سایر منابع:
سایر خبرها
حرف هایی که هرگز نباید به افراد افسرده بزنید
هرگز این جملات را به افسرده ها نگویید اگر خودتان تا به حال تجربه ی افسردگی نداشته اید شاید برایتان سخت باشد که بدانید چطور باید به عزیزان تان که گرفتار این مشکل هستند کمک کنید. شاید نیت تان خوب باشد اما بعضی حرف ها به جای آنکه کمک کننده باشند، باعث تشدید افسردگی فرد می شوند. در ادامه می خواهیم ببینیم چه حرف هایی را هرگز نباید به افراد افسرده بزنیم و در عوض چطور می توانیم به ...
چگونه اضطراب خود را مدیریت کنیم؟
انگیزه می دهد تا در رقابت ها جلو بزنیم و از خط پایان رد شویم. اما ناهنجاری اضطرابی، استرس سالم ما را تا حدودی نابود می کند و به یک مشکل جدی تبدیل می شود؛ و اگر اضطراب در ژن شماست، ممکن است با تمام عوارض ناخوشایند آن مانند سردرد و اختلالات خواب مواجه شوید. اما حتی اگر والدین مضطرب و افسرده هم دارید، محکوم نیستید که همیشه استرس داشته باشید. برای شما شش ترفند داریم تا بتوانید به آرامش برسید. ...
کاش ضلع ششم را تو تکمیل نمی کردی
آی اسپورت – نمی دانم از کجای ماجرا بگویم. اصلا نمی توانم چیزی بگویم. علی انصاریان نیز بیش از این غم دست دادن میناوند را نتوانست تحمل کند و فقط یک هفته بعد از فوت مهرداد، او نیز آسمانی شد تا بار دیگر یک ایران در غم از دست دادن حاج علی با بیش از 80 بخیه، فرو رود. حال جوان مرگ شدگان فوتبالی به عدد 6 می رسد.عددی که شاید چندی قبل به گوش پرسپولیسی ها می رسید یاد 6 گلی می افتادند که در بازی تاریخی روانه ...
8 راهکار برای افزایش نشاط در زندگی
به اطراف خود پیدا می کنیم و در عین حال با ایجاد تغییری حتی بسیار کوچک و تجربه کنش گر بودن احساس توانایی بیشتری خواهیم کرد. این مشاور اظهار کرد: خنده و شادی را دست کم نگیرید. هر چند نشاط معادل شادی نیست و معنای آن فراتر از آن است اما شاد بودن، می تواند به تقویت این ویژگی منجر شود. مطالعات متعدد روان شناسی نشان داده است موضوعی که بیش از قرار گرفتن در محیطی مفرح می تواند ما را شاد نگه دارد، شوخ ...
اگر نمی خواهید طلاق بگیرید این کارها را انجام دهید
شما هستند که کم کم جمع شده و تبدیل به غول های بزرگ دعوا می شوند. هیچگاه از یاد نبرید که مشاجره کردن با همستان امری طبیعی است اما این مشاجرات و دعوا ها نباید تبدیل به امری هر روزه و فضایی برای آسیب زدن به عشق زندگی تان تبدیل شود. هیچگاه فراموش نکنید که داشتن یک زندگی شاد منوط به داشتن یک ازدواج خوب است و اگر رابطه عاشقانه خوبی نداشته باشید و احساس خوبی نسبت به همسرتان ندارید ...
10 دلیل قانع کننده برای لبخند زدن در زندگی روزمره
...> 10. لبخند زدن به شما کمک می کند تا مثبت بمانید این تست را امتحان کنید: لبخند بزنید. حالا، سعی کنید بدون از دست دادن لبخند به چیز منفی فکر کنید. سخت است؟ حتی وقتی لبخند غیر طبیعی یا اجباری باشد، بازهم مغز و در نهایت بقیه بدن ما این پیام را می فرستد که "زندگی خوب است. " با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی فاصله بگیرید. ...
بخت جدید زندگی: جراحی نادر برای دادن صورت و دست های جدید به یک مرد
...، موفق بوده است، اما برای اطمینان کامل در این باره هنوز باید صبر کرد. جراحان در سراسر جهان دست کم 18 پیوند صورت و 35 پیوند درست را تا به حال انجام داده اند. اما پیوند همزمان صورت و دست بسیار نادر است و تا به حال فقط دوبار امتحان شده است. اولین تلاش در سال 2009 در بیماری در پاریس انجام شد که حدود یک ماه بعد پس از جراحی به علت عوارض آن درگذشت. پزشکان بوستون دو سال بعد دوباره ...
دوربین های خدا را چطور پاک می کنی؟
به حاشیه راندن افراد مستعد و دلسوز و فراری دادن آن ها از عرصه های خدمت و فعالیت و سپردن تریبون ها و پست های مهم به افرادی که تخصص لازم ندارند، باعث بروز و ظهور بحران هایی می شود که قبلأ خیلی ها در این رابطه هشدار می دادند اما متأسفانه امروز همه درگیر آن هستیم و عوارض آن را به عینه می بینیم و با آن دست وپنجه نرم می کنیم یا اینکه نظاره گر و غرق ناهنجاری ها هستیم و می بینیم که تر و خشک باهم می سوزند ...
شهریار|چرا باید افسردگی در نوجوانی را جدی تر بگیریم
در بدترین حالت، خودکشی همراه باشد. اغلب تشخیص افسردگی در نوجوانان مشکل است و ممکن است با نوسانات خلقی عادی مربوط به دوران بلوغ آن ها اشتباه گرفته شود و تا زمانی که اتفاق جدی مانند اقدام به خودکشی رخ نداده باشد تشخیص آن پنهان بماند. نوجوان مبتلابه افسردگی ممکن است برخی علائم زیر را داشته باشد: روحیه غمناک یا افسرده، احساس بی فایده بودن و ناامیدی، از دست دادن علاقه به چیزهایی ...
خارگ؛ جوان ترین بازیکن تاریخ تیم ملی هندبال ساحلی ایران، خداحافظی کرد + تصویر
رشته کنند، ما می توانیم یکی از بهترین تیم های لیگ در کشور باشیم . وی در ارتباط با مدت زمان ادامه فعالیتش در هندبال نیز گفته بود: تا زمانی که توان در دست گرفتن توپ را داشته باشم و بتونم حرکت کنم؛ چون واقعا عاشق این رشته هستم و الان که فهیم عرب زاده شدم و همه من را می شناسند به خاطر این رشته است و تا توان دارم از این رشته دوری نخواهم کرد . به گزارش فکرشهر ، با این حال، جوان ترین بازیکن تاریخ تیم ملی هندبال به دلیل برخی بی مهری ها طاقت نیاورد و تصمیم گرفت خداحافظی کند. ...
گفت وگو با نویسنده کتابی که قلب رهبر معظم انقلاب را شاد کرد
فرصتی که در اختیار خبرگزاری حوزه قرار دادید، در ابتدا خودتان را معرفی کنید. بسم الله الرحمن الرحیم سید محمد حسین راجی هستم، سطح چهار حوزه را به اتمام رسانده و در حال حاضر نیز به صورت تخصصی در حوزه پژوهش علوم سیاسی و انقلاب اسلامی مشغول به فعالیت می باشم. * جرقه ی تدوین کتاب صعود چهل ساله از چه زمانی زده شد و چه فرآیندی را طی کردید؟ یکی از آرزوهای ما این ...
انصاریان: من را کنار پدرم خاک کنید
ی پدرم را در آن شرایط دیدم، حسابی به هم ریختم. از بیمارستان زدم بیرون و رفتم امامزاده صالح و با خودم خلوت کردم. * در همه زندگیم دوبار توان زانوهایم را از دست دادم نزدیک های صبح بود که برگشتم خانه؛ باید ساعت 8 صبح می رفتم فرودگاه تا به تبریز بروم. تازه زنگ زده بودم آژانس که از بیمارستان تماس گرفتند و گفتند حال پدرت خوب نیست. نمی دانم خودم را چطور به بیمارستان رساندم. دنیا دا ...
بازتاب های یک مرگ تلخ دیگر؛ اینبار علی انصاریان
کی اعلام کرد. 19:25 - سعید راد بازیگر سینما با انتشار این عکس به درگذشت انصاریان پرداخت. 19:23 - ابوالقاسم پور: علی کریمی به سختی قبول کرد که خبر درگذشت انصاریان را به مادرش بدهد. 19:22 - بیانیه خانواده انصاریان؛ تشکر از کلیه اهالی فوتبال، هنر و همه مردم قدرشناس کشورمان بابت دعا در روزهای اخیر برای بهبودی و شفای کامل علی انصاریان، از همه مردم درخواست می شود تا فردا د ...
روایت فرشاد احمدزاده از سیلی خوردن از علی انصاریان
فکر نمی کرد. وی ادامه داد: من واقعا هنوز نمی توانم این غم بزرگ را فراموش کنم. قطعا فقدان او یک اتفاق تلخ برای همه ما محسوب خواهد شد. فقط می توانم امیدوار باشم که هر چه زودتر این بیماری لعنتی ریشه کن شود تا اینچنین شاهد اتفاقات تلخ نباشیم. احمدزاده درباره علی انصاریان و مبارزه اش با این بیماری در بیمارستان نیز می گوید: علی آقا واقعا تاج سر ماست. دل تو دلم نیست تا هرچه زودتر از ...
برای بازگشت به زندگی قبل از کرونا آماده ایم؟
به زندگی قبلی برگردم یک اجتماع ناپذیری ساده است. این روزها من برنامه ها و فیلم های تلویزیونی را با ترسی غیرارادی نسبت به صحنه هایی که جمعیت زیادی بدون ماسک در آن حضور دارند می بینم. یک سال زندگی کردن با معضل مبتلا شدن به یک بیماری کشنده به این حس شکنندگی فراگیر دامن زده است که برای همه گیری هیچ کاری از دست مان بر نمی آید. این ایده که در وضعیت کنونییک پرواز پنج ساعته داشته باشم تا ماموریتی را 3000 ...
علیرضا صمدی: شرمنده دستانم هستم که به حسن روحانی رای دادم
بالاتر ببرم تا فیلم خوب بسازم باید به روابطم فکر کنم و از این به بعد باید روی روابطم کار کنم نه در سینما، آدم ها را ببینم، چاپلوسی کنم! من این روزها خیلی ناراحت و خشمگینم و فکر می کنم این همه سال درس خواندن، فیلم ساختن، هیچ فایده ای نداشت. **بخشی از حذف شدن ها در مسیر جشنواره فیلم فجر اتفاق می افتد؟ -بله، یعنی شما را حذف می کنیم چون تو متفاوتی، مستقلی، چون خودت بودجه داری! چرا من ...
شاهو رستمی: سیمرغ بلورین جشنواره سرنوشت یک بازیگر را تغییر می دهد/امسال برای اهالی تئاتر فاجعه بار گذشت
گویم که اگر سنم پایین بود شاید برای زالاوا انتخاب نمی شدم. این را بگویم که من هیچگاه در بازیگری از خودم راضی نیستم، همیشه می گویم که می توانم بهتر از این باشم. همیشه سر نقش ها با خودم دعوا دارم. طبیعتا تجربه حضور در سینما می توانست زودتر اتفاق بیفتد اگر زودتر دیده می شدم. ارسلان امیری بعد از دیدن یک تئاتر مرا انتخاب کرد، شاید اگر کسی زودتر مرا در این هجده سال می دید زودتر راهی سینما می شدم. ...
نیمار: مهمانی های من هیچ وقت تمام نمی شود چون...
زمانی می توانم به مهمانی بروم و چه وقت باید چه کاری انجام دهم و چه موقعی نمی توانم؛ بر خلاف چیزی که مردم فکر می کنند. آنها گمان می کنند که من بی تجربه هستم و نمی دانم چه کاری باید انجام دهم. من چندین سال در فوتبال حضور داشته ام و باید بگویم اگر شما 100 درصد تمرکزتان را روی آن بگذارید منفجر خواهد شد. حق من است که استراحت کنم و آرام باشم و هیچ وقت از این کار دست نخواهم کشید. ...
پیام تبریک روز مادر به خواهر و خواهر زن
مادرتان باشید جون هیچگاه مثل او پیدا نخواهید کرد روز زن مبارک خواهر قشنگم _-_-_—♥️ ♥️ ♥️—_-_-_ خواهر عزیزم تو زن فوق العاده ای هستی و من خوب می دانم که در آینده ای نزدیک، مادری فوق العاده هم خواهی شد. پس امروز روز زن را و پیشاپیش روز مادر را به تو تبریک می گویم همیشه شاد باشی خواهر گلم روزت مبارک ...
کومان: مطمئن نیستم مسی در بارسلونا بماند
به گزارش "ورزش سه"، 6 ماه از حضور رونالد کومان به عنوان سرمربی بارسلونا می گذرد و آبی اناری ها رفته رفته در حال نزدیک شدن به فرم خوب خود هستند. بارسا در فینال سوپرکاپ به بیلبائو باخت ولی اخیرا در لالیگا بردهای متوالی کسب کرده و به رده دوم رسیده است. بارسا در یک چهارم نهایی کوپا دل ری نیز باید به مصاف گرانادا برود. کار کومان در بارسا در حالی شروع شد که لیونل مسی قصد ترک ...
تعمیر ماشین لباسشویی و یخچال خود را به چه کسی بسپاریم؟
از جمله خدماتی که احتمالا به آن نیاز پیدا خواهید کرد، تعمیر یخچال و ماشین لباسشویی است. شاید می پرسید که چگونه بهترین تعمیرکار در این حوزه را پیدا کنم یا چگونه می توانم از قیمت های تعیین شده مطمئن باشم؟ چگونه می توانم به فرد مورد نظر اعتماد کنم؟ آیا این فرد که وارد خانه من می شود، سوپیشینه ای ندارد؟ اگر به مشکل برخورد کردم و یا کار درست انجام نشد، چه کسی جوابگو است؟ امروز در این مطلب سعی می کنیم ...
بازیکن سابق پرسپولیس خیال بازگشت ندارد
شما حتی در برخورد با بازیکن تازه وارد هم این حرفه ای گری را به خوبی احساس می کنید. در ایران و در رختکن پرسپولیس من به خاطر اینکه آقای گل تیم بودم شرایطم خوب بود و رابطه خوبی هم با بچه ها داشتم ولی اینجا همه چیز حرفه ای و بر پایه نظم و اصول خاصی بنا شده است. در ابتدا نیمکت نشین بودی و بعد به مرور زمان به ترکیب اصلی رسیدی ولی هنوز منتظر اولین گلت هستیم. فکر می کنی چه زمانی روند گلزنی هایت ...
99 پیام تبریک روز مادر و روز زن برای تمام زنان خانواده
و خواهر همسر خواهر عزیزم تو زن فوق العاده ای هستی و من خوب می دانم که در آینده ای نزدیک، مادری فوق العاده هم خواهی شد. پس امروز روز زن را و پیشاپیش روز مادر را به تو تبریک می گویم همیشه شاد باشی خواهر گلم روزت مبارک ******** مرد وقتی معنا داره که زنی وجود داشته باشه که بهش حس مرد بودن بده خواهر جون روزت مبارک ...
غلبه بر احساس پوچی
اینستاگرام و دیدن روزانه تصاویر و ویدئو های افرادی که ظاهرا شاد و خوشحالند می تواند در برخی افراد منجر به از دست دادن حس ارزشمندی شود. درگیری بیش از حد در اخبار رسانه ها که غالبا منفی هستند نیز می تاواند فرد را به نقطه ای برساند که در آن معنایی برای زندگی متصور نشود و دچار تردید بی معنایی و پوچی گردد. به هر حال در چنین شرایطی چه باید کرد؟ در این درس برخی راهکار های مقابله با احساس پوچی و بی انگیزگی منتج ...
تزریق فیلر بینی در بهترین کلینیک پوست تهران
...، تورم و قرمزی ناحیه تزریق در اغلب افراد عادی است و پس از چند روز بهبود می یابد . استفاده از کمپرس آب و یخ جهت کاهش تورم موثر است . تا چند ساعت پس از تزریق در صورت داشتن احساس سوزش و درد در محل تزریق می توانید از مسکن استفاده کنید . در موارد نادر فرد ممکن است خونریزی در محل تزریق و یا حساسیت به ماده فیلر را تجربه کند . تزریق فیلر بینی در کلینیک پوست آرمان الهیه کلینیک پوست ...
میک شوماخر را بیشتر بشناسیم
...> من در سوییس به دنیا آمده ام، دقیق تر بخواهم بگویم در شهر گنولیر. الان کجا زندگی می کنی؟ الان در گلند زندگی می کنم، باز هم در سوییس. من از جایی که هستم راضی ام، اما خب معلوم است چون وقت زیادی را در پیست های مسابقه می گذرانم، آنجا را به هر حال خانه دوم خودم می دانم. بهترین چیز راجع به مسابقه دادن چیست؟ من فقط خیلی ساده عاشق رقابت هستم، عاشق مسابقه دادن و مبارزه ...
تمام افتخارم تلاوت قرآن و خادمی بارگاه منور رضوی است
...، خدمت خود را نیز انجام دهم. من خادمیار مشهدی محسوب می شوم اما چون هر هفته این همه راه دور را نمی توانم بیایم در هر سفرم به این شهر، چند روزی می مانم و خدمت آن چند هفته را انجام می دهم. الحمدالله همسرم بعد پدر و مادرم مشوق و همراه خوبی است و اینکه من ماهی یکبار برای خادمی حضرت و اجرای تلاوت به مشهد سفر کنم، مخالفتی ندارد و خدمت به حضرت را وظیفه من می داند. شما هنگام اجرای برنامه ...
گفت وگو با همسر عاشق جانباز شهید مهران عبدالمناف سال ها عاشقانه از زبان لیلی!
بودیم و از سوی خانواده هایمان حمایت نمی شدیم، به هرحال من سعی می کردم به بهترین شکل و بهترین نحو ممکن از پس کارهای محوله بربیاییم. از سویی مهران مرتب نگران بود که به من آسیبی نرسد و یا اینکه عنوان می کرد نیازی نیست این همه وقت برای من بگذارید. در صورتی که من به ایشان می گفتم زمانی که من کارهای شما را انجام می دهم و شما احساس راحتی می کنید، آن وقت است که من هم احساس راحتی بیشتری می کنم و خوشحال می ...
مهدی پور: هواداران قطعه گمشده پازل موفقیت استقلال هستند / اگر تیمی بهتر از استقلال وجود داشت الان ما ...
خوبی در تیم حاکم است و بچه پرتلاش و پرانرژی در حال تمرین هستند. تمام تمرکز کادرفنی روی کار تیم است و البته یکسری مشکلات جانبی داریم که درون تیمی است و باید حل شود.امیدوارم با ثابت ماندن این جو ثابت در تیم و حل مشکلات جانبی که با حل شدنش باعث می شود که به تیم ضربه نخورد روند روبه رشد خودمان را حفظ کنیم و به صدرنشینی خودمان تداوم ببخشیم. واقعا فکر می کردید مقابل نفت مسجدسلیمان به تساوی ...
کتابی که قلب رهبر انقلاب را شاد کرد
...، گروه کافه کتاب: نوشتن کتاب صعود چهل ساله از د انشگاه فرد وسی مشهد آغاز شد اما خیلی زود به مناظره من و تو و سخنرانی سید حسن نصرالله راه پید ا کرد . آیت الله خامنه ای د رباره اش فرمود : قلبم را شاد کرد ید . کتاب صعود چهل ساله به قلم سید محمد حسین راجی و سید محمد رضا خاتمی نوشته شد ه و توسط انتشارات زائر رضوی منتشر شد ه است. این کتاب مروری بر د ستاورد های 40 ساله ...