چند توصیه کاربردی جهت پیشگیری از کبدچرب
سایر منابع:
سایر خبرها
دعوت از 50 هندبالیست به اردوی تیم ملی هندبال ساحلی
انتخاب می شوند و به تیم ملی برای شرکت در در رقابت های قهرمانی آسیا راه پیدا می کنند. او رقابت های قهرمانی آسیا این دوره را با اهمیت دانست و گفت: سه تیم برتر این رقابت ها جواز حضور در رقابت های جهانی را کسب خواهند کرد. مرحله نخست اردوی تیم ملی هندبال ساحلی نوجوانان کشور عصر امروز در اصفهان به پایان می رسد. رقابت های هندبال ساحلی نوجوانان آسیا از 12 فردوردین سال 99 به میزبانی بانکوک تایلند آغاز خواهد شد. انتهای پیام/ ...
جشنواره فیلم فجر حیات اجتماعی به همراه دارد/ به دنبال موسیقی خیابانی نیستیم
فرهنگی در سطح شورای شهر و تدوین برنامه های 5 ساله در شهرداری است که ما نیز در معاونت فرهنگی باید اقدامات را در همین راستا انجام دهیم. بنابراین راهنمای ما بر اساس برنامه 5 سال مصوبه شورا است و سازوکارها در کمیسیون های فرهنگی بررسی و پس از چکش کاری به عنوان برنامه مدون به ما ابلاغ می شود. در حال حاضر فصل بودجه است و می توان برنامه های سال آینده را در قالب این بودجه در نظر گرفت ولی مبنای کار ما ...
11 بهمن سه جایزه منتقدان برای نوید محمدزاده، الناز شاکردوست و حامد بهداد
تشکر می کنم که به سال ها کار من توجه کردند و امیدوارم که همه شما این تاثیرگذاری برایتان اهمیت داشته باشد. سروش صحت و همایون غنی زاده، برگزیده های خلاقیت بعد از این، نوبت به اهدای جوایز رسید که سرآغاز آن، دیپلم افتخار بخش خلاقیت و استعداد درخشان بود که به سروش صحت برای فیلم جهان با من برقص تعلق گرفت. سروش صحت پس ازدریافت این جایزه گفت: بسیار هیجان زده ام که دیپلم ...
بازار داغ افزایش قیمت چادرمشکی/ فروش چادر 700 هزار تومانی با قیمت بیش از 2 میلیون تومان
که حل این موضوع یک استراتژی مناسب را می طلبد. حتی به اعتقاد من می توان به بخش تولید چادرمشکی یارانه پرداخت کرد تا با یک تصمیم سریع نیاز کشور در این حوزه برطرف شود. وی با اعلام اینکه در طول چند سال اخیر و به ویژه در سال گذشته جلسات مختلفی برای رفع مشکلات تولید چادر مشکی در کشور برگزار شده است، افزود: اگر هزینه تمام این جلسات بدون نتیجه را جمع بندی کنیم و به حساب تولیدکنندگان داخلی واریز ...
نکات تغذیه کودکان، 10 خاصیت شگفت تخم مرغ
... سدیم 63 میلی گرم کلسترول 213 میلی گرم ارزش غذایی تخم مرغ تخم مرغ یک منبع اصلی برای بهترین پروتئین های با کیفیت پس از شیر مادر است، دارای سیزده ویتامین بسیار ضروری میباشد. تخم مرغ حاوی مواد معدنی ضروری مثل مس، روی، سلنیوم، کلسیم و آهن است و همچنین دارای پروتئین ها، کلسترول، چربی، اسیده ای چرب و ویتامین D، ویتامین B12، E، کولین و اسید فولیک است که ...
چالشی برای عرضه CNG کشور در سال 99
...> همانطور که در جدول بالا مشخص است، از ابتدای سال 93 تا انتهای سال 95 یعنی به مدت 3 سال هیچ افزایشی در نرخ کارمزدهای عرضه CNG صورت نگرفت و در سال 96، 97 و 98 شاهد افزایش 14 تا 17 درصدی کارمزدها بوده ایم. محسن جوهری، رییس هیات مدیره انجمن صنفی CNG کشور در این خصوص در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، اظهار داشت: علت عدم استقبال بخش خصوصی جهت سرمایه گذاری و احداث جایگاههای CNG ...
کمپین سراسری تغذیه سالم راه اندازی می شود/ کاهش 60 درصد بیماری های غیرواگیر در 10 سال آینده
رئیس دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: به دنبال راه اندازی کمپین بزرگ تغذیه سالم هستیم تا حرکتی مشابه بسیج ملی کنترل فشار خون شکل بگیرد.
چه نوع شیری برای مصرف روزانه انتخاب کنیم؟
به گزارش گلستان 24؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران شیر یک نوشیدنی مفید و سرشار از املاح، ویتامین های مختلف و کلسیم است. به همین علت این نوشیدنی در جهت استحکام استخوان های بدن و دندان ها مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه این مطلب با انواع شیر، خواص و عوارض آن آشنا می شوید. شیر کم چرب و خواص آن محققان و دانشمندان با انجام تحقیقات و آزمایش ها بر روی شیر کم چرب به این نتیجه رسیدند که ...
لوازم زنان باردار، هر چی لازم است
و باسن؛ با استفاده از ساخت کلاژن و الاستینین جلوگیری می کند. قبل از خرید کرم های ضدترک با متخصص زنان خود مشورت کنند و از کرم های دارای شماره پروانه بهداشتی و نشان استاندارد استفاده کنند. به طور کلی اگر پوست را چرب کرده تا نرم تر و منعطف تر باشد، کمتر ترک می خورد و در مقابل اگر پوست خشک باشد؛ زودتر ترک خواهد خورد. پد بهداشتی و وسایل ساک بیمارستان: در سه ماهه آخر بارداری، ترشحات بیشتر می ...
ولع مصرف نمک نشانه ای از چه بیماری ها و وضعیت های بدن است؟
ضروری هستند. سدیم موجود در نمک یک ماده معدنی است. مواد معدنی که به نام الکترولیتها شناخته میشوند، در صورت نامتعادل بودن منجر هوس نمک و به بروز علائمی از قبیل سردرد، تهوع و استفراغ، خستگی یا از دست دادن انرژی، گیجی، تحریک پذیری و تغییرات خلق و خوی، سردرد، تشنج و ... میشود. منبع: healthline
واکنش ها به طرح آمریکایی-اسرائیلی معامله قرن
راهپیمایی تونسی ها در مخالفت با معامله قرن شبکه تلویزیونی الجزیره گزارش داد: تونسی ها در شهر تونس در مخالفت با توطئه جدید آمریکا و صهیونیسم علیه آرمان فلسطین موسوم به معامله قرن راهپیمایی کردند. تعداد بازدید : 1 کد ویدیو دانلود
کاهش بی سابقه فروش شیر در کشور
عنوان بازرس انجمن بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران معرفی شد، درباره آلودگی شیرهای پاستوریزه به سم افلاتوکسین اظهاراتی را مطرح کرد که با واکنش مسئولان دستگاه های مختلف مواجه شد. همان روز سخنگوی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که در سال های اخیر میزان آفلاتوکسین در مواد غذایی از جمله لبنیات و خشکبار روند کاهشی داشته است. سازمان ملی استاندارد نیز یک روز بعد طی بیانیه ای اظهار کارشناس میهمان در ...
مصباح یزدی: مودبانه اش این است، متأسفیم که شما آمریکا را نشناخته اید! / علی مطهری بعد از دیدار با شورای ...
مصباح یزدی: کسانی در گوشه و کنار می گویند اگر با آمریکا آرام تر رفتار کنیم، نتیجه بهتری می گیریم؛ پاسخ مودبانه اش این است که متأسفیم که شما آمریکا را نشناخته اید. این جواب مودبانه اش است؛ جواب صریح هم دارد اما بنده قصد ندارم تعبیر دیگری کنم. متأسفیم که شما با این که به آمریکا رفته و آن جا درس خوانده اید، یا سال ها در انگلیس بوده و آن جا دکترا گرفته اید، با این که با آن ها هم پیاله بوده اید و اکنون نیز آشکارا یا پنهان ارتباطاتی با آن ها دارید، باز آمریکا را نشناخته اید. گرگ و میش هیچ گاه با هم دوست نخواهند شد ...
میوه کیوی در بارداری، خاصیت آن چیست؟
خاص در میوه کیوی وجود دارد که دارای عملکرد مشابه آسپرین در رقیق کردن خون است، بنابراین کیوی با جلوگیری از تشکیل لخته در داخل عروق خونی، بدن را در برابر خطرات سکته مغزی و حمله قلبی حفاظت می کند. دانه های موجود در کیوی منبع بسیار خوبی از اسید چرب امکا 3 است. مطالعات پژوهشی نشان می دهد که مصرف غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 موجب کاهش خطر بیماری های عروق کرونر قلب و سکته مغزی می شود ...
تجلیل از 40 شاعر و نویسند برتر در جشنواره چهل چراغ
دو عنوان کتاب این جشنواره رونمایی خواهد شد. یادآور می شود؛ فراخوان این جشنواره در سال 97 به مناسبت چهل سالگی انقلاب اسلامی ایران منتشر شد و شاعران و نویسندگان آثار خود را برای دبیرخانه جشنواره ارسال کردند. انتهای پیام
افزایش ده برابری قربانیان برده داری مدرن در انگلیس
، طبق آمار ها از 187 نفر مراجع کننده به پلیس پایخت در سال 2013 به 2 هزار و 346 نفر در سال 2018 افزایش یافتند. بر اساس نامه کمیته پلیس لندن، بیش از 30 درصد از 5 هزار و 143 فردی که به وازرت کشور انگلیس در سال 2017 برای دریافت کمک ارجاع داده شده بودند در شهر لندن بوده که این میزان تقریباً 3 برابر بیشتر از هر منطقه دیگر در انگلیس گزارش شده است. در ماه اکتبر انجمن های محلی اعلام ...
انجمن های علمی مهارت دانشجو برای ایفای نقش در جامعه را ارتقا می دهند
سینا اعترافی در گفتگو با خبرنگار حوزه تشکل های دانشگاهی گروه دانشگاه خبرگزاری آنا ، با اشاره به اینکه دانشجویان و اعضای انجمن های علمی دانشجویی به عنوان سربازان جبهه تولید علم وظیفه توسعه علوم در حوزه تخصصی خود را دارند، گفت: این انجمن ها در زمینه تولید نقشی اساسی می توانند ایفا کنند. وی افزود: تولید علم مسئله ای است که سال ها مورد تأکید مقام معظم رهبری بوده و دانشگاهیان باید با همه ...
روند تحقیق و توسعه در صنعت قطعه سازی رو به بهبود است
های تحقیق و توسعه نسبت به فروش سال بین 3.5 تا 6.5 درصد و به طور متوسط 4 درصد است در حالی که در کشور ما هزینه های تحقیق و توسعه در صنعت خودروسازی و قطعه سازی به دهم درصد نیز نمی رسد. دبیر انجمن صنایع همگن نیرومحرکه و قطعه سازان خودرو کشور دلیل عدم سرمایه گذاری در حوزه تحقیق و توسعه را سرکوب قیمت ها دانست و افزود: با وجود قیمت های دستوری در خودروسازی و سرکوب شدید قیمت ها در قطعه سازی ...
واکنش رزمی کاران به اظهارات علی نژاد
.... متاسفانه در چند سال گذشته و به دلایل مختلف، چندین بار دخالتهای غیر کارشناسی در امور داخلی انجمن های ذکر شده انجام شد که مشکلات بین المللی زیادی برای ورزش کشور ایجاد کرد تا جایی که باعث عدم شرکت ورزشکاران انجمن های ذکر شده در مسابقات بین المللی و بازیهای آسیایی گردید که خوشبختانه با هوشیاری رؤسای انجمن ها و تصمیمات کارشناسی وزارت ورزش و جوانان، مشکلات بر طرف گردید و انجمن ها همچنان ...
درمان قطعی اضافه وزن و چاقی
... شواهدی وجود دارد که پروتئین، رضایت را بیش از کربوهیدرات ها افزایش می دهد. پروتیین همچنین به محدود کردن کاهش وزن ماهیچه ها در طول کاهش وزن کمک می کند. به دنبال منابع پروتئین کم چرب (مانند لوبیا و دیگر سبزیجات، ماکیان سفید پوست و یا لبنیات) یا آن هایی که غنی از چربی های سالم (مانند ماهی، آجیل و غذاهای سویایی) هستند، بگردید. برخی تحقیقات نشان می دهند که توزیع پروتیین خود را در طول ...
چاق کردن ریحانا توسط میلیاردر صعودی/عکس
یک بلاگر آمریکایی معروف به نام شالون لیستر در سایت popularsuperstars راز اضافه وزن ریحانا در ماه های اخیر را افشا کرد. او نوشت حسن جمیل میلیاردر سعودی و نامزد سابق ریحانا که به تازگی از او جدا شده به عمد در تلاش برای چاق شدن ریحانا بوده و او را مجبور به خوردن غذا های چرب می کرده و غذا های پرکالری را در دسترس او در کشتی و هواپیما قرار می داده است. او افزود دلیل افزایش وزن ...
عوارض چاقی کوکان، هیپرانسولینمی است؟
، ابتلای مادر به سوء تغذیه منجر به تولد نوزاد LBW (وزن کم تولد) می شود و این نوزاد ریسک اضافه وزن و چاقی در بزرگسالی را بیشتر داراست. عوارض چاقی در کودکان 1.کودکان چاق، یک یا دو عامل خطر قلبی_عروقی از جمله هایپر لیپیدمی بالا رفتن چربی خون، افزایش فشارخون یا هیپرانسولینمی افزایش قند خون را خواهند داشت. 2. سبب افزایش احتمال بروز دیابت نوع 2 در کودکان و نوجوانان است که ...
معرفی فرمول های طبیعی برای کاهش چربی خون
...> امیری پویا با اشاره به تاثیر بیماری آترواسکلروز در افزایش چربی خون اظهار کرد: بیماری آرتو اسکلروز باعث گرفتگی شدید عروق قلب و لخته شدن خون Blood در آنها می شود و به علت رسوب چربی خون در عروق به وجود می آید. او افزود: طبق تحقیقات هر چقدر چربی خون بالا باشد احتمال پیدایش بیماری آترواسکلروز و بیماری های عروقی بیشتر می شود. این متخصص قلب و عروق درباره عوامل بروز چربی خون گفت ...
علامه حسن زاده آملی علی(ع) را عقل کل و زهرا(س) را نفس کله می داند
نازل شد دچار ترکیب می شود و لاجرم شیء مرکب مختلف می شود؛ بنابراین اصل اختلاف در زبان، ملل، نحل و امم به وجود آمده است. بلخاری ضمن تاکید بر مصداقی دیگر فصوص را قرآن صدوری خواند و تصریح کرد: ابن عربی در بخشی از فصوص می گوید: من رسول اللّه (ص) را در مبشره ای (رؤیایی صادقه که در آن بشارتی دهند) دیدم. و این واقعه در محرم سال ششصد و بیست و هفت در شهر دمشق بود و دیدم که در دست رسول اللّه (ص ...
بیرق فاطمی(س) در دست رهپویان سلیمانی
از نظر می گذرانیم. سیل بی تدبیری در سیستان و بلوچستان هنوز خسارات ناشی از سیل گسترده در استان های گلستان، خوزستان و لرستان که در بهار سال 1398 اتفاق افتاد، به طور کامل، جبران نشده بود که سیلی دیگر، در اواسط دی ماه سال جاری، مناطق جنوبی استان سیستان و بلوچستان، جنوب استان کرمان و بخش هایی از استان کرمان را در بر گرفت. همانطور که بخش بزرگی از آسیب های سیل در بهار 98 با تلاش ...
سهم دولت از صنعت بیمه 30 درصد است
رییس کل بیمه مرکزی از ابلاغ بخشنامه بخشودگی جرایم بیمه ای در بهمن ماه سال جاری خبر داد. به گزارش روابط عمومی و امور بین الملل بیمه مرکزی، غلامرضا سلیمانی از دارندگان وسایط نقلیه فاقد بیمه نامه خواست تا پایان بهمن ماه به دفاتر و نمایندگی های بیمه مراجعه کرده و از این بخشودگی بهره مند شوند. گفتنی است مهلت استفاده از این بخشودگی برای دارندگان اتومبیل یک ماه و مالکان ماشین آلات ...
پارلمان یونان نسخه اصلاح شده توافق همکاری دفاعی با آمریکا را تایید کرد
.... نیروهای آمریکایی هم اکنون نیز در پایگاه های یونان حضور دارند. نخست وزیر یونان پیش از رای گیری پارلمان در خصوص این توافق اظهار کرد: این توافق، نسخه به روز رسانی شده توافقی است که نخستین بار در سال 1990 به امضا رسید. طبق گزارش پلیس یونان، حدود 7000 معترض در اعتراض به این توافق تظاهرات برگزار کردند. این اعتراضات به طور مشترک از سوی احزاب چپگرا، انجمن های دانشجویی و اتحادیه ...
درخشش قالی اردبیل در جهان/ توجه به هنر - صنعت فرش دستباف، عامل اشتغال زایی
سبد کالاهای صادرات غیرنفتی مطرح بوده، به طوری که طی سال های متمادی تاکنون، اولین و بالاترین ردیف ارزآوری 7.5 درصد اشتغال کل کشور به ویژه اشتغال مکمل در مناطق روستایی و شهری را به خود اختصاص می دهد. از طرف دیگر، بررسی ها نشان می دهد که بازاریابی فرش دستباف در ایران به صورت علمی دنبال نمی شود و هنوز جنبه سنتی دارد و پس از تولید فرش، اقدام به یافتن مشتریان می شود. * اشتغال زایی ...
تامین اجتماعی یکسال در پرداخت مطالبات مراکز فیزیوتراپی عقب است
احمد موذن زاده روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا تاکید کرد: میزان تاخیر بیمه تامین اجتماعی به عنوان بزرگترین سازمان بیمه گر در پرداخت بدهی به مراکز فیزیوتراپی حداقل 12 ماه است. وی خاطرنشان کرد: در جامعه ای که میزان تورم رسمی بالای 40 درصد است چطور مراکز درمانی فیزیوتراپی می توانند خودشان را سرپا نگه دارند در حالی که مطالبات یک سال پیش خود را هنوز دریافت نکردند. رئیس انجمن ...