خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روان شناس نمایی و روان شناسان خودشیفته
از خود یا کسانی که اطلاعات آکادمیک (دانشگاهی) در این زمینه دارند پرسیده اید روان شناسی چیست؟ به چه کار می آید؟ روان شناس کیست؟ چه ویژگی هایی دارد؟ در این مقاله می خواهیم شما را با واقعیت روان شناسی و مشاوره آشنا کنیم و از خطرات " روان شناسی زرد " آگاه نماییم. باید بدانید در تمام دنیا رشته های تحصیلی زیادی وجود دارند که افراد می توانند با گذراندن مقاطع دانشگاهی، به مدارک مورد ...
چگونه به همسر خود غُر بزنیم؟! / تکنیک های مدیریت غُر و لَند
غُرزدن و شِکوه در این روزهای خانه نشینی اگر بی ملاحظه و با ذهنیت منفی انجام شود محیط خانه را به آشوب کشیده جهنم می کند؛ اما اگر بتوانیم این رفتار غریزی و مفید برای کاهش استرس و ناراحتی را مدیریت کنیم، آنگاه به نقطۀ آغاز حل مسائل و مشکلات تبدیل می شود. پس بیایید غُرزدن را از نو بیاموزیم. همه ما با غُرزدن آشناییم. همه ما گاهی غُر می زنیم و حتی گاهی به غُر زدن دیگران، غُر می زنیم. غُر زدن یا شِکوه کردن از ابتدایی ...
اوقات در خانه ماندن کودکان و نوجوانان را چگونه پر کنیم
دهیم و اگر همچنان بخواهیم با رویکرد سابق کارها را انجام دهیم، با شکست رو به رو می شویم و حتی ممکن است صدمه ببینیم. وی ادامه داد: ما در این شرایط باید از ظرفیت های داخل منازلمان حداکثر استفاده را ببریم. موضوع مهمتر این است که این روزها یک فرصت طلایی برای والدین است که پیشتر زمان وقت گذاشتن برای بچه ها را نداشتند و کمتر با آنها صحبت می کردند. اما قرار هم نیست همه ضعف ها و محدودیت های ...
در شرایط بحران، نمی توان به مردم آموزش شهروندی داد / وحشت زده نشویم اما بی خیال هم نباشیم/ ناچاریم به ...
کرامت الله راسخ در گفت وگو با ایلنا با اشاره به مسئولیت هایی که جامعه و مردم درشرایط بحرانی مانند وضعیت کنونی کشور که همه به نوعی درگیر ویروس کرونا شده اند، بر عهده دارند، گفت: مردم باید در چنین مواقعی به وظایف شهروندی خود توجه بیشتری نشان دهند. این جامعه شناس با بیان اینکه مردم باید ابتدا از سلامت خود مراقبت کنند، افزود: چراکه هر نوع مراقبت از خود در چنین مواقعی، مراقبت از دیگران نیز ...
مسافرت یا لجبازی
، واکسن و درمان قطعی ندارد و از سوی مجامع پزشکی تنها راه مقابله با این ویروس قطع زنجیره انتقال آن عنوان شد. زنجیره ای که فقط با خانه ماندن و عدم تردد و اجتماع انسانی شکسته خواهد شد. به همین دلیل برای آگاهی عمومی سطح تبلیغات و هشدارها در سطح ایران و جهان آنقدر گسترده بوده که حتی شاهد راه اندازی برخی پویش های کرونایی توسط کودکان و نوجوانان هستیم. با این حال برخی افراد باز هم اصرار بر سفر ...
کرونا، دربند، درکه / عکس
مکرر از مردم خواسته شده در منزل بمانند و به مسافرت و گشت و گذار و عیددیدنی نروند، عده ای به این هشدارها توجه نکرده اند. در محله های دربند و درکه تهران که جزو مناطق گردشگری تهران محسوب می شود، این روزها شاهد حضور تعدادی از مردم است و تعدادی از رستوران ها در این تفرجگاه ها همچنان در حال فعالیت هستند. طبق اعلام مسئولان، بین 60 تا 70 درصد از مردم کشور، اصولِ در خانه ماندن و پرهیز از تجمع و گشت و گذار را رعایت کرده اند، اما همین 30 - 40 درصدی که چنین مسائلی را رعایت نمی کنند، می توانند به ادامه دار شدنِ زنجیره شیوع ویروس کرونا کمک کنند؛ کمکی که می تواند به قیمت جانِ شهروندان دیگر تمام شود. ...
کودک دارای اختلال یادگیری چه خصوصیاتی دارد؟
به گزارش شیعه نیوز ،یلدا صباحی روانشناس کودک و خانواده اظهار کرد: تشخیص اختلال یادگیری ممکن است دشوار باشد. او با بیان اینکه کودکی که دارای اختلال یادگیری است در فهمیدن و پیروی کردن از دستورالعمل ها مشکل دارند، گفت: این کودک در به یادآوردن چیزی که به او گفته شده است، مشکل دارد. صباحی ادامه داد: ضعف هماهنگی در راه رفتن، ورزش کردن یا مهارت هایی از قبیل نگه داشتن یک مداد از ...
باور های نادرست درباره استرس را بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آمار ها نشان می دهد سطح استرس انسان ها در دنیا هر ساله رو به افزایش است و این مسئله تأثیر منفی بر سلامت روحی و جسمی بسیاری از افراد به جا خواهد گذاشت. گزارشی کوتاه در خصوص 6 باور رایج، اما نادرست درباره استرس را به نقل از روزنامه خراسان می خوانید: 1_اگر هدف شما این است که زندگی بدون استرسی داشته باشید، به احتمال زیاد در این هدف موفق نخواهید ...
گزارش| گلایه مردم لرستان از مسافران نوروزی / خواهش می کنیم برای شکست کرونا در خانه بمانید
دارم که مسافرت در چنین شرایطی که بیماری کرونا در تمام شهرهای کشور شیوع پیدا کرده اشتباه است، بیان کرد: به مردم مهمان نواز خرم آباد و استان لرستان اطمینان می دهم که تا پایان سفر خود در اقامتگاه خود بمانم و سلامت دیگران را به خطر نیندازم. در خانه بمانید و به استان ما سفر نکنید طبق گزارش میدانی خبرنگار تسنیم از سطح شهر خرم آباد، تردد خودروهای غیربومی در سطح شهر تاکنون به خوبی ...
چگونه سلامت روان خود را در مقابله با کرونا حفظ کنیم؟
به گزارش شیعه نیوز ، کارشناسان انگلیسی اعلام کرده اند از زمان همه گیری ویروس کرونا از هر سه انگلیسی یک نفر دچار مشکل سلامت روان و بروز علامت هایی، چون استرس شدید شده است. در این بازه زمانی کارشناسان توصیه می کنند افزون بر رعایت کامل بهداشت شخصی، ضدعفونی و شست و شوی دست ها و سطوح، مصرف مواد خوراکی سالم و پرهیز از حضور در اجتماع افراد توجه ویژه ای به حفظ سلامت روان خود داشته باشند. ...
خانه امن ترین جای ممکن!
مهمترین شاخص پیشگیری از شیوع کرونا در کنار سیاست های تشخیص، پیشگیری و درمان نظام سلامت، نقش خانواده در اجرای برنامه های کلان است و این شعار که هر خانواده یک پایگاه سلامت است نشان دهنده اهمیت خانواده در پیشگیری و حتی درمان است. سبک زندگی که ساده ترین مسائل فردی چون بهداشت، احوال پرسی، مهمانی رفتن، [...] مهمترین شاخص پیشگیری از شیوع کرونا در کنار سیاست های تشخیص، پیشگیری و درمان نظام سلامت، نقش خانواده در اجرای برنامه های کلان است و این شعار که هر خانواده یک پایگاه سلامت است نشان دهنده اهمیت خانواده در پیشگیری و حتی درمان است. سبک زندگی که ساده ترین مسائل فردی چون بهداشت، احوال پرسی، مهمانی رفتن، مسافرت، زیارت حرم و بقاع متبرکه، مراسم تشریفاتی عزا و عروسی، خریدهای پر ترافیک عید و پنج شنبه آخر سال بخشی از آن به شمار می رفت. با آمدن ویروس کرونا و فراگیری این ویروس سبک زندگی به یکباره باید تغییر کند تا علاوه بر محافظت از خانواده، اجتماع را با کمترین آسیب از خطر بیماری در امان دارد. اولین و کارسازترین مبارزه از خانواده آغاز شد با پویش در خانه بمانیم تا زنجیره قطع شود شاید در نگاه اول کاری سهل و آسان باشد اما تغییر یکباره سبک زندگی آنهم در شرایط سال نو و مناسبت های خاصش قدری سخت به نظر می رسد. حالا خانواده باید مدرسه باشد از قاب تلویزیون مدرسه ای که پیش از این با ارکانش میزبان دانش آموزان بود و برخی مواقع هم کم می آورد؟! باشگاه ورزشی باشد برای سلامت جسم و نیاز کودکان،آشپزخانه باشد با نیازهای متنوع کودکان، سرگرمی داشته باشد، به نیاز های روانشناسی هم پرداخته شود . ایفای تمامی این نقش های برشمرده، آزمون مهمی برای انسجام و تربیت خانواده مطلوب است تا نقش ها و سازگاری ها، محبت و حمایت همدلی بار دیگر مورد آزمایش قرار گیرد و خانواده ایرانی در این زمینه تا کنون موفق عمل نموده و در تداوم آن باید با صبوری و ارائه آموزش مهارت های زندگی به سبک کرونایی از رسانه ها مورد توجه قرار گیرد. کنترل کردن ورودی های شهر، تعطیلی هتل ها و مهمان پذیرها، تعطیلی اماکن تفریحی و تاریخی و ممنوعیت حضور مسافران در پارک های سطح شهر همگی اقداماتی است که این روزها در شهرستان بروجرد و سایر شهرهای استان لرستان از سوی مسوولان اعمال شده است. در همین راستا بنا بر گفته معاون عمرانی فرمانداری بروجرد از سوم فروردین ماه ورود خودروهای غیر بومی به بروجرد ممنوع شد، اقدامی که هر چند دیرهنگام اعمال شد ولی با توجه به مسافرپذیری بروجرد در مناسبت های مختلف، همین اقدام هم می تواند در کاهش ازدحام موثر باشد و در نهایت اعمال چنین محدودیت هایی قاطعیت در پایبندی به در خانه ماندن از سوی مردم را هم بیشتر می کند. بنا بر گفته مسعود فلاح با توجه به انتشار ویروس کرونا و تاکید وزارت بهداشت مبنی بر در خانه ماندن و اولویت به سلامتی و حفظ جان همشهریان از ورود مسافران نورزی ممانعت می شود و خودروهای غیر بومی که از قبل وارد شهر شده اند نیز حق تردد در سطح شهر را ندارند. پویش های مردمی و انجمن های مردم نهاد در راستای تاکید بیشتر مسوولان در کنترل ورودی های شهرها در لرستان هم از نمونه اقداماتی است که نشان دهنده احساس مسوولیت مردم نسبت به سلامت عمومی است که خود می تواند در تقویت فرهنگ اهمیت دادن به منافع عموم که این روزها فاخرترین منفعت عمومی همان سلامتی و زنده ماندن است موثر واقع شود. البته در هیمن راستا می توان به واکنش عباس گودرزی نماینده مردم بروجرد در مجلس شورای اسلامی هم اشاره کرد که از مقامات عالی اجرایی کشور خواسته است برای منع سفر و محدودیت عبور و مرور تصمیمی قاطع گرفته شود تا جان مردم لرستان و شهرستان بروجرد دستخوش کم توجهی برخی مسوولان و برخی هموطنان سهل انگار نشود.! به هر روی آنچه مسلم به نظر می رسد این است که در این روزها با در خانه ماندن می توان این درد مشترک را درمان کرد و در مناسبتی دیرینه که همواره همراه با بیرون رفتن ها و سفر و جشن بوده است، بزرگترین اقدام تجربه کردن نوروزی متفاوت با در خانه ماندن است هر چند کار سخت و حتی ناممکنی به نظر برسد اما مردم و مسوولان با در کنار هم بودن می توانند این مهم را محقق کنند. انتهای پیام درج شده توسط : ...
تداوم انتقادات از مسافرت ها/ تقاضای هزاران نفر در فارس من از رهبر انقلاب: قرآن تفسیر کنید
...! ببینیم: اول| تداوم مسافرت های نوروزی؛ مردم: زنجیره انتقال کرونا را متوقف کنید ماجرا جدی است؛ روزانه بیشتر از هزار مبتلای جدید و صدها فوتی. آمار تکان دهنده ای که هر انسان عاقلی را نگران می کند. همین روز گذشته این آدم کُش بی رحم یکی از بهترین همکاران خبرگزاری را از ما گرفت؛ مرحوم عبدالله احمدی زاویه یکی از پُرسابقه ترین و مهربان ترین خبرنگاران ایران بود. مسافرت های بعضی اما ...
خدمات رسانی به بیماران در مرکز بهداشتی قلعه رئیسی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ، روان رئیس مرکز بهداشت و درمان قلعه رئیسی با بیان اینکه ضدعفونی از درب منزل تا خیابان را در دستور کار قرار داده ایم گفت: در این طرح در طول هر هفته از درب منازل مردم تا ادارات و سطح خیابان های شهر قلعه رئیسی را ضدعفونی می کنیم. روان افزود: مرکز بهداشتی و درمانی قلعه رئیسی به دلیل مرکز بودن به تمامی روستاهای مرزی کهگیلویه و بخش ...
حمیدرضا جلایی پور: بعد از کرونا وارد جامعه و جهانی دیگر می شویم که متناسب با آن به تغییر در سیاست ها ...
پایگاه خبری جماران، سعید گیتی آرا: باید دید در این روزگار که اکثر مردم برای جلوگیری از انتشار ویروس خطرناک کرونا، خانه نشینی را به بیرون رفتن و مسافرت ترجیح داده اند، می توان چه کارهای مفیدی انجام داد؟ یا به بیانی دیگر، باید به چه توصیه هایی عمل کرد؟ و سوال دیگر اینکه کرونا می تواند چه تبعاتی در برداشته باشد؟ برای پاسخ به این سوالات خبرنگار جماران به سراغ یک جامعه شناس رفته و نظر وی را در این ...
آیا خستگی و خواب آلودگی نشانه بیماری کووید 19 است؟
.... او افزود: مردم باید بهداشت فردی را به طور کامل رعایت کنند و از مسافرت های غیر ضروری جدا پرهیز کنند. علت خستگی بیش از حد در طول روز: خواب ناکافی یکی از شایع ترین دلایل خستگی،کم خوابی است. راه حل: هر شب 7 الی 8 ساعت بخوابید. قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب Sleep Apnea بعضی افراد با این که شبانه 8 ساعت یا بیشتر هم می خوابند،باز هم ...
در کارکردن های بی وقفه، باید دنبال علاقه مان باشیم یا پول؟
پردازانِ مدیریت تصمیم گرفتند، با استفاده از روان شناسیِ انسان گرا، نظریات مدیریتی مربوط به انگیزه را با عصر جدید سازش دهند. مازلو معتقد بود شرکت ها، علاوه بر اینکه مکانی تجربی برای مشاهدۀ روان شناسی انسان هستند (کمااینکه خودش درمقام مشاور در شرکت های کالیفرنیا چنین مشاهداتی انجام داد)، بستری را هم برای انسان ها فراهم می کنند تا از طریق کار خودشکوفا نیازهای والاتر خود را تحقق بخشند. چرا ...
خدمات رفاهی آموزش و پرورش زرین شهر تعطیل است
روزانه حدود 100 پرس غذا پخت می کند و غذایی برای فروش به مردم و یا کارکنان آموزش و پرورش پخت نمی کند. وی با رد ادعای اسکان فرهنگیان سایر شهرستان ها در خانه معلم زرین شهر تصریح کرد: مجموعه اقامتی خانه معلم با توجه به خطر شیوع ویروس کرونا تعطیل شده و از پذیرش فرهنگیان در این مجموعه معذوریم و هیچ خدمت رفاهی در این مرکز ارائه نخواهد شد. انتهای پیام/63081/ص20/ ...
سفرهای نوروزی بربال اینترنت
مجازی را جایگزین سفر های حضوری کنیم. گردشگری مجازی این روز ها در تمام نقاط کشور کم و بیش فراهم شده و مسافرت با فضای مجازی راه حلی است که در شرایط کنونی می تواند از سوی گردشگران در اولویت قرار گیرد. باید گفت، این روز ها که به دلیل جلوگیری از شیوع کرونا به مردم توصیه می شود در خانه بمانند و شهر های گردشگرپذیر را امسال از برنامه سفر خویش خارج کنند، لزوم فراهم کردن زیرساخت های گردشگری مجازی ...
گزارش| خبری از برخورد سختگیرانه با ناقلان جاده ای کرونا نیست؟
خبرنگار تسنیم می گوید: هرچه مردم توصیه ها را جدی تر بگیرند و مدتی را سخت بگذرانند بساط این بیماری زودتر برچیده می شود و همه یک نفس راحت می کشند. وی ادامه می دهد: اما نمی دانم چرا برخی افراد تا این حد نسبت به اجتماع و حتی خانواده خودشان بی تفاوت هستند و تدارک سفر می بینند. من و دو فرزندم یک ماه هست در خانه مانده ایم و این سختی را به جان خریده ایم تا با همکاری با خواسته مسئولان کمک کنیم شر این ...
شاید برای شما هم اتفاق بیفتد/ لطفا دل به جاده نزنید
شده که برخی رانندگان سرعت مجاز را رعایت نکنند. وی خطاب به مردم افزود: از مردم درخواست میکنم که تاحد ممکن از سفرهای درون استانی خودداری کنند تا از این طریق به کنترل شیوع ویروس کرونا کمک کرده باشند. حتی شما دوست عزیز! آمار قطعی ابتلا به کروناویروس در خوزستان از ابتدا تا روز گذشته، 474 مورد بوده است، موارد ابتلا به تفکیک شهرهای استان خوزستان، شامل اهواز 161 مورد، دزفول ...
نیلوفرِ کبود؛ چهره سال در همین آغاز سال
صورت کبود او با ما سخن بگوید. شاید تا اگر حوصله مان سر رفته، اگر از این خانه نشینی کلافه شده ایم و اگر هوس مسافرت به سرمان زده یا اگر گمان می کنیم داستان آن قدرها هم جدی نیست به خودمان بیاییم. اگر اوقات مان را با تماشای فیلم و سریال یا خواندن کتاب و گوش دادن به موسیقی یا بازی با بچه ها و البته خواب، سپری می کنیم و تنها مشکل، خانه ماندن است و بیم وضعیت کسب و کارها (که این هم ...
شناسایی 8000 مسافر مشکوک به کرونا در جاده های ایران
مسافرین نیز خواهش می کنیم این استان را به عنوان مقصد گردشگری انتخاب نکنند. وی با بیان اینکه متأسفانه با وجود همه هشدارها هنوز بخشی از جامعه خطر کرونا را جدی نگرفته اند و انتظار می رود تا این افراد نیز نسبت به رعایت پروتکل های بهداشتی و سیاست مهم در خانه ماندن اهتمام جدی داشته باشند، افزود: اگر مردم همکاری لازم را با دستورالعمل های ستاد ملی و استانی، به ویژه در ممانعت از ترددهای غیرضروری و ...
فرماندار: مردم به بانه سفر نکنند
فرمانداری بانه یادآور شد: روزانه به طور مرتب کار ضدعفونی کردن معابر، خیابان ها و اماکن عمومی این شهر انجام می شود و مردم نیز همکاری بسیار خوبی در این زمینه داشته اند. تاکنون از 690 نمونه آزمایش گرفته شده از افراد مشکوک به کرونا در کردستان جواب 265 مورد مثبت و 378 مورد هم منفی بوده نتیجه آزمایش 47 نفر نیز مشخص نشده است. در حال حاضر آمار تفکیک شهرستان های استان در ابتلای قطعی به ...
آمار نگران کننده رشد ویروس کرونا در آذربایجان غربی/مردم در خانه بمانند
شمار مبتلایان به ویروس کرونا از 27 اسفند سال گذشته تا چهارم فروردین یعنی یک هفته اخیر در آذربایجان غربی، نشان از رشد این ویروس در استان دارد. به گزارش افق آنلاین ، از بهمن سال گذشته رد پای ویروس کرونا در کشور و به تبع آن در آذربایجان غربی پیدا شد و بسیاری از استان ها و شهرستان های ایران را آلوده کرد. از همان ابتدا، مسئولان بهداشت و درمان بر اهمیت و لزوم در خانه ماندن و رعایت ...
هموطن به شهر من نیا
...، ایران است. پس از اینکه خبر ابتلای چندین تن در استان قم به کرونا منتشر شد، رفته رفته خبرهایی از افزایش افراد مبتلا به این ویروس به گوش رسید و در نهایت در سطح کشور به نوعی همه گیر شد. به همین دلیل و با توجه به اینکه به نوروز و تعطیلات نزدیک می شدیم و یکسان نبودن شیوع ویروس در استان های مختلف، مسئولین استانی و شهرستانی در مناطق مختلف ایران برای کمک به قطع چرخه گسترش کرونا و جلوگیری از مسافرت ...
آقای رئیس جمهور ؛ اقتصاد و کسب و کار با تلف شدن تدریجی مردم سرپا نمی ماند!
! اقتصاد و کسب و کار با تلف شدن تدریجی مردم سرپا نمی ماند! ما متاسفانه نه از تجربه موفق چین بهره میگیریم و نه به سخن صاحبنظران بهداشت و درمان(از جمله 5 وزیر بهداشت اسبق کشور) توجه میکنیم و نه به راهکارهای رئیس ستادکل نیروهای مسلح!! راستی چه کسی مسئول بروز فاجعه انسانی قریب الوقوع در این کشور است!! آقای روحانی :به هیچ وجه کار سختی نیست که تمام اقشار ضعیف کشور منهای ...
ملت ایران بی رحمانه ترین تحریم ها را تحمل کرد/ با همکاری مردم کرونا را شکست می دهیم
تحدیدها و مخوف ترین تهدیدها بر سر و پیرامون خود داشت. وی تاکید کرد: این روزها همه درگیر مبارزه ای نفس گیر با ویروس کرونا هستیم که تنها راه مقابله با آن رعایت اصول بهداشتی و ماندن در خانه برای قطع زنجیره سرایت این ویروس است. خادمان شما در استان تمام همت و تلاش خود را برای مقابله با این بیماری به کار گرفته اند تا هرچه زودتر با همکاری شما ولی نعمتان آن را شکست دهند. استاندار بوشهر در پایان گفت: پس نوروز امسال در خانه می مانیم و درکنار خانواده جشن می گیریم و مسافرت و دید و بازدیدها را به وقت دیگر می گذاریم. ...
وضع محدودیتهای سختگیرانه در انگلیس با هدف مقابله با کرونا
... وی در ادامه افزود که مردم تنها تحت شرایط بسیار محدودی اجازه خروج از خانه خود را خواهند داشت: خرید مایحتاج اولیه، تا حد امکان هرچند وقت یکبار؛ یک نوع ورزش روزانه برای مثال، دویدن، پیاده روی یا دوچرخه سواری، به تنهایی یا با اعضای خانواده؛ هر گونه نیاز پزشکی برای دریافت درمان یا برای کمک به افراد آسیب پذیر؛ و رفت و آمد به محل کار، اما تنها در صورتی که آن فعالیت کاری کاملاً ضروری است و قابل انجام ...
چگونه روزهای خوبی را در تعطیلات نوروز سپری کنیم؟
کنید و چه چیز هایی باعث خوشحالی شما در آینده می شود؟ آنگاه خوب برای آنچه می خواهید و نیاز دارید بیاندیشید و برنامه ریزی کنید. بهادر گفت: زندگی شما در دستان خودتان است، عید امسال به جای دید و بازدید و مهمانی و مسافرت به کنکاش در زندگی خود بروید. همان لحظه هایی که نوروز سال گذشته زمانی بود برای دید و بازدید یا مسافرت همان زمان را امسال اختصاص دهید برای سفر کردن به عمق زندگی خودتان که چه بوده ...
