خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پای گاو شیرده بر سر موش موذی
باتوجه به تحریم غرب می فهمم، اما مثل بسیاری از مردم، بخش عمده ای از سیاست های خارجی و موضع گیری ها را باتوجه به شعار نه غربی و نه شرقی نمی فهمم. با این حال در نهایت فکر کرده ام که حتما هیچ تصمیمی بدون نگاه کارشناسان و حقوقدانان دانا، گرفته نشده، وگرنه باید مسئولان در مقابل تاریخ پاسخگو باشند. البته این حجم از مخالفت مردم را باید ناشی از عملکرد مسئولانی دانست که بسیاری وقت ها حرف صادقانه ...
فال روزانه شنبه 14 فروردین 1400
خاطر داشته باشید که پول قرض دادن به این فرد همانا و از بین رفتن پول شما همانا. بیشتر از همیشه به همسر یا عشق زندگی تان توجه کنید. امروز از آن روزها است که خاطره های خوش کودکی در ذهن تان تداعی می شود و احساس می کنید که کودک درون تان زنده شده است. این احساس را به فرصتی برای شادی و تفریح تبدیل نمایید و تا می توانید خوش بگذرانید. اگر مواظب گذرزمان نباشید، لحظه های با ارزش زندگی مثل برق و باد از جلوی ...
چطور برای سال نو هدف گذاری و برنامه ریزی کنید؟
. به این فکر کنید که می خواهید سال بعد، همین موقع، سالی را که پشت سرتان گذاشته اید چگونه توصیف کنید؟ دوست دارید چه چیزهایی را کسب کرده باشید؟ دوست دارید چه چیزها یا چه کسانی را کنار گذاشته باشید؟ حال روحی و جسمی تان چگونه باشد؟ همین که جواب همه این سوالات را در خیالتان تصور کنید، پازل فکری تان تکمیل می شود. این خیال و تصور کلی نشان می دهد که شما در سال جدید باید در چه مسیرهایی ...
فال روز شنبه 14 فروردین
... فال روز متولدین اردیبهشت: امروز سیاره بختتان یعنی ونوس، شما را در حالیکه به وسیله قدرت یک عشق عالی فریفته شده و یا حتی آزار دیده اید، می تواند دوباره با عشقتان پیوند دهد. ولی متاسفانه شما قادر نیستید رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید، چرا که تمام این رویاها زاییده ذهن خیالپرداز بیش از اندازه فعالتان هستند. امروز اصلا نگران ابراز عشق نباشید؛ الان فقط از خوشبختی ها ناپیدای زندگی تان لذت ببرید ...
آقای جهری، منتظر روز حساب خودتان در پیشگاه ملت باشید
ما را بیش از پیش نگران می کند آن است که شما روزگاری در وزارت اطلاعات مشغول به کار بوده اید و تصور اینکه آن روزها هم با مخالفان تان همینقدر کینه توزانه برخورد می کردید وحشتناک است. همان کاری که این روزها در وزارت ارتباطات مشغول به آن هستید. جناب جهرمی! این فاشیسم امنیتی-رسانه ای را چگونه توجیه می کنید؟ در این نامه مطرح شده است: در تمام این چهارسالی که بر کرسی وزارت تکیه زده اید، بارها ...
4 سوال از جهرمی / منتظر روز حساب خودتان در پیشگاه ملت باشید
در حکمرانی مجازی که مورد تاکید دلسوزان است تا حدود زیادی به اجرایی شدن پروژه شبکه ملی اطلاعات وابسته است؛ در حالی که در کارنامه حضرتعالی عملاً عزمی برای راه اندازی آن دیده نمی شود. یکبار برای همیشه موضع صریح تان درباره شبکه ملی اطلاعات را معلوم کنید. آیا اساساً به راه اندازی شبکه ملی اطلاعات اعتقاد دارید و اگر چنین است، چرا این پروژه عملاً از دستور کار وزارت تحت امر شما خارج شده است؟ چرا در کلام ...
فال روزانه امروز شنبه 14 فروردین 1400
مساله به عنوان طراحی دوباره نقشه های تان بنگرید و این بار نقطه ضعف ها و مشکلات را حذف کنید.فراموش نکنید که در رویارویی با رقابت ها و مبارزه ها بهترین هستند ... آذر فال روز متولدین آذر: روال عادی و هر روزه و نظم و ترتیب، کلماتی نیستند که با طبیعت آذری شما همخوانی داشته باشد. و این شمائید که دوباره می خواهید از زیر بار مسئولیت ها فرار کنید. خوشبختانه امروز این فرصت را دارید که ...
10 روش مفید روانشناسی برای تسلط بر ذهن دیگران
لحظه و یک استراحت کوتاه هم شده، آن را روی زمین نمی گذارند و باید به یاد داشته باشید که این روش فقط روی کسانی جواب می دهد که به شما نزدیک هستند. کاری کنید که دیگران به شما بله بگویند برای این که بتوانید دیگران را برای انجام دادن کاری و کمک به خودتان متقاعد کنید می توانید از عبارت به کمک شما احتیاج دارم ... استفاده کنید، چون در این صورت، اگر طرف مقابل، خواسته شما را رد کند، باز هم ...
موش های لشکر صدام
پیاده روی با آن وضع آب و غذا، صدای همه را در آورده بود. بدتر از همه شوخی های بی مزه بعضی از دوستان بود. می گفتند: کی خیلی گرسنه است؟ هیچ کس حال جواب دادن نداشت. آن وقت توضیح می دادند: فعلاً برادران اگر نماز قضا (غذا) دارند همان را بخورند تا بعد ببینیم چه دستور می رسد؟ چرا نماز شب می خوانید آتش جهنم جنگ که دشمن آفریده بود، خاموشی نداشت، جز اینکه گاهی شعله ور می شد و از هر طرف ...
علت گریه کردن بعد از رابطه جنسی چیست؟
. شادی طیف وسیعی از احساسات می توانند باعث گریه شود، و همه آنها بد نیستند. شما احتمالا تجربه کرده اید یا شاهد "اشک شوق"، در عروسی و یا به دنیا آمدن یک کودک بوده اید. همین امر می تواند در طول یا بعد از رابطه جنسی نیز رخ دهد. شاید شما درعشق غرق باشید یا شاید بهترین رابطه جنسی خود را داشته اید که از حس خوشحالی شروع به اشک ریختن می کنید. اگر قرار باشد برای مدتی رابطه ...
اگر کسی در خیابان تعقیب مان کرد چه کنیم؟
.... اما بدانید که در بعضی موارد این کار می تواند رفتار فرد متجاوز را نسبت به شما خشن تر کند. 11- سوییچ تان را دم دست بگذارید اگر ماشین دارید، هر چه سریع تر دست تان به کلیدهایتان برسد بهتر است. این تنها راهی است که برای فرار از خطر دارید و نباید وقت تان را با گشتن به دنبال سوییچ در کیف تان هدر دهید. اما در عین حال، در بدترین حالت، همین کلیدها می توانند سلاح شما برای دفاع از ...
باید ونبایدهای تمیز کردن گوش
فرادید | گوش های شما فراتر از اندامی برای شنیدن است. وقتی به گوش هایتان فکر می کنید احتمالاً ظاهر بیرونی گوش در نظرتان مجسم می شود که شامل لاله یا نرمه ی گوش که ساختار بیرونی بوده و به راحتی به چشم می آید و کانال شنیداری بیرونی که شروع کانال گوش است خواهد بود. اما گوش شما یک بخش میانی هم دارد که از سه استخوان تشکیل شده و امواج صوتی را انتقال می دهند، و گوش داخلی که شامل عصب ها و کانال ها بوده و به شما کمک می کند بشنوید و تعادلتان را حفظ کنید. گوش های شما دار ...
رازهای شناخت مردان شکاک
... باور کنید سکوت موفق ترین ازدواج ها را هم ویران می کند . اگر می خواهید زندگی مشترک شما عاقبت خوبی داشته باشد ، نگذارید سکوت جایش را در خانه ی شما باز کند . حرف زدن در مورد موضوعات روزمره ، عقاید برنامه ها می تواند گفت و گوی دونفره تان را گرم کند . وقتی همسرتان ببیند بدون نیاز به کنجکاوی از همه روز شما خبر دارد ، دیگر نیازی نمی بیند که مخفیانه سر از همه ی کارهای شما در بیاورد . 3 ...
آقای پناهیان نمی خواهید بس کنید؟
ها و در امتحان انتخابات، سربلند بیرون بیاید، کافی است برای اینکه حضرت (ولی عصر"عج") ظهور کنند. بدون هیچ مقدمه ای، چند نکته در این باره می نویسم: 1 - آقای پناهیان! درست است که علاوه بر کمک های دوستان تان به شما، روزی تان از سخن گفتن می رسد، اما این دلیل نمی شود که هر حرف مفتی را بر زبان بیاورید؛ آن هم وقتی لباس تبلیغ دین خدا را پوشیده اید. سکوت، فضیلت بزرگی است؛ آن را به دایره ...
چگونه به خوشحالی دیگران واکنش مثبت نشان دهیم؟
جای طرف صحبت تان بگذارید. شاید در زمان نامناسبی خبر را گفتید، یا شاید نحوه خبر دادن تان مشکل داشته است. اگر از دید او به قضیه نگاه کنید، شاید بتوانید بفهمید که چرا او به اندازه شما خوشحال نشده. اما حواس تان باشد که تا کجا جلو می روید. اگر مخاطب تان باز هم بدون هیچ دلیل خاصی جواب های منفعلانه و ویرانگر می دهد، آن گفتگو را بی خیال شوید. سخن آخر اینکه حواس تان باشد که شاید داوری تان در ...
چطور معذرت خواهی کنیم؟ /چگونه عذرخواهی کنیم؟
فرادید | عذرخواهی کردن و بخشودن در نگاه اول شاید ساده به نظر برسد، اما یکی از پیچیده ترین مسایل مربوط به روابط انسانی است؛ قطعا شما هم نمونه های فراوانی از قهر و آشتی های تکراری و بی دوام را در ذهن دارید و یا بار ها مجبور شده اید دیگری ببخشید؛ در حالی که هنوز رنجش ناشی از ماجرای پیش آمده را در دل داشتید و همین عاملی شده برای اینکه این آشتی ها دوام نیاورد، شاید هم از دیگری خواستید شما را ببخشد، ولی همچنان از رفتار های غیردوستانه طرف مقابلتان متعجب و دلخور هستید و دلیل این رفتار ها را درک ن ...
بداهه گویی؛ چگونه در بداهه سخن گفتن مهارت پیدا کنیم؟
برای این افراد مفید خواهد بود فکر کنید و تصدیق های بامعنی و مثبتی بیابید که مخصوص خودتان باشند. قبل از آغاز سخنرانی، این جملات را با خودتان تکرار کنید. برای آماده شدن وقت بگذارید مهم نیست چقدر وقت داشته باشید؛ خیلی مهم است که کمی فکر کنید تا ببینید مخاطبان تان از شما انتظار دارند در مورد چه موضوعی حرف بزنید؟ اگر در جلسه ای کسی از شما خواست صحبت کنید، اول به ...
چگونه خودمان باشیم؟ /چطور خودمان باشیم؟
فرادید | تا به حال شده احساس کنید نقابی به صورت دارید؟ شاید احساس می کنید باید به شیوه ای خاص در حضور رئیس تان عمل کنید یا چیز های خاصی به همکاران تان بگویید تا مقبول واقع شوید. به جای اینکه خودتان باشید دائما نقشی را بازی می کنید تا با دیگران هماهنگ باشید یا بر آن ها تأثیر بگذارید. اکثر ما در برهه ای از زمان چنین موقعیت هایی را تجربه کرده ایم. به جای اینکه به شیوه ای واقعی عمل کنیم، به دیگران چیزی می گوییم که دوست دارند بشنوند و برخلاف ماهیت واقعی خودمان عمل می کنیم. به طور خلاصه غیرواقعی زندگی می کنیم. زندگی و کار به این صورت خسته کننده، ناامیدکننده و محدودکننده است ...
چگونه از کار کردن با همکاران در محیط کار لذت ببریم؟
های محیط کار قاتلان روابط دوستانه در سر کار هستند. اگر با کسی در گروه تان به مشکل برخورده اید، مستیقما با خود او در مورد مسئله حرف بزنید. غیبت کردن با بقیه همکارها در مورد شخصی خاص، فقط وضعیت را بغرنج تر می کند و بی اعتمادی و خصومت را هم بین تان پیش می آورد. فعالانه گوش کنید گوش دادن فعالانه ، یعنی این که تمام تمرکزتان را بر طرف مقابل بگذارید. نه تنها به جملات او بلکه به احساس ...
چگونه حاضر جواب باشیم؟
مقابل ما چه کسی باشد؟ مثلاً اگر بزرگ خاندان این سؤال را از ما بپرسد و ما این جواب را به آن شخص بدهیم مطمئناً یک فاجعه آفریده ایم؛ بنابراین شخصی که این سؤال را می پرسد خیلی مهم است. راهکار چهارم: به آن فکر کنیم! همیشه بعد از اینکه اتفاقی برای شما افتاد، فردی به شما گیر داد و یا شوخی کرد، بعد از آن وقتی برنامه تمام شد با خودتان فکر کنید که چه پاسخ هایی می توانستید به او ...
بهترین سرگرمی برای سالمندان چیست؟
بهترین سرگرمی برای سالمندان از دیدگاه شما چیست؟ این روز ها بازنشستگی فقط به تماشای تلویزیون یا بازی شطرنج ختم نمی شود. افزایش سن به معنی خانه نشینی و بی تحرکی یا خوابیدن های طولانی نیست. سالمندان امروزی هم خواستار ماجراجویی، تحرک بیشتر و فرصتی برای یادگیری چیز های جدید هستند. درواقع، بسیاری از افراد با شروع بازنشستگی، فرصت بیشتری برای انجام دادن کار هایی پیدا می کنند که همیشه در آرزوی آن بوده اند. اگر شما هم به دنبال پیداکردن بهترین سرگرمی برای این دوران هستید، در ادامه با ما همراه باشید. البته فراموش نکنید که در اوضاع کنونی و گسترش ویروس کرونا، سرگرمی های گروهی یا فعالیت های مربوط به فضا های عمومی، به منظور حفظ سلامتی عمومی جامعه، اجراشدنی نیست. ...
مشتری مداری؛ چگونه با مشتری ناراضی برخورد کنیم؟
شوید آن را درست متوجه شده اید و هر جا نیاز است حتما سؤال بپرسید. کلمات را با دقت انتخاب کنید و از کلمات آرام و بی غرضانه استفاده کنید. مثلا، این طور که من متوجه شده ام، شما از این ناراحت هستید که نمونه هایی که هفته ی پیش قول شان را داده بودیم، دریافت نکردید. وقتی مشکل را تکرار می کنید در واقع به مشتری نشان می دهید که حرف های او را خوب شنیدید. این کار نشانه ی مثبتی از طرف شماست که می تواند ...
چگونه با دیگران با ملاحظه رفتار کنیم؟
.... برای اینکه باملاحظه جلوه کنید، می توانید تماس چشمی برقرار کنید، پاهایتان را روی هم نیندازید، دست هایتان را به هم قفل نکنید، با انگشت تان اشاره نکنید و برای درست ایستادن تمرین داشته باشید. زبان بدن صمیمانه و یک تُنِ صدای مؤدبانه، خلوص نیت شما را نشان می دهد و به طرف مقابل می گوید که شما به همراهی و همکاری با وی علاقه مندید. 5. احساسی برخورد نکنید؛ هیچوقت! وقتی آدم عصبانی و ...
چگونه قاطعانه رفتار کنیم؟
برخورد می کنم. زمان بیشتری طلب کنید گاهی وقت ها هم هست که فقط نیاز دارید جواب دادن را به تعویق بیندازید. ممکن است حال روحی تان مناسب نباشد و یا اینکه خودتان هم دقیق ندانید که چه می خواهید. صداقت داشته باشید و به طرف مقابل بگویید که برای شکل دادن به افکارتان چند دقیقه وقت لازم دارید. مثال: این درخواستی که از من داشتی منو واقعا غافلگیر کرد، الهه. بذار نیم ساعت دیگه جوابتو ...
چگونه در خودمان اعتماد به نفس ایجاد کنیم؟
.... به سال های اخیر فکر کنید، ببینید اگر از دوستان تان می خواستید که نقاط قوت و ضعف شما را بگویند؛ چه جواب هایی می دادند؟ وقتی قوت و ضعف هایتان را شناختید، متوجه خواهید شد که چه فرصت هایی ممکن است در مسیرتان پیش بیاید و با چه مشکلاتی هم ممکن است روبرو شوید. یادتان نرود، چند دقیقه ای هم برای نقاط قوت خودتان ذوق کنید! 3. ببینید چه چیز هایی برای تان مهم است؟ به کجا می خواهید ...
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
فرادید | براساس تحقیقات جدید، کمال گرایان خود را با استاندارد های غیرواقعی بالا می برند و زمانی که به این باور برسند و اگر این استاندارد ها را رعایت نکنند حس متهم و مجرم به خودشان خواهند داشت، زمانی که کارشان آن طور که می خواهند پیش نرود، احساس گناه و شرم می کنند. Ruggeri که برای BBC، درباره. کمال گرایی مطلب می نویسد می گوید:"هنگامی که "کمال گراها" موفق نمی شوند، بعداز اینکه نتوانستند کارشان را به خوبی و دلخواه خود انجام دهند، نه تنها احساس ناامیدی می کنند، بلکه احساس ش ...
چگونه توجه مخاطب را به سخنرانی جلب کنیم؟
.... 6. احساسات مخاطبان را برانگیزید طنز به شدت متقاعدکننده است. طنز برای سخنران یک مزیت به حساب می آید، چون فضای جلسه و فضای ذهنیِ حُضار را تغییر می دهد. اما اگر کمدین نیستید، به خودتان زحمت جوک تعریف کردن ندهید. خیلی ساده، فقط به حس غریزیِ شوخ طبعی تان اجازه دهید در لحظه حاضر باشد و وقتی چیزی به ذهن تان رسید، حس شوخ طبعی تان را آزاد کنید. اعتراف به مسئله ای شخصی در مورد ...
فال روزانه پنج شنبه 12 فروردین 1400
می شود. انسان نصیحت پذیری نیستید و گوش تان به نصیحت های اطرافیان بدهکار نیست، قبل از اینکه این روحیه دردسرهای زیادی رای شما درست کند، از امروز به خودتان قول بدهید که اهمیت بیشتری برای نظرهای اطرافیان قائل شوید و نصیحت های افرادی که تجربه بیشتری نسبت به شما دارند را آویزه گوش کنید. از شکار فرصت ها غافل نشوید و اجازه ندهید موقعیت های مهم از پیش چشم شما عبور کند. فرصتی برای مسافرت مهیا می شود تا در ...
چگونه برای برقراری ارتباط برنامه ریزی کنیم؟
فرادید | آیا تا به حال پیش آمده که بعد از دریافت یادداشتی، این حس به شما دست داده باشد کسی که یادداشت را نوشته به درستی نمی دانسته چه چیزی را باید به اطلاع شما برساند؟ آیا تا به حال پیش آمده که در سخنرانی هایی شرکت کرده باشید که هیچ چیز از آن ها دست گیرتان نشده باشد؟ یا برعکس، شاید هم زمانی شما در جایگاه فرستنده قرار داشتید و بعد از اینکه کمی خوب فکر کردید متوجه شده باشید که پیامی را که مورد نیاز مخاطب تان بوده به درستی به آن ها منتقل نکرده اید. در بهترین وضعیت، این ...
چگونه وظیفه شناس باشیم؟
روش تعامل تان با آنها نیز هست. بنابراین به خودتان فرصت دهید تا نیازهای سایر افراد را درک کنید و در مورد چگونگی ارتباط خود با دیگران هم بیشتر تأمل کنید. احتمالا این نگرش مثبت و باز اعتبار شما را افزایش می دهد و می تواند در برابر انزوا و اعتیاد به کار، از شما محافظت کند. 7. روی اراده ی خود کار کنید وظیفه شناس تر شدن چالش دشواری است؛ به ویژه اگر تعلل یا تنبلی جزو رفتارهای معمول تان باشند. از سرکوفت زدن به خود بپرهیزید. به دنبال پشتیبانی و حمایت باشید. نگذارید ترس از شکست، شما را از دور خارج کند. پیشرفت تان را با همراهی یک مربی و مرشد، تحت نظر داشته باشید. منبع: چطور ...
