سایر منابع:
سایر خبرها
این گزینه های غذایی مسکن انواع دردها هستند
مانند داروها درد را تسکین می بخشد. اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد. زنجبیل ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض2 ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا 2 قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود. جوی دو سر آندومتریوزیس هنگامی رخ می دهد که جداره های ...
ادویه ای معجزه گربرای درمان افسردگی
قلم | qalamna.ir : گروه جامعه: زردچوبه حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند کورکومین است که رادیکال های آزاد و در نتیجه استرس اکسیداتیو و التهاب را که باعث استرس و افسردگی می شود کاهش داده و روحیه فرد را بهبود می بخشند. مصرف زردچوبه همراه با زعفران می تواند مفیدتر باشد.زردچوبه را می توان به راحتی به وعده های غذایی اضافه کرد. خوردن شیر زردچوبه دو بار در روز روشی عالی برای ورود زردچوبه به رژیم ...
خوراکی های معجزه آسا برای دور زدن سرطان
نوشیدنی) تا جای ممکن خودداری کرد. آرد سفید مصرف آرد سفید و دیگر فرآورده های آن، مانند نان و رشته فرنگی، در درازمدت می تواند برای سلامتی انسان مضر باشد. این ماده غذایی حتی در برخی موارد منجر به بیماری های سرطانی نیز می شود. بنا به مطالعات اخیر مصرف منظم آرد تصفیه شده خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان را تا 22 درصد افزایش می دهد. گوشت قرمز پژوهشگران مرکز جهانی ...
تسکین درد آرتروز: خطرات و فواید آن
کمتری دارند. نوع دیگر NSAID سلکوکسیب (Celebrex) است. درد و همچنین سایر NSAID را تسکین می دهد و همچنین التهاب را کاهش می دهد. برخی مطالعات نشان داده اند که این دارو کمتر باعث خونریزی معده می شود. اما مانند سایر NSAID ها، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد و دوزهای بالاتر برای سلامتی خطرناک تر هستند. داروهای افیونی تجویز شده در موارد خاص، داروهای ضد درد ...
عوارض استفاده از زانوبند فراصوت اسپیلاوایزر
...> چه دلایلی منجر به زانودرد می شوند؟ مسائلی که عملکرد صحیح زانوها را تحت تأثیر قرار می دهد، ممکن است باعث درد زانو گردد، افراد ممکن است در تمامی سنین بیماری زانودرد را تجربه کنند. این بیماری ممکن است در اثر صدمه به زانو و یا به صورت یک بیماری مزمن بروز کند. شرایط جسمی یا بعضی بیماری ها نیز می توانند باعث زانودرد شوند. از جمله: آرتروز: درد، التهاب و تخریب مفصل زانو که ناشی از ...
گزینه های دارویی که معمولا اشتباه مصرف می شوند!
درمان عطسه، گلودرد، سردرد، تب، آبریزش بینی و ... می تواند با عوارض جانبی مانند افزایش فشار خون، تشدید علائم آسم، و یا احتباس ادراری شود. این مهم است که دوز مناسب این دارو ها را طبق برچسب روی آن ها مصرف کنید و یا با پزشک تان در مورد دوز مناسب دریافتی مشورت نمایید. دارو های ضد التهابی: ضد التهاب های غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و ... اگرچه در درمان درد هایی مانند سردرد یا درد ...
خواص درمانی بارهنگ
و کمک به درمان اسهال می شود. یک مطالعه روی موش ها حتی نشان داد عصاره بارهنگ باعث بهبودی زخم معده می شود. علاوه بر این، برخی از مطالعات در فاز حیوانی نشان می دهد خواص ضدالتهابی بارهنگ به درمان مشکلات گوارشی مانند بیماری التهابی روده (IBD) که باعث ایجاد علائمی مانند درد معده، نفخ و اسهال می شود کمک می کند. بارهنگ دارای برگ و دانه های خوراکی است و فوایدی مانند بهبود هضم غذا، بهبود ترمیم زخم و التهاب پایین را برای بدن فراهم می کند. بعلاوه، بارهنگ به طور گسترده ای به عنوان مکمل، چای و محصولات مراقبت از پوست در دسترس است. ...
آشنایی با فواید سیاه دانه
.... مطابق توصیه امام رضا علیه السلام سیاه دانه و بوییدن گل نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام را دارند. امام رضا (ع) می فرماید: وَلیشُمَّ النَّرجِسَ؛ فَإِنَّهُ یأمَنُ الزُّکامَ، وکذلِک الحَبَّهُ السَّوداءُ، گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنی می بخشد و همچنین است سیاه دانه. (3) خواص روغن سیاه دانه مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه ...
خواص کم نظیر آلبالو که شما را شگفت زده می کند
همراه داشته باشد. بدنسازی: مطالعات نشان داده که آب آلبالو باعث افزایش انرژی و افزایش قدرت عضلانی در تمرینات بدنسازی می شود و آسیب، درد عضلانی و التهاب پس از ورزش را سریع تر بهبود می بخشد. بی خوابی: آب آلبالو غنی از ملاتونین است که به درمان بی خوابی کمک می کند. نقرس: آب آلبالو خاصیت ضد التهابی دارد و برای درمان نقرس مفید است. فشار خون: مطالعات نشان می دهد که ...
موارد استفاده شیرین بیان
زخم ها به طور معمول در اثر التهاب ناشی از باکتری های هلیکوباکتر پیلوری ایجاد می شوند. عصاره ریشه شیرین بیان و گلیسیریزین آن به درمان زخم معده کمک می کند. یک مطالعه روی موش ها نشان داد دوز عصاره شیرین بیان از 91 میلی گرم در هر پوند (200 میلی گرم در کیلوگرم) از وزن بدن در برابر این زخم ها بهتر از امپرازول داروی رایج زخم معده محافظت می کند. در حالی که تحقیقات بیشتری در فاز انسانی ...
فواید شگفت انگیز گل بابونه برای سلامتی، از درمان میگرن تا رفع ورم معده
برای مشکلات گوارشی مانند سردی معده با علائم اسپاسم، درد معده و نفخ و برای تقویت اعصاب و برخی از انواع سردردهای ناشی از رطوبت در سر یا سردی سر مفید است. بخور آن نیز برای سرماخوردگی، سینوزیت و دفع خلط موثر است. برای تهیه دمنوش بابونه یک قاشق غذاخوری بابونه در 300 سی سی آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد و با شیرین کننده هایی مانند عسل، نبات و شکر مصرف کنند. دهانشویه با دم کرده بابونه ...
بدترین و بهترین غذا ها برای ریه!
غذا های غنی از فیبر می توان به اسپاگتی گندم سبوس دار، لوبیای پخته شده، دانه های چیا، کینوا، گلابی و کلم بروکلی اشاره کرد. مضر: گوشت های فرآوری شده مطالعات نشان می دهد که ارتباط مستقیمی بین مصرف گوشت های فرآوری شده و عملکرد ضعیف ریه وجود دارد. محققان معتقدند که نیتریت های مورد استفاده در فرایند فرآوری و نگهداری گوشت ممکن است باعث التهاب و استرس در ریه ها شوند. مفید ...
این دردها را با سیاه دانه درمان کنید
عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها وسلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت ، سل، بیماری های قلبی ...
برداشت گل سرخ از گلستان شهرستان مرزی گرمی
یا روغن گل سرخ استفاده کرد. برای رفع یبوست از گیاه تازه گل سرخ و برای درمان اسهال از خشک شده این گیاه می توان استفاده کرد. استفاده از عصاره برگ گل سرخ، برای رفع مشکلات و ناراحتی های ریوی مفید است. در گذشته از ضماد غنچه گل سرخ برای بهبود شکستگی ها استفاده می شده است، همچنین تسکین درد مفاصل و کاهش ورم مفاصل از دیگر خواص گل سرخ برای اسکلت بدن بوده، به طورکلی این گیاه از تقویت کننده ...
روش درمان نفخ پریودی
نبودن درمان های خانگی توصیه می شوند. • مصرف داروهای ضد بارداری پژوهشی که در سال 2008 انجام شد نشان داد مصرف قرص های ضد بارداری می تواند در بهبود نفخ پریودی مفید باشد. اما ممکن است در برخی موارد این داروها به شدید تر شدن نفخ منجر شود؛ پس پیش از امتحان این روش با پزشک خود مشورت کرده و انواع مختلفی از این قرص ها را تست کنید چرا که تاثیرات آنها در زنان متفاوت است. • رعایت ...
افسردگی بیشتر با التهاب بدن
- دردها و رنج های ناشناخته: افزایش شکایت های جسمی مانند سردرد، کمر درد، درد عضلات و معده از دیگر علائم و نشانه های افسردگی هستند. راه درمان بعضی از افراد نسبت به اولین داروی افسردگی که توسط کارشناسان روانشناسی یا روانپزشکی برایشان تجویز می شود واکنش مثبتی نشان نمی دهند و این امر بیمار را دلسرد می کند. شاید هفته ها تا ماه ها طول بکشد تا بتوان از تاثیر داروی ضد افسردگی مطمئن شد. بنابراین، اگر فرد یک دارو را امتحان کند و بعد از مدت طولانی متوجه شود که تاثیری نداشته، باید این فرایند را مجددا با یک داروی دیگر امتحان کند. گزارش از حسین استواری انتهای پیام/ ...
معجزه دمنوش پونه برای بدن
کمک می کند و خاصیت صفراآوری دارد و با تحریک کبد، تولید صفرا را افزایش می دهد. مصرف چای پونه برای افرادی که می خواهند تعادل اسید و باز را حفظ کنند و از بروز این بیماری ها جلوگیری کنند، مفید است. کاهش درد معده: برای درمان درد معده و بهبود نفخ شکم و دفع گازهای انباشته شده در روده چای پونه بنوشید، پونه یکی از درمان های عالی برای تسکین و کاهش دردهای معده به شمار می رود. ...
برداشت گل سرخ در گرمی؛ با خواص دارویی این گیاه آشنا شوید
غنچه گل سرخ برای تقویت قلب استفاده می شود. درمان تپش قلب، باز کننده دهانه عروق بسته قلبی، درمان پیرولاپس دریچه میترال قلب و خاصیت ضد اسپاسم از دیگر کاربرد های گیاه دارویی گل سرخ برای سیتم قلب و عرق بدن است. از چای گل سرخ برای بهبود در های قاعدگی می توان استفاده کرد، همچنین برای رفع ترشحات زنانگی و درمان خونریزی های شدید قاعدگی می توان از گلاب یا روغن گل سرخ استفاده کرد. برای رفع یبوست ...
کاهش فشار خون | حمام گرم، مزایای بیشتری از ورزش متوسط دارد
نمی داد. حمام به شما در از دست دادن چربی یا عضله سازی کمک نمی کند. حمام گرم به شما کمک نمی کند با ایجاد عضله و سوزاندن چربی ترکیب بدن خود را تغییر دهید، تراکم استخوان شما را افزایش نمی دهد و منجر به بهبود استقامت، قدرت یا تحرک نمی شود. اما حمام گرم می تواند با کاهش التهاب و کمک به ماهیچه ها برای بهبودی، مکمل های یک رژیم ورزشی سالم باشد. همچنین نشان داده شده است که گرما درمانی برخی از مزایای ضد افسردگی را همانند ورزش دارد. ...
فواید بی نظیر گیاه کالاندولا
به گزارش شیعه نیوز ، کالاندولا گیاهی با گل های زرد طلایی است که طرفداران زیادی دارد. علاوه بر زیبایی این گیاه، کمتر کسی شاید از خواص درمانی آن آگاه باشد. یافته های محققان نشان می دهد گیاه کالاندولا می تواند باعث التیام بیماری های مزمن شود. همچنین اثبات شده است که این گیاه خواص ضدالتهابی، آنتی باکتریایی، آنتی ویروسی، آنتی اکسیدانی، ضد درد، ضدپلاک دندان، التیام دهنده زخم، و تاثیرات قابض ...
خواص پنیرک برای بدن
دمنوش آن برای کسانی که دچار یبوست و دارای معده و روده های تنبلی هستند، توصیه می شود. دم کرده گل ها یکی از داروهای خوب ضد سرفه است.هم چنین به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود. انسداد مجاری کبد را باز می کند و موجب ازدیاد ترشح ادرار می شود. همچنین تأثیر آن در درمان سرماخوردگی تأیید شده است. تسکین درد یکی از رایج ترین کاربردهای گیاه پنیرک ، کاهش ...
یکی از درمان هایی که متخصصین درد انجام می دهند، تزریق استروئید است، عوارض جانبی این درمان چیست؟
.... چاره چیست؟ مطب درد تنها جایی است که می توانید درد این نواحی را کاهش دهید و یا درمان نمایید. با کاهش درد و کاهش التهاب، زندگی روزانه بیمار راحت تر خواهد بود و کیفیت زندگی رو به بهبودی خواهد رفت. در مطب درد پزشک متخصص انواع مختلفی از درمان را در پیش می گیرد که حال عمومی بیماران را بهبود بخشد. یکی از روش های درمانی که متخصصین درد انجام می دهند تزریق استروئید است. به هر حال هر روش ...
قبل و بعد از واکسن کرونا، چی بخوریم چی نخوریم؟
کمک کننده باشد. به طور مثال زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد و می توان این ادویه را به غذا اضافه یا در چای مصرف کرد. وی افزود: ماهی نیز نوعی غذای ضد التهاب محسوب می شود. انواع ماهی دارای امگا 3 به عنوان عامل خوب ضد التهابی هستند. رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: آجیل، بادام، گردو و روغن زیتون فرابکر نیز از مواد غذایی ضد التهاب محسوب می شوند. وی با اشاره به مواد مغذی ...
چرا دست هایم ضعف می کند؟
های درمان سندرم تونل کوبیتال شامل موارد زیر می شوند: - داروهای ضد التهاب - آتل ها و بست ها - تمرینات گلایدینگ عصبی - عمل جراحی اپی کندیلیت اپی کندیلیت (Epicondylitis) به واسطه آسیب دیدن تاندون های ساعد رخ می دهد. دو نوع اپی کندیلیت شامل خارجی و داخلی وجود دارند. اپی کندیلیت داخلی به نام آرنج گلف بازان و اپی کندیلیت خارجی ...
آشنایی با دایل درد در هر قسمت شکم
سلامت نمناک پیش از این هم توضیح دایدم که زخم ها وقتی ظاهر می شوند که شکم شما آسیب می بیند, آن ها می توانند با مسکن قوی تحریک شوند. علائم دیگر زخم ها عبارتند از:تغییرات اشتها, تهوع, مدفوع خونی یا سیاه, کاهش وزن نامشخص, استفراغ و درد قفسه سینه . علل: مصرف مکرر آسپرین , ایبوپروفن و سایر داروهای ضد التهابی و سیگار کشیدن و بر روی شکم و زخم معده تاثیر می گذارد. راه حل: ...
مضرات باورنکردنی چای با لیمو ترش
تواند باعث انباشته شدن پلاک ها در مغز شود و احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر در سنین بالا را افزایش دهد. ناراحتی های معده مصرف منظم چای لیمو در برخی افراد موجب درد معده، اسهال، سندرم روده ی تحریک پذیر و حتی زخم معده می شود. تمایل به مصرف شیرینی جات افراد علاقه مند به چای و آب لیمو نیاز بیشتری برای خوردن خوراکی های شیرینی مانند قند، شکر یا سایر شیرین کننده ...
علت و علائم خار پاشنه از دیدگاه طب سنتی
می شود روغن را تا زانو برخلاف جاذبه زمین نیز بمالید. برای بررسی حساسیت پوستی، حتما قبل از روغن مالی یک تا دومرتبه قسمت داخلی بازو را به اندازه یک سکه با روغن موردنظر چرب کنید و یک تادو ساعت صبر کنید اگر علائم حساسیت پوستی مثل خارش و سوزش و قرمزی اتفاق افتاد از مصرف روغن پرهیز کنید. استفاده روزانه یک تا دو بار از ترکیب ضماد پودرسیاهدانه و سرکه در ناحیه خارپاشنه و ماساژ با روغن سیاهد انه توصیه می شود. ...
این خوراکی ها را برای پیشگیری از بیماری قلبی مصرف کنید
بیدار نگه داشتنِ شما دارد. مصرف مقدار متعادلی از قهوه می تواند از ازکارافتادگی قلب، سکته و سایر بیماری های قلبی-عروقی پیشگیری کند. کرنبری کرنبری سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است. مانند همه مواد غذایی دیگری که در این فهرست است، کرنبری هم می تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد. این میوه سرطان، عفونت مجاری ادراری، زخم معده و بیماری لثه را از شما دور می کند. انجیر ...