مهارت پایان دادن به زندگی مشترک
سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه امروز سه شنبه 11 خرداد
که در پیش گرفته اید مورد پرسش قرار دهید، مثلاً این که چه سودی برای خانواده یا جامعه داشته اید. این تأمل درونی یک نوع ارزیابی مجدد است، اما حواس تان باشد که از خودتان انتظارات واهی نداشته باشید و قضاوت نادرست نکنید. تغییراتی ایجاد کنید که کارآمدی شما را در هفته های آینده تضمین کنند و وعده هایی ندهید که در توان تان نیستند. بدانید که همین تغییرات کوچک می توانند در آینده ثمربخش باشند. به نظر ...
تمام خواهرها و بچه هایم با من قطع رابطه کردند، چه کنم؟
...: خانمی 53 ساله هستم. گاهی اوقات خیلی بداخلاق می شوم به حدی که تمام خواهرها و بچه هایم با من قطع رابطه کردند. تقریبا بی خیال همه شان شدم و تلاش کردم فراموش شان کنم ولی احساس تنهایی اذیتم می کند و ... . راهنمایی ام کنید چه کنم؟ پاسخ: در ابتدا باید بگویم روان ما دارای نقاط حساسی است که گاه تحریک آن ها هیجان مثبت یا تنش منفی ایجاد می کند. همان طور که خودتان هم می ...
اگر حسادت می کنید بخوانید
قانون بنیادی مهم این است که از خود بپرسید: "اگر همسرم این نوع مکالمه را با شخص دیگری داشته باشد، چه احساسی خواهم داشت؟" اگر این به شما آسیب برساند، شریک زندگی شما از خط قرمز گذشته است. همچنین، با اولویت دادن به رابطه خود قبل از کار و دوستانتان، نشان دهید که چقدر برای یکدیگر ارزش قائل هستید. هر بار که این کار را می کنید، اعتمادتان را می سازید و با درک اینکه چه چیزی احساسات شما را تحت ...
نمره اعصاب شما چند است؟ (تست روانشناسی)
آزمونی که برای شما در نظر گرفته ایم استاندارد روان شناسی است. شما باید خودتان را در هر یک از 10 موقعیت زیر تصور کنید و گزینه مناسب خودتان را پیدا کنید و علامت بزنید. بعد از آن، باید نمره مناسب خودتان را در پرانتز انتهای هر گزینه بخوانید و مجموع نمرات تان را حساب کنید تا بفهمید که آیا شما از آن آدم هایی هستید که زیر فشار های زندگی، به هم می ریزند و تسلیم می شوند یا این که با صبر و اعتماد به نفس ...
فال روز سه شنبه 11 خرداد
. انجام دادن وظایف کاری و افتخار کردن به شغل خود شانس موفقیت شما را افزایش می دهد. فال روز متولدین دی: امروز ژوپیتر دور بر سیاره بخت شما یعنی بهرام می چرخد و اگر شما کاری را شروع کنید یا یک رابطه عاشقانه را آغاز کنید در هر دوی این کارها موفق خواهید شد. خودتان را دست کم نگیرید، شما می توایند بهتر از گذشته کار کنید. اما حواستان باشید که بیشتر از توانایی خود مسئولیت قبول نکنید. ابتدا روی ...
9 زبان بدن غلط که مانع پیشرفت در محیط کار می شود
می کنند. پس هنگام وارد شدن با دیگران حتی با یک لبخند یا با یک سر تکان دادن احوالپرسی کنید. ابراز خستگی و کسل شدگی همه ما در محل کار خسته می شویم مخصوصا اگر روحیه خوبی هم نداشته باشیم. احساس تان هر چه که هست در محل کار بروز ندهید، چون ممکن است کارفرما به این فکر بیفتد که آدم بشاش تر و فعال تری را جایگزین شما کند. پس آه و ناله کردن را کنار بگذارید و حال و هوا را با کمک کردن به ...
فال روزانه سه شنبه 11 خرداد 1400
که با همسر یا عشق زندگی تان دارید مانند گذشته نیست و احساس می کنید به بن بست رسیده اید. در اولین فرصت فکری به حال بهبود این شرایط بردارید و اجازه ندهید فاصله ای که میان شما وجود دارد از چیزی که هست عمیق تر شود. مرداد به لحاظ سلامتی روز خوبی را درپیش دارید. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و کارهای ناتمام را به پایان برسانید. روحیه ای خندان و مهربان دارید، این رویکرد را در ...
در خرید هدیه این 14 نکته را به یاد داشته باشید
اگر بافتنی می کنید، می توانید برای او یک شال گردن ببافید. این هدیه، از آنجا که هنر دست شماست، مطمئنا ارزش بیشتری برای دوست تان خواهد داشت. به سلایق و علایق توجه کنید هنگام خرید هدیه برای دیگران، شما نباید سلیقه خودتان را دخیل کنید، آنچه اهمیت دارد سلیقه طرف مقابل تان است. به عنوان مثال ممکن است شما عاشق رنگ های پاستلی باشید، اما دوست تان رنگ های خنثی را ترجیح دهد، در این صورت شما ...
انفعال دامن همه را می گیرد
ممکن است ساکنان طبقه اول در مسافرت باشند و ساکنین طبقات دیگر هم مانند شما فکر کنند، درنتیجه در آن شب مهتابی یا غروب دل انگیز تماسی با آتش نشانی گرفته نمی شود و آتش تک تک طبقات را به سرعت طی می کند، بدون آنکه رحم و شفقتی داشته باشد تمام ساکنان طبقات را غافلگیر می کند و به شما می رسد. آیا راه فراری دارید؟ فرزندان مان نیز مانند ما در طول زندگی شان شاهد بسیاری از ناملایمات و ناعدالتی ها هستند؛ گاهی ...
فال ابجد امروز / 10 خرداد ماه + فیلم
و خودنمایی نکنید چرا که موقعیت شما موجب می شود تا حس حسادت بسیاری از افراد برانگیخته شود و همین امر موجب شود تا برایتان دسیسه بچینند و یا مشکلاتی برای تان به وجود آورند. تعبیر : بسیار مراقب باشید چرا که ممکن است و شخصی از شما در کاری که در آن سر رشته ندارید کمک بخواهد اگر او را در جهتی نادرست راهنمایی کنید هم برای خودتان دردسر می آفرینید هم او را در مشکلی بزرگ خواهید انداخت پس بهتر است ...
فال روز دوشنبه 10 خرداد
شما مفیدتر است که نیازهایتان را بیان کنید. فال روز متولدین آبان: شما نمی توانید از انجام دادن آنچه که قبلاً انجام شده کناره گیری کنید. به یاد داشته باشید که وقتی شما می خواهید خودتان باشید شاید دیگران زیاد در مورد شما درست قضاوت نکنند. شاید شما امروز نتوانید از پیش روی نگرانی های دورنی تان جلوگیری کنید، اما مجبور نیستید که به اضطرابهایتان اجازه بدهید که تعادل شما را بهم بریزند. ...
کلیدی ترین سوالات خواستگاری که نباید فراموش کنید!
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، در خواستگاری برای شناخت بیشتر از طرف مقابل باید سوالات کلیدی و مهم و جزئی درباره همه مسائل از جمله مالی، خانوادگی، عشقی و مذهبی را مطرح کنیم. بعضی از سوالاتی که در زیر آمده درصورت آشنایی قبلی بافرد برای مثال فامیل بودن نیازی به پرسیده شدن ندارد وبرخی برای شما حائز اهمیت نیست پس سوالات زیر را به عنوان چند پیشنهاد مطالعه بفرمائید ...
فال روزانه 1400/03/10
افزایش درآمد مهیا سازید. همسر یا عشق زندگی تان امروز تقاضایی از شما دارد که از عهده انجام این تقاضا ناتوان هستید. فرصتی برای تغییر شغل و فراگیری مهارت های جدید انتظار شما را می کشد. اجازه ندهید اطرافیان در تصمیم های مهم زندگی شما دخالت کنند. امروز ترجیح می دهید به جای ملاقات با اطرافیان، با خودتان خلوت کنید و تنها باشید. در قضاوت های خود شرایط افراد را در نظر نمی گیرید و این رویکرد باعث ...
بهزیستی ناظر بر حسن اجرای قانون در کمپ های ماده 16 است
نزدیک به گفتگو نشست. دکتر فیروزی ضمن تفقد از فرزندان این مراکز خطاب به آنها گفت: از این فرصت برای ساختن آینده ای روشن و پویا که باعث افتخار خود و مسؤولان مرکز شوید بهره مند گردید. وی ادامه داد: شما در حال رشد هستید و به زودی به سنی می رسید که باید استقلال را تجربه کنید و به زندگی مستقل خودتان بپردازید بنا بر این از همین حالا به فکر آینده باشید. فیروزی گفت: به هر ...
10 مزیت روابط خوب و شاد
و جشن گرفتن در اوقات خوب و کمک به تسکین وی در مشکلات، فرصت های زیادی را برای نشان دادن مراقبت از او پیدا خواهید کرد. هدیه دادن در این شیوه در واقع هدیه دادن به خودتان است زیرا می تواند شما را آرام کند و استرس شما را کاهش دهد. بخشی از مقدار بزرگتر از خودتان باشید: مردم برای بقا، همواره به زندگی اجتماعی نیاز داشته اند، بنابراین عضویت در انجمن ها به ما القا می شود. وقتی این ...
ویتامین های ضروری برای زنان / راهکارهایی برای افزایش هوش هیجانی
اخیرا کسی را دیده باشید که همنام شخص مورد تنفر شما است، احتمالا رفتارتان کمی با او متفاوت خواهد بود. در عوض اینکه خاطرات منفی را در باقی زندگی تان به همراه داشته باشید، هر تعامل را به عنوان تجربه ای جدید ببینید. به این ترتیب زندگی بسیار مطلوب تر خواهد بود و خطوط ارتباطی به وسیله ی اطلاعات نامربوط مسدود نخواهند شد. به دست آوردن و داشتن یک درک روشن تر از همنوعان مان، روابطی عمیق تر و ...
چگونه به شوهر خود احترام بگذاریم؟
کودک با او رفتار کنید. بگذارید فضای شخصی خود را داشته باشد تا از آزادی خود لذت ببرد و بتواند به طور مستقل تصمیمات خود را بگیرد. از همسرتان سپاسگزار باشید. از او بخاطر آنچه هست تشکر کنید و به او نشان دهید که چقدر از او قدردانی می کنید. یک تشکر رابطه شما را بسیار طولانی خواهد کرد. به شوهرت لبخند بزنید. لبخند باعث شادی در زندگی می شود و این می تواند رابطه شما را مستحکم ...
فال روزانه امروز دوشنبه 10 خرداد
مثل یک مدیر مقتدر به نظر برسید. بهتر است کتاب های راهنمایی را که مرحله به مرحله به شما آموزش می دهند کنار بگذارید. سعی کنید خودتان باشید و به رفتارتان اطمینان کنید. برای این که راهنما و مدیر خوبی باشید نیازی نیست که پاسخ همه ی پرسش ها را بدانید. امروز به دنبال راهی هستید تا استقلال داشته باشید و روابط سالمی را با دیگران ادامه دهید. بدانید که به دست آوردن یک رابطه ی سالم و معنی دار کار ...
چگونه از غم و رنج رها شویم؟
کنید کارهایی مانند وبلاگ نویسی یا نقاشی. این کار را در لیست کارهای ضروری خود قرار دهید خشم را با تمام وجود حس کنید. اگر احساساتتان را خفه کنید ممکن است به بیرون درز کنند و نه تنها شخصی که باعث عصبانیت شما شده است، بلکه اطرافیانتان را نیز تحت تاثیر قرار دهند. از عصبانیت و ناراحتی رها شوید به خودتان فرصتی برای خالی شدن و فریاد زدن بدهید خودرا جای شخص مقابل قرار دهید ...
عواقب یارکشی در خانواده در پی اختلافات خانوادگی
از خودم مراقبت کنم. تو نباید طرف من یا پدرت را بگیری و در اختلافات ما دخالت کنی. نکته دیگر این است که هرگز نباید بَدی همسر خود را به فرزندتان بگویید، زیرا فرزند شما از نظر امنیت روانی آسیب می بیند، در این زمینه به عواقبش در بالا اشاره شد که چه سرانجامی خراب کردن ذهنیت بچه ها نسبت به پدر یا مادرشان وجود دارد و گاه مشاهده شده که تا ابد نیز ترمیم نمی شود. *عاقبت تلخ مثلث سازی در ...
فال روزانه 17/ 02/ 1399
هایی که قبلا شروع کرده اید از اولویت بالاتری برخوردارند، پس فعلا دست نگه دارید. دوستانی که فکر می کردید می توانند مورد اعتماد شما قرار بگیرند باعث نا امیدیتان شده اند، اما به این داستان تنها از دید خودتان نگاه نکنید. به سخنان آن ها گوش کنید، شاید دلایلی داشته باشند که بتواند شما را قانع کند. حالا که سرعت زندگی افزایش یافته است دلتان نمی خواهد هیچ چیزی شما را متوقف کند و می خواهید با سرعت تمام پیش ...
5 راهکار که شما را در طول روز به یک بمب انرژی تبدیل می کند
ساده در این رابطه وجود دارد که شما نمی توانید بدون آن که به ماشین خود بنزین بزنید آن را حرکت بدهید این مسئله در رابطه با انسان نیز صدق می کند. شما نمی توانید بدون داشتن انرژی به کارهایتان برسید و حتی وقتی را به خودتان اختصاص دهید. در اینجا چند روش معرفی شده است که به داشتن انرژی در طول روز کمک می کند. خواب با کیفیت داشته باشید یک رژیم غذایی مغذی و متعادل داشته ...
نکاتی طلایی درباره افزایش قدرت ذهن
...: آیا برای شما هم پیش آمده که هنگام رفتن به محل کار ایده ای به ذهن تان آمده، به خودتان گفته اید وقتی رسیدم آن را یادداشت می کنم و بعد به راحتی آن را فراموش کرده باشید؟ یا تا به حال پیش آمده بعد از ترک سوپرمارکت متوجه شده باشید یک یا دو قلم را فراموش کرده اید بخرید؟ در صورتی که این موارد در مورد شما هم صدق می کند، بد نیست این مقاله را بخوانید و راه های افزایش قدرت ذهن تان را یاد بگیرید. ...
فال روزانه یکشنبه 9 خرداد 1400
کرده اید را با خاطره های خوش به پایان برسانید و در این سال به گونه ای رفتار کنید تا به الگویی درخشان برای دیگر سال های زندگی شما تبدیل شود. فروردین دخالت های بی جا در امور اطرافیان را کنار بگذارید و سرتان به کار خودتان باشد. وضعیت مالی تان ثبات ندارد و این قضیه امروز حسابی شما را نگران و مضطرب کرده است، اما جایی برای نگرانی وجود ندارد چرا که پولی به دست تان خواهد رسید و ...
توصیه هایی برای تازه مادر ها
نگاه می کنید و آرزو می کنید کاش از این روز ها بیشتر لذت برده بودید. بدنتان را مثل یک نعمت جدید ببینید به خودتان فشار نیاورید تا به اندام پیش از بارداری تان برگردید. بدن شما همان بدنی نیست که قبلاً از بچه دار شدنتان بوده و نباید هم باشد. شما حالا قوی تر شده اید و این یک نعمت است. هر مادری باید بداند که یک قهرمان است. شما انسانی را در وجودتان پرورش داده اید و کار بزرگی کرده اید، پس ...
فال ابجد امروز / 9 خرداد ماه + فیلم
ایشان را جبران نمایید. تعبیر : خطری وجود نازنین تان را تهدید نمی کند و روز را بدون هرگونه حادثه به پایان می رسانید. روز خوبی را به لحاظ مالی در پیش دارید و یکی از آشنایان که احتمالاً از اعضای خانواده مادری شماست، زمینه ای برای افزایش درآمدتان فراهم می کند. از این فرصت نهایت استفاده را ببرید و در کنار افزایش درآمد، رابطه خود را با این فرد تقویت کنید. مشکلی مالی سر راه شما قرار می گیرد ...
8 کار مهم برای اینکه همسر ایده آل باشید
برای جذب معشوق بخشش حائز اهمیت است؟ در جواب این سوال باید گفت، چون بخشش شما را رها می کند و باعث جنبش شما و فشار کمتر می شود، بخشش زندگی را برای درست آماده می کند. اگر شما معشوق را می خواهید باید همه جنبه ها را در نظر بگیرید. تمیز کردن کشو، اتاق خواب و.. در واقع مرتب کردن کار های دیگری، پاک کردن زندگی چه جمعی و چه روحی. هیچ دو رابطه شبیه به هم نیست، انتظارات بالا در ارتباطات غیر عقلانی است و باعث توقف عشق می شود. انتظارات خطرناک است و نمی توانید انتظار کمال را داشته باشید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
فال روزانه امروز یکشنبه 9 خرداد
امروز روز سختی است بنابراین سعی کنید هر چقدر می توانید نیروی منفی را کم کنید. ... فال روز متولدین اسفند: امروز به نظر می رسد که خنده های شما در سرکارتان پیشرو است. حقیقتاً به عنوان یک همکار خوب صحبت جدی را شروع نکنید . اگر شما کاری را اداره کرده اید پس خودتان آنرا کنترل کنید. ... مخاطب گرامی، فال و پیشگویی آینده یک باور خرافی است و بنیان علمی یا اعتقادی ندارد. این مطلب نیز جنبه سرگرمی داشته و نباید برای تصمیم گیری به آن استناد کنید. ...
فال روز یکشنبه 9 خرداد
ماه تولد ;فال روز متولدین فروردین: در حالیکه امروز را به شکل انسانی آرام شروع کرده و مثل آدمی شجاع به پایان می رسانید، در این روز شخصیت دوگانه ای خواهید داشت. وقتی که ماه وارد برج حساس حمل می شود و درحالیکه طبیعت مبارزه جوی تان را به یاد شما می آورد، در نیمه روز فورانی از انرژی در شما به وجود می آورد. شما تصمیم گرفته اید که به زودی به معنویات نزدیکتر بشوید و عقایدتان را به دیگران تحمیل ...
43 نکته طلایی برای قبولی در مصاحبه دکتری 1400 +جدول
: همراه داشتن رزومه در جلسات مصاحبه معمولاً اجباری است. حتی اگر در دست داشتن رزومه اجباری نبود، آن را همراه داشته باشید. در منوی سمت راست سایت نمونه رزومه در اختیار شما قرار گرفته است. 7– تمرین مکالمه به زبان انگلیسی: در صورتی که آشنایی تان با زبان انگلیسی در حدی است که ارزش سرمایه گذاری دارد، شروع به تمرین مکالمه کنید. همه ما می توانیم با همین میزان آشنایی با زبان انگلیسی مکالمه بهتری ...