خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 19/ 02/ 1399
خواهد شد. هرچقدر موانع و مخالفت ها بیشتر باشند، وقتی به هدفتان می رسید احساس بیشتری خواهید داشت. اکنون زمانی فوق العاده برای پرداختن به روابط عاطفیتان و بررسی مجدد خواسته هایی که از رابطه تان دارید می تواند باشد، زیرا در حال حاضر قادر هستید بیهودگی تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل و احساساتش را درک کنید. تنها چیزی که تحت کنترل شما قرار دارد رفتارهای خودتان است که می تواند با صداقت و ...
آیا زبان بند واقعیت دارد؟
فالگیر است. خواسته تان از شوهرتان هر چه که باشد، از کمک در انجام دادن کارهای خانه گرفته تا خریدن هدیه ی مخصوصی که دوست دارید برای تولدتان بگیرید، مجبور نیستید برای رسیدن به خواسته تان مدام به جان شوهرتان نق بزنید. البته باید خودتان را آماده کنید، چون دست برداشتن از نق زدن و غرغر کردن به خویشتن داری بالایی نیاز دارد. اگر توصیه های ما را به درستی اجراء کنید، شوهرتان با کمال میل هر کاری که از او ...
مهارت نه گفتن را به فرزندان مان یاد بدهیم
پای خودتان زیر میز قایم می شوید. برای روز های بدحال و شرایط سخت. مثل من که از یک طرف امتحان آخر و سرنوشت سازم در پیش بود و از یک طرف نگران حال خواهرم بودم. الان که خوب فکر می کنم نه گفتن به لطف دوستم خیلی هم سخت نبود. نهایت این راه دوباره امتحان دادن یا در بدترین حالت یک ترم دیگر درس خواندن بود، ولی من با خودم فکر نکردم که چه بلایی سرم می آید. تو را به خدا شما یاد بگیرید به تعارف های الکی نه بگویید ...
کجا دوستی را ترمیم و کجا تمام کنیم؟
یک مشکل ساده دوستی خودتان را بهم نزنید. درعین حال فرانکو توصیه می کند که مردم حواس شان به پرچم های قرمز باشد. او می گوید: اگر یک قدم از رابطه فاصله می گیرید و متوجه می شوید که دوست تان برای رابطه شما سرمایه گذاری نمی کند؛ برای مثال از موفقیت شما خوشحال نمی شود، شما را اذیت و آزار می دهد، به احساس شما بی توجه است یا احساس می کنید در کنار او انرژی خود را کامل از دست می دهید یا مدام دچار ...
با مشت کردن دست ها به شخصیتتان پی ببرید + تصاویر
مشت شده شعار شما این است: هر کسی خودش مسیر زندگی خودش را انتخاب می کند؛ و مسیر زندگی شما یکی از آن مسیر های سخت است. بسیار فعال و با اشتیاق هستید و ارزش خودتان را می دانید. ترس شما از شکست باعث می شود نتوانید تصمیم های جدی بگیرید و این تنها چیزی است که اعتماد به نفس تان را کم می کند. به همین دلیل گاهی اوقات نیاز به تایید دیگران دارید. دوستان تان به بی ریایی و قابل اعتماد بودن شما ارزش ...
توصیه های طلایی برای تازه مادرها
حرکت کششی وقتی که کودکتان خواب است. خوب بخوابید خواب و استراحت برای شما یک ضرورت است، حتی بیشتر از قبل. اجازه دهید دیگران هم کمکتان کنند. اگر یکی از اعضای خانواده به شما پیشنهاد می کند شما چُرتی بزنید و نگران ناهار یا شام نباشید، بپذیرید. سعی نکنید با انجام همه ی کارها خودتان را قوی جلوه دهید. شما قهرمان هستید اما نیاز به استراحت هم دارید و قرار نیست همه ی مسئولیت ها را به ...
کودکان قانون گریز
است بلکه بزرگسالان نیز از اینکه مدام به آنها نه بگویند و دستور دهند چه کاری باید انجام دهند و یا نه آزرده خاطر می شوند. به یاد داشته باشید تذکرات زیاد و نه گفتن مداوم سبب لجبازی کودک می شود. قانون 10 نه را یاد بگیرید. مدام برای خود یادآوری کنید که پدر و مادر با یکدیگر در کل روز فقط می توانند 10 بار به کودک نه بگویند. آن هم در مواقعی بکار ببرید که خطری کودک شما را تهدید می کند. برای رسیدن به این ...
چگونه پرو باشیم و کم رویی را کنار بگذاریم؟
کنیم و به جهان بعدی برویم، آیا عاقلانه و درست است که ما به چیزهای اطرافمان وابسته شویم و بترسیم آنها ما را ترک کنند؟ پس هر لحظه ممکن است همه چیزهایی که در اطرافمان داریم را از دست بدهیم پس چه علتی دارد که ترس داشته باشیم که از سوی دیگران طرد شویم و آنها را از دست بدهیم؟ شما باید کاملا شجاعانه و با جسارت زندگی کنید و بر فرض مثال چنانچه می خواهید حرفی را به دوستِ تان بزنید از این مسئله ...
فال روزانه شخصی / 5 خرداد ماه + فیلم
از آنها بگذرید، می تواند همه چیز را تغییر دهد. فال روزانه شما نشان می دهد اگرچه شما از موقعیتی که در آن قرار دارید خشنود و راضی نیستید، با این وجود آماده اید که برای لحظاتی دست از جنگ و ستیز بردارید و همه چیز را آسان بگیرید. متاسفانه، ممکن است شرایط با شما همراهی نکنند، به این ترتیب شما نیاز خواهید داشت که به فکر حل مشکلات و مسائل غیر قابل انتظار باشید. علاوه بر این، شما اکنون می ...
واکنش به عزل جنجالی مشاور وزیربهداشت
اولا جناب آقای وزیر در نامه تان برای مردم ایران روشن نکردید که چرا ناشکری و ناسپاسی می کنید و از این گونه الفاظ تحمیل ردای پرآزار وزارت در نامه خود استفاده می کنید و این چنین بر سر مردم ایران منت می گذارید. مگر شما نمی دانید که توفیق به این مردم محروم عبادت است.
استیضاح نمکی در افکار عمومی بابت یک عزل
گام بردارند و اما بررسی نامه وزیر محترم بهداشت حاوی چند نکته مهم مدیریتی است که خطاب به ایشان نوشته ام: اولا جناب آقای وزیر در نامه تان برای مردم ایران روشن نکردید که چرا ناشکری و ناسپاسی می کنید و از این گونه الفاظ تحمیل ردای پرآزار وزارت در نامه خود استفاده می کنید و این چنین بر سر مردم ایران منت می گذارید. وزیری که بخواهد به گفته خودتان برای جبران نقص های معاونانش از مشاوران استفاده ...
میرکریمی: قصه گویی در سینما مثل احضار ارواح است
مهارت نیاز است. می شود بخشی از این مهارت را به دست آورد، بخشی هم ناشی از تجربه زیسته است حتی گاهی تجربیاتی مثل تحقیر شدن و.... قدرتی به شما می دهد که وقتی تبدیل به قصه شما می شود، متوجه می شوید که چقدر جواب می دهد. این عطش برای جذب مخاطب به کلام خودتان، به شما این مهارت را می تواند یاد بدهد که با آنها چگونه صحبت کنید. فیلمسازان درجه یک کسانی بودند که اجتماع را درک کرده اند اما جسارت بروز و ظهور ...
10نکته طلایی برای شادی مادران خانه دار/به خانه دار بودن مغرور باشید
تواند کمک تان کند. فرزندتان از دیوار بالا می رود و هرچیزی که دم دستش می آید را روی زمین می ریزد. سردرد دارید و می خواهید در رختخوابتان بخوابید ولی نمی توانید و همه چیز بدترین حالت خودش را دارید. این وقت ها دوست دارید شرایط موجود را رها کنید و چندساعت در خیابان فقط برای خودتان باشید و حتی به خانه نیایید. آن وقت از این احساسی که دارید شرمنده هستید و عذاب وجدان دارید. اما باید گفت که این احساس را کنار ...
کنکوری ها (5)
/فاطمه شکری کارشناس ارشد روانشناسی در بخش های قبل در مورد سه نوع بهداشت که والدین و داوطلبان کنکور باید رعایت کنند تا هم به قبولی آنها در کنکور کمک نموده هم موجب حفظ سلامت جسم و روان می گردد مطرح شد و بحث امروز راجع به بهداشت معنوی است. اگر احساس تهی بودن می کنید هیچ شخصی صرف نظر از اینکه چقدر هم شما را دوست داشته باشد قادر نخواهد بود خلاء روحی شما را پر کند انسان به هر ...
تغییر دادن همسر بعد از ازدواج امکان پذیر است؟
ادامه رابطه این اختلاف نظر ها دیده می شوند، همسر از دیدن آن ها ناراحت می شود و شروع به تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل می کند و معمولا ناکام می شود. اولین و اصلی ترین دلیل ناکامی این است که باورش شده می تواند به راحتی همسرش را تغییر دهد و همه چیز دست اوست! گویی با ازدواج کارخانه آدم سازی را روشن و شروع به فعالیت روی این پروژه می کنند. حداقل در فرهنگ ما به ویژه در گذشته، این مسئله خیلی پررنگ است. دختر ...
فال روز چهارشنبه 5 خرداد 1400
و بدانید که چه خواسته هایی دارید. بیش از حد به روابط خود حساسیت نشان ندهید، مطمئن باشید همه چیز روال طبیعی خودش را طی می کند. احتمالاً مجبور می شوید به یک روان درمان مراجعه کنید اما قطعاً نتیجه خوبی از این کار می گیرید. برای اینکه خواب خود را اصلاح کنید، باید اول تغذیه خود را بهبود ببخشید. مصرف ویتامین ها را فراموش نکنید. خودتان را درگیر ...
5 اشتباه رایج در ارز های دیجیتال که نباید انجام دهید
، اهداف و چشم انداز سرمایه گذاری خودتان را مشخص کنید. زمانی که ندانید در این مسیر به کجا می روید، ریسک ضرر چند برابر می شود. بنابراین، توصیه می شود فقط پس از تعیین اهداف و خواسته های خود، وارد بازار رمز ارز ها شوید. 3-نداشتن دانش مالی درباره ارز های دیجیتال نداشتن دانش مالی کافی در مورد ارز های دیجیتال، یکی از اصلی ترین اشتباهاتی است که اشخاص هنگام سرمایه گذاری در این بازار مرتکب ...
فال حافظ امروز / 6 خرداد ماه با تفسیر دقیق + فیلم
به دست جام دارد سلطانی جم مدام دارد آبی که خضر حیات از او یافت در میکده جو که جام دارد تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما می گوید هر کس که در خانه ی او را زد ناامید بر نمی گردد. پس برای بازگشت سلامتی، دست به سوی او دراز کنید. از او بخواهید در ازای سلامتی، روح و جسم خویش را در راهش صرف کنید. خداوند هم به این حسن نیت شما ، شما را یاری خواهد کرد ان شاالله. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
با همکاران سمی خود چطور رفتار کنیم؟
شان را برآورده کنید اگر کسی سعی می کند شما را تحت فشار قرار دارد تا در سطح او کار کنید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که دست نگه دارید و یک ارزیابی از زمان، منابع و کسانی که به شما کمک می کنند داشته باشید. اگر متوجه شدید که در پشت این فشار نیت سوئی وجود دارد، دست از نگرانی بردارید و با همان سرعت همیشگی تان کار کنید و هدف تان همیشه کسب نتایج خوب و اخلاقی باشد. در مورد کارتان مثبت ...
فال روزانه 20/ 02/ 1399
پذیرفته و جبران کنید و رابطه تان را به جایی برسانید که می خواهید. امروز حرف زدن با شما کمی سخت خواهد بود. شمایی که همیشه خیلی راحت تحت تاثیر دیگران قرار می گیرید، امروز بر خلاف همیشه در حین گوش دادن به حرف هایشان مدام در حال مورد انتقاد قرار دادن آن ها خواهید بود. حرف های احساسی یا بی پایه و اساس به هیچ عنوان در سرتان فرو نخواهند رفت و هر حرفی باید از فیلتر مغزتان عبور کند تا پذیرفته شود. ولی ...
کاهش استرس با روشهای آسان
دادن به افکار منفی، برای خودمان و حتی اطرافیان مان پر استرس تر و سخت تر می کنیم. پس بهتر است افکار و انرژی های منفی را به روش های مختلف، از ذهن تان دور کنید. به آثار هنری زیبا نگاه کنید یکی از کار هایی که در روز های پر استرس می توانید انجام دهید این است که چند لحظه همه چیز را تعطیل و به یک تصویر یا یک نقاشی یا یک اثر هنری نگاه کنید. سرتان را کمی خلوت کنید ...
در شیفت های شب بیمارستان، آقای دکتر مزاحمم می شود / دختر 26 ساله ام
دو طرف شکل بگیرد اما شما نباید درگیر احساسات شوید. باز هم تاکید می کنم روی حفظ و در نظر گرفتن موقعیت فعلی خودتان و تا زمانی که چیزی برای تان اثبات نشده، اصلا بی دقتی به خرج ندهید و دست به کاری نزنید که بعد پشیمان شوید. فریبا البرز / کارشناس ارشد مشاوره خانواده حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
پاسخ دختر محسن رضایی به اظهارات انتخاباتی لاریجانی
مردم را دست انداخته اید؟! طوری فرمایش می کنید که گویی کشور سال ها دست غیر بوده است و شما به یکباره آمده اید و قرار است گلستانی بسازید بدل از “آنچنان رونق و رفاه” دولت روحانی! شما سه دوره رئیس مجلس کشور بوده اید آن هم در جایی که بیشترش اخوی شریفتان رئیس دستگاه عدلیه بودند. دو رای از سه رکن اصلی کشور تحت اختیارتان بود و روحانی هم غیر و غریبه از شما نبود! چرا فیلترینگ را آن موقع لغو و ممنوع ...
راه حل موثر در دعواهای زن و شوهری
، به چشم هایش نگاه کنید. ارتباط چشمی نشان از توجه بیشتر به طرف مقابل می دهد. استفاده از زبان بدن، او را تشویق به حرف زدن می کند. قضاوت عجولانه نکنید و یک طرفه به قاضی نروید. و در لحظه عصبانیت با نامزدتان به صراحت می توان گفت که جواب های بدون فکر شما در آن لحظه ، ابتدا به خودتان آسیب خواهد زد. هیچ ردی از عصبانیت خود به جای نگذارید تا بعد بر علیه تان استفاده نشود. ...
روزی با شخصیت های داستانم در غزه جشن می گیریم
. علم سیاست به شما نقد با روش های متعدد را یاد می دهد؛ روان شناسی سیاست، جامعه شناسی سیاست، فلسفه سیاست و.... پیش از این گفته بودید چون نسبت به مسائل اجتماعی و سیاسی در رمان های تان حساسیت نشان داده اید، با مرزبندی های جناحی در رابطه با خودتان مواجه بوده اید اما به نظر می رسد صور از آنجا که مساله اش به نوعی فلسطین است، بعید به نظر می رسد شما را دچار این دردسر کند. همه جهان بر سر مظلومیت فلسطین ...
یک برادر دارم از جان خوب تر!
شما می آموزد که چطور به بخش رقابتی تان دست پیدا کنید. با موفقیت در هر مسیر شغلی، این مهارت به یک دارایی تبدیل خواهد شد. به کنترل احساساتتان کمک می کند دختر ها اغلب نسبت به پسر ها احساساتی تر هستند. دخترانی که برادر دارند، یاد می گیرند که چگونه احساسات خود را کنترل کنند. دخترانی که برادر دارند، می توانند از برادرشان بیاموزند که چگونه در وضعیت های دشوار و دردناک نقش تسلی بخش ...
