نان جیرجیرکی مخصوص سلبریتی های مشهور + عکس
سایر منابع:
سایر خبرها
علت دفع لخته های خونی در دوران پریود چیست؟
ها در اندازه های بسیار کوچک و نسبت به هورمون استروژن بسیار حساسند اما آن ها به آرامی رشد می کنند تا زن قاعده شود و در دوره عادت ماهانه وقتی سطح هورمون زن افزایش پیدا می کند این فیبروم ها هم رشد می کنند و رشدشان منجر به خونریزی شدید همراه با لخته های خونی بزرگ می شود. پولیپ ها از علل دفع لخته های خونی در قاعدگی یا پریود پولیپ ها نوعی فیبروم اند که در دیواره درونی رحم مانند ...
ساخت باتری لیتیوم سولفور پایدار با توانایی تامین انرژی گوشی ها تا 5 روز
باتری هایی که به جای ترکیب شیمیایی معمول لیتیوم یون با لیتیوم سولفور (گوگرد) ساخته می شوند، از مدت ها پیش از ظرفیت بسیار بالایی برخوردار بوده اند. هرچند این نوع باتری ها در مقایسه با باتری های موجود در دستگاه های الکترونیکی کنونی تا 5 برابر انرژی بیشتری ارائه می دهند، مانع اصلی بر سر راه تجاری سازی آن ها طول عمر بسیار کوتاه ترشان است. اکنون، تیمی بین المللی از دانشمندان ادعا می کند که از طریق نوع ...
با ماست یونانی لاغر و کمرباریک شوید
مزه قوی و بافت خامه ای آن، ماست یونانی را یک گزینه جذاب برای مشتاقان ماست کرده است در حالی که ماست یونانی قدرت کاهش وزن ویژه ای ندارد اما به عنوان یک منبع عالی از پروتئین نسبت به ماست معمولی است و این ماست به سبک مدیترانه ای می تواند انتخاب بهتری برای افراد دارای رژیم کاهش وزن باشد و اگر می خواهید وزن کم کنید، ماست یونانی را به رژیم غذایی خود بیفزایید. اگر تا به حال به این فکر کرده اید ...
پیش بینی افزایش 9 درصدی قیمت قهوه در سال 2020
نمی خرند. دست کم اما ادعاها مبنی بر اینکه شکلات تلخ برای سلامتی خوب است، باعث می شود که برداشت شکلات ثابت بماند. آسیایی ها نسبت به غربی ها شکلات بسیار کمتری مصرف می کنند و این موضوع فضا را برای رشد و ایجاد ذائقه در این منطقه برای عرضه کنندگان باقی می گذارد. در مجموع اما مصرف کاکائو در سال مالی 2020-2019 رشدی تنها 2 درصدی خواهد داشت.منتظرش باشید: آمریکا در قلب تجارت ماری جوآنا قرار دارد. بیش از 30 ...
پیلاتس و فوایدش/.پیلاتس برای چه کسی مناسب است؟
یوگا چیست ؟ پیلاتس و یوگا ، هر دو قدرت، تعادل، انعطاف پذیری، وضعیت بدنی و تکنیک تنفس خوب را تقویت می کنند. هر دو سیستم بر ارتباط بین سلامت جسمی و ذهنی تاکید می کنند، اگرچه یوگا تاکید بیشتری بر آرامش دارد و از مدیتیشن استفاده می کند. پیلاتس روی دستگاه و تشک اجرا می شود، در حالی که یوگا کلاسیک از تجهیزات استفاده نمی کند. تمرینات پیلاتس در جریان حرکت بدون ژست ایستایی که معمولا با یوگا مرتبط است ، انجام می شود. نمناک ...
فرمانده محبوب؛ وداع با تو سخت است
های هرمزگان حاج قاسم فرمانده ما را دوست داشتند و او هم علاقه زیادی به بچه های هرمزگان داشت و خاطرات زیادی باهم دارند، رابطه حاج قاسم با بچه ها فقط رابطه فرمانده و سرباز نبود او پدر و برادر همه ما بود. این فرمانده سابق سپاه امام سجاد(ع) هرمزگان که آذرماه امسال در آیین شب خاطره ماهی ها دلتنگ آب نمی شوند ویژه غواصان عملیات کربلای پنج در خاطره گویی خود از صلابت و اعتماد حاج قاسم نسبت به ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
شفا آنلاین سلامت کبد چرب وقتی ایجاد می شود که چربی زیادی در سلولهای کبدی ایجاد شود. به گزارش شفا آنلاین ، اگرچه طبیعی است که مقدار کمی چربی در این سلول ها وجود داشته باشد، اگر بیش از 5 درصد از آن چربی باشد، کبد چرب محسوب می شود. کبد چرب: در حالی که نوشیدن زیاد الکل می تواند منجر به کبد چرب شود، در بسیاری موارد نقشی ندارد. تعدادی از بیماریهای کبد چرب در رده وسیعی ...
با 25 ماسک طبیعی،جای جوش را سریع درمان کنید
گیاهی برای اثر بر جای جوش ها می تواند کمک کننده باشد اما تنها راه حل نیست. به خاطر داشته باشید یک مراقبت دیگر از پوست هم درون بدن و هم ظاهر ما را با هم خوب می کند.مطمئن شوید رژیم غذایی سالم و متعادلی دارید و میزان کافی از ویتامین ها و مواد معدنی دریافت می کنید، به ویژه آنهایی که معلوم شده سلامت پوست را افزایش می دهند مانند ویتامین A و غذاهای غنی از آنتی اکسیدان که آسیبهای رسیده به پوست را کاهش می ...
شخصیت شناسی بر اساس نوع گروه خونی
. آنهایی که گروه خونی A دارند نسبت به حشرات مغناطیس و کشش کمتری دارند و به همین دلیل حشرات تمایل بیشتری برای نیش زدن دوباره آنها و نوشیدن مجدد از خونشان را دارند! بر طبق اطلاعات کتسوئکی گاتا، اگر گروه خونی شما A است، چند ویژگی شخصیتی خیلی خوب دارید. شما صادق، خلاق، حساس، خویشتن دار، صبور و مسئول هستید (حتی اگر سرسخت و محکم باشید). اگر گروه خونی شما B است اگر گروه خونی ...
برای افزایش سایز سینه چی بخوریم؟
طبیعی شما افزایش یابد. توصیه های طب سنتی برای بزرگ شدن سایز سینه شنبلیله بعنوان تحریک کننده ی رشد بافت ها شناخته شده است. گیاه نخل اره ای یا سرینو ریپنز، به بهبود هضم و توزیع چربی های خوب از مواد غذایی به سمت سینه ها کمک می کند، همچنین رازیانه نیز باعث افزایش تولید شیر مادران جوان شده و باعث خواهد شد تا سینه هایشان بزرگ تر بنظر رسد علاوه بر انچه گفتیم این مواد غذایی جزو بهترین ...
با این نشانه ها شخصیت آزاردهنده ای دارید
واقعاً مهم هستند یا فایده و نتیجه ای دارند. به همین دلیل یا از خوش و بش های معمول خودداری می کنید و سر صحبت اصلی می روید یا با کسانی که می دانید گفتگوی جالب توجهی با آن ها نخواهید داشت به کلی صحبت نمی کنید. – چه جوری میتونی انقدر نادون باشی؟ گرچه شما ترجیح می دهید فکرتان را باز نگه دارید و دوست دارید چیزهای جدیدی یاد بگیرید، اما دیگران همیشه مایل به این کار نیستند ...
چگونه با مرگ عزیزانمان کنار بیاییم؟
با قبول این درد و آشنایی با مراحل آن می توان تا حدودی از شدت آن کاست و یادتان باشد در نهایت زمان، حلال تمام مشکلات است و همه زخم ها با گذشت زمان خوب می شوند. واضح است که با شنیدن خبر مرگ اطرافیان نمی توان احساس خوبی داشت. واکنش افراد نسبت به این خبر با یکدیگر متفاوت است. ممکن است ناگهان شروع به گریه کنید، شوکه شوید یا احساس پوچی، کرختی و افسردگی کنید. برای بعضی ها نیز ممکن است قبول ...
غذاهایی برای مبارزه با بیماری آلزایمر
مورد برای دوستداران پنیر بسیار سخت است ، اما طبق رژیم MIND ، مصرف پنیر ، به ویژه نوع پرچرب را، اگر بخواهیم از خطر زوال عقل پیشگیری کنیم ، باید کاهش یابد. همین مورد درباره کره و مارگارین نیز صدق می کند - بهتر است این مواد را با روغن زیتون جایگزین کنید. شکر و نمک دوستان مغز ما نیستند: اگر می خواهیم سلامت مغز خود را بهبود بخشیم ، پیری مغز را کاهش دهیم و خطر کاهش شناختی را کاهش ...
کشک زرد سیستان غذای محلی مغذی و سالم
مسعود فیروزکوهی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: کشک زرد یکی از غذاهای محلی سیستان است که در فصول سرد مصرف بالایی دارد و برای صبحانه بسیار لذ
نسل جدید لپ تاپ HP Elite Dragonfly فناوری 5G را دریافت کرد
ادعا می کند که روی استفاده از پلاستیک ها و مواد بازیافت شده از کف اقیانوس ها برای ساخت لپ تاپ ها و گجت های خود نیز متمرکز شده است. این شرکت همچنین به تازگی ری جدیدی از کیف و لوازم جانبی خودش را با مواد 100 درصد بازیافت شده در قالب خانواده محصولات Renew Series عرضه کرده است. قیمت نسل جدید لپ تاپ HP Elite Dragonfly الایت دراگون فلای جدید از ماه فوریه در سایت خود شرکت HP به فروش ...
به زودی شاهد خروج نظامیان آمریکایی از عراق خواهیم بود
نیز در راستای مسؤولیت ملی و نظارتی خود به عنوان نمایندگان ملت و دغدغه مندی نسبت سلامت و حاکمیت ارضی عراق و با توجه به اختیارات خود تصمیمات ذیل را اتخاذ کند: 1. الزام دولت عراق به لغو درخواست کمک ارائه شده به ائتلاف بین المللی ضد داعش، چرا که عملیات نظامی و جنگی در عراق به پایان رسیده و پیروزی علیه گروه تروریستی داعش به حاصل شده است، لذا دولت عراق باید برای پایان دادن به حضور هر گونه ...
فرزندان متولد شده از این مادران ضریب هوشی کمتری دارند
تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: متخصصان تغذیه و رژیم درمانی توصیه زیادی به کاهش وزن بانوان با مشورت پزشک خود قبل از زمان بارداری دارند؛ چرا که بارداری با وزن بالا در افراد باعث تولد زودهنگام نوزادان، توقف رشد داخل رحم نوزاد، دیابت و اختلال در سلامت جسمی- روانی نوزادان خواهد شد. جوزدانی ادامه داد: تمام بانوان باید یک سال قبل از زمان بارداری با برنامه ریزی های پزشکی از سلامتی کامل خود ...
کاهش وزن با رژیم آب درمانی
محققان در تحقیقی که روی 12 فرد انجام شد دریافتند که انرژی مصرفی آن ها پس از نوشیدن آب سرد و آبی که دمای اتاق را دارد افزایش یافته است. آن ها 90 دقیقه پس از نوشیدن آب 2 تا 3 درصد بیشتر از حد معمول کالری سوزاندند. آب به صورت موقت مصرف انرژی بدن در حالت استراحت را افزایش می دهد. همچنین نوشیدن آب سرد سرعت کالری سوزی را بالا می برد، چون بدن برای هضم باید آب را گرم کند. 3. کمک می کند مواد ...
سنگدان مرغ بخوریم یا نخوریم؟
تغذیه بیان شد، افرادی که دریافت پروتیین خود را دو برابر کرده بودند، کمبود کالری، کاهش چربی و رشد ماهیچه بیشتری نسبت به رژیم غذایی متوسط داشتند. هر دو گروه شش روز در هفته تمرین کردند,، اما گروه پر پروتئین نتایج بهتری گرفتند. در سنگدان مرغ، ویتامین B 3 و نیاسین به میزان قابل توجهی وجود دارد که هر دو برای درمان مشکل استرس، تعدیل هورمون های جنسی در غده فوق کلیوی، بهبود گردش خون، سلامت مو ها و ...
شیر غنی شده با ویتامین D را در سبد غذایی خود بگنجانید
همه پزشکان به ویژه متخصصان تغذیه مردم را به مصرف روزانه شیر ترغیب می کنند چرا که براین باورند که این ماده غذایی به دلیل داشتن ویتامین های بسیار در سلامت انسان موثر است به همین دلیل است که اکنون در کشورهای مختلف بسته به نوع کمبودهایی که در مردم آن کشور وجود دارد، شیر را غنی سازی می کنند، براین اساس در کشور ما، غنی سازی شیر با ویتامین D انجام شده است. به گزارش افق آنلاین ، شیر یک غذای ...
لزوم ورود دانشگاه دامغان به طرح گردشگری فضایی در تپه های مریخی/ خلاء پارک فناوری در دامغان
دانشگاه استان نیز متنوع بوده و به نسبت جمعیت آن فراتر از استان و در وضعیت بسیار مطلوب قرار دارد، گفت: از این ظرفیت ها باید استفاده کرده تا با سرعت بیشتری بتوانیم این ظرفیت ها را به ثروت تبدیل کرده و جایگاه استان را در کشور ارتقا بخشیم. عسگری تصریح کرد: استان سمنان نسبت به بسیاری از استان های کشور در وضعیت مطلوبی قرار داشته و در حال رشد و توسعه است. وی با اشاره به برخی مشکلات این ...
دلایل و راه های درمان و جلوگیری از پرفشاری خون
خون باید روی کافی در رژیم غذایی وجود داشته باشد. این یافته ها در مارس 2019 در مجله فیزیولوژی آمریکا منتشر شد. آب معدنی برای فشار خون مفید است در مقاله ای که در ماه می سال 2019 در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد، آمده است؛ هرچند آب معدنی دارای سدیم بیشتری نسبت به آب های معمولی است اما تاثیر سدیم زیاد این آب ها توسط کلسیم و منیزیم موجود در آن ها خنثی می شود. در حقیقت، آب معدنی به دلیل دارا بودن مواد معدنی، دارای اثر کلی کاهش فشار خون است. این یافته نشانگر این است که هر دو ماده معدنی سدیم و پتاسیم، از پتانسیل کمک به عادی سازی فشار خون برخوردار هستند. ...
آیا رژیم غذایی می تواند به سلامت روان کمک کند؟
.... میزان محدودیت کالری مصرفی نسبت به نیازهای هر فرد متفاوت است. یک مطالعه که ارتباط بین مصرف غذا و افسردگی را بررسی کرد، محدودیت کالری را بر اساس کاهش 30 تا 40 درصدی کالری مصرفی، در شرایطی که مصرف پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و آب برای تغذیه خوب ادامه می یابد، تعریف کرد. بنابر این تعریف، فردی که معمولا روزانه 2,000 کالری مصرف می کند باید آن را به 1,200 تا 1,400 کالری در روز ...
گام های بلند چادرملو در بومی سازی فولاد
زنجیره فولاد قرار گیرد و شرکت هایی که قابلیت بالایی در زمینه ساخت دارند باید نسبت به قطعات جدیدتر شناخت بیشتری پیدا کنند. برخی قطعات پیچیده تر و برخی ساده و تعدادی نیز شناخته شده تر هستند، اما باید برای تامین قطعات جدید مورد نیاز به سمت بومی سازی پیش رفت. مصری نژاد در ادامه خاطرنشان کرد: شرکت چادرملو در بخش های معدن و صنعت حدود 12هزار قطعه خود را بومی سازی و تلاش کرده قطعه ای را از ...
شاهرخ استخری: دلم نمی خواهد برای پول بازی کنم
کمیته نان را تهیه کردم که درباره کولبر ها بود. در واقع سال گذشته خوانش یک نمایش به نام سالی که دو بار پاییز شد را انجام دادیم که خانم عاج نویسنده آن بود. بعد جایزه خانم عاج در جشنواره فجر باعث شد تا به ما در تئاتر شهر سالن بدهند که ما کمیته نان را اجرا رفتیم. خوشبختانه کار با استقبال خوبی رو به رو شد و قرار است وارد جشنواره فجر شود. می توانم بگویم این کار یک کار دلی و تجربه خیلی خوبی بود. امیدوارم در ...
نشانه های رشد سرطان در بدن
به نقل از عصر ایران، به طور معمول بیماری ها دارای یک سری نشانه های اولیه هستند و بر همین اساس، پیش از کسب جواب آزمایش برای رسیدن به پاسخ های مد نظر خود می توانید از این نشانه ها برای تشخیص هرچه سریع تر استفاده کنید. به دقت به بدن خود گوش فرا دهید زیرا بیشتر مواقع نکات مفیدی را برای شناسایی برخی بیماری ها مانند سرطان در اختیار شما قرار می دهد. در ادامه با برخی نشانه های اولیه که می توانند حاکی از ...
مراقبت از ناخن با این قوانین طلایی
سر می زنند، بیشتر از دیگران در معرض خطر بی دوامی و خشکی بستر ناخن قرار می گیرند. پزشکان اعتقاد دارند قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی می تواند یکی از دلایل چنین اتفاقی باشد. همچنین متخصصان بر این باور هستند افرادی که به صورت مستمر مانیکور می کنند، معمولا از عفونت مزمن بستر ناخن رنج می برند. از علائم این بیماری، می توان به پف کردن و قرمز شدن نواحی اطراف پایه ناخن اشاره کرد. درواقع اگر دور ناخن شما ...
حلیم شیر صبحانه خوشمزه ای از اصفهان
شفا آنلاین سلامت در مطلب زیر طرز تهیه حلیم شیر را به شما آموزش می دهیم. به گزارش شفا آنلاین ، حلیم شیر یکی از حلیم های معروف مردم استان اصفهان است. در فرهنگ غذایی کشور ما حلیم به دلیل مقوی بودن و خواص بسیاری که دارد بیشتر در وعده صبحانه به مصرف می رسد. حلیم ها به جهت ارزش غذایی بالا و انرژی بخشی که دارند برای وعده افطار نیز بسیار مناسب می باشند. انواع حلیم در شهر ها با دستور های پخت ...
روایت روزگار فرمانده
...> مبدا تاریخی این کتاب بعد از ظهر سه شنبه 17 آذرماه سال 1360 است که بعد از نبرد طریق القدس، افراد باقی مانده از گردان های شهید سلیمانی، اهواز را به سوی کرمان ترک کردند. شهید سلیمانی که در نخستین ساعات عملیات طریق القدس به شدت مجروح شده بود پس از بهبودی نسبی و در حالی که هنوز تا سلامت کامل فاصله زیادی داشته، دی ماه سال 60 به اهواز رفته است. گفت وگوی سردار با حسن باقری شهید ...
"سانچی" هرگز نمی میرد
...، هماهنگی های لازم را به منظور اعزام سریع کشتی های تجسس و نجات و عملیات امداد از طریق دریا و هوا انجام دادند. همچنین دو فروند از نفتکش های تحت مدیریت شرکت ملی نفتکش ایران عبوری از منطقه نیز به منظور الحاق به تیم امداد و نجات به محل حادثه اعزام شدند. کمیته اضطراری مستقر در شرکت ملی نفتکش ایران ضمن بررسی اخبار و اطلاعات دریافتی از منابع مسئول در محل، نسبت به اطلاع رسانی به خانواده ...