سایر خبرها
طرز تهیه ماکارونی پنیری مکزیکی
امروز قصد داریم طرز تهیه ماکارونی پنیری مکزیکی را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: 1 بسته ماکارونی لوله ای 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون 500 گرم سوسیس یا گوشت چرخ کرده 1⁄2 پیاز بزرگ، خرد شده 30 گرم ادویه تاکو کلاسیک ( 125 گرم یا یک کنسرو چیلی سبز خرد شده 500 گرم سس سالسا ورده 500 گرم مخلوط پنیر مکزیکی گوجه گیلاسی ...
طرز تهیه بروسکت گوجه فرنگی؛ گیاهی و خوشمزه
به گزارش جام جم آنلاین ، بروسکت گوجه فرنگی هم یکی از این فینگرفودهاست که طرفداران زیادی دارد و ایتالیایی است. مواد لازم برای تهیه بروسکتا : گوجه فرنگی گیلاسی: 24 عدد برگ ریحان تازه: چند شاخه نان تست: 12 برش پنیر پارمزان: یک بسته سس پستو: یک قاشق قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان دلخواه روغن زیتون: نصف پیمانه طرز تهیه و دستور پخت ...
چاشنی سالاد
................ 2 قاشق سوپخوری فلفل قرمز یا سبز خشک ...................2-3 عدد نمک ..................1 قاشق چایخوری ریحان خشک............. 1 قاشق سوپخوری پودر گوجه فرنگی خشک.............3 قاشق سوپخوری آویشن.................. 2 قاشق سوپخوری بیشتربخوانید: نکاتی مهم در تهیه انواع سس ها روش تهیه همه مواد را با هم مخلوط ...
طرز تهیه هالیبوت رژیمی خوشمزه و مقوی
امروز قصد داریم طرز تهیه هالیبوت رژیمی را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. برای شما طرز تهیه غذای رژیمی خوشمزه را داریم که هالیبوت نام دارد و همراه با گوجه فرنگی و زعفران طبخ می گردد و طعم عالی دارد. چه کسی باورش می شود آماده کردن این بشقاب زیبا تنها 12 دقیقه زمان می برد؟ اگر می خواهید چهره بشقابتان زیباتر هم شود رنگ های مختلف گوجه فرنگی های انگوری را استفاده کنید. از ...
این غذاها شما را گرسنه تر می کند!
تهیه می شود و در آن هیچ پروتئینی وجود ندارد. از آنجایی که میزان کالری موجود در گرانولا کم است، نمی توان آن را جایگزین غذای اصلی کرد. گرانولا اشتهای شما را کور می کند، اما با خوردن آن اصلا سیر نمی شوید. کچاپ سس کچاپ یا سس قرمز نوعی سس است که معمولاً از گوجه فرنگی تهیه می شود. مواد اصلی تشکیل دهنده سس کچاپ امروزی، گوجه فرنگی، سرکه، شکر، نمک، فلفل شیرین، میخک و دارچین است ...
سالم ترین خوراکی های گیاهی برای بهبود التهاب مزمن
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، التهاب مزمن به دلایل زیادی از جمله عفونت هایی که از بین نمی روند، استرس، دارو های خاص و رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات تصفیه شده و قند ایجاد می شود و می تواند به بسیاری از مناطق بدن از جمله قلب، مفاصل و مغز شما آسیب برساند. خبر خوب اینکه افزودن غذا های ضد التهاب به رژیم روزانه می تواند به کاهش این خطر کمک کند: گیلاس شیرین: گیلاس ها بسیار ...
پیتزا تابه ای؛ خوشمزه و مخصوص به روش ترکیه ای
...> پنیر پیتزا: 150 گرم فلفل دلمه ای: 1 عدد گوجه فرنگی: 1 عدد سس پیتزا: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 1 قاشق مرباخوری آویشن: 1 قاشق مرباخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار کافی طرز تهیه برای تهیه پیتزا تابه ای خوشمزه ابتدا تخم مرغ را به همراه ماست و مقداری نمک داخل یک کاسه مناسب ترکیب می کنیم تا کاملا یکدست شوند، در ادامه ...
اشتباهات رایج در هنگام استفاده از رژ لب که لب های شما را زشت نشان میدهد!
...: رژ لب ها فقط در یک ثانیه اعتماد به نفس شما را از بین می برند. گرچه به نظر می رسد که زدن رژ لب آن بدون دردسر و آسان است، اما در واقع کار بسیار مشکوکی است. اگر استفاده از رژ لب شل و ملایم باشد، نه مطابق با رنگ پوست یا لباس شما، همان رژ لب که قرار است شما را زیبا جلو دهد، ظاهر شما را خراب می کند. بنابراین، مهارت در استفاده از رژ لب و جلوگیری از اشتباهات رایج رژ لب بسیار مهم است. ...
چگونه با کمک مشاوره تلفنی و آنلاین گل و گیاه، از گیاهان خود مراقبت کنیم؟
سریعتری داشته باشد یا تقویت شود که در این مورد هم باید عوامل نگهداری را به خوبی بشناسید. همه موارد و مشکلاتی که بالاتر به آن ها اشاره شد می توانند با بررسی یک متخصص گل و گیاه به نتیجه مطلوب برسند. یک مشاور گل و گیاه که در زمینه کاشت، پرورش و نگهداری گیاه تجربه زیادی دارد می تواند با نکاتی که در اختیار شما می گذارد، گیاه را از وضعیت نامناسب به وضعیت مطلوب برساند. اما چگونه می توان ...
طرز تهیه املت فلفل سبز و سیب زمینی
املت را می توان در دسته ی غذا های ساده، خوشمزه و به صرفه قرار داد. بطوریکه تقریبا همه ی ما در طول عمر آن را بارها می خوریم. در مطلب زیر طرز تهیه املت فلفل سبز و سیب زمینی خوشمزه را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم سیب زمینی نگینی شده: 3 عدد فلفل سبز خرد شده: 3 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد تخم مرغ: به تعداد نفرات پنیر پیتزای رنده شده: 100 گرم ...
نکات کلیدی جرم گیری دندان
های موجود در دهان بعد از مدتی یک لایه نازک روی دندان های شما تشکیل می دهند. هنگام غذا خوردن ذرات ریز، اسیدها و قندهای موجود در غذا به دندان ها می چسبند و باعث ایجاد لایه هایی روی دندان ها می شوند که به پلاک معروف هستند. باکتری هایی که در این پلاک ها زندگی می کنند، می توانند باعث بیماری لثه و پوسیدگی دندان شوند. مسواک زدن ، نخ دندان کشیدن و تمیز کردن منظم دندان ها باعث کاهش ...
15 مدل رنگ مو برتر سال 2021 [ به روزترین ها]
تواند شما را به نتیجه ی دلخواه تان برساند. چرا که رنگ موها در زیبایی چهره ی شما تاثیرگذار هستند؛ که همین مسئله اهمیت آن را دو چندان می کند. افراد به دلایل مختلفی مثل ایجاد تنوع در ظاهر و یا زیبایی خود، اقدام به خرید رنگ مو می کنند. اما دلیل اصلی پیدایش این محصول آرایشی، پوشاندن موهای سفید بود. اما امروزه با افزایش تنوع رنگی در این دسته از محصولات مو، تنها پوشاندن موهای سفید دلیل خرید این ...
طرز تهیه لازانیای کم چرب با کدو
...> یک قاشق سوپخوری روغن زیتون نصف قاشق چایخوری پونه نصف قاشق چایخوری ریحان نصف قاشق چای خوری آویشن نصف قاشق چایخوری فلفل سه فنجان گوجه فرنگی پخته شده بدون پوست یک فنجان سس گوجه فرنگی یک فنجان رب گوجه فرنگی سه فنجان قارچ خرد شده سه عدد کدوی سبز خرد شده 250 گرم پنیر موزرلا رنده شده ...
سالاد کرپ با سس کنجد
سزار همراه با یک سس جذاب نکات خواندنی برای تهیه عصاره سبزی در منزل؛ ابتدا سبزی ها را بشوئید. این سبزی ها بیش تر شامل 2 قاچ پیاز، 1 عدد هویج و 1ساقه کرفس می باشد که باید آن ها را به اندازه های مساوی خرد کنید. هر چه مدت زمان طبخ کوتاه تر باشد، اندازه این سبزی ها به تناسب آن باید کوچک تر باشد. می توانید سبزی ها را با شعله ملایم و تا زمانی که نرم شوند در کره یا روغن تفت دهید. قارچ، تره فرنگی، فلفل، گوجه فرنگی و سیر سبزی های معطری هستند که می توان از آن ها در این ترکیب استفاده کرد. منبع : شور و شیرین ...
آیا استرس باعث سوزش معده می شود؟
فرادید | وقتی اضطراب دارید، احتمالاً باید با علائم روان شناختی، مانند نگرانی بیش از حد یا بی خوابی مقابله کنید. اما آنچه ممکن است متوجه نشوید اینست که بین اضطراب و درد معده ی شما ارتباط تنگاتنگی برقرار است. بنابراین، اگر سلامت روانی شما در بهترین حالت خود نباشد، ممکن است بدن شما علائم جسمی ناخوشایندی را تجربه کند. Amanda Archibald، RD، یک متخصص رژیم غذایی در زمینه ی بیوشیمی تغذیه و ...
درمان نفخ با مصرف این خوراکی ها، از زنجبیل و پرتقال تا رازیانه و نعناع فلفلی
دانه های رازیانه نه تنها عطر و طعم خوبی دارند و بوی بد دهان را نیز از بین می برند، بلکه سابقه کهنی در استفاده به عنوان ضد نفخ هم دارند.
ضد نفخ های طبیعی را بشناسیم
مانند قاصدک علاوه بر حذف مایعات و سدیم اضافی از بدن به کاهش فشارخون در برخی از افراد نیز کمک می کنند. دندان شیر تازه را می توانید به سالادها، ساندویچ ها و سس پستو اضافه کنید. همچنین می توانید با خوردن چای قاصدک در روزهای سرد زمستانی، بدنتان را گرم کنید. منبع: تبیان
دلایل سفید شدن مو در سنین جوانی و راهکار درمان آن/ 15 دلیل برای گیاه خواری/ با خوردن این خوراکی، دندان ...
خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل براساس یافته های جدید خرابی دندان عامل خطر جدی برای ابتلا به اختلالات شناختی و زوال عقل است. سالم ترین خوراکی های گیاهی برای بهبود التهاب مزمن التهاب بخشی طبیعی از پاسخ ایمنی بدن شما است، اما می تواند به یک مشکل تبدیل شود، حتی اگر سیستم ایمنی بدن با یک مهاجم خارجی مبارزه نکند. دلایل سفید شدن مو در سنین جوانی و راهکار درمان ...
آموزش پخت تاس کباب بدون گوشت
برش بزنید. قارچ ها را نیز شسته و اسلایس کنید و در ادامه بادمجان ها را نیز پوست گرفته و برش بزنید. داخل قابلمه ای که می خواهید تاس کباب را در آن بپزید کمی روغن بریزید. سپس به ترتیب پیاز، سیب زمینی، هویج، بادمجان و در انتها قارچ و گوجه فرنگی حلقه حلقه شده را بصورت لایه ای قرار دهید. در ادامه باید سس را تهیه کنید برای تهیه سس رب گوجه فرنگی را به همراه آب، ادویه و نمک داخل کاسه ریخته و هم ...
کدام خوراکی ها دارای مقدار زیادی قند پنهان هستند؟
این درست نیست. مقدار قند موجود در یک قوطی از آن می تواند مقدار مورد نیاز روزانه را پوشش دهد، خصوصاً در سس های گوجه فرنگی که از شکر برای تعادل اسیدیته آن ها استفاده می شود. 2- شیر کم چرب گرچه ممکن است غذاهای کم چربی کسانی را که به دنبال یک سبک زندگی سالم هستند وسوسه کنند، همه آن ها اینگونه نیستند، به خصوص وقتی صحبت از ماست می شود. یک بسته ماست پرچرب حاوی 4.7 گرم قند ...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی ایتالیایی
غذاخوری سس مایونز: 4 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی در آفتاب خشک شده: 8 عدد برگ جعفری خرد شده: 2 قاشق غذاخوری نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم مراحل آب را داخل یک قابلمه بجوشانید. سیب زمینی ها را در آب در حال جوش به مدت 8 تا 12 دقیقه بپزید. گوجه فرنگی های خشک را به خلال های نازک تبدیل کنید. ماست، و مایونز را در یک کاسه ...
دستور پخت خوراک ماهیچه مجلسی و خوشمزه
را به قابلمه اضافه و بگذارید 20 دقیقه، ماهیچه ها سرخ شود. در یک ظرف دیگر کمی روغن و رب گوجه فرنگی را مخلوط کنید. سپس 1 لیوان آب جوش، عصاره الیت، نمک و زردچوبه را نیز اضافه و سس را کاملا مخلوط کنید. بعد از جوش زدن سس ماهیچه، آن را به قابلمه ماهیچه ها افزوده و مخلوط کنید. هویج ها را نیز حلقه ای خرد کنید و به قابلمه اضافه کنید. حدود 2 تا 3 ساعت صبر کنید تا ماهیچه ها با حرارت ملایم بپزد. / غذالند ...
کباب گوشت و بادمجان
تحریریه زندگی آنلاین – گروه آشپزی : مواد لازم پیاز ..................... 1 عدد متوسط نمک و فلفل................ به میزان لازم گوشت چرخکرده............... 600 گرم بادمجان .................. 5 عدد گوجه فرنگی............. 4 عدد سیر............... 2 حبه فلفل دلمه ای................ 1 عدد کره ...
چگونه در آلودگی هوا دوام بیاوریم؟
روز آسیاب و در یخچال در ظرف بسته نگه دارید. تخم کتان را از عطاری هایی که قابل اعتمادتان هستند خریداری کنید. تخم کتان قهوه ای روشن و شفاف و کمی از زیره بزرگتر است. سس یا رب گوجه فرنگی لیکوپن موجود در بعضی از غذا ها مانند گوجه فرنگی نقش حفاظتی موثری برای ریه و تنفس و کاهش آسم دارند. به جای اینکه مصرف پاستا و ماکارونی را زیاد کنید، سس گوجه فرنگی آن را زیاد کنید. مطمئن شوید که ...
مصرف گوجه فرنگی برای چه کسانی ضرر دارد؟
به گزارش پول نیوز ، متخصصان تغذیه توصیه می کنند هنگام مصرف گوجه فرنگی برخی نکات را باید رعایت کنید. آنا دنیسوا متخصص گوارش در روسیه می گوید که گروهی از مواد غذایی وجود دارد که مصرف آن ها با گوجه فرنگی توصیه نمی شود. آنا دنیسوا تاکید کرده است: گوجه فرنگی در لیست مواد غذایی ممنوعه برای بیمارانی که از بیماری ریفلاکس معده رنج می برند، گنجانده شده است، زیرا هنگام خوردن گوجه فرنگی ...
از تاثیرات ترسناک بیماری روانی بر جسم انسان تا بارزترین نشانه های کمبود آهن و روش بالا بردن آهن خون
آن ها می تواند به شما کمک کند قدرت بینایی تان تقویت شود. حل معمای تغییرات اقلیمی باستانی زمین با دندان کوسه های 50 میلیون ساله دانشمندان از روی فسیل های دندان به جا مانده از کوسه های ماقبل تاریخ توانسته اند تغییر فاز اقلیمی کره زمین در 50 میلیون سال پیش را درک کنند. انتهای پیام/ ...
چگونه موهای آسیب دیده خود را دوباره سالم کنیم؟
همان اندازه که نیاز دارید از محصول استفاده کنید. مقداری به اندازه یک سکه یا یک چهارم خوب است. موهای شما نباید شامپو از آن چکه کند. اگر ریشه های موی شما بین شستشوها روغنی به نظر می رسند، آن ها را با شامپوهای مخصوص موی چرب بشویید. توجه کنید که استفاده بیش از حد از شامپوی خشک می تواند موهای شما را خشک کرده و به آن آسیب برساند. احتمالاً شنیده اید که استفاده از سشوار موها را خراب می کند ...
مبارزه با بوی بد دهان با رژیم غذایی
غذایی و نوشیدنی های شیرین باعث تشکیل پلاک باکتریایی می شوند. این پلاک ها روی دندان ها می نشینند و بسیار چسبنده هستند. شما می توانید با مسواک زدن درست و استفاده از نخ دندان از تشکیل پلاک دندان ها پیشگیری کنید. متأسفانه اگر تعادل باکتریایی دهان از بین برود پلاک دندان می تواند ترکیبات سولفاتی، دی آمین ها یا اسید های چرب با زنجیره کوتاه تولید کنند که عاملی برای بروز مشکل بوی بد دهان هستند. مصرف ...
طرز تهیه سالاد خرچنگ
سالاد خرچنگ یکی از سالادهای خوشمزه کشور روسیه است.شاید تعجب کنید که چطور می شود با خرچنگ سالاد تهیه کرد.ما در اینجا به شما آموزش می دهیم که این غذا را به چه صورت تهیه می کنند. در این سالاد شما می توانید از هر نوع سبزیجاتی که تمایل دارید استفاده کنید تنها نکته مهم در این سالاد نوع مزه دار کردن و نحوه استفاده از گوشت خرچنگ است که اگر آن را بیاموزید ما بقی مواد داخل سالاد به انتخاب شما می ...