سایر خبرها
خوراکی هایی که سرطان را از شما دور می کند
مردان در جایگاه دوم قرار دارد. زنجبیل، ریشه ای سالم زنجبیل به دلیل مواد ترکیبی و خاصیت های بیشمارش امیدبخش ترین گزینه برای درمان بیماری های سرطانی است. مطالعات علمی بی شماری صریحا بر تاثیر عصاره زنجبیل در پیشگیری از بیماری های سرطانی تاکید دارند. از جمله سرطان پستان، کبد، ریه، پروستات و لوزالعمده. چای سبز چای سبز سرشار از مواد پلی فنول است که نوشیدن آن ...
این مواد خوراکی را هرگز از سوپرمارکت خریداری نکنید
مصرف شما اماده شده باشند. اما متاسفانه اغلب آنها تمام روز را در محیط گرم قرار می دهند. علاوه بر این ، برای تهیه چنین سالادهایی، اغلب از مایونز ارزان قیمت و با کیفیت پایین و گاهی اوقات از سایر محصولات تاریخ انقضا گذشته، استفاده می شود.
هضم غذا چه قدر طول می کشد؟
شما تجزیه شوند. به عکس، میوه ها و سبزیجات که دارای فیبر بالایی هستند، می توانند در سیستم گوارشی شما کمتر از یک روز در حرکت باشند. در حقیقت این غذا های دارای فیبر بالا به دستگاه گوارش شما کمک می کنند تا به طور کلی کارآمدتر عمل کنند. بر اساس این گزارش، سریعترین موادی که گوارش می شوند، تنقلات شیرین و فرآوری شده مانند آب نبات و تنقلات شکلاتی هستند که بدن شما طی چند ساعت آن ها را ...
12 دلیل بادام خوردن را بشناسید
باکتری های بدن مطالعات نشان می دهد که بادام می تواند باکتری های موجود در سیستم گوارشی را از بین ببرد و باکتری های مفید را متعادل کند به طور مثال باکتری میکروبیوم برای جنبه های مختلفی از سلامتی ضروری است و در نتیجه با خوردن بادام بهتر عمل می کند. بنابر این، بادام می تواند عاملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن باشد، زیرا علاوه بر متعادل کردن باکتری های مفید، حاوی مواد مغذی و خواص ...
5 دلیلی که به شما می گوید این غذای جادویی را بخورید
آورید که برای سلامت دستگاه گوارش شما ضروری است. فیبر همچنین می تواند باعث کاهش سطح کلسترول، کاهش وزن و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. 3. انواع مواد مغذی در لوبیا وجود دارد. لوبیا سرشار از انواع مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، فولات و آهن است. شما با مصرف این حبوبات می توانید بسیاری از مواد معدنی مورد نیاز برای بدنتان را تامین کنید. 4. باعث سیری در ...
عواملی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
غذایی دارد. بطور کلی دریافت پروتئین 2 تا سه برابر بیشتر از مقدار مورد نیاز با افزایش احتمال سرطان مرتبط است. گوشت فرآوری شده به هر نوع گوشتی گفته می شود که یکی یا ترکیبی از فرآیند های دودی و یا تخمیر شدن، افزودن نمک، نیترات و دیگر طعم دهنده ها روی آن انجام پذیرفته باشد و ارتباط بین مصرف گوشت قرمز و محصولات فرآوری شده آن با افزایش خطر سرطان ثابت شده است. برای مثال مطالعاتی که روی سرطان ...
چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید
.... کلاژن باعث جوانی و سفتی پوست می شود. آیا تا به حال دنبال بهترین مواد غذایی برای سلامت پوست تان بوده اید؟ شما می توانید با استفاده از محصولات مراقبت پوستی مثل کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده پاک کننده مناسب پوست تان، طراوت پوست خود را حفظ کنید. با این حال همه این ها درمان های خارجی برای پوست هستند، شما می توانید با تغذیه خوب نیز به سلامت پوست تان کمک کنید. مواد غذایی که ما ...
مواد غذایی سرشار از فیبر را بشناسید
ماده فواید بسیاری برای بدن انسان دارد؛ بطور مثال می تواند باعث کاهش وزن، کاهش سطح قند خون و مبارزه با یبوست شود. آکادمی تغذیه و رژیم غذایی توصیه می کند که به ازای هر 1000 کالری که روزانه مصرف می کنید، حدود 14 گرم فیبر مصرف کنید. میزان مطلوب تقریباً 24 گرم فیبر برای زنان و 38 گرم برای مردان است. در آمریکا، متوسط مصرف فیبر روزانه 16.2 گرم تخمین زده می شود؛ با این حال برآورد می ...
چربی سوزی شگفت انگیز با مصرف این خوراکی ها
.... 2- تخم مرغ تخم مرغ یکی دیگر از منابع خوب ماده ی پروتئین است و هر پرس تخم مرغ 6 گرم پروتئین دارد. مواد غذایی پروتئینی مانند تخم مرغ اثر گرمایی بالایی هم دارند. مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث سیر شدن و انرژی گرفتن شما می شود، امری که به کنترل هوس های غذایی که تا پیش از زمان ناهار به سراغ تان می آید، کمک می کند. 3- سبزیجات چلیپایی سبزیجات ...
قهوه ای که سریع لاغر می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک ،بعضی از تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف قهوه به طور منظم می تواند به کاهش وزن کمک کند زیرا در قهوه موادی وجود دارد که باعث افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی به ویژه در ناحیه دور شکم می شود و به این ترتیب فرد با مصرف روزانه آن می تواند به سرعت وزن کم کند. در این قسمت اطلاعات جالبی در مورد قهوه و لاغری در اختیار شما قرار خواهیم داد. قهوه ی اسپرسو ...
بهترین ماده ای که می توانید جایگزین شکر کنید چیست؟
چیزهایی در همه این ها مشترک است؟ هر مورد ذکر شده یک شیرین کننده است که به جای قند استفاده می شود. برخی از آن ها بدون کالری هستند. برخی دیگر نیستند. برخی از آن ها با مواد شیمیایی ساخته می شوند. برخی دیگر از منابع طبیعی هستند. برای داشتن بیشترین مزایای سلامتیپس از مصرف یک ماده غذایی، در نظر گرفتن این که یک ماده از کجا بدست می آید، مهم است. آیا در کارخانه ساخته می شود یا به طور ...
فواید جالب برگ درخت توت برای سلامتی
زیادی بی خطر است، اما ممکن است در برخی از افراد منجر به عوارض جانبی شود. به عنوان مثال، برخی از افراد هنگام مصرف مکمل های برگ توت عوارض جانبی مانند اسهال، حالت تهوع، سرگیجه، نفخ و یبوست را گزارش کرده اند. علاوه بر این، افرادی که از داروهای دیابت استفاده می کنند قبل از امتحان برگ توت به دلیل اثرات آن بر قند خون، باید با یک پزشک متخصص مشورت کنند. برای اطمینان از ...
بهترین مواد خوراکی دارای آنتی بیوتیک طبیعی
فراهم می کنند. به همین دلیل، شما باید از غذا های دارای خواص آنتی بیوتیکی استفاده کنید و دانش خود را در رابطه با مواد مغذی مفید برای سلامتی افزایش دهید. این مقاله را به طور کامل بخوانید تا بهترین خوراکی ها و گیاهان دارویی دارای آنتی بیوتیک را برای ارتقاء سلامتی تان بشناسید. بهترین گیاهان دارویی و مواد خوراکی دارای آنتی بیوتیک طبیعی 1. سیر سیر به دلیل داشتن ...
طرز تهیه دسر مگنولیا با طعم توت فرنگی و وانیل
پس از دو تا سه ساعت در یخچال قرار گرفتن و خنک شدن آماده سرو است. نوش جان! به جای استفاده از بیسکوییت می توانید از کوکی یا کیک با طعم مورد علاقه تان هم استفاده کنید. همچنین می توانید میوه های دیگر را جایگزین توت فرنگی کنید. فقط این نکته را فراموش نکنید که میوه ای که داخل دسر استفاده می کنید باید حتما نرم باشد. به عنوان مثال موز یا انبه می توانند جایگزین خوبی باشند. برای سرو این دسر خوشمزه می توانید لایه های آن را داخل یک ظرف پیرکس بزرگ بچینید و در هنگام سرو مقداری از آن را ببرید و داخل بشقاب سرو بکشید. منبع: کتاب کاله ...
سیلیس چیست و چه کاربردی دارد؟
چیست؟ در این مورد از این ماده معدنی در صنایع غذایی و داروسازی استفاده می کنند. لازم به ذکر است که این عنصر در سن 21 سالگی به بعد در بدن کاهش می یاید و موجب ایجاد ناهنجاری های در بدن می شود. شما باید این ماده را از طریق مواد غذایی و مکمل های حاوی این ماده مانند قطره سیلیس تامین کیند. شما از این ماده به تنهای نمی توانید استفاده کنید و از آن جایی از زمین استخراج می شود بدن ما ...
راهنمای جامع تبلیغات گوگل
خواهید با استفاده از تبلیغات گوگل، نمایش داشته باشد. برای مثال اگر کسب و کار شما در مورد فروش کفش است این کلمات می تواند کلمات کلیدی شما باشد: خرید کفش، فروش کفش، خرید اینترنتی کفش، قیمت کفش و ... اکانت تبلیغات گوگل چیست؟ اگر شما برای کسب و کار خود صاحب یک وب سایت هستید و می خواهید از تبلیغات در گوگل استفاده کنید، می بایست این کار را توسط یکی از شرکت های ...
معرفی 10 الگوی بازاریابی
ارزش های مورد انتظار این مشتریان طی زمانی که شرکت فعالیت می کند هستند. بازاریابی رابطه ای تعاریف مختلفی برای بازاریابی رابطه ای ( Relationship Marketing ) ارائه شده است. به طور مثال، کاتلر می گوید: بازاریابی رابطه ای فرایندی اجتماعی و مدیریتی که افراد و گروه ها، نیازمندی هایشان را از طریق مبادله کالاها و خدمات با یکدیگر در این فرایند برآورده می کنند. نکته مهمی که مطرح است این ...
طول عمر بیشتر با مصرف پیاز!
پیاز دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و ضد باکتریایی است، می تواند در درمان آکنه موثر باشد. پیاز برای تسکین نیش حشرات بسیار عالی است. کافی است یک تکه پیاز را روی محل نیش قرار دهید تا خاصیت ضد التهابی آن باعث کاهش هرگونه سوزش یا خارشی شود. بدون شک پیاز را می توان یک داروی طبیعی ضد سرطان نامید که از سالهای گذشته تا به امروز وجود داشته و مورد استفاده قرار گرفته و مصرف پیاز هیچ ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید!
شدت می یابد. استخوان های شما این ماده معدنی را تا قبل از 30 سالگی جذب می کند. کلسیم در حفظ سلامت استخوان ها و سایر فعالیت های اساسی بدن از جمله انقباض عضلانی، عملکرد عصب و قلب و سایر واکنش های بیوشیمیایی مورد نیاز است. البته با گذر از سن 40 سالگی نیاز نیست که کلسیم بیش از حد مصرف کنید بلکه این کار خطر ابتلا به مشکلات قلبی را تشدید می کند. میزان نیاز زنان 40 تا 50 سال به کلسیم 1200 میلی گرم است ...
هرگز چای داغ را با این مواد ترکیب نکنید
...: "تانن ها به عنوان مثال در چای، دارای خواص سیاه کننده در چای هستند و بسیاری از محصولات در ترکیب با چای داغ طعم ناخوشایندی ایجاد می کنند، که تانن علت ان است. علاوه بر این، اگر غذاهای چرب با چای داغ بالاتر از دمای بدن خورده شود، مقدار زیادی چربی به بدن وارد می شود که می تواند تأثیر منفی بر بدن داشته باشد". از سوی دیگر افزودن عسل در چای داغ باعث از بین رفتن خواص عسل می شود عسل در مایعات ...
کاربرد و فروش مواد شیمیایی
مصرف آن پی ببریم. ماهیت مواد شیمیایی کاربرد آن ها را تعیین میکند. یکی از موارد مصرف این مواد در صنعت میباشد. مواد شیمیایی صنعتی در دو دسته مواد آلی و معدنی قرار میگیرند. صنایع غذایی، بهداشتی، آرایشی، نفت و گاز و کشاورزی از جمله صنایعی هستند که از مواد شیمیایی بسیار زیاد استفاده میکنند. همان طور که گفته شد ماهیت مواد شیمیایی کاربرد ان ها را تعیین میکند. برای مثال مواد مورد استفاده در صنعت دارو با ...
اگر عاشق پیتزا هستید این مطلب را بخوانید
اضافه شده و چربی های ناسالم هستند. به عنوان مثال یک وعده شامل 1/4 پیتزا پیتزا منجمد حاوی: : 380 چربی: 18 گرم کربوهیدرات: 39 گرم قند: 8 گرم سدیم: 810 میلی گرم یعنی 34 درصد میزان مصرف روزانه انتخاب مواد افزودنی مانند سوسیس و کالباس، پنیر اضافی و سایر موادغذایی پر کالری به محتوای کالری آن می افزاید. پیتزای طبخ شده در فست فودها ...
پیشگیری از سرطان سینه با خوراکی های دم دستی و خوش طعم
مواد غذایی سرشار از فیبر محسوب می شوند. گفتنی است، نتایج مطالعات قبلی دانشگاه هاروارد نیز حاکی از اهمیت پیروی از رژیم گیاهخواری در جلوگیری از سرطان سینه بود؛ چرا که رنگدانه های گیاهان زرد معروف به کاروتنوئیدها می توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهند. این رنگدانه ها در میوه ها و سبزیجات دارای رنگ های زرد، قرمز و سبز وجود دارد. خوردن فراوان سبزیجات و میوه به حفظ وزن کمک می کند که این نیز از عوامل بسیار مهم در پیشگیری از سرطان به ویژه پس از یائسگی به شمار می رود. انتهای پیام/ ...
مرکز خرید لوازم آرایشگاه مردانه در تهران
میتوانید به وب سایت رسمی فروشکات مراجعه نمایید. خرید تک و عمده انواع محصولات مو یکی از چالش های امروزه ی آرایشگرها تهیه ی با کیفیت ترین انواع محصولات مربوط به مو همچون کراتین ، پودر پر پشت کننده و غیره در بهترین قیمت می باشد. ما در این بخش میخواهیم در ابتدای امر شما را با کراتین و شامپوی مورد استفاده ی آن آشنا کنیم.بسیاری از خانم ها و آقایان امروزه به دنبال کراتینه کردن ...
کدام شیر برای سلامتی بهتر است شیر کم چرب یا پرچرب؟
کدام شیر برای سلامتی بهتر است شیر کم چرب یا پرچرب؟ حقیقت این است که هر نوع شیر می تواند به طور کلی سالم باشد اما بسته به نوع ذائقه و رژیم شما تنها یک شیر می تواند برای شما کاملا مفید باشد. هر نوع از شیر دارای مشخصات متفاوتی از مواد مغذی است که همه آن ها برای حفظ سلامتی در حد متوسط برای بدن مهم هستند. 1. لبنیات با چربی کامل شیر کامل یا 2 درصد حاوی ...
با این روش ها تب بیمار را در خانه پایین بیاورید!
سموم بدن از بین بروند. آنتی هیستامین های موجود در آن باعث درمان تب ناشی از آلرژی می شود و در واقع لیمو ماده ای موثر برای پایین آوردن تب بدون دارو است. – یک و نیم قاشق چایخوری آب لیمو و یک و نیم قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. – خوب مواد را هم بزنید و ترکیب حاصل را مصرف کنید. – این فرایند را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید. بدن توانایی ...
آشنایی با غذای خشک مناسب توله سگ از برند نوتری پت
توانید بررسی کنید که محصولات خریداری شده مورد تایید سازمان غذا و دارو باشد. روش دیگر این است که پس از یک دوره استفاده از یک غذای خاص توسط توله سگ، برای مثال بعد از یک ماه و یا شش هفته، به ارزیابی سلامت توله سگ خود بپردازید. توجه داشته باشید که پس از مصرف این غذاها توله سگ شما باید بازیگوش، پرانرژی و دارای پوست و مویی براق و ضخیم باشد. اگر در این بازه مصرفی مدفوع توله سگ شما قهوه ای رنگ بود به ...