خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره عوارض جانبی واکسن کرونا
به گزارش بهداشت نیوز ، مرتضی ایزدی رئیس بخش عفونی بیمارستان بقیه الله (عج) با بیان اینکه پس از انجام واکسیناسیون افراد می توانند مانند شرایط معمول فعالیت داشته باشند، گفت: برای افرادی که واکسن کرونا دریافت کرده اند نیاز به داشتن رژیم غذایی خاصی پس از تزریق واکسن نیست اما مصرف مایعات مفید است. همچنین نیاز به مصرف داروی خاصی هم وجود ندارد. استحمام و ورزش کردن بعد از تزریق واکسن هم هیچ مشکلی ایجاد ...
وقتی چشم سرما می خورد!
، آنتی بیوتیک ها گزینه ای برای درمان آن محسوب نمی شوند. سرماخوردگی چشم به طور معمول خودبخود بهبود می یابد. با این وجود، برای تسکین علائم ، فرد می تواند موارد زیر را مد نظر قرار دهد: مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی بدون نسخه: به عنوان مثال، فرد می تواند برای تسکین درد مرتبط با چشم های ملتهب داروی ایبوپروفن مصرف کند. استفاده از اشک های مصنوعی یا قطره های روان کننده ...
8 واقعیت شگفت آور در مورد بیهوشی
1٫ افرادی که سیگار می کشند ممکن است دوز بیشتر از افراد غیر سیگاری به داروی بیهوشی نیاز داشته باشند افراد سیگاری مجاری تنفسی را تحریک کرده اند. در نتیجه، آنها ممکن است به دوزهای بالاتر داروی ضد درد برای بهبود تحمل خود با لوله های تنفسی نیاز داشته باشند. 2٫ بیهوشی همیشه شما را به خواب نمی برد • بی حسی موضعی برای جلوگیری از درد فقط ناحیه کوچکی از بدن را بی حس می کند ...
داروی کوئتیاپین چیست؟ / نحوه استفاده و عوارض آن را بشناسید
مانند مشکل خواب، حالت تهوع، سردرد، اسهال و تحریک پذیری را تجربه خواهید کرد، بنابراین برای کاهش عوارض جانبی لازم است دوز مصرفی به تدریج کاهش یابد و علائم جدید یا بدتر شدن وضعیت را بلافاصله به پزشک گزارش کنید. اثرات جانبی مصرف کوئتیاپین یبوست، خواب آلودگی، ناراحتی معده، خستگی، افزایش وزن، تاری دید یا خشکی دهان نیز از عوارض جانبی مصرف این دارو محسوب می شوند. در صورت ...
از نگرانی مسئولان از ویروس های آفریقایی و هندی تا صدور مجوز مصرف واکسن آکسفورد در ایران
کووید19 در کشور به دو میلیون و 707 هزار و 761 نفر رسید. وزارت بهداشت در این اطلاعیه افزود: تاکنون دو میلیون 162 هزار و 87 نفر از بیماران، بهبود یافته یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. پنج هزار و 501 نفر از بیماران مبتلا به کووید19 نیز در بخش های مراقبت های ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند و 17 میلیون و 480 هزار و 333 آزمایش تشخیص کووید19 در کشور انجام شده است. بر اساس ...
9 نوع کربوهیدارت را هیچگاه از رژیمتان حذف نکنید
.... موز یک منبع فوق العاده انرژی محسوب می شود و استفاده از آن قبل از تمرینات ورزشی سبب تقویت عضلات خواهد شد. موز غنی از پتاسیم است و مصرف آن برای حفظ سلامت قلب ضروری است. پرتقال: هر 180 گرم از این میوه 21 گرم کربوهیدرات دارد. پرتقال منبع عالی ویتامین سی است و 130 درصد از نیاز روزانه شما به این ویتامین را تامین می کند. مصرف پرتقال پیشگیری کننده از سرطان است و افزایش سلامت قلب را به ...
بهترین ویتامین ها و مکمل های انرژی زا
...> دوز توصیه شده مصرف آن 30 تا 90 میلی گرم در روز است، اما می توان میزان مصرف آن را به 200 میلی گرم در روز نیز افزایش داد. ویتامین D خستگی عضلانی یک علامت رایج در افرادی است که ویتامین D کافی دریافت نمی کنند. بیش از 50 درصد افراد در سراسر جهان از کمبود ویتامین D رنج می برند. برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض کمبود این ویتامین هستند، از جمله: بزرگترها ...
چی را با چی نخوریم؟
سرد است یک ماده غذایی دارای طبع گرم مانند خرما مصرف شود. ضمن اینکه مصرف شربت نعناع با غذا، دمنوش نعناع، دم نوش زیره یا چای نبات بعد از غذا هم می تواند به این گروه افراد کمک کند. البته برخی افراد هم به ماهی حساسیت دارند و چاره ای جز حذف این ماده حساسیت زا از برنامه غذایی خود نخواهند داشت. گوشت مرغ را با شیر و ماست و ماهی و یا بالعکس نباید مصرف کرد. برخی افراد به دلیل طبع سرد ماهی، دچار ...
پزشک طب سنتی: کرونایی ها با تشخیص پزشک حجامت کنند
چه نوع حجامتی(خشک، تر، گرم و سرد) برای آنها لازم است و در برخی افراد اصلاً حجامت و خونگیری لازم نیست بنابراین وقتی خونگیری صورت نمی گیرد، عمل بادکش به وقوع می پیوندد که این نوع حجامت بدون خونگیری را تقریباً اگر مانعی برای بیمار نباشد، برای همه افراد می توان انجام داد. وی اضافه کرد: در نتیجه حجامت همراه با خونگیری را لازم نیست برای همه افراد انجام دهیم چه بسا ممکن است برای بسیاری از ...
بدترین خوراکی ها برای فشار خون چیست؟
اشباع را محدود کند. برای بیشتر افراد، این به معنای آن است که بیش از 5 تا 6 درصد از کالری های روزانه خود را از چربی های اشباع که در غذاهای مختلف، مانند شیرینی ها و غذاهای پخته وجود دارند، دریافت نکنند. نمونه هایی از غذاهای حاوی چربی اشباع شامل موارد زیر می شوند: - دسرها، مانند شکلات ، تافی، کیک ها، پودینگ ها، بیسکوئیت ها، و پای ها - گوشت های فرآوری شده، مانند ...
چای ماسالا؛ نوشیدنی معجزه آسا برای سلامت در دوران میان سالی
چای ماسالا کمک می کند به مشکلات هضم و شکمی و عروقی. چای ماسالا خیلی طراوت بخش است و کمک می کند تا استرس از سالمندان دور شود. درمان سرطان بر اساس مطالعات متفاوت چای ماسالا به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی به شدت از سرطان جلوگیری می کند. ترکیباتی مانند ریحان میخک و دارچین به بدن شما این انرژی را می دهد تا با سلول های سرطانی مبارزه کنید. چک کنید تا بیشتر بدانید درباره مراقبت ...
طرز تهیه آب زرشک خانگی با طعم و رنگی متفاوت
1 لیوان صبح ناشتا و 1 لیوان شب، هنگام خواب برای درمان کبد مفید است. مصرف آب زرشک روزی سه فنجان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی برای کاهش وزن و لاغری، مفید است. مضرات آب زرشک آب زرشک دارای طبع سرد و خشک است و افراد دارای مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کرده و از مصلح استفاده کنند. برخی افراد با مصرف آب زرشک ممکن است دچار عوارض جانبی مانند تهوع، اسهال ...
اگر نگران عوارض تزریق واکسن کرونا برای سالمندان خانواده هستید، این خبر را بخوانید
95درصد از ایمنی در برابر کوید19، پس از دریافت دوز دوم واکسن رخ می دهد. مقدار پادتن در بدن باید به 95 درصد برسد که این وضعیت پس از 7 تا 10 روز بعد از دریافت دوز دوم واکسن رخ می دهد. بنابراین افراد باید همچنان به مراقبت های لازم در برابر ویروس کرونا اهمیت بدهند. در ضمن هنوز معلوم نیست افرادی که واکسن دریافت می کنند تا زمانی که به ایمنی لازم برسند، ناقل خواهند بود یا خیر. برخی از بررسی ...
12 ماده غذایی عالی برای هضم بهتر و مبارزه با مشکلات گوارشی
.... می توانید لبو را به روش های مختلف مثل رست شده مصرف کرده یا آن را به سالاد و اسموتی اضافه کنید. لبو به غیر از بهبود هضم، فواید دیگری هم برای سلامتی بدن دارد. این ماده ی غذایی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی از جمله فولات، ویتامین B6، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، مس، روی و ترکیبات گیاهی مثل بتالائین و نیترات است. با خوردن لبو می توانید از خواص آن مانند بهبود فشار خون ...
افراد مبتلا به نارسایی کبد روزه نگیرند
دل درد های ناگهانی در روزه داران است این افراد نوشیدن مایعات گرم هنگام افطار را فراموش نکنند. افراد باید روزه خود را به آرامی و با نوشیدنی های ولرم شروع کرده و از مصرف مایعات بسیار سرد و غذا های چرب خودداری کنند. این افراد باید یک غذای سبک مانند نان و پنیر را هنگام افطار میل کنند و بعد از گذشت یک تا دو ساعت، غذای اصلی خود را مصرف کنند. اغلب دل درد ها با رعایت نکات مذکور برطرف می ...
روش مبارزه با جوش و دمل های بهاری
- که از دیدگاه طب سنتی، کبد وظیفه هضم دوم غذا را دارد- اقدام کند. عادت ماهانه در خانم ها نیز یکی دیگر از راه های دفع مواد زائد از بدن است که اگر به هر دلیلی دچار اختلال شود عوارض مختلفی مانند جوش صورت بروز می کند. برای درمان جوش ها در صورت وجود هر یک از اختلالات گفته شده باید در مرحله اول به درمان آنها پرداخته شود. بخور نخورهای تغذیه ای مصرف برخی از موادغذایی می تواند فرد را ...
ابتلا به نارسایی کلیه با مصرف بیش از حد مسکن
افزایش دفع ادرار بخصوص در شب مواجه شود. غفوری بیان کرد: این بیماری به دو نوع نارسایی حاد و نارسایی مزمن کلیوی تقسیم می شود که در نوع اول کلیه ها به صورت ناگهانی از کار می افتند و معمولاً با برطرف کردن علت، کارکرد کلیه ها به حالت طبیعی بر می گردد، اما در نارسایی مزمن با ایجاد مشکل برای این اندام به تدریج فرد بیمار نیاز به پیوند کلیه و دیالیز پیدا می کند. این متخصص گوارش و کبد ایران ...
در مورد ضربان قلب هنگام حمله قلبی چه باید بدانیم؟
مناطق مختلف بدن، مانند ناراحتی در یک یا هر دو بازو، گردن، کمر یا معده فشار یا احساس پری در قفسه سینه ناراحتی قفسه سینه یا تنگی نفس سبکی سر حالت تهوع عرق سرد علائم می توانند بر اساس زن یا مرد بودن فرد متفاوت باشند. همه ممکن است درد قفسه سینه یا سیری داشته باشند. زنان به احتمال زیاد برخی از علائم غیرمعمول دیگر مانند ناراحتی در اطراف بدن را تجربه می کنند. عوامل خطر برای حمله قلبی ...
از سبزی های فراسودمند غافل نشویم/9 خاصیت هندوانه
به گزارش خبرنگار ایمنا ، هندوانه میوه ای خوشمزه و گوارا است که برای افراد مفید است، این ماده فقط 46 کالری در هر فنجان دارد اما سرشار از ویتامین C، ویتامین A و بسیاری از ترکیبات گیاهی سالم است. هیدراته نگه داشتن بدن، حاوی مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید، جلوگیری از سرطان، بهبود سلامت قلب، ضد التهاب و کاهنده استرس، کمک به رفع درد عضلات، مفید برای پوست و مو و بهبود هضم غذا 9 فایده هندوانه ...
طرز تهیه چای موز + فواید و عوارض
میلی گرم منیزیم است. با این وجود، این ارقام با توجه به روش تهیه می توانند متفاوت باشند. نوشیدن چای موز برای افرادی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب مزمن، سیستم ایمنی ضعیف، فشار خون بالا، چاقی و مشکلات التهابی مواجه هستند، می تواند مفید باشد. ممکن است به خواب خوب و آرامش بخش کمک کند سطوح بالای تریپتوفان، سروتونین و دوپامین در چای موز ممکن است با بهبود شرایط خواب ...
راهکارهای علمی برای کاهش وزن مطلوب
ارتباط مستقیمی با خطر چاقی، ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی دارد. 6 - مصرف کمتر کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات های تصفیه شده به سرعت می تواند باعث افزایش قند خون شود. همین امر خطر چاقی و بیماری هایی مانند دیابت در فرد را افزایش می دهند. توصیه می شود به جای کربوهیدرات های تصفیه شده، از کربوهیدرات ها به صورت طبیعی و با فیبر آن استفاده شود. نان های سبوس دار، ماکارانی و پاستای تهیه شده از آرد کامل و برنج قهوه ای از کربوهیدرات های مناسب برای گنجاندن در رژیم غذایی محسوب می شوند. ...
در مورد نارسایی احتقانی قلب و بیماری انسدادی مزمن ریوی چه باید بدانیم؟
ریوی شود. در صورت مشاهده علائم تنفسی جدید مانند خس خس سینه یا مشکل در تنفس، فرد باید با پزشک خود صحبت کند. افراد می توانند با کنترل وزن، ترک سیگار و رژیم غذایی مغذی و متعادل برای جلوگیری از هر دو بیماری اقدام کنند.
قهوه معمولی یا فاقد کافئین؛ کدام یک برای بدن مناسب است؟
به گزارش هاناخبر ،به نقل از اکسپرس، کافئین یکی از موادی است که به وفور در قهوه و برخی نوشیدنی ها وجود دارد. گرچه کافئین باعث افزایش انرژی و نیز جلوگیری از خواب آلودگی می شود، اما مصرف آن دارای عوارض جانبی است. از این رو، برخی افراد اقدام به مصرف قهوه های فاقد کافئین (دِکاف) می کنند. تحقیقات نشان داده است نوشیدن قهوه به صورت متعادل می تواند انرژی در دسترس بدن را افزایش دهد. تحقیقات ...
از واکسن زده ها نترسید!
تاکنون 100درصد مؤثر نبوده، بنابراین هیچ تضمینی برای حفاظت کامل وجود ندارد. احتمال سرایت ویروس در دو تا سه هفته پس از تزریق واکسن وجود دارد و بهتر است افراد مسن دست کم سه هفته صبر کنند تا سیستم ایمنی به طور کامل به تزریق واکسن پاسخ دهد. حتی پس از دریافت هر دو دوز واکسن، ممکن است ویروس کووید-19 را به فرد دیگری انتقال دهید و زنجیره انتقال ادامه داشته باشد. بعد از واکسن زدن همچنان بهداشت ...
افزایش وزن سالم + 7 راهکار برای افزایش وزن
افراد عادی دارند. لذا راندمان انرژی در آنها پایین بوده و چربی در بدن شان کمتر اندوخته می گردد.شاید در اولین نگاه، افزایش وزن آسان تر از کاهش وزن به نظر بیاید و تصور کنید که افراد لاغر با غذا خوردن به آسانی می توانند به اندام ایده آلشان دست پیدا کنند. اما باید بگویم که سخت در اشتباهید. برعکس افزایش وزن برای لاغرها به مراتب سخت تر از کاهش وزن برای چاقهاست. فاکتورهای زیادی در افزایش وزن سالم وجود دارند ...
آنتی بیوتیک هایی که شما را از دارو های شیمیایی دور نگه می دارند
. مواد غذایی تخمیری ماست یکی از غذا های تخمیرشده مشهور است که روزانه مصرف می کنیم. انواع دیگر مواد خوراکی تخمیرشده وجود دارند که مانند ماست به بهبود فرآیند هضم، بهبود سلامت روده و تقویت سیستم ایمنی بدن تان کمک می کنند. 5. انواع توت کرنبری (توت خرسی) بلوبری، تمشک و سایر میوه های خانواده توت برای درمان عفونت ادراری و مشکلات مثانه مفید هستند. طبق یک تحقیق از یک پایگاه ...
رعایت رژیم غذایی قبل و بعد واکسن کرونا الزامی است
به گزارش جویاخبر ، فاطمه الماسی کیا مشاور تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گویی بیان کرد؛ در قبل و بعد از تزریق واکسن، مصرف مایعات کافی و میوه های آب رسان به بهبود گردش خون در بدن، تولید آنتی بادی ها و عملکرد بهتر گلبول های سفید کمک می کند و باعث می شود که بعد از تزریق خون لخته نشود. بهتر است مصرف مواد غذایی شیرین، مواد غذایی فراورده شده و چربی های جامد و حیوانی محدود شود چون باعث پاسخ ...
درمان سریع بواسیر خارجی (هموروئید خارجی) بدون جراحی
بالشتک هایی پر خون هستند که به عمل دفع مدفوع از بدن کمک می کنند. در واقع همه افراد هموروئید دارند، و مشکلی نیز برای آنها مشکل ایجاد نمی کند، مگر اینکه متورم شود. به بیانی دیگر بواسیر خارجی یا هموروئید خارجی به تورم سیاهرگ ها در خارج از مقعد و روی عضله مقعدی گفته میشود. این نوع از هموروئید به شدت دردناک است و در صورتی که در آن لخته خون تجمع کند با نام هموروئید ترومبوزه شناخته میشود. ...
اگر دوز دوم واکسن کرونا را نزنیم چه اتفاقی می افتد؟
مشکلات توزیع یا کمبود واکسن روبرو هستند کارساز بوده، دکتر آنتونی فائوچی، مدیر انستیتوی ملی آلرژی و بیماری های عفونی آمریکا، بارها در برابر درخواست ها برای اتخاذ یک استراتژی یک دوزه در ایالات متحده مقاومت کرده است. فائوچی ماه گذشته اعلام کرد: مشخص نیست که محافظت از بدن توسط دوز اول چقدر طول می کشد. این نگرانی وجود دارد که انواع مسری بیشتری که همچنان در سراسر جهان پخش می شوند(مانند گونه های آفریقایی ...
