چاقی شکمی، خطرناکترین نوع چاقی
سایر منابع:
سایر خبرها
این آزمایش ها برای خانم ها ضروری است
. معاینات مکرر پستان هر یک تا سه سال برای تشخیص خطر ابتلا به این بیماری ضروری است. 5. سرطان پوست انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد. هرگونه تغییر در پوست از جمله خال و کک و مک و تغییر در اندازه و رنگ خال ها باید به طور منظم در زنان بررسی شود. 6. غربالگری با ماموگرافی ماموگرافی با دوز پایین اشعه ایکس اغلب می تواند قبل از این که شما حتی یک توده را احساس کنید ...
قد افراد در انتقال کرونا ویروس موثر است
، دریافتند که قطرات بزاق حتی با یک نسیم ضعیف با سرعت 4 کیلومتر بر ساعت، در 5 ثانیه حدود 5.5 متر حرکت می کنند. "دریکاکیس" گفت: توده قطرات بزاق (حاصل از سرفه یا عطسه)، بزرگسالان و کودکان دارای قدهای متفاوت را تحت تأثیر قرار می دهد و افراد کوتاه قامت تر در صورت قرار گرفتن در مسیر قطرات بزاق، در معرض خطر بیشتری هستند. بزاق یک مایع پیچیده است و توسط سرفه می تواند در هوای اطراف به ...
طراحی سامانه دارورسان با کمک یک نانوساختار زیست سازگار
به گزارش ایسنا، رضا حسین زاده، استادیار بیوفیزیک پژوهشکده ترمیم زخم و بافت مرکز تحقیقات لیزر پزشکی درباره طرح حاضر گفت: از اهداف تحقیقاتی گروه پژوهشی این طرح، طراحی سامانه های دارورسانی است که بتوانند اثرات جانبی دارو را کم کرده و با ایجاد انحلال بهتر، دارو را حفظ کنند و به هدف موردنظر برسانند. این طرح توانسته با کاهش اثرات سمیت دارو و انتقال مناسب آن به بافت سرطانی و در معرض قرار دادن دارو با ...
رونمایی از تولید دستگاه ترمومتر پزشکی با قابلیت تب سنجی از راه دور
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا از یزد، آیین رونمایی از تولید دستگاه ترمومتر ساخته شده توسط اعضای تیم رباتیک دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی یزد با حضور معصومه طباطبایی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی یزد و محمدرضا جناب زاده سرپرست انجمن رباتیک این دانشگاه و با حضور حسین امین پور طراح و مهندس ناظر فنی این پروژه در این واحد دانشگاهی برگزار شد. ارتقای قابلیت های دفاعی زیستی با تب سنج از راه دور ...
لاک هایی که نازایی می آورد
افراد در معرض خطر کسانی هستند که در سالن های زیبایی کار می کنند. کارکنان آرایشگاه ها که در سالن های کوچک با تهویه نه چندان مناسب کار می کنند، از یک طرف در تماس مستقیم با مواد شیمیایی هستند و از سوی دیگر آن ها را تنفس می کنند. تحقیقات نشان داده، کار کردن در سالن های زیبایی می تواند با وضع حمل زودهنگام، وزن کم نوزاد و مشکلات بارداری ارتباط داشته باشد. این مقاله در The Conversation منتشر شده است. ...
خانم ها انجام این تست را جدی بگیرید
معرض دود سیگار بودن هم درصد ابتلا به سرطان گردن رحم را افزایش می دهد. راه های پیشگیری از سرطان دهانه رحم چیست؟ بهتر است برای پیشگیری از این سرطان، خانم های متاهل تست غربالگری پاپ اسمیر را حتما انجام بدهند تا اگر مشکلی بود در همان ابتدا حل شود. اگر حتی 2 سال یکبار هم این آزمایش را انجام بدهید، خوب و مناسب است. آیا خانم های زیر 30 سال هم باید این آزمایشات را انجام دهند ...
سوزاندن کالری با آب
نوشیدن آب بیشتر را ندارد ، بنا بر این نتایج بسیار چشمگیر است. مطالعات متعدد دیگر افراد دارای اضافه وزن که نوشید 1-1.5 لیتر (34-50 اونس) آب روزانه برای چند هفته نشان داد که آنها کاهش وزن قابل توجهی را تجربه کرده اند. از نتایج دیگر: شاخص توده بدن (BMI)، چربی بدن و دور کمر است. این نتایج ممکن است با مصرف آب سرد این تاثیرات بیشتر شود. هنگامی که آب سرد می نوشید ، بدن شما از کالری اضافی برای ...
هوای پایتخت در شرایط سالم است
های حساس که به رنگ نارنجی نشانه گذاری می شود، مقدار AQI بین 101 تا 150 قرار می گیرد که در نتیجه آن گروه های حساس اثرپذیری بیشتری از آلودگی هوا خواهند داشت. در هوای ناسالم که به رنگ قرمز است، کلیه افراد جامعه در معرض مخاطرات ناشی از آلودگی هوا قرار می گیرند و حتی ممکن است گروه های حساس دچار عوارض شدیدتری شوند. افزون بر این در هوای بسیار ناسالم که به رنگ بنفش نشان داده می شود و عدد AQI ...
مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید
در دسترس ما نیست و در برخی از مناطق دنیا گرنبهاتر از جای دیگر است. اما در این لیست اسم هایی را می بینید که ارزان و موثر هستند و فقط به اندازه یک آشپزخانه با ما فاصله دارند. غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است. این غذاها خطر ابتلا به سرطان و سلول های سرطانی را کاهش می دهد و از ...
9 راز سلامتی آقایان
از پزشک بترسید. چکاپ ها با سلامتی مردان در ارتباط است. این چکاپ ها همچنین می تواند باعث شود سرطان های خطرناک زودتر تشخیص داده شود و جان افراد نجات پیدا کند. بیشتر بخوانید: سرطان های مردانه ای که باید جدی گرفته شود! در اینجا چکاپ هایی که باید شما انجام دهید قرار داده شده است: هر سال: 1. بررسی قند خون بررسی سالانه میزان گلوکز برای ...
از کرم های ضد آفتاب چگونه استفاده کنیم؟
ای چگونه عمل می کند؟ میزان محافظت در برابر اشعه یو وی ای، با تعداد ستاره هایی که روی بطری های کرم های ضد آفتاب مشخص شده اندازه گیری می شود. این درجه بندی از صفر تا پنج ستاره است. ستاره های بیشتر یعنی محافظت بهتر. به گفته انجمن متخصصان پوست در بریتانیا، یک کرم ضد آفتاب 4 تا 5 ستاره، مادام که با مدت زمان بودن در سایه و داشتن لباس مناسب همراه باشد، به طور کل به عنوان کرمی با ...
نشانه های کمبودویتامین D درکودکان
...: تعریف خاصی نمی توان برای این ویتامین ارائه داد. ویتامین D3 همان ویتامین D3 می باشد. ویتامین D به بدن شما کمک می کند که کلسیم جذب کند. ویتامین D3 به عنوان یک مکمل رژیمی در افراد مورد استفاده قرار می گیرند که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی ویتامین دریافت نمی کنند. ویتامین D3 همچنین برای اهداف مختلفی که در این قسمت از سلامت اشاره کرده ایم، به کار می رود. برخی اطلاعات مهم درباره ...
5 راه سالم نگه داشتن کلیه
.... برای دست یابی به این هدف، فعالیت فیزیکی خود را افزایش داده و از پرخوری اجتناب کنید. شاخص توده بندی یکی از معیارهای مناسب برای اندازه گیری وزن ایده آل می تواند باشد. برای استفاده از شاخص توده بدنی لازم است تا قد خود را به متر به توان 2 برسانید و سپس نتیجه آن را تقسیم بر وزن خود به کیلوگرم کنید. حال اگر عدد به دست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، وزن شما طبیعی است. اگر کمتر از 18.5 باشد ...
هوای تهران سالم است
قابل قبول و غلظت آلاینده ها کمتر از حدی است که بر سلامت انسان تاثیر منفی داشته باشد اما در هوای ناسالم برای گروه های حساس که به رنگ نارنجی نشانه گذاری می شود، مقدار AQI بین 101 تا 150 قرار می گیرد که در نتیجه آن گروه های حساس اثرپذیری بیشتری از آلودگی هوا خواهند داشت. در هوای ناسالم که به رنگ قرمز است، کلیه افراد جامعه در معرض مخاطرات ناشی از آلودگی هوا قرار می گیرند و حتی ممکن است گروه های حساس دچار عوارض شدیدتری شوند. افزون بر این در هوای بسیار ناسالم که به رنگ بنفش نشان داده می شود و عدد AQI بین 201 تا 300 قرار می گیرد، احتمال بروز عوارض جدی برای سلامت افراد جامعه افزایش می یابد. ...
برای کنترل بیماری پسوریازیس چه بخوریم؟
زیر نظر پزشک خود این مکمل ها را نیز مصرف کنید. پس حتما متوجه شده اید که تمامی رژیم های برای بیماران پسوریازیس مناسب نیست و این افراد باید از برنامه غذایی خاصی برای کنترل پسوریازیس ، کاهش وزن و یا افزایش وزن استفاده کنند. به طور کلی متخصصین من و رژیم بر این باورند که این افراد باید به طور طبیعی سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند. این کار هم تنها از طریق رعایت مواردی که در این مقاله به آن ...
شغل مناسب شما با توجه به ماه تولدتان
، این نشان را برای مردم جذاب کرده است. افراد با این نشان به صحبت کردنِ زیاد علاقه دارند، به همین دلیل است که شغل هایی مثل مترجم همزمان افراد، معلم یا مجری یک برنامه Talk show برای آنها مناسب است. Cancer (برج سرطان، خرچنگ، تیر) این نشانِ بسیار نرم و مهربان، به صورت طبیعی بسیار سازگار هستند. به همین دلیل شغل هایی که برای آنها مناسب باشد، بسیار زیاد هستند. به صورت کلی، افراد با نشان ...
6 ورزش فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
تقویت عملکرد قلب در خون رسانی به اندام ها، یکی از مهم ترین کارهایی است که با راهکارهای ساده می-توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. ورزش و هر گونه فعالیت بدنی، ارزشمندترین روش برای داشتن قلبی سالم است. شخصی که ورزش نمی کند، 2 برابر بیشتر از کسی که فعالیت جسمی دارد، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد. اگر سابقه بیماری های قلبی و عروقی در شما یا در خانواده تان وجود دارد و یا ...
بلایی که صفحات دیجیتالی سر چشمانمان می آورد
این صفحه نمایش ها در طولانی مدت نگران کننده است. تمام نور آبی قابل مشاهده از طریق قرنیه و عدسی عبور می کند و به شبکیه می رسد که ممکن است روی بینایی تاثیر بگذارد ، همچنین تحقیقات نشان داده قرار گرفتن در معرض نور آبی بیش از اندازه می تواند منجر به خستگی چشم و آسیب شبکیه چشم شود. خستگی چشم: نور آبی منعکس شده از صفحه نمایش کامپیوتر و دستگاه های دیجیتال می تواند منجر به کاهش کنتراست ...
سنگ صفرا علائم عوامل خطر و پیشگیری
که به گوارش کمک می کنند، از طریق مجرای لوزالمعده جاری می شوند. یک سنگ صفرا می تواند سبب انسدادی در مجرای لوزالمعده شود که ممکن است نتیجه ی آن التهاب لوزالمعده باشد. التهاب لوزالمعده، درد شدید و مداوم شکم ایجاد می کند و معمولاً نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد. . سرطان کیسه صفرا. افرادی که سابقه ی سنگ کیسه صفرا دارند بیشتر در معرض سرطان کیسه صفرا هستند. اما سرطان کیسه صفرا بسیار نادر ...
6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تقویت عملکرد قلب در خون رسانی به اندام ها، یکی از مهم ترین کارهایی است که با راهکارهای ساده می-توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. ورزش و هر گونه فعالیت بدنی، ارزشمندترین روش برای داشتن قلبی سالم است. شخصی که ورزش نمی کند، 2 برابر بیشتر از کسی که فعالیت جسمی دارد، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد. اگر سابقه بیماری های قلبی و ...
هم از 7 خاصیت جو بدانید و هم عوارضش
در غلات تصفیه شده یافت نمی شود. زمانی که غلات تصفیه می شود ترکیبات خاصی که در آن وجود دارد از بین می رود. انتخاب غلات سبوس دار می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمنی همچون چاقی، دیابت ، بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهد. در این مقاله قصد داریم نگاه عمیق تری به مزایای جو بیندازیم و ببینیم چگونه می توانیم به کمک آن از سلامت خود محافظت کنیم. 7 خاصیت جو ...
افزایش تعداد بیماران کرونایی و ذکر چند نکته
علائم خفیفی داشته اند وبه علت ارتباط با موارد مثبت پیگیری وتست کرونا برایشان انجام شده است واکثریت این افراد نیاز به بستری وتجویز دارو نداشتند. اما این موارد بدون علامت ویا علائم خفیف ممکن است باعث انتقال بیماری به سایر افرادی که دچار بیماری زمینه ای هستند(دیابتی ؛سرطان ؛قلبی و....) شوند ودرنتیجه در این افراد بیماری با شدت وکشندگی بیشتری ظاهر میشود. بر اساس گزارش دریافتی علائم شایع بیماری ...
هزینه اقتصادی به نفع عدالت اجتماعی
... هدایت مردم به سمت سرمایه گذاری در صندوق های ETF در ادامه امیرعباس کریم زاده، عضو هیئت مدیره سرمایه گذاری سپه نیز در همین رابطه بیان کرد که تجربه سایر کشورها نشان می دهد که وقتی در یک مقطع زمانی خاص، تمایلی در میان مردم عادی ایجاد می شود که وارد بورس شوند و این بازار با هجوم توده های مردم بی تجربه در سرمایه گذاری مواجه می شود، بهترین اقدام برای محافظت از سرمایه آنها و همچنین ...
چگونه بفهمیم که قندخون مان نرمال است؟
اشباع می شوند که این موضوع خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد . نقش هموگلوبین در بدن رژیم غذایی مناسب برای افراد دیابتی مقدار نرمال قند خون قند خون نرمال در حالت ناشتا : برای افراد مبتلا به دیابت : 130-80 میلیگرم بر دسی لیتر برای افراد بدون دیابت : 99-70 میلیگرم بر دسی لیتر قند خون نرمال دو ساعت بعد از غذا : برای افراد مبتلا به دیابت ...
چگونه از سالمندان در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
، اما مهم تر از آن ماندن در منزل و نرفتن به منازل یک دیگر است تا در آینده ای نه چندان دور حسرت امروز را نخوریم. محمد رضا خدایی متخصص روانپزشک درباره روش های مراقبتی از افراد مسن با توجه به ویروس کرونا گفت: وقتی ما درخصوص سالمند صحبت می کنیم باید به این نکته توجه داشته باشیم که یکی از سنین و اقشاری هستند که به علت های مختلف در معرض خطر بیشتری هستند. میانسالان از نظر جسمی ...
نامه جالب فیبا به فدراسیون بسکتبال درباره کرونا
مدارس" و " حمایت از کودکانی که با سرطان مبارزه می کنند" ، در فعالیت های خود نیز همراستا با این دو دیدگاه حرکت کنیم. "وی همچنین افزود : "تلاش ما بر این بوده است که نفوذ بسکتبال را به زندگی افراد افزایش دهیم. استراتژی ما در ترویج عمومی بسکتبال این است که بر زندگی افراد تاهثیر فرهنگی و اجتماعی بگذاریم، بخصوص در کودکان، زیرا آنها با ارزش ترین دارایی هایی هستند که جامعه در اختیار دارد. من معتقدم که این ...
بورس با ریزش شدید همراه خواهد بود
این افراد، رفتار گله ای [گروهی و توده وار] را تشدید می کنند. کسانی که چیزی از بورس نمی دانند به محض وزش نخستین بادهای ناموافق، ممکن است به شکل نامناسب عمل کنند. البته ما نمی توانیم جلوی سرمایه گذاری مردم را بگیریم ولی توصیه می کنیم که پول و سرمایه ای را به بورس بیاورند که تحمل از دست رفتن آن را داشته باشند. همچنین خانوادها، نباید وام بگیرند که با آن سهام بخرند یا نباید دارایی ...