خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص جالب و عجیب فلفل قرمز
اول فارس | آشپزی ایرانی : فلفل سرشار از ویتامین C است که مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است همچنین این ادویه سلامت بدن را تضمین می کند. مصرف فلفل قرمز نه تنها سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد؛ بلکه به هضم غذا نیز کمک می کند؛ همچنین این گیاه ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را هم کاهش می دهد. فواید فلفل قرمز برای درمان سرماخوردگی افراد ...
گوارش و 10 خواندنی جذاب درباره ساختار آن!
باکتری های دستگاه گوارش می شوید که روند تخمیر موجب تجربه گاز روده می شود. رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک (SIBO) شرایطی است که در آن میزان باکتری های موجود در روده کوچک بیش از حد زیاد می شود. این شرایط به عنوان یک عامل احتمالی در ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر برای برخی افراد در نظر گرفته شده است. بدن شما در واقع دارای دو مغز است دستگاه گوارش انسان دارای یک مینی مغز ...
بخور نخورهای غذایی در کم کاری تیروئید
.... بنابراین، فرد مبتلا به کم کاری تیروئید برای جلوگیری از افزایش وزن باید یک رژیم غذایی سالم داشته باشد. ایجاد تغییر در رژیم غذایی می تواند بر احساس فرد تأثیر گذاشته و به بهبود کیفیت زندگی او کمک کند. در ادامه، برخی از مواد مغذی که می توانند به افراد مبتلا به کم کاری تیروئید کمک کنند و همچنین منابع غذایی آن ها معرفی شده اند: یُد بدن برای تولید هورمون های تیروئید به یُد ...
با این سبزی خوش طعم رگ هایتان را جوان کنید
به آسان تر شدن بارداری کمک می کند. عوارض جانبی جعفری چیست؟ در صورتی که بیش از حد از جعفری استفاده شود، عوارضی جانبی در پی خواهد داشت. از جمله عوارض جانبی جعفری می توان به موارد زیر اشاره کرد: حساسیت پوستی: مالیدن روغن دانه جعفری بر روی پوست می تواند آن را به آفتاب حساس کرده و موجب خارش پوست در برخی افراد شود. در نتیجه پیش از استفاده با پزشک خود مشورت کنید. مسائل ...
ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!
ویتامین B می تواند به کم خونی منجر شود که به معنای تعداد کم گلبول های قرمز سالم در بدن است و می تواند در جریان اکسیژن به مغز اختلال ایجاد کند. تپش قلب آیا گاهی اوقات احساس می کنید که قلب شما می خواهد از سینه بیرون بزند؟ کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 می تواند موجب این علامت شود. در صورت عدم درمان، کم خونی می تواند به برخی عوارضی جدی منجر شود که تپش قلب یکی از آنها است. دریافت ...
مصرف فست فود موجب ابتلا به چه سرطان هایی می شود؟
حمیدرضا علیخواه متخصص تغذیه در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: فست فود ها از جمله غذا های جذاب و اغلب خوش رنگ و بو هستند، اما متاسفانه مصرف غذا های فست فود، افراد را با پرخوری، کم تحرکی روبرو می کند. عادات بد غذایی بالاترین نقش ابتلا به انواع سرطان ها را در افراد دارند، سرطان های معده و روده در چند سال اخیر با افزایش روبرو بوده است، به طوری که غذا های آماده و کنسروشده در کنار غذا های فست ...
تاثیر استرس بر معده و دستگاه گوارش انسان چقدر است؟
باشید و در مورد آنها با مشاور روانشناس خود صحبت کنید. شما می توانید با استراتژی هایی آشنا شوید که به مقابله با استرس در زندگیتان بپردازد و همچنین به دمان ناراحتی هاضمه شما کمک می کند. متخصصانی که پیوند بین انواع مختلف استرس و هضم را مطالعه می کنند، به دنبال اشتباه افراد نیستند. در عوض، آنها به دنبال توضیحات علمی برای برخی از بیماری های شایع زندگی هستند. با ...
ماده غذایی که به عنوان بهترین آنتی بیوتیک عمل می کند
.... یکی از این مطالعات نشان داد که خاصیت دارویی عسل می تواند زخم های ایجاد شده در بدن را ترمیم کند. عسل موجب کاهش یبوست، نفخ و گاز معده می شود و ملین است. همچنین عسل سرشار از خواص پروبیوتیک یا باکتری های مفید است که در هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش آلرژی موثرند. عسل را جایگزین شکر مصرفی خود کنید تا تاثیرات مواد سمی تولید شده توسط قارچ ها را در روده کاهش دهید. ترکیبات فنولیکی ...
آیا اسید معده و تنگی نفس با هم ارتباط دارند؟
رخ می دهد. در برخی موارد، بازگشت اسید موجب تنگی نفس می شود. افراد مبتلا به بیماری بازگشت محتویات معده به مری ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آسم یا دیگر بیماری های تنفسی قرار داشته باشند. در ادامه با ارتباط بین بازگشت اسید و تنگی نفس، برخی علائم بازگشت اسید، و روش های درمان این شرایط بیشتر آشنا می شویم. چه ارتباطی بین این علائم وجود دارد؟ ...
آگر بعد از خوردن غذا معده درد می گیرید این مطلب را بخوانید!
معده درد بعد از خوردن شود. سندرم روده التهابی: سندرم روده التهابی به کولیت زخمی روده و بیماری کرون گفته می شود. سنگ کیسه صفرا: شکم دردی که می آید و می رود، خصوصا بعد از خوردن یک غذای پُرچرب، علامت سنگ کیسه صفراست. تیروئید پُرکار: غده ی تیروئید هورمون هایی تولید می کند که به بدن دستور می دهند چگونه کار کند. پُرکاری تیروئید می تواند عوارضی ایجاد کند که ممکن است بر ...
برگ سنا معجزه ای برای لاغری و یبوست
مفید است. در مرحله اول به رفع یبوست های گاه به گاه که اغلب در رژیم های کم فیبر اتفاق می افتد کمک می کند. دوم اینکه، یک راه حل با کالری کم و طعم دهنده، به تقویت جذب مایعات شما کمک می کند. نوشیدن مایعات بیشتر باعث می شود کمتر غذا بخورید. ثالثاً، در از بین بردن سموم و غذای هضم نشده در روده بزرگ کمک می کند. این پاکسازی و سم زدایی از جذب مناسب مواد مغذی و سوخت و ساز بهینه پشتیبانی می کند و در نتیجه ...
خواص شگفت انگیز پوست انار را بدانید
رحم را کاهش می کند بعضی از افراد دارای ترشحات غیر طبیعی رحم می باشند برای توقف آن می توان پوست انار را پودر کرده و بر روی پد بریزید و در دهانه رحم خود قرار دهید . پوست انار برای محافظت از پوست در برابر آلاینده ها اسید الاژیک موجود در پوست انار موجب حفظ رطوبت پوست می شود و نرمی و لطافت به آن دو قاشق چای خوری پوست انار آسیاب شده انار را به همراه ماست ترکیب نمایید و بر ...
عفونت میکروب معده و درمان آن
به گزارش ایمنا ، هلیکوباکتر پیلوری که به نام اچ. پیلوری نیز شناخته می شود، نوعی باکتری است؛ این میکروب می تواند وارد بدن انسان شده و در دستگاه گوارش ساکن شود. پس از چند سال و در صورت تکثیر بیش از حد، هلیکوباکتر پیلوری می تواند موجب بروز زخم هایی در دیواره داخلی معده یا قسمت بالایی روده کوچک شود که این زخم ها به نام اولسر نیز شناخته می شود. عفونت میکروبی معده در برخی افراد می تواند به سرطان معده ...
5 دی خواص تخم کتان؛ از لاغری شکم تا کاهش التهابات
درمانی به کار می رود. با این حال خواص تخم کتان هنوز کاملا درک نشده و شواهد کمی از تحقیقات مورد اعتماد برای تائید این خواص وجود دارد. از دیگر فواید احتمالی آن می توان به کاهش کلسترول، کاهش فشار خون و محافظت در برابر تابش های مضر اشاره کرد. 1. پیشگیری از سرطان تخم کتان حاوی اسید های چرب امگا 3 است. تصور می شود که این ها منابع رشد سلول های سرطانی را مختل کرده و از پیشرفت آن ها جلوگیر ...
سرطان روده بزرگ و نکته هایی برای پیشگیری
چند دقیقه از جای خود بلند شده و قدم بزنید. بیشتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید قرار گرفتن منظم و به اندازه کافی در معرض نور خورشید می تواند به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند. زمانی که پوست در برابر نور خورشید قرار می گیرد، ویتامین D در بدن تولید می شود که به حفظ سلامت و پیشگیری از سرطان روده بزرگ و برخی انواع دیگر سرطان کمک می کند. نتایج یک مطالعه با حضور تقریبا 13 هزار ...
با این سبزی خوشمزه رگ هایتان را جوان کنید
کنید چون گفته می شود که در برخی افراد عصاره جعفری باعث ناراحتی معده می شود. درمان ورم جعفری به عنوان یک دیورتیک طبیعی، آب اضافی از بدن را از بین می برد. همچنین نمک بیش از حد بدن را که منجر به ورم می شود، تخلیه می کند. یک مطالعه ایرانی نشان می دهد که جعفری می تواند به درمان اختلالات کلیوی ناشی از یک مورد تورم شدید ادم کمک کند. همچنین مهم است که با پزشک خود ...
فواید نور درمانی برای آکنه
نکرده است. آکنه یک التهاب پوستی است که به صورت جوش های قرمز و معمولا چرکی در پوست (به ویژه صورت) ظاهر می شود و اغلب در نوجوانان شایع است. مصرف غذاهای چرب و شیرین التهابات آکنه را افزایش می دهد. اختلالات هورمونی، رژیم غذایی پرچرب، دستکاری جوش های صورت، استرس، استفاده از داروهای خاص و تغییرات جوی مهم ترین دلایل بروز آکنه است. برای پیشگیری از آکنه این چند نکته را به یاد داشته باشید. ...
کلید درمان کبد چرب در دستان این ویتامین است
. هنوز دلیل قطعی کبد چرب، مرتبط با بارداری مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند عوامل هورمونی در این موضوع نقش داشته باشند. بر اساس این مطالعه، استفاده از مواد حاوی آنتی اکسیدان یکی از مهمترین روش های درمان کبد چرب، است. آنتی اکسیدان به ترکیباتی گفته می شود که از سلول در مقابل صدمات جلوگیری کند. این ترکیبات می توانند طبیعی یا مصنوعی باشند. آنتی ...
تاثیر پوشیدن لباس های رنگی بر بدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته / تاثیر پوشیدن لباس به رنگ زرد • دانشمندان معتقدند این رنگ برای درمان ناراحتی های روده مفید است و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. رنگ زرد بر ذهن انسان تاثیر زیادی دارد و برای از بین بردن ناملایمات روحی و یاس و نا امیدی مفید است، چون نیروی رنگ زرد به فرد امید به زندگی می دهد. • رنگ زرد خوش بینی و اعتماد به نفس را در افراد افزایش می دهد ...
علت اسهال در کودکان، علائم و درمان های خانگی
...> تب کهیر درد در ناحیه شکم برای بیش از دو ساعت بدون مشورت پزشک از دارو دادن به کودک خودداری کنید. درمان اسهال در نوزادان و کودکان درمان اسهال در کودکان بستگی به عامل ایجاد کننده آن خواهد داشت. در بیشتر موارد در اسهال حاد تنها درمان مورد نیاز تامین آب بدن می باشد. در شرایطی که اسهال بیش از 24 ساعت طول بکشد استفاده از داروها ممکن است که به توقف آن کمک کنند. ...
چرا تمام مدت باد معده دفع می کنید؟!
مصنوعی مانند سوربیتول یا زیلیتول (ماده ای که در بسیاری از آدامس های بدون قند وجود دارد) را هضم کند، بنابراین این مواد در روده ها باقی مانده و تخمیر می شوند. قند های طبیعی نیز می توانند باعث تجمع باد معده شوند، خصوصا فروکتوز (قند میوه). علتش هم این است که خیلی از افراد، آنزیم مورد نیاز برای تجزیه ی این قند ها را به اندازه کافی ندارند. محدود کردن مصرف قند های مصنوعی کمک تان خواهد کرد کمتر باد معده دفع ...
با اکسیر جوانی آشنا شوید
بدن می شود؛ نوشیدن آن سلول های سرطانی را از بین می برد و از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند، همچنین نوشیدن شربت عناب می تواند تومورهای مغزی را هم کنترل کند. عظمایی گفت: یکی از مهمترین خواص این شربت تاثیر آن بر جذب آهن است؛ این خاصیت از سطح بالای ویتامین C آن ناشی می شود. مقدار مصرف آن در روز حدود 3 لیوان است که بهتر است نیم ساعت قبل غذا یا دو ساعت بعد از غذا میل شود. ...
عوارض میانسالی چیست و چطور با آنها مقابله کنیم؟
مانند ایجاد تغییرات در رژیم غذایی ، مصرف مکمل های غذایی یا تزریق ویتامین بروید. بگذارید پزشک تشخیص دهد که کدام روش برای شما مناسب تر است. 3. میانسالی و کاهش میل جنسی با افزایش سن، بدن مردان هورمون تستوسترون کمتری تولید می کند. کمبود و کاهش این هورمون نیز یکی از عوامل افسردگی و ناتوانی جنسی (مشکلات نعوظ) است. چنین مشکلاتی باعث کاهش میل جنسی در افراد میانسال می شود. کم شدن میل ...
بی اختیاری ادرار در بارداری، رفع موارد آزار دهنده
خانم ها در دوران بارداری احساس می کنند بدن آن ها بوی قوی تری می دهد. بسیاری از آنها نسبت به بوهای شدید مواد غذایی مانند مرغ یا غذاهای دریایی بیزار هستند. درصد کمتری از خانم ها بدن شان بوی تندتری می دهد که می تواند شرم آور باشد. هوور می گوید: بعضی اوقات به خصوص در اواخر دوران بارداری می توانید متوجه بوی واژن خود شوید. ممکن است به این دلیل باشد که مخاط بیشتری در واژن خود دارید. بعضی از افراد ...
