مصرف قهوه از ابتلا به بیماری های مزمن کبدی پیشگیری می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
قهوه مصرف کنید تا به این بیماری مبتلا نشوید!
به گزارش برنا؛ محققان دانشگاه سوت همپتون و ادینبرو در انگلیس در این مطالعه به بررسی داده های زیستی متعلق به 495 هزار و 585 نفر از افرادی که قهوه مصرف می کردند پرداختند. این افراد طی بیش از 10 سال تحت نظر بودند تا مشخص شود چه افرادی مبتلا به بیماری مزمن کبدی و بیماری های مرتبط با آن می شوند. این گزارش نشان می دهد که از میان شرکت کنندگان در این تحقیقات 78 درصد افراد یعنی 384 هزار و 818 ...
قهوه برای حفظ سلامت کبد مفید است
...، حدود 500 هزار نفر که میزان مصرف قهوه شأن مشخص بود به مدت میانگین 11 سال تحت نظر بودند. در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشیدند، کسانی که قهوه می نوشیدند 21٪ با کاهش خطر بیماری مزمن کبدی و 20٪ با کاهش خطر بیماری کبد چرب روبرو بودند. محققان دریافتند خطر مرگ آنها در اثر بیماری مزمن کبدی 49٪ کاهش یافته است. منبع: مهر ...
رژیم غذایی پرچرب موجب بروز دردهای مزمن می شود
کمک کند. درد مزمن دلیل اصلی ناتوانی در سراسر جهان است. اما اگرچه کاهش چربی اغلب برای کنترل دیابت، اختلالات خودایمنی و بیماری های قلبی عروقی توصیه می شود، اما نقش چربی های رژیم غذایی یا اسیدهای چرب در شرایط درد نسبتاً ناشناخته است. محققان دانشگاه تکزاس دریافتند که رژیم های معمول غربی غنی از چربی های اشباع نشده اُمگا 6 به عنوان یک عامل خطر قابل توجه برای درد التهابی و نوروپاتیک ...
این رژیم غذایی خطر درد های مزمن را افزایش می دهد
توجهی کاهش یافت. محققان دریافتند، در میان بیماران مبتلا به درد نوروپاتیک مربوط به دیابت نوع 2، سطح بالاتر اسید های چرب امگا 6 در پوست به طور قابل توجهی با درد بیشتر و استفاده از دارو های تسکین دهنده درد همراه است. این اولین بار نیست که محققان ارتباط معنی داری بین رژیم غربی و درد مزمن پیدا می کنند. طبق یک متاآنالیز در سال 2020 که در مجله پزشکی بالینی منتشر شد، در حالی که مصرف پروتئین ...
مواد غذایی که خلق و خوی شما را خوش می کند
زن مبتلا به سندروم پیش قاعدگی انجام شد و با مصرف کپسول زعفران پس از پایان مطالعه مشخص شد علایم پی ام اس در آن ها (از جمله نوسانات خلقی و افسردگی) حداقل 50 درصد کم شده است، در مقایسه با گروه دارونما که فقط 8 درصد کاهش علایم را گزارش دادند. مطالعه ای که در مرکز تحقیقاتی در سوئیس انجام شد، نشان داد که خوردن شکلات تلخ (دقیقا به میزان 40 گرم در روز) و به مدت دو هفته، هورمون استرس (کورتیزول ...
مصرف این 10 خوراکی خوش اخلاقتان می کند
منتشر شد، احتمال گزارش افسردگی از سوی کسانی که برنامه ی غذایی سرشار از غذاهای کامل در یک سال گذشته زندگی شان داشتند، پایین تر از کسانی بود که مقادیر زیادی دسر، غذاهای سرخ شده، گوشت های فرآوری شده، غلات تصفیه شده و لبنیات پرچرب مصرف کرده بودند. مطالعات قدیمی تر نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات و اسیدهای چرب امگا3 در ماهی با کم شدن خطر ابتلا به افسردگی، مرتبط است. فولات ...
عوارض تخم کتان
درحال حاضر به چنین وضعیت هایی دچار هستند، توصیه می شود که از خوردن تخم کتان خودداری کنند. افراد مبتلا به اسکلرودرمی نیز باید از خوردن خوراکی های سرشاز از امگا3 خودداری کنند زیرا می تواند باعث یبوست شدید شود. این باعث انسداد در حرکات روده شده و وضعیت را بدتر می کند. اسیدهای چرب امگا3 موجود در این دانه های قهوه ای، با کاهش التهاب مزمن شرین ها از شما دربرابر تصلب شرایین محافظت می کنند. با ...
تاثیر جانبی یک دارو درکاهش خطر ابتلا به سرطان
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: بر اساس مطالعه جدیدی که نتایج مصرف استاتین را برای یک دوره چهار ساله پیگیری کرده است، تجویز داروهای استاتین برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی می تواند خطر ابتلای آنان را به سرطان و مرگ ناشی از سرطان کاهش دهد. این مطالعه که در مجله قلب اروپا (European Heart Journal) منتشر شد، نشان می دهد در مقایسه با کسانی که استاتین مصرف نکرده اند، کسانی که از این داروها ...
پزشکان انگلیسی: 40 درصد افراد مبتلا به کرونا تا 12 هفته یا بیشتر علائم مزمن بیماری را دارند
پزشکان انگلیسی می گویند: مطالعه ای جدید نشان داده است حدود 40 درصد افراد مبتلا به کووید19 تا 12 هفته یا بیشتر علائم مزمن بیماری را دارند. به گزارش ایسنا، در همین حال یک متخصص انگلیسی هشدار داده است که اقلیت کوچکی از مبتلایان شاید تا سال ها با مشکلات سلامتی مرتبط با این بیماری دست به گریبان باشند. به گفته متخصصان امپریال کالج لندن، علائم مزمن کووید 19 در زنان شایع تر است و ...
7 جفت ماده غذایی که منجر به کاهش التهاب در بدن می شود
شرایطی مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو است. تمشک و انگور این دو میوه حاوی میزان بسیار بالای آنتی اکسیدان ها هستند و نشان داده شده مصرف همزمان آن ها برای مبارزه با التهاب، کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، پوکی استخوان و سرطان ریه بسیار مفید است. سیر، پیاز، برنج قهوه ای سیر و پیاز و مصرف آن ها با غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای یا ماکارونی کامل، می تواند جذب روی در بدن را سه برابر افزایش دهد. جذب بیشتر روی در بدن نیز مساوی است با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با التهاب مزمن از قبیل آترواسکلروز، سرطان، واکنش های ایمونولوژیک و ... ...
کدام شغل موجب ابتلا به آلزایمرمیشود؟
- اجتماعی و آلزایمر یافتند این ارتباط در افراد مستعد مانند افرادی که از همسر خود جدا شدند، عزادار هستند، یا به بیماری مزمن مبتلا شدند، افرادی که محل زندگی خود را تغییر دادند و یا افراد که در محیط کاری رقابتی فعالیت دارند، قابل مشاهده است. هنگامی این موارد با عوامل ژنتیکی همراه شوند می توانند برخی از افراد را مستعد ابتلا به اختلال عصبی ویرانگر کنند. شواهد زیادی در ارتباط استرس مزمن با بیماری ...
چگونه اسیدهای چرب امگا 3 از قلب ما محافظت می کند؟
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، مصرف بالاتر این اسیدهای چرب می تواند افراد را در برابر بیماری های التهابی، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و سایر بیماری های مزمن حفاظت کند. بررسی ها نشان می دهد میزان بروز بیماری های قلبی در میان مردم بومی گرینلند و آلاسکا، به رغم رژیم غذایی بسیار پرچرب، پایین است که علت این وضعیت به مصرف روغن حاصل از ماهیان آب های عمیقی نسبت داده می شود که غذای اصلی آنها ...
خوراکی های مناسب برای مبتلایان به پیش دیابت
فیبر بالاتری داشته و آرامتر هضم می شوند و همین موجب می شود تا سیر کننده تر باشند. این نوع از کربوهیدرات ها برای افراد مبتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع 2 مناسب هستند در اینجا ما توضیح خواهیم داد از چه غذا هایی باید اجتناب کنید و به جای آن، چه غذا هایی را به میزان متوسط بخورید. چه چیز هایی را نباید مصرف کرد؟ اینکه شما باید در خصوص رژیم غذایی که دارید، تجدید نظر کرده تا ...
پس از مصرف نوشابه چه بر سر کبد می آید؟
احساس درد اشاره کرد. اگر زیاد نوشابه مصرف می کنید، این می تواند احتمال مقاومت به انسولین را افزایش دهد. یک مطالعه نشان داد افرادی که روزانه 4 نوشابه گازدار مصرف می کنند تنها طی سه هفته در مجموع بین 40 تا 80 گرم قند دریافت کرده که افزایش مقاومت به انسولین در کبد را به همراه داشت. همچنین، مشخص شده است که نوشابه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. نوشابه نه تنها حاوی ...
کبد؛ پس از نوشابه زیاد!
انسولین شود اگر زیاد نوشابه مصرف می کنید، این می تواند احتمال مقاومت به انسولین را افزایش دهد. یک مطالعه نشان داد افرادی که روزانه 4 نوشابه گازدار مصرف می کنند تنها طی سه هفته در مجموع بین 40 تا 80 گرم قند دریافت کرده که افزایش مقاومت به انسولین در کبد را به همراه داشت. همچنین، مشخص شده است که نوشابه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. می تواند به التهاب کبد منجر شود ...
هر آنچه که باید درباره هلیکوباکتر پیلوری بدانید!
شرایط زندگی دارد. به طورکلی در موارد زیر احتمال ابتلا بیش تری وجود دارد: • اگر در کشور های درحال توسعه زندگی می کنید. • با کسانی که مبتلا به این عفونت هستند، زندگی می کنید. • در مکان های شلوغ مثل خوابگاه ها حضور دارید. حدود 10% از افراد مبتلا به هلیکوباکتر دارای زخم معده هستند. همچنین مصرف طولانی مدت دارو های ضد التهاب غیر استروئیدی یا NSAIDSها زمینه را برای ایجاد زخم های معده ...
آیا پارکینسون کشنده است؟
...: به نقل از ای پِیشِنیست، پارکینسون یکی از بیماری های مزمن بوده که در میان افراد مسن رایج است. امروزه بیش از 10 میلیون نفر در جهان با این بیماری زندگی می کنند. گرچه پارکینسون یک بیماری است که بیشتر در افراد مسن دیده می شود، اما برآورد ها حاکی از آن است که دستکم 4 درصد از موارد ابتلا پیش از سن 50 سالگی تشخیص داده می شوند. با این وجود، پارکینسون اصل یک بیماری مرگبار نیست. با این ...
کنترل آرتریت با کمک تغذیه
را افزایش می دهد به عنوان مثال، رژیم های غذایی سرشار از گوشت های فرآوری شده و قرمز حاوی سطح بالایی از مارکرهای التهابی مانند اینترلوکین 6، پروتئین واکنش پذیر C و هموسیستئین هستند. مطالعه روی 217 فرد مبتلا به روماتیسم مفصلی در بالا نیز نشان داد گوشت قرمز به طور معمول علائم روماتیسم را تشدید می کند. علاوه بر این، یک مطالعه روی 25 هزار و 630 نفر نشان داد مصرف زیاد گوشت قرمز یک عامل خطر برای روماتیسم ...
مضرات فراوان مصرف بیش از حد کافئین
به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب، قهوه حتی می تواند منجر به ریفلاکس اسید و سوزش معده شود، اما فقط مری شما نیست که وقتی قهوه خود را کاهش می دهید، از شما تشکر می کند، بلکه ممکن است چشمان شما نیز از این تغییرات متشکر باشد. یک مطالعه جدید که در ژورنال Ophthalmology منتشر شد، نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد قهوه در هر روز به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به گلوکوم را افزایش می دهد، به خصوص ...
فواید عجیب و اثبات شده روغن زیتون
.... این اسید چرب در برابر حرارت بالا هم مقاوم است. 2. سرشار از آنتی اکسیدان روغن زیتون حاوی کمی ویتامین های E و K است. اما این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که از بدن شما در برابر سرطان و انواع بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی محافظت می کند. 3. ضدالتهاب قوی التهاب مزمن یکی از دلایل اصلی ابتلا به انواع بیماری ها مانند سرطان، بیماری قلبی ...
چرا مصرف ویتامین B12 مهم است؟
در معرض خطر ابتلا به کمبود ویتامین B12 قرار دارند، زیرا رژیم غذایی آن ها به طور کامل محصولات غذایی تهیه شده از حیوانات را حذف می کند. افراد مسن به دلیل عدم توانایی جذب ویتامین از مواد غذایی. افرادی که دچار کم خونی مخرب هستند و به دلیل کمبود پروتئینی به نام فاکتور ذاتی (IF) قادر به جذب ویتامین B12 نیستند. افرادی که مشکلات روده کوچک دارند افراد مبتلا به اعتیاد به الکل مزمن کسانی که از داروی متفورمین برای دیابت استفاده می کنند ...
اگر این علائم را دارید به زودی آلزایمر می گیرید!
به گزارش برنا ؛ یک مطالعه جدید نشان داد که یک علامت مشخص از زوال عقل وجود دارد که می تواند 16 سال قبل از تشخیص بیماری ظاهر شود. این مطالعه در ماه مه گذشته در مجله پزشکی PAIN منتشر شد و در آن محققان، افراد 40 تا 64 ساله را در 9 مناسبت بین سال های 1991 و 2019 بررسی کردند. در این دوره، 567 نفر از پاسخ دهندگان به زوال عقل مبتلا شده اند. دانشمندان حتی به این نتیجه رسیده اند که ...
پاسخ به پرسش های رایج درباره بیماری هپاتیت E
40 روز ) بعد از مواجهه با ویروس هپاتیتE بروز می کند. چه کسانی بیشتر ممکن است به شکل علامت دار هپاتیت E مبتلا شوند؟ برخی از افراد مبتلا به هپاتیت E هیچ علائمی از عفونت حاد ندارند. در کشورهای در حال توسعه هپاتیت E علامت دار عموما در سنین میانسالی و بالغین جوان (عموما سنین 44-15 سال) رخ می دهد. زنان باردار بیشتر در معرض خطر ابتلا به شکل شدید بیماری شامل هپاتیت برق آسا و مرگ ...
تاثیر باورنکردی کرونا بر مغز / از اختلالات مغزی تا حالتی شبیه به آلزایمر
آلزایمر بر مغز دارد بر اساس نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه استنفورد در آمریکا انجام شد، مغز بیمارانی که بر اثر ابتلا به کووید-19 شدید جان خود را از دست دادند، نشانگرهای مولکولی التهاب عمیقی را نشان دادند. این علائم حتی در افرادی که هیچ اختلال عصبی را گزارش نکرده بودند، مشاهده شد . محققان در این مطالعه بافت مغزی هشت بیمار را که بر اثر ابتلا به کووید-19 جان خود را از ...