پیشگیری از گرمازدگی به کمک طب سنتی
سایر منابع:
سایر خبرها
متخصص طب ایرانی: با شربت تمبرهندی از گرمازدگی جلوگیری کنید/علائم گرمازدگی چیست؟
دچار عدم تعادل در بدن می شوند. به همین خاطر بهتر است از سرم هایی که این یون ها را دارند برای فرد استفاده بشود تا تعادل یونی و الکترولیتی بدن برگردد. استراحت در محل خنک، نوشیدن مایعات خنک، پوشیدن لباس خنک هم در ادامه برای برطرف کردن گزمازدگی مهم است. از دیدگاه طب سنتی با چه نوشیدنی هایی می شود از گرمازدگی جلوگیری کرد؟ چند مدل شربت هستند که به رفع حرارت بدن و از بین رفتن گرمازدگی ...
ملاحظاتی در مصرف نوشیدنی ها از منظر طب سنتی ایرانی
هضم غذا را مختل می کند. در طب سنتی توصیه می شود که یک الی دو ساعت بعد از غذا در صورت تشنگی آب بنوشید.همچنین نوشیدن آب سرد به صورت ناشتا برای کاهش وزن و یا رفع یبوست از نظر طب سنتی توصیه نمی شود و منجر به آسیب به معده و کبد می شود، اما آب ولرم مانعی ندارد. نوشیدنی های مخصوص فصول گرم در فصل بهار و تابستان مصرف شربت ها و آبمیوه های خنک توصیه می شود: مثل آلبالو، ریواس، آب غوره ...
نسخه طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
دسترس برای تقویت سیستم ایمنی خواهدبود؛ آب میوه هایی مانند سیب و هویج علاوه بر تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و داشتن خواص آنتی اکسیدان در تقویت سیستم ایمنی نیز کمک کننده است. این متخصص طب سنتی بیان کرد: عسل یکی از مواد غذایی با مزاج گرم و خشک است که در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد. مصرف یک قاشق غذاخوری عسل به همراه یک لیوان آب ولرم و چکاندن چند قطره آب لیموی ترش تازه نیم تا یک ساعت قبل ...
سرگیجه تابستانی را با این ترفندها درمان کنید
غش را افزایش دهد. 4- در مواقع اوج گرما از منزل خارج نشوید و اگر مجبور هستید باید کلاهی بر سر بگذارید، ضد آفتاب بزنید و از عینک آفتابی استفاده کنید. 5- از نوشیدنی های یخ زده پرهیز کنید، زیرا باعث گرفتگی معده می شود. 6- دوش آب سرد بگیرید، یک حوله مرطوب روی بدن قرار دهید، یا پا ها را در آب سرد خیس کنید. 7- تا آنجا که ممکن است در مکان های دارای تهویه مناسب بمانید. 8- بیرون ماندن افراد مسن یا کودکان از اتومبیل، زیرا علاوه بر تهویه نامناسب در آن، در هوای گرم دمای داخل خودرو نیز افزایش می یابد. ...
بعد از تزریق واکسن کرونا چی بخوریم
خیلی شیرین موجب تضعیف سیستم ایمنی و اختلال در عملکرد آن می شوند. به گفته رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی دانشگاه بهترین نوشیدنی آب است. مصرف آب میوه تازه و طبیعی، دوغ کم نمک و بدون گاز، شربت های خانگی کم شیرین نیز برای تامین آب بدن مناسب هستند. مواد غذایی ضد التهاب: وی مصرف غذاهای تازه و طبیعی مانند میوه ها، سبزی ها، ماهی های چرب، آجیل و مغز دانه ...
چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟
رضا نجفی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، پرداختن به مقوله بیماری های فصول گرم از جمله گرمازدگی اهمیت دوچندانی پیدا می کند. وی اضافه کرد: گرمازدگی معمولا در دو گروه از افراد اتفاق می افتد که گروه اول افراد جوانی هستند که در محیط های گرم و آفتابی به مدت طولانی یا با شدت زیاد به فعالیت می پردازند و گروه دوم افراد مسن مبتلا به بیماری های زمینه ای ...
چه کسی پاسخگوی پرسش های بنیادین بیماران است؟!
کرده اند. این تراژدی ها، که خود محصول استفاده بی رویه از فناوری است، بدن زمین و لاجرم بدن انسان را تهدید می کند. زندگی در مجاورت کارخانه ها و دیگر نماد های صنعتی و کشاورزیِ دنیای مدرن میلیون ها انسان را بیمار کرده است. درمان طبیعی طب غربی را مردود می داند، اما طب غربی استعاره ای از جهان مدرن غرب است. ظهور کووید19 را به راحتی می توان با تکیه بر چارچوب های نظام هایی طبیعی توضیح داد که مدرنیته ...
درمانی فوری عرق سوز شدن گردن نوزاد در خانه
...> برای عرق سوز شدن گردن نوزاد چه باید کرد؟ 2- لوسیون و کرم مخصوص : قبل از استفاده از هر چیزی برروی بدن کودک کمتر از 6 ماه ابتدا با متخصص اطفال مشورت کنید، برخی از محصولات می توانند باعث تحریک و حساسیت کودک شما شوند. 3- نشاسته ذرت : یک روش برای تسکین این تحریکات، مصرف نشاسته ذرت است، بعد از حمام و یا بیرون رفتن مقداری از آن را به کودک بپاشید، این امر می ...
تزلزل و زمین گیر شدن ارتش آمریکا در خاورمیانه
بردلی می تواند تا 65 درجه سانتیگراد برسد، که منجر به موارد زیادی از کمبود آب بدن، از دست دادن هوشیاری، خستگی ناشی از حرارت و حتی خطر مرگ ناشی از گرمازدگی می شود. این فشار ناشی از گرما در بین نیروهایی که درگیر چنین عملیات هایی هستند، می تواند منجر به کاهش عملکردشان شود. در تابستان سال 2003، از هر 1000 نفر پرسنل مستقر در عراق 50 نفر از آن ها دچار آسیب های گرمایی و اختلال در عملکرد بودند ...
التهابات قیمت مرغ ربطی به مرغداران ندارد/ از تخلف پشت بارنامه ای تا قطعی برق
کشور نیز در این خصوص گفت: همه ساله در فصل تابستان کامیون ها در گیر حمل و نقل میوه و تره بار هستند که به عنوان یک عامل کُندی در انتقال نهاده ها از بنادر به انبارها شرکت پشتیبانی مطرح است. کمالی سروستانی افزود: البته شرکت پشتیبانی هم مشکل دارد و آن این است که بسیاری از رانندگان پشت بارنامه (دریافت مبالغی بیش از آنچه دولت برای کامیون داران تعیین کرده است) می خواهند و چون شرکت پشتیبانی یک ...
کنترل استرس و لرزش دست ها با درمان خانگی
مکمل به سالم ماندن ماهیچه ها و عضلات کمک کرده و می تواند با تقویت آن ها از لرزش دست هایتان بکاهد. برای استفاده درست از این مکمل ها سعی کنید یک نوع با کیفیت آن را از داروخانه تهیه کنید و قبل از استفاده سعی کنید با پزشک مشورت کرده و یا از پزشک داروخانه کمک بگیرید. اگر دوست ندارید از دارو ها استفاده کنید می توانید از غذا های حاوی این ویتامین بهره بگیرید مانند تخم مرغ، نخود فرنگی، لوبیا ...
با مصرف این خوراکی ها، به کولر نیازی نداری
برش بزنید و برش های موز را با استفاده از چنگال، آغشته به ماست یونانی کنید. موز ها را روی کاغذ روغنی بچینید و داخل فریزر قرار بدهید تا یخ بزنند. بعد از یک ساعت میان وعده فوق العاده آماده است. انواع توت بنا بر طب چینی، انواع توت ها بسیار قلیایی هستند، بدین معنا که آن ها انرژی سرد در بدن ایجاد می کنند و شما را خنک می کنند. توت ها همچنین آب فراوانی دارند، بنابراین به رقیق کردن خون ...
طرز تهیه انواع غذاهای تابستانی سبک
...> غذاهای تابستانی در طب سنتی یکی از توصیه های بسیار مهم طب سنتی به منظور حفظ سلامت بدن در طبیعت گرم و خشک فصل تابستان، تغییر رژیم غذایی و استفاده از غذاهایی با طبیعت سرد و کاهنده حرارت و دمای بدن است. نتایج حاصل از تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان می دهد، مصرف غذاهای خنک مانند خیار، ماست، برخی از سبزیجات و لبنیات تاثیر بسیار زیادی بر تنظیم حرارت و کاهش گرگرفتگی بدن در این فصل از سال خواهد ...
چه افرادی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند؟
، سالمندان، زنان باردار، بیماران دیابتی و قلبی و عروقی رخ دهد منجر به کاهش سطح هوشیاری و شل شدن ماهیچه می شود که ممکن است بر اثر برخورد با زمین فرد دچار شکستگی و آسیب های دیگر شود. چه کار کنیم گرما زده نشویم؟ بیگلری اظهار داشت: برای اینکه گرما زده نشویم باید در روز های گرم آب بیشتری بنوشیم و از مایعات سنتی استفاده کنیم که در این رابطه هندوانه، تخم شربتی، آبلیمو، به لیمو و خاکشیر از ...
از خواص عجیب هلو انجیری چه می دانید؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، تابستان یکی از بهترین فصل ها برای خوردن میوه های متفاوت و خوشمزه است. در این بین هلو انجیری جزو پرطرفدارترین هاست. در این مطلب می خواهیم از خواص جالب هلو انجیری صحبت کنیم. با ما همراه باشید. هلو انجیری حاصل پیوند است؟ از خوش خوراک ترین میوه های تابستانی هلو انجیری است.هلو انجیری یا هلو بشقابی یکی از انواع هلو با گوشت سفید و پوست زرد ...
هزینه خدمات سرویس داکت اسپلیت چقدر است؟
داکت اسپلیت یکی از سیستم های تهویه متبوع است که در فصل گرم به خنک کردن ساختمان و در فصل سرد به گرم کردن ساختمان می پردازد. در این مطلب می خواهیم در رابطه با هزینه سرویس داکت اسپلیت با شما صبحت کنیم و مرکزی معتبر را جهت تعمیر این سیستم سرمایش و گرمایشی به شما معرفی کنیم. داکت اسپلیت، یک سیستم تهویه مطبوع از خانواده کولرهای گازی است و به همین دلیل از آن با نام کولر گازی یا اسپلیت کانالی ...
راهنمای نگهداری و انجماد سبزیجات
...> بلانچینگ با استفاده از بخار حرارت دادن سبزیجات در بخار برای انجام بلانچینگ تعدادی از سبزیجات مانند کلم بروکلی، کدو تنبل، سیب زمینی شیرین وکدو زمستانه پیشنهاد می شود. هر دو روش بلانچینگ با استفاده از آب گرم و بخار رضایت بخش می باشند. مدت زمان بلانچینگ با استفاده از بخار آب یک و نیم برابر مدت زمان بلانچینگ با استفاده از آب جوش می باشد. برای بلانچینگ با بخار از یک ظرف با یک درب محکم ...
نکاتی که باید برای استفاده از عطر و ادکلن بدانید
نورخورشید نگه دارید زیرا گرما با آن واکنش می دهد و خراب می شود. بعد از بازکردن در عطر، حداکثر تا 2 سال باید از آن استفاده شود. 8. عطر را روی لوازم تزیینی و جواهرات نزنید زیرا بعضی عطرها باعث تخریب طلا و جواهر می شوند. 9. در هوای سرد از عطرهای قوی استفاده کنید زیرا سرما شدت عطر را کم می کند و برعکس در تابستان از عطرهای تابستانی استفاده کنید. 10. بهترین زمان عطر زدن ...
نکات مهم در درمان جوش و آکنه
. البته این درست است که بعضی از کرم های ضدآفتاب باعث بروز جوش می شوند. اگر می خواهید بعد از استفاده از کرم ضدآفتاب دچار جوش نشوید، از محصولی استفاده کنید که بدون چربی و غیرکومدون زا باشد. با استفاده از چنین کرم ضدآفتابی دیگر لازم نیست نگران مسدود شدن پوست خود باشید. لازم است بدانید که استفاده از کرم ضدآفتاب مختص فصل تابستان نیست و باید در سراسر سال از آن استفاده کنید . حتی زمانی ...
از خشک شدن رودخانه چالوس و لتیان تا تبخیر 30درصدی منابع آب کشور/ به جای راه حل های موقت، شیوه مصرف آب در ...
که انجام می شود حق آب طبیعت و محیط زیست به حق آب کشاورزی و دامداری تنزل کرده است. اکنون آب هایی که رها می شود بیشتر جنبه مسکن و کوتاه مدت دارد و نمی تواند مشکل کم آبی کشور را در درازمدت مرتفع کند. زمستان و پاییز هم قطعی آب و برق خواهیم داشت! مشکل کم آبی مختص به فصل تابستان نیست؛ بلکه این مشکل در فصل پاییز و زمستان نیز وجود خواهد داشت و ما در تمامی فصول سال شاهد قطعی آب و برق ...
17 توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت
، تا به طور طبیعی پوست خود را تسکین داده و آنها را درمان کنید. نباید:"قبل از رفتن به رختخواب، صورت خود را بشویید"، توصیه دکتر Rahul Nagar، متخصص پوست "برای پوست خشک، از پاک کننده های خفیف غیر الکلی استفاده کنید.مقدار زیادی مرطوب کننده، استفاده کنید و از آب گرم بپرهیزید، زیرا پوست را بیش از حد خشک می کند. " 6. آب درمانی : باید:به بدن آبرسانی کنید ، بطور روزانه ،مقدار ...
عجیب ترین عوارض زیاده روی در مصرف خیار
متخصصان می گویند که مصرف خیار می تواند سلامت بدن را به مخاطره بیندازد. به گزارش کبنا و به نقل از همشهری آنلاین، خیار یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان است. بسیاری از مردم علاقمند هستند از خیار به دلیل خاصیت خنک کنندگی آن در هوای گرم استفاده کنند. 96 درصد خیار را آب تشکیل داده و از این رو، یکی از بهترین آب رسان ها به بدن محسوب می شود. وجود ترکیبات سمی نفخ و سوء ...
فواید و مضرات خاکشیر
که برای درمان دل ضعفه بسیار مناسب است. خاکشیر را سوزانده و از دود حاصل از آن به صورت موضعی برای ضدعفونی، همچنین تسکین درد دندان استفاده کنید. حتی می توان برای زخم های عفونی نیز از این روش بهره مند شد. شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی هایی است که از گذشته تاکنون در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی با طبع سرد شناخته شدخ است که می تواند در فصل گرما با کاهش دمای بدن به پیشگیری از گرمازدگی ...
باید هنگام تزریق واکسن کرونا سیر باشید !
نوشیدنی های خیلی شیرین موجب تضعیف سیستم ایمنی و اختلال در عملکرد آن می شوند. او اضافه کرد: بهترین نوشیدنی آب اس، مصرف آب میوه تازه و طبیعی، دوغ کم نمک و بدون گاز، شربت های خانگی کم شیرین نیز برای تأمین آب بدن مناسب هستند. نظری بیان کرد: مصرف بیشتر غذاهای تازه و طبیعی مانند میوه ها، سبزی ها، ماهی های چرب، آجیل و مغز دانه ها به کارکرد بهتر سیستم ایمنی کمک می کند زیرا التهاب کمتری ...
گلاب ناب
که بر اثر گرم مزاجی به خشکی مخاط و خون ریزی دچار هستند، مفید است و سبب کاهش التهابات و سرخی حلق، لوزه ها، کام و حنجره می شود. درمان تب مصرف گلاب خنک و پاشویه با گلاب، تب را کاهش می دهد. رفع خستگی برای افزایش نشاط و کاهش خستگی بدن گلاب خنک را بنوشید. برای تقویت قوای عمومی بدن و تجدید انرژی در بدن از گلاب استفاده نمایید. کاهش میزان حرارت بدن ...
نکات کلیدی مراقبت از پوست در گرمای تابستان
خود را تغییر دهید با این حال بهتر است با یک متخصص پوست یا دکتر داروساز مشورت نمائید تا مطمئن شوید. از کرم های ضد آفتاب SPF 30+ و PA+++ استفاده کنید هر چند باید در تمام طول سال از کرم های ضد آفتاب استفاده نمائید اما استفاده از کرم های ضد آفتاب در فصل تابستان بسیار مهم تر از بقیه سال است به این دلیل که نور آتفاب در تابستان بسیار شدیدتر بوده و از طرف دیگر هم به دلیل گرمی هوا لباس ...
هویج گران شد
هویج مناطق دور شهری و شکسته شدن قیمت ها یک هفته تا 10 روز زمان نیاز است. در این رابطه و در پاسخ به این سوال که چرا قیمت هویج افزایش یافته است، اسدالله کارگر- رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی استان تهران به ایسنا گفت: همیشه در فصل تابستان به دلیل گرمی هوا با کمبود هویج مواجه هستیم و این موضوع جدیدی نیست و سال های قبل هم همین مساله وجود داشت. وی ادامه داد: از آبان ماه به بعد و ...
هوس های غذایی که نشانه بیماری اند
. اگر قبل از غذا یک لیوان بزرگ آب بنوشید، بدن شما هیدراته می شود و احساس گرسنگی و ولع شما به غذاهای غیر ضروری که بدن به آن نیاز ندارد، کاهش پیدا می کند. تغییرات فصلی افراد غالبا خواهان غذا های متناسب با فصل هستند. درجه حرارت بدن در ایجاد این هوس ها نقش دارد. آیا شما معمولا در زمستان به دنبال غذا های گرم مانند سوپ و آش هستید و در تابستان هوس غذا های خنک مثل بستنی و میوه می کنید ...
غذاهایی که پوست صورت را چروک می کنند
چند غیراشباع، سرشار از اسیدهای چرب امگا 6، مانند روغن ذرت یا روغن آفتابگردان، می توانند باعث ایجاد رادیکال های آزاد مضر و افزایش سطح التهاب در بدن شوند. اگر هر روز سرخ کردنی مصرف می کنید یا پخت و پز را با حرارت بالا انجام می دهید، میزان بروز این مشکل افزایش پیدا خواهد کرد. البته این بدان معنا نیست که همه ی روغن ها، ناسالم هستند. برای جلوگیری از چین و چروک صورت ، از چربی های تک غیراشباع ...