سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف فیبر بیشتر و تأثیر آن روی طول عمر انسان
رژیم غذایی روزانه یکی از فاکتورهای مهمی است که نقشی قابل تأمل روی سلامت عمومی ما دارد. همانگونه که مصرف مواد سرشار از چربی های مضر، مواد قندی به ویژه انواع فرآوری شده و غذاهای بی ارزش باعث افت کیفیت سلامت انسان می شود، در مقابل برنامه غذایی غنی از مواد خوراکی ارزشمندی همچون میوه، سبزیجات، غلات، خشکبار و روغن های مفید می تواند سلامت کلی و طول عمر شما را تضیمن کند. به عبارت ساده همان اندازه که شمارش کالری و درنظر گرفتن هر گرم شکر، چربی، پروتئین و کربوهیدر ...
تاریخچه بیماری ها از طاعون تا کرونا
...> مدت شیوع: کل سال 2012 سل یک بیماری باکتریایی مسری است که در سال 2012 بالغ بر 3/ 1 میلیون نفر در سرتاسر جهان را به کام مرگ کشاند. برخی آمار نشان داد که این باکتری در بدن یک سوم از جمعیت کل جهان نفوذ کرده است. در آمریکا اما موفقیت بیشتری در زمینه کنترل این بیماری حاصل شد و اکنون تنها 2/ 3 درصد از جمعیت آمریکا به سل مبتلا هستند. بر اساس اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، آمار مبتلایان به این ...
ماسک پارچه ای و نخی توصیه نمی شود
شرایط معمولی نیازی به استفاده از ماسک ندارند. هیچ شواهدی در مورد مفید بودن استفاده از ماسک برای محافظت از افراد غیر بیمار وجود ندارد. در صورت تمایل به استفاده از ماسک، ماسک های جراحی معمولی نیز برای افرادی عادی مناسب است. رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، اظهار کرد: زمانی که فرد سرفه یا عطسه های مداوم دارد نیز به استفاده از ماسک مناسب (جراحی، N95 یا P2 ...
تاثیر اعتیاد به فضای مجازی بر نوجوانان
استفاده بیش از حد، وی را وابسته کرده است و نیاز به درمان دارد. پادروند و همکارانش می گویند: برای سنجش گرایش به رفتارهای پرخطر، از مقیاس خطرپذیری جوانان ایرانی استفاده شده است. زاده محمدی، احمدآبادی و حیدری در سال 1390 این پرسشنامه را در 38 عبارت تدوین کرده اند که آسیب پذیری نوجوانان در هفت دسته رفتارهای پرخطر از قبیل خشونت، رانندگی مخاطره آمیز، سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر، مصرف الکل، رابطه ...
قانون مداری مهدی روشنفکر در تبلیغات محرز بود / آراء مردم به پیروز انتخابات معنادار است
ی مجلس شورای اسلامی در دوم اسفندماه با شور و هیجان مردم و با امنیت کامل، با سلامت و امانت داری به شکل باشکوهی برگزار شد. حسینی با اشاره به شیطنت برخی افراد در پخش فیلم توهین به نماینده کنونی بویراحمد در جشن خودجوش و مردمی منتخب مردم ادامه داد: لحظه ای که این فیلم را مشاهده کردم به فتنه گری فیلم گیرنده پی بردم و البته ناگفته نماند این افراد خود را تخریب کردند، زیرا مهدی روشنفکر انسان شایسته ...
حمایت یوونتوس از لغو بازی های سری آ
سلامتی عمومی باشد. با در نظر گرفتن این فرض، گفتگو با طرفین ذینفع باید انجام شود، اما هر تصمیمی باید در مسیر محافظت از سلامت عمومی اخذ شود. قطع سیستم ورزشی و لغو بازی ها دشوار است. این برنامه به دلیل تصمیمات گذشته منتفی بوده و مجددا برنامه دوباره دشوار است. اما اگر چنین تصمیمی گرفته شود، ما آن را خواهیم پذیرفت. برگزاری مسابقه ای مانند یوونتوس برابر اینتر در ورزشگاهی متفاوت بسیار پیچیده است ...
از شایعه تا واقعیت کروناویروس/زنگ خطری که دیر به صدا درآمد
کرونا به کشور در برخی رسانه ها منتشر شد که با واکنش و تکذیب وزارت بهداشت همراه بود. اما طولی نکشید که در روز چهارشنبه 30 بهمن ماه در خبری اعلام شد که نتایج بررسی ها در قم نشان می دهد دو شهروند قُمی به ویروس کرونا مبتلا هستند. این نخستین خبر درباره ابتلا به این ویروس در کشور بود. این خبر در حالی منتشر شد که دو روز قبل از آن رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم در نشست گروه کاری سلامت و ...
10 مورد از آلوده ترین وسایل و اشیائی که هر روز به آن ها دست می زنیم
کردن این وسایل به میزان چند بار در ماه هم می تواند تاثیرات بسیار مهمی در بهداشت و سلامت ما داشته باشد. 2. پول نقد مدت هاست که متخصصان پول های نقد و اسکناس ها را به عنوان یکی از اصلی ترین عوامل انتقال آنفولانزا در نظر می گیرند. این کاغذها و سکه ها در کیف پول و جیب های ما قرار دارند و در زنجیره ای بی انتها، بین افراد مختلف جامعه جابه جا می شوند. در برخی موارد مثل اسکناس های ...
کرونا برای ما خطرناکتر است یا اضطراب؟
انسان از ابتدای آفرینش در معرض خطرات روانی و جسمانی بوده است. انواع و اقسام بلایای طبیعی و غیر طبیعی را در طول تاریخ تجربه کرده است در برابر برخی مقاوم شده و در برابر برخی دیگر هنوز راه چاره ای وجود ندارد. اما انسان به نسبت و در هر دوره تلاش کرده دانش مربوط به بلایای مختلف از طبیعی تا غیر طبیعی، روانی تا جسمانی را کسب کند تا کمتر دچار بحران شود و این بحران ها را بتواند از سر بگذراند. سرعت ...
سواد رسانه ای لازمه تعالی و پیشرفت در دنیای امروز
انسان هوشمند و هوشیار به موقعیت و نیاز جامعه است. در دهکده جهانی که ما در آن زندگی می کنیم دیگر تجارت محدود به خرید و فروش کالا و محصولات نیست و بازاریابی و تبلیغات گسترده در رسانه های مختلف عنصر محرک و لازمه این دوران و پله ترقی و پیشرفت در این زمینه است. تولید کننده و مصرف کننده حتی با وجود مسافت طولانی به راحتی در دسترس یکدیگر قرار دارند و مخاطب تنها با صرف اندک زمانی می تواند در صفحات مختلف و شبکه ...
شله زرد؛ دسری محبوب و خوش طعم نزد ایرانی ها
زرد هستند و از خواص درمانی آن جهت مقابله با دردهای معده، قلب و روماتیسم نیز می توان استفاده کرد و با مصرف مرتب آن از امراضی همچون اسهال، حالت تهوع، ایجاد حالت اسیدی در معده، نفخ معده، سوهاضمه نیز رهایی یافت. به این مورد هم دقت کنید که این دسر یک تقویت کننده عالی برای پوست و موی خانم ها و آقایان مصرف کننده است. مواد تشکیل دهنده این دسر پیش از آنکه به ارائه مواد لازم و طرز ...
ویتامین C تأثیری بر کرونا ندارد!
معمولی مرتبط است. سازمان بهداشت جهانی در سایت رسمی خود به نکته مهمی اشاره کرده است. لیستی را معرفی کرده که نه تنها به عنوان دارو یا علاج کمکی به درمان کرونا نمی کند، بلکه می تواند حتی مضر هم باشد! ازجمله ویتامین C. 1. مصرف زیاد از حد ویتامین C 2. سیگار کشیدن و مصرف دخانیات 3. نوشیدن دمنوش ها و چای های گیاهی 4. استفاده چندین ماسک همزمان ...
کیانوش جهانپور؛ از فوت بیماران قمی بی خبر بودم
یا انکار و کتمان هم نیستیم و سلامت شهروندان و مدیریت و کنترل بیماری، از رده بندی جدول برای مان مهم تر است. رفتار دولت کشورهای همسایه؛ عراق، پاکستان، افغانستان، ترکیه، کویت، ترکمنستان و گرجستان با ایران؛ انسداد مرزها و ممانعت شان از ورود اتباع ایرانی به دلیل شیوع ویروس کرونا را چطور ارزیابی می کنید؟ بخشی از این رفتار طبیعی است و بخشی از این رفتار هم، سیاسی است و مصرف داخلی در ...
5 روغنی که بیشترین کاربرد را در ماساژ درمانی دارند
خانواده گیاه آفتابگردان باید از مصرف روغن آفتابگردان خودداری کنند. 4. روغن بادام روغن بادام شیرین یکی از محبوب ترین روغن های ماساژ در بین ماساژ درمانی است. روغن بادام شیرین که از بادام استخراج شده است به رنگ زرد کمرنگ است. این روغن نسبتا سبک است و به شما اجازه می دهد تا راحت تر ماساژ بدهید. روغن بادام شیرین نسبتاً سریع جذب می شود، اما نه آنقدر سریع که لازم باشد مجدداً ...
اشتباهاتی که ممکن است در استفاده از لنز انجام دهید
شعار سال : افرادی که از لنزهای زیبایی یا پزشکی برای چشمهای خود استفاده می کنند باید بیش از دیگران مراقب سلامت چشمهای خود باشید. بی توجهی به ای موضوع می تواند بسیار خطرناک باشد. سلامت چشم افرادی که از لنز استفاده می کنند می تواند با کمی بی توجهی به خطر بیفتد: شما قبل از دست زدن به لنز دستان خود را شستشو نمی دهید همیشه دستان خود را با آب و صابون بشویید. حتی دست های ...
چینی ها و کره ای ها با رسانه به جنگ کرونا رفتند
. افرادی که علائم بیماری را خود می بینند برای انجام آزمایش به مرکز غربالگری مراجعه کنند. این ابزار به کاربران کمک می کند از وضعیت اپیدمی در لوکیشن خود مطلع شوند و اقدامات محافظتی و پیشگیرانه را با توجه به شرایطی که در آن قرار دارند، اتخاذ کنند. اطلاعات ارائه شده در این ابزار، با استفاده از اطلاعات رسمی که توسط کمیته سلامت هر شهر، اعلام می شود، گردآوری می شوند و به صورت لحظه ای به ...
نامه یک ایرانی خارج از کشور به سازمان بهداشت جهانی: تحریم های بهداشتی و پزشکی علیه ملت ایران را بردارید
خواهد شد و در این صورت مسئولیت و عواقب آن متوجه همه کسانی است که سلامت را سیاسی کرده و از مسئولیت خود در قبال جان انسان ها چشم پوشیده اند. با آرزوی موفقیت ابوالفضل فاتح شهروند ایرانی / پزشک و دکتری رسانه 24 فوریه
توصیه های هلال احمر برای مقابله با سیل
به گزارش خبرنگار حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از بلایای طبیعی که انسان با آسیب های آن رو به رو خواهد بود سیل است، بنابراین نیاز است تا قدرت آب را دست کم نگیرید و به تماشای رودخانه ها و سیلاب ها نایستید. هموطنان باید توجه داشته باشند که توصیه های سازمان هواشناسی را جدی بگیرند و کنار رودخانه ها توقف نکنند و از تماشا کردن سیل و رودخانه های خروشان بپرهیزید ...
آیا کرونا به آزمون عملی قدرت تکنولوژی چین تبدیل شده است؟ / از پهپادهای هشدار دهنده تا ربات های ضدعفونی ...
وضعیت شهروندان استفاده می کنند. به گزارش سرویس آی تی و فناوری انتخاب، هنوز مشخص نیست که فناوری تا چه حد می تواند به کنترل ویروس کمک کند. اما اکنون حداقل 79 هزارنفر در سرتاسر جهان آلوده شده اند و بیش از 2500 نفر جهان باخته اند. بیشتر جانباختگان ساکن چین هستند و پکن اظهار داشت که مبارزه با ویروس یک اولویت ملی است که نیاز به اقدام جمعی دارد. مدت ها است که چین بر نوآوری فناوری به ...
چند ایده ی میان وعده ی مناسب برای محل کار
وعده مناسب برای محل کار باشند. البته در نظر داشته باشید استفاده بیش از حد از مغز ها باعث افزایش وزن می شود؛ بنابراین اگر چندان علاقه ای به افزایش وزن ندارید، در مصرف آجیل تعادل را حفظ کنید. 4. ذرت بو داده شده؛ میان وعده مناسب برای محل کار یکی دیگر از موادی که هم ارزان قیمت بوده و هم تهیه آسانی دارد، ذرت است. شما می توانید از ذرت بو داده شده به عنوان یک میان وعده ...
کرونا و ضعف اطلاع رسانی از سوی مسئولان
خبر داده است. همچنین از روز شنبه تا کنون آمار جدیدی درباره تعداد افرادی که به مراکز منتخب درمانی مراجعه کردند و سلامت شان پایش شد یا افرادی که احتمالا بستری شدند ارائه نشده است. حتی در صورتی که مورد جدیدی ثبت نشده باشد، بیان این موضوع می تواند به امنیت روانی جامعه کمک کند و فضای رسانه ای را از حالت ابهام خارج کند. جولان شایعات، افزایش ابهامات این در حالی است که در ...
چرا گاهی در خوردن زیاده روی می کنیم؟
خوردن زیاد. به طور کلی خوردن زیاد معمولا نشانه نوعی مشکل و اختلال است و می توان آن را در حد اعتیاد به حساب آورد. پرخوری هم وقتی بیش از اندازه باشد نشانه نوعی اختلال است و چون جنبه اعتیاد دارد درمانش هم بسیار سخت خواهد شد؛ چون افراد برای درمان یک اعتیاد اغلب به اعتیاد دیگری رو می آورند؛ مثلا کسی که می خواهد مصرف مواد مخدر را ترک کند گاهی به جای درمان این نوع اعتیاد، به مصرف بیش از اندازه ...
کروناویروس ها از شایعه تا واقعیت علمی
ویژه می توانند جلوی عبور آنها را مثلا تا حد 99 درصد بگیرند. ماسک ها از یک طرف دیگر هم فایده دارند که باعث می شوند جلوی لمس دهان و بینی را بگیرند. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد مردم در یک ساعت 23بار صورتشان را با دست خود لمس می کنند. پس استفاده از ماسک استاندارد می تواند در جلوگیری از ابتلا به ویروس ها کمک کننده باشد اما به معنای معجزه در این رابطه نیست. علاوه بر این ماسک باید به صورت مرتب تعویض ...
درمان هپاتیت خودایمنی
شفاآنلاین سلامت درمان هپاتیت خودایمنی شامل دو مرحله حمله و نگهدارنده است. در مرحله حمله، تمام تلاش پزشک مهار و خاموش کردن شعله هپاتیت خودایمنی است. این کار با داروهای مهارکننده یا تنظیم کننده سیستم ایمنی صورت می گیرد. معمولا مقدار داروهای تجویزی بالا بوده و عوارض داروها هم زیاد است و پس از خاموش شدن مرحله حاد بیماری، پزشک از داروهای تنظیم کننده سیستم دفاع بدن بیماران استفاده می کند ...
مبارزه همگانی با کرونا
خصوص موبایلم را با الکل که یک شیشه آن را 48هزار تومان خریده ام، تمیز می کنم. او می گوید: خوشبختانه در اداره ما بخش آموزش اقدامات خوبی انجام داده و یک کلاس آموزشی در حد 10دقیقه برای همه کارمندان گذاشته که تأثیر خوبی داشته و خیلی از همکارانم را دیده ام که این بیماری را جدی گرفته اند. نیما می گوید: هر روز که به خانه می رود سریع دست هایش را می شوید و در خانه هم هرروز یک قرص ویتامین c مصرف می کند. ...
قبل از خرید کفش عید این مطلب را بخوانید
انتخاب کنید که با گذاشتن کفی جداگانه، کفش به پای شما تنگ نباشد. سایز کفش خود را اندکی بزرگ تر انتخاب کنید. پاشنه های پهن برای برخی مراسم خاص، پاشنه های باریک شاید زیباتر جلوه کنند. اما در کل هرچه پاشنه کفش پهن تر باشد، موقع پوشیدن، راحت تر خواهد بود. پاشنه پهن، میزان فشار را بر روی پا کاهش می دهد. در صورتی که به سلامت پا اهمیت می دهید و انتخاب کفش راحت را در دستور کار دارید، این ...
علائم پرولاکتین بالا چیست و درمان آن
. پزشکان میزان این هورمون را در افراد غیرباردار و غیر شیرده در حد نانوگرم در میلی لیتر اندازه گیری کرده اند. رنج نرمال پرولاکتین در بدن آزمایش سطح پرولاکتین ساده است و میزان هورمون موجود در خون را اندازه گیری می کند. این آزمایش می تواند مقدار کم خیلی کم یا خیلی زیاد این هورمون را بررسی کند. البته رنج آزمایشگاه ها متفاوت است. زنان: کمتر از 25 نانوگرم در میلی لیتر ...
چگونه بحران کرونا می تواند دنیای تکنولوژی را فلج کند؟ / غولهای فناوری با نگرانی خبرهای COVID 19 را دنبال ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : هم اکنون بیش از 45هزار مورد تائید شده COVID-19 توسط سازمان بهداشت جهانی شناسایی شده است و این بیمای باعث هزاران مورد مرگ شده است. تأثیر ویروس اکنون فراتر از سلامت عمومی است. چین در قلب تولید جهانی قرار دارد و با ردیابی زنجیره های تأمین ، وحشت در دنیای فناوری شروع شده است. به گزارش سرویس آی تی و فناوری انتخاب، در بسیاری از استان های ...
شایعاتی درباره کرونا که نباید باور کنید
به هر حال توصیه می شود افراد پس از تماس با حیوانات خانگی دست ها را با آب و صابون بشویند که این ربطی به کرونا ندارد و در هر شرایطی بهتر است این اصل بهداشتی رعایت شود. شایعه 4: مصرف آنتی بیوتیک ها کرونای جدید را درمان و یا از بروز آن پیشگیری می کنند آنتی بیوتیک ها فقط در مقابل باکتری ها موثر هستند نه ویروس ها. به گفته محققان آنتی بیوتیک را نباید به عنوان روش پیشگیری یا درمان ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با 20 ماده مغذی / مبارزه با کرونا
مغذی شامل پروتئین، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E به همراه مواد معدنی مانند روی (زینک) و آهن هستند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن، این مواد را در رژیم غذایی تان بگنجانید. بدن ما علاوه بر این مواد مغذی، به پروبیوتیک ها هم نیاز دارد. پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که در برخی غذاها یافت می شوند و به تعادل فلور طبیعی (ریزاندامگان هم زیست انسان) در دستگاه گوارش کمک می کنند. آنها جزو ...