مراقب عوارض جدی و خطرناک دارچین باشید
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی سالم می تواند از ابتلا به کووید 19 جلوگیری کند
بدن متعادل باشد تا باعث افزایش وزن و چاقی نشود چرا که چاقی یکی از عوامل خطر در دوران کرونا محسوب می شود و باید به جای روغن های جامد از منابع مفیدتر مانند روغن زیتون استفاده شود، از نوع چربی هایی استفاده شود که از اسیدهای چرب ترانس پایین برخوردار است . مصرف نمک و قند در یک رژیم غذایی مناسب چه تاثیری می تواند داشته باشد؟ کاهش دریافت نمک نیز می تواند در سلامتی بدن تاثیر بسزایی ...
برای خلاص شدن از زانودرد این روغن های معجزه آسا را مصرف کنید
دارند توصیه می شود؛ این ریشه خوراکی، خود می تواند به عنوان افزودنی به وعده های غذایی اضافه شود یا در مکمل ها مصرف شود. زنجبیل را می توان به چندین شکل، برای طعم دادن به غذا و کاهش برخی از درد های به خصوص استفاده کرد، می توان آن را به صورت تازه، پودر زنجبیل، زنجبیل شکری (آب نبات زنجبیلی) و آب زنجبیل مصرف کرد، برای تهیه آب زنجبیل، یک قطعه از زنجبیل تازه را روی یک دستمال ضخیم خرد کنید، سپس ...
قرص روکشدار گیاهی جینگو بی زد
Gingo B.Z Film-Coated Tablet یکی از بیماری های شایع عصر جدید، آلزایمر است که میزان ابتلا به این بیماری در جهان در حال افزایش می باشد. این بیماری باعث کاهش حافظه و کاهش قدرت شناختی می شود و عملکرد مغز انسان را مختل می کند. با گسترش روز افزون فناوری و تکنولوژی ، روش های درمانی زیادی برای تقویت حافظه و بهبود اختلالات مغزی ایجاد شده اما استفاده از قرص های گیاهی و بدون عوارض باعث ...
پیش دیابت و 6 نشانه آن
ناگهانی و سریع قند خون، واکنش عادی انسولین بدن مختل می شود. اگر کاری برای اصلاح این شرایط انجام ندهید، در نهایت به دیابت کامل مبتلا خواهید شد و وقوع چنین اتفاقی به مدت زمانی طولانی نیاز ندارد. پس از ابتلا به دیابت، زندگی شما برای همیشه تغییر خواهد کرد و می تواند شامل رژیم های غذایی محدودکننده، عوارض قلبی، مصرف دارو و تزریق روزانه انسولین شود. عوامل خطر برای پیش دیابت پیش دیابت ...
6 راز طبیعی طب چینی برای زیبایی پوست
آب و هوای سرد و خشک یا وزش باد، رطوبت طبیعی و گردش خون طبیعی پوست را از بین می برد و منجر به پیری زودرس پوست می شود. سیگار، مصرف الکل و فقدان خواب کافی همگی بر روی پوست شما تاثیر می گذارند. نگاه دقیقی به شیوه ی زندگی خود بیاندازید تا ببینید با پوست خود چه کرده اید. در این صورت می توانید تغییرات مناسبی در شیوه ی زندگی خود ایجاد کنید تا از پوست خود محافظت کرده و آن را دوباره ...
7 روش طبیعی متعادل سازی هورمون ها
می شود افراد به منظور متعادل نگه داشتن هورمون ها در طول زندگی به مصرف دارو های بدون نسخه وابسته شوند. • سادگی علائم، بیماری را پنهان می کند، به این معنی که بیمار می تواند در حالی که این اختلال پیشرفت می کند، به ناهنجاری ها در نواحی دیگر بدن ادامه پیدا کند. • این امر باعث ایجاد خطر بیشتر و عوارض جانبی جدی مانند سکته مغزی، پوکی استخوان، اضطراب، مشکلات تولید مثل، سرطان و... می ...
ادویه هایی که بیش از یک ادویه فایده دارند
شدن گازهای معده بعد از غذا است، به سادگی می توانید از گشنیز داخل غذا و چای استفاده کنید، برای این منظور دقایقی چای را بجوشانید و با عسل مزه دار کنید. پودر سماق به همراه گوشت مصرف می شود. سماق یک آنتی اکسیدان قوی است و خواص ضد قارچ و ضد میکروب دارد و با علائم پیری و سرطان مبارزه کرده و برای درمان انواع عفونت های قارچی و میکروبی بسیار مفید است.سماق کلسترول و قند را در خون کاهش می دهدو ...
6 روش طبیعی برای کاهش قندخون
روی سطح قند خون تأثیر زیادی دارند. بدن آنها را در قندها تجزیه می کند، سپس انسولین به سلول ها منتقل می شود. رژیم نامتعادل و افزایش مصرف کربوهیدرات ممکن است اختلال در عملکرد انسولین باشد، و باعث افزایش قند خون شود. شمارش کربوهیدرات ها می تواند در کنترل قندهای خون به شما کمک کند – هدف این است که بیش از 45 درصد کالری روزانه خود را از کربوهیدرات ها دریافت نکنید. با این وجود همه کربوهیدراتها ...
هفت اشتباه در لاغری که باید از آن ها دوری کنید!
...، تأمین شود. اشتباه دوم: صبحانه زیاد مهم نیست صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. توصیه می کنم که حتماً در صبحانه، غذاهای سالم و مقوی بخورید. خوردن یک صبحانه کامل، باعث می شود تا در طول روز احساس خوبی داشته باشید و نیازهای ضروری بدن تأمین شود. بدون صبحانه خوردن، ممکن است کاهش وزن سریعی را تجربه کنید، ولی باعث عوارض زیادی می شود و کاهش وزن ناپایدار خواهد بود و بعد از مدتی، به حالت ...
از خاصیت تا مضرات گیاه دارویی گل پامچال
روز گذشته از قاعدگی به علت عدم تعادل هورمونی رخ می دهد را بازرسی کند. خواص روغن گل پامچال استفاده از روغن گل پامچال روی پوست سر باعث تغذیه کامل آن می گردد روغن گل پامچال برای مراقبت از پوست این روغن را میتوان هم از داخل و هم به طور موضعی بهرهگیری کرد تا آکنه درمان شود. به طور کلی، روغن های استخراج شده از گیاهانی که به طور ارگانیک رشد کرده اند برای درمان ...
کاهش فشار خون با 8 نسخه بی نظیر خانگی
توان از برخی خوارکی ها و سبزیجات استفاده کرد. در این مطلب به 8 نسخه بی نظیر خانگی برای کاهش فشار خون اشاره کرده ایم. درمان فشار خون بالا با سیر تحقیقات دانشمندان نشان می دهد افرادی که به مدت 12 هفته به صورت روزانه سیر مصرف کرده اند با کاهش 10 درصدی فشار خون رو به رو بوده اند. در حقیقت آلیسین موجود در سیر فعالیت پروتئین آنژیوتانسین 2 (Angiotensin 2) که مسئول افزایش فشار خون ...
زخم پای دیابتی؛ علل، نشانه ها و راه های درمان آن
مشکلات متعددی از جمله پای دیابتی هستند. هنگامی که بدن نمی تواند انسولین به مقدار کافی تولید کند یا این که انسولین تولید شده را به طور موثری استفاده کند، فرد مبتلا به دیابت است. انسولین هورمونی است که وظیفه ی آن کمک به سلول ها در جذب گلوکز (قند) خون و مصرف انرژی است؛ بنابراین زمانی که قند موجود در خون وارد سلول ها نشود، قند موجود در پلاسمای خون بالا می رود. سطح بالای قند خون برای طولانی مدت می تواند به ...
بیماران دیابتی این ماده مفید را مصرف کنند
داده می شد. نتایج نشان داد که دارچین، باعث کاهش سطح قند خون غیرطبیعی ناشتا شد و پاسخ بدن به مصرف یک وعده غذایی با کربوهیدارت ها که از ویژگیهای بارز پیش از دیابت است را بهبود بخشید. در طول این مطالعه 12 هفته ای، مصرف دارچین هیچ عوارض جانبی به همراه نداشت. نتایج این پژوهش در مجله "Endocrine Society" انتشار یافت. منبع : ایسنا ...
خواص درمانی شگفت انگیز سماق
است و می تواند از سلول های بدن در مقابل عوامل اکسیدان محافظت کند و منجر به کاهش کلسترول و قند خون می شود.او تصریح کرد: همچنین سماق دارای خواص ضد قارچی به ویژه علیه آسپرژیلوس فلاووس است، سماق باعث مهار فعالیت آنزیم لیپاز در پانکراس و در نتیجه جذب نشدن چربی ها و کاهش وزن می شود.رئیس زاده گفت: برای بهره بردن از خواص سماق می توان آن را به شکل پودر و یا دمنوش استفاده کرد، مصرف سماق می تواند برای معده و کبد سرد مضر باشد و اصلاح کننده آن مصرف همزمان با ادویه های با طبع گرم است و مقدار مجاز مصرف روزانه آن در منابع طب سنتی 15-20 گرم روزانه ذکر شده است. ...
عوارض و موارد مصرف قرص ماسیتنتان
دیواره رگ های خونی منتهی به ریه های شما را شل می کند و اجازه می دهد تا رگ های خونی شما گسترده تر (متسع) شود. این مسئله موجب کاهش فشار در رگ های خونی شده و موجب می شود تا جریان خون در رگ های خونی راحت تر صورت گیرد. در نتیجه عملکرد ریه ها و توانایی فعالیت فیزیکی در شما بهبود می یابد. ماسیتنتان باعث می شود که قلب، خون شمارا به طور مؤثرتری پمپ کند. این امر توانایی شما برای انجام ورزش را ...
این حبوبات را می توانید جایگزین گوشت کنید
آهن: 3.9 میلی گرم کلسیم: 62 میلی گرم فسفر: 244.3 میلی گرم پتاسیم: 716.9 میلی گرم مصرف این ماده غذایی بهترین راه برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن است. لوبیا قرمز فاقد چربی بوده و سطح کلسترول خون را کاهش می دهد. علاوه بر این، لوبیای قرمز باعث کاهش فشارخون، رفع یبوست، تقویت قلب و رفع سنگ کلیه می شود. 4- لوبیا سیاه یک پیمانه ...
حبوبات جایگزین شونده گوشت
میلی گرم مصرف این ماده غذایی بهترین راه برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن است. لوبیا قرمز فاقد چربی بوده و سطح کلسترول خون را کاهش می دهد. علاوه بر این، لوبیای قرمز باعث کاهش فشارخون، رفع یبوست، تقویت قلب و رفع سنگ کلیه می شود. 4- لوبیا سیاه یک پیمانه لوبیا سیاه پخته شده حاوی حدوداً: انرژی: 227 کالری پروتئین: 15.2 گرم فیبر: 15 گرم ...
علت خشکی پوست در سالمندان و 10 راهکار مفید برای درمان آن
با ورود به دوره سالمندی، تغییرات فیزیولوژیکی گوناگونی در بدن رخ داده که تعدادی از این تغییرات در ظاهر افراد هم رخ می دهد. خشکی پوست در سالمندان یکی از تغییرات مهمی است که با افزایش سن مشاهده می شود، یعنی پوست خشک تر شده. با افزایش سن، لایه های پوست چربی خود را از دست داده و حالت نازک و شکنندگی پیدا می کنند. در دوران سالمندی، چین و چروک، لکه و ضایعات پوستی در سطح پوست، بیشتر نمایان می شوند. ...
سالمندان برای مقابله با کرونا پروتئین مصرف کنند
گیاهان دارویی و ادویه های دیگر برای بهبود عطر و طعم غذاهای خود استفاده کنید. قرص جوشان بخوریم یا نه؟ امروزه تغییر سبک زندگی، استفاده از غذاهای ناسالم، استفاده کم از گوشت و ماهی باعث شده تا سطح ویتامین ها در بدن افراد کاهش یابد و به دلیل اینکه وجود این ویتامین ها در بدن لازم و ضروری است افراد سعی می کنند کمبود آن ها را از طریق مصرف داروها و قرص های مکمل جبران کنند. بیشتر افراد به ...
با خواص گیاه اکالیپتوس آشنا شوید
10 تا 15 روز 2 تا 3 قطره روغن اکالیپتوس را در مقداری روغن گیاهی مانند روغن بادام شیرین حل کنید و زیر کف پا یا داخل مشت دستتان بمالید. با همین کار ساده خیلی از مشکلات زمستانی را از خود دور می کنید. توجه داشته باشید استفاده از روغن هر گیاهی برای زنان باردار، شیرده و همچنین بچه های زیر 3 سال مورد منع مصرف دارد. توصیه می کنیم این افراد از مصرف روغن گیاهی اکالیپتوس بپرهیزند.اکالیپتوس باعث می ...
8 بلایی که نمک بر سر بدن شما می آورد
می رود. باید گفت که مصرف نمک در ایران بالا است، بنابراین باید اقداماتی انجام و مصرف به اندازه لازم برای بدن فرهنگ سازی شود. _ سکته قلبی: یکی از دلایل سکته فلبی فشار خون بالا است. افرادی که فشار خون بالا دارند، رگ های قلبشان به علت رسوب چربی در دیواره سرخرگ ها تنگ می شود و خون کمتری به عضله قلبشان می رسد. اگر رسوب چربی بیش از حد ادامه پیدا کند، باعث بسته شدن رگ های قلب می شود و به این ...
رژیم لاغری نوردیک چیست؟
طور که بسیاری از منتقدان به درستی اشاره می کنند، بسیاری از مواد غذایی در ”رژیم غذایی نوردیک” در واقع هرگز به صورت روزانه در کشورهای اسکاندیناوی مصرف نمی شوند و به همین دلیل مردم این مناطق به برای تغذیه سالم به این رژیم نیاز دارند. این غذاها عبارتند از لبنیات کم چرب و روغن کانولا، که در زمره غذاهای مدرن محسوب هستند. مطالعات متعدد اثرات کاهش وزن را در رژیم غذایی نوردیک مورد بررسی قرار داده ...
برای کنترل و پایین نگه داشتن قند خونتان بخوانید
تنها آن ها شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد، بلکه سلامت قلب شما را نیز بهبودمی بخشد. آن ها منبع سوخت هستند که بدن شما می تواند به جای قندها از این استفاده کند مانند روغن زیتون ، روغن نارگیل ، روغن نارگیل ، آووکادو ، آجیل ، روغن زیتون و ماهی روغنی. روزه داری متناوب یکی از بهترین روش ها برای بهبود حساسیت انسولین و سطح پایین قند خون است .امروز علم ثابت کرده است که تنها چیزی ...
خواص سیاه دانه و درمان 1000 درد
دانه - درمان بیماری ها و تسکین سریع دردهای بدن با روغن سیاه دانه خواص روغن سیاه دانه مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد ...
همه چیز درباره قرص های جوشان
...: امروزه تغییر سبک زندگی، استفاده از غذا های ناسالم، استفاده کم از گوشت و ماهی باعث شده تا سطح ویتامین ها در بدن افراد کاهش یابد و به دلیل اینکه وجود این ویتامین ها در بدن لازم و ضروری است افراد سعی می کنند کمبود آنها را از طریق مصرف دارو ها و قرص های مکمل جبران کنند. بیشتر افراد به دلیل عدم استفاده از لبنیات دچار کمبود کلسیم که برای جبران این کمبود و جلوگیری از بیماری پوکی ...
این اکسیر جوانی سیاه رنگ لاغرتان می کند
یکیدیگر از میوه های مورد استفاده در طب سنتی با خواص دارویی بسیار زیاد است. روغن هلیله سیاه تاثیر بسیار خوبی در کاهش ریزش مو و درمان شوره سر دارد و مصرف پودر ان به صورت منظم می تواند از سفیدی مو جلوگیری کند. 11. کاهش درد مفاصل خواص ضد التهابی هلیله میتواند تاثیر مثبتی در آرتروز، نقرس و دردهای مفصلی داشته باشد. افرادی که این مشکلات را دارند می توانند پس از مشورت با دکتر از هلیله ...
راه های خلاقانه برای استفاده از پودر و تفاله قهوه
تفاله قهوه را با کمی آب یا روغن نارگیل ترکیب کنید. سپس آن را روی دست ها، بدن و صورت تان بمالید. حتی می توانید قهوه را با مقدار کمی عسل مخلوط کنید و از آن به عنوان لایه بردار لب استفاده کنید. علاوه بر خاصیت لایه برداری پوست ، آنتی اکسیدان زیاد موجود در قهوه به محافظت از پوست در برابر آسیب های نور خورشید کمک می کند. همچنین، لایه برداری با تفاله قهوه باعث بالارفتن گردش ...
اهدای پلاسما بهبودیافتگان، ناجی بیماران کرونایی
اهدای پلاسما را بدون ضرری برای اهدا کننده عنوان کرد و افزود: چرا که پلاسما با نوشیدن آب و مصرف مواد غذایی پروتئنی مثل شیر و لبنیات بلافاصله در بدن قابل جبران است، هر هفته می شود اهدای پلاسما داشت و هر داوطلب می تواند سالی سی و شش بار اهدای پلاسما داشته باشد. مدیر روابط عمومی مرکز اهدای پلاسمای خون نوین دارو آمل از فایده اهدای پلاسما برای بدن افراد بیان کرد: اهدای پلاسما موجب کاهش چربی و ...
قرص زاکسیم چیست و چه عوارضی دارد؟
معمولا روزانه 1 عدد به صورت خوراکی و پس از خوردن غذا مصرف می شود. در کودکان این دارو احتمالا برای 2 نوبت در روز (هر 12 ساعت یکبار) تجویز می شود. در صورت مصرف قرص های جویدنی حتما بایستی آن ها را به طور کامل جویده و سپس قورت دهید. دوز داروی تجویز شده با توجه به شرایط پزشکی بیمار و پاسخ بدن به درمان تعیین می شود. در کودکان 6 ماهه تا 12 ساله نیز دوز مصرف بر اساس وزن آن ها مشخص خواهد شد. تجویز دارو برای ...
فواید گلوتامین چیست؟
پوشش داخلی دستگاه گوارش محافظت کرده و به درمان و پیشگیری زخم معده و بیماری های التهابی روده کمک کند. مصرف این مکمل می تواند به بهبود آسیب معده ناشی از هلیکوباکتر که باعث زخم معده می شود، کمک کند. مکمل گلوتامین می تواند به حفظ بافت های عضلانی در ورزشکاران کمک کند، زیرا ورزش زیاد می تواند موجب کاهش سطح گلوتامین خون شود با مصرف این مکمل، بدن برای تامین این گلوتامین مصرفی، از ذخایر گلوتامین ...