خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این 6 دلیل در زمستان کیوی میل کنید
به گزارش روزپلاس، کارشناسان تغذیه تاکید می کنند که به هفت دلیل نباید از خوردن کیوی غافل شوید: تنفس آسان تر: انجمن ریه آمریکا اعلام کرده که یک فرد بالغ نزدیک به 20 هزار بار در روز تنفس می کند. کودکانی که 5 تا 7 عدد کیوی در هفته می خورند دچار خس خس سینه کمتری می شوند و تنگی نفس و سرفه شدید شبانه در آنها کاهش می یابد. کاهش خطر ابتلا به نابینایی مرتبط با سن: کیوی حاوی لوتئین ...
جدیدترین یخچال های ال جی و سامسونگ با فناوری هوش مصنوعی در CES 2020 رونمایی می شوند
، امکانات شخصی سازی شده را به خانواده های پرمشغله ارائه می دهد که بتوانند به بهترین نحو با یکدیگر در ارتباط باشند. یخچال های فامیلی هاب امکانی را فراهم می کنند که خانواده ها غذای خود را در کم ترین زمان ممکن تهیه کنند تا بتوانند مدت زمان بیشتری را در کنار یکدیگر از خوردن غذا لذت ببرند. دوربین های جدید هوش مصنوعی، محتویات داخل یخچال را اسکن می کند و برنامه ی غذایی یک هفته ای را براساس ...
دستور تهیه ساندویچ مرغ مکزیکی؛ راحت و خوشمزه
نیاسین هستند می توانند از بیماری های مغزی از قبیل آلزایمر جلوگیری کنند. بیشتر افرادی که گیاه خوار نیستند ادعا می کنند مرغ جز اصلی غذا های روزانه آن ها است! این گوشت همه کاره، می تواند به صد روش مختلف طبخ شود، پس هیچ وقت از خوردن آن خسته نمی شوید. مرغ حاوی مواد مغذی زیاد است. می توانید آن را برای لاغر شدن انتخاب کرده و بهتر از مواد مغذی آن، استفاده کنید. افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای ...
زردی دندان هایتان را با 3 نسخه طبیعی از بین ببرید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از چاره چی / همه ما دوست داریم لبخندی زیبا داشته باشیم و برای این منظور حتما نیاز ندارید که به سراغ درمان های شیمیایی بروید و با آنچه در خانه دارید می توانید یک سفید کننده عالی بسازید. زرد شدن و یا کدر شدن دندان ها علاوه بر آنکه می تواند نشانه ی جرم یا پوسیدگی آن ها باشد، از خوردن بعضی مواد غذایی مثل نوشیدنی های گاز دار و...، سیگار کشیدن، بالا رفتن سن ...
نان جیرجیرکی مخصوص سلبریتی های مشهور + عکس
علاوه بر آن که غذایی پایدار و سازگار با محیط زیست به حساب می آیند، جداً خوشمزه اند و باید به عنوان یکی از مواد اولیه خوب در غذا ها مورد توجه قرار گیرند. نان جیرجیرکی منبع خوبی از پروتئین برای مشتریان خواهد بود و مردم می توانند با خوردن آن راحت تر با طعم غذا های حاوی حشرات آشنا شوند. متخصص تغذیه بالینی، ادل وولستن هلم، با این حرف موافق است و می گوید که از نظرگاه تکامل بشر حشرات مدت های ...
چرا باید در زمستان کیوی بخوریم؟ 6 دلیل
مردم نیوز :کارشناسان تغذیه تاکید می کنند که به هفت دلیل نباید از خوردن کیوی غافل شوید: تنفس آسان تر: انجمن ریه آمریکا اعلام کرده که یک فرد بالغ نزدیک به 20 هزار بار در روز تنفس می کند. کودکانی که 5 تا 7 عدد کیوی در هفته می خورند دچار خس خس سینه کمتری می شوند و تنگی نفس و سرفه شدید شبانه در آنها کاهش می یابد. کاهش خطر ابتلا به نابینایی مرتبط با سن: کیوی حاوی لوتئین یعنی سلطان ...
تلاش عجیب شریعتمداری برای اعطای صندلی مدیریتی به یک ژن خوب
نفوذ که از خارج هدایت می شود در این کار ها و انتصابات دست دارد. از اداره کار تا ایران خودرو؛ از هلال احمر تا انتشارات! پس از این ناکامی، مجددا نام نادره رضایی به عنوان مشاور مدیرعامل ایران خودرو در امور مسئولیت های اجتماعی مطرح شد که البته این انتصاب با دستگیری هاشم یکه زارع مدیرعامل ایران خودرو به پایان کار خودش در آنجا رسید. تنها اقدام قابل طرح او در این دوره ...
سم زدایی بدن در یک دقیقه!
ویتامین c زیادی دارند هم می تواند باعث خارج شدن سموم از بدن شود، این ویتامین با تولید گلوتاتیون ( یک آنتی اکسیدان قوی ) در بدن به دفع سموم کمک می کند. همچنین خوردن میوه های قرمز رنگ یک منبع سم زدای بدن و آن هم به صورت طبیعی در نظر گرفته می شود؛ مثلا توت فرنگی سرشار از پتاسیم است که می تواند به تمیز شدن کبد و پاکسازی سموم کمک کند. سبزیجات تازه بخورید همانطور که گفتیم ...
روبینیو قرار بود با دی بیاسی به ایران بیایم/ گفتند به درد استقلال نمی خوری
نمی دانم چرا خیلی زود همه چیز لغو شد. وی ادامه داد: من می خواستم قراردادی یک ساله و تا ژانویه 2021 با استقلال امضا کنم اما متاسفانه به من گفتند که به درد استقلال نمی خورم و در سطح این تیم نیستم. من حتی پیامی برای هواداران استقلال آماده کرده بودم زیرا شنیده بودم که نیمی از ایران طرفدار این تیم هستند و علاقه زیادی به فوتبال دارند. من شوق حضور در استقلال را داشتم و دوست داشتم در جو ورزشگاه ...
سردار سلیمانی متعلق به جبهه مقاومت دنیا است
مسئولیت ها هستید مانند حاج قاسم کاری جهادی کنید لذا این شهید سر از پا نشناخته خدمت و کار می کرد، دیر یا زود این مسئولیت ها به پایان می رسد تذکر من و شما بی اعتبار خواهد شد ارزش سردار نه به درجه اش و نه به جایگاه فرماندهی اش و نه به مسایل مالی بود ارزش سردار از درون خودش می جوشید آدمی متدین بود. حجت الاسلام عسکری با اشاره به اینکه حاج قاسم خیلی از اسرار زندگی خود را به من می گفت: روزی به من ...
چرا باید در زمستان کیوی بخوریم؟ 6 دلیل
به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان تغذیه تاکید می کنند که به هفت دلیل نباید از خوردن کیوی غافل شوید: تنفس آسان تر : انجمن ریه آمریکا اعلام کرده که یک فرد بالغ نزدیک به 20 هزار بار در روز تنفس می کند. کودکانی که 5 تا 7 عدد کیوی در هفته می خورند دچار خس خس سینه کمتری می شوند و تنگی نفس و سرفه شدید شبانه در آنها کاهش می یابد. کاهش خطر ابتلا به نابینایی مرتبط با سن : کیوی حاوی ...
خطرات جدی وای فای که سلامت کودکان را تهدید می کند
به خودش جلب می کند. از جمله مهم ترین تاثیرات مخرب وای فای روی مغز کودک عدم تمرکز، نداشتن حافظه کوتاه مدت مناسب، سر درد، اختلال در خواب و کم خوابی، افسردگی، انزوای اجتماعی و خستگی مزمنی است که کودک را در کل روز رها نمی کند. شاید این مسأله بتواند شما را توجیه کند که چرا بچه های امروزی در مقایسه با نسل ما و قبل تر به اصطلاح حال ندارند! در ضمن به این نکته هم توجه کنید که خطرات اینترنت وایمکس ...
مراسم تشییع شهلا ریاحی فردا 15 دی ماه از مقابل تالار وحدت آغاز می شود
گفته پسرش، از حدود 10 ماه قبل قادر به صحبت کردن و غذا خوردن نبود و مدت ها بود که کسی از اطرافیانش را نیز نمی شناخت. به نوشته ایسنا از جمله فیلم های این بازیگر می توان به پرنده کوچک خوشبختی ، پرستار شب ، گل مریم ، در مسیر تندباد ، مرگ پلنگ ، بچه های طلاق ، دلشدگان ، دوفیلم با یک کلید ، راه و بیراه ، می خواهم زنده بمانم ، چراغ خانه ، همسران ، این خانه دور است و سلام به انتظار اشاره کرد ...
طبع کلم سفید چیست و چه خواصی دارد؟
را می توانید به مدت 5 دقیقه بخارپز کنید تا نرم شود، سپس آن را مصرف کنید. هضم کلم بخار پز نسبت به کلم خام آسان تر است. سوپ: از کلم می توان برای پخت سوپ استفاده کرد. خورش: از کلم می توانید برای تهیه انواع خورش و طاس کباب استفاده کنید و یا در غذا های مختلف آن را جایگزین اسفناج نمایید. نکته: اگر از افرادی هستید که بوی کلم را دوست ندارید، برای رفع این مشکل در هنگام پخت ...
راهکارهای تامین سلامت روانی کودک
کم توجه، کودکانی هستند که به طور پیوسته در حال رویاپردازی هستند و این موجب تمرکز نداشتن در این کودکان می شود که این مشکل هم در مدرسه بیشتر خود را نشان می دهد. بیش فعالی در این کودکان منجر می شود این کودکان علاقه ای به انجام تکلیف هایی که نیاز به دقت زیادی دارد، نداشته و برای درس خواندن مشکل داشته باشند." اختلالات غذا خوردن این اختلال بیشتر در نوجوانی شروع می شود و اشکال مختلفی دارد ...
روایت معصومه، زنی که اعتیاد تا سر حد مرگ او را کشیده بود
دشوارتر می کند، اما خودش با صدایی رها شده و اعتماد به نفسی لذت بخش می گوید بعد 14 سال دیگر نتوانستم ادامه بدهم و 29 سالگی طعم پاکی را چشیدم، البته همسرم هم دو سالی می شود که پاک است. معصومه همان روزهایی که اعتیاد جز ناامیدی تحفه ی دیگری برایش نگذاشته بود راهی یکی از گروه های ان ای در شهرهای اطراف تهران می شود و بعد از شروع به کار در گروه های ان ای اعتیاد را همچون دردی چرکین برای همیشه ...
50 سال تحقیق و ترجمه در گفت وگو با مجدالدین کیوانی: با اتکا به امکانات خود دردهای ایران را دوا کنیم
فرهنگ امروز/ ماهرخ ابراهیم پور : وقتی رو به روی مجدالدین کیوانی نشستم، اطلاعات زیادی از او نداشتم، از این طرف و آن طرف و برخی سایت ها مطالبی خوانده بودم و بیشتر دوست داشتم از خاطراتش بگوید تا از لابه لای تاریخ با شخصیتش و هر آنچه بر او گذشت بیشتر آشنا شوم، وقتی گفت وگو در گرفت بیشتر بر دانشگاه متمرکز شدیم و آنچه فضای آموزشی در دوره پهلوی بود و پس از انقلاب. در این میان حوادث سال های آغازین انقلاب ...
10 کار زنان و مردان پرمشغله برای شاد کردن یکدیگر
...، مخصوصاً، چون روز کاری من زودتر شروع می شود. وقتی به خواب می روم، همسرم معمولا یک لیوان آب برای من می آورد و دما را به حالت مطلوب من تنظیم می کند. 4. تهیه ناهار روز بعد کورتنی دبلیو می گوید: همسر من تقریباً هر شب ناهار روز بعدمان را درست می کند. روز های کاری بسیار استرس زا در جریان است و من ممکن است روز بدی را بگذارنم، اما همین که برای غذا خوردن می نشینم، باعث می شود لبخند ...
تولید نان جیرجیرکی در بریتانیا! +عکس
تنها برای سلامت کبد خوب است، بلکه سرشار از مواد مغذی است و نانی که از جیرجیرک تهیه می شود، نسبت به نان های معمول پروتئین بیشتری دارد. حشرات علاوه بر آن که غذایی پایدار و سازگار با محیط زیست به حساب می آیند، جداً خوشمزه اند و باید به عنوان یکی از مواد اولیه خوب در غذا ها مورد توجه قرار گیرند. نان جیرجیرکی منبع خوبی از پروتئین برای مشتریان خواهد بود و مردم می توانند با خوردن آن راحت تر با ...
9 دلیل برای پرهیز از مصرف بیش از حد چای
چای نیز لذت می برید، مصرف این نوشیدنی بین وعده های غذایی و نه بلافاصله پس از خوردن غذا را به عنوان یک اقدام احتیاطی در نظر بگیرید. با انجام این کار احتمال کمتری دارد که در توانایی بدن برای جذب آهن از غذای مصرفی اختلال ایجاد شود. افزایش اضطراب، استرس و بی قراری برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس ...
عوامل بی حوصلگی های روز های تعطیل خود را بشناسید و آن ها را نابود کنید!
...> اما باید چه کار کنیم؟ برای روز های تعطیل زمانبندی خاص خودش را داشته باشید؛ برای مثال اگر هر روز ساعت هفت صبح بیدار می شوید، روز تعطیل حداکثر با یک ساعت تأخیر از خواب بیدار شوید. به هم خوردن بیش از حد نظم ذهنی و بدنی شما، یکی از اصلی ترین دلایل کسل شدن است. به دوست تان تلفن کرده اید تا با او برای تفریح قرار بگذارید، اما او به تلفن شما جواب نداده است. مشکل کاری ...
طرز تهیه قیمه نثار قزوینی خوشمزه و مجلسی
قیمه نثار در قزوین معمولاً در مجالس عروسی، نذری، روز های عاشورا و تاسوعا و شب سال تحویل سرو می شود طعم خاص قیمه نثار به دلیل زعفران و وجود ادویه هایی مثل هل و دارچین است، اما آنچه مهم است این است که این ادویه ها باید به جا و به میزان متناسب استفاده شود تا غذای ما در نهایت آن طعم مطبوع و دلنشین را داشته باشد قیمه نثار هم مثل بقیه غذا ها فوت و فن و نکات ریزی دارد که اگر به آن ها توجه نشود در نهایت آن طعم و مزه مطبوع را نخواهد داشت در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و نکات این غذای خوشمزه آشنا شوید. مواد لازم برای تهیه قیمه نثار برنج 4 پیمانه گوشت راسته ی ...
افزایش نرخ چاقی بر اثر رژیم های غذایی ناسالم
زهرا اباصلتی رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه در گفت و گو با خبرنگار گروه استا ن های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ،گفت: امروزه به دلیل افزایش شهرنشینی و تغییر سبک زندگی عادات غذایی افراد به طور چشمگیری تغییریافته است. او ادامه داد: ترکیبی از رژیم های غذایی ناسالم و سبک زندگی بی تحرک، باعث افزایش نرخ چاقی شده است، که البته نه تنها این امر در کشور های توسعه یافته دیده می شود بلکه در ...
روزنامه کره شمالی: باید به تهدیدات، سریع و قدرتمند پاسخ دهیم و متکی به خود باشیم
کشورمان به ازای غذا و پول معامله کنیم." نشریه رودونگ سینمون خاطرنشان کرد: "در وضعیت فعلی، ادامه زندگی ما در زیر تحریم های اعمال شده از سوی قدرت های متخاصم امری اجتناب ناپذیر است. این احمقانه است که بر سر منزلت و امنیت ملی و پیشرفت پویا، توسعه و آینده درخشان خود به ازای دریافت برنج و پول معامله کنیم. " در ادامه این مطلب آمده است: "تاریخ ثابت کرده که توسعه اقتصادی عادی بدون بی اثر ...
آمادگی بهروز افخمی برای ساخت سریال حاج قاسم
سردار حاج قاسم عنوان کرد: من سال 92 سوریه رفتم و برای آشپزی کمک می کردم. من آن زمان فقط از حاج قاسم چیز هایی شنیده بودم و عکس هایش را دیده بودم، اما آنجا او را دیدم که روضه ای خوانده شد و او به پهنای صورتش عکس می ریخت. ما عده ای جوان بودیم که دور او بودیم و فرماندهان هم ایستاده بودند و او بعد از پایان آشپزی و هنگام غذا خوردن، لقمه می گرفت و در دهان تک تک آشپز ها می گذاشت و ما این گونه عاشقش می ...
در عید امسال (1399) به کدام کشور ها سفر کنیم
در رتبه ششم کشورهای گردشگرپذیر دنیا هم خودنمایی میکند و همچنین مهمتر اینکه برای سفر به این کشور نیازی به دریافت ویزا نخواهید داشت. در ضمن استانبول شهر بسیار زیبا و پایتخت فرهنگی آن هم بشمار می رود و با هر سلیقه ای هم که باشید می توانید شرایط لذت بردن از سفر را برای خودتان براحتی آب خوردن پیدا کنید و شما در این شهر جاذبه های تاریخی جذابی همچون مسجد ایاصوفیه، مسجد سلطان احمد و ... را می ...
به این دلایل در مصرف چای زیاده روی نکنید
در بدن خود مواجه هستید اما از نوشیدن چای نیز لذت می برید، مصرف این نوشیدنی بین وعده های غذایی و نه بلافاصله پس از خوردن غذا را به عنوان یک اقدام احتیاطی در نظر بگیرید. با انجام این کار احتمال کمتری دارد که در توانایی بدن برای جذب آهن از غذای مصرفی اختلال ایجاد شود. افزایش اضطراب، استرس و بی قراری برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و ...
پزشکان دگزامتازون و آنتی بیوتیک ها را منطقی تجویز کنند
نیز در این زمینه تذکرات لازم داده شود. او همچنین یادآوری کرد که باید پزشکانی که بنابر رای کمیته بررسی نسخ استانی و شهرستان اصول تجویز منطقی دارو را رعایت نمی کنند، توجیه شوند. تعداد اقلام دارویی در نسخ پزشکان کرمانشاه بالا است مدیر دارو معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نیز در این ارتباط گفت: تعداد اقلام دارویی در نسخ پزشکان استان نسبت به میانگین کشوری و ...
مدیرعاملی بزرگترین بنگاه انتشاراتی کشور با رزومه طبخ غذا / پشت پرده انتصاب نادره رضایی چیست؟
انتصاب او ملغی شد. از فعالیت فرهنگی در ایران خودرو و هلال احمر تا پخش غذا به شرکت های دولتی! پس از آنکه با فشار منتقدان، نادره رضایی نتوانست پست دولتی در شأن خودش! در وزارت رفاه بگیرد به یکباره سر از شرکت ایران خودرو درآورد و بدون هیچ سابقه و تخصصی، به عنوان مشاور مدیرعامل ایران خودرو در امور مسئولیت های اجتماعی منصوب شد. البته دوران حضور وی در این سمت با دستگیری ...
سفر به کویرهای ایران، راهی برای رهایی از سرمای شهر
شاید خیلی از ما با نزدیک شدن به فصل های سرد سال، قید طبیعت گردی را بزنیم و دوست نداشته باشیم در فصلی سفر کنیم که سرما، مانعِ لذت بردن مان از طبیعت شود. از آن طرف مقصدِ اول بسیاری از مردم برای سفر، محدود به شهرهای شمال ایران شده است. این موضوعی ست که که نمی گذارد چشم انداز درستی از دیگر مناطق گردشگری کشورمان داشته باشیم و بدانیم مناطقی هستند که در فصل های سرد هم می شود به آن ها سفر کرد و لذت برد ...
