محافظت بدن در برابر سرطان با مصرف روزانه قارچ
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ با کمبود ویتامین دی
مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند. مطالعات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا در سن دیه گو نشان می دهد کمبود ویتامین دی احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد. مطالعات مختلف اثرات سوء کمبود ویتامین دی بر بدن را مورد بررسی و پژوهش قرار دادند. مطالعات جدید محققان دانشگاه ...
از 10 مزیت سلامتی چای سبز غافل نشوید!
منجر به افزایش توانایی آنتی اکسیدان های خون شده و از ذرات کلسترول ال دی ال در برابر اکسیداسیون محافظت می کند. همین روند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. کاهش خطر ابتلا به چاقی: با توجه به این که چای سبز می تواند میزان متابولیسم را در کوتاه مدت افزایش دهد، این امر به شما در کاهش وزن کمک می کند. مطالعات متعدد نشان می دهد که چای سبز به کاهش چربی های بدن به ویژه چربی ناحیه شکمی کمک می کند. افزایش طول عمر: از آنجا که مصرف چای سبز خطر ابتلا به سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد، خود راهی است برای تجربه عمر طولانی تر. منبع: care2 ...
تضمین سلامت کبد با مصرف قهوه
بودند اما قهوه آسیاب شده بیشترین تأثیر را در این زمینه داشت. به گفته محققان، قهوه آسیاب شده حاوی بالاترین سطح کهول و کافستول است؛ دو ماده ای که تصور می شود از کبد در برابر بیماری ها محافظت می کنند. این مزایای مصرف قهوه با افزایش آن به چهار تا پنج فنجان در روز، کاهش می یابد. محققان معتقدند قهوه به طور بالقوه می تواند به عنوان روشی مقرون به صرفه و در دسترس برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ...
رنگ تیره پوست دفاع طبیعی بدن در برابر سرطان ناشی از اشعه ماوراءبنفش
تیره با اشعه ماورا بنفش و خاصیت آنتی اکسیدانی ملانین در برابر اشعه محافظت می شوند، در حالی که افرادی که دارای پوستی نرم و سبک هستند بیشترین خطر ابتلا به سرطان های پوست را دارند. محققان MGH از طریق آزمایش پوست انسان و مدل های حیوانی، از محافظت طبیعی که در افراد با رنگدانه های تیره وجود دارد تقلید کردند. در این فرآیند، آن ها درک کاملی از مکانیسم بیوشیمیایی همراه با رانندگان خود و چگونگی ...
مصرف پنیر فشار خون را افزایش می دهد؟
تشخیص می تواند در طولانی مدت منجر به مرگ شود. در حالی که بسیاری از مطالعات نتایج متفاوتی را در مورد مصرف لبنیات و خطر ابتلا به سرطان نشان داده اند، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد شیر و پنیر می توانند از برخی سرطان های شایع مانند روده بزرگ و مثانه جلوگیری کنند. فاکتورهای زیادی وجود دارد که باید در مورد رژیم غذایی و پیشگیری از سرطان در نظر گرفته شود. وقتی صحبت از پنیر و سایر محصولات لبنی می شود، اعتقاد بر این است که کلسیم، ویتامین D و اسید لاکتیک به طور بالقوه می تواند شما را از این سرطان ها محافظت کند. آنچه دیگران می خوانند: گردآورنده: آیدا رضایی ...
این رژیم غذایی در بهبود سرطان مغز معجزه می کند!
...> استرود در انتها افزود: برای تعیین اینکه آیا این رژیم غذایی می تواند از رشد تومورهای مغزی جلوگیری کرده و به افزایش بقا افراد کمک کند، مطالعات بیشتری مورد نیاز است اما نتایج نشان می دهد که پیروی از این رژیم غذایی برای افرادی که تومور مغزی دارند بی خطر باشد و می تواند سبب تغییراتی در متابولیسم بدن و مغز شود. وبگردی سرطان مغز ...
خواص گردو با عسل که اگر بدانید هر روز میل میکنید!
در کنترل این بیماری تاثیر داشته باشد. در واقع یکی از موثر ترین ترکیب هایی که افراد دیابتی می توانند از آن استفاده کنند و از آن لذت ببرند و به کمک آن قند مورد نیاز خود را نیز از راهی درست به دست بیاورند. مطالعات نشان می دهد که یکی از دلایلی که ترکیب عسل و گردو می تواند دیابت نوع 2 را کنترل کند یا حتی از آن جلوگیری کند، کاهش وزن است زیرا که اضافه وزن در افراد می تواند خطر ابتلا به این ...
تاثیر شگفت انگیز خواب کافی در سلامت بدنی و روحی
خواب کافی در ساعات مطلوب شب می تواند تاثیر بسیار زیادی در سلامت روح و جسم افراد و شادابی آن ها به همراه داشته باشد. به گزارش اول فارس ، شاید برایتان تعجب آور باشد، امّا این یک حقیقت است که تغییر فقط یک ساعت خواب می تواند از شما در مقابل افسردگی محافظت کند. مطالعات نشان می دهد افرادی که زودتر به خواب می روند و حتی زودتر از خواب بیدارمی شوند خطر ابتلا به افسردگی در آن ها کمتر است ...
مضرات و عوارض جبران ناپذیر مصرف نوشابه
...، فلوراید و نیز مقادیری از مواد سنگین است. 6- چاق شدن در هر وعده نوشابه که روزانه مصرف می شود خطر ابتلا به چاقی 1.6 برابر افزایش می یابد. 7- فروکتوز اضافی نوشابه دارای مقادیر زیادی شربت ذرت با فروکتوز بالا است و همانگونه که از اسمش پیداست از ذرت نشأت می گیرد. بیشتر این ذرت ها حاصل اصلاح ژنتیکی هستند و هیچ تحقیق بلند مدتی درباره سلامت اصلاح ژنتیکی انجام ...
12 ماده غذایی برای پاکسازی کبد
کلسترول را از بدن فرد خارج می کند. " مواد مغذی موجود در فیبر نیز در سطح سلولی بر روده بزرگ تاثیر می گذارد و از ابتلا به بیماری های روده جلوگیری می کند. 6 - کرم بروکلی، گل کلم و کلم کیل در مورد غذا هایی که پاکسازی روده بزرگ را انجام می دهند صحبت می کنیم. برخی از بهترین منابع فیبر داخل سبزیجات شکل می گیرند. یک مطالعه نشان می دهد که مصرف یک وعده سبزیجات سبز پخته خطر ابتلا به سرطان روده ...
راه های درمان قارچ ناخن؛ علت ایجاد قارچ ناخن چیست؟
فرادید | قارچ ناخن انگشت پا، یکی از بیماری های ناخن که در اصطلاح علمی اونیکومایکوزیس نامیده می شود، به عفونی شدن سطح زیر ناخن توسط قارچ گفته می شود. عفونت قارچی باعث تغییر رنگ ناخن و بدبو شدن آن می شود؛ رنگ ناخن قارچی تیره و کدر می شود. مواد زائد و آلودگی زیر ناخن جمع می شود و غالباً علامت های سفید رنگی روی سطح ناخن ایجاد می شود. احتمال سرایت عفونت به دیگر ناخن های انگشت های پا، پوست نزدیک ناخن یا حتی ناخن انگشتان دست نیز بسیار بالا است. چنانچه این عارضه جدی گ ...
فواید و مضرات گیلاس
اکسیدان ها و ویتامین C موجود در گیلاس سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلونزا، تب، سرفه و عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی جلوگیری می کند. بهبود گوارش فیبر موجود در گیلاس هضم غذا را بهبود می بخشد و معده درد را درمان کرده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. تقویت چشم آنتی اکسیدان موجود در گیلاس سبب محافظت از چشم ها در برابر ...
روزانه چه مقدار کلسیم باید مصرف کنیم؟
... مزایای مصرف کلسیم بدن افراد برای تولید و حفظ استخوان های قوی به کلسیم نیاز دارد، قلب، عضلات و اعصاب افراد نیز برای بهبود عملکرد خود به کلسیم نیاز دارند. نتایج مطالعات نشان می دهد که مصرف کلسیم به همراه ویتامین D علاوه بر این که به حفظ سلامت استخوان کمک می کند خطر ابتلا به سرطان، دیابت و فشار خون بالا را کاهش می دهد البته لازم است در این زمینه مطالعات بیشتری بشود. خطرات ...
مضرات نوشابه های گازدار که شما را شوکه می کنند
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشابه را روی وزن ، دندان نشان داده اند. با این حال نوشیدن نوشابه خطرات زیادی دارد. طبق گفته ارومانیتور ، میانگین افراد در ایالات متحده بیش از 126 گرم شکر روزانه مصرف می کنند. این برابر با 25.2 قاشق سوپ خوری، یا معادل نوشیدن کمی بیش از 12 اونس نوشابه است.با اینکه مصرف نوشابه در بسیاری از کشورها رو به کاهش است، بسیاری از مردم هر روز ...
طرز تهیه پرتله غذای سنتی استان لرستان
درمان کند. رایج ترین سرطان دستگاه گوارش، سرطان روده بزرگ است. مطالعات نشان داده اند که مصرف غلات از جمله گندم می توانند خطر ابتلا به این سرطان را کاهش دهند. یک مطالعه نشان داد که مصرف غذاهای کم فیبر می تواند تا 40 درصد خطر ابتلا به سرطان را بیشتر کند. چیزی که مشخص و قطعی است این است که گندمی که در پرتله است دارای تعدادی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی است که می تواند خطر ...
استفاده از تلفن همراه احتمال سرطان را بالا می برد
به گزارش گروه علم و فناوری باشگاه خبرنگاران دانشجویی(ایسکانیوز) ؛ محققان دانشگاه کالیفرنیا در برکلی آمریکا در این تحقیق جنجالی 46 مطالعه مختلف را در زمینه استفاده از گوشی همراه و سلامت کاربران در سرتاسر جهان تحلیل کردند. آنها دریافتند که استفاده از گوشی به مدت هزار ساعت یا تقریبا 17 دقیقه در روز در طی یک دوره 10 ساله، خطر ابتلا به تومورهای سرطانی را تا 60 درصد افزایش می دهد. آنها می ...
تاثیر توت فرنگی بر بهبود عوامل خطر کاردیومتابولیک
مقایسه با گروهی که روزانه یک وعده توت فرنگی مصرف کرده بودند بهبود پیدا کرده بود به طوری که مقاومت به انسولین و پروفایل لیپیدی این افراد به وضعیت بهتری رسیده بود. به گفته محققان، نتایج مطالعاتی از این قبیل از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا افراد زیادی در سراسر دنیا به مشکلات قلبی و گردش خون مبتلا هستند. پیروی کردن از رژیم غذایی سالم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می دهد و ...
ابداع آزمایش خون برای تشخیص سرطان لوزالمعده
افرادی را که در مراحل اولیه سرطان لوزالمعده قرار دارند، تشخیص دهد. موارد بالقوه استفاده از این آزمایش جدید شامل غربالگری گروه هایی از بیمارانی می شود که در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند مانند افراد 50 ساله و مسن تری که به تازگی به دیابت نوع 2 مبتلا شده اند و نیز افرادی که علایم مبهمی از ابتلا به این سرطان دارند. مطالعات طولانی مدت نشان داد که دیابت نوع 2 با افزایش یک و نیم ...
مراقبت از پوست و مو با خوردن هندوانه در تابستان
ریزمغذی ها برای حفظ سلامت قلبی عروقی و بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن محسوب می شوند. پیشگیری از دردها و گرفتگی های عضلانی یکی از تفریحات تابستانی برای بسیاری از افراد، ورزش کردن است. شاید خیلی از شما در طول ورزش های تابستانی با دردها و گرفتگی های عضلانی مواجه شده باشید. تحقیقات ثابت کرده اند که مصرف روزانه هندوانه، خصوصا پس از ورزش کردن، می تواند به پیشگیری از ابتلا به دردها و ...
داروهای ضد التهاب به درمان کرونا کمک خواهد کرد؟!
...، این دارو های ضد التهاب می توانند کمک کنند. این دارو ها مانند آسپرین عوارض جانبی کمتری نسبت به رمدسیویر یا دگزامتازون دارند. مقاومت گونه جدید ویروس کرونا در برابر واکسن ها این مقاله همراه با آسپرین، پنج داروی دیگر را پیشنهاد می کند که می تواند برای درمان ضد ویروس کرونا مورد استفاده قرار گیرد: فنوفیبرات برای کاهش کلسترول، فلوکونازول ضد قارچ، یک ماده ضد باکتری به نام ...
کاهش تلفات ناشی از سرطان با آسپرین
می کند و خطر بروز لخته های خونی را کاهش می دهد؛ اکنون محققان متوجه خصیصه های ضد التهابی آسپرین برای کاهش خطر مرگ در صورت ابتلا به برخی از سرطان ها شده اند. به گفته کارشناسان، این داروی ارزان قیمت گسترش سرطان در بدن را کاهش می دهد؛ آسپرین معمولاً به عنوان مسکن ارزان قیمت و موثر بدون نیاز به نسخه شناخته می شو، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که این نیز یک گزینه درمانی موفق سرطان است. ...
10 خاصیت مهم سیر برای سالمندان
است از بیماری آلزایمر جلوگیری کند، خطر ابتلا به این بیماری با افزایش سن و آتروفی (کوچک شدن) بافت های مغز بسیار افزایش می یابد. سیر خرد شده سرشار از آلیسین است که پزشکان تغذیه به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی در برنامه غذایی سالمندان اضافه میکنند. سیر می تواند عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی را به حداقل برساند، رشد قارچ های پوستی را مهار کرده و بدن را از برخی انگل ها خلاص کند. گنجاندن چند ...
5 دلیل مهم برای مصرف روزانه چای سبز
شفاآنلاین سلامت مصرف چای سبز می تواند بر سلامت پوست تأثیر مثبت بگذارد و به کاهش وزن کمک کند. به گزارش شفاآنلاین :قرن هاست که مردم از فواید چای سبز برای سلامتی استقبال می کنند. مطالعات هم نشان می دهند که مصرف چای سبز خطر بیماری قلبی عروقی را کاهش دهد. براساس گزارشی از انستیتوی بین المللی توسعه پایدار، چای بعد از آب، دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است. چای سبز از برگ های ...
چگونه از گرفتگی عروق جلوگیری کنیم ؟
موجود در زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی ، ضد سرطانی و ضد آنتی اکسیدانی که دارد ، می تواند التهاب و تصلب شرایین را کاهش دهد و از قلب در برابر بیماری های قلبی مختلف محافظت کند. سیر سیر به دلیل دارابودن ترکیبات مفید از چسبندگی سلول های خون جلوگیری ، فشارخون را کنترل و به کاهش کلسترول خون کمک می کند. زنجبیل زنجبیل به دلیل مزایای فراوان برای سلامتی ، به یک داروی گیاهی مؤثر برای جلوگیری از بیماری های قلبی تبدیل شده است. مطالعات نشان داده است که مصرف روزانه ی زنجبیل می تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش دهد و به کنترل قندخون و کاهش کلسترول بد خون کمک کند. ...
واکسنی که ایمنی بدن در برابر کرونا را تقویت می کند
؟ واکسن SaRNA کووید می تواند در مقادیر کمتری تزریق شود؛ بنابراین می تواند جمعیت بیشتری را با واکسن کمتر تحت پوشش قرار دهد. فناوری saRNA با دوز بسیار کم توانایی محافظت در برابر سایر بیماری های عفونی مانند هاری و ابولا دارد. جالب توجه است، محققان معتقدند که این واکسن می تواند برای درمان سایر بیماری ها مانند سرطان نیز استفاده شود. آیا واکسن saRNA عوارض دارد؟ ...