خانه
چه غذاهایی از پوسیدگی دندان جلوگیری می کنند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل بوی بد دهان ناشی از چیست؟
و به مرور تلخی دهان را از بین می برد. برای رفع بدمزگی دهان جویدن آدامس بدون قند یا مکیدن آب نبات سفت ممکن است مفید باشد. مسواک زدن دندان هایتان دو تا سه بار در روز و مسواک زدن زبان و استفاده روزانه از نخ دندان هم برای رفع بد مزگی دهان مفید است.
اگر دندان های سفیدی می خواهید خمیر دندان خود را با نارگیل جایگزین کنید
نارگیل بر روی دندانها در کاهش تشکیل پلاک موثر است. موتانس یا استرپتوکوکوس موتانس باکتری های تولید اسید می باشد. آنها باعث پوسیدگی دندان در بزرگسالان و کودکان می شوند. این باکتری ها انرژی خود را از قند گرفته و در عوض یک محیط اسیدی را در دهان تولید می کنند.این محیط اسیدی ساختار دندان را تخریب و منجر به پوسیدگی آنها می شود. دکتر دامین بردی، پژوهشگر ارشد از موسسه آتلون اظهار داشت ...
تکنیک های طلایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
...، این خوراکی ها مصرف شود؛ زیرا خوردن مواد غذایی و آب، خود موجب تمیزی دهان می شود. متخصص دندانپزشکی کودکان گفت: چیپس، پفک، پاستیل و تافی ها که به دندان کودکان می چسبند و دیر پاک می شوند، به مراتب بیشتر موجب پوسیدگی دندان می شود و در هربار خوردن این مواد، بعد از حدود 20 دقیقه، محیط دهان اسیدی می شود و تا این اسید بخواهد پاک شود؛ زمان بر است. مهران گفت: علاوه بر محدود کردن ...
بایدها و نبایدهای افراد دیابتی / نکات مورد توجه در تغذیه و درمان
دانید که نوشابه، شیرینی و دونات اصلا برایتان خوب نیستند. به این علت که خوردن مقدار زیادی مواد قندی و کربوهیدرات های تصفیه شده به مرور زمان می تواند باعث بالا رفتن قند خون و مقاومت به انسولین شود، که آسیب های جدی به کلیه، چشم ها، اعصاب و قلب را به همراه دارد . مراقبت از کلیه ها در صورت بالا بودن قند خون، کلیه ها بشدت آسیب می بینند که نتیجه این آسیب می تواند منجر به از کارافتادگی ...
ایمپلنت؛ روشی نوین برای جایگزینی دندان
اقدامات درمانی جایگزین برای دندان های از دست رفته با محمد شاه ابویی، متخصص بیماری های لثه، فلوشیپ جراحی ایمپلنت و عضو هیئت علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت وگویی داشته ایم که در ادامه می خوانید: درباره نقش دندان های سالم در بدن و عوارض دندان های معیوب توضیح دهید؟ حفره دهان و دندان الفبای سلامت بدن است، در تکلم، جویدن، زیبایی، گفتار و ارتباط با دیگران و تلفظ ...
مصرف مواد قندی افزودنی تولید چربی بدن را دو برابر می کند
مطالعات نشان داده اند که حتی مصرف مقدار متوسط فروکتوز و ساکارز افزودنی، تولید چربی بدن را در کبد دو برابر می کند که در طولانی مدت منجر به ابتلا به دیابت یا کبد چرب می شود. مواد قندی به بسیاری از مواد غذایی رایج اضافه می شود. مقدار بالای کالری قند باعث اضافه وزن و چاقی و بیماری های مرتبط با آن می شود. محققان دانشگاه زوریخ سوئیس در مطالعات خود پی بردند حتی مصرف مقادیر متوسط ...
دیابتی ها، این تست ها فراموش نشه
شناخته شده دیابت است و زمانی که جدی گرفته نشود، منجر به عفونت و سایر مشکلات بهداشتی دهان و دندان می گردد. دندان پزشکان اصولا، انجام معاینات دندان پزشکی را هر شش ماه یکبار به بیماران دیابتی توصیه می کنند. دندانپزشک با معاینه دهان شما، علائم هشدار دهنده مرتبط با دیابت را تشخیص می دهد و شما را برای ارزیابی پزشکی به درمانگر مربوطه ارجاع می دهد. بیماری های دهان و دندان در افراد مبتلا به دیابت از این قرارند: بیماری لثه، پوسیدگی دندانی، خشکی دهان که از نظر بالینی زروستومیا نام دارد، عفونت های قارچی، ضایعات دهانی، اختلال در حس چشایی، عفونت و تاخیر در بهبود. ...
عوارض مصرف زنجبیل
سطح قند خون به درمان دیابت کمک می کند. با این حال ، مصرف آن به همراه داروی دیابت ممکن است مشکلاتی ایجاد کند. زنجبیل ممکن است اثرات دارو را افزایش داده و باعث افت قند خون یا کاهش بیش از حد قند خون شود. • ممکن است باعث آلرژی دهانی شود به این سندرم آلرژی دهان نیز گفته می شود. آلرژی های خاصی هنگام مصرف برخی از غذاها رخ می دهد. این علائم به طور کلی مخصوص گوش ، پوست و دهان است ...
مرگبارترین دلایلی که نباید انبه مصرف کنید
... متخصصان تاکید دارند افراد به طور قطع زمانی که گرسنه هستند نباید اقدام به مصرف انبه کنند حتی اگر این میوه کاملاً رسیده باشد، زیرا این میوه می تواند منجر به آسیب به معده شود. خواص اسیدی این میوه می تواند باعث تحریک ترشح اسید معده شود و خطر بیماری های گوارشی را افزایش دهد. 2- خوردن انبه خیلی رسیده زمانی که انبه خیلی رسیده باشد بدن نمی تواند میزان کافی ویتامین C را از آن جذب ...
خطرات زیاده روی در مصرف فروکتوز
اسپانیایی روی مصرف فروکتوز در طول دوره بارداری نشان می دهد زیاده روی در مصرف این قند می تواند باعث آسیب به جفت و استرس اکسیداتیو در جنین شود. استرس اکسیداتیو به حالتی اطلاق می شود که سلول توانایی ایجاد تعادل میان رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها را ندارد. در این وضعیت تولید پراکسید و رادیکال های آزاد منجر به تولید اثرات سمی و آسیب به تمامی اجزا و ساختار های درون سلولی مانند دی ان ای، پروتئین ها و لیپید ...
مرور شگفتی های علمی سال/ رویدادهایی که تعجب محققان را برانگیختند
مو است. البته آنها معتقدند این موجود نوعی ماشوره دار ( siphonophore) است. این موجود در حقیقت یک حیوان است که از هزاران ارگانیسم کوچک تر به نام زیاسا (zooid) تشکیل شده است. در نیوزلند این جانور به نام موجود رشته وار بلند عجیب مشهور است و گاهی اوقات نیز به آن Apolemia نیز گفته می شود. کشف کلید روشن و خاموش کردن درد در مغز محققان منطقه ای در مغز موش ها کشف کرده اند که مانند کلید ...
آیا سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند؟
حالت تهوع در بیشتر شرکت کنندگان منجر شده است. به گفته نویسندگان مطالعه، این ممکن است توضیح دهد که چرا سرکه سیب می تواند اشتهای افراد را کاهش دهد. با این وجود، پژوهشگران سرکه سیب را به عنوان یک سرکوب کننده اشتها توصیه نکردند. افزون بر این، سرکه سیب حاوی اسید استیک است. فردی که به طور مکرر سرکه سیب بنوشد، ممکن است فرسایش مینای دندان های خود را تجربه کند. همچنین برخی پژوهش ها نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به فرسودگی دندان منجر می شود. ...
حقیقت تلخ نوشابه های شیرین
سلامتی پوسیدگی دندان ها تمام نوشابه های گازدار خاصیت اسیدی داشته و سبب فرسایش مینای دندان می شوند و پوسیدگی دندان ها را تسریع می کنند. سوء تغذیه مصرف نوشابه می تواند به کاهش اشتها منجر گردد. بنابراین افراد معتاد به این نوشیدنی ، دچار سوء تغذیه نیز می گردند. آسیب به کلیه ها مصرف نوشابه های گازدار سبب می گردد که کلسیم از استخوان ها ...
همه چیز درباره مصرف آنتی بیوتیک در بارداری
بیوتیک ها را با دقت تجویز می کنند زیرا استفاده نادرست از آن ها ممکن است بدن را نسبت به باکتری های دارو مقاوم کند. طبق گفته کلینیک دندانپزشکی به طور کلی انجام امور دندانپزشکی بر روی زنان باردار بی خطر است خصوصا اگر او دارای درد شدید دهان یا تورم باشد زیرا عدم درمان عفونت دراین دوران می تواند عواقب جدی به همراه داشته باشد. آنتی بیوتیک های امن و نا امن در بارداری برای مصرف آنتی ...
معجزه گیاه اکالیپتوس
اکالیپتوس هستند. بااین حال محققان با مطالعات بیشتر می خواهند نقش دقیق عصارهٔ برگ اکالیپتوس را در درمان عفونت های دستگاه تنفسی مشخص بکنند. 3. اکالیپتوس و سلامت دندان در بسیاری از دهان شویه ها و محصولات دندانپزشکی از خاصیت ضدباکتری و ضدمیکروبی اکالیپتوس استفاده شده است. اکالیپتوس با مبارزه با باکتری های عامل پوسیدگی دندان و پیوره (بیماری بافت های اطراف دندان) می ...
هر آنچه که درباره قند خون باید بدانید
بدون انسولین گلوکز در خون جریان دارد و جایی برای رفتن ندارد و با گذشت زمان بیشتر در آن تجمع می یابد. هنگامی که گلوکز در جریان خون جمع می شود سطح گلوکز خون (قند خون) افزایش می یابد که در طولانی مدت باعث آسیب به اندام ها، اعصاب و رگ های خونی می شود. افزایش قند خون در افراد مبتلا به دیابت رخ می دهد زیرا آنها قادر به استفاده موثر از انسولین نیستند. قند خون درمان نشده خطرناک است و منجر به یک بیماری ...
نمک صورتی هیمالیا چیست؟
همچنین محققان را به این نتیجه رسانده است که نمک ممکن است در علائم افسردگی تأثیر مثبت داشته باشد . فواید نمک صورتی هیمالیا : کریستال هیمالیا حاوی مواد معدنی خاصی مانند پتاسیم ، کلسیم و منیزیم است که آن را بسیار با ارزش می کند. اعتقاد بر این است که حاوی 84 ماده معدنی است! در اینجا برخی مزایای سلامتی شگفت انگیز از نمک هیمالیا وجود دارد که قطعاً آن را از نمک معمولی برتر می کند. ...
خوردن آبلیمو به صورت ناشتا با دندان ها چه می کند؟
دندان پس از فرسایش هرگز رشد نمی کند، بنابراین اقدامات لازم را برای حفظ مینای دندان و داشتن یک عمر دندان های سالم و قوی انجام دهید. پس از نوشیدن آب لیمو آدامسی فاقد قند بجوید پس از نوشیدن آب لیمو آدامسی فاقد قند بجوید زیرا این امر به شما در تولید بزاق بیشتر کمک کرده و میزان اسیدیته در دهان را خنثی می کند. بلافاصله پس از نوشیدن آب لیمو مسواک نزنید حداقل 30 دقیقه پس ...
علت ترک خوردن لب چیست؟
از مهم ترین دلایل ایجاد زخم در گوشه لب ها، می توان به ضعف سیستم ایمنی ، تجمع بزاق در گوشه لب ها و خشکی لب ها اشاره کرد. همچنین تماس با آلرژن، ناهماهنگی پروتز یا دندان مصنوعی، نبود دندان و تغییر دمای ناگهانی محیط ،عادت های نادرست مانند زبان زدن به لب ها یا گاز گرفتن گوشه دهان، کمبود مواد مغذی به ویژه کمبود ویتامین های C،B،A،کمبود آهن یا روی، بیماری های سیستمیک مانند دیابت، سیروز و آنمی از جمله ...
درمان بیماری های لثه در کودکان را جدی بگیرید!
اهمیت درمان بیماری های لثه در کودکان قبل از آشنایی با روش های درمان بیماری های لثه در کودکان، بیایید خود التهاب لثه را بشناسیم. بیماری لثه زمانی ایجاد می شود که باکتری ها، مواد غذایی و قند روی دندان ها و لثه ها متجمع شوند. به این ترتیب یا لایه چسبناک روی دندان و لثه ها شکل می گیرد که به آن پلاک دهانی می گویند. پلاک می توانند انواع عفونت ها و بیماری ها را در دهان و دندان به وجود آورد ...
درمان بیماری های لثه در کودکان را جدی بگیرید!
اهمیت درمان بیماری های لثه در کودکان قبل از آشنایی با روش های درمان بیماری های لثه در کودکان، بیایید خود التهاب لثه را بشناسیم. بیماری لثه زمانی ایجاد می شود که باکتری ها، مواد غذایی و قند روی دندان ها و لثه ها متجمع شوند. به این ترتیب یا لایه چسبناک روی دندان و لثه ها شکل می گیرد که به آن پلاک دهانی می گویند. پلاک می توانند انواع عفونت ها و بیماری ها را در دهان و دندان به وجود آورد ...
سفید کردن دندان: پاسخ به سوالات مهم
مجاز و غیر مجاز ضروری است. رعایت بهداشت دهان و دندان نیز در حفظ نتایج اهمیت دارد. آیا سفید کردن دندان ها به آنها آسیب می زند؟ خیر! سفید کردن دندان ها هیچ تاثیر منفی کوتاه مدت و بلند مدتی بر مینای دندان، عاج یا لثه ها ندارد. در واقع، این روش برای بهبود سلامت و بهداشت عمومی دهان و دندان طراحی شده است. تاریخ ازدواج من در پیش است، چه زمانی باید برای سفید کردن دندان های ...
فواید و مزایای ایمپلنت
سردرد شود . فاصله دندان از دست رفته می تواند به عنوان دام مواد غذایی و باکتری ها عمل کرده و منجر به بیماری لثه شود . افتادگی صورت می تواند یک اثر ناخواسته از دست دادن استخوان در نتیجه از دست دادن دندان ها باشد . اینجاست که یک سوم پایین صورت شروع به فروپاشی می کند و به تدریج فاصله بین نوک بینی و چانه را می بندد . این تغییرات می تواند چین و چروک های اضافی در اطراف دهان ، نازک ...
انواع سرامیک های دندانی و کاربردهای آن ها را بشناسید
.... اما پس از مدتی مشخص شد که افراد بسیار زیادی به این فلز ها حساسیت نشان داده اند و پس از آن نیز این نوع از سرامیک های دندانی کنار گذاشته شدند. سپس دندانپزشکان و محققان سعی کردند پروتز های سرامیکی بدون فلز را توسعه دهند. پس سرامیک های فلدسپاتی پا به عرصه گذاشتند. این سرامیک ها از ترکیب موادی پودرمانند با آب ساخته می شدند و خمیر حاصل از این مواد، با عملیاتی حرارتی منجر به بوجود آمدن ...
خطرات مرگ بار پفک برای سلامت بدن
پفک در هر وعده دارای 0 گرم قند باشد توسط بدن به عنوان یک کربوهیدرات پیچیده تجزیه می شود، همچنین پفک دارای رنگ زرد شماره 6 است که می تواند باعث افزایش بیش فعالی در کودکان و واکنش های آلرژیک در برخی بزرگسالان شود. براساس نتایج مطالعات حیوانی، رنگ مصنوعی در آن ها سبب ایجاد تومورهای آدرنال شده است. در صورت استفاده بیش از اندازه از رنگ های غیرمجاز خوراکی در تهیه مواد خوراکی مانند پفک احتمال ...
آیا مصرف شکلات در دوران بارداری مجاز است؟
مرغ خام است که ممکن است باعث ایجاد شرایطی مانند لیستریوز و توکسوپلاسموز شود و همچنین این خطر وجود دارد که مادر، باکتری های سالمونلا را به جنین منتقل کند . 3. شکلات های حاوی قند طبیعی را انتخاب کنید شکلات هایی را انتخاب کنید که حاوی شکر تصفیه شده سفید باشند و به دنبال شکلات های ارگانیک باشید زیرا این مواد حاوی اجزای غیر مفید کمتری هستند و همچنین بهتر است شکلات هایی را مصرف ...
این ماکارونی رژیمی و دارای فیبر است
مختلف استفاده شود. مصرف این ترکیبات باعث کاهش چربی و قند خون، جلوگیری از سکته قلبی و مغزی، کاهش احتمال ابتلاء به سرطان های روده و دستگاه گوارش و درمان چاقی می شود. مطالعات مختلف نشان داده اند که فیبرهای رژیمی با کاهش اشتها و جذب غذا و کنترل شاخص گلایسمی باعث کاهش کالری دریافتی می شوند. غذاهای حاوی فیبر بالا نسبت به غذاهای حاوی فیبر پایین، حجم بیشتری از معده را پر می کنند، بنابراین افراد ...
ممنوعیت هایی برای خورد فلفل/خواص شگفت انگیز ویتامین A
نداشته باشید. دانشمندان غذاهایی مانند شکر، نان سفید و برنج را که قند خون را افزایش می دهند از دلایل بی خوابی می دانند. به عقیده متخصصان، وقتی قند خون شما به سرعت بالا می رود، بدن شما با آزاد کردن انسولین واکنش نشان می دهد و در نتیجه کاهش قند خون می تواند منجر به ترشح هورمون هایی مانند آدرنالین و کورتیزول شود که می تواند در خواب انسان اختلال ایجاد کند. خواص شگفت انگیز ویتامین ...
