امید و هدف کلیدواژه های شکست کرونا

از افکار ناکارآمد فاصله بگیریم ضرورت محبت به سالمندان

نهایت به ائمه و خدا توسل می کند. این مشاور خانواده در خصوص تعطیلی حرم مطهر رضوی و تأثیر روانی آن بر مردم بیان کرد: این امر قطعاً روی سلامت روان افراد، مخصوصاً افرادی که پایه های مذهبی قوی تری دارند، تأثیرگذار است. اما از جهتی نیز با توجه به سخنرانی اخیر تولیت آستان قدس رضوی، جان زائران نیز در خطر و سلامتی آن ها حائز اهمیت است. می توانیم در این وضعیت از زیارت مجازی و غیرحضوری و توسل از ...

روی دیگر کرونا در خانواده ها؛ تعامل ها و تعارض ها

در اختیار اخبار و غر زدن و ... قرار دارد. او معتقد است هر فرد باید از خود شروع کند و بپرسد نقش من در شرایط فعلی به عنوان یک انسان چیست؟ چرا به جای مرور اخبار در شبکه های اجتماعی، کتاب نمی خوانم؟ ورزش نمی کنم؟ هدفگذاری نمی کنم؟ افشین با جمله کودکان می بینند، کودکان یاد می گیرند یادآوری می کند که فرزندان خانواده مراد هستند، نه مرید. دنباله رو هستند. پدر و مادر اگر بتوانند استرس ...

نوروز کرونایی را چگونه سپری کنیم؟

کرونا چه اثراتی بر سبک زندگی ما دارد؟

... این روان شناس اضافه کرد: والدین از پرداختن به بیماری کرونا در نزد فرزندان خود تا آنجایی که می توانند خودداری کنند، زیرا اضطراب و نگرانی ها ممکن است به راحتی به بچه ها منتقل شود و آن ها نمی توانند مانند بزرگترها این موضوع را تحلیل کنند و اضطراب خود را به شکل های مختلف از جمله بهانه گیری و پرخاشگری و مانند آن نشان می دهند. فتحی آشتیانی افزود: مردم، اطلاعات خود را از کانال های رسمی و معتبر و از ستاد مقابله با کرونا بگیرند و نباید زیاده از حد پیگیر این موضوع باشند مهر ...

ارتباط مستقیم استرس با کاهش قدرت ایمنی بدن

... دکتر میرزابیگی با اشاره به منابعی که استرس و اضطراب را برای مردم به همراه دارد، تصریح کرد: معتقدم برای کاهش اضطراب و استرس اولاً باید باور منفی را از انسان ها بگیریم، دوماً در بسیاری از ما عادت بسیار غلطی شکل گرفته است و آن هم این است که همیشه منتظر اخبار بد هستیم؛ به عبارت بهتر انگار که آنتنی وصل کرده ایم که فقط اخبار بد را بگیرد و کاری به اخبار مثبت نداریم؛ همواره به دنبال این هستیم که ...

چگونه کرونا را قرنطینه کنیم؟

کنیم ابتدا خودمان، خانواده درجه یک و سپس بقیه را همدلانه آرام کنیم. همان چیزی که اخیرا رهبر انقلاب نیز فرموده بودند که همکاری و محبت هایی که در میان مردم در این روزها شایع شده، یکی از مصادیق تبدیل بلا و تهدید به نعمت و فرصت است. اما چه کارهایی برای آرام کردن دیگران از دستمان برمی آید؟ آگاه باشید: آگاهی آرام بخش است. به اندازه کافی مطالب علمی و پزشکی قابل استناد در مورد ...

مسئول واحد قرآن و حدیث حوزه کردستان مطرح کرد: تشکیل محافل خانوادگی انس با قرآن

حجت الاسلام حسین کریمی مقدم در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری حوزه در استان کردستان، اظهار داشت: بیماری کرونا به نوعی همه را خانه نشین کرده است و این امر برای برخی از افراد غیرقابل تحمل است. مسئول واحد قرآن و حدیث حوزه علمیه استان کردستان گفت: اما باید از این روزها نهایت استفاده را ببریم و در این روزها که به نوعی برای در امان ماندن از کرونا در خانه مانده ایم باید ارتباطمان را با قرآن کریم ...

زندگی ادامه دارد...

... درست است که عزیزانی را با ویروس کرونا از دست دادیم و هنوز تا آخر فروردین خطر در کمین است، در زمان زلزله عده کمی ابزار لازم را برای تولید امید در دست داشتند اما اکنون همه ما یک ابزار و رسانه در دست داریم تلفن همراه ابزاری است که می توان با آن امید را هنوز زنده نگه داشت، استرس و اضطراب را کاهش داد. افزایش استرس و اضطراب هیچ کمکی به ما نمی کند جز اینکه با افزایش آن ایمنی و مقاومت بدن را کاهش ...

چگونه با کودکان پرخاشگر رفتارکنیم؟

...> این روانپزشک تصریح کرد: افرادی که کمتر از 10 سال سن دارند کودک به حساب می آیند که به علت احساس همه توانی کودک بسیار اهمیت دارد. خدایی تصریح کرد: بررسی علت پرخاشگری اولین روش برای برخورد با کودکان پرخاشگر و عصبی است که مهم ترین آن ها یادگیری است. برای مثال کودک با الگو برداری و تقلید پذیری از بزرگسالانی که در خانواده با پرخاشگری به خواسته های خود می رسند همین راه را ادامه می دهد و با ...

خدمات بشر دوستانه هلال احمر زنجان در فضای مجازی اجرا می شود

فاطمه جمشیدی روز جمعه در جمع خبرنگاران افزود: با توجه به محدودیت ها در خصوص حضور فیزیکی در فضای خارج از منزل و ضرورت ممانعت از شیوع ویروس کرونا و از طرفی ارائه خدمات انسان دوستانه به منظور افزایش تاب آوری در شرایط جدید خانواده ها تا زمان سپری شدن شرایط بحرانی، طرح ملی خدمات بشردوستانه اعضای سازمان جوانان با موضوعات سلامت روان، نشاط اجتماعی، غنی سازی اوقات فراغت کودکان و نوجوانان و سایر اعضای ...

عوارض بیشتراعتیادبر زنان نسبت به مردان

کشیدن هرگونه سیگار به طور کامل پرهیز کنند و داروی جایگزینی مانند نیکوتین استفاده نکنند. همچنین برای ترک مصرف قرص های خواب آور باید، قرص خواب آور طولانی اثر، برای مصرف آنها جایگزین شود و به تدریج نیز مصرف آن کاهش یابد. 12- بسیاری از بیماری های اعصاب و روان در زنان با اعتیاد بروز می یابد. برخی پژوهش ها حاکی از آن است که 70 درصد زنان معتاد همزمان با اعتیاد دچار بیماری اعصاب و روان می شوند که در این میان خودکشی، افسردگی و اختلال شخصیتی در زنان معتاد، بیشتر از مردان معتاد است. لذا لازم است آنها هنگام درمان از مشاوران و روانشناسان نیز بهره بگیرند. ...

عوارض کرونا بر "بیماری های مغزی" چیست؟

بیمارگونه شود توصیه می شود افراد به صورت غیر حضوری از روان شناسان و روان پزشکان مشاوره و خدمات بگیرند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره اثر مواد ضد عفونی کننده بر بروز آلزایمر، اظهار کرد: استفاده از مواد ضدعفونی کننده به شکل طولانی مدت می تواند عوارضی برای مغز استفاده کند اما استفاده کوتاه از این مواد در دوران بحران نمی تواند چنین عارضه ای ایجاد کند. منبع: فارس ...

آیا غذای بیرون سالم است؟

امکان از مصرف غذاهای بیرون خودداری کنید. در صورتی که غذا از بیرون سفارش می دهیم، امکان دارد پیک ها به علت تماس با افراد و خانواده های مختلف، عامل انتقال دهنده آلودگی باشند؛ بنابراین تا حد ممکن از پیک استفاده نکنیم و در مواقع ضروری موارد بهداشتی مانند کارت کشیدن، عدم ورود پلاستیک محصول به داخل منزل و ضدعفونی وسایل را جدی بگیریم. مسعود ضیایی استاد بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند و ...

جنگ بیولوژیک یا "جامعه ی در ریسک "؟

. به استناد آنچه این روز ها به عینه و روشن تر از هر زمانی دیگر دیده و با تمام وجود تجربه کرده ایم، می توان گفت که نیم ِ دیگری هم وجود دارد که مربوط به مساله ی داخلی، یعنی، بی تدبیری ها و نابخردی های نظام حکمرانی، است. نیمی مهم که کارکردِ مخربش باید مهار بشود. در غیر اینصورت، احساس اضطراب، بر اثر نبود چتر پیشگیرانه و حمایتی، چند برابر آن چیزی می شود که نظریه پرداز برجسته ای، چون بِک، برای هم وطنان ...

هنر تاب آوری مردم را در شرایط سخت افزایش می دهد/ تعطیلی برنامه های هنری در جهان همه گیر است/ هنرمندان به ...

به گزارش خبرنگار ایلنا، در شرایط بحران زده فعلی که شیوع بیماری کرونا زندگی اجتماعی مردم ایران و دیگر کشورها را تحت تاثیر قرار داده و باعث خانه نشین شدن افراد جامعه شده وجه سرگرم کننده هنر پررنگ تر می شود. موسیقی یکی از این هنرهاست که علاوه بر سرگرم کنندگی آن، در روزهای بحران می توان به خاصیت درمانی آن نیز متوسل شد. پیشینه موسیقی درمانی به دوران ارسطو و افلاطون می رسد، اما در قرن ب ...

تکنیک هایی برای دست نزدن به صورت

، چرا که عادتی بسیار قوی است. بنا بر گزارش ها، هستند کسانی که از روی نگرانی ماسک صورت استفاده می کنند، اما آن را بر می دارند تا بتوانند دماغشان را بمالند ." دولت ها استفاده زیادی از تئوری تلنگر می کنند. هدف این تئوری القاء عادت های بهتر، یا تغییر "هنجارهای اجتماعی"، به جای تمرکز بر توصیه های "از بالا به پایین" است . اگر تعداد افرادی که کار خاصی می کنند به حد مشخصی برسد، احساس عجیب بودن به شما دست می ...

5کاری که میتواند عیدما را نوروزکند

افراطی و فراموش کردن دیگران است. در فرهنگ اسلامی وظایف و مسؤولیت های مهمی در خصوص رسیدگی به امور ضعفای جامعه بر عهده همگان نهاده شده است؛ به طوری که غفلت از آن ها می تواند زمینه ساز دردسر های بزرگ در زندگی انسان باشد. کما اینکه در فرهنگ قرآن شاهد هستیم، برخی افراد فقط به خاطر اینکه دیگران را به این امور اخلاقی تشویق نمی کرده اند مورد نکوهش قرار گرفته اند: وَ لا یَحُضُّ عَلی طَعامِ ...

خرق عادت به سبک کرونا

التهابی روانی بر جامعه حاکم شده و شاهد اخبارهای متعدد و آمار و ارقام های ترس و استرس آور شدیدی هستیم که رفتارهای غلط را تشدید و رفتاری خوب را تولید کرده است، خاطرنشان کرد: تشدید رفتارهای غلط این که ما فقط با بالا بردن سطح اضطراب به موضوع نگاه کنیم و با انجام رفتارهای افراطی بی مورد باعث بروز زمینه وسواس در خود شویم. اما تولید رفتارهای خوب و مثبت می تواند ایجاد یکسری رویکردهای خبری جدید در آداب و ...

منظور جعفریان از طب سنتی، طب اسلامی با رویکردهای منسوب به تبریزیان است

مبانی متافیزیکی خاص خود است وبر این اساس ایندو از منظر تجربی ارجحیتی نسبت به هم ندارند. بدون شک طب با انسان سرو کار دارد و انسان دارای ساحت های مختلفی است،از جمله اینکه دارای بدن و روان است. عدم توجه به ساحت روان، منجر به عدم تضمین سلامت انسان است. بدون شک نمیتوان سلامت جسم و روان و اثرگذاری این دو بر همرا در مسئلۀ سلامت نادیده گرفت. البته تحقیقات و تحولات اخیر در پزشکی تأییدی بر این موضوع است و ...

هیچ گونه خدماتی برای مسافرین نوروزی نداریم/ استقرار و نصب چادر در تمام بخش های شهر ممنوع است/ برای شهر ...

به گزارش ایلنا از بندرعباس، عباس امینی زاده شب گذشته(29 اسفند ماه) در آخرین جلسه شورای اداری شهرداری که به صورت اضطراری و با دستور کار اقدامات پیشگیرانه در زمینه جلوگیری از انتشار بیشتر بیماری کرونا و باران های شدید روزهای آتی برگزار شد، اظهار کرد: علت برگزاری این نشست اضطراری، وضعیت وخیم شهر، با توجه به پیش بینی حضور حجم گسترده مسافران نوروزی است. وی با اشاره به عدم رعایت نکات ضروری ...

بی اعتنایی به دستورات بهداشتی به خطر انداختن جان تمام انسانهاست

...> بنده این را صراحتا عرض می کنم اگر ما دستوراتی را که متخصصان می گویند رعایت نکنیم و این کار باعث شیوع این ویروس گردد و کسی جان خود را از دست بدهد و خانواده او داغدار و فرزندانش یتیم شوند، شخصی که این دستورات را رعایت نکرده در خون او شریک است. در روز قیامت برخی افراد را می آورند که لکه ای از خون روی پیشانی اوست آن شخص عرض می کند؛ خدایا من چگونه با این پیشانی لکه دار وارد جمع اهل محشر شوم ...

فال روزانه جمعه 1399.01.01

احساس بهتری دارید و از نشاط و شادابی زیادی برخوردار هستید. سرمایه گذاری در بازار املاک و مستغلات، سود چشمگیری را نصیب شما خواهد کرد. مهمان های زیادی به منزل شما می آیند و روز خوشی را تجربه می کنید. فرصتی پیدا می کنید تا حسابی استراحت کنید. سردرگم هستید و احساس می کنید خلاقیت خود را از دست داده اید، اما به خودتان سخت نگیرید و با کمی استراحت، روحیه بهتری پیدا کنید. مردم دار باشید و بیشتر از همیشه به ...

شکل گیری جنبش ذهنیت چابک در پپسی

حتی زمان بیشتری خارج از کار در اختیارشان باشد. به همین دلیل است که شرکت پپسی روش هایی پیدا کرده که زمانی در اختیار کارکنان خود قرار دهد تا در طول ساعات کاری خود نوآوری کنند و خدمات بهتری به مشتریان ارائه دهند. وقتی کارها ساده سازی شده و فرهنگی رواج یافت که افراد را به دور ماندن از کار در ساعات غیرکاری تشویق کرد، کارکنان دیگر احساس نمی کنند که باید از وقتی که در کنار خانواده می گذرانند بزنند و به ...

یادداشت رسیده| وظایف مومنین در شرایط دشوار زندگی

به گزارش خبرگزاری حوزه از شیراز، محمد تقی زاده امام جمعه کامفیروز در یادداشتی آورده است: مطابق آیات و روایات، مومنین در شرایط سخت چند وظیفه دارند که نخستین آنان توکل است، اکنون وضعیت به جایی رسیده که به نوعی می توان گفت جامعه ی اسلامی دچار عذابی تحت عنوان یک بیماری واگیردار قرار گرفته و ترس و اضطراب ناشی از آن همه را فرا گرفته. حال سوال این است که آیا قرآن راهکاری برای خروج از این وضعیت دارد؟ ...

روش جالب یک مجسمه ساز برای غلبه بر تنهایی!

به پوست انسان است، برای ساخت مجسمه بسیار ایده آل است. او می گوید برای پرهیز از شکستگی مجسمه کاشت مو باید با دقت تمام انجام شود. او با خرید کلاه گیس و قرار دادن دقیق تار های مو با سوزن بلند روی جمجمه برای مجسمه ها مو می کارد. باگزیگ می گوید گاهی برخی ریزه کاری ها وقت زیادی از او می گیرد، مثلاً برای وارد کردن تار مو روزنه ها نباید زیاد بزرگ باشند و تار های مو نباید بیفتند، بنابراین او ...

در خانه بمانیم| سال جدید را ویژه تحویل بگیرید!/ از عیدی دادن های لای قرآن تا دید و بازدید مجازی

حال اجازه انجام کاری را نداشته اند در این روز خاص این ممنوعیت را بردارید و بگذارید کار موردعلاقه شان را تجربه کنند. یک فیلم مناسب خانوادگی انتخاب کنید و دور هم ببینید. در صفحه خانواده خبرگزاری فارس چرخی بزنید و از بین بازی های خانوادگی متنوعی که برای سنین مختلف هم پیشنهاد شده است بازی های را انتخاب کنید و روز اول عید را حسابی کنار خانواده خود خوش بگذرانید. اینکه از عید نوروز سال 1399 چه خاطره ای در ذهن خودتان و خانواده تان باقی بماند کاملا به تصمیماتی که خودتان می گیرید بستگی دارد. ...

با آداب و رسوم بوشهری ها در عید نوروز بیشتر آشنا شوید

. در واقع افراد خانواده با خرید لباس نو و تغییر ظواهر زندگی نشاط خاصی را به زندگی خود می بخشند. نظافت و رعایت بهداشت و نیز پوشیدن لباس تمیز و استفاده از عطر و بوی خوش در صورت امکان از وظایف اخلاقی و اجتماعی نوروز است. ● تهیه سفره هفت سین بزرگترین نماد آیین نوروز "هفت سین"، است. بزرگان خانواده یکی دو روز قبل از سال تحویل، خرید های سفره هفت سین را انجام می دهند و فضای خانه را برای ...

شرح مواجهه کادر درمان با کرونا در یادداشت پرستار نمونه تامین اجتماعی

بوده است که بتوانم جان یک انسان را نجات دهم و خوشحالی خانواده او را ببینم، لحظه به دنیا آمدن نوزاد هم برایم لذت بخش است، اما وقتی که تمام تلاش خود را برای نجات جان بیمار داشته باشیم و نتیجه ای نداشته باشد برای ما بسیار سخت است. پرستار در یک جمله یعنی ایثار، وجدان بیدار و داشتن ارتباط و اخلاق خوب. بیماران و خانواده ها در بدترین شرایط به ما مراجعه می کنند و اگر ما در آن لحظه صبوری و اخلاق ...

طالع بینی فروردین ماه 99

عاشقانه می شود ، ممکن است از همیشه احساس نزدیکی به همسر خود داشته باشید. شما فقط باید مراقب خلق و خوی خود باشید. زوج ها ممکن است در کنار هم لحظات خوشبختی را تجربه کنند. فال ماهانه متولدین بهمن: در طی این مرحله ، بازرگانان ممکن است از همه جا با رقابت سختی روبرو شوند. همچنین ممکن است احتمال بروز برخی موانع نیز وجود داشته باشد. ممکن است بازرگانان نتوانند استراتژی ها و برنامه های ...

رعایت نکنیم استان کرمان نیز به سرنوشت استان های شمالی کشور دچار خواهد شد

، معمولا به تنهایی نمی تواند علائم کرونا باشد. همچنین تنگی نفس به تنهایی می تواند ناشی از استرس باشد اما در هر صورت توصیه می شود مردم علائم خود را در سامانه سلامت ثبت کنند. مسئول نظام مراقبت بیماری کرونا معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به نحوه استفاده از وایتکس برای ضدعفونی و گندزدایی سطوح عنوان کرد: وایتکس یکی از مواد اصلی برای ضدعفونی کردن سطوح می باشد اما نحوه ...