خانه
برطرف کردن بوی بد دهان با رژیم غذایی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
13 روش ارزان و خانگی برای سفید کردن دندان ها
آرامی روی دندان هایتان بکشید. دهان خود را با آب شستشو دهید. این کار را هر روز صبح انجام دهید. شما ممکن است این را کمی عجیب و غریب به عنوان روغن نارگیل شناخته شده است که بیشتر برای سلامت پوست و مو مفید است. اسید لاوریک موجود در روغن نارگیل، باکتری باعث ایجاد پلاک در دندان ها می شود. این نیز در حفظ نفس خود را تازه کمک می کند. 5. روغن پرتقال مواد مورد نیاز: 2 ...
از فواید سلامت شگفت انگیز خیار
فیستین در برابر بیماری های گوناگون را نشان داده اند. این ماده دارای خواص نوروتروفیک، ضد سرطانی، ضد التهابی و دیگر تاثیرات مفید برای بدن است. مناسب برای سلامت دندان ها آب خیار می تواند بیماری های لثه را به طرز مؤثری درمان کند. خیار دندان ها و لثه ها را سالم نگه می دارد، چون بوی بد دهان را برطرف می کند. ترکیبات فیتوشیمیایی موجود در خیار باکتری های دهان را از بین می برند و از این ...
اگر دندان درد دارید بخوانید
تسکین دندان درد در شب بسیار دشوار است و باعث میشود که فرد نتواند به خواب رود؛ با این حال رهکارهایی برای کمک به کاهش این درد در شب و به خواب رفتن فرد وجود دارد که در این گزارش به 9 درکان خانگی برای تسکین دندان درد در شب اشاره می شود. استفاده از داروهای تسکین دهنده درد مصرف داروهای ضد درد و مسکن های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن یک روش سریع و ساده برای کاهش دردهای ...
افرادی که باید از مصرف آویشن خودداری کنند
اما افرادی هستند که نباید از این گیاه دارویی فوق العاده استفاده کنند مانند: مصرف بیش از اندازه گیاه آویشن در بارداری خطر افزایش سقط جنین را به همراه دارد. زنان باردار و شیرده نباید بدون نظر پزشک، از مکمل ها و داروهای گیاهی استفاده کنند. ماده شیمیایی تیمول که در آویشن وجود دارد باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع ، استفراغ، سرگیجه و سردرد می شود.تیمول و ...
خوابیدن با دهان باز نشانه بیماری است؟
قبل از خواب است. در کودکان تنفس از طریق دهان ، رشد فک بالایی را افزایش می دهد. دندان های بد فرم ممکن است نشان دهنده تنفس مداوم و مزمن با دهان باشد. تنفس از طریق دهان باعث خشک شدن دهان می شود. چون وقتی دهان شما خشک می شود احتمالا به جای این که دهان را ببندید، زبان را به جلو فشار می دهید تا قورت دهید . در بلعیدن نرمال، زبان به سقف دهان فشار می آورد و امواجی را ایجاد می کند که غذا را به معده و شکم می فرستد . با این حال تنفس با دهان باعث می شود هوای بسیار بیشتری را قورت دهید که می تواند بر برگشت اسید معده تاثیر بگذارد. ...
اگر دچار رفلاکس معده می شوید، این توصیه ها به شما کمک می کند
وعده غذایی: مصرف وعده های کوچک غذایی به جای وعده های بزرگتر احتمال بازگشت محتویات معده به سمت مری و در نتیجه تشدید علایم رفلاکس را می کاهد. 2-چاقی از طریق افزایش حجم شکمی و فشار درون شکمی، باعث افزایش بروز علایم رفلاکس شده و در نتیجه کاهش وزن می تواند از شدت بیماری بکاهد. 3-توصیه های عمومی برای بالا نگه داشتن سر به اندازه 8-6 اینچ (20-15 سانتی متر) هنگام خواب، برای بیمارانی ...
گیاه شاهی چه فوایدی دارد؟
ضد التهابی شاهی نیز احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با سیستم عصبی همچون آلزایمر و پارکینسون را نیز کاهش می دهد. درمان کم خونی شاهی حاوی ویتامین B6 است که به تولید هموگلوبین در خون کمک کرده و باعث افزایش اکسیژن رسانی به اندام های مختلف بدن می شود. از آن جا که تولید ناکافی سلول های قرمز در بدن باعث بروز علائم کم خونی همچون خستگی، درد و غیره می شود، مصرف مواد غذایی ...
درمان های خانگی برای عفونت های مخمری واژن
می کند. کاندیدیازیس نوع اصلی عفونت قارچی در بدن است، این بیماری توسط مخمر ایجاد می شود و می تواند در دهان، روده، گلو و واژن ایجاد شود.اگر به درستی با دارو درمان نشود،ممکن است از کنترل خارج شود و کلیه ها و قلب شما را آلوده کند. انواع مختلفی از عفونت ها ناشی از قارچ کاندیدا وجود دارد که بستگی به محلی که در بدن اتفاق می افتد و نوع کاندیدا وجود دارد. در حالی که علائم آن ها با هم تداخل دارند ...
سفیدی زودرس مو با 6 عادت رایج به سراغتان می آید
اضطراب شود که به نوبه خود می تواند منجر به بروز مشکلات مرتبط با مو شود؛ همه این عوامل می تواند به شدت بر رنگ مو تأثیر بگذارد و باعث سفیدی زودرس مو شود. برای درمان این مشکل، مدیتیشن را همراه با فعالیت هایی انجام دهید که می تواند به آرامش کمک کند. از روغن مو استفاده نمی کنید: چرب شدن مو می تواند به تنظیم تولید مواد چرب مومی (سبوم) کمک کند که از خشکی و خارش پوست سر جلوگیری می کند. ماساژ پوست سر ...
با خواص باورنکردنی جوز هندی آشنا شوید
انواع دیسک هاست. جوزهندی بخش مهمی از دارو های درمانی چینی است که درد ها و التهاب های شکمی را درمان می کند؛ همچنین تورم مفاصل را کاهش می دهد. خواص جوز هندی رفع بوی بد دهان خواص ضد باکتریایی جوز هندی باکتری های مضر دهان را نابود می کند و بوی بد دهان را که ناشی از گسترش باکتری هاست، از بین می برد. علاوه بر خاصیت ضد باکتریایی عطر جوز هندی بسیار مطبوع و شیرین است. به این ...
خواص انواع سرکه ها برای سلامتی بدن
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یکی از اجزای غذا، سرکه است که کالری کمی دارد برای افرادی که در رژیم غذایی خاصی به سر می بردند و اجازه مصرف کالری به مقدار زیاد را ندارند، عالی است. غذاهای طبخ شده با سرکه منجر به افزایش وزن نمی شوند، اضافه کردن سرکه به مواد غذایی باعث ایجاد احساس سیری بعد از غذا می شود و در طولانی مدت جذب کالری ها را کاهش می دهد. سرکه همراه با رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی ...
نوشیدن چای چه ضررهایی دارد؟
رنگی که از چای به دست می آید در جاهای مختلف نام آن کمی تغییر می کند. چینی ها به چای سرخ می گویند و غربی ها نیز چون تقریباً چای را پررنگ مصرف می کنند آن را چای سیاه می گویند. برخی متخصصان حوزه پزشکی می گویند چای برای سلامتی دهان و دندان مفید است اما در مقابل آن ها گروه دیگری قرار دارند که چای را عامل از بین برنده سلامت دهان و دندان عنوان می کنند. عده ای معتقدند مصرف چای سرطان ...
کمین قارچ سیاه در سایه پیک پنجم کرونا
پایین آمدن سیستم ایمنی بدن که در کووید19 از عوامل اصلیست، رشد قارچ در لوله های تنفسی، کپسولهای اکسیژن و ونتیلاتورها(دستگاههای تنفس مصنوعی) و عدم ضدعفونی مناسب آنها و بکارگیری مجدد از یک بیمار به بیمار دیگر، آلوده بودن سایر تجهیزات درمانی، باعث بروز شیوع این بیماری در مناطقی شد که کرونا همه گیرتر است. چرا هند؟ جمعیت کشور هند اکثرا کشاورز و دامدار بوده و با خاک و کود حیوانی در ارتباط ...
مواد آرایشی و بهداشتی که هنگام آفتاب، نباید استفاده کرد
از مصرف آن ها خودداری کنید. توصیه می شود از برخی از محصولات مراقبتی حاوی عصاره های گیاهی غنی از "فوروکومارین" موجود در مرکبات، شمعدانی، درخت انجیر، دارچین و حتی در برخی از مواد خوشبو کننده که حاوی "تریکلوزان" هستند، خودداری کنید. آخرین اخطار در این رابطه مربوط به برخی از انواع داروهاست که در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب می توانند باعث حساسیت شوند؛ بنابراین توصیه می شود با داروساز یا ...
سن ایمپلنت دندان
...، پوسیدگی بیش از حد دندان ممکن است نیاز به کشیدن دندان داشته باشد. سایر شرایطی که غالباً منجر به از دست رفتن دندان ها می شود شامل افت لثه، بیماری لثه و پریودنتیت است که باعث ضعیف شدن بافت لثه حمایت کننده از دندان می شود. تغذیه نامناسب، سیگار کشیدن و برخی دیگر مشکلات سلامتی نیز می تواند باعث از بین رفتن یا شل شدن دندان شود. همانطور که دیدید، دلایل مختلفی برای از دست دادن دندان وجود دارد ...
خیار بخورید و از مزایای آن برای سلامتی بهره ببرید
lignans را مصرف می کنیم، باکتری های موجود در دستگاه گوارش ما را این lignans را به enterolignans تبدیل می کند این enterolignans متصل به گیرنده های استروژن در جهت کاهش بیماری هایی مانند سرطان عمل می کند. 11- سلامت دندان: خیار برای سلامت دندان و مبارزه با بوی بد دهان مفید است. مواد موجود در آن باکتری های بد را می کشند. یک برش از خیار را به سقف دهان با زبان خود را به مدت 30 ثانیه ...
چربی خوب و چربی بد چیست؟ چه تفاوتی دارند؟
و به امگا-3 نیاز بیشتری داریم. امگا-6 به مقدار زیاد در ذرت، سویا و دیگر روغن های گیاهی وجود دارد. امگا-3 که قطعا” بارها و بارها اسمش را شنیده اید برای پیشگیری و درمان بیماری ها ضروری است. این روغن، کمک می کند تا از شر درد مفاصل راحت شوید، انعطاف پذیری عضلاتتان افزایش پیدا کند و بتوانید با مشکلات قلبی و فشار خون بالا مقابله کنید. چطور انواع خوب و بد چربی ها را تشخیص دهیم؟ راحت ...
خطرات وحشتناک تخمه شکستن برای دهان و دندان
دندان ها به وجود می آورد ولایه های کامپوزیت بر اثر تماس مداوم و فشاری که به دندان ها وارد می شود، از بین می رود. بیشترین اثر تخمه شکستن را می توانیم روی دندان های جلوی دهان ببینیم که به صورت اهرم قرار می گیرد و برای شکستن مواد غذایی استفاده می شود. در درازمدت، عادت به شکستن تخمه ها سبب ایجاد بد رنگی وفرورفتگی در لبه دندان ها می شود که نمای نامطلوبی ایجاد می کندو اگر به مدت طولانی ماندگار ...
چرا پس از مسواک زدن نباید از دهان شویه استفاده کرد؟
در تمیز کردن دندان کار ممکن است از محکم کاری عیب کند. اگر از آن دسته افرادی هستید که بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، از محلول دهان شویه هم استفاده می کنید بهتر است این عادت را کنار بگذارید. آنا پترسون ، دندان پزشک بریتانیایی، می گوید استفاده از دهان شویه بلافاصله پس از مسواک زدن فواید خمیردندان را از بین برده و می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود. این دندان پزشک توضیح می ...
سندروم سوزش دهان چیست؟
...> اجتناب از مصرف الکل و محصولات حاوی الکل، زیرا باعث تحریک پوشش دهان می شود. اجتناب از محصولات توتون و تنباکو. اجتناب از غذاهای پر ادویه و تند. اجتناب از محصولات حاوی دارچین یا نعناع. استفاده از خمیر دندان های با عطر و طعم خفیف یا بدون عطر و طعم، مانند خمیر دندان های مناسب برای دندان های حساس و یا خمیر دندان بدون نعناع یا دارچین. گام هایی برای ...
10نکته کاربردی برای پیشگیری از سردرد
...> تغذیه مناسب و مصرف میوه و سبزیجات تازه و غذا های حاوی امگا 3 مانند روغن زیتون، روغن ذرت و روغن هسته انگور و ماهی نقش مهمی در پیشگیری از سردرد ایفاء می کند. 6-مدیریت زمانی صرف غذا: حتما زمان مشخصی را برای صرف غذا در نظر گرفته و هر روز در همان زمان غذا را صرف کنید. زیرا بی برنامه بودن در صرف غذا خود با عث بروز سردرد خواهد شد. همچنین زمان صرف غذا در وعده شام باید حداقل 2 ساعت قبل خواب ...
درمان های خانگی مؤثر برای تیرگی لب ها
به لطیف و مرطوب نگه داشتن لب های شما کمک کند و از خشکی و تیره شدن آن جلوگیری کند، که معمولاً با کم آبی پوست اتفاق می افتد. آنچه می توانید انجام دهید: کمی روغن نارگیل اصل را به انگشت اشاره خود بریزید و آن را به لب های خود بمالید. بگذارید تا خشک شود. شما ممکن است این کار را 1-2 بار در روز انجام دهید. مرکبات مانند لیمو به دلیل خاصیت روشن کنندگی پوست شناخته می شوند. لیموها وقتی ...
29 خاصیت شگفت انگیز خیار !
سقف دهان فشار دهید. این میوه مواد شیمیایی را آزاد می کند که بوی بد دهان را باکتری از بین می برد. آب خیار می تواند به طور موثری بیماری های لثه مانند لثه های ضعیف را درمان کند. خیار لثه ها و دندان ها را سالم نگه می دارد زیرا بوی بد دهان را از بین می برد. فتوشیمیایی موجود در آن باعث از بین رفتن باکتری های دهان می شود. مصرف منظم خیار با دانه ها باعث خنثی شدن اسیدهای دهان و ترشح بزاق می شود. ...
مهم ترین مزایای توکوفرول برای بدن
زیرمجموعه های ویتامین E است و از جمله ویتامین های محلول در چربی به شمار می رود. این ویتامین، یک آنتی اکسیدان قوی است و با وجود نقش بسیار مهمی که در سلامتی ما دارد، متاسفانه در بدن تولید نمی شود و برای تامین نیاز بدن خود، مجبور به استفاده از منابع خارجی هستیم؛ البته باید توجه داشته باشید که درست مانند دیگر ویتامین ها، مصرف بیش از اندازه و بی رویه ی این ویتامین نیز سلامتی ما را با خطرات جدی مواجه خواهد ...
کامپوزیت ها به چه مراقبت هایی نیاز دارند؟
مراجعه کنید. این مراقبت ها این امکان را برای فرد ایجاد می کند تا در صورت بروز مشکل، زودهنگام آن را شناسایی کند و نسبت به درمان آن اقدام کند. معمولا نیاز است روزی دو بار نخ دندان بکشید. این کار باعث می شود از التهاب لثه ها جلوگیری شود. التهاب لثه ها به مرور باعث آسیب به دندان ها می شود. مسواک زدن بعد از هر وعده ی غذایی بسیار ضروری است. سعی کنید در هر وعده به طور متوسط 3 دقیقه دندان های خود را مسواک ...
