خانه
گرمازدگی و راهکارهای آن از دیدگاه طب سنتی؛ توصیه به مصرف شربت خاکشیر و ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان گرمازدگی با 10 نوشیدنی گیاهی
سانتی گراد است. این علائم معمولاً در کودکان، افراد سالخورده، بیماران خاص و کسانی که تجربه فعالیت و قرار گرفتن طولانی در معرض گرما را نداشتند، بیش تر مشاهده می شود. متخصصان طب سنتی و پزشکان تاکنون روش های مختلفی برای درمان و پیشگیری از گرمازدگی مطرح کرده اند. تاکنون مصرف گیاهان دارویی برای درمان گرمازدگی بیش از دارو های شیمیایی (مانند قرص های جوشان) مورد تاکید بوده است. در این مطلب به ده ...
گیاهان دارویی موثر برای درمان بیماری روماتیسم مفصلی
اختلال می کند. این بیماری انواع مختلفی دارد که آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی شایع ترین نوع آرتروز خودایمنی است. علائم بیماری درد، تورم، محدودیت در حرکت و خشکی صبحگاهی مفاصل توصیه ها به گزارش فرارو، افرادی که مبتلا به روماتیسم مفصلی هستند نباید از برخی مواد غذایی استفاده کنند. این افراد نباید غذا های رطوبتی مصرف کنند. مواد غذایی که دارای طبع سرد و تر است ...
فایده های نوشیدن آب هندوانه در روزهای گرم
هندوانه است. این میوه آب دار از 92 درصد آب تشکیل شده است. هندوانه یکی از میوه های کم کالری است بنابراین می توانید آب آن را با خیال راحت میل کرده و رفع عطش کنید. زمانی که بدن عرق می کند آب و همچنین سدیم و پتاسیم از دست می دهد. این مسئله نیز باعث بروز مشکلاتی مانند سرگیجه، گرفتگی عضلانی، حالت تهوع و همچنین دهیدراته شدن بدن می شود. باید بدانید که پوست هندوانه نیز سرشار از ویتامین ها به ویژه ویتامین های Aو ...
هشدار دانشمندان در باره خوردن هندوانه در شب
قابل توجهی آب، می تواند کم آبی بدن در طول روز های گرم تابستان را جبران کند. همچنین به دلیل دارا بودن ریز مغذی ها، هندوانه گزینه ای مناسب برای مصرف به عنوان میان وعده است. در حقیقت 94 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد و این میوه غنی از لیکوپن، پتاسیم، و دیگر مواد مغذی است. همچنین به دلیل آنکه هندوانه دارای سطح مناسبی از فیبر است، به سلامت دستگاه گوارش افراد کمک شایانی می کند. برخی افراد عادت ...
بهترین نوشیدنی ها برای لاغر شدن
تابستان نزدیک است و آبمیوه های شیرین و خوشمزه به زودی دوباره وارد رژیم غذایی ما می شوند و اتفاقاً راه خوبی برای هیدراته نگه داشتن بدن در روز های گرم سال هستند، خصوصاً اگر آبمیوه ها خانگی باشند. همه می دانیم که تقریباً همه ی آبمیوه های صنعتی دارای قند افزوده اند، به جز برند هایی که مطمئن هستید آبمیوه های صد در صد طبیعی ارائه می دهند. یکی از راه های اینکه مطمئن باشید آب میوه ای که مصرف ...
بهترین زمان و شرایط برای داشتن یک رابطه جنسی مناسب
تواند انرژی زیادی را به فرد دهد پس بهتر است نوشابه های انرژی زا مصرف نکنید. قبل از رابطه جنسی خودارضایی نکنید زیرا به تدریج تمایل خود را به رابطه جنسی با همسرتان از دست می دهید. توصیه های طب سنتی برای بعد از برقراری رابطه جنسی ادرار کردن و تخلیۀ مثانه شستن محل ننوشیدن آب سرد و شربت سرد غسل نکردن با آب سرد پرهیز از هوای سرد مصرف عسل عوارض ...
خرفه و خواصی از قطع خون ریزی و رفع عطش
زیاد می کند. وی یادآور شد: دوز مصرف خرفه به صورت گسترده ای به شرایط مصرف کننده مربوط است؛ بسیاری از متخصصان توصیه می کنند که خرفه خشک 9 تا 15 گرم و خرفه تازه 30 تا 60 گرم مصرف شود؛ مقادیر بیشتر می تواند در مصارف موضعی استفاده شود.
9 میوه کم قند را با خیال راحت، روزانه مصرف کنید
شفاآنلاین سلامت در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم. به گزارش شفاآنلاین :خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است اما دقت ...
نسخه های طبیعی برای درمان ریزش و سفیدی مو
توان از سیاهدانه و زیره هم استفاده کرد. منابع دیگر کلسیم انجیر، کنجد، مویز، شوید، نعنا و بادام است. ماهی بهتر است از ماهی های جنوب باشد که سردی کمتری داشته و به صورت ملایم سرخ یا به شکل کبابی مصرف شود. استفاده از سبزیجاتی مانند کاهو، خرفه، اسفناج، کدو و گوجه فرنگی و میوه های آب دار مانند هندوانه و خیار و موز لازم است کم شود. غذا های غلیظ و خمیری مانند پاستا، حلیم، انواع حلوا، آش و لوبیا بهتر است از ...
شربت توت فرنگی خانگی؛ تازه و آسان با طعمی دلپذیر
...: شربت توت فرنگی تازه یکی از آن شربت های پرکاربرد است که هم می توان آن را به صورت نوشیدنی استفاده کرد و هم روی انواع دسرها، پنکیک ها و کیک های خانگی استفاده کرد. این شربت خوشمزه علاوه بر طعم و بوی عالی، قند کمتری هم نسبت به بسیاری از شربت ها دارد. به هنگام هوای گرم، تمایل به خوردن شربت و دسر های خنک بیشتر می شود. شربت لیموناد یکی از اولین گزینه های انتخابی اکثر ماست، اما خوردن ...
طب سنتی و مردم شناسی در فرهنگ ایران
شعار سال: علی بلوکباشی- پیشگام در مطالعه و بررسی دانش پزشکی در فرهنگ های قومی، خانم اودری ریچاردز [1](1889- 1984)، مردم شناس آفریقا شناس بریتانیایی در انگلستان بود. ریچاردز، از نخستین شاگردان برجستۀ برانسیلاو مالینوفسکی [2]، دانشمند بزرگ بریتانیاییِ لهستانی تبار، با پرداختن به پژوهش در زمینۀ تغذیه در جامعۀ افریقایی رودزیا [3]و چاپ و انتشار آن در سال 1939م، نخستین بار پایۀ مردم شناسی پزشکی یا انسان شناسی پزشکی [4] ...
نشانه های خطرناک رودل و روش های درمان سریع
) هستند. سبک زندگی که موجب رودل می شود به این شرح می باشد: غذا خوردن بیش از حد و سریع خوردن غذاهای چرب ، پر روغن و پرادویه مصرف بیش از حد الکل استرس و نگرانی کافئین ورزش کم یا زیاد سریع بعد از غذا خوردن بهترین نسخه های طب سنتی و درمانهای خانگی برای درمان رودل و سوء هاضمه : 1. سرکه سیب برای سوء هاضمه: 1قاشق غذاخوری سرکه سیب خالص و تصفیه نشده را به یک فنجان ...
خواص شگفت انگیز توت!
سرشار از پتاسیم است که می تواند عوارضی را برای مبتلایان به اختلالات کلیوی ایجاد کند. توت می تواند سطح قند خون را کاهش داده و باعث افت قند خون شود. توت می تواند در برخی از افراد واکنش های آلرژیک مانند مشکلات پوستی ، خارش و تورم ایجاد کند. برخی از افراد پس از مصرف توت دچار توهم می شوند. زنان باردار و شیرده قبل از مصرف توت باید با پزشک خود مشورت کنند. ...
بهترین درمان های خانگی برای گرمازدگی
استفاده قرار بگیرد. این روش درمانی توسط متخصصان برای رفع مشکل گرمازدگی به علت انجام فعالیت زیاد در گرما توصیه می شود. آب سرد به پایین آوردن کل دمای بدن، که به علت گرمازدگی بالا رفته است، کمک می کند. البته از آب یخ استفاده نکنید زیرا ممکن است دمای بدن شما به شدت کاهش پیدا کند و باعث بروز عوارض بدتری شود. 3 . طب چینی یک فنجان ماش و 3 فنجان آب را بجوشانید و مایع به دست آمده را صاف کنید. صبر ...
درمان مزاج بلغمی از نگاه متخصصان طب سنتی
مانند مارچوبه، نخود، گردو هندی، قدومه شیرازی، کدو حلوایی، لیمو ترش، گندم فواید بسیاری دارد. استفاده از نوشیدنی های گرم همان طور که می دانید مصرف زیاد چای یکی از اشتباهاتی است که این روزها تمامی افراد آن را انجام می دهند. شما می توانید به جای استفاده از این نوشیدنی از چای طبیعی مانند دم کرده دارچین و اندگی دارچین استفاده کنید که برای درمان بلغم بسیار کاربرد دارد. مصرف ...
با این خوراکی ها گرمازده نمی شوید
...> خوردن غذاهای لطیف مانند انواع آش، سوپ ، آب گوشت، دوغ و لبنیات مناسب افراد گرمازده هستند. برای مثال بهتر است مرغ و سبزیجات، آش های آلو و گوجه سبز، آبدوغ خیار و سالاد شیرازی در فصل گرما بیشتر از سایر غذاهای سنگین، پرکالری و چرب مصرف شود. جو، باعث دفع سموم مثل اوره می شود. در فصول گرم سال سعی کنید از غذاهایی که در آنها جو وجود دارد استفاده کنید؛ مثل انواع سوپ جو. می توانید در خانه نوشیدنی ...
در فصل تابستان حتما این نوشیدنی ها را بنوشید
ترین و لذیذترین نوشیدنی های تابستانی است که از ترکیب آب، سرکه، شکر یا عسل و عصاره نعناع درست می شود. احتمالا با شنیدن اسم سکنجبین یاد کاهو سکنجبین خوردن در روزهای تابستان و حیاط خانه های قدیمی افتادید. شربت سکنجبین را هم می شود به صورت شربت و نوشیدنی استفاده کرد هم می توان با کاهو خورد که اتفاقا این ترکیب محبوبیت زیادی هم دارد. شربت سکنجبین طبع گرم دارد و برای رفع تشنگی، تعدیل حرارت ...
با خوردن هر روز یک لیوان شربت آبلیمو عسل دیگر سرما نمی خورید
.... کمی از مخلوط را بر روی صورتتان بمالید و بگذارید 5 دقیقه بر روی پوست بماند سپس با آب گرم آبکشی نمایید. به طور منظم این مراحل را تکرار نمایید تا برای همیشه از شر جوش های صورت خلاص شوید. این نوشیدنی یک اکسپکتورانت قوی است که موجب نازک شدن مخاط ریه می شود و در نتیجه به طور مناسب تری تنفس صورت می گیرد .این مخلوط دارای خواص ضد التهابی نیز می باشد و این بدین معناست که سرفه، آسم ...
تعدیل حرارت بدن با شربت سکنجبین
.... امتیازی گفت: افراد در تهیه سرکه انگبین به جای شکر از عسل استفاده می کنند و خواص آن متفاوت است. متخصص طب سنتی گفت: توصیه ما مصرف سکنجبین ساده است که سبب تعدیل حرارت، تنظیم کننده رطوبت بدن و شکننده شدت خشکی است و در افراد با مزاج مختلف قابل استفاده است. او عنوان کرد: بیماران دیابتی با احتیاط سکنجبین مصرف کنند همچنین مهم ترین خاصیت سکنجبین صفرابری است و حالت ضد ...
تدابیر طب سنتی برای سلامتی قلب
...، ترس، خجالت و فرح؛ اگر به افراط باشد باعث ضعف قلب می شوند و در صورت غلبه یکی از این حالت های روحی نفسانی، خوردن مفرحات مقوی و شنیدن حکایات و داستان های فرح بخش و نشاط افزا توصیه می شود. متخصص طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با بیان اینکه برای سلامت قلب، استفاده از روغن جامد باید در رژیم غذایی کاهش داده شود و جایگزینی آن با روغن کنجد و زیتون بسیار مناسب است، تصریح کرد: افراد از ...
نوشیدنی های خنک کننده
درست کنید. تابستان ها علاوه بر یخ با قرار دادن تکه های طالبی در فریزر می توانید آب طالبی تگری درست کنید. شربت سکنجبین گرما را از بدنتان خارج می کند سکنجبین برای رفع عطش گزینه بسیار مناسبی است. از نظر طب سنتی این شربت دافع صفراست و صفرای اضافی را از بدن خارج می کند. با نوشیدن شربت سکنجبین می توانید التهاب ناشی از گرما را از خود دور کنید. اگر این شربت را با تخم کاسنی و گلاب ترکیب کنید ...
نوشیدنی های گرمازدگی/ از شربت سکنجبین تا دوغ ترش
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، فاضله حیدریان مقدم با اشاره به اینکه در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می یابد اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذا ها و نوشیدنی های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در فصل گرما برای پیشگیری از گرما زدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر ...
سردی کردم ! درمان آن چیست؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می آید. در این بخش شما را با مواد غذایی که طبع سردی دارند و ممکن است با خوردن آن ها سردی کنید، آشنا می کنیم و به شما می گوییم که این مواد غذایی را با چه چیزی مصرف کنید که دچار علائم سردی نشوید. انواع لبنیات سردی کردم! درمان آن چیست؟ لبنیات ...
علت و علائم خارپاشنه چیست؟ + درمان خارپاشنه با طب سنتی
ترتیب و فاصله بین خوردن موادغذایی به نحوی که تا غذای قبلی در معده وجود دارد خوردنی جدیدی مصرف نشود، خوب جویدن و پرهیز از درهم خوری و پرخوری، توجه به اجابت مزاج، داشتن فعالیت بدنی معتدل تا حدی که ضربان قلب کمی بالا رود و روغن مالی با روغن های مناسب در صورت بروز علائم اولیه خارپاشنه است. چگونگی درمان در طب رایج استفاده از مسکن، استراحت دادن پا، پوشیدن کفش ارتوپدی، استفاده از یخ ...
چه کسانی نباید تربچه بخورند؟
نتیجه منجر به بهبود تدریجی اشتها می شود. تربچه از نظر طب سنتی طبیعت و مزاج تربچه قرمز گرم و خشک می باشد . تربچه گیاهی ادرارآور است که موجب دفع سموم بدن می شود. این خاصیت ضد سمومی و ضدسرطانی برای درمان سرطان های مختلف مانند کلیه، روده، معده و ... موثر است. تربچه با دارا بودن ویتامین c، فسفر، روی و ویتامین B کمپلکس، برای پوست مفید است. تربچه خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد که موجب ...
برنامه غذایی برای کاهش وزن؛ چگونه وزنمان را کم کنیم؟
چیست؟ بعضی از افراد به دنبال کتاب هایی می گردند که در آنها از کاهش وزن سریع و ترفندهایی برای لاغری گفته شده است. بعضی از این کتاب ها ادعا می کنند که جواب اصلی کاهش وزن، کم غذا خوردن و افزایش ساعات ورزش است. بعضی دیگر مدعی هستند خوردن غذاهای کم چرب کلید حل اضافه وزن است؛ در حالی که بقیه می گویند باید مصرف کربوهیدرات ها را کاهش داد. با اینکه راه حل مشخصی برای کاهش وزن وجود ندارد ...
