خانه
فشار خون خود را چه زمانی بگیریم؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناگفته های سکته قلبی از زبان متخصص قلب و عروق
... ♦سندرم قلب شکسته؛ بر اثر استرس های خیلی شدید به وجود می آید و باعث نارسایی و سکته قلبی می شود که این مورد به صورت نادر اتفاق می افتد. ♦پارگی خود به خود شریان کرونر در خام های جوان نیز باعث سکته قلبی می شود؛ علت این پارگی نامشخص و بررسی ها تنها به ژنتیک اشاره کرده است. ♦چربی خون بالا، فشار خون بالا و پر خطر، مصرف سیگار، دیابت و چاقی و کم تحرکی از عوامل خطرناک سکته های ...
دیابتی ها، این تست ها فراموش نشه
می تواند مشکلاتی مانند قند خون بالای بعد از غذا و یا در طول شب را که گاهی اوقات توسط اندازه گیری با گلوکومتر تشخیص داده نمی شود به خوبی شناسایی کند. کنترل فشار خون: یک فرد دیابتی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا است و همین روند خطر ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی را نیز افزایش می دهد. بیش از 60 درصد افراد مبتلا به دیابت از فشار خون بالا رنج می برند. اندازه گیری فشار خون در ...
خواص شگفت انگیز سیر خام
نشان دهنده کاهش قابل توجهی در سطح کلسترول در بیمارانی است که فقط نیمی از حبه سیر خام را در روز مصرف می کنند . به فشار خون بالا کمک می کند. طبق یک متاآنالیز در سال 2019 از استرالیا ، سیر خام برای فشار خون مفید است – و این البته یک مزیت برای سلامت کلی قلب و عروق است. این مطالعات نشان می دهد که مکمل روزانه با عصاره سیر به طور قابل توجهی فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را در بیماران مبتلا به فشار خون ...
ارتباط میزان روی و شدت ابتلا به کرونا/ بهترین میوه ها برای صبحانه
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک متخصص تغذیه، اظهار کرد: شلغم یکی از سبزیجات های مفید و پرخاصیت است کە بە عنوان یک ترکیب آنتی بیوتیک در درمان سرماخوردگی و کاهش علائم بیماری های مخصوص فصول سرد سال توصیه می شود. سارا فوضی، افزود: توصیه ما به افراد این است که شلغم را به صورت پخته به همراه کمی آویشن در طول روز مصرف کنند، البته توجه به این نکته ضروری است که افرادی که دچار پرفشاری خون هستند از ...
چای و کنترل فشار خون
این بیماری به عنوان نخستین عامل زمینه ساز بیماری های قلبی و مرگ زودهنگام مطرح است، نتایج جدید در این زمینه می تواند در بهبود سلامت عمومی جوامع موثر باشد. پرفشاری خون بیماری است که به دلیل فشار بسیار زیاد خون به دیواره عروق ایجاد می شود. این حالت باعث تحلیل عملکرد و کاهش انعطاف پذیری عروق می شود که زمینه ساز سکته مغزی و آنفارکتوس قلبی همچنین نارسایی کلیوی و دمانس خواهد بود. افزایش فشار خون ...
پرولاکتینوما چیست؟
معمولا زمانی بروز می کنند که سطح پرولاکتین خون بالا رفته و یا تومور به اندازه ای بزرگ شده باشد که به بافت های اطراف خود فشار وارد کند. از طرفی به علت اینکه افزایش سطح پرولاکتین خون عملکرد سیستم تناسلی را مختل می کند(هیپوگونادیسم )، برخی از علائم پرولاکتینوما وابسته به جنس بوده و در زنان و مردان متفاوت است . در زنان : • قاعدگی نامنظم و غیر طبیعی (کم یا زیاد ) یا قطع قاعدگی . ...
تناسب اندام و تحرک را فراموش نکنید
پژوهش های انجام شده مشخص گردیده است که به ازای هر یک ساعت نشستن دو درصد احتمال مرگ ومیر افزایش پیدا می کند. این متخصص همدانی در ادامه توصیه کرد: افرادی که مجبورند ساعت ها در محل کار خود پشت میز بنشینند لازم است هر یک ساعت از جای خود بلند شده و کمی قدم بزنند. مجیدی افزود: کم تحرکی مهم ترین عامل مرگ ومیر و بیماری های قلب و عروق، برخی از انواع سرطان ها، چاقی، افزایش فشارخون و کاهش ...
اختلال نعوظ، علامت قند خون بالا
در بیماری دیابت پانکراس قادر به تولید هورمون انسولین کافی نیست و این هورمون به درستی در بدن عمل نمی کند. محققان انگلیسی معتقدند که اگر سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع 2 در خانواده دارید؛ اگر دچار اضافه وزن هستید؛ سفید پوست بوده و بالای 40 سال سن دارید؛ اگر نژاد آفریقایی، سیاه پوست یا آسیای جنوبی و بالای 25 سال سن دارید و چنانچه دچار فشار خون بالا هستید، در مقایسه با افراد عادی بیشتر ...
بیماری مزمن کلیه و عوارض آن
وجود مایع در ریه ها منجر شود. نقرس. این نوعی آرتریت است که به واسطه انباشت اسید اوریک در مفاصل شکل می گیرد. اسید اوریک از طریق کلیه ها پالایش می شود که این دو شرایط را به هم پیوند می دهد. بیماری قلبی. این شرایط بر قلب و رگ های خونی انسان تاثیر می گذارد. عملکرد نامطلوب کلیه ها می تواند به بروز مشکلات قلبی منجر شود. فشار خون بالا (پرفشاری خون). این شرایط زمانی رخ می ...
صبحانه خوب چه تاثیری بر یک روز شما دارد؟
زمانی چه مقداری از کالری را وارد بدن خود می کنیم و به دنبال هر وعده غذایی، چه میزان فعالیتی خواهیم داشت. ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید: نتایج تحقیقات نشان داده اند که زمان بندی صحیح برای وعده های غذایی شاید به کاهش خطرات مرتبط با بیماری های قلبی، نظیر فشار خون یا کلسترول بالا، کمک کند. پزشکان می گویند حذف صبحانه که بسیاری مردم به اشتباه آن را انجام می دهند، احتمالا خطر چاقی ...
چه غذاهایی موجب بی خوابی می شوند؟
به گزارش همشهری آنلاین، بر اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در عصر مفید نخواهند بود. واقعیت این است که بعضی محصولات تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند که می توانند به یک مانع جدی در روند خواب تبدیل شوند. پزشکان به نام پنج غذایی که در عصر قبل از خواب نباید خورده شود اشاره کردند: غذای پرادویه بهترین گزینه برای وعده عصرانه نخواهد بود. تحقیقات اخیر ...
آیا مصرف شکلات در دوران بارداری مجاز است؟
بارداری یکی از دلایل زایمان زودرس است و با فشار خون بالا و میزان پروتئین در ادرار شناخته می شود. وقتی فشار خون افزایش می یابد ، منجر به تشنج می شود و همچنین ممکن است باعث لخته شدن خون و آسیب رسیدن به کبد نیز بشود . 2. تنظیم فشار خون تئوبرومین موجود در کاکائو با رقیق کردن خون درون رگ های خونی به تنظیم فشار خون در زنان باردار کمک می کند . 3. سرشار از آنتی اکسیدان ...
آشنایی با خدمات پزشکی و پرستاری اسنپ
پرستاری اسنپ برای موارد اورژانسی در نظر گرفته نشده است و در موارد اورژانسی باید با شماره تلفن اورژانس ( 115 ) تماس بگیرید. خدمات پرستاری در منزل تمام خدمات پرستاری شامل ارتقای سطح سلامت، پیشگیری از بیماری و مراقبت از افراد در منزل با اسنپ قابل انجام است. شما می توانید برای کشیدن بخیه، تزریقات، تست قند خون، مراقبت از زخم های جراحی، پانسمان، سرم تراپی و نوار قلب از این سرویس ...
چگونه بفهمیم کمبود وزن داریم؟
مریم مظاهریون متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فرمولی که افراد ببینند در محدوده وزن طبیعی قرار دارند یا خیر گفت: شاخصی به نام نمایه توده بدنی (BMI) وجود دارد که از تقسیم وزن بر مجذور قد به متر محاسبه می شود.اگر این عدد کمتر از 19 باشد فرد کمبود وزن دارد. از 19 تا 24.9 وزن فرد در محدوده نرمال است. بین عدد 25 تا 29.9 اضافه وزن دارد. از 30 تا 34.9 فرد چاقی درجه 1 دارد و از 35 تا 39.9 چاقی درجه 2 و ...
آغاز فاز 2 و 3 تزریق واکسن ایرانی کرونا
خبرگزاری ایرنا: فاز 2 و 3 مطالعات بالینی اولین واکسن ایرانی کرونا تولید شده در ستاد اجرایی فرمان امام(ره) به نام " کوو ایران برکت" امروز ( دوشنبه) بر روی دو داوطلب آغاز شد. مرادوند متخصص قلب و عروق و رسولی نژاد متخصص عفونی از استادان برجسته دانشگاه علوم پزشکی تهران 2 داوطلبی بودند که واکسن را دریافت کردند. تزریق واکسن در این مرحله از مطالعات بالینی واکسن کووایران برکت در هتل ارم تهران ...
تست های جالب سلامتی بدن!
برترین ها: خطر بیمار شدن با افزایش سن بالا می رود. همزمان سیستم ایمنی ضعیف تر می شود و به همین دلیل پیشنهاد می کنند که هر دو سال یکبار چکاپ کامل پزشکی داشته باشید و تست هایی گرفته می شود تا بتوانید از سلامت خود آرامش خیال داشته باشید. راه های زیاد دیگری نیز وجود دارند که افراد می توانند با استفاده از آنها، پیش از مراجعه به پزشک و در شرایط غیراضطراری میزان سلامت خود را تست بزنند که در ...
از خواص بادام چه می دانید
کند و از این رو برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند، توصیه می شود. بادام برای نرم تر شدن سینه و در کل کمک به بهتر کار کردن سیستم تنفسی موثر است . بادام دارای روغن های چرب اشباع نشده است که برای سلامتی بسیار مفید است. مطالعات نشان داده که از جمله خواص بادام این است که کلسترول خون را کاهش می دهد، همچنین از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند. بادام دارای ویتامین E است که ...
علت سرگیجه ها و سردرد های ناگهانی چیست؟
باشد ما می دانیم که فعالیت خون ما می تواند تا حدودی باعث سرگیجه شود. مثلا فورا ایستادن یا نشستن می تواند سبب اندکی افت در فشار خون سیستولیک شده و در نتیجه احساس سرگیجه یا سبُکی در سر کنیم. همچنین وقتی خون می دهیم، افت حجم خون می تواند باعث شود خون جریان خون به سمت مغز ناکافی باشد. یک علت کمتر شایع دیگر نیز این است که اگر قلب خون کافی به سمت مغز پمپاژ نکند (به دلیل افت فشار خون ...
عوارض ناشی از عدم درمان واریس های عروقی را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر محمد حسنی فوق تخصص جراحی عروق، اختلال کارکرد دریچه های سیاهرگی را دلیل بروز بیماری واریس عنوان کرد و جنس، ارث، چاقی، نشستن و ایستادن به مدت طولانی و ورزش های سنگین را از فاکتورهای خطر آن برشمرد. به گفته وی با افزایش سن رگها کشش اولیه خود را از دست داده و دریچه های سیاهرگی ممکن است ضعیف شوند. این امر باعث بازگشت خونی می شود که از اندامها به سمت قلب در حرکت ...
توصیه های تنفسی به شما
عبور کند. بدون وجود CO2 کافی در خون، ریه های پر از هوا هیچ فایده ای برای ما نخواهد داشت. تنفس بیش از حد، CO2 بیشتری را از ریه ها خارج می کند. دکتر کلود لوم متخصص قلب می گوید: تنفس تند، باعث بروز مجموعه ای از علایم عجیب می شود که اغلب از نظر ظاهری غیرمرتبط با تنفس هستند. این علایم ممکن است روی اعضا یا سیستم های مختلف بدن تاثیر بگذارد. این علایم می تواند از مشکلات گوارشی، قلبی عروقی و تنفسی گرفته تا ...
دلایل تیر کشیدن قلب
تهران (پانا) - درد قفسه سینه به دردی گفته می شود که در هر نقطه از ناحیه قفسه سینه از سطح شانه تا پایین دنده ها احساس شود. این یک علامت شایع است. علل زیادی باعث درد قفسه سینه می شوند. اغلب تشخیص علت دقیق درد قفسه سینه، بدون انجام برخی آزمایشات و تست ها، می تواند دشوار باشد. به گزارش خبرآنلاین، به گفته دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق گفت، گاهی اوقات درد قفسه سینه نشی از بیماری قلبی ...
قند خون بالا با اعضای بدن چه می کند؟
؛ همچنین خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد، در این حالت با کاهش جریان خون و آسیب های عصبی در پا، احتمال زخم پای دیابتی، عفونت و نیاز احتمالی برای قطع اندام افزایش پیدا خواهد کرد. هایپرگلیسمی یا افزایش قند خون شایع ترین علامت دیابت کنترل نشده است و در طول زمان، منجر به آسیب رساندن به بسیاری از دستگاه های بدن به ویژه اعصاب و عروق خونی می شود. سال 2014 در سراسر جهان حدود 9 ...
در زمان اُفت قند خون چه کاری انجام دهیم؟
قلم | qalamna.ir : گروه سلامت: یک متخصص بیماری های داخلی درباره رابطه کرونا و دیابت گفت: مقالات مشخص کرده است ویروس کرونا می تواند مقاومت به انسولین را افزایش بدهد و ریسک ابتلا به افزایش قند خون را به صورت قابل توجهی بالا می برد؛ همچین کرونا قندخون دیابتی ها را غیرکنترل می کند و اثر ویروس بر دیابتی ها کاملا شناخته شده است.دکتر”سمیرا نخعی” با بیان اینکه در بیماری دیابت، بدن نمی تواند به ...
ضرر و زیان نوشیدن چای
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، پزشک متخصص تغذیه میخاییل گینزبورگ در این خصوص شرح داد. به گفته وی، به این دلیل است که چای حاوی تئین یعنی نوعی از کافئین است. این متخصص افزود: اگر فرد نسبت به کافئین حساس است فشار خونش بر اثر مصرف چای بالا می رود. چای غلیظ برای او مضر است. گینزبورگ تاکید کرد که حساسیت به کافئین در افراد متفاوت است و آنرا باید در نظر گرفت. وی همچنین ...
لاغری آسان در خانه
این حالت به دلیل موانعی که در گردش خون مویرگ و سیاهرگ وجود دارد، احتمال ایجاد لخته خونی افزایش پیدا می کند و ممکن است که فرد احساس خفگی داشته باشد. سکته، ترکیدگی رگ ها و خونریزی داخلی از جمله خطراتی هستند که می توانند سلامت این افراد را تحت تاثیر خود قرار بدهند. صندلی ماساژور و ماساژور پا به این افراد کمک می کند تا گردش خون اندام های بدن خود را تحریک کنند و مانع از تجمع خون در یک منطقه ...
5 توصیه عالی برای کسانی که به دنبال زندگی سالم هستند !
5 وعده در روز بخوریم. به عنوان مثال ، یک لیوان آب میوه تازه در وعده صبحانه ، شاید یک سیب و یک تکه هندوانه به عنوان میان وعده و مقدار زیادی سبزیجات مختلف در هر وعده غذایی. 5. مصرف نمک و شکر را کاهش دهید مصرف زیاد نمک می تواند منجر به فشار خون شود و خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. روش های مختلفی برای کاهش نمک در رژیم غذایی وجود دارد: هنگام خرید ، می توانیم محصولی با محتوای سدیم پایین را انتخاب کنیم. هنگام پخت و پز ، نمک را می توان با ادویه جات جایگزین کرد ، و باعث افزایش تنوع طعم و مزه می شود. ...
بهترین میوه ها برای صبحانه
کلسترول خون مفید بوده و همچنین به عملکرد نرمال و خوب روده ها کمک زیادی می کند. باید گفت که سیب به دلیل دارا بودن فیبرها و آنتی اکسیدان ها یکی از بهترین میوه های مناسب برای صبحانه محسوب می شود. علاوه براین می توانید از این میوه در تهیه انواع غذاها و کیک ها و غیره نیز استفاده کنید. نارنگی نارنگی نیز مانند تمام مرکبات حاوی میزان زیادی ویتامین C است که به ترمیم کلاژن و بهبود وضعیت ...
