خانه
سه راه برای تبدیل شدن به یک کارآفرین خستگی ناپذیر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 08/ 08/ 1398
سرشار است بنابراین بهترین زمان است تا صادقانه و با قلبی باز احساسات خود را به زبان آورید. مطمئن باشید که از این کار خشنود خواهید شد. در انتهای روز از این که دوستی پس از مدت ها به شما زنگ زده، شگفت زده می شوید. در محیط کار ایده ای در سر دارید که دیگران آن را غیر ممکن می بینند، اما بدانید که همین خاص بودن می تواند شما را از دیگران متفاوت کرده و منجر به موفقیت تان شود. اگر انگیزه و تلاش لازم ...
فال روز پنج شنبه 18 اردیبهشت
...> بیش از حد در برابر دیگران مقاومت نکنید. انرژی خود را صرف انجام کارهای بزرگ کنید. سعی کنید که همیشه به دنبال بهترین ها باشید. گاهی اوقات بهتر است که فداکاری خود را به دیگران نشان دهید. توقع خود را از دیگران بکاهید. سخت گیری های بی مورد را کنار بگذارید. - فال روزانه در روز 18 اردیبهشت 1399 برای متولدین شهریور ماه مواضع خود ...
فال روزانه 18/ 02/ 1399
زمان روند آن دست تان می آید و شما به اهمیت شرایطی که در آن هستید و افرادی که با آن ها سر و کار دارید در زندگی تان پی می برید. سعی کنید زمان بیشتری با عزیزان خود به خصوص خانواده بگذرانید و در مورد مسائل کاری جدی تر عمل کنید. اگر مشکلات گذشته خود را حل کنید، خواهید دید که زندگی شما روز به روز بهتر و شیرین تر خواهد شد و چقدر انرژی برای ادامه راه خواهید داشت. شاید در حال حاضر پیدا کردن نقطه ...
فال روزانه 19/ 02/ 1399
. با داشتن نگرشی مثبت خواهید توانست هر کاری که شما را به چالش می کشد را با موفقیت به انجام برساند. ولی داشتن اعتماد به نفس موفقیت شما را تضمین نخواهد کرد. قبل از هر کاری به نقشه اولیه تان رجوع کرده و فرضیات اولیه تان را مورد بررسی مجدد قرار دهید تا برای مقابله با هر مانعی که ممکن است در مسیرتان قرار بگیرد آمادگی کامل پیدا کنید. فقط حواستان باشد که خیلی زود دست به کار شده و نگذارید فرصت ...
فال روزانه جمعه 19 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/19
. کاریست که انجام شده در صدد باش تا جبرانش کنی. هیچ سر بی گناهی بالای دار نمی رود. شما از این ورطه نجات پیدا می کنی. کدورت را با صفای دل به خوبی جواب بده. بندها باز می شوند و تو به آزادی خواهی رسید. اکنون زمانی فوق العاده برای پرداختن به روابط عاطفی تان و بررسی مجدد خواسته هایی که از رابطه تان دارید می تواند باشد، زیرا در حال حاضر قادر هستید بیهودگی تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل و احساساتش را ...
بهترین راهکار ها برای کاهش وزن در افراد بالای 40 سال
به گزارش خبرگزاری رسا ، چالش کاهش وزن بعد از 40 سالگی بدان معنا نیست که شما نمی توانید در بهترین فرم و شکل زندگی تان باشید، بلکه بدان معنی است که برای رسیدن به آن باید کمی سخت تر کار کنید. با اضافه کردن برخی تمرینات قدرتی اضافی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم، نه تنها می توانید بهترین ظاهر خود را پیدا کنید بلکه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سندرم متابولیک را نیز کاهش می دهید. دلیل ...
ساده ترین روش کاهش وزن
کاهش دهید. اگر شما سرعت مناسبی داشته باشید، و هر روز دست کم به مدت 30 تا 45 دقیقه راه بروید، متوجه خواهید شد که لباسهای تان کمی گشادتر شده اند. همین طوری ادامه بدهید و ممکن است به یک سری رخت و لباس جدید نیاز داشته باشید. پیاده روی یک ورزش عالی است و به کاهش وزن کمک می کند . دانشمندان آمریکایی آزمایشی را طراحی کردند که در آن بیماران چاق با هم قدم می زدند پس از 8 هفته، وزن آن ها ...
فال روزانه شنبه 20 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/20
می کنند. کمی طاقت بیاور. فکر نکن که تنهایی، خدا با توست. تو به مقامی می رسی که همگان حیرت می کنند و این زمان دور نیست. شما نمی توانید فردی کامل و بی نقص باشید و همه کار را همزمان و به بهترین شکل ممکن انجام دهید، باید این را قبول کنید که شما یک سوپر قهرمان نیستید. انجام دهید امروز شاید از شما تقاضا شود برای یکی از اعضای خانواده تان زحمتی کشیده و از کسی نگهداری کنید. شاید شخص سالمند یا فرد ...
انتقاد صریح رضا امیرخانی از رئیس دانشگاه صدا و سیما و جواب شهاب اسفندیاری به وی
! این بچه را من انداخته ام تو آب؟ قبول، شما که در قصر شیشه ای نشسته ای، این موشه را از آب بگیر و بزرگ ش کن! راه گفت وگو این نیست. شما رییس دانش گاه صدا و سیمایی، من کتاب می نویسم. شما مسوول فیلم سریال تله ویزیونی، من کتاب می نویسم. شما استاد مدعو عماری، من کتاب می نویسم. کتاب مرا مردم شاید انتخاب کنند، شاید بخرند، شاید بخوانند، دست بالا چند ساعت، فوقِ فوق ش چند روز درگیر می شوند ...
علت اینکه زنان باید دائم خرید کنند چیست؟
دیگر وجوه زندگی شما دارد؟ اساسی ترین سؤال این که در چه موقعیت هایی خارج از ریتم منظم خرید، نیاز به خرید کردن پیدا می کنید؟ آن موقعیت ها را شناسایی کرده و احساسات منفی پشت آن ها که میتواند ترس، استرس، بیماری افسردگی و... باشد را موشکافی کنید. با جواب به پرسش های ذکر شده مطمئن باشید که قدم مهمی در جهت تشخیص و اطلاح شیوه های غلط خرید برداشته اید. منبع:ساعدنیوز اما خرید ...
روش درس خواندنت را پیدا کن!
درکش کنند. محاسبات پیچیده انجام می دهند. بعد از یافتن راه حل یک مسئله، مدل سازی می کنند. به طور مثال کسانی که ترجیح می دهند هنگام مطالعه لیستی منظم و مرتب تهیه کنند و نکات کلیدی را از آن بیرون بکشند، دانش آموزان منطقی یا استدلالی هستند. شما هم اگر تنها با دانستن منطق و دلیل پشت هر مبحث، قادر به یادگیریش هستید؛ از این دست دانش آموزان محسوب می شوید. ...
نشانه هایی که به شما می گوید همسرتان خودخواه است
با گذر زمان این مشکلات گسترش خواهند یافت. رفتار و کارهایی که فقط همسر خودخواه انجام می دهد در این مقاله از نمناک ما قصد داریم تا 6 علامت که نشان دهنده خودخواه بودن شریک زندگی تان می باشد را برای شما فراهم کرده ایم تا با تلاش خود آنها را حل کنید. 1-آنها می خواهند که همه چیز به نفع آنها باشد اغلب افراد که احساس خودخواهانه دارند ، همیشه طرز تفکرشان اینگونه ...
علائمی که به شما می گوید بدنتان روی فرم نیست
شما کم است و شما انگیزه ای برای راه رفتن ندارید، زیرا باعث خستگی یا ایجاد درد خواهد شد. پیشنهاد می شود با اضافه کردن فعالیت فیزیکی کم، شروع کنید. در یک مکان راهپیمایی کنید و بعد از هر یک دقیقه، 30 ثانیه استراحت نمایید. این کار را روزانه 5 بار و به مدت یک هفته ادامه دهید. سپس این کار را به دو بار در روز یا افزایش زمان به 10 دقیقه، انجام دهید. سپس هر بار سعی کنید مکان پارک ماشین ...
6 تکنیک برای پرورش صبر
ابتدا ذکر شد، هر چیزی ارزشمندی نیاز دارد تا برای رسیدن به آن زمان بگذارید و تلاش کنید. همان طور که یک ضرب المثل قدیمی می گوید: روم در یک روز ساخته نشده است. بنابراین هرگونه برنامه ریزی، رشد، ارزیابی و اندازه گیری زمان می برد و زمان بردن نیازمند صبر است. تکنیک هایی برای پرورش صبر روش های روزانه ای برای ایجاد و پرورش صبر وجود دارد. تمرین صبر و شکیبایی در شرایط روزمره نه تنها زندگی کنونی ...
لاغر کردن پا ها بدون زحمت و ورزش کردن
توانید برای فعال ماندن در طول روز، آن ها را انجام دهید. این چیز های ساده به شما کمک می کنند وزن کم کنید، قوی شوید و سلامت کلی تان را بهبود ببخشید. – قدم اول برای لاغر کردن پا ها در مورد اینکه چطور می توانید زندگی سالمی داشته باشید کلی نگر باشید. به جای آن که فقط روی پاهایتان تمرکز کنید، به احساس سلامتی، خشنودی و تعادل توجه کنید. هنگامیکه به این ها دست پیدا کنید، پاهایتان نیز ...
روش صحیح شست و شوی صورت را یاد بگیرید+ روش
پوست تان سالم بماند. شستن صبحگاهیمی تواند صورت شما را به طور جدی پیر کند. دلیل مهم برای شست وشوی پوست در صبح این است که وقتی شب می خوابید، پوست شما در حالت ترمیم است. این موضوع باعث می شود پوست شما سموم را ترشح کند. پوست شما برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک های بعدی باید پاکیزه شود، اما این به معنای زیاده روی در استفاده از محصولات پاک کننده پوست نیست. بهتر است هر ...
طالع بینی شخصی امروز / 17 اردیبهشت ماه
طالع بینی روزانه متولدین فروردین طالع بینی امروز شما نشان می دهد امروز تمایل دارید که همه را با کار و تلاش بی وقفه ی تان تحت تاثیر قرار دهید، اما این کار می تواند به یک چالش بزرگ تبدیل شود. متأسفانه ممکن است7 که نیازهای فوری شما با خواسته های اطرافیان تان در تعارض باشد و به این ترتیب تصمیم گیری برای گام بعدی پیچیده تر شود. اما اصلاً دلیلی وجود ندارد که به خاطر راضی نگه داشتن دیگران از ...
فال روز چهارشنبه 17 اردیبهشت
... اجازه ندهید که مشکلات زندگی شما را از پا در بیاورد. به خشم و عصبانیت درونی خود غلبه کنید. از انسان های موفق الگوبرداری کنید. توجه و علاقه خود را به اعضای خانواده تان نشان دهید. از برداشت های غلط و منفی دست بردارید. همیشه یک برنامه ریزی دقیق و منظم داشته باشید. - فال روزانه در روز 17 اردیبهشت 1399 برای متولدین اسفند ماه ...
تجربه کردن چند روز تفریح، بدون فرزندان
زندگی مشترک شما بدون هیجان و فراز و فرود شده است؟ حس می کنید در کش و قوس سختی های روزانه، فرصتی برای خلوتی عاشقانه با همسرتان ندارید و روز های خوب اول ازدواج تکرار نمی شود؟ احتمالا اهل تفریح و سرگرمی و گردش هستید، ولی حضور فرزندان تان مانع از این میشود که با همسرتان حرف بزنید و روابط عاطفی تان را تقویت کنید. حتماً شما هم اصطلاح طلاق عاطفی را شنیده باشید؛ وضعیتی که بانوان، روابط عاطفی و ...
چطور شادی جان تان را نجات می دهد؟
می تواند مثبت اندیشی و احساسات خوشایندی باشد که افراد شادتر دارند و در پی آن ایده ها و افکار جدیدی که نگرش شان به زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. شادی می تواند استراتژی هایی برای وفق دادن خود با شرایط سخت بسازد که باعث می شود از درک و دریافت درد کاسته شود. منبع: برترین ها ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
چگونه به کودکمان در ایجاد عادات سالم کمک کنیم؟
روزانه اش عملکرد بهتری داشته باشد؛ بنابراین حتما عادت به مطالعه را وارد روتین فرزندتان کنید و اجازه دهید کتاب ها و موضوعات مورد علاقه اش را انتخاب کند و احساس نکند به اجبار مطالعه می کند. مطالعه کردن باید برای فرزند شما مفرح باشد و یک سرگرمی لذتبخش به حساب بیاید. تفکر مثبت تفکر مثبت یکی از ویژگی های بسیار مفید و خوبی است که باید از همان سنین پایین وارد زندگی کودک تان شود. مثبت ...
بهارخوانی در بهار/ مادرها چگونه به جزءخوانی روزانه برسند؟
را انجام بدهد و شما در فواصل مختلف، به او سر بزنید و کارش را بررسی کنید. در این فرصت های چند دقیقه ای هم قرآن تان را بخوانید. اگر ساعت پخش تمام سریال های تلویزیون را از بر هستید و در ساعت های مقرر خودتان را به برنامه ها می رسانید، یعنی هر روز خیلی بیشتر از زمانی را که برای جزءخوانی روزانه نیاز دارید، می سوزانید. اگر هر روز یک سریال را دنبال کنید و چشم تان را به روی بقیه ی آنها ببندید ...
چرا افکار منفی را بیشتر دوست داریم؟
ی هر منفی ای که در زندگیمان است می گذرانیم و این موضوع بر نحوه فکر کردن، احساسات و عکس العمل های ما اثری قوی دارد. اثرات این افکار را به وضوح می توانید در روابط، تصمیم گیری و نحوه درک تان از دیگران ببینید. حتی مرور خاطرات منفی نیز می تواند بر تصمیم های ما اثرگذار باشند. اثرگذاری بر روابط تعصب روی افکار منفی اثر مستقیمی بر روابط شما می گذارد. به این صورت که شما بدترین ها را از ...
پرستاری یکی از سخت ترین شغل ها است که انجام آن بدون عشق و فداکاری میسر نیست
بیمارستان حضور یافته و گفت: شما پرستاران اسوه های صبر، شکیبائی و عطوفت هستید که در شرایط طاقت فرسای کنونی با روحیه ای برگرفته از ویژگی های والای بانوی استقامت و شکیبایی، حضرت زینب (س) در جهت کاهش درد بیماران تلاش می کنید وی ادامه داد : شما عزیزان ایثارگر با حس نوع دوستی و مهربانی آلام بیماران را با فداکاری کاهش می دهید و امید به زندگی را به آنان باز می گردانید، این همان مرامی بود که در 8 سال ...
فال روزانه پنجشنبه 18 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/18
این سفر را نداشته باشید می توانید با شروع تحقیق و برنامه ریزی های لازم حال و هوای خودتان را عوض کنید. اگر سوالی در مورد رابطه ی عاطفی تان ذهن شما را به خود مشغول کرده است بهتر است به جای سکوت در مورد آن با عشقتان صحبت کنید، اما این کار را با احتیاط انجام دهید! صبا به لطف بگو آن غزال رعنا را***که سر به کوه و بیابان تو داده ای ما را شکرفروش که عمرش دراز باد چرا***تفقدی نکند طوطی ...
کرونا و سوگواری
تهیه کنید. و عکس ها و ویدیو هایتان را با آنها به اشتراک بگذارید. به یاد عزیز از دست رفته کاری انجام دهید. بدین طریق هیجانات منفی خود را نیز تسکین داده اید. مثلا از طرف او به افراد نیازمند کمک کنید، درختی بکارید، کتابی به کتابخانه اهدا کنید و ... اگر اخیراً شغل خود را از دست داده اید، با افرادی که در زمینه کاری شما فعالیت می کنند تماس بگیرید و بپرسید آیا آنها می توانند فرصتی در اختیار شما بگذارند ...
