سایر خبرها
خواص شگفت انگیز کنجد برای سالمندان
...، سلنیوم، مس، آهن، ویتامین B6 و ویتامین E است. این مواد معدنی و ویتامین ها کمک بسیار زیادی به افزایش ایمنی در سنین مختلف میکند. به عنوان مثال روی موجود در کنجد یکی از مهمترین عوامل برای افزایش ایمنی بدن است. درواقع بدن ما برای تولید گلبول های سفید خونی نیاز به روی دارد تا از طریق آن با سلول های مهاجم مبارزه کند. درضمن حتما به این موضوع توجه داشته باشید که کمبود روی بصورت ...
خواص درمانی بابونه
فلاونوئید ها است. این فلاونوئید ها نوعی ماده مغذی است که در بسیاری از گیاهان وجود دارد و نقش مهمی در اثرات دارویی بابونه دارند. خواص بابونه مزایای بالقوه چای بابونه، که بیشترین شواهد در مورد آن وجود دارد، شامل موارد زیر است: 1. کاهش درد قاعدگی چندین مطالعه چای بابونه را با کاهش شدت گرفتگی قاعدگی مرتبط دانسته است. به عنوان مثال مطالعه ای نشان داد که مصرف چای بابونه به ...
با خواص باورنکردنی جوز هندی آشنا شوید
ترشح سروتونین و دوپامین در مغز می شوند که به رفع استرس کمک می کند. به گزارش فرارو، یافته ها نشان می دهد فعالیت شبه ضد افسردگی جوز هندی ممکن است به دلیل تاثیر تعدیلگر آن بر مونوآمین های مرکزی باشد. ترکیب پودر جوز هندی با زردچوبه یا استفاده کمی از این پودر بر روی غذا می تواند برای رفع افسردگی یا استرس موثر باشد. خواب راحت با جوز هندی از گذشته تا امروز جوز هندی به عنوان دارویی ...
چگونه پیر نشوید؟
. زردچوبه شاید شنیده باشید که زردچوبه خاصیت ضد سرطانی دارد. پژوهشگران دریافته اند که کارکامین (که مزۀ فلفلی زردچوبه و بوی خردلی آن را تولید می کند) می تواند مانع رشد ملانوما و انواع دیگر سرطان ها شود. کارکامین همچنین باعث کاهش التهاب در بدن می شود. منیزیم این مادۀ معدنی، نقشی کلیدی در 300 فرآیند حیاتی بدن ایفا می کند. منیزیم به ماهیچه ها استراحت داده و ...
خواص گیاه بامیه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، بامیه مملو از فیبر این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد. بامیه برای دفع سموم: این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند ...
خواص شگفت انگیز کدو سبز برای سلامتی؛ از تقویت بینایی تا تضمین سلامت روده
زیگزانتین بدن را تامین می کند). این مواد قادر به جمع شدن در بافت های چشم هستند و از بینایی محافظت می کنند. اسیدهای اسکوربیک و فولیک زیادی در کدو سبز وجود دارد - به ترتیب 17 و 4-5 درصد از نیاز روزانه و همچنین، 11 درصد نیاز روزانه پتاسیم را تامین می کنند. همچنین حاوی فیبر غذایی و آب لازم برای عملکرد طبیعی روده است. کدو سبز منبع خوبی از آنتی اکسیدان های لوتئین و زئاگزانتین است که ضد پیری هستنند و از سلول های بدن و پوست، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند و با خوردن هر روز کدو سبز، شما بیشتر جوان خواهید ماند. ...
خواص و فواید طالبی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، طالبی یکی از صیفی جات محبوب در میان ایرانی ها است که مصرف بالایی دارد، طعم شیرین طالبی باعث شده تا طرفداران زیادی داشته باشد؛ طالبی سرشار از ویتامین C و A است که با تحریک گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و باعث ریشه کن کردن عفونت در بدن می شود. طالبی فیبر زیادی نیز دارد. کالری طالبی پایین بوده و هیچ گونه چربی و یا کلسترولی در آن وجود ...
خواص آلو قطره طلا که شما را بیمه می کنند!
به گزارش یکتاپرس ، آلو قطره طلا، میوه ای بسیار مغذی با خواص فراوان برای سلامتی است. آلو سرشار از ویتامین ها، فیبر و آنتی اکسیدان است که خطر بروز برخی بیماری های مزمن را کاهش می دهد. اگرچه این میوه یکی از نمادهای منطقه لورن فرانسه است، اما در بسیاری از مناطق دیگر دنیا نیز کشت می شود. کمک به جذب آهن آلو منبع بسیار خوبی از آهن است و برای جلوگیری از کم خونی بسیار مفید است ...
خواص شگفت انگیز آویشن برای بدن؛ از افزایش قد و طول عمر تا درمان فشار خون و جوانسازی پوست
مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار است و روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می شود. روغن گیاه آویشن در تولید محصولاتی مانند صابون ...
باد مستقیم کولر چه بلایی سرمان می آورد؟
فازهای بعدی دچار ریزش ماده و ورم مفاصل هم می شویم که خطرناک تر است. وی توصیه کرد: نباید به طور مستقیم با باد پنکه و کولر در تماس باشیم. در این ایام ورزش فراموش نشود چون ورزش می تواند بدن را گرم کرده و استخوان و عضلات را از درد و کوفتگی نجات دهد.بهتر است دریچه های کولر اتاقی که پدران و مادران در آن استراحت می کنند بسته باشد. در یک خانه افرادی با مزاج های مختلف زندگی می کنند هرچه سن ...
نحوه ی تزریق اوزون تراپی چگونه است؟ آیا تزریق اوزون تراپی دردناک است ؟
بیماری ها دارد که شما باید برای انجام این کار به پزشک متخصص مراجعه کنید. اوزون تراپی تمامی باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و... را در بدن ما غیر فعال می کند و با تحریک سیستم ایمنی بدن سرعت بهبود بیماری را افزایش می دهد و باعث می شود بیماری ما خیلی زودتر از طبق معمول درمان شود. اوزون تراپی خواص ضد التهابی دارد و درد و التهاب ما را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد و باعث می شود که ما درد زیادی ...
خواص دارویی گیاهان رنگزا
به گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی، دکتر حسنعلی نقدی بادی، عضو هیات علمی این پژوهشکده در مقاله ای با عنوان خواص دارویی رنگها با اشاره به این که منابع گیاهان رنگزا در طبیعت بسیار زیاد می باشد و برآورد شده است که حدود1100 گیاه با قابلیت تولید رنگزایی وجود دارند، عنوان کرد رنگدانه های گیاهی در صنایع مختلف قابلیت کاربرد دارند و مهمترین این کاربردها شامل استفاده از خواص دارویی ...
با فواید و مضرات نیش زنبور عسل آشنا شوید
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، همانطور که می دانید نیش زنبور، ماده ای است که از زنبور آزاد می شود و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای بسیاری از مشکلات استفاده شود. بسیاری از متخصصان اظهار می کنند که نیش زنبور خواص دارویی بسیار زیادی دارد، التهابات را می کاهد و باعث درمان بیماری های مزمن می شود . نیش زنبور چیست؟ نیش زنبور یک ماده بی رنگ و مایع اسیدی است که از طریق بدن ...
فواید فراوان رازیانه برای بدن، از بهبود معده درد تا درمان یبوست و فشار خون
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، نعمت اله مرادی با اشاره به این که رازیانه گیاهی زمستانی است که ظاهری شبیه کرفس و طعمی شبیه شیرین بیان دارد، اظهار کرد: ممکن است طعم رازیانه خیلی دلچسب نباشد اما خواص آن برای بدن آن قدر زیاد است که ارزش تحمل طعم آن را دارد. وی با اشاره به این که رازیانه از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آن ها پیاز سفید رنگ و ساقه بلندی دارد، عنوان ...
خواص شگفت انگیز غوره را بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، غوره یک میوه بسیار مفید و پرخاصیت است که به صورت های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد و کاهش کلسترول، درمان سیاتیک و رماتیسم تنها چند نمونه از خواص این میوه می باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک ، اسید فرمیک ، اسید سوکسینیک ، اسید اگزالیک ، اسید گلوکولیک و قند می باشد .غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست ...
هل سیاه چیست؟
... هندی ها از قدیم از این گیاه به عنوان یک داروی شفا بخش با خواص آنتی اکسیدانی فراوان استفاده می کردند. در ترکیبات شیمیایی این گیاه موادی مانند ترپی نئول، ترینین، فورمیک اسید و استیک اسید یافت می شود. از این رو از این گیاه برای ساخت داروها استفاده زیادی می شود. ترکیبات شیمیایی هل سیاه این گیاه سرشار از مواد آنتی اکسیدانی همچون الاجیک اسید، گایک اسید، چبولیک اسید، فلاونول ...
مواد غذایی سرشار از پروتئین رابشناسید
پروتئین موجود درتخم مرغ کمک می کند تا احساس سیری طولانی مدت کنید ضمن این که منجر به حفظ توده عضلانی می شود. با این حال، تخم مرغ تنها منبع پروتئین کامل نیست و غذاهای فوق العاده دیگری هم هستند که میزان اسیدهای آمینه و پروتئینشان چندین برابر یک عدد تخم مرغ است: لوبیا : این ماده غذایی در هر نصف فنجان 6,6 گرم پروتئین دارد. لوبیا منبع گیاهی نادر از اسیدهای آمینه کامل و منیزیم است ...
طرز تهیه کشک بادمجان اصیل و مجلسی
دارد بنابراین عفونت های بدن را از بین می برد. خواص فوق العاده کشک برای بدن کشک یکی از خوراکی های خوش طعم است که در تهیه برخی غذا های مورد استفاده قرار می گیرد و خواص و فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. کشک بیشتر چاشنی غذا ها می باشد و خواص زیادی برای سلامت فرد دارد مثل کلسیم و پروتئین. کشک صنعتی در کارخانه ها از ماست و طی فرآیند کنترل شده، تولید و به ...
20 خاصیت بی نظیر خرما برای حفظ سلامتی
به گزارش خبرگزاری ایران پرس ، خرما حاوی مواد مغذی مختلفی است که ممکن است سطح کلسترول خون را تنظیم کند، سلامت استخوان ها را بهبود ببخشد، به زنان باردار کمک کند و عملکرد شناختی را بهبود دهد. ارزش غذایی خرما خرما منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف به شمار می رود و برای سلامتی بدن بسیار مفید است. خرما به طور طبیعی سرشار از ویتامین های B6،A و K است . این ویتامین ها ...
گلوکزامین چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، گلوکوزامین یک ماده طبیعی است که در مایع اطراف مفاصل یافت می شود. این ماده به طور طبیعی در استخوان حیوانات، مغز استخوان، صدف و قارچ موجود است. گلوکوزامین نقش بسیار مهمی در ساخت و ساز غضروف ها بازی می کند و معمولا به عنوان یک مکمل برای افرادی به کار می رود که از آرتریت ، به خصوص آرتروز رنج می برند. گلوکوزامین به خصوص گلوکوزامین سولفات، از پوسته سخت پوستان برداشته می ...
مزایای آلوئه ورا: افزایش شفافیت و طراوت پوست
... مزایا آلوئه ورا چیست؟ آلوئه ورا حاوی دو ترکیب است که خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلول های موجود در مرکز برگ حاصل می شود و ماده دیگر نوعی شیرابه یا شیره گیاه است که از سلول های موجود در زیر پوست آلوئه ورا به دست می آید. اکثر افراد از ژل آلوئه ورا برای درمان عارضه های پوستی مانند سوختگی، آفتاب سوختگی، سرما زدگی، پسوریازیس و تبخال استفاده می کنند، در حالی که خواص آلوئه ...
9 درمان خانگی برای اگزما
دراز بکشید. عناصر شیمیایی موجود در جو دو سر خواص ضد التهابی دارند و می توانند بسیاری از التهاب های مرتبط با اگزما را بر طرف کنند. همچنین به نظر می رسد که برای درمان خارش نیز مفید واقع شوند. مواد لازم: • 1 فنجان جو دو سر • پارچه نازک یا چیزی شبیه آن • وان حمام شیوه استفاده جو دوسر را در یک پارچه بریزید و پارچه را محکم گره بزنید. سر آن را با طناب بلند یا ...
تاثیر آب میوه های طبیعی بر بدن انسان چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، آب میوه های طبیعی از خواص بسیاری برخوردار است حال چه بهتر است که تاثیر آن را بر بدن بدانیم.همیشه پزشکان برای اینکه بدن به سلامتی دست یابد یا سلامی آن حفظ شود ما را به مصرف آبمیوه های طبیعی تشویق میکنند. اما این آبمیوه ها چه خواصی را با خود دارند. آب میوه تازه منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی است. ویتامین ها، آنزیم هایی را فعال می کند که به ...
آشنایی با خواص بی نظیر گیلاس و مضرات آن
استفاده شود. مصرف میوه ها به ویژه میوه هایی، چون آلبالو و گیلاس که سرشار از ویتامین ها بوده و پیش ساز ویتامین A می باشد برای بدن بسیار مفید بوده و برای جبران کمبود آن می توان از آب چنین میوه هایی برای کودکان استفاده کرد. آلرژی به گیلاس گیلاس حاوی مقدار زیادی فیبر است و استفاده مفرط از آن باعث ایجاد مشکلات گوارشی، درد شکم و نفخ می شود. این میوه با وجود اینکه حاوی مقدار بسیار زیادی ویتامین و مواد معدنی است، نمی تواند جایگزین دیگر مواد مورد نیاز بدن شود. افرادی که بدن حساسی دارند ممکن است آلرژی های خود را با مصرف بیش از حد گیلاس تشدید کنند. ...
طریقه مصرف روغن سیاه دانه برای بیماری ها و بارداری
پونه کوهی مقایسه می شود . در نتیجه ، اگر روغن سیاه دانه را به عنوان مایع مصرف می کنید ، بهتر است آن را با ماده دیگری با طعم زیاد مانند عسل یا آب لیمو مخلوط کنید . در هر صورت لازم است قبل از شروع مصرف روغن سیاه دانه حتما با پزشک خود مشورت کنید . حتما بخوانید : خواص سیاه دانه چیست ؟ + عوارض جانبی و طریقه مصرف سخن آخر سیاه دانه و روغن سیاه دانه یکی از مواد ...
ادویه ها و دنیایی از خواص
. نتایج پژوهشی که در Journal of Diabetes Science and Technology به چاپ رسیده است نشان می دهد که دارچین به افزایش حساسیت سلول های بدن نسبت به انسولین و انتقال قند خون کمک می کند. علاوه براین، دارچین باعث بهبود میزان قند خون در بین افراد سالم و غیردیابتی می شود و فواید زیادی برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک (شکم بزرگ) دارد. نتایج بررسی هایی که در مجله Diabetes, Obesity and Metabolism به چاپ رسیده ...
خواص فلفل سیاه که شما را شگفت زده می کند
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، فلفل سیاه یکی از ادویه های پرکاربرد در سراسر جهان به شمار می رود. این ادویه از طریق آسیاب کردن دانه فلفل به دست می آید. فلفل سیاه طعم تندی دارد و غذاها را خوش طعم می کند. علاوه بر این به روش های مختلف، سلامتی بدن را بهبود می بخشد. فلفل سیاه یکی از محبوب ترین ادویه ها در سراسر جهان است. این ادویه علاوه بر این که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است باعث ...
بهترین روغن های گیاهی برای جوانسازی و زیبایی پوست کدامند؟
خون و بازسازی سلول های پوستی می شود. بدن به سلول های پوستی جدید به راحتی آبرسانی می کند. روغن یاس باعث کاهش چین و چروک و جوانسازی پوست صورت می شود و در جوانی پوست بسیار تاثیرگذار است. برخی روغن یاس و بادام را با هم مخلوط کرده و ترکیب این دو را استفاده می کنند. ترکیب روغن یاس و روغن بادام در جوانی و سفتی پوست بسیار تاثیرگذار است. روغن گیاهی اسطوخودوس خواص ضد باکتریایی بسیار زیادی دارد ...