خانه
لباس فضایی جدید ناسا را یک ایرانی ساخت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف شکلات و کاهش مشکلات قلبی
کاهش شناختی کاهش خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی و کاهش سکته مغزی در افراد می شود. 1) کلسترول طبق مطالعت جدید مصرف شکلات سبب کاهش سطح کلسترول می شود. مصرف منظم کیک شکلاتی کم چرب می تواند باعث کاهش میزان کلسترول و بهبود فشار خون درجهت سلامت قلب و عروق شود. 2) عملکرد شناختی مصرف دو فنجان شکلات داغ در روز می تواند به حفظ سلامت مغز و ...
چاپ سنسور پوشیدنی برای نظارت بر مایعات بدن
میکروبی چسبنده به پوست انسان که در حسگرهای الکتروشیمیایی برای تشخیص یون های فلزی و نشانگرهای زیستی عرق بدن مورد استفاده قرار می گیرد؛ در ژورنال Talanta منتشر شده است. یکی از مشکلات حسگرهای پوشیدنی در بسترهای پلاستیک این است که عرق، سدی بین پوست و سنسور ایجاد می کند و مانع تشخیص آلرژی می شود. محققان اعلام کردند که با وجود این نانوسلولوز تنفس انجام شده و عرق بدن را قادر می سازد تا به لایه فعال ...
آویشن ، مرهمی برای بیماری های مختلف
بهداشتی به شمار می آید. بهبود گردش خون غلظت بالای آهن و سایر مواد معدنی ضروری از اویشن موجب شده تا از این گیاه برای تولید گلبول های قرمز استفاده شود. هم چنین آویشن گردش خون را تسهیل میکند و اکسیژن رسانی به اندام های حیاتی بدن را افزایش می دهد. سلامت قلب ترکیبات سرشار از انتی اکسیدان ها ، مواد معدنی و ویتامین ها در آویشن موجب شده تا سلامت قلب ...
کافئین ایمنی بدن را افزایش می دهد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مید متقی، کارشناس تغذیه در خصوص کافئین می گوید: یکی از بهترین، موثرترین و در عین حال سلامت ترین روش های ایجاد نشاط در ساعات شبانه روز، مصرف کافئین است. وی می گوید: ماده ی کافئین اقدام به تحریک سیستم های عصب مرکزی قلب می کند که منجر به تحریک گردش خون در بدن می شود و عضلات را نیز تحریک می کند، به همین دلیل توصیه می شود که ورزشکاران و افرادی که تحرک ...
15 خوراکی مقوی برای از بین بردن احتمال زوال عقل
ساده این است که خوردن مقدار زیادی سبزیجات، میوه، سبوس دار و پروتئین بدون چربی، به کنترل وزن بدن کمک می کند و خطر چاقی را کاهش می دهد که یکی از بزرگترین عوامل خطر برای سلامت ضعیف قلب، دیابت و البته زوال عقل است. فشار خون بالا یکی دیگر از عوامل اصلی زوال عقل است. این عارضه به رگ های خونی ریز که اکسیژن به مغز می دهد آسیب می رساند. منبع: جام جم آنلاین زوال عقل یکی از ...
علت پایین بودن پلاکت خون چیست؟
استخوان های شما خارج کند. بیوپسی یا نمونه برداری مغز استخوان نیز ممکن است به تشخیص دقیق تر کمک کند. برای نمونه برداری پزشک شما از سوزن برای گرفتن نمونه ای از هسته مغز استخوان شما و معمولاً از استخوان ران استفاده می کند. ممکن است همزمان با آسپیراسیون نمونه برداری مغز استخوان هم انجام شود تا کمتر اذیت شوید. نحوه درمان پایین بودن پلاکت خون چیست؟ نحوه درمان پلاکت ...
ورزش کودکان بیش فعال، آنهایی که تاثیرگذار است
روشن کنید و به یاد داشته باشید که برای بدن و مغز آن ها خوب است. فعالیت های ایروبیک برای هماهنگی هر نوع ورزش هوازی می تواند اثرات مثبتی روی کودکان بیش فعال داشته باشد تا انرژی اضافی خود را بسوزانند با این حال، برخی از انواع فعالیت ها می توانند تمرکز ذهنی را بهبود بخشند. برای گرفتن نتیجه بهتر تمرین هایی را انتخاب کنید که فعالیت هوازی و دقت را شامل می شوند. این کار ...
قلب و نشانه های خاموش بروز مشکل در آن
شوند که موجب وقفه های تنفسی می شود. افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب در معرض خطر بیشتری برای فشار خون بالا قرار دارند که نشانه ای دیگر از قلبی ناسالم است. اخیرا با ریزش موی پاهای خود مواجه شده اید پاهای بی مو می تواند به معنای عدم ارسال خون کافی به این قسمت از بدن در نتیجه مواردی مانند باریک شدن سرخرگ ها و کاهش جریان خون باشد. بدون خون سرشار از مواد مغذی و اکسیژن ...
اثرات مخرب استرس، بارداری
اثرات مخرب استرس بر بارداری: خانم ها در زمان بارداری تغییرات جسمی و روانی متنوعی را تجربه می کنند. روش برخورد با این تغییرات و کنار آمدن با آنها مهارت خاصی را طلب می کند که در بعضی مواقع افراد آن مهارت را ندارند و گاهی در پی این تغییر خلق و خو دچار مشکلاتی مانند استرس و اضطراب می شوند. استرس های دوران بارداری باعث بروز بیماری هایی مانند فشار خون بالا و مشکلات قلبی می شود. در زمان بارداری ...
همه چیز درباره جینسینگ
...> • رفع خستگی، ضعف و بی حالی • افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی • تنظیم فشار خون (کاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن) • تنظیم سطح قند خون بدن • مقابله با افسردگی • سم زدایی بدن • بالا بردن تحمل بدن در مقابل گرسنگی • تقویت کننده قوای عمومی بدن و به ویژه تقویت کننده توانایی جنسی مردان • کاهش میزان و شدت ...
این ویتامین آکنه هایتان را می خورد
برای اسکار آکنه ویتامین E پوست را نرم کرده و گردش خون را در آن افزایش می دهد. چون غنی از آنتی اکسیدان بوده و با رادیکال های آزاد که اسکار آکنه را بیشتر می کند، مبارزه می کند. همچنین آسیب های ناشی از اشعه آفتاب نیز بهبود بخشیده و از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید مراقبت خواهد کرد. نحوه استفاده می توانید از روغن ویتامین E به طور موضعی روی اسکار ها استفاده کنید و ...
تست سریع و گسترده راه حل مقابله با شیوع کرونا
. دستگاه تنفس تصفیه کننده هوا، دستگاهی است که هوای پاک و تصفیه شده ایجاد می کند. این دستگاه، فشار مثبتی درون این کلاه های محافظ برقرار می کند که مانعی در برابر هوای آلوده بوده و مانع از ورود ذرات عفونی به درون کلاه می شود. از آنجا که لباس های جراحی داخل فیلتر های تصفیه کننده این دستگاه کشیده شده و کارآیی آن را محدود می کنند، محققان دانشگاه ملبورن راه حلی برای این مشکل پیدا و از آزمایشگاه 3DMedLab ...
چرا چربی شکم از بین نمی رود؟
دارند مانند حبوبات و مرغ. در دوره یائسگی قرار دارید تغییرات هورمونی مرتبط با یائسگی ( که معمولا از 40 سالگی به بعد شروع می شود ) کاهش چربی شکمی را سخت تر می کند. اما انجام حرکات شدید یوگا می تواند این اثرات را جبران کند. یک تحقیق که در سال 2012 انجام شد نشان داد زنان یائسه ای که یک ساعت یوگای شدید به مدت سه روز در هفته انجام می دهند بعد از سپری کردن 16 هفته می توانند بیش از ...
حرکاتی جالب از ورزش یوگا مخصوص کاهش وزن
است که حرکتی مفید برای غده تیروئید است و هورمون کنترل متابولیسم رارها می کند. برای انجام این حرکت :طاق باز بخوابید پاها را خم کنید و باسن را موازی با زمین بالا بگیرید و دستها را پایین نگه دارید ، این حرکت را یک و دو بار بیشتر تکرار نکنید. حرکت گاو آهن در این حالت گردش خون بهتر و موقعیت قرار گرفتن بدن به واسطه ان اثرات مثبتی روی تیروئید هیپوفیز آدرنالین میگذارد ...
علائم انواع بیماری در بارداری
با خونریزی بیشتر زیر پوست است. از نشانه های هموروئید می توان به درد هنگام دفع دردهای متناوب در ناحیه مقعد، خونریزی هنگام دفع و خارش در ناحیه مقعد اشاره کرد. این بیماری یک دفعه ظاهر نمی شود و به مرور زمان شکل می گیرد و عود می کند. علت ابتلای خانم های باردار به این عارضه افزایش حجم خون و فشار در ناحیه مقعد است. محققان می گویند ژنتیک نیز در پیدایش این عارضه بی تأثیر نیست. نشستن به مدت طولانی ...
محقق ایرانی لباسی برای محافظت از فضانوردان در برابر خطرات بی وزنی ساخت
ریزگرانش (Microgravity) قرار می گیرند، دچار مشکلاتی مثل تاری دید، سردرد و مگس پران می شوند. حال یکی از مهندسان جوان دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو نوعی لباس فضانوردی توسعه داده که می تواند از بروز این مشکلات در مأموریت های فضایی آینده جلوگیری کند . این لباس فضانوردی به لطف بهره مندی از سیستم وکیوم قابل حمل، با ایجاد فشار منفی جریان خون را به نیم تنه پایین هدایت کرده و با ایجاد نیروهای عکس العمل ...
جهان های تک در هفت روز
الاصل دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو یک لباس فضایی جدید برای ناسا طراحی کرده است که می تواند فضانوردان را در شرایط ریزگرانش سالم نگه دارد و در واقع این لباس فشار منفی می تواند به کاهش اثرات مخرب قرار گرفتن در شرایط بی وزنی کمک کند. این لباس گرانشی سیار، فشارهای منفی به پاهای فرد پوشنده وارد می کند و خون را در آنجا به جریان می اندازد؛ اما ممکن است چرایی این مساله برای شما سوال باشد و تعجب کنید ...
سرگیجه به هنگام ایستادن می تواند نشانه اولیه زوال عقل باشد
به گزارش هاناخبر ، تیمی از محققان دانشگاه کالیفرنیا توضیح دادند که پزشکان این احساس را "افت فشارخون اُرتوستاتیک" می نامند و زمانی روی می دهد که فشار خون به طورناگهانی افت می کند. محققان به رابطه بین اُفت فشارخون اُرتوستاتیک و شروع زوال عقل همراه با کاهش فشارخون سیستولیک تا حداقل 15 mm Hg پی بردند. این کاهش در فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی به هنگام خوانش فشارخون) مشاهده نشد. ...
چگونه مغزمان را جوان و متمرکز نگه داریم؟
ای برای مغز است و نرون ها را تحریک می کند مسیر های عصبی بیشتری بسازند تا بتوانند مؤثرتر ارتباط برقرار کنند. محققان دانشگاه ایلینویز از 120 فرد بزرگسال 55 تا 80 ساله خواستند هفته ای سه بار و هر بار 40 دقیقه به پیاده روی تند یا انجام نرمش های کششی بپردازند. دانشمندان دریافتند بعد از یک سال، مرکز حافظه مغز (هیپوکامپوس) در افرادی که پیاده روی کرده بودند 2 درصد بزرگتر از افرادی بود که به ...
راهکار مقابله با اثرات مخرب کرونا بر مغز
بیماری آلزایمر اولین ناحیه مغز است که آسیب می بیند.استرس همچنین باعث برهم خوردن سطح سروتونین و کورتیزول مغز می شود که می تواند خلقیات و رفتار ما را تحت تاثیر قرار دهد. در نتیجه، این تغییرات می تواند باعث افسردگی، و نگرانی و اضطراب در فرد شود. راهکار مقابله با اثرات مخرب ویروس کرونا بر مغز یکی از نکات جالب درباره مغز این است که این اندام به شدت قابل انعطاف و تغییرپذیر است. این بدان ...
اسامی داروهایی که باعث کاهش حافظه می شوند
... داروهایی که سطوح کلسترول خون را پایین می آورد ممکن است به حافظه و دیگر فرآیندهای ذهنی از طریق کاهش سطح کلسترول آسیب برساند. در مغز، این لیپیدها به شکل گیری اتصالات بین سلول های عصبی – پیوند حافظه و یادگیری حیاتی هستند. (مغز در واقع شامل یک چهارم کلسترول بدن است) مطالعه ای که در ژورنال دارویی سال 2009 منتشر شد، نشان داد که سه نفر از چهار فرد با استفاده از این داروها اثرات شناختی ...
دشمن اصلی قلب را بشناسید
.... متیو بورگ روانشناس بالینی دانشگاه ییل معتقد است: عواملی مانند استرس، فشار روانی و عصبانیت غالبا مورد اغفال واقع شده ، به رسمیت شناخته نمی شوند و مورد توجه قرار نمی گیرند. این مطالعه با زبان صریح کمک می کند که نشان دهد استرس و عصبانیت بر نتایج کلینیکی بیماران مبتلا به نارسایی های قلبی تأثیر می گذارد و باید نارسایی مزمن قلب را به لیست بیماری های ایسکمیک قلب (عروق تنگ) و بیماری آریتمی اضافه است. محققان و نویسندگان این تحقیق مطالعاتی اکنون در حال بررسی این موضوع هستند که چگونه با استفاده از تکنیک های مدیریت استرس می توان اثرات سوء بیماری قلبی را کاهش دهد. ...
دردی به نام فراموشی/عواملی که ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند
آلزایمر مرتبط است. افت فشارخون این مطالعه همچنین افت فشارخون را به عنوان یک عامل خطرناک قلمداد می کند. این شرایط زمانی رخ می دهد که شخصی هنگام ایستادن یا دراز کشیدن، فشارخون پایین را تجربه می کند. ازآنجاکه بدن قادر نیست در هنگام تغییر وضعیت قرارگرفتن، خون رسانی کافی به مغز را انجام دهد، درنتیجه این امر می تواند موجب تضعیف طولانی مدت فعالیت مغز شود. بنابراین اکسیژن کافی به مغز ...
10 روش موثر برای تقویت حافظه
در کاهش توانایی های شناختی دارد. یک رژیم غذایی ضعیف، قرار گرفتن در معرض سموم، استرس، کمبود خواب و سایر فاکتورهای نادیده گرفته شده ،تنها چند نمونه از سبک زندگی ناسالم هستند. البته یک سبک زندگی سالم می تواند به سلامت مغز انسان کمک کند. یک حافظه قوی به سلامت و توانایی مغز بستگی دارد. در این مقاله قصد داریم مواردی را بیان کنیم که انجام آن ها می تواند به بهبود قدرت مغز کمک کند و ...
24 خاصیت حیرت انگیز ادویه پاپریکا که از آن بی خبرید
در کاهش فشار خون با آرامش رگ های خونی کمک می کند. انرژی را تأمین می کند پاپریکا منبع مهمی از ویتامین ب 6 است که یک کوآنزیم می باشد. به عبارت دیگر، فعال کردن 100 آنزیم دیگر برای انجام عملکرد خود کاملاً حیاتی است. آنها واکنش های بیوشیمیایی را در بدن ایجاد می کنند و انرژی ایجاد می کنند و گلوکز را در حالی فراهم می کنند که انتقال دهنده های عصبی و هموگلوبین را تولید می کنند. این ...
ترک رابطه جنسی و تاثیر آن بر بدن
. رابطه جنسی یک عامل کاهش دهنده استرس است و قطع شدن آن به صورت خود به خود سطح استرس را بالا می برد. مطالعه کوچکی که در اسکاتلند انجام شد نشان داد که سطح فشار خون در پاسخ به استرس در افرادی که رابطه جنسی دارند کمتر است. ولی در برخی موارد رابطه جنسی برای برخی از زنان استرس زا است. ممکن است به دلیل دردناک بودن یا مشکلات ذهنی دیگر باشد. احتمال عفونت های مجاری ادراری کاهش پیدا می کند ...
آشنایی با خواص و مضرات کرفس
بدن را از وجود مایعات اضافی خلاص می کنند. ماده شیمیایی Phthalides موجود در کرفس سبب آرامش بافت ها و ماهیچه های بدن و عروق می گردد و نرمی و انعطاف مخصوصی به آن ها می دهد. به همین جهت خون به آسانی در عروق گردش کرده و به تمام بافت ها می رسد. در ضمن این ماده شیمیایی سبب کاهش ترشح هورموناسترس در بدن نیز می شود. جالب این که در موقع مصرف مداوم آب کرفس فشار خون در حد طبیعی باقی می ماند ...
خوردن خربزه در بارداری، چه فوایدی دارد؟
کشد تا معده شما را ترک کرده بنابراین برای مدت بیشتری احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. تقویت سیستم ایمنی با خربزه مصرف خربزه به دلیل دارا بودن ویتامین های C و A سیستم ایمنی شما را تقویت کند. این ویتامین ها سلول های سفید خون را که مکانیزم دفاعی طبیعی بدن محسوب می شوند، تحریک کرده و عفونت هایی که بدن را مورد حمله قرار می دهند، از بین می برد. همچنین ویتامین C یک آنتی ...
فواید باورنکردنی ماساژ گوش + نحوه ماساژ گوش
پایانه ها به ترشح هورمون اندورفین در مغز ما کمک می کنند. این هورمون احساس خوبی به ما می دهد و به تسکین درد کمک می کند. اندورفین گردش خون را هم می تواند افزایش دهد. حتی برخی تحقیقات نشان داده به لطف همین ماساژ ساده افراد توانستند درد های فیزیکی خود را بهتر مدیریت کنند و آستانه ی تحمل درد خود را افزایش دهند. 2- کاهش اضطراب و نگرانی تحقیق دیگری هم نشان داده انجام ماساژ گوش در ...
