سایر منابع:
سایر خبرها
با این 14قانون طلایی به جنگ کرونا برویم
فقط مسواک، ریش تراش و... است. در برخی خانه ها هنوز از حوله یا صابون مشترک استفاده می کنند. تا زمانی که شرایط عادی نشده تمام وسایل شخصی تان را جدا کرده و فقط خودتان از آنها استفاده کنید و به سایر اعضای خانواده تان هم بگویید که این قانون را رعایت کنند. 10/ اگر برای شستن لباس ها از ماشین لباسشویی استفاده می کنید تمام لباس ها را با آب 60 تا 90درجه سانتی گراد و با پودر لباسشویی معمولی بشویید و ...
توصیه های سازمان جهانی بهداشت برای استفاده از حمل و نقل عمومی در دوره شیوع کرونا
* از تردد در ساعت های اوج شلوغی بپرهیزید . * فاصله فیزیکی را تمرین کنید: هنگام تهیه بلیت، انتظار برای سوار شدن به وسیله نقلیه یا تردد در ایستگاه ها تا حد امکان فاصله حداقل یک متر از مسافران را رعایت کنید. * بهداشت تنفسی را رعایت کنید: هنگام عطسه یا سرفه، دهان و بینی خود را با آرنج تاشده خود با دستمال بپوشانید. سپس دستمال را در اولین فرصت در یک سطل زباله دردار بیندازید. * از لمس ...
توصیه بانک مرکزی تایلند برای گندزدایی پول
مرکزی تایلند به فروشندگان توصیه کرده است که با استفاده از خیساندن پول در محلول آب و صابون یا قرار دادن آن برای مدتی کوتاه در مایع ظرفشویی، پول را گندزدایی کنند. این بانک اعلام کرد: اسکناس ها سپس باید آبکشی شده و بعد از آن به آرامی با یک حوله خیسی را آن گرفته و در نهایت برای خشک شدن زیر آفتاب قرار داده شوند. اما این بانک در خصوص استفاده از پودر لباسشویی یا وایتکس هشدار داد و اعلام کرده ...
در روز های کرونایی شستن 20 ثانیه ای دست ها را فراموش نکنید
از آلوده شدن دست ها به بزاق و ترشحات بینی و قبل از نگهداری سالمندان و کودکان باید دست ها را به مدت 20 ثانیه بشورند. افراد باید قبل از دست زدن به ظروف و مواد غذایی مشترک با سایر افراد و اعضای خانواده مثل نان و قندان دست ها را به مدت 20 ثانیه شستشو دهند. نحوه شست درست دست ها برای پیشگیری از بیماری کووید 19 بدین صورت است که در ابتدا دست ها را مرطوب کرده و سپس با صابون مایع دس ...
سرماخوردگی نوزاد؛ چند توصیه کاربردی
...> اگر سن نوزاد شما کمتر از 3 ماه است، با مشاهده اولین علائم سرماخوردگی مانند آبریزش بینی، سرفه و یا تب، با متخصص اطفال تماس بگیرید 3- اندازه گیری درجه حرارت بدن نوزاد برای تشخیص تب در نوزادان کوچک تر از سه ماه، با اندازه گیری درجه حرارت زیر بغل شروع کنید. اگر دما بالاتر از 37.2 درجه سانتی گراد بود، برای بار دوم درجه حرارت را از طریق مقعد کودک اندازه بگیرید . اندازه گیری د ...
راه های پیشگیری از ویروس کرونا
.... CDC در مورد نحوه ی پیشگیری از کرونا ویروس این چینین توصیه می کند : دستان خود را به مدت حداقل 20 ثانیه با آب و صابون بشویید. ضدعفونی کننده با درصد الکل 60% به بالا می تواند در صورت عدم وجود صابون و آب کمک کند. از دست زدن به چشم، بینی و دهان خود با دست های شسته نشده خودداری کنید. وقتی بیمار هستید در خانه بمانید و استراحت کنید. هنگام سرفه، دهان خود را بپوشانید، یا با دستمال ...
ویروس کرونا به کودکان هم سرایت میکند
...، برای حداقل 20 ثانیه و به شکل صحیح ترغیب کنیدگفت:با توجه به اینکه ویروس کرونا از طریق دهان، چشم و بینی وارد بدن انسان می شود، به کودکان آموزش دهید پیش از اینکه دست های خود را به چشم، دهان و بینی بزنند، حتما دست ها را با مایع دستشویی و آب بشویند. او با تاکید بر اینکه کودکان را تا حد ممکن از هر کسی که سرفه یا عطسه می کند دور نگه دارید و از حضور کودکان در اماکن عمومی و شلوغ خودداری ...
خطر انتقال ویروس کرونا با لنزهای چشمی
...، سعی کنید در این روز ها ذخیره بیشتری از آن داشته باشید تا کمتر به داروخانه مراجعه کرده و در خانه بمانید. همچنین ممکن است احتیاج به قرنطینه خانگی داشته باشید و در این صورت وجود دارو در خانه الزامی است. 4) از مالیدن چشم هایتان خودداری کنید. اگر دچار خارش چشم شدید، حتما قبل و بعد از دست زدن به چشم هایتان، دست هایتان را با آب و صابون بشویید. 5) از نزدیکی و تماس با افراد آلوده ...
5 باور نادرست درباره کرونا
پوست در مواردی می شود. باید برای ضدعفونی دست از صابون یا ژل الکلی استفاده کرد. ویروس کرونا از طریق نیش پشه منتقل نمی شود مطالعات نشان می دهد که ویروس کرونا از طریق نیش پشه منتقل نمی شود و این ویروس از طریق بزاق دهان یا ترشحات بینی فرد مبتلا به هنگام سرفه یا عطسه به دیگران منتقل می شود. افراد برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19 باید دست هایتان را شستشو داده و به ...
هنگام دوختن ماسک به این نکات حسابی دقت کنید
روبالشی مورد توجه قرار دهید. استفاده از دستکش هنگام حمل لباس کثیف پوشیدن دستکش یکبار مصرف هنگام حمل لباس های کثیف فرد بیمار و دور انداختن دستکش ها به روشی درست بلافاصله پس از استفاده توصیه شده است؛ پس از درآوردن دستکش ها باید دستهای خود را نیز بلافاصله پاکسازی کنید. همچنین اگر از دستکش استفاده نکرده اید باید دست های خود را با آب و صابون بشویید؛ در ضمن از تکان دادن لباس های آلوده بپرهیزید، زیرا ممکن است ویروس را در هوا پراکنده کنید. ...
5 باور نادرست درباره کرونا
دست از صابون یا ژل الکلی استفاده کرد. ویروس کرونا از طریق نیش پشه منتقل نمی شود مطالعات نشان می دهد که ویروس کرونا از طریق نیش پشه منتقل نمی شود و این ویروس از طریق بزاق دهان یا ترشحات بینی فرد مبتلا به هنگام سرفه یا عطسه به دیگران منتقل می شود. افراد برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19 باید دست هایتان را شستشو داده و به شایعات توجهی نکنند و بر اساس تحقیقات ...
آیا کودکان به کرونا ویروس مبتلا می شوند؟
.... اگر شخصی اشیاء یا سطحی را که فرد آلوده مبتلا به کرونا به سمت آن سرفه و عطسه کرده است لمس کند و سپس دهان، بینی یا صورت خود را لمس کند این ویروس سریعا منتقل می شود. بهترین راه برای جلوگیری از عفونت کرونا ویروس (و عفونت با هر ویروس تنفسی دیگر) شستن دست ها با آب و صابون ، استفاده از یک دستمال یا گرفتن آرنج برای پوشاندن دهان در هنگام سرفه یا عطسه و جلوگیری از نزدیکی با افراد است. ...
انتقال ویروس کرونا با محصولات آرایشی و بهداشتی
ضروری مربوط به پیشگیری از گسترش ویروس کرونا را به شرح ذیل برشمرد: در حد امکان لوازم آرایشی و بهداشتی مورد نیاز را به صورت آنلاین یا از فروشگاه های معتبر (دارای پروانه ساخت و یا برچسب اصالت) خریداری نمایید. بعد از خرید مواد آرایشی و بهداشتی حتما بسته بندی را ضدعفونی و نایلون خرید محصول را منهدم نمایید. از تستر های لوازم آرایشی فروشگاه ها استفاده ننمایید. ...
برای برای مراجعه به آرایشگاه این نکات را فراموش نکنید
درب دار بیندازید. در صورت استفاده از آسانسور، درب و دگمه های آسانسور را مستقیما با دست لمس نکنید. حوله و وسایل شخصی خود را بر روی سطوح آرایشگاه قرار ندهید. ترجیحا از موچین، قیچی، شانه و برس شخصی خودتان استفاده کنید، در غیر اینصورت از آرایشگرتان بخواهید قبل از شروع کارش آن ها را در حضور شما با مواد الکلی ضدعفونی نماید. زمان حضورتان در آرایشگاه را به حداقل ...
اگر به بیماری کووید 19 مبتلا شدید، چه باید بکنید؟
استفاده شده را در سطل در داربیاندازید؛ سپس فوراً دست های خود را حداقل به مدت20 ثانیه با آب و صابون بشویید و یا دست های خود را با مواد الکل دار تمیز کنید. از لوازم خانگی مشترک استفاده نکنید حتما از بشقاب، لیوان، فنجان، ظروف غذاخوری، حوله، و یا رختخواب مجزا از سایر افراد خانه استفاده کنید. پس از هر بار استفاده از این وسایل باید آنها را به طور کامل با آب و صابون بشویید ودست های خود را ...
“کرونا” را با قدم هایتان به خانه نبرید
را که برای بیرون رفتن از منزل استفاده می کنید، داخل جاکفشی (ترجیحا درب دار) دور از محیط داخل خانه و دسترس کودکان نگه دارید. – جاکفشی را در فاصله ای مناسب از ورودی آپارتمان یا در حیاط منزل قرار دهید و با کفشی دیگر یا دمپایی که مخصوص داخل منزل است فاصله بین ورودی از بیرون تا ورودی به داخل منزل را طی کنید. – بعد از در آوردن کفش و گذاشتن آن در جا کفشی حتما قبل از دست زدن به دیگر ...
نحوه استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی در روزهای کرونایی
... – هنگام استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی تا حد امکان از دستکش لاتکس استفاده کنید. – هنگام ورود به وسایل حمل و نقل عمومی و خروج از آن ها هرگز صورت خود و به خصوص چشم ها، بینی و دهان خود را لمس نکنید. – فاصله یک متری خود را با شهروندان دیگر حتما رعایت کنید. – از تماس دست خود با سطوح پرتماس خودداری کنید. – در صورت عطسه و سرفه از ماسک و دستمال کاغذی ...
چگونه در ادارات کرونا را از خود دور کنیم؟
استفاده کرده و بعد از مصرف، آن را در سطل آشغال دردار بریزیم. از دست دادن و روبوسی با همکاران در محیط کار پرهیز شود و بعد از هر بار لمس کردن سطوح، دست ها را به مدت 20 ثانیه با آب و صابون شستشو دهید. تا حد امکان به جای رفتن به اتاق همکاران کارهای خود را از طریق تماس تلفنی انجام دهید. استفاده از ماسک هنگام ورود به اتاق همکاران و تعویض آن در صورت مرطوب شدن ماسک انجام شود. در و پنجره اتاق ها ...
بیماری ویروس کرونا، آنچه والدین بایستی بدانند
... 1. شیر آب را باز کنید و دست ها را زیر آن بگیرید 2. تمام دست تان را به صابون آغشته کنید 3. تمام سطوح دست ها را به مدت حداقل 20 ثانیه با صابون بمالید، از جمله پشت دستها، میان انگشتان و زیر ناخن ها 4. دست ها را کاملاً با آب بشویید 5. دست ها را با دستمال تمیز یا حوله یک بار مصرف خشک کنید 6. دست ها را مرتب بشویید، به خصوص قبل از خوردن، بعد از ...
اگر به بیماری کووید 19 مبتلا شدید، چه باید بکنید؟
دهان وبینی خود را بادستمال کاغذی بگیرید و دستمال کاغذی های استفاده شده را در سطل در داربیاندازید؛ سپس فوراً دست های خود را حداقل به مدت20 ثانیه با آب و صابون بشویید و یا دست های خود را با مواد الکل دار تمیز کنید. از لوازم خانگی مشترک استفاده نکنید حتما از بشقاب، لیوان، فنجان، ظروف غذاخوری، حوله، و یا رختخواب مجزا از سایر افراد خانه استفاده کنید. پس از هر بار استفاده از این ...
چگونه به کودکان راه های پیشگیری از کرونا را آموزش بدهیم؟
فرزندان می دانند که نباید به هم نزدیک شوند و موقع عطسه یا سرفه دست های شان را جلوی دهان بگیرند. به فرزندان باید یاد بدهیم که در خانه بمانند و در این مدت با خواندن کتاب داستان و بازی کردن در حیاط خودشان را سرگرم کنند . ویروس کرونا افراد مختلفی را تحت تاثیر خود قرار می دهد و همه حتی کودکان می توانند به مقابله با آن کمک کنند . بیشتر بخوانید: ویروس کرونا؛ چرا نباید برای شستن دست ها از آب داغ استفاده کرد؟ بیشتر بخوانید: 12 راه برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا بیشتر بخوانید: چگونه کودکانی شاد داشته باشیم؟ انتهای پیام/ ...
تفاوت سرفه های آلرژیک با سرفه های کرونا
کنترل نمایید: . اطراف سوراخ های بینی تان وازلین بزنید تا گرده ها را گیر بیندازید . از عینک های آفتابی قوس دار که روی چشم ها را کاملاً می پوشانند استفاده کنید تا گرده ها وارد چشم هایتان نشوند . بعد از ورود به خانه دوش بگیرید و لباس هایتان را عوض کنید تا گرده هایی که احتمالاً با خود آورده اید از بین بروند . تا جایی که ممکن است کمتر در فضای بیرون باشید . تا جایی که ممکن ...
ضدعفونی دوچرخه ها مرتب باید انجام شود
با مواد ضد عفونی کننده تمیز کنند و اماکن خلوت ورزش کنند، مشکلی ندارد. انتقال ویروس عمدتا توسط ذرات تنفسی صورت می گیرد، به محض این که فرد صحبت، عطسه یا سرفه کند و این ذرات وارد هوا شدند، بلافاصله به زمین نمی افتند. بسته به رطوبت و چگالی هوا، مدتی طول می کشد تا این ذرات روی زمین یا سطوح بیفتند. وی افزود: هرچه سرعت شخص بیشتر باشد، ذرات مسافت بیشتری را در هوا قطع می کنند. اگر شخص راه برود ...
هر گز از قطره و پمادهای چشمی دیگران استفاده نکنید
دکتر منصور هادی زاده، جراح و متخصص چشم در گفت وگو با خبرنگار علم و فناوری از آذربایجان شرقی اشاره به اینکه شهروندان باید خیلی مواظب سلامتی خود در این شرایط حساس باشند گفت: همیشه پیشگیری بهتر از درمان است بنابراین بهتر است شهروندان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونابه طور مرتب صورت و چشمان خود را با آب و شامپو یا صابون شستشو دهند و به هیچ عنوان از قرص ها، قطره و پمادهای دیگران استفاده نکنند ...
مهمترین نکاتی که برای ورود و خروج از منزل باید رعایت کرد
به گزارش بهداشت نیوز، در این زمان که با شیوع کرونا در کشور مواجه هستیم اقدامات زیر در هنگام بازگشت به خانه بسیار بسیار حیاتی می باشند و باید گام به گام و با دقت رعایت شوند: بعد از ورود به خانه بدون دست زدن به هیچ چیز و بدون برخورد یا نشستن در جایی، مستقیماً به دستشویی رفته و دست خود را به طور کامل بشویید. (درب دستشویی را از قبل باز بگذارید، در صورت باز نبودن درب، با دستمال کاغذی درب را ...
7 توصیه بهداشتی درباره وسایل شخصی
خارج نسازید.(مگر در شرایط اضطراری) - چنانچه حلقه و یا انگشتر در دست دارید در هر بار شستن دست با دقت انگشتر را نیز با آب و صابون شستشو دهید. - دسته کلید را صرفاً زمان رسیدن به درب ورودی منزل و یا محل کار از جیب و یا کیف خود خارج سازید. - در هر بار مراجعت به منزل در ابتدای ورود بلافاصله بعد از شستن دست ها تمامی وسایل شخصی مانند گوشی موبایل، عینک، حلقه و انگشتر، ساعت، کیف و دسته کلید ...
آیا طرح فاصله گذاری اجتماعی برای سرگرم کردن مردم است؟ / ژست مبارزه با کرونا!
کرونا را در چند روز گذشته بالا برد. حالا امروز شنبه مرحله دوم این فاصله گذاری آغاز شده است و تعداد بیشتری از شهروندان مجبور هستند در محل کار خود حضور پیدا کنند از همین رو ایرج حریرچی معاون معاون کل وزارت بهداشت در گفتگوهای مختلف برای تشریح این طرح اعلام کرد که حمل و نقل عمومی پرخطرترین نوع رفت و آمد در زمان شیوع ویروس کرونا است و بیشتر کسانی که از این حمل و نقل استفاده می کنند دچار ...
توصیه های بهداشتی مهم در پیشگیری از کرونا
نیز با آب و صابون شستشو دهید. - دسته کلید را صرفاً زمان رسیدن به درب ورودی منزل و یا محل کار از جیب و یا کیف خود خارج سازید. - در هر بار مراجعت به منزل در ابتدای ورود بلافاصله بعد از شستن دست ها تمامی وسایل شخصی مانند گوشی موبایل، عینک، حلقه و انگشتر، ساعت، کیف و دسته کلید را با یک تکه پنبه آغشته شده به یک ماده ضدعفونی کننده مانند الکل رقیق شده تا 70 درصد و یا محلول سفید کننده ...