خانه
مصرف عناب و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود این ویتامین پوستتان را پیر و موهایتان را وز می کند
که آهن غیر هم بیشتر در حبوبات و سبزیجات وجود دارد. بیشتر بخوانید: او بیان کرد: ویتامین ث موجود در این مواد به جذب آهن بیشتر در بدن کمک می کند. در گذشته افراد بر این عقیده بودند که با مصرف برخی از مواد غذایی می توان سلامت بدن خود را تضمین کرد اما امروزه محققان و پزشکان به این باور رسیدند که ویتامین ث برای بدن انسان بسیار مهم است. او گفت: بسیاری از افراد بر این ...
طرز تهیه کله پاچه خانگی و طریقه پاک کردن
علاوه بر انرژی فراوان و پروتئین های مفید، یک ماده غذایی بسیار چرب با کلسترول بالاست. کلسترول در عروق خونی بدن رسوب کرده و عامل اصلی انواع سکته قلبی و مغزی است. مغز گوسفند از جمله چرب ترین قسمت های گوسفند است که میزان کلسترول هر عدد مغز برابر با 8 زرده تخم مرغ برآورد شده است. خوردن کله پاچه برای افرادی که مشکلات قلبی و عروقی دارند، مبتلا به چربی خون هستند، از ناراحتی کلیه رنج می برند یا مبتلا به ...
نکاتی مهم درباره تغذیه شب کار ها
بی نظم غذا ریزه خوری و مصرف تنقلات افزایش دریافت انرژی دریافت ناکافی ریز مغذی های مورد نیاز بدن افزایش دریافت چربی ها تمایل بیشتر به مصرف چای و قهوه توجه به 3 وعده غذایی در روز سعی کنید سه وعده غذایی در روز میل کنید. حتی اگر شرایط شغلی شما با بقیه همکارانتان خیلی متفاوت باشد. پیش از رفتن به محل کار یک غذای سبک بخورید میان وعده ای گرم و ...
سرمربی شهرداری بندرعباس: روند رو به رشدی را در پیش گرفتیم
به گزارش وب سایت دی اسپورت؛ابراهیم باعثی سرمربی تیم شهرداری بندرعباس پس از پیروزی 4 بر یک این هفته تیمش برابر بعثت کرمانشاه اظهار کرد: به تدریج تیم در حال رسیدن شرایط آرمانی است و بازیکنان در دیدار برابر بعثت کرمانشاه بازی رو به جلو و شناوری از خود به نمایش گذاشتند و در نهایت موفق به پیروزی شدیم. باعثی ادامه داد : در نیم فصل اول به دلیل دیر شروع کردن تمرینات چند هفته را از دست دادیم و ...
ماسک زدن تا چه اندازه در مقابل ویروس کرونا مفید است؟
پرتاب کند و بنابراین اطلاعاتی در مورد خطرات آلودگی در تلاش برای پاکسازی بدن ارائه دهد. در سال 2008 ، مکینسون بوث تصمیم گرفت تا اندازه گیری کند که ماسک های جراحی را تا چه اندازه می تواند از انسان در برابر ویروس ها محافظت کنند. او می گوید یکی از آدمک هایش را به یک دستگاه احیا بست و بنابراین (نفس کشید). او سپس آن را در یک کابینت مهر و موم کرد و قطرات ریز هوا - یک عطسه شبیه سازی شده - حاوی ...
لزوم استفاده بیشتر از بایوسنسورها در علوم مختلف
مصرف ضعیف هستیم. دو هدف را در این مجموعه دنبال می کنیم، یکی اینکه به نقطه ای برسیم که بتوان به راحتی سرطان را تشخیص داد، زیرا در حال حاضر اوضاع ابتلا به سرطان در اصفهان واقعا خوب نیست. هدف دوم طراحی و ساخت ارگان های مختلف بدن است. انصافی در مورد اهداف مجموعه ادامه داد: در یکی از مباحث انواع سیستم های مغناطیسی مطرح است. برای اینکه بتوان به وسیله خون، بزاق دهان یا مواردی شبیه به این در ...
کرونا هنوز وارد ایران نشده است/ معاینه روزانه دانشجویان قرنطینه شده
نفر احتمال از بین رفتن دارند. معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به علائم بالینی کرونا ویروس اظهار داشت: تب، گلودرد، بدن درد، آبریزش بینی از جمله نشانه های کرونا ویروس است که علائمی شبیه سرماخوردگی دارد. رئیسی با طرح این پرسش که چرا باید در خصوص کرونا ویروس نگران باشیم، گفت: این نگرانی به سه دلیل است؛ اول اینکه ویروس ناشناخته است، دوم داروی اختصاصی ندارد و سومین دلیل این است که ...
ویروسی به نام کرونا
به فرد دیگر منتقل شود. دوره نهفتگی این ویروس دو هفته و بدون هیچ علامت و تنها راه جلوگیری از سرایت آن، تشخیص زودهنگام و درمان آن در قرنطینه است. براساس گزارشهای رسیده واکسنهای این ویروس در حال تولید و آزمایشهای بالینی است. و اما، چگونه به ویروس کرونا مبتلا نشویم؟ 1- بهداشت دست ها اولین و مهمترین خط دفاع بدن است. لذا دستها به دفعات با آب و صابون به مدت 20 ثانیه شسته شود. و در ...
مسلح در برابر کرونا
جهانی برای کاهش خطر ابتلا به این ویروس اعلام شده، امکان ابتلا به این بیماری را در خود و خانواده تان به حداقل ممکن برسانید. علائم مشکوک را جدی بگیرید تب سرفه تنگی نفس یا مشکل در تنفس لرز، درد بدن، گلودرد، سردرد، تهوع و اسهال از دیگر علائم قابل مشاهده در این بیماری ویروسی است با رعایت نکات ساده خود را مسلح کنید از دست دادندر ...
جزئیات طرح جایگزینی 1 میلیون کولر گازی فرسوده اعلام شد
مشروط به رعایت موارد ذیل مورد تصویب قرار داد: 1- شرکت های سرمایه گذار مکلف اند برای کولرهای گازی جدید مورد استفاده در این طرح، تأییدیه نسبت بازدهی انرژی (EER) نامی حداقل برابر با 3,5 و نسبت بازدهی انرژی (EER) عملی حداقل برابر با 3.15 را از آزمایشگاه های مرجع مستقل مورد تایید وزارت نیرو اخذ کنند. 2 - کولرهای گازی جدید تحویلی از سوی شرکت های سرمایه گذار در این طرح شامل کندانسور ...
دستوراتی برای مراقبت از کبد
خود مد نظر قرار دهید. ورزش ورزش منظم به سوزاندن تری گلیسیرید در بدن به عنوان سوخت کمک کرده و می تواند به کاهش چربی کبد کمک کند. اهدای خون اهدای خون دو بار در سال می تواند به کاهش سطوح آهن در بدن کمک کرده و از کبد در برابر آسیب محافظت کند. نسبت بهینه اسیدهای چرب امگا3 به اسیدهای چرب امگا6 از منابع خوب برای اسیدهای چرب امگا3 می توان ...
کچل ترین مردان درکدام کشورها هستند؟ آمار جهانی ریزش مو در 2019
. همچنین ورزشکارانی که از استروئیدها استفاده می کنند، در معرض ریزش مو هستند . از بین موارد فوق تغذیه سالم، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی ضروری خصوصا زینک و گروه ویتامین B در کنار کاهش استرس و اضطراب با ورزش منظم و روزانه ، عواملی کلیدی در جلوگیری از ریزش مو و کمک به بهبود آن هستند. ورزش در کنار تغذیه مناسب، باعث افزایش سرعت گردش خون بدن و در نتیجه رسیدن مواد لازم مصرف شده به ریشه ها می ...
ماجرای نقاشی عکس امام در اسارتگاه از زبان رزمنده مازندرانی
دهانش خارج شود، گفتم: سیدی! جرب. جرب یعنی: خارش، گال البته پنجه های دستم را به نحوی که بیانگر خارش در بدن دارم، روی دست دیگرم کشیدم. سرباز عراقی طوری پوست صورتش را جمع کرد که انگار قبلاً با مریضی گال دست و پنجه نرم کرده بود. فردا صبح، عکس اصلی را به دوستم برگرداندم و عکسی که نقاشی کرده بودم را به بچه های اتاق نشان دادم. وقتی چشم بچه ها به عکس می افتاد، ترس و شعف به وضوح در صورت شان هویدا ...
یائسگی مردان چیست؟ راه درمان یائسگی در مردانه
کم هورمون تستوسترون منجر به علائم زیر می شود: خستگی و کوفتگی ضعف قوای جسمانی ابتلا به انواع افسردگی کاهش میل جنسی از دیگر علائم یائسگی مردان می توان به موارد زیر اشاره کرد: انرژی کم افسردگی و ناراحتی کاهش انگیزه (برای آشنایی با تعریف انگیزه کلیک کنید) اعتماد به نفس پایین مشکل تمرکز کردن بی خوابی یا مشکل در خواب افزایش چربی بدن کاهش توده عضلانی و احساسات ضعف جسمی ...
موادغذایی که باعث تقویت عضلات می شوند
در روز می تواند به محافظت از قلب شما ، مقابله با التهاب ، پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن کمک کند و می تواند خطر سرطان را کاهش دهد. ناگفته نماند ، مطالعات همچنین مصرف دانه های آجیل مانند بادام را برای کاهش وزن موثر دانسته اند. بادام هندی 18 درصد منیزیوم در بادام هندی بو داده و 20 درصد ازای هر 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی. این آجیل های که دارای مواد معدنی حیاتی از جمله مس ، فسفر ...
چطور هورمون های شادی را در بدن افزایش دهیم؟
غذایی است. به این موضوع توجه کنید که مغز شما باید نفس بکشد تا به شما در فکر کردن کمک کند. استرس اکسیداتیو تنفس مغز را دشوار می کند. با افزایش سن، آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد در بدن، باعث استرس اکسیداتیو در سلول ها می شود. در عوض، ویتامین E موجود در آجیل و دانه ها، از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند. مصرف آجیل و دانه ها راه خوبی برای افزایش سطح سروتونین است. غذاهای سرشار از امگا ...
5 روش برای خنک کردن یک لپ تاپ داغ
.... با ما همراه باشید. 5 روش برای خنک نگه داشتن لپ تاپ 1. تنظیمات مصرف برق را از high performance به balanced یا power saver تغییر دهید به دنبال این بهینه سازی، در پی بهره برداری از کارکرد اپلیکیشن ها، تنها به اندازه درخور نیاز برای راه اندازی و پیشبرد آنان به دستگاه برق رسانی می شود، تا از کارکرد بیش از اندازه پردازشگر پیشگیری شود. اگر می ...
حلقه ضعیف در زنجیره ارزش پتروشیمی
همراه دارد. در کنار آن نیاز مصرف کنندگان نهایی در صنایع تکمیلی موجب شده تا در بازه های مختلفی از زمان، نیاز به مصرف برخی از گریدها تقویت شود و در برابر آن اگر سمت عرضه یا همان تولیدات تولیدکنندگان بالادستی در صنعت پتروشیمی با آن همخوانی کافی نداشته باشد، به تکانه های قیمتی و برتری تقاضا بر عرضه ها در بورس کالا و بازار داخلی منتهی خواهد شد. این موارد اگرچه در نگاه اول از بدیهیات صنعت ...
درآمد صیادان مرد و زن جزیره هنگام با بنزین 3 هزار تومانی نزدیک به هیچ است
انداخته بودند. لنج ها دیگر نیستند، قایق ها هم بیشترشان فروخته شدند برای مرهم گذاشتن روی دردهای زندگی. ایمان صیاد اهل قشم می گوید: قایق ها را فروختند و دنبال دیگران می روند دریا. چهار، پنج نفری روی یک قایق کار می کنیم. قبل آبان ماه، هزینه بنزین و روغن می شد 130هزار تومان و حالا با سه برابر شدن آن همه چیز خیلی سخت شده. با سهمیه بندی غریبه نیستیم. قبل بنزین هزارتومانی، ماهی 189لیتر بنزین سهمیه داشتیم ...
سودجویان دست به کار شدند؛ ماسک ضدکرونا به بازار آمد!
این بیماری های ویروسی انتقال پیدا نکند. گرانفروشی ماسک را گزارش دهید بررسی های خبرنگار نشان می دهد ماسک های معمولی و فیلتر دار در سطح داروخانه ها با قیمتی حدود 3 الی 5 هزار تومان به فروش می رسد و به گفته داروخانه داران قیمت ماسک های تخصصی برای اتاق عمل نیز بین 15 الی 20 هزار تومان به است. این درحالی است که این افراد سودجو با تبلیغات کاذب ماسک ها را با چندین برابر قیمت به دست ...
8 غذای مفید برای قلب
تیتر20- مصرف غذاهای زیر به همراه ورزش منظم به ویژه برای سلامتی قلب مناسب هستند. ماهی قزل آلا وحشی ماهی قزل آلا وحشی مملو از اسیدهای چرب امگا 3 است. رژیم غذایی سرشار از امگا 3 برای بهبود نشانگرهای متابولیک بیماری قلبی یافت شده است. با خوردن این نوع ماهی مقدار زیادی سلنیوم به دست می آید، آنتی اکسیدانی که از سلامت کل سیستم قلبی و عروقی محافظت می کند. گل کلم ...
آماده باش سراسری بیمارستان ها مقابل کرونا | ممنوعیت صادرات ماسک به چین
اعلام کرده ایم و شرکت های تولیدی هم فعال هستند. نکته مهم آن است که خود ماسک می تواند منشاء تولید آلودگی باشد؛ چراکه قطرات تنفسی بر روی آن می نشیند فلذا تنها کسی باید از ماسک مصرف کند که یا بیمار باشد یا با بیمار سر و کار داشته باشد. شناسایی 6 نوع کروناویروس در دنیا تا کنون معاون بهداشت وزارت بهداشت، در خصوص کروناویروس ها گفت: کروناویروس ها دسته ای هستند که تا قبل از سال 2002 ...
آیا واقعا کمبود ویتامین D سرطان زا است؟
شفا آنلاین سلامت ویتامین D برای سلامت استخوان و تعداد دیگری از اندام های حیاتی بدن مانند ماهیچه ها، دندان ها و حتی تقویت سیستم ایمنی اهمیت بسیار زیادی دارد به گزارش شفا آنلاین ، ویتامین D یا همان ویتامین آفتاب که نبود آن تقریبا تمام ارگان های حیاتی بدن را به هم می ریزد. اصولاً ویتامین ها یکی از ضروریات بدن هستند که به هم خوردن میزان تعادل آن ها سلامتی بدن را به خطر می اندازد و دقیقا ...
حقیقت هایی درباره کم خونی که باید بدانیم
نمی توانید آهن و ویتامین B12 مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، استفاده از مکمل ها گزینه ای مفید خواهد بود. مکمل های آهن و ویتامین B کمپلکس آشکارترین گزینه هایی هستند که می توانید استفاده کنید. دوز مصرفی با توجه به شرایط و سن شما متفاوت خواهد بود، از این رو پیش از مصرف باید با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید. برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی که جذب مواد ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 16 بهمن
را مشخص کند و براساس آن موقعیت انگشت نیز تعیین می شود؛ علاوه بر آن این سیستم می تواند حرکات متمایز انگشت مانند ضربه زدن، تکان دادن یا فشردن را ردیابی کند. آئورارینگ در مقایسه با سایر انگشترهای هوشمند فقط 2.3 میلی وات برق مصرف می کند؛ همچنین این گجت می تواند میدان مغناطیسی ایجاد کند که دستبند به طور مداوم آن را ردیابی می کند. از این سیستم برای انجام فعالیت هایی مانند نوشتن ...
روش های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
می توانید دندان های خود را بدون آسیب رساندن به آن ها سفید کنید. سفید مثل برف اول آزمایش بعد مصرف برای سفید کردن دندان ها از 2 ماده پراکسید هیدروژن و کارباماید پراکساید استفاده می شود، که سال هاست در دهان شویه هایی که روزانه مصرف می شود، وجود دارند. این مواد مورد تأیید جوامع دندانپزشکی هستند؛ اما توجه کنید گاهی برخی از افراد به این مواد حساسیت دارند که در ...
لوپوس و 8 محرک احتمالی آن
شفا آنلاین سلامت اسرارآمیزترین نکته درباره لوپوس این است که دلایل یا درمان ریشه کن کننده آن نامشخص هستند. به گزارش شفا آنلاین ، شاید تصور این که یک بیماری بتواند بخش های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار داده و همچنان تا حد زیادی در برابر چشم غیر مسلح پنهان باقی بماند، دشوار باشد، اما این واقعیتی برای افراد مبتلا به بیماری لوپوس است. لوپوس یک بیماری خودایمنی است به این معنی که ...
امام جمعه رشت: توسعه اقتصادی با رفع مشکلات تولیدکنندگان امکان پذیر است
انجام دهد و برنامه هایی جهت تشریح اقتصاد مقاومتی برای جوانان و بسیجیان توانمند پیش بینی کند. کرمی با اشاره به ضرورت برخورد قاطعانه با رانت خواران عنوان داشت: اخیراً یک گروه واردکننده که حدود 4 تن محصول ذرت، کلزا و روغن نباتی حاوی مواد تراریخته وارد کشور کردند شناسایی شدند و رئیس قوه قضائیه نیز تاکید کرد که دستان رانت خواران را از کتف قطع می کنیم. استاد دانشگاه علوم پزشکی حضرت ...
التهاب حنجره را چگونه درمان کنیم؟
موجب کم آبی بدن شود. همچنین، یک فرد مبتلا به لارنژیت باید از حضور در محیط های خشک و حاوی گرد و غبار پرهیز کند، زیرا می توانند حنجره را تحریک کنند. نوشیدن مایعات زمانی که به لارنژیت مبتلا هستید، باید مصرف فراوان مایعات و پرهیز از کم آبی بدن را مد نظر قرار دهید. آب بهترین گزینه برای هیدارته نگه داشتن بدن است. با این وجود، مصرف مایعات گرم مانند دم نوش های ...
بعد از 40 سالگی این ویتامین ها را بخورید
در مردان و زنان بالای 50 سال شدت می یابد. استخوان های شما این ماده معدنی را تا قبل از 30 سالگی جذب می کند. کلسیم در حفظ سلامت استخوان ها و سایر فعالیت های اساسی بدن از جمله انقباض عضلانی ،عملکرد عصب و قلب و سایر واکنش های بیوشیمیایی مورد نیاز است. البته با گذر از سن 40 سالگی نیاز نیست که کلسیم بیش از حد مصرف کنید بلکه این کار خطر ابتلا به مشکلات قلبی را تشدید می کند. میزان نیاز زنان 40 تا 50 سال ...
