خانه
توصیه های تغذیه ای برای مقابله با ویروس کرونا
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فقه انتخابات در حوزه های علمیه راه اندازی شود / انتخابات مصداق حوادث واقعه است
گذاری آن هم برای عموم مردم به چه نحو است؟ چگونه قابلیت تصویر دارد و چه مقدار نافذ است؟ حالا در کشور ما بحمدالله مجلس فقهای شورای نگهبان را دارد که این شورا مسئولیت انطباق قوانین مصوب مجلس را با احکام شرعی و قانون اساسی دارد؟ ولی سؤال مربوط به مرحله قبل از این است که اساساً نمایندگان مجلس چگونه صلاحیت قانون گذاری را پیدا می کنند و چه قوانینی را می توانند تدوین کنند؟ آیا مجلس می تواند در ...
نشانه های افسردگی درنوجوانان
...: همه ما گاهی اوقات احساس ناراحتی یا حساسیت می کنیم. اما افسردگی حس ناراحتی برای بیشتر از چند روز است. چیزی که مردم متوجه نیستند، این است که این فقط ناراحت بودن نیست. افسردگی نوجوانان اگر درمان نشود باعث بروز مشکلات جدی تری در آینده خواهد شد. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO), هند دارای بالاترین نرخ افسردگی با 36 درصد از جمعیت با اختلال خلقی جدی هستند. همانطور که در بخش ...
سن آغاز تماس های جنسی در ایران به 13/5 سالگی رسید!
هم این مسائل را به دانش آموزان آموزش نمی دهد و در نتیجه متأسفانه اکنون سن ابتلا به ایدز در کشور ما پایین آمده است. چند سال است که در ایران با بیماری ایدز مبارزه می کنیم؟ بنده اولین پزشکی بودم که در کشور روی ویروس اچ آی وی شروع به کار کردم و این موضوع به سال 1363 برمی گردد. در سال 1365 بعد از اینکه سازمان بهداشت جهانی تست ها را داد تا آنها را انجام دهیم، ما 70 هزار دهنده خون را ...
غذا های ضد اضطراب را بشناسید
تهران (پانا) - یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره تاثیر برخی موادغذایی در کاهش استرس و اضطراب توضیح داد. محسن پویان، محقق وپژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: افرادی که دچار استرس و اضطراب هستند، می توانند با مصرف مواد غذایی مناسب تا حد زیادی از این مشکلات را کاهش دهند. مرکبات او ادامه داد: لیمو ...
رایزنی برای تولید و تجارت
در شرایطی که سیاست ممنوعیت وارداتی در دستور کار مسوولان تجاری قرار می گیرد، باید شرایطی مهیا شود که نیاز اصلی بازار از طریق تولید داخل تامین شود، این درحالی است که بنگاه های تولیدی به دلیل مشکلات مختلف همچنان در تامین مواد اولیه خود دچار مشکل هستند و همچنین شکاف میان تورم تولیدکننده و مصرف کننده منجر به تعطیلی و نیمه تعطیل شدن بخشی از بنگاه ها شده است. بخش دیگری از مباحث مطرح شده به انتقاد از ...
نتایج آزمون 98 کیفیت بنزین
گیرد و با توجه به آخرین گزارش این سازمان که به ارزیابی فصل سرد باز می گردد از آغاز فصل سرد سال جاری تاکنون 132 نمونه بنزین مورد ارزیابی قرار گرفته اند که شاخص اکتان نمونه های رصد شده برابر با 5/ 91 بوده است (حداقل مجاز برای اکتان تحقیقی براساس استانداردهای تدوین شده 91 است). داده های اعلام شده نشان دهنده آن است که عدد به دست آمده برای گروه های آروماتیک ها 5/ 11، الفین ها 9/ 3، بنزن 48/ 0 و گوگرد 8 ...
کشف 72 کیلوگرم حشیش در عملیات پلیس بردسیر
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، سرهنگ غضنفری، فرمانده انتظامی شهرستان بردسیر بیان داشت: مبارزه با پدیده شوم مواد مخدر با جدیت از سوی پلیس دنبال می شود و شهروندان نیز می توانند با انعکاس موارد مشکوک به پلیس، یاریگر خادمان نظم و امنیت باشند. از عوارض خطرناک مصرف حشیش می توان به کاهش توانایی تمرکز در درک موضوعات، از بین رفتن هماهنگی و تعادل بدن، آسیب و ضعف ...
بیماری سندروم روده تحریک پذیر را بیشتر بشناسید
. ناراحتی و نفخ ممکن است به خاطر مصرف برخی از میوه و سبزیجات و نیز نوشابه ایجاد شود. محققان در مورد نقش حساسیت های غذایی یا عدم تحمل برخی از مواد در IBS مطمئن نیستند. کدام محرک های غذایی باعث نفخ یا گرفتگی می شوند غذا هایی همچون حبوبات، کرفس، پیاز، هویج، کشمش، موز، زردآلو، آلو، کلم بروکسل، چوب شور و نان شیرینی حلقوی که باعث ایجاد نفخ می شوند. محصولات لبنی ...
با حفر چاه زمین گرمایی می توان به انرژی تجدیدپذیر دائمی دست یافت؟
گذشت سه سال، آن ها همچنان در تلاش هستند بتوانند از این چاه زمین گرمایی انرژی مصرف پذیر استخراج کنند. نمایی از یک نیروگاه زمین گرمایی در اندونزی هم زمان با اکتشاف جریان فوق سیال در پروژه ی آیسلند دیپ، گروه تحقیقاتی دیسکرمبل نیز فرایند حفاری خود را آغاز کرد. آن ها باکمک فناوری سوراخکاری سخت توانستند به لایه هایی از زمین نفوذ کنند که از دمای بسیار بالاتری نسبت به چاه های مشابه ...
دلیل اینکه همیشه خسته هستید چیست؟
خوردن غذاهایی که به طور طبیعی سرشار از ویتامین B هستند می توان سطح ویتامین B بدن را افزایش داد. این مواد غذایی شامل گوشت، ماهی، مرغ، لبنیات و تخم مرغ است. علاوه بر این، بسیاری از غلات با ویتامین های B غنی شده اند. البته، اگر در رژیم غذایی از تمام منابع حیوانی استفاده نمی شود، می توان مکمل B12 مصرف کرد. ...
نابرابری رشد 200 درصدی بازار بدهی
700میلیارد تومان آن ازطریق واگذاری دارایی های مالی به دست می آید که عمده این واگذاری مربوط به انتشار اوراق خواهد بود. به این ترتیب افزایش سهم واگذاری دارایی مالی از 13 درصد در سال 98 به 27 درصد در سال 99 در واقع از تغییر نگاه دولت به تامین مالی از طریق بازار سرمایه خبر می دهد که از نتایج آن توجه بیش از پیش دولت به ظرفیت بالای تامین مالی از طریق این بازار است. از سوی دیگر به تازگی شاهد ...
نسخه خوراکی برای کاهش استرس
...: غذا و استرس رابطه پیچیده ای دارند. مطالعه ای که در سال 2016 در نشریه Journal of Nutrition and Food Sciences منتشر شد، نشان داد آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. از این رو، مصرف غذا های سالم و درست ممکن است به بهبود علائم مرتبط با استرس کمک کند. مواد مغذی مانند کربوهیدرات های ...
ادویه و سبزیجات معجزه گری که از خواص درمانی برخوردارند
به گزارش بهداشت نیوز در ادامه با 10 ادویه و گیاه دارویی ای آشنا خواهیم شد که از آن ها می توانیم برای مراقبت از بخش های مختلف بدن خود استفاده کنیم. 1- سیر سیر برای مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است. این ماده غذایی می تواند فشار خون را کاهش دهد و از ریسک ابتلا به بیماری های قلبی بکاهد. سیر حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل کمک می کنند ...
نوزدهمین عرضه اولیه امسال بازار سهام معارفه شد
...> رئیس هیات مدیره شرکت پدیده شیمی قرن چشم انداز این شرکت را افزایش سهم فروش، رهبری بازار داخلی و شناخته شدن به عنوان قطب تولیدی محصولات شوینده و بهداشتی در کشورهای منطقه اعلام کرد و افزود: ماموریت ما نیز افزایش رضایتمندی مشتریان از طریق شناسایی و برآورده سازی نیازمندی آنها و بهبود سطح کمی و کیفی محصولات با هدف ارتقای بهداشت خانه و خانواده است. مدیرعامل شرکت پدیده شیمی قرن هم در این مراسم ...
فواید ریختن نمک در شامپو
پوست هم کمک می کند. نمک به عنوان اسکراب نرم کننده بدن نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و ملایم، سلول های مرده پوست را از سطح پوست جدا می کند. نمک حاوی مواد معدنی است که به نرم شدن پوست و بازگرداندن آب آن کمک می کند. برای استفاده از آن به عنوان اسکراب بدن، 3-4 قاشق غذاخوری نمک را به نصف لیوان روغن نارگیل یا زیتون اضافه کرده و هم بزنید تا به صورت خمیری غلیظ و یکدست شود. حتی می ...
مصرف ماست چه فوایدی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ماست منبع خوبی برای کلسیم، ریبوفلاوین، منیزیم، پتاسیم، پروتئین و ویتامین ب است. به همین دلیل، مصرف آن برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها توصیه می شود. خواص ماست برای بدن 1. مصرف ماست به تقویت حافظه کمک می کند. 2. برای جلوگیری از ایجاد اگزما و کهیر از ماست استفاده کنید. 3. این ماده غذایی به علت داشتن ویتامین D ...
راهکار های طب سنتی برای ترک سیگار
به گزارش خبرگزاری رسا ، سیگار عامل اصلی بیماری های غیر واگیر همچون بیماری های قلبی و عروقی، سرطان و عفونت های حاد ریوی است که این بیماری ها موجب 60 درصد از مرگ ومیر ها در جهان است. روزانه بیش از 15 میلیارد نخ سیگار در سراسر جهان مصرف می شود. بر اساس آمار بالغ بر 12 تا 15 میلیون نفر در ایران سیگاری هستند. برآورد شده سالانه حدود 65 میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف می شود. بهزاد، ولی زاده ...
لاغری آسان با رژیم لاغری وایکینگی
کالری کمتری مصرف نکنند نیز رژیم وایکینگی برای کاهش وزن در کوتاه مدت کارآمد است. فواید رژیم وایکینگی برای سلامتی تغذیه سالم تنها باعث کاهش وزن نمی شود، بلکه می تواند تا حد زیادی سلامت متابولیک بدن را بهبود ببخشد، و خطر ابتلا به بیماری های مزمن فراوانی را کاهش دهد. چندین تحقیق به بررسی تأثیر رژیم وایکینگی بر سلامتی پرداخته اند. فشار خون در تحقیقی 6 ماهه که ...
مقایسه ارزش غذایی گوشت شترمرغ ، بوقلمون و بلدرچین
... این گوشت از نظر حجم درپخت وپز خوب است چون برخلاف گوشت های دیگر حجم آن بر اثر طبخ کم نمی شود. چربی این نوع گوشت نیز نسبت به گوشت قرمز پایین تر است و ویتامین A آن از گوشت قرمز بالاتراست که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. به همین دلیل مصرف این نوع گوشت به خصوص در فصل سرما برای گروه های درمعرض خطر بهتر است. فسفر بالای گوشت بوقلمون وهمچنین مقاومت آن درمقابل بسیاری از بیماری هاست که ...
8 درمان طبیعی برای افسردگی
یا آنهایی که به فرزند خود شیر می دهند، کودکان، و افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، بیماری کبد، یا بیماری کلیه توصیه نمی شود. اسیدهای چرب امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3 نوعی چربی مورد نیاز برای عملکرد عادی مغز هستند. بدن ما نمی تواند اسیدهای چرب امگا-3 را تولید کند، از این رو، آنها را باید از رژیم غذایی خود دریافت کرد. برخی مطالعات افسردگی را با مصرف کم اسیدهای چرب امگا-3 ...
"کم خوابی" باعث پرخوری، دیابت و بیماری های قلبی!
، کالری بالاتری دریافت می کنند. محققان این پژوهش معتقدند که پایین بودن کیفیت خواب و بروز اختلالات خواب در زنان، ممکن است باعث تحریک سیگنال های گرسنگی یا سرکوب سیگنال های حس سیری شود و همین امر منجر به مصرف بیش از حد مواد غذایی و در نتیجه افزایش دریافت کالری شود. یکی از محققین پژوهش، معتقد است که مصرف بیش از حد مواد غذایی که به علت وجود اختلال خواب در افراد، بروز پیدا می کند ...
با حذف این عادت ها عمرتان را زیاد کنید
اطمینان حاصل کردن از مصرف یک رژیم غذایی سالم کفایت نمی کند و باید به مصرف کافی مواد غذایی مغذی مانند میوه و سبزیجات و غلات کامل نیز توجه داشت. انواع مختلف میوه ها و سبزیجات، نان یا پاستای غلات کامل، برنج قهوه ای، کینوآ یا حتی جو دوسر از جمله بهترین گزینه هایی هستند که می توانید مد نظر قرار دهید. رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان ...
با این چند راهکار ساده سلامت خود را در منزل بررسی کنید
دار دارند. ویژگی های مواد دفعی؛ سلامت روده ها با توجه به ویژگی های مدفوع می توانیم از سلامت روده ها، روند هضم غذا و سطح آب رسانی به بدن آگاه شویم. به عنوان مثال رنگ زرد مدفوع می تواند نشانه چربی اضافی به دلیل یکی از اختلالات سوء جذب ازجمله بیماری سلیاک باشد؛ رنگ سیاه یا قرمز مدفوع نیز گاهی از خون ریزی معده یا روده حکایت می کند. ادرار کم رنگ نشانگر شرایط خوب سلامت است و رنگ ...
برای سرحال شدن و تغییر خلق و خو چه بخوریم؟
.... مطالعات حاکی از آن است که این فلاونوئید ها قادرند جریان خون به مغز شما را افزایش دهند، التهاب را کاهش دهند و باعث تقویت سلامت مغز شوند، همه این موارد می توانند از بهبود روحیه و خلق وخو پشتیبانی کنند. در نهایت، شکلات از رتبه بندی هدونیک بالایی برخوردار است، به این معنی که طعم، بافت و بوی دلپذیر آن نیز ممکن است موجب خلق و خوی و روحیه خوب شود. از آنجا که شکلات شیر حاوی مواد اضافی ...
شکلات داغ به تسکین درد انسداد عروق خونی پا کمک می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دکتر مری مک درموت ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، می گوید: تغذیه درمانی شیوه ای ایمن و مطمئن در جهت بهبود توانایی راه رفتن در افراد مبتلا به بیماری عروق محیطی است. وی در ادامه می افزاید: بیماری عروق محیطی مشکلی شایع و علت اصلی ناتوانی در افراد بالا 55 سال است. بیماری عروق محیطی موجب تنگی عروق خونی تأمین کننده خون ...
ماسک سفید کننده تخم مرغ برای زیباتر شدن
های صورت را با حرکات دورانی دست روی صورت بشویید و از صافی پوست و حس خوبی که در شما ایجاد می شود، نهایت لذت را ببرید. ماسک سفیده تخم مرغ برای جوش های سر سیاه سفیده تخم مرغ حاوی پروتئینی است به نام آلبومین که موجب جمع شدن منافذ پوستی و به مرور کم شدن و از بین رفتن جوش های سرسیاه می شود. همچنین ماسک سفیده تخم مرغ مواد مغذی فراوانی به پوست شما می رساند که موجب شادابی و ...
سوره ای که خواندنش باعث شادی قاری آن در قیامت می شود + صوت آیات
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، سوره فصلت یا حم سجده، چهل و یکمین سوره قرآن است و در جزء بیست و چهارم و بیست و پنجم آن قرار دارد. این سوره درباره روی برگرداندن کافران از قرآن، وحدانیت خدا، نبوت پیامبر (ص) و قیامت سخن می گوید و به سرگذشت قوم عاد و ثمود اشاره می کند. بر اساس روایات، هر کس سوره فصلت را قرائت کند به تعداد تمامی حروف تشکیل ...
روش های بارداری دوقلو
دار و دانه های غلات کامل از دیگر مواد سرشار از پروتئین هستند که باعث تخمک گذاری مضاعف می شوند. قرص ضدبارداری نقشی حیاتی در بارداری دوقلویی به روش طبیعی دارد. پس از قطع مصرف قرص ضدبارداری مدتی طول می کشد تا بدن روال طبیعی خود را بازیابد. بدن در این شرایط بیشتر از حد طبیعی هورمون ترشح می کند. چنان چه مادر در این دوران درصدد باردار شدن باشد، احتمال این که دوقلو باردار شود، بیشتر است. اگر ...
ایران عاری از ویروس چینی
بودن جواب آزمایشات کرونا ویروس و همچنین علایم عمومی مطلوب و حال عمومی مناسب، دیروز گواهی سلامت همه آن ها صادر و تحویل آن ها داده شد. کرونا ویروس؛ بیماری ای که با ظهور نوع جدید آن از ووهان چین، بار دیگر موجب نگرانی بین المللی شده است و بر همین اساس سازمان بهداشت جهانی وضعیت اضطرار جهانی برای این بیماری اعلام کرد. ظن بالینی به کرونا ویروس جدید بر مبنای مجموعه ای از علائم بالینی و سابقه ...
بازخوانی بیانیه هیأت علمیه نجف با تأییدیه آخوند خراسانی درباره انتخابات مجلس/ لزوم آگاهی و احساس مسئولیت ...
. از بین بردن زمینه های ظلم و استبداد. [8] مجتهد مازندرانی در همین دوره در نامه ای به یکی از آشنایان خود، با اشاره به آشکار شدن تعارض او و آخوند با گروهی که آنان را موادّ فاسده مملکت می نامد، از خطر جانی خود و آخوند از سوی انجمن های سرّی وابسته به این گروه خبر می دهد. [9] در همین زمان، افرادی در نجف که در مقام سوءقصد به آخوند خراسانی بودند، دستگیر می شوند. در یکی از اسناد وزارت خارجه ...
