سایر خبرها
چرا با وجود مسواک مرتب و استفاده از نخ دندان باز هم دندان ها دچار پوسیدگی می شویم؟؟
پنبه دندان ها را پاک کند. چرا دندان ها با بالا رفتن سن ، شل و لق می شود؟ هیچ دندانی با بالا رفتن سن شُل نمی شود، با بالا رفتن سن ، زمان فراموش کردن مسواک طولانی تر می شود، یعنی هر چه سن فرد بالاتر می رود، عدم رعایت بهداشت اثر بدتری را بر روی بدن می گذارد و به دنبال تجمع جرم ها ، دندان ممکن است به وسیله جرم ها از بین برود، ولی کسی که تمام مراقبت ها را انجام دهد دندان های سالم خواهد داشت. ...
درمان های خانگی برای تسکین دندان درد در شب
بعد از ظهر هر چند ساعت حدود 15 تا 20 دقیقه از کمپرس سرد استفاده کنید تا از درد دندان در موقع خواب جلوگیری شود. ارتفاع دادن به سر جریان خون در سر می تواند درد و التهاب را افزایش دهد. برای برخی از افراد، خوابیدن روی یک بالش بلند یا استفاده از دو بالش ممکن است دردشان را کاهش دهد و کمک کند بهتر بخوابند. پماد های دارویی استفاده از ژل های بی حس کننده و پماد ...
درمان سریع آفت دهان و زبان
بزرگسالان دیده می شود. آفت هرپتی فرم لبه های نامنظم دارد وبدون باقی گذاشتن جای زخم پس از یک تا دو هفته بهبود می یابد . دلایل ایجاد آفت دهان و زبان آفت زبان و دهانی جزئی و ضعیف به دلیل آسیب سیستم دفاعی بدن به غشای مخاطی به وجود می آید. آفت های دهانی در موارد زیر پدیدار می شوند : هنگام آسیب دیدگی های جزئی مانند تصادفی گاز گرفتن زبان و یا ضربه مسواک به دهان هنگام استرس ...
روغن پرتقال چه خواصی دارد؟
قلب مفید و خوب است. ویژگی ضد نفخ روغن پرتقال ضد نفخ بودن به این معنی است که یک نماینده به خارج شدن گاز های اضافی از روده کمک میکند. اگر گاز ها در روده تولید شوند و به بالای بدن راه یابند باعث درد قفسه سینه، سو هاضمه و باعث ناراحی میشود. حتی میتواند باعث بالا آمدن فشار خون هم شود، تاثیر منفی بر روی سلامتی قلب بگذارد و درد شدید شکم شود. روغن پرتقال میتواند تمامی این مشکلات را برطرف ...
ظروف سنگی؛ بهترین ظروف برای پخت وپز
ظروف آلومینیومی چندین سال پیش که آلمان با انگلیس می جنگید، زمانی که حس کرد رو به شکست است، به فکر افتاد که با جنگنده های خود روی کشور آن ها گرده آلومینیوم بریزد و با این تصمیم، چنین کاری را هم کرد. بدین ترتیب چند سال بعد از جنگ، انگلیسی ها یکی پس از دیگری به سرطان خون مبتلا می شدند که طی بررسی و تحقیقات متوجه شدند علت اصلی آن گرده آلومینیوم است که با توطئه دشمنشان انجام شده است و مردم چنین ...
بهترین گزینه خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
را به تمام بخش های بدن کنترل می کند. توصیه می شود زنان به صورت منظم زیره مصرف کنند. بنابراین مصرف این دانه ها روش موثری برای جلوگیری از کم خونی است. حفظ سلامت کبد نارسایی کبد باعث بوجود آمدن بیماری های بسیاری می شود و زیره از بروز آن ها ممانعت می کند. زیره سموم مضر بدن را دفع کرده و به روند سم زدایی کبد کمک می کند. تنظیم فشار خون زیره از منابع غنی پتاسیم به شمار ...
فال ماسک یا بگو چطور ماسک می زنی تا بگم چطور آدمی هستی
برعکس تمام مردم دنیا خودشان را جزو غیرخودی ها محسوب می کنند. اگر داور جشنواره فیلم فجر شوند، غول برره را به عنوان بهترین بازیگر مرد انتخاب می کنند و باوجود توصیه های وزارت بهداشت با هر لیوان چای شش حبه قند می خورند. تلفن همراه مردان این گروه در بیشتر اوقات سایلنت است و خودشان هم همینطور. هیچ کس نمی تواند آنچنان عصبانی شان کند که گرفتن خون جلوی چشمان شان را ببیند، اما گاهی دادهایی با فرکانس بالا می ...
علائم نشان دهنده رویش دندان در کودکان
مانده مواد غذایی و باکتری ها را در دهان کودک شما از بین ببرد. هنگامی که اولین دندان های کودک شما ظاهر شد، از یک مسواک کوچک و نرم استفاده کنید تا دندان های او را دو بار در روز تمیز کنید. همچنین زمان آن است که در مورد معاینات منظم دندانپزشکی فکر کنید. انجمن دندانپزشکی آمریکا و آکادمی دندانپزشکی اطفال آمریکا توصیه می کنند که نخستین ملاقات دندانپزشک کودک را در اولین سالگرد تولدش انجام دهید. به یاد داشته باشید، مراقبت منظم از دندان در کودک کمک می کند تا طول عمر دندان ها و لثه های شما زیاد شود. ...
روش بدست آوردن رگ خواب مردان
انجام دهند. برای صحبت با همسرتان ابتدا لازم است از او بپرسید که آیا آماده گفت وگو هست و بعد هم به او فرصت دهید که به حرف های تان فکر کرده و کمی بعد نتیجه را اعلام کند. البته این احتمال وجود دارد که همسرتان فکر کردن به حرف های شما را فراموش کند. از بحث های زن و شوهری نترسید برخی از زنان به علت ترس از دعواهای زناشویی و اینکه ممکن است همسرشان پاسخ منفی به آنان بدهد از ...
رژیم غذایی تابستانی مناسب برای زنان
...> برای خانم ها، خوردن ماهی های چرب مانند ماهی قزل آلا یا ساردین حداقل یک یا دو بار در هفته از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا این ماهی ها سرشار از آهن و امگا 3 هستند که به حفظ قدرت کافی بدن در مقابله با مسائل بهداشتی متعدد کمک می کند. گذشته از این، امگا 3 همچنین به جلوگیری از افسردگی، فشار خون بالا، درد مفاصل و حتی مشکلات قلبی کمک می کند. یکی دیگر از نگرانی های عمده بهداشتی که زنان در ...
58 درصد از مبتلایان کرونا در آران و بیدگل مردان هستند
فشار خون، قند و خدمات دهان و دندان با نرخ دولتی و مشاوره های روان شناسی به صورت رایگان ارایه می شود. رئیس مرکز بهداشت آران و بیدگل با اشاره به توزیع قرص ویتامین D به صورت رایگان بین مردان، کودکان و زنان باردار در سطح مرکزهای جامع سلامت این شهرستان گفت: وضعیت همه بیماران دیابتی شهرستان نیز ماهانه یک بار از سوی مراقب سلامت مورد بررسی قرار می گیرد و هر سه ماه یک بار هم از سوی پزشک به صورت ...
دلایل سفیدشدن زبان و راهکارهای درمانی
در مسواک زدن و کشیدن نخ دندان، خشک شدن دهان، تنفس از طریق دهان، کمبود آب بدن، خوردن غذاهای نرم به مقدار زیاد، آسیب دیدن زبان مانند برخورد لبه های تیز دندان یا وسایل دندان پزشکی به روی زبان، تب، سیگار کشیدن یا جویدن تنباکو و مصرف الکل بعضی از بیماری ها نیز وجود دارند که منجر سفید شدن زبان یا ایجاد لکه های سفیدی در دهان و دندان می شوند. از جمله این بیماری ها می توان به موارد زیر اشاره کرد ...
کارمندان و پیشگیری از کرونا
حضور در محیط های عمومی ریسک ابتلا به بیماری کرونا را بالا می برد، بنابراین رعایت نکات بهداشتی در این اماکن ضرورت جدی دارد. در مسیر اداره از لمس وسایل و سطوح عمومی بپرهیزید. بلافاصله بعد از رسیدن دستان خود را بشویید یا ضدعفونی کنید. تا شست و شوی کامل، دستتان را به چشم، دهان، بینی و گوشتان نزنید. بعد از استفاده از سرویس بهداشتی حتما دستان خود را بشویید. در سرویس های ...
استرس متهم شماره اول ضعف سیستم ایمنی
ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال کردن یک سبک زندگی فعال می تواند با مشغول نگه داشتن ذهن و بدن، سوزاندن کالری های اضافی و بازگرداندن اعتماد به نفس در حل این مشکل تاثیرگذار باشد. مشکلات فشار خون افرادی که در بلند مدت استرس را تجربه می کنند می توانند با مشکلات سلامت مانند فشار خون بالا مواجه شوند. هورمون های استرس می ...
هلو چه خواصی برای زنان باردار دارد؟
...> هلو سرشار از پتاسیم است که این موضوع به ویژه در دوران بارداری مفید است. پتاسیم برای حفظ تعادل مطلوب مایعات در بدن مادر و نوزاد مفید است. پتاسیم همچنین در مقابله با مسائل شایع بارداری مانند خستگی، گرفتگی و تورم بسیار مفید است. علاوه بر این، پتاسیم موجود در میوه هلو نیز باعث کاهش اضطراب، افسردگی و نوسانات خلقی در خانم های باردار می شود. فیبر زنان باردار به ویژه در مورد مشکلات ...
همه آنچه در مورد ویتامین دی باید بدانید
این معنی است که استخوان های بدن شما محافظت و حمایت کافی برای رشد و تراکم بیشتر را دریافت نمی کنند. با توجه به مطالعاتی که اخیراً انجام شده است، 20 درصد از افراد بزرگ سال و حدود 15 درصد از نوجوانان دچار کمبود ویتامین دی هستند. سنین قبل از سی سالگی، بهترین زمان است که استخوان های بدن بیشترین تراکم لازم را بسازند. بعد از این سن، یعنی همان سی سالگی تراکم استخوان ها کم می شود و حفظ تعادل و ...
ارسال 9 دستگاه یونیت مجهز دندانپزشکی به مناطق محروم کشور به همت گروه های جهادی
به گزارش جهانی خبر از پایگاه اطلاع رسانی کمیته امداد، سیدمرتضی بختیاری، رئیس کمیته امداد در مراسم ارسال یونیت های دندانپزشکی به مناطق محروم کشور، با اشاره به اقدامات موثر گروه های جهادی در خدمت رسانی به مناطق محروم کشور، گفت: یونیت های مجهز دندانپزشکی توسط جهادگران گروه های جهادی تهیه شده و امروز 9 دستگاه یونیت برای ارائه خدمات سلامت دهان و دندان به مناطق محروم در هشت استان کشور ارسال شد. ...
10 غذای ناسالم که نباید خورد
.... مصرف روزانه ی نوشیدنی های گازدار، قند خون شما را افزایش می دهد. مازاد شکر در بدن به صورت چربی ذخیره می شود که خود یکی از عوامل ایجادکننده ی چاقی، دیابت و فشار خون است. در سال 2006 پژوهشی در انجمن بالینی تغذیه ی امریکا (American Society for Clinical Nutrition) انجام شد که نشان می داد مصرف نوشیدنی های غیرالکلی ممکن است اثرات نامطلوبی بر تراکم استخوان داشته باشد. ازسوی دیگر، پژوهش ...
گردو هندی چیست و چه فوایدی دارد؟
گردو هندی، با نام Nuez de la India شناخته می شود. نتایج قابل توجهی از گردو هند به پایان نمی رسد، شناخته شده است که برای ارائه مزایای متعدد، از جمله: گردو هندی، بسیار پرخاصیت، مفید و سرشار از ویتامین است. فواید مهم میوه گردو هندی: • برای قلب مفید است و کلسترول را نیز تنظیم می کند و باعث گردش بهتر خون در قلب می شود. • یکی از خواص گردو هندی این است که باعث ...
دلیل شدید بودن کرونا در مردان
بین مردان سالمند نسبت به خانم ها بیشتر است. مطالعات همچنین نشان می دهد که فشار خون بالا و بیماری های کبدی در بین مردان شایع تر از خانم ها است که همه این ها برای کرونا خطرناک است. علت شدیدبودن کرونا در مردان آنزیم ها و سیستم ایمنی مطالعات نشان می دهد که مردان غلظت بالاتری از آنزیم شماره دو انتقال دهنده آنژیوتانسین در خون خود نسبت به زنان دارند. این آنزیم باعث می شود که ...
عوارض جراحی فک چیست/ فک طبیعی چه فکی است؟
فانکشنال استفاده می کنند. متخصص ارتودنسی میتواند با جراح فک و صورت همکاری نموده و برنامه درمانی بیمار را معلوم کند. پس از متوقف شدن رشد فک ها (در حدود 14 تا 16 سالگی در زنان و 17 تا 21 سالگی در آقایان) بیمار برای انجام جراحی فک آماده خواهد بود. فک طبیعی چه فکی است؟ در حالتی که فک سلامت باشد، دندان آسیای فک بالا و فک پائین به گونه مناسب در هم فرو می روند. ...
خواص باورنکردنی آب پرتقال برای سلامتی
...، مس، منیزیم، فلاونوئیدها و هسپردین هستند. فواید سلامتی نوشیدن آب پرتقال حفظ فشار خون آب پرتقال نوشیدنی فوق العاده برای کسانی است که فشار خون بالا یا پایین دارند. آب پرتقال دارای مقدار زیادی منیزیم است که توانایی قابل توجهی در بازگرداندن فشار خون به حالت عادی دارد. شما باید در مورد علائم فشار خون بالا اطلاعات کسب کنید. تقویت سیستم ایمنی بدن ...
14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام
هایی که سیر خام مصرف می کنند، کاهش می یابد. با این حال، تحقیقات کافی برای اثبات قطعی این مزیت سلامت صورت نگرفته است. 4. سلامت قلب را تقویت می کند سیر دارای ویژگی های محافظت کننده قلبی قابل توجهی است، که می تواند به جلوگیری از بیماری هایی مانند آترواسکلروز، هایپرلیپیدمی، ترومبوز، فشار خون بالا و ... کمک کند. در حالی که بیشترین بررسی های انجام شده از همبستگی بین مصرف سیر و ...
دلیل بروز دیابت بارداری چیست؟
تحمل گلوکز که در هفته های 24 تا 28 بارداری انجام می شود، مشخص می شود البته در مواردی که زن باردار در گروه پرخطر باشد، ممکن است پزشک این تست را زودتر درخواست کند وی سن بالای 25 سال، سابقه دیابت بارداری، وزن بالاتر از حد نرمال در شروع بارداری، سابقه دیابت در خانواده، سابقه به دنیا آوردن نوزاد با وزن بیش از 4 کیلوگرم، سابقه تولد نوزاد مرده و نژاد آفریقایی یا آسیایی عوامل خطری عنوان کرد که ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
. اگر انجیل و عسل را به طور مساوی با هم مخلوط کنید، در درمان زخم معده بسیار مفید می باشد. انجیر بدن را نیرومند و صورت را با طراوت و عضلات را به نشاط می آورد و اگر به هنگام شام خورده شود ،حرکات امعا را منظم و بدن را به نشاط می آورد. خوشبختانه همه کس می توانند از این میوه بهشتی استفاده کنند. حتی بیماران مبتلا به دیابت. انجیر در انبساط تن در معالجه کبد و تصفیه خون مفید، در مورد سل و سرطان ...
آشی بی نظیر برای دیابتی ها
رفلاکس از دیگر خواص این آش است . این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این آش خاصیت ضدمیکروبی، ضدویروسی و ضد التهابی داشته و به دلیل فیبر بالا موجب عملکرد بهتر روده، هضم آسان غذا و رفع یبوست می شود. وی اظهار کرد: آش حلبه و زیره نیشابور دارای آهن و اسید فولیک است که باعث افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود. عظمایی بیان کرد: کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D موجود ...
امید به حاملگی با بی بی چک و آزمایش خون
.... اگر نتیجه مثبت شود، با دادن آزمایش خون و یک چک آپ کامل، پزشک بارداری شما را تایید کرده و توصیه های لازم برای شروع مراقبت های بارداری را انجام خواهد داد. در دادن تست های خانگی به نکات زیر توجه نمایید: بسته به برند لوازم آزمایش، میله آزمایش را چند ثانیه در ادرار خود نگه دارید یا این که می توانید ادرار خود را در یک لیوان یک بار مصرف جمع و سپس این میله را در آن فرو کنید. در ...