سایر منابع:
سایر خبرها
استان چهارمحال و بختیاری | سرزمین آب و آفتاب
تا موقع برگشت در پیدا کردن آن با مشکل مواجه نشوید. -در هنگام تغییر مسیر با حفظ فاصله و احتیاط کامل از چراغ راهنما و آئینه استفاده نمائید. -در هنگام رانندگی با سرنشین اتومبیل یا تلفن همراه صحبت نکنید و از خوردن و آشامیدن بپرهیزید. -جاده همیشه تسلیم راننده با احتیاط است. با سرعت غیرمجاز رانندگی نکنید. با ماموران راهنمایی رانندگی همکاری نمائید. -هنگام خستگی و خواب آلودگی از ...
روشی برای خوابیدن که در برابر کرونا مقاومتان می کند
بهداشت نیوز/ توصیه می شود یک ساعت قبل از خواب از استفاده از موبایل، لب تاپ، تبلت، کامپیوتر و در کل مانیتور پرهیز شود. دکتر خسرو صادق نیت، رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام داده و در خصوص "تأثیر بهداشت خواب بر عدم ابتلا و درمان ویروس کرونا" گفت: افزایش سطح ایمنی بدن با خواب خوب در ارتباط است. وی اظهار داشت: یافته های علمی ثابت کرده است که ...
یادداشت وارده به پزشکان و قانون به قلم دکتر غلامرضا زمانی، متخصص جراحی عمومی
و بسیاری از کسانی که باید خط مقدم مبارزه باشند دچار مشکل شده اند. این هشدارها کافی نیست تا پیام بحران در مدیریت بحران و ضعف فرماندهی و مدیریت و مبارزه با این غول جادو را درک کنیم. هر فرد دلسوزی تا کنون متوجه این نقص مهم یعنی نبود وحدت فرماندهی و یا قدرت فرماندهی شده است . مخاطبان عزیز سریعا تصمیم بگیرید و مدیریت بحران را به قویترین فرمانده کشور بسپارید و به نظر می ...
روایت دختر سردار سلیمانی از آخرین گفتگو با پدر/کاش می فهمیدم چرا به من گفتید بابا از دستم ناراحت نشو...
زینب سلیمانی فرزند سردار حاج قاسم سلیمانی آخرین مکالمه تلفنی با پدرش سه ساعت پیش از شهادت را اینگونه روایت کرد: آخرین باری که بهم زنگ زدید، سه ساعت قبل از سفرتان به بهشت بود؛ به همون جایی که در خواب تعریف کردید... یک باغ بسیار زیبا و خصوصی برای خود شما و گفتی این باغ را خودتان برای خودتان ساختید و دو روز قبل از شهادتتان این باغ را دیدید... کاش می دانستم امشب اخرین باری که ...
فال روزانه جمعه 23 اسفند 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/12/23
...> امروز صبح که از خواب بیدار می شوید قدرت و اعتماد به نفس فوق العاده ای را در وجود خود احساس می کنید. خودتان را برای شنیدن خبرهای خوبی که حالتان را حتی از اینی که هست بهتر خواهند کرد آماده کنید. شاید امشب با دوستان و یا اعضای خانواده تان دور هم جمع شده و به استقبال تعطیلات بروید، حتی ممکن است بدون هیچ برنامه ی قبلی و خیلی ناگهانی، با چند نفر دیگر از حاضرین در این جمع برای یک سفر چند روزه برنامه ریزی ...
بدن کسروی پر از زخم گلوله و کارد بود؛ 28 زخم عمیق دیدم
به جدم قسم دیشب حضرت عباس را به خواب دیدم و او اجازه داد که اقدام نمایم. هردو برادر به اتفاق رفیق شان به بیمارستان نجمیه اعزام شدند. آن ها آزادانه به بیمارستان مراجعه کرده بودند. لینک کوتاه کپی لینک
اختلال حس بویایی و ابتلا به کرونا با هم ارتباط دارند؟
: مواردی از این عارضه در حال حاضر وجود دارد اما این عارضه در زمان های دیگر نیز اتفاق می افتد و نمی توان آن را صد در صد با کرونا مرتبط دانست زیرا از علائم شایع کرونا اختلال بویایی نیست. طبرسی ادامه داد: بیمارانی که در این چند هفته اخیر به این خاطر به پزشک مراجعه کرده اند به صورت ناگهانی دچار اختلال در حس بویایی شده اند و در برخی موارد حس چشایی آنان نیز مختل شده است. وی تصریح کرد: در بسیاری از موارد اختلال بویایی بعد از گذشت چند ماه به خودی خود و توسط بدن فرد بهبود می یابد و استراحت، مصرف مایعات و خواب مناسب می تواند به بهبود این التهابات کمک کند. ایرنا ...
چاقی و ریسک احتمالی ابتلا به کرونا/ ایران اولین کشور در تدوین دستورالعمل های تغذیه ای در شرق مدیترانه
سیستم ایمنی بدن رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای متذکر شد: علاوه بر مسائل تغذیه ای، سبک زندگی نیز تأثیر بسزایی بر سیستم ایمنی دارد؛ خواب کافی، افزایش فعالیت فیزیکی و ایجاد تنوع در رژیم غذایی در دوران قرنطینه خانگی از روش های مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. وی با تأکید بر لزوم حفظ آرامش در خانواده ها خاطرنشان کرد: البته باید توجه داشت که آرامش خاطر، نباید به بی توجهی به توصیه ...
کرونا با آنفولانزا تفاوت دارد
درد در افراد وجود دارد، به حدی که کار کردن برای فرد دشوار شده و تمایل دارد تمام روز را در تخت خواب استراحت کند. این خستگی و بدن درد با خستگی ناشی از آلرژی متفاوت است. آلرژی ممکن است در شما ایجاد احساس خستگی کند، اما باعث ایجاد درد شدید عضلات یا مفاصل نمی شود. - علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزای خفیف معمولاََ به طور خودکار از بین می روند. در صورت ابتلا به بیماری های عادی مانند ...
جناب فرماندار تا دیر نشده از فاجعه ی عظیم انسانی در کهگیلویه جلوگیری کنید/آقای استاندار فرماندارتان را ...
مسئولین تصمیم گیرنده شهری و استانی لطفاً بیدار شوید و تا دیر نشده از فاجعه ای عظیم کرونایی در کهگیلویه جلوگیری کنید
محاکمه امیرعباس هویدا، نخست وزیر 13 ساله
خبرنگار روزنامه اطلاعات، چهار ساعت در حضور 300 تماشاگر برگزار شد که خانواده شهدای انقلاب اسلامی نیز در آن شرکت کرده بودند. هویدا وقتی به دادگاه رسید، به نوشته رسول صدرعاملی، خبرنگار وقت روزنامه اطلاعات، هنوز خواب آلود بود و خبری از چهره همیشه مرتبش نبود. حمید هوشنگی، گزارشگر تلویزیون، در کنار مجید حدادعادل که داشت صدابرداری می کرد و غلامعلی حدادعادل و صدرعاملی این لحظه تاریخی را ثبت می کردند. ...
سردارآزمون| رونمایی غیر منتظره ازهمسرش + عکس های عاشقانه
روی فوتبال بگذاری. اینطور نیست؟ بحث فضای مجازی یک بحث مفصل است. ما در ایران راه استفاده از فضای مجازی را نمی دانیم و نمی توانیم به بهترین شکل از آن سود ببریم. در فضای مجازی، خیلی ها بی دلیل فحش می خورند و ناسزا می شنوند. فحاشی کار زشتی است که خیلی راحت در فضای مجازی می بینیم و کسی هم مقابل آن نمی ایستد. طرف از خواب که بیدار می شود، هنوز دست و صورتش را نشسته وارد اینستاگرام می شود و به ...
چگونە بحران روانی COVID-19را تحمل کنیم
هستید وقت خود را با خواب زیاد و بودن در دنیایە مجازی سپری نکنید،در کنار خانوادە بودن و مطالعه بهترین انتخاب است 3-حرکات ورزشی و کششی سادە ولی پرکاربرد را در خانە انجام دهید تا از تنش عضلانی خود را دور نگهدارید 4-تنوع رنگ لباس ها میتواند یک نوع تازگی داشتە باشد هم برای خود فرد و هم برای خانواده ...
شب های کیش
طرفدار ترین مناطق گردشگری ایران به حساب می آید به خصوص که این جزیره در فصول پائیز و زمستان نیز دارای آب و هوای دلچسب و خنک است و برای سفر های زمستانه یک منطقه بکر محسوب می شود. در انتها به مسافرانی که با تور کیش به این جزیره زیبا سفر می کنند توصیه می کنیم وقت خود را به خواب اختصاص ندهند و از شب های کیش نهایت لذت را ببرند. ...
آژیر قرمز به صدا درآمد، مردم در خانه بمانید
درک نکرده اند، از تهران به شمال، از شمال به جنوب از غرب به شرق و برعکس با هر رفتنی بیماری را به سوغات به دیار دیگر بردند و می برند. مردم در خانه بمانید، این هشدار سازمان بهداشت جهانی، وزارت بهداشت و تمامی شخصیت های حقوقی و حقیقی درگیر مبارزه با کرونا هستند که از عمق فاجعه آگاه هستند. اما هنوز بسیاری گوش شنوایی ندارند و نمی دانند چه خبر است یا خود را به خواب زده اند، اما همین خواب زده ها ...
زندگیمان را دستخوش تشویش و ترس نکنیم!/ نفیسه ابوالحسنی
احساسات اضطرابی با کسب شناخت و آگاهی نسبت به آن ها – رعایت اصول پیشگیری و همچنین بهداشت فردی – برگزیدن یک شیوه سالم برای زندگی؛ شامل خواب، خوراک و ورزش – تدوین یک برنامه معقولِ روزمره و تلاش برای به ثمر رساندن آن – برقراری معاشرت های سالم با دیگران – مراجعه به مشاور به منظور دریافت راهکارهایی برای داشتن یک زندگی سالم از جهت روانی؛ شامل یادگیری ...
اتفاق خنده داری که مردم ووهان را بی خواب کرد
چند هفته پیش مملو از مبتلایان به ویروس کرونا بود این روز ها شاهد تخت های خالی و کاهش بیماران است. هفته گذشته مقامات دولت چین از کاهش ابتلای مردم این کشور به ویروس کرونا خبر دادند. به تازگی ویدئویی در فضای مجازی منتشر شده است که اپراتور بلندگو های اضطراری شهر ووهان چین که تا چند روز پیش در قرنطینه بود، در کنار میکروفون روشن خوابش برده و صدای خرو پفش شهر را بی خواب کرده است. در ادامه می توانید این ویدئوی جالب را مشاهده می کنید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
راهکارهای غلبه بر استرس کرونایی
به سمت واکنشی رفتار کردن هدایت می کند و در حال تقلا کردن برای رسیدن رها می کند. این موضوع می تواند باعث استرس و تأثیرات منفی روی سلامتی و کاهش کیفیت خواب شود. این روانشناس تصریح کرد: افکار ما تا زمانی که درگیر بیماری یا بحران و وقایع منفی باشد از شدت استرس فلج می شود و دیگر انرژی و توانی برای زندگی کردن برای ما باقی نمی ماند، در چنین شرایطی پیش از اینکه کرونا ما را از پا دربیاورد، ما خود به دست خودمان از بین خواهیم رفت. ...
چگونه از بیماران کرونا پس از ترخیص از بیمارستان مراقبت کنیم؟
تجویز شده به صورت منظم در زمان های مقرر الزامی است. پس از ترخیص از بیمارستان باید در یک اتاق مجزا از سایر اعضای خانواده استراحت کنید. تعداد دفعات خروج از اتاق را به حداقل برسانید و سعی کنید از سایر اعضای خانواده یک متر فاصله بگیرید، همچنین محل خواب خود را با فاصله انتخاب کنید و ظرف غذا، قاشق و چنگال شما باید از سایرین مجزا باشد. به هیچ عنوان تا 14 روز به کسی اجازه ...
پُرخوابی برای سالمندان چه خطراتی دارد؟
موریس اوهایون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه استنفورد آمریکا، در این باره می گوید: افزایش سن به معنای داشتن حس خستگی و خواب آلودگی نیست. خواب آلودگی بیش از حد در طول روز عمدتاً با مشکلات پزشکی مرتبط است که باید برای پیگیری آن ها به پزشک مراجعه شود. در این مطالعه، محققان افراد بالای 65 سال مبتلا به Hypersomnolence را مورد بررسی قرار دادند. در Hypersomnolence فرد در طول روز به شدت احساس ...
کرونا با همدلی و ایثار شکست می خورد
پیشگیری کارکنان مراکز درمانی جهت تهیه گان، ماسک محافظ بهداشتی صورت و سپس برای مردمی است که توان خرید اینگونه وسایل را ندارند. نصیری توضیح می دهد : علاوه بر در اختیار قرار دادن اقلام مورد نیاز برای پیشگیری در مراکز درمانی تعداد قابل توجهی ماسک، دستکش و مواد ضدعفونی کننده از طریق خیران در اختیار افراد کم برخوردار، کارتن خواب ها و زباله گردها در همه استان ها قرار گرفته است. وی همچنین می ...
آقایانی که بعد از هر اتفاقی با هواپیما و هلی کوپتر از گیلان بازدید می کردند حالا چرا نمی آیند؟
در کنار مردم و مسئولان استان به حل مشکلات کمک کند، مسئولان در تهران و از بهترین امکانات بهره مند بوده و به فکر گیلان نیستند. وی همچنین در خصوص بازگشت ساعت کاری ادارات و نهادها به روال عادی، علیرغم توصیه های اکید به مردم مبنی بر عدم خروج از منازل، گفت: به نظر من آقای رییس جمهور صبح از خواب بیدار شد و دید که در اطراف ایشان شرایط خوب و عادی است و به همین دلیل چنین دستوری داد، اما مردم در ...
پویش مهربانی در روزهای پر تب و تاب کرونایی
علی حیدری که مدیر مؤسسه ای مردم نهاد برای کمک به کارتن خواب هاست می گوید جمعی از فعالان این مؤسسه از پزشکان خیر پول می گیرند و در بازار قاچاق برای بیمارستان ها ماسک و گان و مواد ضدعفونی تهیه می کنند. ظاهراً چاره ای هم جز این نیست: ما در مرحله تهیه لوازم از طریق قاچاق هستیم و تلاش می کنیم برای نجات پزشکان و پرستاران استان گیلان که با کمبود شدید ماسک و گان و مواد ضدعفونی مواجه هستند ...
از فوبیای کرونا تا شوخی با آن
را مختل کرده و خواب و خوراک را از آنها گرفته است. تمام ارتباطات اجتماعی خود حتی هم صحبتی با خانوادە را قطع کردە و در گوشەای منزوی گشتەاند. این دستە از افراد شاید بی خبرند کە اصولا هورمون استرس ، نظم میان ژن ها را از بین می برد و با تضعیف سیستم ایمنی بدن، آن را بە میزبان خوبی برای انواع بیماری از جمله کرونا تبدیل خواهد کرد. شوخی با کرونا در میان تمام هشدارهای رسانەای، استرس ها، نگرانی ها ...
لیلا حاتمی|جنجال تیپ عجیب در جشنواره کن + عکس و بیو گرافی
فیلمبرداری ناگهان مقابل دوربین خنده اش می گیرد و از کار باز می ماند. هیچ کس نمی تواند دلیل خنده هایش را حدس بزند. لیلا حاتمی برنده سیمرغ بلورین برای فیلم رگ خواب در سال1389 به همراه اصغر فرهادی و چندی از بازیگران فیلم جدایی نادر از سیمین به جشنوارهٔ فیلم برلین دعوت شد ولی به هر دلیلی که برخی آن را بازی در فیلم بعدیش (پله آخر) می دانند در اختتامیه شرکت نکرد. در این مراسم، وی به ...
آشنایی با خواص و مضرات رازیانه
...: از خواص رازیانه می توان به کاهش درد های دوران قاعدگی ، بی نظمی های این دوران، عفونت و اختلالات هورمونی و... اشاره کرد. همچنین تقویت قوه هورمونی، تخمدان و ضد نفخ بودن از مهم ترین ویژگی های درمانی آن است. کاهش علایم آزاردهنده یائسگی: به علت داشتن فیتو استروژن بالا، این گیاه می تواند دوره یائسگی را به تاخیر بیندازد و عوارض آن از جمله اختلال خواب، گر گرفتگی، خارش و خشکی واژن را کاهش ...
چگونه کووید-19 را از آلرژی یا آنفلوآنزا تشخیص دهیم؟
اقدامات احتیاطی بهداشتی به شما کمک می کند حال بهتری داشته باشید. - علائم کروناویروس و آنفلوآنزا می تواند شما را ناتوان کند. در صورت ابتلا به موارد حاد کروناویروس و آنفلوآنزا احساس خستگی و بدن درد در افراد وجود دارد، به حدی که کار کردن برای فرد دشوار شده و تمایل دارد تمام روز را در تخت خواب استراحت کند. این خستگی و بدن درد با خستگی ناشی از آلرژی متفاوت است. آلرژی ممکن است در شما ...
پیشوای آمریکا: دونالد ترامپ فریبکار و دیکتاتور صفت
همچنان در خواب به سر می برد. تمام اعضای آن، این به اصطلاح ماموران دادگاهی ، وکیل هستند و باید با مسئولیت های خود برای حفظ حاکمیت قانون آشنا باشند. حزب ترامپ پیشینه ای طولانی و شرورانه در سرکوب رای دهندگان دارد (که در مستند سرکوب شده: جنگ با رای دهندگان به قلم رابرت گرین والد مستند شده است). این اقدامات ضد دمکراتیک باید جرایمی جدی قلمداد شوند. با این حال اعضای انجمن ملی دولتمردان آمریکا عمدتا ...
شیفت شبانه سلامت میانسالان را تهدید می کند
به گزارش شیعه نیوز ،نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است افرادی که شیفت شبانه دارند و هرشب به رختخواب نمی روند دست کم دو برابر بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند. این بررسی نشان می دهد، کارگران و کارمندان بالای 45 سال که ناچار به شیفت شبانه هستند و در پی آن خواب نامنظم دارند ممکن است از بیماری قلبی در امان نباشند. تحقیقات بیانگر آن است افرادی که بیشترین ...
نماز جعفر طیار؛ اکسیر اعظم معنوی
اللهُ أن یَجری الامور الّا باسبابها ، یعنی خدای تبارک و تعالی اِبا دارد از اینکه امور را به غیر از مسیر اسبابش محقق بکند. آب را خلق کرده است سبب رفع تشنگی، خواب سبب رفع گرسنگی، امامت سبب حفظ انسان ها و امّت و جامعه، غذا سبب رفع گرسنگی. هر چیزی را خداوند تبارک و تعالی از ما خواسته بر اساس اسباب عمل بکنیم و غیر طریق اسباب خدای تبارک و تعالی بنا ندارد کاری را انجام بدهد. در روایت داریم که ...