مردان مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند
سایر منابع:
سایر خبرها
9 هشدار درباره سرطان که مردان باید جدی بگیرند
و یا رد سرطان رکتوم باید با پزشک تماس داشت. همچنین از نظر ابتلا به سرطان روده و رکتوم بعد از سن 50 سالگی، باید معاینات مکرر انجام شود. تغییرات ادراری: بی اختیاری ادرار و سایر تغییرات ادراری ممکن است در نتیجه بالا رفتن سن اتفاق بیفتد اما برخی علامت های دیگر حکایت از ابتلا به سرطان پروستات دارند. سرطان پروستات در مردان سنین 60 سال و بالاتر شایع است. علائم ادراری شایع عبارتند از: نشت ادرار ...
سرطانی که فقط سراغ مردان می آید
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر عمادالدین موعودی فوق تخصص سرطان های ارولوژی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: سرطان پروستات شایعترین سرطان در مردان است که عمدتاً در مردان بالای 50 سال دیده می شود بطوریکه از هر 5 الی 6 مرد که طول عمر بالا داشته باشد یک نفر به سرطان پروستات مبتلا می شود. وی با اشاره به اینکه سرطان پروستات از نظر کشندگی و قدرت بیماری زایی بین افراد مختلف متفاوت است، بیان داشت: در ...
توقف سرطان پشت دیوار خودمراقبتی
شیوع کرونا سبب شده که تقریبا همه ابعاد مرتبط با بخش بهداشت و سلامت جامعه تحت الشعاع این ویروس منحوس چینی قرار بگیرد و به همین دلیل توجه به مسائلی مانند خودمراقبتی در مقابل سرطان تا حدودی به حاشیه رانده شده؛این در حالی است که کم توجهی به اقدامات پیشگیرانه و خودمراقبتی می تواند عاملی جدی در افزایش آمار ابتلا به سرطان باشد. پویش رسانه ای خودمراقبتی و امید، راه مشترک مبارزه با سرطان و کرونا که ...
7 عادت غلط که سلامت چشم را تهدید می کند
...، سبزیجات سبز تیره و رنگی و گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان بالایی هستند، اضافه کرد: مصرف زیاد گوشت قرمز، مرغ و چربی ها سرطان زا هستند، باید در هرم غذایی روزانه از هر 5 گروه غذایی استفاده شود، برنج قهوه ای، نان سبوس دار و سبزیجات در جلوگیری از سرطان های دستگاه گوارش بسیار مؤثر هستند. وی خطاب به مردان، خاطرنشان کرد: برای جلوگیری از ابتلاء به سرطان به ویژه سرطان پروستات، در غذا خوردن ...
اولین نشانه سرطان لب کجا ظاهر می شود
را افزایش می دهد. برنامه غذایی که عناصری مانند آهن، اسید فولیک، سلنیوم و ویتامین های A و E را کمتر دارد، احتمال ابتلا به سرطان دهان را افزایش می دهد. عدم رعایت نکات بهداشتی در ناحیه دهان (مثل مسواک زدن) سبب ابتلا به سرطان لب و دهان می شود. نژادهای آفریقایی و مردان بالای 40 سال، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان لب قرار دارند. مصرف الکل، خطر ابتلا به سرطان لب ...
مهمترین علت سرطان کلیه چیست؟
. افشاریان بیان داشت که مورد بعدی تماس های شغلی با برخی مواد مانند تری کلرواتیلن است که در صنایع فلزی از آن استفاده می شود. وی به شیوع سرطان کلیه اشاره کرد و گفت: سرطان کلیه امروزه از نظر شیوع، نهمین سرطان در مردان و چهاردهمین سرطان در زنان است و به عنوان شانزدهمین علت مرگ مرتبط با سرطان در جهان شناخته می شود. افشاریان با اشاره به اینکه 70 درصد بیماران تازه شناخته ...
7 غذای غنی از پروتئین برای گیاهخواران
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: رژیم های گیاهی با برنامه ریزی مناسب از جمله رژیم های سالم از نظر تغذیه ای هستند و ممکن است مزایای سلامتی را در پیشگیری و درمان بیماری های خاص فراهم کنند. پرهیز از مصرف گوشت غیرممکن به نظر می رسد، اما گیاهخواری فواید زیادی مانند قلب سالم، استخوان های سالم، کاهش خطر ابتلا به سرطان، جلوگیری از دیابت نوع دو و... دارد. در ادامه تعدادی غذای مناسب که می تواند ...
شایع ترین علل ناباروری در مردان چیست؟
...، اعمال جراحی پروستات، بیضه، وازکتومی، ابتلاء به سرطان، عوامل ژنتیکی، بیماری سلیاک، ناباروری ایمونولوژیک و وجود عفونت ها در مردان اشاره کرد. آیا تغذیه در ناباروری مؤثر است؟ بحث تغذیه جزو مواردی از سبک زندگی است که در سلامتی و طول عمر ما بسیار نقش دارد، سبک زندگی اجزای مختلفی دارد که تغذیه، میزان تحرک بدنی و ورزش، تنش ها، عادات غلط مانند مصرف سیگار و قلیان، همچنین میزان استراحت و ...
مصرف زیاد نمک دشمن سلامتی
، خطر شیوع سرطان معده را کاهش می دهد. این متخصص تغذیه یادآور شد مصرف نمک زیاد، شرایط آسم را تشدید می کند، یعنی اگر مستعد ابتلا به آسم هستید، بطور غیرمستقیم، بیماری شما را وخیم تر می کند. بیشتر بخوانید : تقویت سیستم ایمنی با کاهش مصرف قند نمکی را مصرف کنید که عبارت نمک یددار تصفیه شده روی بسته بندی آن باشد و نمک هایی با عنوان صادراتی صنعتی را نخرید. ...
نشانه های سرطان در کودکان
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، علی نادری آنکولوژیست بیمارستان فوق تخصصی محک در مورد دلیل ابتلای کودکان به سرطان بود، گفت: در بزرگسالان، سبک زندگی یکی از دلایل ثابت شده است که احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد ولی در خصوص سرطان کودکان به دلیل آنکه موضوع سبک زندگی چندان معنا نمی دهد دلایل قطعی در زمینه ابتلا وجود ندارد. وی ادامه داد: اما عواملی مانند ژنتیک و وراثت خانوادگی، سو ...
میوه ای که مواد سمی سیگار در بدن را کاهش می دهد!
بخشی از مواد سمی دود را از بین می برد. سیگاری ها باید 40 درصد بیشتر ویتامین ث مصرف کنند که این مقدار با خوردن دو کیوی در روز تامین می شود. البته کسانی که سیگار می کشند امیدوار نباشند که با خوردن کیوی، دیگر می توانند با خیال راحت و بدون نگرانی از بیماری های قلبی و ریوی و احتمال ابتلا به سرطان، سیگار بکشند. اما می توانند امیدوار باشند که خوردن دو کیوی در روز، وضعیت آنها را بهبود می بخشد و جذب مواد ...
برای لاغری آسان قبل از غذا این نوشیدنی را بخورید
، باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا می شود. ازاین رو، مصرف روزانه 1 لیوان آب گریپ فروت، یا نوشیدن حداقل 3 لیوان آب گریپ فروت در هفته، می تواند راه ساده ای برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی فصلی در این روزهای سرد سال باشد. 2. پیشگیری از ابتلا به تصلب شرایین (آترواسکلروزیس) آترواسکلروزیس یا همان تصلب شرایین، شرایطی است که ...
چی بخوریم که کرونا نگیریم ؟؟؟
، سبزیجات، حبوباتی مانند عدس و لوبیاها، آجیل و غلات کامل، گوشت، ماهی، تخم مرغ و شیر از خوراکی هایی است که باید مصرف شوند. به جای خوردن مواد قندی، چرب یا شور از سبزیجات و میوه استفاده کنید. 2. در حد متعادل روغن و چربی مصرف کنید از چربی های غیراشباع شده مانند چربی های موجود در ماهی، آووکادو، آجیل، زیتون، سویا، کانولا و آفتابگردان استفاده کنید. به جای گوشت قرمز ...
پرتقال خونی را در رژیم غذایی تان بگنجانید
/> یا می توانید گوشت آن را به همان صورت مصرف کنید یا در دستورات غذایی مانند انواع سالاد مورد استفاده قرار دهید و چای پرتقال خونی نیز گفته می شود خوشمزه و همچنین سالم است و می توانید این میوه را وارد خود قرار دهید و از فوائد آن بهرمند شوید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:
10 حقیقت شگفت انگیز درباره سبزیجات
راحتی از سبزیجات استفاده کنید. این امر به کاهش وزن شما نیز کمک خواهد کرد. 3- سبزیجات کلید سلامت قلب و مغز تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف سبزیجات نه تنها می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان شود، بلکه سلامت قلب و عروق را نیز تضمین می کند. بررسی 20 مطالعه مختلف که روی بیش از یک میلیون انسان انجام شده بود نشان داد افرادی که روزانه 3 فنجان سبزیجات در طول روز مصرف می کنند 30 ...
مردان مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند
متخصص تغذیه و رژیم درمانی به مردان توصیه کرد که مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند زیرا چاقی های شکمی خطر ابتلا به دیابت و مقاومت به انسولین و کبد چرب را دوچندان می کند.
علل و عوارض چاقی شکمی / راهکارهایی برای تناسب اندام
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ امروزه چاقی به ویژه چاقی شکمی در بین ایرانیان افزایش پیدا کرده است. از دو طریق می توان چاقی شکمی را تشخیص داد؛ اگر در مردان بزرگسال اندازه نسبت دور کمر به دور باسن بر حسب سانتی متر بیشتر از یک و در زنان بالغ این نسبت بیشتر از 9 دهم یا 85 صدم باشد، در این صورت آن ها به چاقی شکمی دچار هستند. در روش دوم ما اندازه دور کمر را نسبت به قد بر حسب سانتی ...
مصرف دخانیات هنگام ابتلا به کرونا، علائم کشنده تری ایجاد می کند
به گزارش گروه دریافت خبر عصراترک ، مریم پورآدینه اظهار کرد: گرچه همه افراد جامعه از کوچک تا بزرگ و زن و مرد در معرض خطر کرونا ویروس هستند، اما سن و جنس به عنوان دوفاکتور مهم در ابتلا یا شدت علایم تاثیر گذارند. وی بیان کرد: ابتلا و سن افرادی که علائم شدیدتری پیدا می کنند یا ابتلا به کرونا در آنها منجر به مرگ می شود، در سال های پایانی میانسالی و دوره سالمندی بیشتر است همچنین تاکنون موارد ...
خطر ابتلا به سرطان در حین شستن ظرف ها
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، باسم خوزام متخصص طب داخلی می گوید که طبق برخی از پژوهش های موثق مایع ظرفشویی یکی از شایعترین دلایل سرطان است. او افزود: مصرف صابون هم، حتی در مقادیر بسیار کم، یکی از مهمترین دلایل سرطان است؛ اگر برای شستن ظروف از صابون مایع استفاده می کنیم، آن ها را هرقدر هم که با آب بشوییم بازهم باعث سرطان خواهد شد. این پزشک گفت: صابون رد ...
خانم ها، اگر می خواهید سرطان سینه نگیرید از این خوراکی ها غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز ، در این میان یک رژیم غذایی سالم اگرچه نمی تواند جادویی در برابر ابتلا به سرطان باشد اما پژوهش ها نشان می دهند که اتخاذ یک برنامه غذایی متعادل به پیشگیری از سرطان و حتی عود آن می تواند بسیار کمک کند. سویا: محققان بر این باورند که اگر دختران در سنین نوجوانی 2 بار در روز سویا مصرف کنند، در مراحل بعدی زندگی خود از مزایای ضد سرطانی این ماده بهره مند خواهند شد. سویا ...
اهمیت هفته ملی سلامت مردان
. (علی غلامی و همکاران، 1392) آمار بالا و شیوع روز افزون ابتلا مردان به بیماری های غیر واگیری همچون چاقی، سرطان و فشار خون بالا و کاهش سن ابتلاء به این بیماری ها در کشور و از طرف دیگر ارتباط تنگاتنگ این بیماری ها با عادات غذایی و فرهنگ تغذیه ای جامعه، بررسی و برنامه ریزی کلان کشوری را برای اصلاح الگوی مصرف در جامعه می طلبد. اضافه وزن و چاقی از عوامل مهم تعیین کننده سلامت هستند و به تغییرات ...
شیمی درمانی در بیماران سرطانی مبتلا به کرونا
شفاآنلاین سلامت متخصص رادیوتراپی، آنکولوژی و درمان سرطان گفت: بیماران مبتلا به سرطان در صورت علائم بالینی واضح کرونا، باید تست تشخیصی داده و در صورت مثبت بودن تست، رادیوتراپی و شیمی درمانی را تا بهبودی کامل و منفی شدن تست تشخیصی متوقف کنند. به گزارش شفاآنلاین : هلاله خوشبخت با تاکید بر ضرورت توقف رادیوتراپی وشیمی درمانی در بیماران سرطانی مبتلا به کرونا افزود: در بیماران فاقد علائم ...
بایدها و نبایدهای افراد مبتلا به کرونا و سرطان
قرص هورمونی مصرف می کند . دسته دوم کسانی هستند که به نوعی از سرطان مبتلا شده اند که نیازی به شیمی درمانی ندارد، مانند مبتلایان به نوعی سرطان خون به نام لوسمی مزمن لنفوسیتی معروف به CLL. در این گروه، وضع گلبول های سفید خون تقریبا نزدیک به عادی است و به همین دلیل، در صورت ابتلا به عفونت با ویروس کرونای تازه در معرض خطر متوسط قرار دارند . ج) گروهی که سرطان داشته اند و درمان شده ...
خطرات فراوان مصرف نوشابه برای سلامتی که از آن بی اطلاعید | رابطه نوشابه و ابتلا به بیماری های قلبی
خورده بودند، ریسک ابتلا به سرطان پانکراس را در خودشان به میزان 87 درصد افزایش داده بودند. تحقیق دیگری هم ارتباطی قوی بین این بیماری و نوشابه ها در زنان پیدا کرد. خانم هایی که یائسگی را تجربه می کنند و از نوشابه هم استفاده می کنند، خودشان را در معرض احتمالا بالاتر ابتلا به سرطان آندومتر و لایه داخلی رحم قرار می دهند. همچنین مشخص شده است مصرف نوشابه با بازگشت یا مرگ سرطان روده ...
تاثیرات معجزه آسای 5 گیاه برای مبارزه با سرطان
، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. شیرین بیان: گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، منجر به پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد می شود. همچنین این ترکیب قادر به پیشگیری از سرطان های سینه و گوارش نیز هست. جعفری: مطالعات نشان داده که جعفری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را نابود می ...
خوراکی های مناسب برای افراد دیابتی چیست؟
دیابت همانند بیماری های قلبی را به خوبی کاهش می دهد. این نوع خوراکی ها مناسب سلامت عمومی همه است اما افراد دیابتی باید برای کنترل قند خون از این خوراکی ها مصرف کنند. سیب روزانه مصرف یک سیب، خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله نارسایی های قلبی را کاهش می دهد. بررسی ها نشان داده است که مصرف روزانه یک عدد سیب به مدت چهار هفته کلسترول بد یعنی LDL را تا حدود 40 درصد کاهش ...