خانه
دیابت نوع 2 از هشت سالگی قابل تشخیص است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید جالب رابطه زناشویی که هر روز تکرار می شود
داشتن رابطه زناشویی مداوم آنتی ژن بیشتری در بدن تولید میشود و بدن سالم تری خواهید داشت. 4.فشار خون را کاهش میدهد هر چند یک رابطه سریع باشد، بعضی از ارتباطات جسمی به طور قابل ملاحظه ای فشار خون را کاهش میدهندطبق تحقیقات آکادمیک، رابطه زناشویی فشار خون را تا حد ممکن کاهش داده و برای بدن بسیار مفید است. 5.سلامت قلب را افزایش میدهد وقتی بدن کالری میسوزاند ...
کلسترول خون آسیایی ها رو به افزایش است
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، بررسی داده های 102.6 میلیون نفر در 200 کشور جهان به رهبری امپریال کالج لندن تغییراتی در میزان کلسترول افراد از سال 1980 تا 2018 را نشان می دهد. کلسترول در ساخت سلول های سالم بدن نقش مهمی دارد. با این وجود، داشتن سطح بالایی از کلسترول می تواند به مشکلات سلامتی منجر شود، که عمدتا بر رگ های خونی اثر دارد. کلسترول در دو نوع مختلف دیده می شود ...
پیشگیری از سینوزیت به کمک یک باکتری بینی
در بینی زندگی می کنند، پرداخت. این محقق و گروه تحقیقاتی وی نمونه های باکتری های بینی 100 فرد سالم را با 225 فرد مبتلا به سینوزیت مقایسه کردند. پژوهشگران با استفاده از روش های توالی یابی ژنتیکی متوجه شدند که افراد سالم در برخی از قسمت های بینی خود تا 10 برابرلاکتوباسیل بیشتری دارند. محققان سپس انواع باکتری ها را که فقط در افراد سالم یافت می شدند شناسایی کردند. ...
بلایی که شب بیداری و بی خوابی بر سرمان می آورد
روز می خوابیدند و در تمام طول شب بیدار می ماندند و سپس غذا می خوردند. محققان هر چهار ساعت از این افراد خون می گرفتند و از یک فناوری جدید که محققان دانشگاه کلرادو بولدر توسعه داده بودند، برای ارزیابی سطح و زمان الگوهای روزانه 1129 پروتئین استفاده کردند. آنها 129 پروتئین را شناسایی کردند که الگوهایشان با شب بیداری تغییر می کرد. دپنر افزود: “در روز دوم، ما پروتئین هایی که به طور ...
کنترل قند خون با کشمش
که برای افراد مبتلا به دیابت به اندازه گلوکز مشکل ساز نیست. همچنین در سال های اخیر، وجود فلز کروم در انگور تشخیص داده شده که به کاهش قند خون کمک بیشتری می کند. البته خواص مهم انگور که تاکنون مورد تایید قرار گرفته است شامل اثرات ضددرد، ضدچسبندگی پلاکت ها، ضدآلرژی، ضدآلزایمر، ضد سفت و سخت شدن رگ ها، محافظ کبد، ضدسرطان، ضدادم، ضدباکتری، افزایش دهنده قوای جنسی، ملین، ادرارآور، تقویت کننده قلب، کاهش دهنده کلسترول، محرک ایمنی بدن، کاهش دهنده چربی خون و محافظت کننده در برابر اشعه ها (آفتاب) است که می توان تا حدودی به کشمش آن نیز نسبت داد. ...
خطر جدی در کمین افرادی که این روزها زیاد می نشینند
... برای کاهش این خطر حداقل هر یک ساعت از جای خود بلند شوید وحرکت کنید . واریس هم لخته خون کم خطری است که در این افراد زیاد دیده می شود . آنتی اکسیدان در مقابل رادیکال آزاد تحرک بدنی منظم باعث تحریک تولید آنتی اکسیدان های محافظ سلول های بدن می شود، درحالی که بی تحرکی سلول ها را درمعرض رادیکال های آزاد قرارمی دهد. رادیکال های آزاد، مولکول هایی هستند که باعث آسیب سلول ها و پیری زودهنگام آن ها می شوند.نتایج پژوهش ها نشان می دهند که بی تحرکی باعث کنترل نشدن انسولین شده و خطر ابتلا به دیابت نوع دو را در افراد کم تحرک افزایش می دهد. ...
8 نوشیدنی که به سلامت بدن ما کمک می کند
زیر را دنبال کنید: 1. چای سبز چای سبز به دلیل فواید سلامتی خود در کشوهای آسیایی مورد استقبال قرار گرفته است. چای سبز حاوی مقادیر زیادی پلی فنول است که به نظر می رسد از ابتلا به برخی از سرطان های خاص مانند سرطان پستان و سرطان پروستات جلوگیری می کند. مطالعات نشان می دهد که چای سبز همچنین می تواند به کاهش قند خون بعد از غذا کمک کند، که می تواند به ویژه برای مبتلایان به دیابت ...
خوردنی های دوست داشتنی برای دیابتی ها!
دو سر حاوی بتاگلوتان است و اثرات مفیدی در افراد مبتلا به دیابت دارد. لوبیا خوردن یک فنجان لوبیا در روز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و کنترل کننده قند خون است. آجیل خوردن بادام زمینی در روز، خطر ابتلا به دیابت را تا 21 درصد کاهش می دهد.
علائم و درمان دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 چگونه است
افراد عادی، این سیستم نظارتی به حفظ سطح قند خون در یک محدوده مناسب کمک می کند. همانطور که در بالا ذکر شد، در بیماران مبتلا به دیابت، انسولین یا وجود ندارد، یا به اندازه نیازهای بدن تولید نمی شود، یا به درستی توسط بدن مورد استفاده قرار نمی گیرد. همه این عوامل باعث افزایش سطح قند خون (هیپرگلیسمی) می شوند. ریسک فاکتورهای دیابت چه هستند؟ عوامل خطرناک ابتلا به دیابت نوع 1 مانند ...
10 ماده غذایی که بعد از 40 سالگی نباید مصرف شوند
.... سس سویا این سس باعث کم آبی بدن می شود و سالم نیست. بنابراین برای این که همیشه احساس طراوت داشته باشید، از مصرف هرگونه غذای شور خودداری کنید و به اندازه کافی آب بنوشید. 2. شیر بستنی شیر بستنی ها حاوی قند و کالری زیادی هستند. از خرید آن ها خودداری کنید. در عوض شیر بستنی خانگی درست کنید. می توانید از افزودنی های سالم مانند خرما یا انواع توت ها استفاده کنید که می ...
آیا آب پرتقال نوشیدنی سالمی است؟
.... امگا - 6، اسیدهای چربی هستند که مقادیر معینی از آن ها برای حفظ عملکرد مناسب بدن کافی است و مقدار بیش از حد آن برای افراد مبتلا به کهیر مضر است. مصرف بیش از حد امگا -6 می تواند موجب التهاب شود و تولید پروستاگلاندین التهابی را افزایش دهد. از سوی دیگر اسیدهای چرب امگا- 3 خاصیت ضد التهابی دارند. بسیاری از کارشناسان بر این باورند که اجداد ما این دو نوع چربی را به مقدار مساوی مصرف می کردند؛ حتی مدرن ...
روش هایی برای بهبود حساسیت به انسولین
نشان داد که افراد می توانند بیشترین فواید را از ترکیب تمرینات ایروبیک با تمرینات قدرتی دریافت کنند، حتی اگر به دیابت مبتلا باشند. خواب کافی خواب نیز نقش مهمی در مدیریت واکنش بدن به انسولین دارد. در حقیقت، مطالعه ای در سال 2015 نشان داد شرکت کنندگانی که با کمبود خواب مواجه بودند و زمان استراحت خود را تنها به میزان یک ساعت در روز افزایش داده و شش هفته این روند را ادامه ...
هلیله سیاه چه خواصی دارد؟
استفاده می کنند، قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند. هلیله سیاه و درمان سرطان پودر هلیله سیاه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی مانند الاگیک اسید، گالیک اسید، چبولیک اسید، فلاونول گلیکوسید، سلنیوم و ویتامین C است که از بدن انسان در برابر سرطان و دیگر بیماری های جدی محافظت می کند. محققان معتقد هستند هلیله سیاه به مبارزه اکسیداتیوی کمک می کند و از بدن انسان در برابر بی ...
همه چیز درباره ماست یونانی
احتمال زیاد ناشی از ارتباط روده و مغز و توانایی روده در انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین است. کاهش خطر دیابت نوع 2 ماست یونانی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد، شرایطی که بر نحوه پردازش قند خون بدن تأثیر می گذارد. محققان براساس یک مطالعه در سال 2014، مصرف بیشتر ماست را با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط می دانند. از شر چشمان پفی و سیاهی ...
چرا آب پرتقال نوشیدنی سالمی نیست ؟
دیابت قند و کالری موجود در آب پرتقال تقریباً به همان اندازه ی نوشابه است. مثلاً در 8 اونس (حدود 226 گرم) نوشابه، 26 گرم قند وجود دارد که این میزان در آب پرتقال 22 گرم است. به ویژه افراد دیابتی باید مراقب باشند در مصرف آب پرتقال افراط نکنند، چون نوشیدنی های قندی می توانند قند خون را به طور شدید و ناگهانی افزایش دهند. این افزایش های شدید و ناگهانی قند خون به مرور می تواند منجر ...
با خواص روغن جوانه گندم بیشتر آشنا شوید
به گزارش شیعه نیوز ،روغن جوانه گندم از جوانه و دانه های گندم گرفته می شود. این روغن منبعی غنی از اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 و همچنین ویتامین های A، E، B و D و دیگر آنتی اکسیدان ها می باشد. افراد زمانی از روغن جوانه گندم استفاده می کنند که مبتلا به دیابت، فشار خون بالا، چاقی، ریزش مو، شوره سر، خشکی پوست، چین و چروک، زوال عقل، کم شدن حافظه، آکنه، خستگی، پسوریازیس و دیگر بیماری ها شده باشند. در ...
مصرف دگزامتازون هیچ تاثیری در درمان بیماران سرپایی کرونا ندارد
مبتلایان به ویروس کرونا که در شرایط وخیم قرار دارند منتشر شد و تدروس آدهانوم مدیرکل سازمان بهداشت جهانی از نتایج اولیه آن ابراز خرسندی کرد اما این امر منجر به افزایش مصرف خودسرانه دگزامتازون در برخی از افراد شده درحالیکه پزشکان تاکید دارند که این دارو برای بیماران بدحال و فقط با تجویز پزشک قابل استفاده است. عضو هیات علمی گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی اصفهانگفت: داروی دگزامتازون ...
علل شدت بیماری کروناویروس
به گزارش لیو ساینس، تصور می شود که شرایط زمینه ای سلامتی عامل مهم و تاثیرگذاری برشدت بیماری باشد. درواقع، یک مطالعه در مورد بیش از 1.3 میلیون مبتلا به کووید -19 در ایالات متحده، نشان داد که میزان افراد بستری شده در بیمارستان 6 برابر بیشتر و میزان مرگ ومیر ناشی از کووید -19، در بیماران با بیماری زمینه ای در مقایسه با بیماران بدون بیماری زمینه ای 12برابر بیشتر است. شایع ترین بیماری های زمینه ای بیماری قلبی، دیابت و بیماری مزمن ریه بود. به طورکلی، عوامل خطرزا با عواقب حادتر کووید -19 شامل موارد ذیل است: سن ب ...
مبتلایان به بیماری دیابت نوع 1 در معرض خطر علائم شدید ویروس کرونا هستند
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ بر اساس مطالعات جدید محققان, مبتلایان به دیابت نوع 1 در معرض بیشترین خطر ابتلا به ویرویس کرونا و علائم شدید آن هستند. پایگاه خبری "abc news" نوشت, محققان در مطالعات خود دریافتند که نیمی از بیماران دیابتی نوع 1 که به ویروس کرونا مبتلا شده اند, قند خون غیرطبیعی داشتند؛ این مطالعه نشان می دهد که ویروس کرونا چگونه باعث عدم کنترل قند خون در ...
کاهش قند خون با این خوراکی های جادویی
سال 2013 روی مکمل های غذایی گیاهی نشان داد که شواهد قانع کننده وجود دارد که شنبلیله سطح قند خون را در افراد مبتلا به هر دو نوع دیابت نوع 1 و 2 و همچنین پیش دیابت کاهش می دهد. فیبر موجود در دانه شنبلیله در کم کردن سرعت هضم کربوهیدرات ها موثر است این ممکن است اثر آن بر قند خون را توضیح دهد همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است شنبلیله را می توان به عنوان یک قرص، اما ...
چه ساعتی شام بخوریم تا لاغر بمانیم
پژوهشگران دانشگاه جان هاپکینز نشان می دهند که خوردن شام دیرهنگام یعنی درست پیش از خوابیدن، با افزایش سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت را بالا می برد. محققان این پروژه تحقیقاتی یک گروه از داوطلبان را انتخاب کردند که در دو زمان متفاوت در ساعت 6 عصر و ساعت 10 شب شام خود را صرف کرده و با فاصله زمانی کوتاه مدت، می خوابیدند. آن ها وضعیت بدنی این داوطلبان را در هر کدام از این دو زمان مورد مقایسه قرار دادند ...
نوروپاتی دیابتی چیست؟
اما علامت های واضح نوروپاتی دیابتی معمولا حدود 10 سال بعد از تشخیص دیابت اولیه ایجاد می شوند. حدود 60 درصد مبتلایان به دیابت دارای یک نوع نوروپاتی هستند اما علامت نوروپاتی را نشان نمی دهند و فقط ما در تست نوار عصب و عضله متوجه نوروپاتی دیابتی می شویم. نوروپاتی دیابتی معمولا در سیگاری ها، افراد بالای 40 سال و افرادی ایجاد می شود که در کنترل قند خون خود مشکل داشته اند. قند خون بالا که موجب آسیب به ...
تلخی قند برای 11 درصد جمعیت بزرگسال کشور
اهمیت کاهش وزن در بیماران دیابتی، ادامه می دهد: بر اساس مطالعات، ثابت شده است که 7 درصد کاهش وزن بدن می تواند باعث به تعویق انداختن بروز دیابت تا 11 سال باشد. به همین علت فعالیت بدنی هوازی منظم و حداقل 15 دقیقه در هفته با شدت متوسط را به افراد توصیه می کنیم. دکتر مهدوی می افزاید:در سال های اخیر انسولین به علت تسهیل در تزریق در کنار دیگر دارو های درمانی مورد اقبال پزشکان و بیماران قرار گرفته ...
توصیه های غذایی در بیماری دیابت
محمد کریمی نژاد: هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی، استفاده از موادغذایی به صورت متعادل است. اصولاً رژیم غذایی ای که توسط کارشناسان و متخصصان تغذیه برای افراد دیابتی تهیه می شود دارای اهداف زیر است: - رساندن قند خون به سطح طبیعی - حفظ سطح چربی های خون در حد طبیعی - کاهش مشکلات خاص بیماران دیابتی - به دست آوردن و حفظ وزن ایده آل ...
زهر کشنده عروس دریایی ناشناخته باقی ماند
.... برخی غشای سلول هدف، برخی دیگر کانال های پتاسیم را هدف قرار می دهند، در حالی که برخی دیگر دارای اثرات لختگی خون هستند. در مقیاس بزرگتر، عواقب آن شامل احتقان عروق قلب، مرگ سلولی در کبد، تغییر در کلیه ها و التهاب ریه است. محققان با تجزیه و تحلیل موش های پس از مرگ، عفونت ریوی را محتمل ترین علت مرگ دانستند. نویسندگان اعتراف کردند که چگونگی کشته شدن حیوانات توسط هر یک از این ...
آیا مصرف هلو برای زنان باردار مفید است؟
ابتلاء به سندرم متابولیک (MetS) را کاهش دهد. دانشمندان دانشگاه مک مستر در کانادا به بررسی 140 هزار نفر از 21 کشور پرداخته و از داده های آنها برای پژوهش خود استفاده کرده اند. مصرف کشمش و کنترل قند خون کشمش (raisin) میوه ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام های مختلفی در بازار به فروش می رسد و مانند دیگر ...
4 راهکار ساده و کاربردی برای تنظیم قندخون
به گزارش خبرگزاری برنا؛ وجود سطح بالایی از گلوکز به تدریج به بدن آسیب وارد می کند و به بروز بیماری هایی از قبیل دیابت منجر می شود. این در حالی است که با کنترل سطح قند خون، می توان از بروز بیماری هایی همچون دیابت به چند روش مؤثر پیشگیری کرد. 1-کاهش مصرف مواد غذایی فرآوری شده غذای فرآوری شده تنها شامل غذای مایکروویو و دیگر غذا های آماده نمی شود. هر غذایی که به نحوی از شکل ...
چه عواملی خطر بیماری های کبد را افزایش می دهند؟
به گزارش بهداشت نیوز : کبد یکی از بزرگ ترین اعضای جامد بدن است که نقش مهمی در ذخیره انرژی، حذف سموم، تولید و ترشح صفرا، فرآینده سیستم گوارش، آسان کردن دستگاه هاضمه و متابولیسم مواد غذایی دارد. کبد در سمت راست بالا ترین قسمت حفره ی شکمی قرار دارد و قفسه ی سینه می تواند از آن حفاظت کند. سلول های کبدی دو منبع مختلف برای تأمین خون در بدن دارند که اولین منبع شریان های کبدی است که خون سرشار از اکسیژن ...
