سایر منابع:
سایر خبرها
علائم کولسیستیت چیست؟ + روش های درمان سنگ صفرا
زیتون بکر و خنک شده بخورید. پس از مصرف روغن، قبل از خواب یک لیوان آب لیمو بنوشید. هنگام خوابیدن، به سمت راست دراز بکشید، زیرا این بهترین موقعیت برای جلوگیری از درد سنگ صفرا است. با استفاده از این روش درمانی به مدت 2 تا 3 روز، بدن شما بدون نیاز به دارو های شیمیایی سنگ صفرا را دفع می کند. نوشیدنی نعناع این ماده جریان صفرا را تحریک می کند و همچنین ...
دانستنی های مهم در مورد مصرف مکمل منیزیم
بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد. سایر مکمل های منیزیم عبارت است از کلرید، لاکتات، مالات، تورات، ال-تِرِئونات، سولفات و اوروتات؛ که البته تنها تعدادی از این مکمل های منیزیم در بازار دارویی وجود دارد. مکمل منیزیم را چه زمانی بخورم؟ آیا مکمل منیزیم با لبنیات یا کلسیم تداخل دارد؟ بهتر است مکمل منیزیم همراه با غذا مصرف شود تا از عوارض گوارشی آن مثل اسهال کاسته شود ...
تقویت بدن با میوه نسترن
: استفاده از گل نسترن به طور موضعی همراه با حنا روی موی سر باعث تقویت مو خواهد شد؛ همچنین روزانه مصرف 2 تا 4 گرم گل خشک نسترن به مدت یک سال از سفید شدن موی سر پیشگیری می کند و از روغن آن هم برای تقویت مو میتوان استفاده کرد و در بازار دارویی موجود است. نواب زاده بیات کرد: از جمله دیگر کاربردهای درمانی گل نسترن که در مطالعات و بررسی های علمی مورد تایید قرار گرفته است، می توان به درمان اختلالات ...
هل سیاه چیست؟
باعث میشود میزان حساسیت به ترشح انسولین در بدن بالا برود که این امر باعث کنترل قند خون می شود. البته به افراد دیابتی توصیه می شود قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند. لاغری مصرف این گیاه دارویی باعث تمیز شدن و تقویت دستگاه گوارش شده و به هضم و جذب بهتر مواد غذایی و افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند. ترکیبات این گیاه باعث افزایش ترشحات صفرا می شود و ...
خواص و مضرات مصرف آویشن چیست؟
به گزارش راهبرد معاصر، نتایج پژوهش ها در مورد خواص آویشن نشان می دهد مصرف این گیاه به همراه مواد طبیعی دیگر به حل مشکلات و بیماری های تنفسی کمک می کند. هم چنین در درمان آکنه و فشار خون بالا نیز موثر است. این گیاه که بیشتر به عنوان ادویه در آشپزی استفاده می شود بیش از 400 زیر گونه دارد. از برگ ها، گل ها و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی از علائم و مشکلات اسفاده می شود. لازم به ذکر است در کنار این ...
خواص شگفت انگیز کنجد برای سالمندان
افزایش سن در انسان ها همراه با تغییرات مهمی در وضعیت بدن آن ها است. سوخت وساز بدن کاهش میابد و بدن درصد زیادی از چربی خود را از دست میدهد. تغییرات مهمی در کلیه ها، کبد، چشم و ریه های ما ایجاد می شود. هضم غذا تا حدی دشوار و بدن در این سن آنزیم های کمتری ترشح میکند که نتیجه آن باعث جذب آب کمتر در بدن میشود. این تغییرات تا جایی ادامه پیدا میکند که تراکم استخوان کاهش و باعث پوکی اسخوان میشود. مهره ...
نحوه مصرف سرکه سیب برای سلامتی بدن
آن را به 2 قاشق غذا خوری در روز افزایش دهید . سرکه سیب به طور کلی بی ضرر هست و عوارض جانبی زیادی به همراه ندارد . اما همانطور که می دانید مصرف بیش از حد هر چیز باعث مشکل می شود . علاوه بر این در صورتی که با مشکلات جدی مثل زخم معده یا بیماری کلیوی مواجه هستید توصیه می شود که از سرکه سیب استفاده نکنید . برای یادآوری ، لازم است بدانید که نوشیدن سرکه سیب بدون رقیق کردن با اب به ...
چهار روش اصلی درمان چاقی کدامند؟
در بروز اضافه وزن و چاقی یکی از عوامل بروز اضافه وزن و چاقی، مصرف زیاد قند و چربی است که با مصرف هر گرم قند چهار کیلوکالری انرژی تولید می کند، اگر قندها و چربی ها بیش از میزان مورد نیاز بدن مصرف شوند باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشار خون و افزایش چربی خون می شود. مواد نشاسته ای دومین عامل بروز اضافه وزن و چاقی است که نشاسته قندهای مرکب اند که دیرتر از قندهای ساده جذب می شوند ...
افزایش متابولیسم بدن به کاهش وزن کمک می کند
قرص ها عوارضی از جمله بی خوابی، تپش قلب، بیقراری، اضطراب و استرس را برای فرد مصرف کننده به همراه خواهد داشت. جوزدانی تصریح کرد: معمولا دارو هایی که با پایه گیاهی برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرند، برخی افراد را دچار مشکل می کند. برای مثال عصاره کرفس که برای کاهش اشتها استفاده می کنند، برای افرادی که کم کاری تیروئید دارند، مضر است. نکته دیگر اینکه دارو های گیاهی با بیماری های ...
روش خشک کردن الو بخارا
حاصل از آن ها محلول تیزاب می گویند.پس از تشکیل این محلول آلوها را به طور کامل در ظرف حاوی محلول قرار داده و به طوری که تمامی آن ها را در برگیرد. با گذشت زمان آلوهای مورد نظر به طور کامل خشک می شوند.در این روش به دلیل خاصیت های اسیدی موجود در محلول تیزآب، پوست موجود روی آلوها به تدریج نازک شده و باعث ایجاد منافذ کوچکی روی بافت آلوها می شود. در این روش با استفاده از این منافذ و پس از قرار دادن آلوها در معرض تابش خورشید، خشک شدن تدریجی آن ها را مشاهده خواهیم کرد. ...
بهترین تنقلات برای افزایش سوخت وساز
ای بادام دارای تانین است که مانع از جذب مناسب مواد مغذی آن می شود. زمانی که بادام را در طول شب خیس می کنید، به راحتی در زمان مصرف پوست قهوه ای آن جدا شده و روند جذب مواد مغذی آن در معده با سهولت انجام می شود. خرما یکی از مواد غذایی بسیار مناسب است که انرژی آنی مورد نیاز بدن در ابتدای صبح را تامین می کند. همچنین خرما دارای دسته ای از فیبرهای محلول است. این موضوع باعث ورود حجم آب بیشتری به روده ...
انرژی ات را زیاد کن...
بدن استرس خود را کنترل کنید احساسات ناشی از استرس، مصرف مقدار انرژی بالایی را مصرف می کند. صحبت کردن با یک دوست یا آشنا، پیوستن به یک گروه حمایتی (به مانند محافل دوستانه)، یا پیش یک یک پزشک روان درمانی رفتن می تواند به کاهش استرس کمک کند. روش های ریلکس کردن مانند مدیتیشن، خود هیپنوتیزمی، یوگا و تا چی نیز ابزار هایی مؤثر برای کاهش استرس به شمار می روند. کار خود را سبک ...
اعتیاد در کمین مصرف کنندگان نوشابه
نوشابه های گازدار نسبت به دیگر نوشیدنی های حاوی کافئین مانند قهوه و چای سریع تر جذب بدن می شود. هر ایرانی 42 لیتر نوشابه می خورد!/ایرانی ها 4 برابر مردم دنیا نوشابه می خورند به طور متوسط ایرانی ها حدود 42 لیتر نوشابه در سال را می نوشند که این آماری عجیب و وحشتناک است.وحشتناک بودن این آمار در جایی روشن می شود که بدانیم مصرف متوسط نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و هر ایرانی به ...
راه های رفع بوی بد عرق زیر بغل؛ علت بوی بد عرق زیر بغل چیست؟
که باکتری ها عاشق پلی استر هستند! 3- قرص خوردن بسیاری از قرص ها علت عرق کردن زیاد یا بوی بد بدن که از تاثیرات جانبی عرق کردن است، هستند. قرص های رایجی مثل استامینوفن، قرص لاغری، قرص ضد حساسیت و حتی داروهای خاصی مثل قرص ضد افسردگی و قرص ضدبارداری. 4- کمبود ویتامین قطعا خوردن مقدار زیادی سیر باعث می شود بدن شما تا روز بعد بوی یک رستوران شمالی وسط باشگاه ...
چربی، دوست یا دشمن انسان؟/ بدن به کدام نوع چربی نیاز دارد؟
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا ، کارشناسان برای مدت زمان طولانی به مردم هشدار می دادند که کاملاً از مصرف چربی خودداری کنند. اما اخیراً به نظر می رسد آنها مصرف برخی از انواع چربی را به افراد توصیه می کنند. با وجود بسیاری از پیام های متناقض در مورد اینکه کدام نوع از چربی ها را بخورید، جای تعجب نیست که بسیاری از مردم در مورد مصرف یا عدم مصرف چربی گیج شده اند. وجود مقداری ...
اگر از لپ تاپ زیاد استفاده می کنید بخوانید
ها می توانند برای سلامت بدن بسیار مضر باشند. اگر عادت به گذاشتن لپ تاپ بر روی پای خود دارید، باید بدانید که اندام های حیاتی مقدار زیادی از تابش الکترومغناطیسی را از لپ تاپ دریافت می کنند. به چه دلایلی نباید لپ تاپ را روی پا و نزدیک خود قرار دهید: 1. به اندام های شما آسیب می رساند: لپ تاپ می تواند کاملا بی ضرر به نظر برسد، اما سیگنال های اینترنتی بی سیم (ماکروویو) را ...
بی اشتهایی نشانه کمبود کدام ماده معدنی در بدن است؟
به گزارش برنا؛ علاوه بر اینکه کمبود روی مشکل رایج در جوامعی است که از سوءتغذیه رنج می برند، افرادی که رژیم سختگیرانه گیاهی دارند همچنین سالمندان، مبتلایان به اختلالات گوارشی مزمن و بیماران مبتلا به سلیاک در معرض این کمبود هستند. علت، این است که رژیم غذایی گیاهخواری سرشار از غلات و حبوبات با ایجاد مقدار بالایی اسید فیتیک در بدن همراه است که جذب روی را کاهش می دهد. دانشمندان برای بررسی تاثیر روی در کاهش اشتها، مطالعاتی ...
چرا دچار کمبود ویتامین D می شویم؟
فیبروبلاست با تشدید بیماری کلیوی افزایش می یابند و در توانایی بدن برای متابولیسم ویتامین D اختلال ایجاد می کنند فیبروز کیستیک فیبروز کیستیک یک بیماری ژنتیکی است که باعث می شود بدن، مخاط غلیظی تولید کند که می تواند به ریه ها و روده ها آسیب بزند و بر جذب مولکول های چربی اثر بگذارد. ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و به همین دلیل کسانی که فیبروز کیستیک دارند، از غذا ویتامین D ...
قرص سفالکسین چیست و چه کاربردی دارد؟
این نوشته قصد بررسی کامل قرص سفالکسین و کاربردهای آن را داریم لذا در صورت تمایل همراه ما تا پایان این مقاله باشید. آشنایی با آنتی بیوتیک سفالکسین داروی سفالکسین به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی برای درمان انواع عفونت های مختلف میکروبی است که از گروه سفالوسپورین است. این دارو با توجه به نوع عملکردی که دارد می تواند برای درمان انواع عفونت های مختلف موجود در بدن مورد استفاده قرار بگیرد ...
طریقه مصرف روغن سیاه دانه برای بیماری ها و بارداری
دارو ، مصرف الکل یا بیماری با عملکرد ضعیف کبد دست و پنجه نرم کرده اند و یا دچار بیماری کبد چرب شده اند ، روغن سیاه دانه می تواند روند بهبودی را تا حد زیادی تسریع کند . طبق مطالعات انجام شده در این زمینه روغن سیاه دانه به عملکرد کبد کمک می کند و برای جلوگیری از آسیب و بیماری کبد موثر خواهد بود . روغن سیاه دانه نوعی دارو در درمان آلرژی است . براساس آزمایشات انجام گرفته در این زمینه مشخص ...
چرا باید در دوران کرونا ماست پروبیوتیک مصرف کنیم؟
این طیف بیماری ها ایفا می کند. به همین دلیل این باکتری به عنوان باکتری مهارکننده سلول های سرطانی نیز شناخته شده و مکانیسم آن در بدن شامل اثر مستقیم در محدودسازی تومورزایی و توانایی سرکوب تومورهاست. در ادامه به کوتاهی به اثرات سلامت بخش پروبیوتیک ها در بدن انسان اشاره می کنیم: سلامت مغز تحت تاثیر ال کازئی به نظر می رسد مصرف پروبیوتیک ها برای مبتلایان به اختلال ...
بلایی که نوشیدن آب یخ بر سر ما می آورد!
تواند هضم چربی های بدن را با مشکل رو به رو کند و حتی در طب سنتی یکی از علل ایجاد کبد چرب مربوط به نوشیدن آب سرد است. هر چند طب نوین برای این امر دلیل قانع کننده ای پیدا نکرده، اما تاثیر منفی آن بر هضم چربی ها به طور کامل مشخص است. همچنین طبق نظر متخصصان طب سنتی مصرف آب سرد؛ کبد را به سمت سردی سوق می دهد و ترشح صفرا را با مشکل رو به رو می کند. در نتیجه مصرف آب سرد به مدت طولانی باعث رسوب چربی در کبد ...
خواص شگفت انگیز آویشن برای بدن؛ از افزایش قد و طول عمر تا درمان فشار خون و جوانسازی پوست
مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار است و روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می شود. روغن گیاه آویشن در تولید محصولاتی مانند صابون ...
راه های درمان قارچ ناخن؛ علت ایجاد قارچ ناخن چیست؟
.... سن بالا و ابتلا به برخی از بیماری ها نیز احتمال ابتلا به قارچ ناخن را افزایش می دهد. منظور از بیماری ها، مشکلاتی هستند که سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار می دهند و درنتیجه احتمال عفونت قارچی را افزایش می دهند. برای نمونه می توان به ایدز، انواع دیابت (دیابت نوع 1، دیابت نوع 2 و ...)، سرطان، پسوریازیس و... اشاره کرد. مصرف دارو های سرکوب کننده ی سیستم ایمنی مانند استروئید ها نیز می ...
پر فروش ترین محصولات افزایش وزن 2021 !!
بعد از قطع مصرف وزنتون رو ثابت نگه میداره همچنین مصرف این محصول روزی دوبار و قبل از وعده های اصلی توصیه میشود. همین الان میخوام پودر چاقی گین آپ را تهیه کنم |کلیک کنید| محصول دوم : 2- قرص چاقی صورت گین آپ : یکی دیگر از محصولات بسیار محبوب و پر فروش این روز های بازار که مورد توجه بسیاری قرار گرفته است ، قرص چاقی صورت گین آپ است این قرص برای افرادی که بدن مناسبی ...
رفع سیاهی و چین و چروک دور چشم به روش کاملا طبیعی
دلیل سیاهی دور چشم همانطور که می دانید 65 درصد از حجم بدن انسان از آب تشکیل شده است . تعریق شدید در تابستان، مشکلات گوارشی، مصرف برخی از داروها و ابتلا به بیماری دیابت از عواملی هستند که موجب کم آبی بدن می شوند. کم آبی علائم مختلفی به همراه دارد که مهم ترین آن ها خشکی پوست و سیاهی زیر چشم است. برای رفع این مشکل باید از کم آب شدن بدن خود جلوگیری کنید و روزانه حداقل 8 لیوان آب ...
کم خونی و فقر آهن، از علائم و علل ابتلا تا پیشگیری و درمان
تخم مرغ • غذا های دریایی • لوبیا • سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج • میوه خشک شده مانند کشمش، زرد آلو • غلات غنی از آهن، نان و پاستا • نخود فرنگی بدن از طریق مصرف گوشت مقدار بیشتری آهن جذب می کند، نه از منابع دیگر. اگر تصمیم دارید که گوشت را حذف کنید، ممکن است نیاز باشد مصرف غذا های سرشاز از آهن و گیاهان دارویی در نظر داشته باشید تا همان مقدار آهن ...
9 درمان خانگی برای اگزما
...> دست های خود را با آب بشویید و خشک کنید. سپس روغن جوجوبا را روی قسمت هایی که اگزما ظاهر شده است اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید تا حداقل نیمی از آن جذب پوست شود. به یاد داشته باشید مقدار کمی از این روغن بسیار چرب است. بنابر این نیاز نیست در هر بار مصرف مقدار زیادی را استفاده کنید. در صورت لزوم می توانید روزانه 3 نوبت از آن استفاده کنید. 3. ساخت یک کرِم خانگی زمانی که صحبت از ...