سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض استفاده از زانوبند فراصوت اسپیلاوایزر
...، این محصولات باعث بلاک کردن سیگنال های عصبی زانوی شما شده و منجر به کاهش و یا از بین بردن درد و التهاب مفاصل می شود. در نتیجه هر گونه درد یا مشکلی که در عضلات و سیستم عصبی زانو شما وجود دارد، به طور کلی رفع خواهد شد و شما احساس آرامش را در عضلات زانو خود احساس خواهید کرد. زانوبند اسپیلاوایزر تنها محصول زانو با تکنولوژی فراصوت است که وارد ایران شده و باعث شده تا تعداد زیادی از افراد تحت درمان ...
اسپیلاوایزر چیست؟ تاثیر زانوبند اسپیلاوایزر برای انواع زانودرد را بدانید
، می تواند پاشنه، زانو، مچ پا را نیز مورد حمله قرار دهد. بورسیت بورس کیسه های کوچک حاوی مایع هستند که تاندون های باسن، شانه و زانوها را روان می کند تا بتوانند آزادانه در امتداد مفاصل حرکت کنند. بورسیت یا التهاب بورس التهاب ناشی از استفاده بیش از حد از زانو است. کشیدگی رباط و عضلات کشیدگی رباط یا عضلات معمولا در اثر صدمه ناگهانی و یا پیچ خوردگی ایجاد می شود ...
آسیب های ورزشی در سیگاری ها شایع تر است
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: آسیب های ورزشی از جمله آسیب به مفاصل، عضلات، تاندون ها و رگ به رگ شدن در افراد سیگاری بیشتر است. ترک سیگار پس از چندین ماه از این عوارض می کاهد و ورزش های هوازی نیاز به مصرف سیگار را کم و به ترک سیگار کمک می کند. دکتر کامران آزما روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: آسیب های ورزشی در ورزشکاران نسبتا شایع است. آسیب به مفاصل، عضلات و تاندون ها به ...
اسپیلاوایزر اولین زانوبند دارای تکنولوژی فراصوت
از زانوست که این اثر عمیق است و باعث افزایش بازسازی بافت، جریان خون و اثرات متابولیکی در عین کاهش التهاب و شل شدن عضلات می شود. تکنولوژی فراصوت استفاده شده در اسپیلاوایزر برای کاهش درد یا بهبود عملکرد زانو استفاده می شود. یکی از مهم ترین دلایلی که افراد به پزشک مراجعه می کنند درد است چون بر کیفیت زندگی تاثیر می گذارد و می تواند منجر به افسردگی، اضطراب و بدخوابی شود. داروها اغلب ...
فواید و عوارض جدی تنیس روی میز
کرده و همین باعث می شود که چشم و دست در مدت زمان بسیار کوتاه با یکدیگر هماهنگ شوند. 4. بهبود وضعیت مفاصل یکی از بزرگترین فواید تنیس روی میز این است که هیچ کس برای این بازی پیر یا خیلی جوان نیست. یعنی اکثر افراد با هر گروه سنی می توانند این بازی را انجام دهند و هیچ محدودیت سنی ندارد. این بازی باعث انعطاف پذیری مفاصل می شود و مفاصل دست، پا و قسمت مرکزی بدن را به شدت تقویت می کند. ...
مصرف گوشت گاو چرخ کرده بر بدن چیست؟
که احتمالاً باعث سرطان می شود. اگرچه همه افراد گوشت قرمز را به عنوان یک ماده غذایی خطرناک به حساب نمی آورند، اما اکثر کارشناسان پزشکی موافق اند که پرهیز از خوردن بیش از حد گوشت عاقلانه است. برای مثال، موسسه تحقیقات سرطان آمریکا توصیه می کند گوشت قرمز را فقط به سه پرس در هفته و در کل کمتر از 18 اونس محدود کنید. 8. ممکن است موجب نابودی شما شود بسیاری از مطالعات ارتباط بین خوردن گوشت ...
این سه خوراکی محبوب استخوانتان را پوک می کند
از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مسئله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون شده و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. در مقابل نمک، برخی مواد غذایی هستند که التهاب را در بدن کاهش می دهند. در بیشتر مواقع روی برچسب ترکیبات مواد غذایی میزان سدیم آن را ذکر می کنند. برای دست یافتن به میزان معادل نمک محصول ...
درمان خانگی قرمزی پوست صورت + علایم
عمومی از نشانه های این بیماری است. برای درمان باید به مرکز فوریت های پزشکی مراجعه کنید. 6. لوپوس لوپوس نوعی بیماری است که در آن سیستم خودایمنی به اشتباه به بافت ها و سلول های بدن حمله می کند. این حمله باعث آسیب رسیدن به رگ های خونی، مفاصل، بافت ها و سایر ارگان ها می شود. برای تشخیص این بیماری باید به پزشک عمومی مراجعه کنید. هیچ آزمایش خاصی برای تشخیص وجود ندارد و گاهی هفته ها و ...
بلا های هولناکی که بیماری لایم بر سر بدن می آورد
که جوش های پوستی بروز می کند احتمالاً نزدیک محل نیش کنه است. جای نیش غالباً دچار تورم یا برآمدگی است. محل گزیدگی گرم است و فرد در آن قسمت احساس سوزش می کند. خارش و دردناک بودن از دیگر ویژگی های محل نیش کنه است. براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا جوش های پوستی ممکن است از 3 تا 30 روز پس از گزیدگی بروز کند. نزدیک به نیمی از افراد مبتلا به بیماری لایم علائمی شبیه ...
افسردگی بیشتر با التهاب بدن
- دردها و رنج های ناشناخته: افزایش شکایت های جسمی مانند سردرد، کمر درد، درد عضلات و معده از دیگر علائم و نشانه های افسردگی هستند. راه درمان بعضی از افراد نسبت به اولین داروی افسردگی که توسط کارشناسان روانشناسی یا روانپزشکی برایشان تجویز می شود واکنش مثبتی نشان نمی دهند و این امر بیمار را دلسرد می کند. شاید هفته ها تا ماه ها طول بکشد تا بتوان از تاثیر داروی ضد افسردگی مطمئن شد. بنابراین، اگر فرد یک دارو را امتحان کند و بعد از مدت طولانی متوجه شود که تاثیری نداشته، باید این فرایند را مجددا با یک داروی دیگر امتحان کند. گزارش از حسین استواری انتهای پیام/ ...
11 نشانه گردش خون ضعیف در بدن
پا به دلیل گردش خون ضعیف در موارد شدید، ضعف در گردش خون ممکن است باعث متورم شدن اندام های انتهایی شود. متورم شدن دست یا پا می تواند نشانه جریان آهسته خون باشد که باعث تجمع مایعات می شود. زخم پا، نقاط ملتهب و زخمی پوست است که به صورت جوش ظاهر می شود و از بین نمی رود. لکه قرمز یا تورم در اطراف مچ و قسمت پایین پا ها، ممکن است نشانه مشکلات گردش خون باشد. خستگی مفرط، چون گردش خون ...
این گزینه های غذایی مسکن انواع دردها هستند!
درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض2 ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا 2 قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود. جوی دو سر: آندومتریوزیس هنگامی رخ می دهد که جداره های ریز رحم کنده می شود و خارج از رحم رشد می کند. به گفته محققان، این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی زنان به دوران زجرآوری تبدیل ...
شکلات تلخ؛ ضد آفتاب طبیعی برای پوست
...، سلامت عضلات قلب، بهبود استقامت، درمان سرف مزمن، بهبود کم خونی، سیری کاذب، تقویت سیستم ایمنی و شادی و نشاط بیشتر افراد مؤثر است. لزوم تعادل در مصرف شکلات تلخ با توجه به اینکه اطلاعات میزان فلاونول موجود در شکلات تلخ توسط تولیدکنندگان آن ها منتشر نمی شود، نمی توان به طور قطعی درباره میزان مجاز مصرف آن در روز، اظهارنظر کرد. شکلات تلخ با درصد کاکائوی بالا، شکر کمتر و ...
روش درمان نفخ پریودی
...: از جمله مواردی که ممکن است پیش از قاعدگی یا همزمان با پریود به وجود آید نفخ شکم است که فرد حس می کند شکمش سنگین و متورم شده است. ممکن است نفخ قاعدگی باعث شکم درد یا کمر درد نیز بشود. نفخ شکم یکی از نشانه های سندرم پیش از قاعدگی است که معمولا یک الی دو هفته قبل از پریود اتفاق می افتد و همراه مشکلاتی از جمله اختلالات خلقی، احساس خستگی، گرفتگی و درد شکم، آکنه، هوس های غذایی، تورم سینه ها ...
علائم اولیه دیابت نوع 2 و 5
پیشرفت نکنند، قابل توجه نیستند. با این حال اگر شما تجربه هر کدام از این علائم را داشتید، با پزشک تان تماس بگیرید: - تورم در مچ پا - گرفتگی عضلات پا - نیاز به دفع ادرار در شب به دفعات - تهوع و استفراغ - ضعف و رنگ پریدگی - خارش بهترین راه برای جلوگیری از مشکلات کلیوی مرتبط با دیابت نوع 2، کنترل فشار خون به طور منظم و حفظ قند ...
مواردی که سالمندان باید در مورد استخوان بدانند
...، جراحی توصیه می شود، برخی دیگر می توانند بیماری خود را با دارو های ضد التهاب کنترل کنند. آرتریت روماتوئید و آرتروز دو بیماری شایع دیگر هستند که در افراد مسن ایجاد می شوند. آرتروز هنگامی رخ می دهد که غضروف های انتهای استخو آن ها فرسوده شده و حرکت استخو ان ها را محدود می کند. آرتریت روماتوئید در اثر التهاب مفاصل ایجاد می شود و شبیه آرتروز است، اما می تواند بسیار دردناک باشد. محققان ...
تسکین درد آرتروز: خطرات و فواید آن
خفیف آرتروز کمک کنند. هنگامی که آن را روی پوست خود می مالید ممکن است احساس سوزش خفیف داشته باشید، اما معمولاً با گذشت زمان محو می شود. کمپرس سرد یا گرم روی مفصل دردناک چند بار در هفته نیز ممکن است باعث بهبود درد، تورم و دامنه حرکت شود. سرما درمانی همچنین ممکن است به شما کمک کند تا بلافاصله بعد از ورزش احساس بهتری داشته باشید. داروهای تجویزی: NSAIDs برای درمان درد ...
پِینسومنیا چیست؟ چطور درمانش کنیم؟
می افتد)، التهاب بروی برنامه ساعت بدن اثر می گذارد. عجیب آن است که در مرحله استراحت (زمانی که شما خواب هستید) التهاب فعال تر است و هنوز دلیل مشخصی برای آن وجود ندارد. سیگنال های درد که بین سلول های عصبی و مغز مخابره می شوند، به مجرا های مغزی که در حالت عادی باعث کاهش هشیاری و به خواب رفتنِ ما می شوند، فشار وارد می کنند و ما را تکان می دهند تا از خواب بیدار شویم. برطبق نتایج ...
نوشیدنی مفید برای تقویت عملکرد مغز
نیتریک نقش دارند که به تنظیم فعالیت رگ های خونی و انتقال عصبی کمک می کند، این در حالی است که افراد مسن معمولاً از کاهش تولید اکسید نیتریک رنج می برند. همچنین محققان تصریح کرده اند که مصرف روزانه یک فنجان آب چغندر باعث کاهش باکتری های دهانی می شود که با بیماری و التهاب ارتباط دارند. علاوه بر این، فشار خون سیستولیک نیز کاهش می یابد. آنی فانهاتالو نویسنده این مطالعه، گفت: مصرف ...
این گزینه های غذایی مسکن انواع دردها هستند
ریز رحم کنده می شود و خارج از رحم رشد می کند. به گفته محققان، این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی زنان به دوران زجرآوری تبدیل می کند و به حدی التهاب ایجاد می کند که فرد درد بسیار شدید دارد. رژیم غذایی غنی از جو دو سر طی 6 ماه این درد را تا 60 درصد کاهش می دهد. با خوردن روزی یک پیمانه جو دو سر می توان از این درد رهایی پیدا کرد. گیلاس نتایج بررسی ها نشان می دهد از هر 4 زن ...
تمامی آنچه که باید از “پرش پلک” و درمان خانگی آن بدانید
پرش پلک چیست؟ کشش پلک، یا میوکیمیا اسپاسمی تکرار شونده و ناخواسته از عضلات پلک است اغلب، در قسمت پلک بالایی رخ می دهد، اما می تواند در هر دو طرف بالا و پایین بروز داده شود ، برای اکثر افراد، این اسپاسم ها بسیار خفیف هستند و مانند پلک زدن های ملایم در پلک ،آن را احساس نمی کنند اما دیگران ،ممکن است یک اسپاسم به اندازه کافی قوی داشته باشند، که هر دو پلک را به طور کامل متوقف کند؛ این وضعیت ...
پاها در مورد سلامتی شما چه می گویند؟
برچسب ها دانستنی آنلاین درد پا دیابت مراقبت از پا برچسب ها
با آب درمانی عوارض کرونا را کنترل کنید
تنفس یا تنگی نفس، درد یا فشار قفسه سینه و از دست دادن گفتار یا حرکت است. گروهی از افرادی که کووید 19 داشته اند علائمی از خستگی ناتوان کننده را نشان می دهند که ممکن است چندین هفته و حتی ماه ها پس از بهبودی باقی بماند. با اینکه آزمایش کرونا هیچ ویروسی را در بدن این افراد شناسایی نمی کند اما بیشتر این افراد از علائم خستگی و سرفه های متناوب در روزها، هفته ها، حتی ماه ها پس از بهبود، رنج می ...
گوجه فرنگی و جنگ با کرونا
استعمال بیش از حد آب گوجه فرنگی باعث واکنش های آلرژیک می شود، آلرژی لیکوپن مانند کهیر، خارش و همچنین تورم لب ها از جمله عوارضی هستند که در اثر مصرف بیش از حد گوجه فرنگی رخ می دهند. افراد حساس به گوجه فرنگی ممکن است دچار سختی در تنفس شوند، خوراکی های اسیدی مانند گوجه فرنگی ممکن است مثانه را تحریک کنند و باعث بروز علائمی همچون سوزش هنگام ادرار شوند. علاوه بر این، مصرف بیش از حد گوجه ...
سیکس پکت درنمیاد چون ...
بهبود ندهید ، روند رشد اتفاق نمی افتد. برای داشتن بدن عضلانی ورزش اصولی و کافی لازم است، مطمئنا شما نمی توانید تنها با پیاده روی در پارک شکمی عضلانی داشته باشید و باید در ورزش تداوم داشته باشید. شما حداقل به 12 هفته تمرین و ورزش مداوم برای رسیدن به عضلات شکمی نیاز دارید. مصرف بیش از حد غذا بخصوص چربی ها شما را از رسیدن به هدفتان باز می دارد. مصرف کالری زیاد باعث می شود دیگر ...
نشانه های فقر ویتامین D چیست؟
؟ هیچ الگوی مشخصی از علائمش وجود ندارد. در واقع بسیاری از افراد علی رغم سطح پایین بدون علامت باقی می مانند. اما در اینجا چند نشانه رایج را آورده ایم: خستگی درد و ضعف عضلات عمومی گرفتگی ماهیچه درد مفاصل دردهای مزمن افزایش وزن فشار خون بالا خواب نا آرام تمرکز ضعیف سردرد ...
چه نوع جوش پوستی دارم؟
می تواند باعث تغییرات پوستی شود. برخی از این تغییرات می تواند شامل التهاب، حساسیت به نور، خشکی و خارش پوست، تغییر رنگ و درد های دهان باشد. مؤسسه خیریه Cancer Research UK، خاطرنشان می کند که برای اکثر افراد، این تغییرات در پوست پس از پایان درمان برطرف می شود. در این مقاله، برخی تغییرات پوستی را که ممکن است بعد از شیمی درمانی رخ دهد، بررسی می کنیم. التهاب التهاب پوستی از عوارض ...