چرا پشه ها هنگام خواب نزدیک گوش ما آواز می خوانند و راه چاره چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از تعطیلات چطور ساعت خواب مان را به حالت عادی برگردانیم؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، یک برنامه ی ثابت را در پیش بگیرید هر شب رأس یک ساعت مشخص به رختخواب بروید و قبل از خواب، کارهای یکسانی انجام دهید. با این کار، بدن تان متوجه می شود که وقت خوابیدن فرا رسیده است. برای آنکه بدن تان را برای خواب آماده کنید، کار آرامش بخشی انجام دهید. مثلاً دوش آب گرم بگیرید یا به یک موسیقی آرامش بخش گوش دهید. از تاریکی کمک ...
آشنایی با فواید درمانی انواع گل های آپارتمانی+تصاویر
در خانه ، مشکل بی خوابی را درمان می کند زیرا این گیاهان در شب اکسیژن آزاد می کنند هوای محیط را بهبود داده و موجب می شوند راحت تر تمرکز کرده و ذهن خود را آرام کنید و به خواب روید. بسیاری از گیاهان خانگی مانند گل های مروارید باعث بهبود خواب شخص و آرام شدن ذهن در طول شب می شوند. کاهش سر و صدا گیاهان علاوه بر جذب دی اکسید کربن، سر و صداهای موجود در فضای اطراف خود را جذب کرده و ...
از شر آب ریزش بینی خلاص شوید
زیتون را زیر بینی نوزاد خود قراردهید تا از قرمزی پوست جلوگیری شود. کودک خود را در معرض محرک ها و آلرژی زا ها قرار ندهید، مانند حشرات ، حیوان خانگی،گرد و غبار، گازهای شیمیایی و سیگار. به هنگام خواب ، کمی سر کودکتان را بالاتر از بدنش قرار دهید. برای این کار ، از بالش استفاده نکنید. برای مثال می توانید از یک لباس تا خورده استفاده کنید. غذاهای چرب یا سنگین را به کودک خود ...
چای سبز ، سلاحی علیه کرونا
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان ؛ نتایج تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد که ماده ای در چای سبز وجود دارد می تواند با جلوگیری از اتصال نوع جدید ویروس کرونا به سلول های انسانی، از ابتلا به بیماری کووید 19 به ویژه در انواع شدید و جهش یافته ویروس، جلوگیری کند. بر اساس یافته های این تحقیق، ماده ای به نام "اپی گالوکاتکین گالات (EGCG) "موجود در چای سبز حتی می تواند تا حد زیادی در ...
با این روش پوست شما جوان ، زیبا و شاداب می شود
داشتن پوست جوان همیشه بستگی به سن ندارد بلکه روش ها وتکنیک هایی در برنامه ی روزانه وجود دارد که نقش آنها مهم تر از سن است. نکات زیر به طور حتم به شما کمک خواهند کرد تا آن پوست بی عیب و نقصی را که همیشه می خواستید، داشته باشید. این مهم ترین نکته زیبایی برای داشتن پوستی جوان است.آب تا حدود 65 درصد از بدن شما را تشکیل می دهد.روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید تا پوست خود را مرطوب نگه دارید ...
پُرخوری نکنید تا افسرده نشوید
...> دکتر شریعت پناهی یکی از مشکلات افراد در اپیدمی کرونا را بی اشتهایی صبحگاهی عنوان کرد و گفت: علت این مشکل تناول دیرهنگام وعده شام است. زمان شام خوردن بسیار اهمیت دارد و بین شام و خوابیدن حداقل 3-2 ساعت فاصله باشد و طوری تنظیم شود که هنگام خوابیدن غذا هضم شده و معده پر نباشد. وی تصریح کرد: این موضوع باعث می شود صبح ها هنگام بیدار شدن از خواب فرد نشاط بیشتری احساس کند و افسرده و کسل نباشد. همچنین ...
چای سبز از ابتلا به کرونا در نوع شدید و جهش یافته جلوگیری می کند
، وارد آن می شود و کنترل سلول انسانی را به دست می گیرد و خود را تکثیر می کند. این خلاصه داستان کرونا در بدن ماست و بقیه اش بستگی دارد به میزان مقاومت بدن در برابر این مهاجم بی رحم. اما نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان امریکایی، امیدهای تازه ای را پیش روی ما گذاشته است: چای سبز، نمی گذارد ویروس کرونا به سلول های بدن مان بچسبد؛ خبری شاید خوش تر از کشف واکسن کرونا که معلوم نیست کی به دست مان برسد ...
موثرترین روش ها برای درمان خانگی اسهال
؛ بنابراین ترغیب آن ها به نوشیدن آب بسیار ضرورت دارد. نوشیدن آب اولین گام برای جبران آب از دست رفته است. شما می توانید با ترکیب یک لیتر آب با نصف قاشق چایخوری نمک و 6 قاشق چایخوری شکر یک محلول آب رسان خوراکی بسازید. مصرف شکر و نمک همراه با آب به روده کمک می کند تا مایعات را به طور موثری جذب کند. نوشیدن این محلول در جبران آب از دست رفته از بدن نسبت به حالتی که آب را به تنهایی میل کنید، به ...
8 شگفت انگیز سیاست ایران
. او که سابقه نمایندگی ادوار دوم و سوم مجلس شورای اسلامی را داشت در زمان حمله اول آمریکا به عراق در سال 1369، در اظهاراتی جنجالی در مجلس با صلبیبی خواندن جنگ خلیج فارس خواستار ائتلاف ایران با رژیم بعث صدام و جهاد علیه آمریکا شد. خلخالی در اواخر عمر از برخی عقایدش مثل مخالفت با مهدی بازرگان یا برخورد با برخی مراجع تقلید دست برداشت و سرانجام در آذر 1382 در 77 سالگی در انزوا درگذشت. دختر ...
اشتباهات مرگبار بعد از صرف غذا را هرگز انجام ندهید!
درست ترین شکل ممکن انجام شود، اما وقتی بلافاصله اقدام به دوش گرفتن می کنیم بدن را مجبور می نماییم که بخشی از انرژی خود را برای خون رسانی به دست وپا خرج کند و این بدان معنا است که خون کمتری به معده می رسد و درنهایت بدن در جذب کامل مواد غذایی ناتوان می ماند. ضعف دستگاه گوارش در درازمدت، هضم آهسته غذا و فساد آن در معده، از مهم ترین مضرات دوش گرفتن بعد از غذا است؛ بنابراین یا قبل از غذا دوش ...
تلویزیون سیزده به در چه فیلم هایی پخش می کند؟
ا با خود به خانه شان می برند تا به او برای پیدا کردن کاوشگر قدیمی کمک کنند. آنها اسم او را پدینگتون می گذارند در حالی که پدینگتون در حال آشنا شدن با زندگی آدم ها است؛ میلیسنت دختر مرد کاوشگر که کار او تاکسیدرمی برای نگهداری بدن حیوانات در موزه است قصد دارد پدینگتون را به دست آورد و او را بکشد.اما ... ************************************************** فیلم سینمایی غلامرضا تختی ...
برای کتاب خواندن وقت تعیین کنید!
های دست دوم بروید به کتاب فروشی هایی بروید که کتاب های دست دوم می فروشند یا با دریافت کتاب های کهنه ی شما، کتاب هایشان را با تخفیف در اختیارتان می گذارند. با این روش، با مبلغ کمتری صاحب کتاب های بیشتری می شوید. به علاوه، خواندن کتابی که میزبان نگاه فرد دیگری در زمان و مکان نامعلومی بوده است، کتابی منقوش به دست خط صاحب قبلی که گواهِ جرقه های ذهنی او حین خواندن کتاب بوده است و خلاصه مواردی ...
راهنمای انتخاب بالش؛ بهترین بالش های تختخواب را بشناسید
فرادید | بالش مهم ترین جز یک خواب راحت و استاندارد بدون احساس درد و کوفتگی بعد از خواب است. این در حالی است که جنس بالشی که انتخاب می کنید بسیار مهم است تا جایی که انتخاب یک بالش با جنس مناسب کلید یک خواب راحت و آرام است. هر شخصی به نوع خاصی از بالش عادت دارد. بعضی ها حتما باید بالش نرم و کوتاه داشته باشند وگرنه خوابشان نمی برد و بعضی دیگر حتما باید زیر سرشان بالش های سفت و بلندی قرار بگیرد تا بتوانند بخوابند. اما نکته ٔ مهم این است که با ...
چگونه چند وظیفه ای بودن را کنار بگذاریم؟
فرادید | چندوظیفه ای بودن مشکل است و تمرکز و توجه را تضعیف می کند، حتی ساده ترین وظایف بسیار سخت می شوند و برای تکمیل شدن بیشتر طول می کشند. مطالعات نشان داده اند، در حالی که شما فکر می کنید چند وظیفه ای هستید، اما در حقیقت تعویض کار میکنید، به این معنی که توجه شما بین دو یا چند کار قسمت میشود و انرژی شما را تحلیل میکند به همین دلیل، اگرچه ممکن است فعالیت بدنی نداشته باشید، در پایان روز احساس خستگی می کنید و حوصله انجام کاری را ...
چگونه توجه مخاطب را به سخنرانی جلب کنیم؟
جلب می کند. رالف والدو امرسون (شاعر و نویسنده قرن نوزدهمی آمریکایی) می گوید: چیزی که هستید آنقدر گویا و بلند حرف می زند که هیچ کس نمی تواند صدای حنجره تان را بشنود. شنوندگان تمام حرکات سخنران را تعبیر و تفسیر می کنند: آن ها صورت، ریتم درونی، طرز ایستادن، صدا و زبان بدن شما را می خوانند. ذهن انسان با توجه به کوچک ترین نشانه های فیزیکی، قصد و نیت اخلاقی فرد مقابل را متوجه می شود. مشکل ...
توافق آب و هوایی پاریس در تاریک و روشن اجرا
دور از دست خواهیم داد، اینطور بود که زنگ خطر محیط زیست در دنیا به صدا درآمد و در 12 دسامبر سال 2015 میلادی نمایندگان 195 کشور با هماهنگی سازمان ملل در پاریس گردهم آمدند و توافق آب و هوایی موسوم به توافق پاریس را امضا کردند و سرانجام در 22 آوریل 2016 (روز زمین) در مراسمی در نیویورک برای امضا معرفی شد، این یک توافقنامه بین المللی با هدف اقدام هماهنگ برای حفظ کره زمین است و بر اساس آن تمام کشورهای ...
کدوم خمیازه میتونه زنگ خطر باشه؟
... یک تحقیق که در آمریکا انجام شده است نشان می دهد خمیازه کشیدن و مکانیسم تنظیم درجه حرارت بدن ارتباط مستقیمی با هم دارند. زمانی که سایر سازوکار ها برای خنک کردن بدن دچار مشکل شود، مغز دستور خمیازه کشیدن را صادر می کند. انسداد رگ های کرونری منجر باعث می شود قلب تلاش بیشتری برای خونرسانی انجام دهد و این فشار بیشتر باعث تولید گرما می شود. به همین دلیل هم کسانی که دچار حمله قلبی شده اند عرق می کنند و دمای بدنشان بالا می رود. ...
کدام قارچ وحشی در طبیعت، سمی است؟
...: ممکن است برای تخلیه معده و روده از قارچ های باقی مانده به فرد مسموم مواد مسهل یا بدون موادی که تهوع ایجاد می کنند، بدهند. وی ادامه داد: ممکن است به فرد مسموم موادی خورانده شود که سموم موجود در روده متصل شده و در دفع سریع تر مواد سمی و جلوگیری از جذب بیشتر آن ها به بدن، کمک کنند. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: در طول بستری در بیمارستان، بیمار به دلیل عوارض ...
اشتباهات بزرگ زنان در زمان رابطه زناشویی
می کنند که مردان عاشق لباس های زیر و لباس های خواب زیبا با جذابیت جنسی بالا، بوی عطر، لمس پوست ابریشمی و لباس های شیطنت آمیز هستند شما می توانید با لباس خواب کرکی و راحت بخوابید اما وقتی سخن از اشتیاق و شور رابطه جنسی به میان می آید، سعی کنید حداقل چند دست لباس خواب تحریک کننده برای خود خریداری کنید تا هنگامی که همسرتان از تن شما درمی آورد جلوه هیجان انگیزتری داشته باشد. لازم نیست در هر ...
هنگام وقوع سیل چه کنیم؟
... اقدامات حین وقوع سیل - برای اطلاع از وضعیت و نیز گرفتن دستور های لازم، به رادیو، تلویزیون یا اعلام خبر از طریق بلندگو های عمومی گوش دهید؛ در صورتی که دستور تخلیه داده شد، بلافاصله این کار را انجام دهید. - زمانی که تشخیص دادید سیلاب در حال شکل گیری است، خیلی سریع عمل کرده خود را نجات دهید؛ شما تنها چند دقیقه برای این کار فرصت دارید. - از فاضلاب ها و جویبار های ...
حقایق شگفت انگیز زندگی گربه ها که شاید ندانید!
نفوذ باشد گربه با بلند کردن موهای پشت خود و خم کردن آن به سمت بالا، بزرگ تر به نظر رسیده و در نتیجه خود را پرابهت تر و خطرناک تر نشان می دهد. گربه این رفتار را در هنگام بازی نیز ابراز می کند. درگیری گربه ها معمولاً شامل چنگ انداختن به بدن و صورت حریف و گاز گرفتن است. با این حال در این درگیری ها به ندرت آسیب جدی به طرفین می رسد. معمولاً گربه مغلوب که زخم های بیشتری بر روی صورت یا گوش خود دارد از ...
ایده ها و ترفندهای مهم در آشپزی و خانه داری
برای چند ساعت در فریزر قرار دهید - آدامس یخ زده بسیار آسان تر کنده می شود. 31. از شر حلقه کثیف دور یقه پیراهن با شامپو خلاص شوید: عرق کردن، چربی و دوده، راحت یقه پیراهن را کثیف می کند. کمی شامپو طبیعی خود راروی لباس بریزید و آن را کمی مالش دهید و سپس آن را به ماشین لباس شویی بیندازید. 32. حذف لکه های مبل با کف اصلاح: اگر مبل شما کثیف شده است، سعی کنید کف ...
قرآن مربی همواره انسان است / قاریان مراقب آفت مطالبه پاکت بیشتر باشند + فیلم
. در یک جمله می توان گفت که صدای خوش قرآن ما را جذب کرد، گو اینکه حتی این مسیر در سال های بعد هم ادامه پیدا کرد و در جلسات قرآن و خیلی از مساجد، محافل قرآنی، صدا و سیما و امثال آن قرائت های زیبای قرآن را پخش می کنند تا علاقه مندان و کودکان به آن گوش دهند و این تلاوت ها به جان آنان بنشیند و آنها جذب قرآن بشوند و بتوانند تلاوت و قرائت قرآن را انجام دهند. در واقع حس زیبادوستی و مستمع را ...