خانه
ردیاب شخصی چیست؟ چرا باید یک ردیاب شخصی خرید کرد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش پاکسازی پوست خشک در منزل
به گزارش ایلنا، شاید تصور کنید فقط پوست چرب و جوش دار نیاز به پاکسازی دارد ولی باید بدانید که پوست خشک بیشتر از پوست چرب مستعد پیری زودرس و ایجاد چین و چروک است بنابراین پاکسازی پوست خشک در خانه یا در آرایشگاه اهمیت بیشتری پیدا میکند. عادت های روزانه مراقبت از پوست میتواند خشکی پوست را تشدید کند. مثلا شستشوی پوست با صابون های قوی یا استفاده از پاک کننده ها و مالش دست . شما میتونید با ...
5 نکته برای کاهش سریع وزن
5 نکته برای کاهش سریع وزن کاهش وزن امروزه به یکی از مهم ترین دغدغه های افراد تبدیل شده است و برای انجام ان راه حل های بسیاری وجود دارد. ما در اینجا قصد داریم شما را با 5 نکته علمی برای کاهش سریع وزن آشنا کنیم. راه های کاهش وزن به دو دسته راه حل های منطقی مانند کاهش کالری ورودی و ورزش کردن و راه حل های مشهوری که پشتوانه علمی زیادی ندارند مانند استفاده از حمام بخار تقسیم می ...
شکاف دیجیتالی، پیامد عصر تکنولوژی برای خانواده
...، به فرزندانمان آموزش اعتماد نکردن به افراد غریبه در فضای مجازی را گوشزد کرده و به استفاده از محتوای مناسب سن و سال آن ها توجه داشته باشیم. در شرایط فعلی و با وجود ویروس کرونا، شبکه های اجتماعی به عنوان بخشی از روش های یادگیری کودکان و نوجوانان تبدیل شده است براین اساس اینکه فرزندان در فضای مجازی چه می کنند، مساله ی بسیار مهمی است، زیرا اثری که حضور در این فضا می تواند روی شخصیت ...
مراقبت از پوست خشک را جدی بگیرید
پاکسازی پوست و تمیز کردن آن انجام ندهیم. تقویت سازی میزان اسید پوست شما را به تعادل می رساند. از تقویت کننده هایی که حاوی الکل هستند خودداری کنید، چرا که باعث خشکی بیشتر پوست شما می شوند. روغن های طبیعی، مانند گلاب یا روغن چوب سندل سفید، می توان به عنوان بهترین تقویت کننده های پوستی به شمار آیند. مرطوب کردن: اگر شما از پوستی خشک رنج می برید، احتمالا قبل از خواندن این مطلب از فواید مرطوب ...
نکات مهم درباره خرید بیمه مسافرتی
به گزارش صدای ایران ، با توجه به اینکه بیمه یک موضوع تخصصی هست و به جز افرادی که کثیرالسفر هستند و زیاد مسافرت می کنند، بقیه مردم آگاهی کمتری نسبت به شرایط خرید بیمه مسافرتی دارند، در این مطلب قصد داریم به نکاتی مهم اشاره کنیم که برای خرید بهترین بیمه مسافرتی با شرایط سفر شما سازگار بوده و در صورتی هم که خدای نکرده در طول سفر دچار مشکل شدید و قصد استفاده از آن را داشتید، بهترین شرایط برای شما ...
خرید مبل تخت خوابشو و مزایای آن با دیجی چوب
ها و تختخواب ها مهم می باشد. شما باید تعدادی نکات دیگر نیز در هنگام خرید مبل راحتی مدنظر داشته باشید. در پایین به این نکات می پردازیم. 1- توجه به اسفنج مورد استفاده در این نوع از مبل ها که از لحاظ نرمی و راحتی مناسب باشد. 2- اندازه مبل تختخواب شو باید متناسب با محیطی باشد که شما برای آن در نظر گرفته اید . 3- پایداری و کیفیت اسکلت و اجزای مورد استفاده در آن باید ...
ترفندهای ساده برای افزایش سرعت اینترنت
نخواهد شد. از رمز عبورتان محافظت کنید اگر از Wi-Fi خود با رمز عبور محافظت نکنید، استفاده از آن را برای دیگران باز می گذارید به عنوان مثال اگر تنظیم شخصی اینترنت در یک خانه مشترک داشته باشید، دیگران می توانند به باند پهن شما دسترسی پیدا کنند. هرچه افراد از پهنای باند شما بیشتر استفاده کنند، سرعت آن کندتر می شود بنابراین، اضافه کردن رمز عبور فقط به کسانی که برای دسترسی ...
راه روبرو شدن با عذاب وجدان چیست؟
. آن ها به ندرت می توانند میان زندگی خانوادگی/عاطفی و شغلی، سازش و تطبیق ایجاد کنند و این باعث پریشانی اخلاقی یا عذاب وجدان می شود. چه کسی دوست ندارد زمان بیشتری را با همسر خود بگذراند یا ساعت های بیشتری را با فرزندان خود سپری کند؟ اما کمبود برنامه ها و خط مشی های جایگزین، مانع قابل توجه انجام این کار است. پر بیراه نیست اگر به این نکته اشاره کنیم که شرایط زندگی در جوامع فعلی ...
تبلیغ یک زندگی
زندگی خودمان ندارد. الان حتماً می گویید بالاخره بعضی ها هستند که در چنین خانه هایی زندگی می کنند اما خود شما چند نفر را دور و برتان می شناسید که زندگی اش شبیه آنچه در تبلیغات تلویزیونی دیده می شود، باشد؟ اصلاً چرا تبلیغات ما شبیه شکل زندگی مان نیست؟ آیا قبلاً هم همین طور بود؟ در ذهن سازندگان آنها چه می گذرد که زندگی لوکس و تجملاتی الهام گرفته شده از تبلیغات سیستم های سرمایه داری را ...
بهترین حفاظ های آهنی برای داخل و بیرون آپارتمان
محافظ پنجره کرم رنگ استفاده کنید. برای خانه هایی که نمای سنگی دارند نیز حفاظ پنجره فرفورژه سفید رنگ عالی هستند. کدام مدل حفاظ پنجره برای خانۀ شما مناسب تر است؟ حفاظ پنجره برای داشتن امنیت بیشتر در ساختمانها امروزه مورد استفاده قرار می گیرد. حفاظ پنجره علاوه بر سد کردن ورود سارقان می تواند نمای زیبایی به ساختمان شما بدهد. با توجه به اینکه حفاظ پنجرها ممکن است باعث تاریکی و یا ...
اعمال محدودیت در اتصال به وای فای
دوستانتان ناراحت نشود رمز وای فای خود را در اختیارشان قرار میدهید. چرا محدود کردن؟ معمولا بسیاری از ما دغدغه ی تمام شدن حجم و ترافیک اینترنت را در دید و بازدید هایی که صورت میپذیرد داریم. اکنون آموزش می دهیم که وقتی مهمانان از شما رمز وای فای منزل یا محل کارتان را خواستند با خیال راحت آن را در اختیارشان بگذارید بدون این که متوجه شوند که اینترنت بی سیم Wifi خانه یا محل ...
روش های آماده کردن پایه اولی ها برای ورود به مدرسه
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، کودک شما هفت ساله است. می تواند به خوبی حدود نیم ساعت تمرکزکند، می تواند برخی مسائل را کاملاً توضیح دهد. به آسانی و بدون اضطراب مدتی از شما دور باشد. با کودکان دیگر گروه های کوچک تشکیل می دهد و مدّتها با آن ها سرگرم می شود. لباس خود را می تواند بپوشد و به تنهایی به دستشویی می رود و نظافت می کند. مفاهیمی مثل بالا، پایین، عقب جلو و رنگ ها را به خوبی ...
نتیجه برچسب زدن به کودکان
مشکل را حل کنید تا مانع از تکرار رفتار منفی شود. همچنین در ادامه به فرزندتان بگویید که چرا رها کردن لباس ها در اطراف خانه بی نظمی است یا اینکه چرا نمره خوب گرفتن حائز اهمیت است. 3-بر رفتار کودکتان تمرکز کنید سعی کنید بر رفتار بچه دقت و تمرکز کنید نه اینکه او را با آن رفتار خاص توصیف کنید. مثلا اگر بچه شما لباس هایش را در خانه رها می کند، به او بگویید که این کارش بی نظمی است؛ نه ...
اعلام گذشت دختر از پدر متهم به قتل
به نام بهرام را مورد تحقیق قرار داد. او در توضیح گفت: من و همسرم سال هاست با هم زندگی می کنیم و صاحب یک فرزند دختر هستیم که دانشجوی دانشگاهی در شهر مشهد است. من و اعظم با هم اختلافی نداشتیم و زندگی خوبی داشتیم. من در پشت بام خانه مان کارگاه خیاطی دارم و کار تعمیرات لباس انجام می دهم و روز ها هم در خیابان جمهوری در یک لباس فروشی کار می کنم. آن روز همسرم برای خرید داروهایش و کار بانکی از خانه بیرون ...
راهکا های موثر برای نمازخوان کردن کودکان
مردم بشارت می داده اند که بعد از انجام این تکالیف چه عطایایی نصیب شما می شود. با استفاده از این روش و بشارت دادن فرزندان به عواقب نیکوی اقامۀ نماز، می توان گامی مهم برای نمازخوان کردن کودکان برداشت. انذار را به خبردادنی که همراه با ترساندن باشد، معنا کرده اند. مقتضای عدل الهی این است که پیش از وقوع مجازات، آگاهی کافی دربارۀ آن ایجاد شود؛ زیرا کسی حقیقتاً بایدمجازات شود که از روی آگاهی ...
بیگانگی آگهی های تلویزیونی و شهری با مخاطبان عام
شعار سال: مادر در یخچال را باز می کند و دوربین انبوه خوراک های رنگی را به رخ بیننده می کشد. 4 تا قوطی کنسرو ماهی تن در 4 ظرف جلوی اعضای خانواده گذاشته می شود که قرار است با مخلفات میل شود؛ کات. زنانی آراسته با لباس های روشن در باغی گردهم آمده اند و قرار است در مسابقه لکه بری شرکت کنند. کسی که موفق می شود با مایع لکه بر لکه های لباس را از بین ببرد، به بقیه یاد می دهد چطور این کار را بکنند. بعد از آن ...
جذابیت جنسی چیست و راههای افزایش جذابیت جنسی کدامند؟
خواهید داشت. خوش تیپ باشید حقیقتی که در زندگی بسیاری از ما افراد وجود دارد این است که بیشتر وقتها بخاطر دیگران لباس می پوشیم ولی پیشنهاد ما به شما این است که از امروز تلاش کنید برای خود لباس بپوشید و هر آنچه که احساس خوبی به شما انتقال می دهد را بر تن بکنید و در آخر احساس خوبی به خود داشته باشید. قشنگ ترین لباس زیری که دارید را انتخاب کرده و برای لحظه ای قبل از رفتن همسرتان به ...
چه ورزشی برای کودکم مناسب است؟
پیگیر کنید باید نکاتی را رعایت کنید. باید بدانید این مهم نیست که فرزندتان به یک تیم بزرگ و مشهور بپیوندد یا به صورت حرفه ای بیشتر اوقات خود را به ورزش کردن بپردازد. مهم این است که بتواند از فرصت های فراغتش چه در خانه و چه در مدرسه برای ورزش کردن استفاده کند. اگر می خواهید فرزندتان ورزش کردن را در برنامه های همیشگی زندگی خود قرار بدهد، برای او در آغاز ورزش هایی متناسب با سلیقه و توان او ...
حساسیت دوران بلوغ نوجوانان چیست؟
خیلی قبل تر از آن که شما پیش بینی کنید، در بیرون از خانه یا در مدرسه یا با تلویزیون و اینترنت، با اطلاعاتی مواجه شود که علامت سوال هایی در ذهن او ایجاد کند. در هر سنی که هست، متناسب با سنی که دارد در مورد موضوع با او صحبت کنید. فکر نکنید همین که بگویید این حرف ها برای تو زوده ، یا بدو برو بخواب نشنوم دیگه از این حرف ها بزنی یا باشه به موقعش خودت می فهمی ، او دیگر در مورد این موضوع فکر یا ...
کمبود 23 هزار معلم، مهم ترین دغدغه آموزش وپرورش خراسان رضوی است
نفری نیرو مواجه خواهیم بود. وی با بیان اینکه چاره نداریم که کمبود نیروها را به طرق مختلف تأمین کنیم، اظهار کرد: یکی از این شیوه ها بحث حق التدریس نیروهای شاغل و بازنشسته است که برای بازنشسته ها 14 ساعت و برای شاغلین بین 14 تا 24 اضافه کار در نظر گرفته ایم تا بتوانیم کمبود دبیر و معلم را جبران کنیم. خدابنده یکی دیگر از روش های تأمین نیرو را استفاده از نیروهای حق التدریس آزاد عنوان کرد و افزود: با توجه ...
ساکنان این شهرک بی سرپناهند
... فیروزی با اظهار به اینکه انتقال این 6 سالمند تصمیم عاقلانه ای بوده، گفت: به نظر من به عنوان یک کارشناس که 29 سال با افراد دارای معلولیت کار کردم، وضعیت کنونی این سالمندان و زندگی شبه خانواده آن ها در خانه سالمندان با زندگی به عنوان یک بیمار در شرایط بیمارستانی قابل قیاس نیست و شرایطی که اکنون در آن به سر می برند، به مراتب از سکونت در آن فضای بیمارستانی بهتر است. در تماسی با محمد ...
آشنایی با ایده های یونیسف برای بازی کودکان در پاندمی کرونا
به گزارش برنا ؛ فاصله گذاری اجتماعی راهکار مسئولانه ای برای حفاظت خود و دیگران است، ولی برای کودکان خردسال که تازه می خواهند دنیای اطراف شان را کشف کنند، در مورد آن یاد بگیرند و با همسالان خود بازی کنند، این امر چالش برانگیز است. البته این که فرزندان شما مجبور به ماندن در خانه هستند، به این معنا نیست که نمی توانند سرگرم شوند و چیزهای جدید یاد بگیرند. ما با دوستانی در موسسه لگو در این ...
چقدر در رابطه با حقایق جراحی بینی اطلاعات دارید؟
، اما گاهی ممکن است در رینوپلاستی پیوند غضروف انجام شود که جراح معمولا از غضروف تیغۀ بینی، گاهی اوقات از غضروف گوش و به ندرت از غضروف قفسه سینه استفاده می کند. بستن برش هنگامی که ساختار بینی به شکل دلخواه تغییر کرد، پوست و بافت بینی جراحی و برش ها بسته می شوند. آتل بندی پس از جراحی زیبایی بینی یک گاز استریل داخل حفره ی بینی و یک آتل پلاستیکی روی آن شما قرار ...
هزینه ترمیم مینای دندان، وقتی مینای دندان ضعیف می شود
مینای دندان در خانه ممکن است؟ خیر! شما نمی توانید کار یک دندانپزشک متخصص ترمیمی با کلی تجهیزاتی که در مطب دارد را در خانه انجام دهید. شعارهای تبلیغاتی شرکت هایی که با محصولات مختلف شما را وادار به خرید محصولات ترمیم کننده مینای دندان، می کنند را واقعا جدی نگیرید. مثلا: داروهای گیاهی خمیر دندان های ترمیم کننده انواع محلول ها انواع قرص ها انواع جرم گیرهای داروخانه ای ...
45 مدل لباس عروس شاین دار جدید 2021
شاین ، یکی از جذاب ترین مدل های لباس عروس هست که مطمئنا همه خانم ها این مدل رو دوست دارند و از درخششی که بر روی لباسشون وجود داره ، لذت می برند! فرقی نمیکنه عاشق لباس عروس دم ماهی باشید و یا ل باس عروس اسکارلت و پفی رو بپسندید ، شما میتونید هر مدل لباس عروسی رو که دوست دارید با گیپور و دانتل کریستال دوزی شده انتخاب کنید و یک لباس عروس شاین دار و شیک داشته باشید و یا لباس عروس مورد نظر ...
راه های عملی و خانگی برای کاهش بوی عرق در تابستان
مانند بادی اسپلش و اسپری ضد تعریق میسر می شود و برخی از آن ها با راه های ساده ای که در طول روز انجام می دهیم. در ادامه تلاش کرده ایم همگی این موارد را اشاره کنیم: بوی بد عرق چگونه ایجاد می شود؟ تعریق راهی طبیعی برای خنک کردن بدن است؛ زمانی که در محیط گرمی حضور داشته باشید، گرمای بالاتر از حد تعادل بدن، با عرق کردن از بدن خارج می شود، ماده ای مایع و بدون ضرر که ...
با این 6 نکته حلقه ازدواج خود را برای همیشه تمیز و زیبا نگهدارید
هیچگاه مشکلی برای آن پیش نمی آید. درست است که الماس بسیار محکم بوده و به سختی دچار شکستگی می شود اما در صورتی که از آن به خوبی مراقبت نشود می تواند کدر شده و آسیب ببیند. 3. اگر حلقه تان ظریف و با نقوش زیاد است آن را هنگام کارهایی مانند ورزش کردن آن را بیرون آورده و در کناری قرار دهید. انجام کار های سخت مانند ورزش کردن می تواند باعث ایجاد آسیب به حلقه تان شود. هنگام خواب الزامی برای خارج ...
در شرایط دشواری که شیوع بیماری کرونا پدید آورد، همکاری و همدلی فرهنگیان منجر به شکل گیری تحولی شگرف در ...
آموزش وپروش استان چهارمحال وبختیاری اطمینان داد که نظرات و راهکارهای خلاقانۀ فرهنگیان و کادر اداری در سطوح بالای تصمیم گیری انعکاس داده می شود و برای پیشبرد آموزش و پرورش در آینده مورد توجه خواهد بود. فرحناز قائدامینی تصریح کرد: آموزش وپرورش نهادی بسیار گسترده و بزرگ است و به همین نسبت مشکلات و چالش های آن نیز بزرگ است، اما این امر سبب نمی شود که دستاوردهای مهم این وزارت خانه را نادیده ...
اپلیکیشن کاربردی برای تعمیر لوازم منزل؛ از تعمیر تلویزیون و تعمیر پکیج دیواری
لوازم منزل از اساسی ترین لوازم زندگی هستند که توسط تمام افراد خانواده مورد استفاده قرار می گیرد. نقش لوازم منزل در آسودگی زندگی بسیار مهم است و خرابی یا نبود آنها بسیار ناخوشایند است. این روزها که لوازم منزل قیمت بالایی دارند، نگهداری و مراقبت از آن ها خیلی مهم است. در صورت خرابی باید حتما از افراد متخصص در این زمینه کمک بگیرید تا از آسیب های جدی تر جلوگیری کنید. اگر خودتان تصمیم به تعمیر لوازم ...
مرغ، دغدغه اصلی مسئولان چهارمحال و بختیاری/ استاندار: دستگاه های متولی گم شده اند!
کشتار باید در بازار مشهود باشد عبدالرضا علیمحمدی در ادامه این جلسه با بیان اینکه آمار کشتار مرغ باید در یخچال های مغازه مشهود باشد، گفت: موضوع مرغ تاکنون بسیار وقت مدیریت را گرفته و نباید در استانی که خودمان تولیدکننده مرغ هستیم و می توان با مدیریت درست تولید، اشتغال و درآمد را سر و سامان بخشید و مازاد مرغ را به استان های همجوار صادر کرد مشکل مرغ داشته باشیم. دادستان چهارمحال ...
