر است، این موضوع هم می تواند نقش داشته باشد. نظریه دیگر این است که در مناطق سردتر، بدن در تلاش برای حفظ دمای بدن، تحت فشار متابولیکی قرار می گیرد و ...
درمان عفونت شایع خانم ها با آب نارگیل/ چگونه با کودکان حاضر جواب برخورد کنیم؟
بسیاری از افراد نمی دانند که ممکن است برخی وسایل سرشار از میکروب و باکتری باشند. در واقع، اگرچه همه ما تا حد امکان سعی می کنیم به تمیز کردن خانه خود اهمیت دهیم، اما گاهی متوجه نیستیم چیزهایی وجود دارند که ممکن است حتی از دستشویی هم کثیف تر باشند و چون ما نمی دانیم که آنها چقدر آلوده هستند، برای تمیزبودنشان تلاشی نمی کنیم. وسایلی همچون: تلفن همراه، کنترل و صفحه کلید (کی بورد) وسایل مختلف ...
علمای اصیل اسلام هرگز زیر بار سرمایه داران و پول پرستان و خوانین نرفته اند
دهد که روحانیت برای دفاع از اسلام و کشور اسلامی ایران تا چه حد مهیا بوده است. امروز نیز همچون گذشته شکارچیان استعمار در سرتاسر جهان از مصر و پاکستان و افغانستان و لبنان و عراق و حجاز و ایران و اراضی اشغالی به سراغ شیردلان روحانیت مخالف شرق و غرب و متکی به اصول اسلام ناب محمدی صلی الله علیه و آله و سلّم رفته اند و از این پس نیز جهان اسلام هر از چند گاه شاهد انفجار خشم جهان خواران علیه یک ...
چین و چروک هر بخش از صورت به چه معناست؟
.... مصرف میوه های خشک، بهترین راه برای تقویت این عضو بدن است. 3- چین و چروک های ابروی سمت راست چین و چروک های نزدیک ابروی راست، نشان دهنده ی بالا بودن میزان سم در بدن شما هستند. ارتباط تنگاتنگی میان کبد و پوست وجود دارد، به خصوص چین و چروک هایی که در نزدیکی ابروی سمت راست ظاهر می شوند. به همین دلیل، اگر این چین و چروک های عمودی بیشتر از معمول مشخص باشند، احتمالاً معنی آن ...
آلاسکا: مرثیه ای برای زمین
دو برابر سریع تر از عرض های جغرافیایی میانی آن در حال گرم شدن هستند. به عبارت دیگر آلاسکا در کانون از هم گسیختگی آب و هوایی قرار دارد. آلاسکا، هنجار جدید این دیگر یک راز نیست که تعداد بسیار زیادی از دانشمندان اقلیم شناس از هم اکنون مرثیه بر آینده زمین و بشریت را آغاز کرده اند و حتی برخی از آنها نشانه هایی از حالتی را از خود نشان می دهند که آن را معادل اختلال استرس پس از ...
شیوع افسردگی در بیماران مبتلا به سرطان ریه
...، علائم فیزیکی بیشتر، استرس، اضطراب و موارد بیشتر همراه است. تمامی این موارد می توانند تاثیر منفی بر درمان، سلامت کلی بدن، کیفیت زندگی و روند پیشرفت بیماری داشته باشند. این مطالعه شامل 186 بیمار بود که اخیرا مبتلا به سرطان ریه تشخیص داده شده بودند. حدود یک سوم آن ها یا مبتلا به افسردگی شدید (8 درصد) یا افسردگی درحد متوسط (28 درصد) بودند. افراد مبتلا به افسردگی ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
به گزارش مشرق ، بی خوابی شبانه یا دیر به خواب رفتن اختلالی است که برای برخی افراد گاه به گاه رخ می دهد اما ممکن است برای عده ای به یک تجربه آزاردهنده تبدیل شود. بیشتر اوقات منشأ اصلی بی خوابی ها فکر و خیال، استرس و اضطراب است اما معمولاً افراد به اشتباه راه حل اصلی را مصرف داروهای خواب آور می دانند، در حالی که با عوارض جانبی همراه است که ممکن است مشکلات دیگری را هم برای فرد به وجود آورد، در این ...
5خوراکی برای افرادی که می خواهند جوان بمانند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، با مصرف برخی از خوراکی ها می توان سلامت خود را تا حد زیادی تامین و سالم تر ماند: بادام بادام می تواند نقشی موثر در درخشان تر کردن چهره ها و لایه برداری ایفا کند. یک رژیم غذایی سرشار از ویتامین E و چربی های سالم به شما کمک می کند تا چهره ای جوان تر داشته باشید. درواقع با چربیهای بیوتین ، مس ، ویتامین E و چربی های اشباع نشده چهره شما نرم ...
ههمه چیز درباره تزریق بوتاکس
...: هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی درباره تزریق بوتاکس اظهار کرد: بوتاکس یکی از روش های جوانسازی پوست است. تزریق بوتاکس به جهت از بین بردن چین و چروک پوست صورت، اطراف لب و دور چشم مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. بوتاکس بوتاکس چیست؟ او در ادامه بیان کرد: از جمله روش های جوانسازی پوست صورت تزریق بوتاکس است. بوتاکس در واقع نوعی از سم بوتولینوم نوع A بوده که ...
نشانه های تشنج چیست؟
ارزیابی کرد . سوء مصرف یا قطع ناگهانی برخی داروها،مسمومیت های دارویی عمدتا با برخی از ضد افسردگی ها،مصرف بیش از حد الکل یا قطع ناگهانی آن،مواد مخدر و اختلالات الکترولیتی مربوط به برخی یون ها نظیر سدیم و پتاسیم در خون را از جمله عوامل خارج مغزی موثر در بروز تشنج معرفی و ابراز کرد:تشنج در افراد بالغ بعد ازبیماری های عروقی مغز نظیر سکته های مغزی دومین و در اطفال شایع ترین بیماری اعصاب است.گلی پور ...