سایر خبرها
عوارض عجیب زیاده روی در مصرف سیب
سیب در روز باعث بروز مشکلات گوارشی جدی می شود. نوسانات در میزان قند خون سیب سرشار از کربوهیدرات است و انرژی بدن را تأمین می کند بنابراین یک میان وعده سالم در نظر گرفته می شود. مصرف سیب باعث افزایش ترشح سروتونین در مغز فرد می شود و احساس شادی خواهد کرد. اما متخصصان معتقدند از آنجایی که سیب سرشار از کربوهیدرات است، زیاده روی در مصرف آن باعث افزایش قند خون می شود. اگر افراد ...
زیبایی نوزاد با خوردن میوه به در بارداری حقیقت دارد؟
قلبی جلوگیری می کند . حضرت علی (علیه السلام) می فرماید :خوردن میوه به برای ضعف قلب مفید است و معده را پاک کرده و ذهن را روشنی می بخشد و آدم ترسو را شجاع می کند. خوردن به و زیبا شدن کودک مصرف میوه به در بارداری باعث زیبا شدن جنین و فرزند می شود پس اگر فرزند زیبا رو می خواهید در طول دوران بارداری مصرف میوه به را فراموش نکنید.بنا بر فرمایشات پیامبر اکرم (ص) و امام زمان ( عج ) مصرف ...
سفیدی دندان، تسکین درد و سم زدایی بدن با مصرف این گیاه
به گزارش سلام نو، مریم گلی یکی از گیاهان معروف در طب سنتی بوده که دارای خواص بی شماری است. شاید مادربزرگتان برای درمان دل درد یا سفیدی دندان آن را به شما تجویز کرده باشد. خوشبختانه با توجه به خواص ضدالتهابی مریم گلی، این گیاه درمانی طبیعی برای تسکین درد و آنفلوآنزای گوارشی است. به طور عمومی برای بهره بردن از خواص این گیاه بهتر است از شیوه سنتی آن از مریم گلی تازه استفاده کنید. مریم گلی ...
خوراکی های طبیعی برای جوانی/ روشی خانگی برای تسکین درد و سفیدی دندان/ بهترین تنقلات برای فصل تابستان ...
است باعث خجالت شود. با این 12 ماده غذایی مثل یک بچه به خواب بروید مصرف برخی از مواد غذایی باعث خواب راحت در افراد خواهد شد. رژیم سم زدایی با توت فرنگی واقعا خطرناک است اگر بر اساس رژیم معروف بلوبری، فقط چند روز توت هایی، چون توت فرنگی، بلوبری یا رزبری را بخورید، عوارض بدی برای بدن تان ایجاد می شود. انتهای پیام/ ...
خواص باورنکردنی بادام هندی
غنی از مس است که در متابولیسم آهن کمک کرده و باعث تشکیل گلبول های قرمز خون می شود. همچنین بادام هندی منبع غذایی آهن است که به رفع خستگی و درمان کم خونی کمک می کند. مضرات بادام هندی (عوارض، موارد احتیاطی و منع مصرف) علیرغم خواص فراوان بادام هندی، این میوه حاوی مقادیر قابل توجهی از اگزالات بوده، زیادهروی در مصرف آن منجر به تجمع و کریستاله شدن این ماده در بدن و در نتیجه ایجاد سنگ ...
خطرات فراوان زیاده روی در مصرف سیر؛ از آسیب کبدی و اگزما تا کاهش فشار خون و سوزش سر معده
به گزارش سلام نو، باشگاه خبرنگاران به نقل از استایل کریز نوشت: سیر یکی از گیاهان پرخواص است که به دلیل عطر و مزه قوی که دارد به طور گسترده در پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد. گرچه سیر به دلیل خاصیت رقیق کنندگی خون و ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی که دارد همواره مصرف آن از سوی متخصصان مورد تاکید قرار گرفته است، اما کمتر کسی می داند که زیاده روی در مصرف آن می تواند سلامت بدن را به مخاطره بیندازد ...
عوارض خطرناک زیاده روی در مصرف آناناس؛ از حساسیت دندان تا افزایش قند خون و اسهال
داروها در بدن: آنزیم بروملائین می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد. از این رو، باید توجه ویژه ای به زمان مصرف آناناس و برخی داروها داشته باشید. آناناس باعث جذب بیش از اندازه برخی آنتی بیوتیک ها مانند آموکسی سیلین و تتراسایکلین می شود. همچنین اگر از جمله افرادی هستید که از داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین، کلوپیدوگرل، و آسپرین استفاده می کنید، مصرف آناناس می تواند خطر خونریزی را در شما ...
قبل و بعد از واکسیناسیون از خوردن چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
...> غالبأ عوارض ناشی از واکسن به طور معمول از 12 ساعت تا کمتر از 7 روز بعد از تزریق واکسن به طور متغیر و خفیف در بعضی افراد ممکن است، رخ دهد. در موارد بسیار نادر برخی عوارض ممکن است یک ماه بعد از واکسیناسیون بروز یابد. یکی از این عوارض تب است. در صورت ایجاد تب، مایعات و غذاهای آبدار به میزان فراوان بنوشید و بخورید. رژیم غذایی حاوی میوه اعم از موز، آلو، زرد آلو، طالبی، کیوی، پرتقال، سبزی هویج ...
معجزه مصرف همزمان زیتون و انجیر
است که عملکرد روده ها را تنظیم می کند و هضم غذا و اختلالات را کاهش می دهد و در نتیجه باعث کاهش یبوست در سیستم گوارش می شود. پیشگیری از سرطان سینه و تقویت استخوان در این مقاله به زنان توصیه شده است که این مخلوط را بعد از یائسگی مصرف کنند، زیرا می تواند بروز سرطان سینه را کاهش دهد و این مخلوط حاوی آنتی اکسیدان است که به کاهش ابتلا به بیماری های بدخیم کمک می کند؛ انجیر حاوی کلسیم ...
قبل و بعد از واکسیناسیون از خوردن چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
غالبا عوارض ناشی از واکسن به طور معمول از 12 ساعت تا کم تر از 7 روز بعد از تزریق واکسن به طور متغیر و خفیف در بعضی افراد ممکن است، رخ دهد. در موارد بسیار نادر برخی عوارض ممکن است یک ماه بعد از واکسیناسیون بروز یابد. یکی از این عوارض تب است. در صورت ایجاد تب، مایعات و غذاهای آبدار به میزان فراوان بنوشید و بخورید. رژیم غذایی حاوی میوه اعم از موز، آلو، زرد آلو، طالبی، کیوی، پرتقال، سبزی ...
خطرات مصرف سیب زمینی با این مواد غذایی
به گزارش پول نیوز ب ه نقل از پارسینه، سیب زمینی سرشار از نشاسته و پروتئین است که باعث بهبود هضم غذا می شود. این ماده نشاسته ای از خانواده گل شبدر همچنین به جلوگیری از فشار خون بالا کمک می کند، زیرا حاوی پتاسیم است و در دفع سموم از بدن موثر است. برای خانم ها به دلیل وجود فیبر بسیار، خوردن سیب زمینی مفید است، زیرا به حفظ زیبایی و جوانی کمک می کند، با این وجود و با خواص مفید آن، سیب زمینی ...
مزایای فراوان خیار
.... از جمله فواید شگفت انگیز خیار برای پوست، مو و سلامتی، می توان به موارد ذیل توجه کرد: 1- مبارزه با یبوست: مقدار کالری در خیار بسیار کم است و شامل فقط 15 گرم کالری در هر 100 گرم می شود. هیچ چربی اشباع یا کلسترول در آن وجود ندارد و مصرف روزانه خیار را می توان به عنوان یک درمان برای یبوست مزمن در نظر گرفت. 2- فیبر بالا: پوست خیار منبع بسیار خوبی برای فیبر در ...
اگر این مشکلات جسمانی را دارید، دچار اختلال استرس مزمن هستید
عبارت به این دلیل که استرس بر همه جنبه های عملکرد معده و روده تأثیر می گذارد به یک توصیف متداول تبدیل شده است. واکنش به تهدید ناشی از جنگ یا مسافرت با هواپیما به طور معمول هضم غذا را متوقف می کند. (بدن شما معتقد است که در آن لحظه موارد مهمتری برای مواجه شدن دارد)، به این ترتیب ممکن است ناهار شما در استخر اسید معده تان در حال انتظار برای هضم شدن باشد. استرس هم چنین اغلب بر رژیم ...
معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا
لیوان آب گرم بصورت ناشتا موجب تحریک کاهش وزن می شود. علاوه بر آن خوردن سیر به طور ناشتا موجب تقویت کلی سوخت و ساز بدن می شود. مفید برای ریه ها مصرف سیر برای جلوگیری از بیماری های تنفسی معجزه آسا خواهد بود. این ماده غذایی در حقیقت علاوه بر بهبود عملکرد مناسب سیستم ریوی از ابتلا به سل، ذات الریه، برونشیت، سرماخوردگی، آسم، احتقان ریوی و سرفه جلوگیری می کند.بهترین راه درمان ...
خواص شگفت انگیز هلو برای بدن؛ از تقویت چشم تا کاهش استرس و سم زدایی بدن
کرده و کالری کمتری مصرف کند. هلو همچنین منابع خوبی از فیبر است و فیبر همانطور که می دانیم باعث سیری و کاهش وزن می شود. یک مطالعه آمریکایی بیان می کند که گنجاندن فیبر غذایی با میوه ها می تواند گامی اساسی در مهار اپیدمی چاقی باشد. در واقع ، چیزی به اندازه مصرف 30گرم فیبر در روز می تواند به طور عمده به کاهش وزن کمک کند. همچنین به مهار سایر موارد نامطلوب مانند کلسترول بالا، فشار خون و قند خون ...
خواص جادویی نبات
مفید و موثر است. نبات برای افزایش سوخت و ساز: نبات حاوی مقدارزیادی ساکارز است که خیلی سریع جذب بدن شده و سبب تقویت عضلات و افزایش سوخت و ساز چربی ها و مواد پروتینی در بدن می شود. نبات برای درمان مشکلات گوارشی: نباتی که از شکر تهیه شده از دیر هضم شدن غذا جلو گیری میکند و ضد ترش کردن و ضد آروغ زدن است و کرم های کدو یا کرمک انتهای روده بزرگ را درمان می کند ...
خواص باورنکردنی مصرف کافئین برای بدن؛ از پیشگیری از دیابت و افسردگی تا چربی سوزی
به گزارش سلام نو، شفقنا به نقل از از ام اس ان نوشت: قهوه جدا از طعم و عطر عالی که دارد در طول روز انرژی ما را حفظ می کند. نوشیدن روزانه قهوه فواید بیشماری دارد در اینجا لیستی از فواید آن برای سلامتی بدن آورده شده است. 1- با نوشیدن قهوه می توان از شر چربی شکم خلاص شد طبق مطالعات، یکی از فواید کافئین افزایش 3 تا 11 درصدی میزان متابولیسم در استراحت است که به شما در چربی سوزی ...
نوشیدن چای زیاد چه ضرر هایی دارد؟
چای نوشیدنی رایج با خواص درمانی فراوان است، اما زیاده روی در نوشیدن آن ممکن است عوارض و خطراتی را به دنبال داشته باشد. این نشانه ها برای افرادی است که بیش از حد چای می نوشند: 1- برخی افراد برای مقابله با احساس استرس، اضطراب یا بی قراری چای می نوشند، اما اگر در این عادت زیاده روی کنید نتیجه عکس خواهد بود. چای به طور طبیعی حاوی کافئین است به همین ترتیب، درست مثل مصرف بیش از حد ...
8 خاصیت باورنکردنی انگور!
تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. 3- بهبود سلامت مغز مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های ...
آشنایی با خواص درمانی ارگانو
ارگانو فوق العاده است و فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند. از این گیاه می توان برای درمان سرماخوردگی، رفع گرفتگی بینی، تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع گرفتگی های قاعدگی، بهبود سلامت قلب، کاهش خستگی آدرنال، و مبارزه با دندان درد استفاده کرد. ارگانو در پیشگیری و درمان قند خون بالا نیز موثر است. ارگانو حاوی دو ترکیب قدرتمند به نام های کارواکرول و تیمول است که ویژگی های ضد باکتریایی و ...
خواص بادام خیس خورده بیشتر است یا بادام خام؟
فنجان را بپوشانید و اجازه دهید تا بادام به مدت شش تا هشت ساعت خیس بخورد. صبح روز بعد، آب را تخلیه کرده و پوست ها را جدا کنید. همچنین می توانید مغزهای بدون پوست را در یک ظرف پلاستیکی نگهداری کنید، این کار باعث می شود مغز ها حدود یک هفته سالم و تازه بمانند. فواید و خواص بادام خیس کرده به طور روزانه پتاسیم و پروتئین و چربی اشباع نشده بادام برای سلامت قلب مفید است. ویتامین ...
تمام خواص خیار را بشناسید
بخصوص در روزهای گرم تابستان یا هنگام فعالیت بدنی شدید آب رسان خوبی است که خستگی، سرگیجه و سردرد را از بین می برد. از آن جا که بسیاری از سردردها در نتیجه کم آبی بدن به وجود می آید مصرف خیار روش درمانی خوبی برای پیشگیری از انواع سردرد است. سلامت قلب یک خیار متوسط 152 میلی گرم پتاسیم دارد. به همین دلیل مثل موز برای افراد مبتلا به فشارخون میوه ای مناسب است تا ضمن کاهش فشار خون سلامت ...
15 غذا برای مبارزه با بواسیر
کند که همه آن ها نامحلول هستند. این کار برای پرکردن مدفوع شما و منظم نگه داشتن شما انجام می شود. علاوه بر این، سبزی های بوته دار حاوی گلوکوزینولات هستند، یک ماده شیمیایی گیاهی که می تواند توسط باکتری روده شما تجزیه شود. یک مطالعه در 17 بزرگ سال نشان داد که افزایش مصرف سبزی های کروسیفر به میزان 6.4 گرم ( 14 گرم به ازای هر کیلوگرم) از وزن بدن، میکروبیم روده آن ها را در عرض 2 ...
افرادی که باید از مصرف آویشن خودداری کنند
از مصرف غذای ناسالم پیشگیری کنند. همچنین به جای آنتی بیوتیکهای قوی امروزی، از آویشن برای درمان زخم ها استفاده می کردند. چنانچه در مطلب خواص آویشن به صورت کامل توضیح دادیم به طور کلی آویشن تاثیر بسیار زیادی در بهبود وضعیت سیستم ایمنی، دستگاه های تنفسی، گوارشی، عصبی و بخش های دیگر بدن دارد. تاثیر این گیاه را بر افزایش قد و طول عمر نمی توان نادیده گرفت. روغن این گیاه برای افزایش قدرت ذهن ...
خواص قیسی یا برگه زردآلو
.... میوه جات خشک شده ماندگاری طولانی مدت دارند و در تمام سال در دسترس می باشند. این امر باعث گشته تا مصرف میوه جات خشک در بین مردم عمومیت پیدا کند. زکریای رازی نیز خوردن قیسی را با مغز گردو به مقدار 50 گرم به مدت 7 روز توصیه می کند چراکه این داروی بسیار خوبی برای لوزالمعده و ورم روده محسوب می شود. قیسی منبع عالی از فیبر غذایی، به ویژه پکتین و سلولز است، که این نوع فیبر در ...
آشنایی با خواص بی نظیر زرشک
زرشک و مشتقات آن (برگ و ساقه) برای زنان باردار مناسب نیست، چون رحم را تحریک می کند و امکان دارد باعث سقط جنین شود. اگر به مدت طولانی و بسیار زیاد از زرشک استفاده کنید، سبب ناراحتی معده و روده ها خواهد شد و جذب کافی ویتامین B در بدن را مشکل می کند. عصاره ای که از برگ ها و پوست زرشک گرفته می شود، اگر بدون محدودیت مصرف شود مسمومیت ایجاد می کند. استفاده بیش از حد زرشک امکان دارد باعث بروز عوارضی مانند شوک، تهوع، استفراغ، کاهش فشارخون، کاهش ضربان قلب، خون دماغ و آسیب به کلیه شود. انتهای پیام/ ...
بهترین روش خوردن عسل در بارداری
بالای 100 درجه باعث سرطانی شدن عسل میشود و حرارت بالای 60 درجه بسیاری از خواص مفید عسل را از بین میبرد. عسل را به نوشیدنی داغ اضافه نکنید و صبر کنید نوشیدنی از حرارت بیفتد و به دمای زیر 60 درجه برسد سپس عسل را در آن حل کنید و بنوشید. در صورتی که هیچ گونه شیرینی دیگری در طول بارداری استفاده نکنید مصرف 3 – 5 قاشق غذاخوری عسل در روز بی خطر است و میتواند 180 – 200 کالری به بدن شما ...
از فواید سلامت شگفت انگیز خیار
میوه یا بهتر است بگوییم صیفی، انجام شده و خواص خیار هم به اثبات رسیده است. برخی از گونه های خیار پوست های نازک تری دارند، برخی در گلخانه رشد بهتری می کنند و در نتیجه می توان در خارج از فصل گرم هم این میوه را مورد مصرف قرار داد. پس با اطلاع از خواص خیار می توانید به مصرف آن ترغیب شوید. باعث خوشبو شدن نفس می شود خیار باعث خوشبو شدن بوی دهان و تنفس می شود و این خاصیت به دلیل فیبر ...