خانه
با مصرف مکمل نانویی از مزایای دارویی زردچوبه بهره مند شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار و علامت بدن قبل از سکته مغزی +عکس
کلسترول باعث باریک شدن رگ های خونی توسط پلاک ها می گردد. مواد غذایی مضر که باعث سکته مغزی می شوند مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار خون می گردد. مصرف زیاد کالری به چاق شدن می انجامد. یک رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات، غلات سبوس دار و ماهی ممکن است در کاهش سکته مغزی موثر باشد. پیشگیری از سکته مغزی با تغذیه برای آنکه دچار این مشکل مغزی نشویم ...
استان های رکورددار بروز سکته مغزی/سهم بیماری های زمینه ای در مرگ ومیر کرونا
دکتر علیرضا مهدوی با اشاره به شعار روز جهانی سکته مغزی مبنی بر یک نفر از هر چهار بزرگسال سکته مغزی را تجربه خواهند کرد. فعال بودن (فعالیت بدنی) به کاهش این خطر کمک می کند. ، گفت: سلول های مغزی از خون، اکسیژن و مواد غذایی دریافت می کنند که به هر دلیلی اگر خون رسانی بافت مغز مختل شود می گوییم سکته مغزی رخ داده است. این حالت ممکن است با بسته شدن رگ بر اساس ترومبوز در همان محل اتفاق افتد و یا لخته ...
چگونه با ماهی در برابر کرونا ایمن شویم؟
مانند دودی کردن و شور کردن ماهی نه تنها ارزش غذایی آن را از بین می برد، بلکه مواد مضر ایجاد شده برای سلامتی بدن خطرناک است. وی با تاکید بر اینکه مصرف زیاد و طولانی مدت ماهی دودی شانس ابتلاء به سرطان ها را بالا برده و سیستم ایمنی را ضعیف می کند، تصریح کرد: ماهی شور هم محتوای سدیمی بالایی دارد و ورود فلزات سنگین به بافت ماهی، علاوه بر ایجاد پرفشاری خون و مشکلات قلبی و عروقی، شانس ابتلاء به سرطان ها را افزایش می دهد. کد خبر 451876 ...
طرز تهیه آش بلغور | مواد لازم برای تهیه آش بلغور | طرز تهیه سوپ بلغور
بدن میتواند به ویتامین A تبدیل شود. ویتامین C: ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث تقویت سلامت پوست و عملکرد ایمنی بدن می شود. ویتامین K1: ویتامین K برای لخته شدن خون ضروری است و یک برگ اسفناج حاوی بیش از نیمی از نیاز روزانه شما است. اسید فولیک: همچنین به عنوان فولات یا ویتامین B9 شناخته می شود. برای عملکرد طبیعی سلولی و رشد بافت ضروری است و برای زنان باردار بسیار مهم است ...
سلول درمانی یا سل تراپی چیست/شروع درمان بیماران کرونایی با این روش در ایران
جنین وجود دارند. ب) سلول های بنیادی پیکری با بزرگسالان: این سلول ها که تحت عنوان سلول های اختصاصی بافت نیز خوانده می شوند در بافت های مختلف بدن انسان بالغ و خون بندناف نوزاد تازه متولد شده وجود دارند. ج) سلول های بنیادی تحریک شده با توانایی متعدد: این سلول ها که به وسیله روش هایی در محیط آزمایشگاه تولید می شوند دارای ویژگی های سلول های بنیادی جنینی هستند با این تفاوت که به ...
ارتباط کرونا باسیستم عصبی بدن/ چگونه کووید 19 باعث سکته می شود؟
سهیل نادر، متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز با بیان این که بیماران مغز و اعصاب بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند، گفت: کرونا مغز و سیستم عصبی را درگیر می کند. متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی البرز افزود: به طور شایع یکی از مشکلاتی که در دوران ابتلا به کرونا ایجاد می شود انعقاد خون است که خطر و ریسک ...
اضافه شدن بخش دانش آموزی مسابقات نانو/تربیت نسل نو
توانایی ساخت، کنترل و استفاده ماده در ابعاد نانومتری است. اندازه ذرات در فن آوری نانو بسیار مهم است، چرا که در مقیاس نانو، ابعاد ماده در خصوصیات آن بسیار تأثیرگذار است و خواص فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی تک تک اتم ها و مولکول ها با خواص توده ماده متفاوت است. این اندازه در مواد مختلف متفاوت است، اما به طور معمول مواد نانو به موادی که حداقل یکی از ابعاد آن ها کوچک تر از 100 نانو متر باشد گفته می شود ...
اگر بی اعصابید این خوراکی ها را هرگز نخورید
خلیج فارس:در این مطلب با برخی مواد غذایی که می تواند بر خلق و خوی شما تاثیر بگذارد و شما را تحریک پذیر و بدخلق کند، آشنا می شوید. غذاها می تواند عناصر سازنده انتقال دهنده های عصبی را ایجاد کند یا تعادل مغز را به هم بریزد و به این ترتیب بر خلق و خوی ما تأثیر بگذارد، اما ما معمولا بدون دانستن تأثیرات غذاهای مختلف بر روحیاتمان، آن ها را مصرف می کنیم. در این مطلب با برخی مواد غذایی که می ...
اگر بی اعصابید این خوراکی ها را هرگز نخورید
منظم محصولات غیر ارگانیک، ممکن است دوزی از نوروتوکسین ها یا سمومی را که آثار آن ها متوجه سیستم عصبی می شود همراه با میوه ها و سبزیجات مصرفی تان دریافت کنید.اگر محصولاتی را که با سمومی مانند آترازین سم پاشی شده اند مصرف کنید به احتمال زیاد مقادیری از این سموم را همراه با غذا وارد بدن تان می کنید. مشخص شده است که این مواد شیمیایی بر سلامت روان تأثیر می گذارد و باعث کمبودهای تغذیه ای، به ویژه از نظر آن دسته مواد معدنی می شود که برای کنترل خلق و خو ضروری است؛ بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است محصولات ارگانیک خریداری کنید. ...
درمان خانگی کبد چرب
، بنابراین از تجمع چربی در کبد جلوگیری می کند. علاوه بر این، زردچوبه به سم زدایی از کبد نیز کمک می کند. درمان کبد چرب با زردچوبه یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را در 2 لیوان آب بریزید و بگذارید بجوشد. آن را دوبار در روز بنوشید. این نوشیدنی را به مدت چند هفته مصرف کنید. می توانید نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم حل و روزی یک بار میل کنید. ...
10 ماده غذایی سرشار از کراتین و فواید آن ها
است سلامت پوست، مو، ناخن ها و بافت های دیگر را بهبود ببخشند. با مصرف مواد غذایی حاوی این مواد مغذی، فرد می تواند به بدن در تولید کراتین کمک کند. بیوتین بیوتین نقش مهمی در تولید کراتین ایفا می کند و می تواند از رشد سالم مو و ناخن ها پشتیبانی کند. ال-سیستئین ال-سیستئین یک اسید آمینه و جزئی از کراتین است. همچنین، سیستئین ها برای تشکیل کلاژن، حفظ کشسانی پوست و ...
توصیه های کاربردی برای پیشگیری و درمان مسمومیت ها
غیرعمدی تقسیم بندی می شوند، گفت: در مسمومیت عمدی فرد ماده سمی را با آگاهی استفاده می کند، مثل افرادی که به قصد خودکشی ماده سمی وارد بدن خود می کنند، اما مسمومیت های غیرعمدی مثل مسمومیت در اطفال است که معمولا غیرعمدی بوده و مواد شوینده یا داروها توسط کودک مصرف شده و ایجاد مسمومیت می کند، همچنین مسمومیت های شغلی که ممکن است فردی که در کارخانه ای با مواد شیمیایی کار می کند دچار مسمومیت شود و یا مسمومیت ...
بهترین صبحانه برای روزهای بارداری
غنی از آهن نیز شامل غلات کامل، گوشت، ماهی، توفو ، جگر، دانه سویا، مغز ها و دانه ها می شوند. نان وپنیر صبحانه مفیدی است که مصرف آن در بارداری توصیه می شود البته بهتر است در وعده صبحانه از نان سبوس دار استفاده کنید تا قند خون به خوبی تنظیم شود و همراه نان و پنیر بهتر است مقدار کمی گردو هم مصرف کنید. نان های سبوس دار حاوی هیدارت کربن پیچیده هستند و وقتی آنها را می خوریم قند بدن را به طور ...
پذیرش 4 آزمایشگاه واحد کرج در شبکه آزمایشگاهی فناوری های راهبردی
...، شیمی، هوا فضا، معدن؛ حوزه محیط زیست، کشاورزی و گیاهان دارویی؛ حوزه های زیست فناوری و پزشکی مانند داروسازی، سلول های بنیادی، مهندسی بافت؛ حوزه های علوم شناختی و مغز؛ صنایع دستی، مواد غذایی و غیره، ارایه می شود. از آنجایی که پایه و اساس پیشرفت و دست یابی به فناوری های جدید، انجام پژوهش های کاربردی، منظم و دارای برنامه است که دسترسی محققین به تجهیزات آزمایشگاهی پیشرفته را طلب می کند ...
مواد غذایی سرشار از کراتین و فواید آنها
...> - اندازه سلول ها را تنظیم می کند - امکان حرکت، رشد و تقسیم را برای سلول ها فراهم می کند - زخم ها را بهبود می بخشد مواد مغذی که به تولید کراتین کمک می کنند برخی مواد مغذی به بدن در تولید کراتین کمک می کنند و ممکن است سلامت پوست، مو، ناخن ها و بافت های دیگر را بهبود ببخشند. با مصرف مواد غذایی حاوی این مواد مغذی، فرد می تواند به بدن در تولید ...
آیا بیماری لوپوس خطرناک است؟
با تجویز پزشک از مکمل کلسیم نیز استفاده نمایید. منابع کربوهیدرات و غلات کامل، میوه ها و سبزیجات رنگارنگ نیز برای افراد مبتلا به لوپوس مفید هست. از جمله مواد غرایی مضر برای بیماران لوپوس میتونیم به الکل، یونجه و غذاهای سرشار از نمک و کلسترول اشاره کنیم. حتما بخوانید: 5 ماده غذایی که برای رژیم خانوم ها ضروری است! لوپوس نوعی بیماری خود ایمنی هست و باعث میشه ...
5 نکته برای اینکه بهتر با تغییر ساعت زمستانی یا تابستانی کنار بیایید
بیدار شویم، ساعت داخلی بدن، ما را برای بیدار شدن آماده می کند. تولید هورمون خواب ملاتونین در غده پینه آل را متوقف می کند و شروع به ترشح کورتیزول (هورمونی که در تنظیم متابولیسم نقش دارد) می کند. این را هم بخوانید: 5 ماده غذایی که باید خارج از یخچال نگهداری شوند تنفس نیز سریع تر می شود، فشار خون بالا می رود، ضربان قلب تندتر می شود و دمای بدن نیز کمی افزایش می یابد. همه این ها ...
با اصول نگهداری غذا در فریزر آشنا شوید
کیفی محسوب می شود و به صورت نقاطی به رنگ قهوه ای - خاکستری و بافت چرمی مانند در مواد غذایی منجمد ظهور می کند. یکی از دلایل این سوختگی استفاده نکردن از بسته بندی مناسب و بدون پوشش ماندن برخی از قسمت های ماده غذایی است که به دلیل خشک شدن و از دست دادن رطوبت در آن بخش ها، ماده غذایی دچار افت بافت و تغییر رنگ می شود. دماسنجی برای کنترل دمای یخچال و فریزر بخرید؛ به طوری که به راحتی قابل ...
چگونه با ماهی در برابر کرونا ایمن شویم؟
محتوای سدیمی بالایی دارد و ورود فلزات سنگین به بافت ماهی، علاوه بر ایجاد پرفشاری خون و مشکلات قلبی و عروقی، شانس ابتلا به سرطان ها را افزایش می دهد. مهدوی روشن، با تاکید بر لزوم مصرف ماهی تازه، اظهار کرد: علاوه بر انتخاب مواد غذایی صحیح، نحوه آماده سازی و مصرف آن نیز اهمیت دارد لذا سرخ کردن ماهی در روغن خواص آن را از بین می برد، زیرا سرخ کردن بیش از حد موجب ورود اسیدهای چرب ترانس به ماده ...
6 ماده غذایی که نمی گذارند چاق شویم
به گزارش تازه نیوز و به نقل از همشهری آنلاین، چاقی با تجمع بیش از حد سلول های چربی و ذخیره بافت چربی در بدن بروز می کند. این بیماری سلامتمان را تهدید می کند به همین خاطر اغلب افراد علاوه بر کسب زیبایی بصری به دنبال حفظ سلامت جسم خود نیز هستند. سیده بهاره غفاری مشاور تغذیه می گوید ویتامین ها و مواد معدنی و غذایی هستند که تا حدی از چاق شدنمان جلوگیری می کند. در این مطلب با این مواد آشنا می شوید ...
مواد مقوی برای مغز دانش آموز
دیگر ماهی های چرب "DHA" نام دارد. بدن انسان قادر به تولید آن نبوده و باید این اسید چرب را از غذاهای مصرفی خود تامین کنیم. اسید چرب DHA نقشی کلیدی در رشد مغز و سیستم عصبی نوزاد هنگام رشد در رحم ایفا می کند. برای کودکان بزرگتر نیز در زمینه بهبود علائم افسردگی و آسم موثر است. زردچوبه زردچوبه ادویه ای است که در تهیه غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. زردچوبه ویژگی ضد التهابی ...
برای خوب شدن سریع زخم ها چه بخوریم؟
باید غذای کم تری را مصرف کنید اما حقیقت برعکس این موضوع است و غذا خوردن کافی با کیفیت بالا بسیار مهم است زیرا مواد مغذی موجود در غذاها به بازسازی بافت های آسیب دیده کمک می نمایند و سیستم ایمنی را برای مبارزه با عوامل میکروبی تقویت می نمایند. مواد غذایی برای خوب شدن سریع زخم ها توصیه می شود بر روی 5 دسته از مواد مغذی تمرکز کنید : 1- میوه ها 2- سبزیجات ...
اهمیت کراتین در بدن و عوارض کمبود آن
در بدن انسان در ماهیچه های اسکلتی ذخیره می شوند و 5 درصد در مغز قرار دارد. بین 1.5 تا 2 درصد از ذخیره کراتین بدن برای استفاده روزانه توسط کبد، کلیه ها و پانکراس تبدیل می شود.کراتین از طریق خون منتقل می شود و توسط بخش هایی از بدن به کار می رود که نیاز به انرژی بالایی دارند مانند ماهیچه اسکلتی و مغز. چنانچه در بخش سلامت نمناک میخوانید انواع مختلف کراتین در مکمل ها به کار می ...
ترفند هایی برای جوان نگهداشتن پوست
غنی از پروتئین که دارای غلظت بالایی از باکتری ها، مخمر ها و اسید آمینه های دوستدار پوست است، باعث شده این خوراکی، در ایجاد تعادل در فلور روده نقش مهمی داشته باشد و جلوی رشد بیش از حد باکتری های مضر را بگیرد. در نتیجه مصرف این ماده تأثیر مثبت و در بعضی موارد چشمگیری بر ظاهر و کیفیت پوست می گذارد. عدس عدس منبعی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ضد پیری است و همچنین این ماده غذایی ...
خوراکی هایی که روانتان را به هم می ریزد
...، ممکن است دوزی از نوروتوکسین ها یا سمومی را که آثار آن ها متوجه سیستم عصبی می شود همراه با میوه ها و سبزیجات مصرفی تان دریافت کنید. اگر محصولاتی را که با سمومی مانند آترازین سم پاشی شده اند مصرف کنید به احتمال زیاد مقادیری از این سموم را همراه با غذا وارد بدن تان می کنید. مشخص شده است که این مواد شیمیایی بر سلامت روان تأثیر می گذارد و باعث کمبود های تغذیه ای، به ویژه از نظر آن دسته مواد معدنی می شود که برای کنترل خلق و خو ضروری است؛ بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است محصولات ارگانیک خریداری کنید. مواد غذایی مواد غذایی مضر ...
علائم، نشانه ها و راه های درمان ام اس چیست؟
بیماری خود ایمنی محسوب می شود که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت های خود حمله می کند. در مورد ام اس این نقص سیستم ایمنی بدن ماده چربی ای که فیبرهای عصبی را در مغز و نخاع (میلین) محافظت می کند، تخریب می کند. میلین را می توان با پوشش عایق روی سیمهای برق تشبیه کرد. هنگامی که میلین آسیب ببیند و فیبرعصبی در معرض قرار گیرد پیام هایی که در طول آن عصب حرکت می کنند ممکن است کند یا متوقف شوند. خود ...
آشنایی با خواص فلفل دلمه ای
.... البته توصیه می شود برای مصرف این سبزی در دروان بارداری با پزشک معالج خود مشورت کنید. فلفل دلمه نر و ماده: برای تشخیص نر و یا ماده بودن فلفل دلمه ای تعداد پایه های آن را بشمارید، فلفل دلمه دارای چهار پایه ماده و فلفل دلمه دارای سه پایه نر است. بهبود عملکرد مغز: وجود مواد معدنی و مغزیِ مس و منگنز در فلفل دلمه ای، استفاده از آن موجب بهبود عملکرد مغز و حذف سم از بافت های مغز ...
آش سرماخوردگی با کدوحلوایی
کدو حلوایی ، از محصولاتی است که در فصل پاییز بیشتر به چشم می خورد. با کدو حلوایی می توان غذاهای زیادی پخت. این ماده غذایی به سبب ویتامین آ برای بدن مفید بوده و برای مواردی مانند سرماخوردگی، دستگاه گوارش و نرم شدن صدا بسیار مفید است. یکی از غذاهایی که می توان با کدو حلوایی درست کرد، آش آن است که به دلیل ترکیب با انواع حبوبات برای بدن مغذی است و در فصل پاییز و سرما می تواند برای سرماخوردگی مفید ...
