سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوشی برای درمان بیماری های تنفسی
کشور ایران رویش داشته و نواع مختلفی دارد که معروفترین نوع آن در کشور ما با نام آویشن شیرازی شناخته می شود و دارای مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم و ویتامین A به صورت بتا کاروتن است. حاجی حیدری تصریح کرد: آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنی های پر کاربرد به صورت خانگی و صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد و مصرف آن به همراه غذا های سنگین مانند فست فود ...
خوردن ترشی در شب ممنوع!
باعث ضعف کبد و سوء مزاج کبدی شده و شرایط را برای بیماری های سیستم ایمنی از جمله MS، ویتیلیگو (برص)، گیلن باره و... فراهم می آورد. چه زمانی ترشی بخوریم از نظر موقعیت زمانی ، زمان مصرف ترشیجات، سه ماهه زمستان و ماه اول بهار است؛ از خوردن ترشیجات در فصل تابستان و پاییز باید پرهیز کرد چون از نظر طب سنتی ایران، غذاهای فصل زمستان باید دارای طبع گرم باشند بنابراین توصیه می شود کنار ...
روش های تجربه شده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس
بینی و گلو را انجام دهید (ترجیحا دو بار در روز). سوم) توصیه های عمومی: - تغذیه مناسب - نوشیدن فراوان مایعات گرم و آب میوه های طبیعی - خواب کافی - دوری از استرس (تا حد امکان) - نرمش سبک روزانه - تمرینات تنفسی (نفس های عمیق) * این دستورالعمل ها، حتماً به شما در برابر کرونا کمک می کنند و ریسک ابتلا را کاهش می دهند ولی تضمینی برای عدم ابتلا ...
اگر بدن درد دارید این دمنوش های گیاهی را بخورید
داشته باشیم حتما پس از کار معمولا شب ها بدن درد ها آغاز می شود و نیاز به تسکن دارد. دمنوش ها در همه نوعی در بازار یافت می شود اما دمنوشی که بشود از آن در درمان بدن درد کمک گرفت را ما امروز به شما معرفی می کنیم. معجون رویایی ترکیب سه گیاه (بابونه، مرزنجوش و پرسیاوشان) نیز دارای طبع گرم است و توصیه می شود حتما نیم ساعت قبل از صرف شام مصرف شود. مبتلایان به افت قند خون ...
طرز تهیه خورش اسپناساک به روش اصیل مازندرانی
...> تخم مرغ: 2 عدد (در صورت دلخواه) نخود: 100 گرم (در صورت دلخواه) طرز تهیه قبل از هر چیز، اسفناج را به خوبی بشویید. حتما اسفناج ها را حداقل برای مدت 20 دقیقه در آب نگه دارید تا گل و لای آن ها پاک شود. بعد از این که اسفناج ها را آبکش کردید و آب خود را از دست داد، آن ها را خرد کنید. پیاز ها را خلالی باریک یا نگینی ریز خرد کنید. سیر را رنده یا له کنید. گوشت ...
درمان ویروس کرونا با سه عصاره طبیعی
نارنج موجب تقویت عملکرد سیستم عصبی شده و از ایجاد تنش های مربوط به آن در فرد پیشگیری می نماید. علاوه بر آن، عرق گیاهی بهار نارنج از اغلب بیماری ها همچون سکته قلبی، تشنج و... که براثر ویروس کرونا شکل میگیرد، جلوگیری می نماید. طریقه ی مصرف: می توانید در دوره ی بیماری روزی 2 استکان از آن را به همراه چای یا به صورت شربت میل نمائید. بهتر است بدانید مصرف این عصاره ی گیاهی قبل از خواب شبانه ...
توصیه هایی برای خوابیدن در چند ثانیه
دارد که می توانید برای تبدیل اتاق خواب خود به مکانی مناسب تر برای خواب از آن استفاده کنید. ما این موارد را پیشنهاد می کنیم: ساعت خود را از دسترس دور کنید. قبل از خواب دوش بگیرید. پنجره را باز کنید تا اتاقتان خنک شود. جوراب بپوشید. یوگای ساده 15 دقیقه ای انجام دهید. تلفن خود را از رختخواب خود دور کنید. دمنوش بخورید (آروماتراپی): اسطوخودوس، بابونه یا مریم گلی. زودترغذا بخورید تا ...
کمبود مواد مغذی و ویتامین احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
ویتامین C مثل سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه های حاوی ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی و سبزی های دارای ویتامین C مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز و فلفل دلمه ای، جعفری، پیازچه، شاهی، گوجه فرنگی استفاده شود. این مسوول ادامه داد: به عنوان مثال مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا 2 عدد نارنگی ویتامین C مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند و در این میان هویج و کدوحلوایی و سبزی ...
گل های آپارتمانی چه فواید درمانی دارند؟
و در آن ها حس بهتری ایجاد می کند. همچنین یکی از مهم ترین فواید گیاهان، کاهش استرس و عصبانیت افراد است و از این طریق موجب بهتر شدن سلامت جسم و روان آن ها می شود. افرادی که گل و گیاه می کارند نیز نسبت به سایرین استرس کمتری را در زندگی خود احساس می کنند و این کار موجب تسکین روح و روان آن ها می شود. برای کاهش استرس می توانید از گیاهانی مانند: بنفشه، پیچک و درفش استفاده کنید. ...
سلوک عارفانه قربانی طهران
این معنا باشد که او با عده کثیری از مردم همراه و هم صدا گشته و همرنگ جماعت شده است. جماعتی که از مرحله تعقل به دورند و مانند بهائم زندگی می کنند؛ و لکنّ اکثَرُهم لا یَعقِلونَ(19) شاید این حیات بهیمی اشاره ای به سخن فارابی نیز باشد که معتقد بود کسی که به مرحله ادراک عقلی نرسد، از انسانیت به دور است.(20) خواب دوم: هاشم مشغول دم کردن برنج است. کسی به او بسته ای زعفران می دهد تا پلویش را خوش ...
آموزش شیرینی دانمارکی
دستور پخت شیرینی دانمارکی مرحله اول ابتدا پودر خمیر مایه فوری را به همراه شیر و 1 قاشق غذاخوری شکر داخل یک کاسه می ریزیم و روی آن را با سلفون یا پارچه تمیز می پوشانیم و به مدت 10 تا 15 دقیقه در یک جای گرم قرار می دهیم تا حباب بزند و خمیر مایه عمل بیاید. مرحله دوم حالا تخم مرغ را به همراه شکر و وانیل داخل یک ظرف جادار می ریزیم و با همزن برقی یا دستی خوب می ...
موادغذایی مفید برای پیشگیری از بیماری کرونا
دریافته اند که مصرف قارچ شیتاکه می تواند در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان و ایدز نیز موثر باشد. لازم است که این قارچ ها را قبل از پختن حدود 20 دقیقه در آب بخیسانید. از این دو قارچ پر خاصیت می توانید در انواع سس ها و خورش هایتان استفاده کنید. آلوی برقان اومه بوشی نام نوعی ترشی ژاپنی است که در آن از آلوی برقان استفاده می شود و در ژاپن به وفور مصرف می شود. آلوی برقان در درمان ...
شمیم بیدمشک در کوچه باغ های ارومیه
سایر استان های کشور مورد استفاده قرار می گیرند علاوه بر استفاده بیدمشک بصورت عرقیجات، آن را بصورت دمنوش نیز مصرف می کنند همچنین عرق بیدمشک در تولید انواع نقل، شیرینی و دسر نیز کاربرد دارد که نقل و عرق بیدمشک یکی از مهم ترین سوغات ارومیه نیز محسوب می شوند. اواخر اسفند، آغاز برداشت بیدمشک کار برداشت این محصول از اواخر اسفند آغاز شده و بسته به آب و هوای منطقه حدود 15 تا 30 روز ...
علل بروز گل مژه و روش درمان آن
کیسه های ترشحی مو استرس کمبود خواب عدم تعادل هورمونی نشانه ها و علائم گل مژه التهاب چشم تاری دید حساسیت به نور چشم درد قرمزی و خارش چشم حفره های قرمز پر شده یا چرک به سختی پلک زدن آبریزش چشم خارش در اطراف چشم خیلی از افراد هنگام بروز این عارضه ...
خطرناک تر از آمریکا ؛ جریان نفاق غربگرا
: دشمن اصلی و خطرناک شما مسلمین، این جریان نفاق است، که دم از انقلاب و اسلام می زنند، اما در خفا به دشمن پاس گل می دهند، و با ارائه آدرس های غلط، مردم جاهل و بی بصیرت را دچار خطای محاسباتی ساخته، راهبرد ذلت بار سازش، تسلیم، مذاکره، دیپلماسی التماسی را بزک کرده، و زمینه شکست و ذلت مسلمان را فراهم می آورند. بنابراین حقیقتا باید گفت: منافقین از کفار بدترند و باید با آنها سرسختانه و به عنوان دشمن ...
همسر شهیدی که سر حاج قاسم داد کشید/ شب 13 دی بی قرار بودم
هم شهید شوم. من یک چفیه و یک زیرپوش علی را به او دادم و گفتم: می دهم اما تو را به خدا به این نیت که گفتید استفاده نکنید. گفت: باشه . *قولی که هیچ وقت عملی نشد یکی دو شب قبل از شهادت حاج قاسم استرسی که قبل از شهادت علی پیدا کردم، همان استرس را برای شهادت حاج قاسم پیدا کردم. زنگ زدم به آقای پورجعفری گفتم: می شود تلفن را به حاج قاسم بدهید؟ گفت: حاجی دستش بند است. گفتم ...
ضرغامی: آدم های آویزان رجل سیاسی نیستند/ اصلاح طلبان مهندسی انتخابات را خوب بلدند
گروه سیاسی خبرگزاری فارس مرتضی علیزاده، احد شیرزاد: می گوید از روی نیمکت ذخیره ها بلند شده است و دارد خود را گرم می کند تا وارد زمین بازی شود. قبلاً درباره احتمال نامزدی اش در انتخابات ریاست جمهوری گفته بود من همواره خودم را روی نیمکت ذخیره های نظام می بینم تا اگر روزی به من نیاز شد، وارد زمین مسابقه شوم. سیّد عزّت الله ضرغامی، رسانه ای ترین کاندیدای احتمالی ریاست جمهوری سیزدهم محسوب ...
5 روش برای کنترل دیابت نوع 2 درحالیکه از خانه کار می کنید
وقت گذاشتن در آخر هفته ها برای نه تنها برنامه ریزی کردن، بلکه آماده سازی وعده های غذایی خود برای هفته کاری آینده به شما کمک می کند حتی در روزهای شلوغ خود غذاهایی متعادل و مناسب برای قند خون را در بخش های کنترل وزن بخورید. یک روش بی عیب و نقص مانند زیر است. نیمی از بشقاب خود (یا ظرف آماده سازی غذا) را با سبزیجات غیر نشاسته ای مانند سبزی سالاد، کلم بروکلی، گل کلم یا لوبیا سبز پر ...
درمان خانگی تورم پاها در دوران بارداری
تورم پا معمولا آسیبی به مادر نمی زند، اما در بعضی از مادران می تواند علامت بوجود آمدن یک بیماری جدی به نام پره اکلامپسی باشد؛ بنابراین اگر ناگهان دچار تورم پا، تورم زیاد در ناحیه ی صورت، فشار خون بالا، سر درد شدید و کاهش دفع ادرار شدید حتما زودتر با پزشک مشورت کنید. برای افرادی که ادما دارند راه هایی برای تسکین ناراحتی در پا ها وجود دارد. 1. پیاده روی کنید پیاده ...
از قهوه تا چای ماچا و ماسالا
و ایجاد نشاط اشاره کرد. نوشیدن قهوه یک ساعت پس از صرف غذا می تواند موجب تقویت هضم و گوارش غذا شود. از دیگر خواص قهوه بهبود سرفه های رطوبی، کاهش تب، مدر بودن، فرونشاندن تشنگی و کاهش صفراست. مصرف روزانه و درازمدت قهوه می تواند موجب تجمع سودا در بدن، ضعف و تپش قلب، ایجاد اضطراب، خشکی مغز، اختلالات خواب، کابوس های شبانه و تشدید وسواس شود. نوشیدن قهوه در زنان باردار، افراد مبتلا به سردردهای میگرنی، فشارخون بالا و تپش قلب منع مصرف دارد. برای اصلاح عوارض قهوه می توان از زنجبیل، هل، نبات، گلاب و زعفران در ترکیب با آن استفاده کرد. فاخره بهبهانی - سلامت / روزنامه جام جم ...
از خواص بهار نارنج چه می دانید؟
متابولیسم بدن و کاهش اشتها می شود. برای کم کردن وزن، می توان در کنار ورزش، از بهار نارنج نیز استفاده کرد. بهترین گزینه برای تسکین درد های قاعدگی و مشکلات مربوط به یائسگی خانم ها، دمنوش و چای بهار نارنج و عرق آن است. معمولا تغییرات هورمونی در دوران پریودی خانم ها با استرس، اضطراب و ناراحتی های روحی و عصبی همراه است، که بهتر است به جای مصرف دارو های شیمیایی، این داروی گیاهی را مورد استفاده ...
سلامت پوست با کدام راهکارها به دست می آید؟
، لبنیات کم چرب یا بدون چربی و غذا های غنی از آنتی اکسیدان برای سلامت و شادابی پوست لازم است. آنتی اکسیدان ها یک روش موثر برای مقابله با استرس اکسیداتیو است. این مواد یا از راه مواد غذایی یا دارو وارد بدن می شوند. آنتی اکسیدان های اصلی عبارت اند از: - لوتئین: این گروه آنتی اکسیدان در انواع کلم (کلم بروکلی، گل کلم و برگ کلم)، انواع میوه ، سبزیجات نشاسته ای (ذرت، نخود فرنگی ...