خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
متفورمین؛ دارویی برای درمان دیابت نوع 2
، زخم های دهان، ضعف عضلانی و اختلال در بینایی زیرا اینها می توانند نشانه هایی از کم خونی کمبود ویتامین B12 باشند -یک راش پوستی، قرمزی یا خارش پوست زیرا می تواند نشانه ای از یک اختلال پوستی باشد قند خون پایین متفورمین به طور معمول موجب قند خون پایین (هیپوگلیسمی) نمی شود. اما قند خون پایین می تواند زمانی که متفورمین را همراه دیگر داروهای دیابت، مانند انسولین ...
مواد غذایی که کلسترول خون را کاهش می دهند
کلیه مفید است و از بروز دیابت نوع 2 جلوگیری می کند. -جذب اکسیژن توسط ریه ها را افزایش می دهد. -باعث سلامت مغز می شود. -باعث کاهش فشار خون می شود. -به کاهش وزن کمک می کند. -باعث کاهش کلسترول می شود. -احتمال سکته مغزی را کاهش می دهد. -از تشکیل سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند. -مانع از یبوست می شود. -سندرم روده تحریک پذیر را درمان می کند. ...
علائم اولیه دیابت را بشناسید/ از خستگی مفرط تا تغییر رنگ پوست
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس، بدن ما به صورت طبیعی مقداری قند را ذخیره کرده و به منظور تامین انرژی لازم برای فعالیت های روزانه، جذب قند از رژیم غذایی نیز ضروری است. اما زمانی که میزان قند خون از مقدار مشخصی تجاوز می کند، به بروز عارضه ای موسوم به قندخون منجر می شود. قند خون می تواند به اندام ها آسیب زده و مشکلات متعددی را برای سلامتی ایجاد کند. اغلب عوامل بروز این وضعیت ...
درمان تب کودک؛ برای تب بچه چی خوبه؟
.... این کار می تواند به پایین آوردن دمای بدن کودک کمک زیادی کند. نکته: از آب بسیار سرد استفاده نکنید، زیرا ممکن است باعث افزایش دمای داخل بدن کودک شود. مقداری آب سرد را درون یک کاسه بریزید. در صورت تمایل می توانید چند قاشق غذاخوری سرکه به آن اضافه کنید؛ اسید سرکه سبب خارج شدن گرما از پوست می شود. یک دستمال تمیز را درون آب قرار دهید و آب اضافی آن را بگیرید. سپس این دستمال مرطوب ...
خوراکی های مضر برای زنان بالای 40 سال
توجهی به سلامتی از جمله عادت های غلطی است که باید قبل از ورود به چهل سالگی ترک شوند. برخی دیگر از عادت های غلط که باید ترک شوند: خوردن تنقلات ناسالم در آخر شب خوردن تنقلات ناسالم قبل از خواب یکی از مهمترین دلایل افزایش سایز دور کمر است. مطالعات جدید نشان می دهد زمانی که قبل از خواب تنقلات ناسالم می خورید، بدن زمان کافی برای سوخت و ساز ندارد و آنزیم مهمی که باعث ترمیم ...
با بیماری تنگی دریچه آئورت آشنا شوید
در تنگی دریچه آئورت، مقدار عبور خون از راه این دریچه، از بطن چپ به داخل سرخرگ آئورت که اصلی ترین سرخرگ بدن است کاهش پیدا می کند و در نتیجه قلب مجبور می شود برای پمپ خون به بدن سخت تر کار کند. تنگی دریچه آئورت در مردان شایع تر است و ممکن است بیماری تنگی دریچه آئورت به طور مادرزادی دیده شود ولی در افراد مسن تر بیشتر روی می دهد. سابقه خانوادگی تنگی دریچه آئورت، استعمال سیگار، فشار خون ...
آب نوشیدن کافی چه ضرورتی دارد؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، مطالعات مختلف نشان می دهند که آب نوشیدن کافی موجب حفظ هوشیاری و شادابی می شود. همچنین، میزان حوصله و حالات اخلاقی افراد ارتباط مستقیم با میزان آب مصرفی در طول روز دارد. مطالعات مختلفی درباره تأثیر آب کافی نوشیدن بر سلامت فیزیکی و روحی صورت گرفته است. در این تحقیقات مشخص شد کمبود مصرف آب علاوه بر این که عامل سردرد، تشنگی، خواب آلودگی و اختلال ...
خواص و مضرات پسته
گلیسرید خون بالایی دارند، توصیه نمی شود، همچنین به دلیل هضم دشوار آن برای معده مناسب نیست. خوردن زیاد آن باعث گرمی بدن و کهیر و دانه های قرمز رنگ در پوست می شود .برای رفع گرمی و خشکی باید سرکه ، انار ترش و یا برگه زردآلوی ترش مصرف نمود.خوردن پسته برای اشخاصی که دچار ضعف و نارسایی کبد هستند و مبتلایان به بیماریهای نقرس و دیابت و ناراحتی کلیه مضر می باشد. همچنین مغز پسته از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است ...
3 ماده غذایی که افراد سیگاری حتما باید مصرف کنند
3 ماده غذایی که افراد سیگاری حتما باید مصرف کنند سلامت ریه ها برای هرکسی در زندگی ضروری است. با این حال ، عوامل مشترک ، از جمله قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سموم محیطی ، و همچنین خوردن یک رژیم غذایی اشتباه ، می تواند آسیب های جدی به این ارگان مهم در بدن وارد کند. علاوه بر این ، شرایط شایع ، مانند آسم ، بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) ، می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی شما ...
راههای درمان واریس صورت
قرمز به آن ها می دهد و سبب متورم و منبسط شدن شان هم می شود؛ به همین علت این مشکل به رگ های عنکبوتی هم معروف شده است. به طور کلی هنگامی که گردش خون در بدن ضعیف باشد، خون در سیاه رگ ها جمع شده و انباشتگی خون سبب کشیده و برجسته شدن سیاه رگ ها می شود. در نتیجه رگ ها از زیر سطح پوست دیده میشوند و عارضه ای به نام رگ های عنکبوتی و واریس پیدایش می یابد. رگ های عنکبوتی صورت غالباً کنار بینی و گاهی ...
خواص تخم کتان
...، اضافه کنید. حتما بخوانید: کالری مورد نیاز بدن برای افزایش، کاهش و ثابت نگه داشتن وزن 4. کاهش کلسترول براساس یافته های چاپ شده در مجله ی Nutrition and Metabolism ، افزودن تخم کتان به رژیم غذایی می تواند در کاهش سطح کلسترول خون مؤثر باشد. فیبر محلول تخم کتان می تواند چربی و کلسترول را در دستگاه گوارش به دام بیندازد و مانع از جذب آنها شود. صفرا در کیسه ی صفرا و از کلسترول ...
کبد چرب را چگونه درمان کنم؟
...؛ تمام خون دستگاه گوارش توسط سیاهرگ باب کبدی جمع آوری شده و وارد کبد می شود و تمام مواد جذب شده از لوله گوارشی از کبد عبور می کنند. از دیگر کارهای کبد به دام انداختن سموم و تصفیه آن ها با تبدیل کردنشان به مواد بی ضرر است. همچنین، این کبد است که سوخت و ساز (متابولیسم) داروها را در بدن بر عهده دارد. شرکت در خون سازی (در دوره پیش از تولد) و مقاومت در برابر عفونت ها، فراهم ساختن ...
پیامدهای مصرف زیاد روغن زیتون
اگر چه افت فشار برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا مفید است اما برای افراد عادی دردسر ساز خواهدشد. به افراد چاق توصیه نمی شود: مصرف زیاد روغن زیتون می تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز می شود. حساسیت: در افرادی که به حساسیت مستعد هستند، مصرف زیاد روغن زیتون می تواند حساسیت پوستی، تنفسی و ... ایجاد کند. برای پوست ...
با خوردن این مواد غذایی خونتان را پاکسازی کنید
خالی راهی ایده آل برای تصفیه خون و سم زدایی کبد است. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی در لیمو است که باعث تولید گلوتاتیون می شود، نوعی پروتئین سم زدای کبد. آب آبرسانی مناسب بدن و هیدراته نگه داشتن آن برای حفظ سلامتی و حذف سموم اهمیت زیادی دارد. آب به حفظ PH خون کمک می کند، ویسکوزیته خون را حفظ می کند و سموم را بدون دردسر از بین می برد. نوشیدن آب کافی به کلیه ها کمک می کند تا مواد ...
کم خونی را به آسانی درمان کن
...؛ کم خونی دلایل متعددی دارد که می تواند یکی از دلایل اصلی آن تغذیه نامناسب دانست در ادامه به بررسی کامل این معضل خواهیم پرداخت. اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول های قرمز یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد. هموگلوبینی که در گلبول های قرمز خون وجود دارد باعث می شود تا اکسیژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مویرگ ها به بافت های مختلف بدن برسد. ازآنجایی که تمام سلول ...
گیاهی که پوست و مو را زیبا می کند
خاطر ترکیبات مغذی که دارد در درمان مشکلات پوستی و التهابی تا حدود زیادی موثر است. فوضی ادامه داد: این گیاه همچنین حاوی اسید فولیک و آهن است که به سلامت سلول های بدن، پوست، مو و ناخن کمک می کند و یکی از ترکیبات بسیار مغذی است و حتی آهنی که در ترکیبات ترب سفید و سیاه وجود دارد در سلامت سیستم گردش خون و سیستم قلبی عروقی بسیار موثر است. وی تاکید کرد: این گیاه همچنین باعث تقویت ...
تغذیه بهاری از دیدگاه طب سنتی
بدن می شود و در نتیجه قسمت های ضعیف تر بدن دچار بیماری می شوند و یا فرد دچار وضعیت مسمومیت مزمن (که با علائمی چون کاهش اشتها، سوء هضم، نفخ، خستگی، احساس طعم تلخ، خستگی، سردرد و تحریک پذیری زیاد همراه است) خواهد شد. بنابراین فصل بهار زمان پاک سازی کبد از سموم است و قطعاً تغذیه صحیح، نقش کلیدی در این امر دارد. چنانچه کبد از سموم پاک نشود، دریافت غذای بیشتر نه تنها باعث سلامتی نمی شود ...
پرکاربردترین گیاهان دارویی برای سلامت
...> زنجبیل سبب تقویت سیستم ایمنی بدن ، کاهش رادیکال های آزاد ، بهبود گردش خون در بدن ، مقابله با سرماخوردگی ، بهبود گوارش ، تنظیم سطوح قند خون ، مبارزه با تهوع ، رفع سوزش سر دل و نفخ می شود و از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می دهند، پیشگیری می کند. شما می توانید برش هایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کنید یا چای زنجبیل تهیه و مصرف نمایید. ...
چرا مصرف ویتامین سی برای زنان مهم است؟
، بافت های بدن و غضروف ها نیز ضروری است. برای کاهش استرس و مقابله با فشار خون بالا ضروری است استرس می تواند تولید هورمون ها و چرخه قاعدگی، باروری و عملکرد ایمنی را تحت تاثیر قرار دهد. ویتامین C یکی از ویتامین های ضروری برای کاهش استرس است. مطالعات جدید محققان کلینیک مایو نشان می دهد ویتامین C در کاهش فشار خون نیز موثر است. در دوران بارداری و شیردهی ضروری ...
مواد غذایی جایگزین لبنیات/ خواص درمانی گیاه موسیر
عبارتند از: خوردن موسیر به تنظیم فشار خون افراد کمک می کند، مصرف موسیر برای بیماران دیابتی مفید است، یکی از خواص موسیر این است که از کاهش انسولین پیشگیری کرده و سوخت و ساز گلوکز را افزایش می دهد و از این رو برای کنترل قند خون بیماران دیابتی پرفایده است. موسیر برای دستگاه قلبی عروقی بدن بسیار مفید است، مصرف موسیر به شفافیت پوست کمک می کند، موسیر خاصیت ضد سرطانی داشته و برای افراد مبتلا به سرطان معده و ...
راه حل درمان خواب آلودگی در فصل بهار
دکتر حدیثه سنجری پور به تعریفی از خستگی بهاری پرداخت و اظهار کرد: در فصل زمستان، بدن مشغول تولید هورمون خواب بیشتر (ملاتونین) است اما در فصل بهار، به علت افزایش نور، مقدار بیشتری هورمون فعالیت (سروتونین) تولید می کند، این تغییر فشار زیادی به بدن وارد کرده و سبب ایجاد احساس خستگی در فصل بهار می شود. سنجری پور ادامه داد: خستگی بهاری معمولاً حدود دو تا سه هفته، شما را درگیر می کند و بعد ...
چرا هیچوقت نباید جلوی عرق کردن بدنمان را بگیریم
بدن و پوست از خود در برابر گرمازدگی محافظت می کنند. تعریق همچنین باعث افزایش گردش خون در بدن می شود. قطره های عرق ثابت است که بدن ما مکانیزمی داخلی برای خنک نگه داشتن دارد که می تواند به باز شدن و از بین بردن منافذ پوست کمک کند. 1. تقویت کننده اندورفین ها انتظار می رود تعریق طولانی مدت در باشگاه هنگام تمرین شدید یا حتی راه رفتن سریع زیر آفتاب رخ دهد. ورزش باعث افزایش سطح ...
علائم آب سیاه چیست؟/ آیا این بیماری باعث کوری چشم می شود؟
خانوادگی برخی انواع آب سیاه به صورت ارثی در خانواده ها وجود دارد. اگر والدین شما یا پدربزرگ و مادر بزرگتان به این بیماری از نوع زاویه باز مبتلا بوده اند، شما نیز در معرض ابتلا به آن هستید. سوابق پزشکی افراد مبتلا به دیابت کسانی که به فشار خون بالا و بیماری قلبی مبتلا هستند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به این بیماری هستند. مصرف برخی داروها ...
این میوه ها را با پوست بخورید/ آشنایی با فواید فلفل سیاه
می شود. این غذا در نهایت تبدیل به گلوکز می گردد. گلوکز در سراسر بدن توسط رگ ها به همراه خون می چرخد و در نهایت به وسیله انسولین از رگ ها خارج شده و توسط سلول ها جذب می شود اگر انسولین وجود نداشته باشد این گلوگز داخل خون باقی می ماند بدون اینکه بتواند توسط سلول ها جذب شود. وی ادامه داد: در طب سنتی دیابت به دو دسته به سرد و گرم تقسیم می شود. دیابت گرم ناشی از غلبه سودا بر صفرا است در این ...
از فعالیت کلیه ها در زمان جنینی چه می دانید؟
...: تولید فرم فعال ویتامین D در بدن بر عهده کلیه ها است. او گفت: افراد مبتلا به بیماری کلیوی دچار اختلال در تنظیم آب و نمک بدن، تغییراتی در فشار خون، کلسیم و فسفر همچنین کم خونی می شوند. دهستانی گفت: روزانه خون با خروج از قلب به آئورت وارد می شود و از آئورت دو رگ جدا می شود که با ورود به کلیه ها خون را به داخل لوله هایی ترشح می کند که تصفیه خون را انجام می دهند. ...
درمان فوری کبد چرب
درگیر کرده اند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند. لیمو موثر در درمان فوری کبد چرب: لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می ...
برای کیسه صفرا چی خوبه؟
پزشکی اگر داروهای طبیعی به طور مؤثر سنگ های صفراوی را درمان نکنند، دارو یا جراحی در نظر گرفته می شود. دارو: سنگ های صفراوی کوچک تر ممکن است با اسیدهای صفراوی مانند اسید ursodeoxycholic درمان شوند. معایب بالقوه این داروها عبارت اند از: زمان اثربخشی (تا 2 سال) پتانسیل سنگ های صفراوی برای بازگشت، بعد از قطع مصرف دارو عمل جراحی جراحی برداشتن کیسه صفرا یا کولسیستکتومی یکی از رایج ترین عمل های جراحی انجام شده در بزرگسالان است. عوارض جانبی کمتری برای حذف کیسه صفرا وجود دارد. ...
خاصیت شگفت انگیز جعفری....
برخی موارد ممکن است جعفری موجب افزایش سدیم بدن شده و سطح فشار خون را بالا ببرد. از این رو، اگر سابقه فشار خون دارید، احتیاط کنید و با پزشک خود مشورت کنید. بیماری های کلیوی: اگر چه جعفری سلامت کلیه را بهبود می بخشد، مطالعات ویژه ای نشان می دهند که می تواند وضعیت را بدتر کند. در این مورد با دکتر خود صحبت کنید. اثر متقابل در عمل جراحی: جعفری ممکن است سطح گلوکز خون را کاهش داده و در طول جراحی با کنترل قند خون تداخل داشته باشد. حداقل 2 هفته قبل از عمل جراحی مصرف جعفری را متوقف کنید. ...
آیا تغذیه سالمی داریم؟
پیدا کرده و نشان می دهد که بدن تان قادر است تمام مواد غذایی مفید را جذب کند. سطوح انرژی ثابت: سطح انرژی شما می تواند وابسته به تغذیه شما باشد. دریافت مواد مغذی برای تامین انرژی به ویژه آهن را نادیده نگیرید. به یاد داشته باشید که نگه داشتن سطح قند خون در محدوده سالم آنهم با مصرف فیبر، و چربی های سالم، سطح انرژی را بالا نگه میدارد. عملکرد ذهنی موثر: این که چطور رژیم غذایی روی ...
خوراکی هایی که کلسترول بد خونتان را از بین می برند
بدنتان کاهش می دهد. درمان چربی خون 4. مصرف آجیل و دانه ها، لوبیا و جوانه لوبیا مصرف آن دسته از آجیل هایی که از فیبر غنی هستند به شدت به همه هموطنان توصیه می شود، آجیل هایی مانند: بادام، بادام زمینی و گردو و بادام که در بهبود و درمان چربی و کلسترول بالا تاثیرگذار هستند. سیب حاوی ویتامین C و پکتین است و این موارد می توانند در بدن با کلسترول در کبد ترکیب شده ...
