خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری اختلال دلبستگی چیست؟ از علائم و عوامل خطر تا درمان
دیگر مشکلات مشابه است از جمله ADHD و اوتیسم . اگر هر کدام از این علائم را مشاهده کردید وقت ملاقات با متخصص کودک تدارک ببینید. بسیار عادی است که احساس خستگی، اضطراب یا عصبانیت کنید و قتی که کودک شما مدام گریه می کند به ویژه اگر این اتفاق انتهای شب رخ دهد. در این موقعیت، مهم است که آرام بمانید و خود را کنترل کنید سپس به دنبال علت گریه کودک و بهترین راه برای آرام کردن او باشید. ...
استرس دقیقا چه بلایی سر پوست می آورد؟
شادابی و طراوت پوست را با توجه به ضعیف کردن سیستم های حفاظتی بدن به مخاطره بیندازد، اما دکتر داوودی با توجه به این که حذف عوامل تنش زا به طور قطعی در زندگی ممکن نیست به ارائه راهکار هایی برای کاهش اثرات استرس و اضطراب بر پوست اشاره می کند و می گوید: ژنتیک، خواب خوب و تغذیه سالم در کنار هم می تواند به داشتن پوست و مویی شاداب و سالم کمک کند و روند پیری پوست را به تعویق اندازد. یعنی به دنبال خستگی ...
نشانه های اضطراب و استرس
بیرونی متعدد مثل کارهای روزمره، جنگ و مرگ عزیزان نیز باعث بروز نشانه های استرس در فرد می شوند. تفاوت استرس و اضطراب دو واژه استرس و اضطراب معمولا در یک معنا و مترادف با یکدیگر در نظر گرفته می شوند در حالی که از نظر علمی به دو شرایط متفاوت اطلاق می گردند. استرس واکنش طبیعی بدن به یک خطر است که بدن را برای مبارزه یا فرار از موقعیت آماده می کند. در صورتی که اضطراب یکی از پیامدهای استرس و ...
جمعیت ایثارگران: شهادت حاج قاسم، سایه ترس و اضطراب را بر اردوگاه غرب افکنده است
که بر کل اردوگاه غرب سایه افکنده است و تمام نیروهای امریکایی و سفارت خانه های این کشور در دنیا به حالت آماده اباش درآمده است و همین دلهره و ترس گویای شکنندگی و شکست هیمنه امریکا در دنیا است به طوری که هر لحظه انتظار می کشند تا سایه انتقام بر سر آنها مستولی شود و این کمترین خسارتی است که امریکا در حال پرداختن آن است. اطمینان داریم همان گونه که حیات سردار سلیمانی خواب را از چشمان استکبار ...
آیا رازیانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
تواند از شکل گیری سرطان پیشگیری کند. افزایش ایمنی بدن سلنیوم موجود در رازیانه نشان داده می تواند تولید کشنده ی سلول های T را تحریک کند. این یعنی می تواند پاسخ سیستم ایمنی را به عفونت بهبود ببخشد. کاهش التهاب کولین یک ماده مغذی مهم و همه کاره در رازیانه است که به خواب بهتر، حرکت عضلات، یادگیری و حافظه کمک می کند. همچنین این ماده به تثبیت ساختار سلولی کمک می ...
کایروپراکتیک تحولی نو در درمان انواع بیماری ها بدون عوارض!
جزوی رسمی از علم پزشکی محسوب نشده و تدریس دانشگاهی نیز ندارد فردی که در این علم متخصص است هیچگونه مدرک دانشگاهی دریافت نمی کند. این علم برچه پایه ای است؟ از لحاظ تاریخی، کایروپراکتورها معتقد بودند که یک ستون فقرات ناهموار می تواند باعث بیماری شود. تصور می شد که این اتفاق از طریق سیستم عصبی مرکزی و چیزی به نام “دانش ذاتی” رخ می دهد. اصلی ترین تکنیک کایرو پراکتیک ...
کدام داروی تقویت قوای جسمی بهتر است
موجب کمک به تقویت قوای جسمی، فکری و میل جنسی آقایان می شود. کاهش تشویش و اضطراب، تقویت میل جنسی در آقایان و تقویت قوای جسمی تنها بخشی از مزیت های استفاده از این قرص به شمار می آید. روزانه یک الی دو قرص باید بعد از هر وعده غذایی مصرف شود اگر دچار بیماری های دیابت و صرع هستید حتماً برای استفاده از این محصول با پزشک متخصص خود مشورت داشته باشید. کپسول ماکا آپووپتال مخصوص تقویت قوای جنسی ...
قاسمیان: "حاج قاسم" یک شخص نبود، پرچمدار جریان مقاومت بود
حجت الاسلام غلامرضا قاسمیان استاد حوزه و دانشگاه در مراسم عزاداری به مناسبت شهادت شهید حاج قاسم سلیمانی گفت: امروز ما در معرض یک آزمون بزرگ قرار داریم: آزمون انتقام سخت. وی افزود: مطلب حاج قاسم، مطلب حماسه و مقاومت و پرچم داری مقاومت است نه یک فرد و یک شخص. آنها یک شخص را نزدند و وارد ماجرای قتل نشدند؛ بلکه وارد ماجرای قتال و فتنه شدند. این استاد حوزه و دانشگاه اضافه کرد ...
چرا پرچمداران مبارزه با تروریسم را ترور می کنند؟
عراق روی کرسی قدرت با رأی مردم نشستند، دیوانه شده اند و خواب راحت از چشمانشان گرفته شد. نمی توانند بپذیرند که چگونه در هر انتخاباتی ائتلاف های پیروز اول، دوم و حتی سوم، دوستان انقلاب اسلامی در عراق هستند. آنان دموکراسی عراق را همسو با ایران می بینند و باز اینجا نیز نقش شهید سلیمانی را محوری و اساسی می دانستند. 4- امریکایی ها نتوانستند دولت های عراق – خصوصاً دولت المهدی – را به تحریم ایران ...
عواملی که سلامت روانی کودکان را تهدید می کنند
. مثلاً از طریق برش یا سوزاندن قسمتی از پوست، به خود آسیب می زنند. اختلال اضطراب جدایی یکی از شایع ترین اختلالات اضطراب در کودکان، اضطراب جدایی است که معمولاً در اوایل ورود به مهدکودک و یا مدرسه خودنمایی می کند به این صورت که هنگام جدایی از والدین ابراز نگرانی و ترس و ناراحتی افراطی می کنند. اختلال استرس پس از سانحه این اختلال بیشتر در مواقعی مثل زنده ماندن از یک فاجعه ...
آیا ماساژ روغن زیتون برای کودکتان ایمن و مفید است؟
، کودکان و بزرگسالان تبدیل کرده است. فواید ماساژدهی کودک شکی نیست که ماساژ کودک مفید است. ماساژ دادن به شما و فرزندتان کمک می کند تا با هم پیوند برقرار کنید، هم بازی شوید و به آرامش برسید. علاوه بر این ماساژ کودک: . تعامل بدنی بیشتری ایجاد می کند. . باعث تماس چشمی بیشتر می شود. . باعث مقابله فرزندتان با اضطراب کودکی می شود. . هورمون های استرس کودکتان را کاهش ...
چه غذاهایی، چه اندام هایی را از کار می اندازند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری؛ تحول سبک زندگی می تواند شامل تغییر شغل، کاهش اضطراب، افزایش تحرک بدنی، ترک سیگار یا الکل و تغییر رژیم غذایی باشد. توجه به سلامت به واسطه افزایش آگاهی فردی در جوامع مختلف روزبه روز اهمیت بیشتری پیدا می کند و به واسطه رواج یافتن این سبک، تفکر و رویکرد زندگی، اطلاعات مرتبط با فواید و مضرات هر رفتاری که افراد به صورت روزمره انجام می دهند یا موادی که به صورت غذا ...
افسردگی چه علائمی دارد و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟
... طبق موسسه روانشناسی امریکا، تقریبا 9 درصد از مردان امریکایی احساس افسردگی و اضطراب می کنند. مردانی که دچار این بیماری هستند بیشتر از زنان تمایل به نوشیدن الکل اضافی دارند، عصبانیت بیشتری از خود نشان می دهند و به دلیل بیماری کارهای ریسک پذیر بیشتری انجام می دهند. دیگر علائم افسردگی در مردان عبارتند از: دانش آموز بودن می تواند استرس زا باشد و فرد در مقابله با دیگر سبک ...
از بین بردن افسردگی با راهکاری جدید
.... همچنین کمبود این ماده مغذی با سندرم متابولیک، فشار خون بالا و بافت های عضلانی مرتبط است. کاهش درد استفاده از نمک اسپوم باعث کاهش اسپاسم عضلات، درد مفصل، کاهش درد آرتروز می شود. از طرفی کمبود منیزیم می تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود و جذب آن آرام بخش و از بین برنده استرس است. برطرف کننده یبوست سولفات منیزیم یک ملین موثر است که برای تحریک حرکات روده به هنگام یبوست کمک می کند. هشدار مصرف این مکمل باید با دستور پزشک صورت گیرد تا از عوراضی از جمله اسهال، سوءهاضمه، خونریزی، خواب آلودگی و آلرژی جلوگیری شود. ...
15 دی فواید داشتن رابطه زناشویی با کیفیت
...> رابطه جنسی و خواب بهتر خواب ارام پس از رابطه جنسی میتواند خود یکی از فواید رابطه جنسی باشد. ترشح اندروفین در بدن شما میتواند باعث ارامش شما و خواب آرام تان باشد. همچنین در حین رابطه جنسی هورمون پرولاکتین منتشر شده و خواب راحت تری برای تان ایجاد می کند. علاوه براین بخش دیگری از این هورمون در زمان خواب تولید می شود که میزان آن به کیفیت رابطه جنسی شما بستگی دارید. این روند در پایان انرژی ...
طریق نوع دوستی
[شهروند ] پیامش را روی صفحه بسیاری از فعالان فضای مجازی می توان دید: عزیزانی که ام اس یا سرطان های زنان دارند، رایگان ویزیت می کنم و خدمات تشخیصی را با 50درصد تخفیف انجام می دهم. منظر سلیمانی ، متخصص زنان، زایمان و نازایی است که چند ماهی است تصمیم گرفته کمی از درد و رنج این بیماران کم کند. او از 22 سال پیش در تخصص خودش فعالیت می کند، چهار سال دوره طرحش را در یکی از مناطق محروم استان لرستان ...
اختلال ها و نیاز های ارضانشده ی تروریست ها
فرد تروریست می باشد که در نهایت بتوانند به این نتیجه برسند که آیا آسیب روانی در شخص می تواند منجر به تروریست شدن وی گردد؟ آیا در تروریست ها بیماری روانی خاصی مشاهده شده است؟ آیا تروریست شدن ریشه در عوامل روانی ماقبل بزهکاری دارد؟ نقش اختلال در فرآیند رشد در تحقق تروریسم چه می باشد؟ با توجه به انگیزه های مختلفی که موجب ورود تروریست ها به حیطه اعمال مجرمانه می گردد و با توجه به اهداف غایی ...
45 استفاده مفید و جالب توجه از پوست پرتقال
به گزارش شیعه نیوز ،اکثر افراد خوردن پرتقال و مرکبات را دوست دارند. در هنگام خوردن پرتقال دستتان بوی پرتقال می گیرد و سپس پوستش به داخل زباله ها پرتاب می شود. این کار شرم آور است، زیرا تعداد زیادی از کاربردهای منحصر به فرد برای پوست پرتقال وجود دارد که ممکن است حتی فکرش را هم نکنید! در این متن 45 مورد از این موارد را ببینید. فواید سلامتی پوست پرتقال: 1. کاهش فشار خون : پوست ...
آیا از برقراری رابطه زناشویی بیزارید؟!
برقراری رابطه زناشویی باشد می تواند به دلایل مختلف از جمله ترس و اضطراب از اولین برقراری روابط، تفاوت های فرهنگی بین زن و مرد درباره روابط جنسی، ترس از آسیب و صدمه شدید طی روابط، اطلاعات غلط و ناآگاهی درباره فعالیت جنسی یا احساس گناه در این مورد، دریافت اطلاعات غلط از والدین و همسالان درباره روابط، سابقه خشونت و سوءاستفاده جنسی، وجود عفونت، مشکلات آناتومیک در دستگاه تناسلی زنان و... باشد. در مواردی هم ...
قرص یا قطره ویتاگنوس برای چیست و نحوه مصرف آن
تحقیقات نشان می دهد مصرف قرص ویتاگنوس برخی از علائم PMS به خصوص درد سینه یا حساسیت سینه، افسردگی یا تغییر خلق و خو، احساس اضطراب، عصبانیت و سردرد را کاهش می دهد. قرص ویتاگنوس می تواند به اندازه قرص های جلوگیری از زایمان یا داروهای ضد افسردگی در تسکین علائم PMS مؤثر باشد. اما به کاهش نفخ کمک نمی کند. قرص ویتاگنوس برای شرایط زیر مؤثر نیست: 4- شکستگی استخوان مصرف عصاره ...
حقایق جالب درباره واکنش های غیر ارادی بدن انسان
.... لازم به ذکر است که شیرجه ی سریع به داخل آب سرد روشی است مؤثر برای کمک به توقف تپش قلب در عرض یک دقیقه و در صورت ابتلا به میگرن می تواند سردرد را تسکین بخشد. اضطراب، کنترل مردمک چشم را برای مغز سخت می کند علت نیستاگموس یا همان حرکت مکرر و غیر ارادی چشم ها می تواند خستگی، کمبود خواب، افراط در مصرف قهوه یا مصرف بعضی دارو ها باشد. این حالت در نتیجه ی رفلکس ...
عوامل بی حوصلگی های روز های تعطیل
...، اگر به مرگ فکر می کنید، اگر میزان خواب تان تغییر کرده و پرخواب یا کم خواب شده اید، اگر رفتار های پرخطر و غیرعادی انجام می دهید، دچار افسردگی شده اید. اما چه می توان کرد؟ اولین قدم شناخت حال واقعی تان است؛ اینکه بدانید واقعا افسرده هستید یا خیر؟ پس از شناخت باید به رفع این حالت با راهکار های مختلف اعم از ورزش، برنامه ریزی جدید برای گذراندن زمان های اضطراب زا ...
کدام آلاینده ها خطر سکته را افزایش می دهند؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، آلودگی هوا، به خصوص افزایش تراکم ذرات PM2.5، مشکل اصلی سلامت جهانی است. در این مطالعه، محققان بیمارستان فووای چین رابطه بین قرارگیری بلندمدت در معرض ذرات PM2.5 و وقوع سکته را براساس بررسی داده های جمع آوری شده از بیش از 117 هزار فرد چینی بررسی کردند. تیم تحقیق از تکنولوژی ماهواره ای برای ارزیابی قرارگیری هر فرد در معرض PM2.5 در طول دوره 2000 تا ...
یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری ریه
... محققان عنوان می کنند در صورت تأیید این نتایج، خوابیدن در مدت زمان مطلوب می تواند تأثیر این بیماری مرگبار را کاهش دهد. ساعت درونی بدن تقریباً هر سلول را در بدن انسان تنظیم می کند و چرخه 24 ساعتی در بسیاری از فرایند ها نظیر خواب، ترشح هورمون ها و متابولیسم بدن نقش دارد. بیشتر بخوانید: تاثیر آلودگی هوا بر استرس و اضطراب مطالعات بر روی موش ها نشان داد تغییر در ...
خون سردار چگونه گریبان آمریکا را می گیرد؟
سردار سلیمانی به عنوان فرمانده جدید سپاه قدس نشان می دهد که فعالیت این نیرو به صورت معمول و همچون گذشته ادامه خواهد یافت. همچنین این اقدام حکایت از آن دارد که جمهوری اسلامی سه دهه پس از فقدان بنیانگذار آن وابسته به فرد نیست. این تحلیلگر برجسته مسائل خاورمیانه و ایران افزود: شواهد اندکی وجود دارد که دولت ترامپ راهبردی را برای مدیریت این رویارویی غیرمترقبه با ایران داشته باشد. این حمله در ...
احساس گناه برای زنده ماندن، پیامد روانی اجتماعی بلایا فرهاد شرف پور
. کسانی هم هستند که از ارتباط با سایرین اجتناب کرده و دوری می جویند. در مورد بسیاری از افراد، کابوس ها، خواب را آشفته می سازند و یا بازگشت ناگهانی خاطره بلا در ساعات بیداری، فرد احساس می کند که گویی آن دوباره در حال روی دادن است. ساعت ها افراد را بیدار نگاه می دارد و کم هم نیستند افرادی که به سوء مصرف مواد یا استفاده از الکل، پناه می برند. در الگوهای مرتبط با علایم بلایا، ممکن ...
قاتل سردار سلیمانی را بهتر بشناسیم
مخاطبانش با شنیدن خبر رئیس جمهورشدن ترامپ ، بروز داده اند غافلگیری از نوع بدش عنوان می کند. بدیو معتقد است تبعات پیروزی ترامپ، افسردگی، ترس، اضطراب و حالاتی از این دست است. او در صفحات بعد هم، چندین مرتبه از لفظ اتفاق تلخ و به شدت منفی استفاده کرده است. با توجه به این که بدیو یک فیلسوف است، سعی می کند با سلاح فلسفه به جنگ این غافلگیری و احساس شوم برود و می گوید عواطفی که خودش و دیگران داشته ...
یک گزینش خوب، پیشران ارزش هایی مانند توسعه، شایسته سالاری و سلامت اداری است
. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهرا ن، محمد رزاقی، مدیر هسته گزینش آموزش وپرورش شهر تهران در گفتگو با خبرگزاری پانا اظهارداشت: سالانه بالغ بر 22 هزار پرونده وارد هسته گزینش شهر تهران می شوند. - در مسیر رفتن به هسته گزینش آموزش و پرورش شهر تهران، آن هم در یک صبح زود سرد زمستانی مدام تلاش می کردم بر اضطراب خود از این حضور غلبه کنم تا مبادا روی ...
با نفوذ چشمانش...
خبرگزاری شبستان _ گیلان، نوشین کریمی ؛ روز گذشته دل نگرانی و آشوب شب، خواب پریشان و کابوس سردرگم را گذاشتم پای سردرد همیشگی ام، خواب بریده بریده و ناآرام و، ناگاه صدای زنگ تلفن سراسیمگی ام را بیشتر کرد. گوشی را با دلهره برداشتم و آنطرف خط دوستی خبر ناگواری داد، کوتاه و شکسته سردار قاسم به شهادت رسید . زبانم بند آمد از انالله و اناالیه راجعون.... گفتن و گوشهایم دیگر چیزی نمی شنید. ...
سفت شدن پستانها، مشکلات از شیر گرفتن کودک
...> قرمز شدن نوک سینه ترشح شیر تب و لرز، خستگی، اضطراب و احساس بیقراری درمان درد پستان ها بیشتر پزشکان معتقدند این درد یک هفته بیشتر طول نمی کشد و کم کم برطرف می شود. اما برای تسکین درد در همان روزهای اول می توانید این چند نکته را در نظر بگیرید. دوشیدن شیر دوشیدن شیر با استفاده از پمپ شیر دوش یا با دست، کمک می کند تا درد سینه ها کمتر شود. حواستان باشد هدف از ...
