خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تضمین سلامت موها با مصرف این گیاه
بانوان و پیشگیری از پوکی استخوان خطرات مصرف گیاه گزنه استفاده بیش از حد مجاز ممکن است برای روده ها و کلیه ها مضر باشد و باعث افزایش فشار خون و کم آبی در بدن و همچنین بند آمدن ادرار شود. چه کسانی نباید گزنه بخورند؟ زنان باردار و کودکان از مصرف آن خودداری کنند. روش های مصرف گزنه به صورت دم کرده مقدار 40 گرم برگ گزنه را در یک لیتر آب ...
جلوگیری از کم خونی با مصرف خرما و شیر
سال اگر هر روز صبح با معده خالی جوشانده شیر و خرما را مصرف کنند، سطح هموگلوبین خون این افراد در دوره ای 10 روزه افزایش می یابد. این مخلوط به درمان برخی مشکلات مانند کم خونی کمک می کند. 2- مفید برای زنان باردار بر اساس یک پژوهش، خرمای مخلوط شده در شیر گاو می تواند به عنوان یک تقویت کننده برای زنان باردار عمل کرده و برای آن ها و جنینشان فواید فراوانی را به همراه آورد. این پژوهش ...
با چند روش خانگی موهایتان را پر پشت کنید
منجر شوند. این مسئله می تواند سبب شود تا حجم مو های شما کمتر از قبل شود. 4- استرس: استرس نیز می تواند به ریزش مو کمک کند. استرس می تواند به پاسخ سیستم ایمنی را برانگیزد که در نتیجه می تواند به ریزش مو منجر شود. روش های طبیعی برای افزایش پرپرشتی مو ها 1- ژل آلوئه ورا: آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که پوست سر را تمیز نگه می دارد. داشتن پوست سر ...
نسخه طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نیم تا یک ساعت قبل از صبحانه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی باعث لینت مزاج و بر طرف شدن یبوست می شود. او افزود: دارچین یکی دیگر از گیاهان دارویی با طبع گرم وخشک است که در تقویت سیستم ایمنی و کاهش قند خون موًثر بوده و استفاده از دم کرده دارچین یا چای دارچین روزانه یک تا دو فنجان در تقویت سیستم ایمنی و تقویت کبد سودمند است؛ همچنین گیاه بادرنجبویه که یکی از دارو های آرام بخش و ضد افسردگی در طب ...
23 فایده و خاصیت شگفت انگیز مصرف زنجبیل+ عوارض
در برخی افراد را بدتر کند. زنجبیل ممکن است بر لخته های خونی تاثیر بگذارد، بنابراین نباید در همان زمان داروهای کم خون مصرف شود اثرات مکمل طولانی مدت زنجبیل هنوز مشخص نشده است. برای درمان تهوع، گاز معده یا سوء هاضمه روزانه 2 تا 4 گرم ریشه تازه یا 1/5 تا 3 میلی لیتر تنتور آن را مصرف کنید. برای جلوگیری از استفراغ، هر 4 ساعت یک گرم پودر زنجبیل (نصف قاشق چای خوری) یا معادل آن یا ...
از خواص عجیب هلو انجیری چه می دانید؟
خواص هلو انجیری بخشیدن شادابی و جوانی به پوست است، هلو را پوست بگیرید و له کنید بعد این ماسک زیبایی طبیعی را به مدت بیست دقیقه بر روی صورت خود بگذارید و سپس بشویید. از دیگر خواص هلو انجیری کمک به کاهش وزن است. از جوشانده پوست درخت هلو به عنوان تب بر استفاده می کنند. خوردن هلو انجیری باعث دفع سموم از بدن می شود. برای درمان زخم معده و ورم معده و روده، هلو را ...
خواص شگفت انگیز انجیر
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، انجیر یک میوه ی منحصربه فرد بوده که شکل آن شبیه به قطره ی اشک است. این میوه صدها هسته ی کوچک دارد و پوست بنفش یا سبز آن قابل خوردن است. گوشت انجیر صورتی رنگ بوده و مزه ی آن نسبتا شیرین است. انجیر و برگ آن مواد مغذی فراوان و خواص متعددی برای سلامتی بدن دارند. از جمله خواص انجیر می توانیم کمک به هضم، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و مدیریت قند خون را نام ببریم. در ...
17 توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت
غذاهای تند و تخمیر شده، نمک، مرکبات، غذای سرخ شده مصرف نکنید و به جای آن از مواد غذایی مانند برنج، بلغور جو دوسر و سیب زمینی استفاده کنید. 4. عرق کردن! باید:ورزش منظم انجام دهید ، دویدن و یوگا ،گردش خون لازم را به بدن شما می دهد و همچنین روند پاکسازی بدن شما را تسریع می بخشد پس از ورزش ،متوجه شادابی پوست خود میشوید. نباید:مراقبت از پوست قبل و بعد از تمرین را از دست ...
خواص شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
درصد از آهن بدن را دارند. بهبود سلامت مغز از دیگر خواص زیتون با توجه به این که میوه زیتون می تواند در کاهش استرس اکسیداتیو التهاب موثر واقع شود، توانایی این را هم دارد که از بافت های اندام های حیاتی مانند مغز انسان در مقابل آسیب های مضر و غیر قابل برگشت حفاظت کند، همچنین از خاصیت های دیگر زیتون می توان به این موضوع اشاره کرد که با دارا بودن ویتامین E خطر ابتلا به بیماری های شناختی را ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
ها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال ...
معجزه فوق العاده و طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو
احتمالا در مورد خواص فوق العاده روغن کرچک شنیده اید. این روغن یکی از مفیدترین مواد طبیعی در درمان مشکلات مربوط به پوست و مو محسوب می شود.
نکات کلیدی مراقبت از پوست در گرمای تابستان
خاصی که فاقد چربی هستند، استفاده کنید. گاهی که هوا ابری یا بارانی است می توانید از کرم های ضد آفتاب استفاده نکنید و بگذارید پوست تان کمی نفس بکشد. غذاهای سالم بخورید پوست سالم ناشی از تغذیه سالم است و تابستان زمان ایده آلی برای ایجاد تغییر در رژیم غذایی است که عبارتند از: - میزان مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده را که باعث نامتعادل شدن سطح قند خون و در نتیجه پیری زودرس ...
خواض اختصاصی سیر بر سلامت مردان
کمک می کند فشار خون خود را کنترل کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. طبق یک مطالعه، خواص ضد سرطانی موجود در سیر نیز تأیید شده و توصیه می شود که خوردن سیر صبحگاهی برای جلوگیری از بسیاری از انواع سرطان موثر است. با مصرف سیر می توان از انواع خاصی از سرطان ها از جمله معده، سرطان روده بزرگ و پروستات جلوگیری کرد. طبق مطالعات، برخی از افراد در موارد تشخیص سرطان پروستات، به طور مرتب سیر ...
غذاهایی که پوست صورت را چروک می کنند
در حالی که این عوامل، به طور کامل قابل کنترل نیستند، استفاده از کرم ضد آفتاب و توجه به رژیم غذایی می تواند در چگونگی محافظت بدن از پوست و بهبودی آن موثر باشد. اگرچه توجه به رژیم غذایی در عمل، مشکل تر از آن چیزی است که به نظر می آید، اما اطلاع داشتن از تأثیر برخی غذاها بر سلامت پوست، به شما کمک خواهد کرد. برای جلوگیری از پیری پوست، لازم است با خواص و تاثیرات مواد غذایی گوناگون آشنا شده ...
انجیر بربری چیست؟
سایر میوه های فصلی می شود. علاوه بر این، مصرف انجیر بربری میزان کاروتنوئید پوست شرکت کنندگان را افزایش داد که نشانگر وضعیت آنتی اکسیدانی کل بدن است. مطالعات حیوانی همچنین نشان داده است که انجیر بربری ممکن است خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده درد داشته باشد. در حالی که این نتایج امیدوارکننده است، دانشمندان برای بررسی بیش تر خواص ضد التهابی انجیر بربری باید مطالعات بزرگ ...
ماسک های دارچینی برای زیبایی پوست صورت
.... ماسک دارچین با عسل برای درخشش پوست دارچین برای پوست آکنه دار عالی کار می کند زیرا دارای خواص ضد باکتری و ضد میکروبی است که برای پوست شما مناسب است و برای مشکلاتتان مفید است، دارچین منافذ های مسدود شده را پاک می کند و همچنین در جلوگیری از خشک شدن آکنه نیز کمک می کند و آنزیم های خاصی را نیز دارد که به ورود اکسیژن به سطح پوست و بهبود گردش خون به طور طبیعی کمک می کند، که باعث ...
درباره تخم شربتی بیشتر بخوانید
امر باعث شده است تخم شربتی به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی شناخته شود. برای محافظت از پوست در مقابل اشعه های مضر نور خورشید باید از تخم شربتی به صورت موضعی استفاده شود. فواید تخم شربتی برای دهان و دندان یکی دیگر از فواید تخم شربتی این است که به دلیل اینکه خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی دارد می تواند باعث پیشگیری از پوسیدگی دندان ها شود. ضمن اینکه مصرف تخم شربتی باعث از بین رفتن بوی ...
خواص سماق و فواید این پودر خوشمزه برای درمان و سلامتی
که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و ممکن است خواص ضد سرطانی نیز داشته باشد. سماق حاوی مقادیر بالای ویتامین C است که باعث کاهش چروک پوست شده و به جوان سازی پوست صورت کمک می کند. سماق حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث سم زدایی از کبد شده و به درمان کبد چرب کمک می کند، همچنین مصرف سماق می تواند ویروس هپاتیت B را درمان کند. مطالعات متعدد نشان داده که تانن های موجود ...
خواص بی نظیر حبوبات برای سلامتی بدن چیست؟
کند و بدن فیبر و مس کافی را از این ماده مغذی دریافت می کند. 3- سرطان : سرطان بیماری است که اگر مبتلا شوید ممکن است خوب شوید یا ممکن است که بهبود نیابید، به جای درمان بهتر است با مصرف مواد معدنی و مغذی از مبتلا شدن به این بیماری جلوگیری کنید که حبوبات تأثیر مفیدی در حفظ سلامتی بدن برای جلوگیری از سرطان دارند. بنابراین یکی از خواص بی نظیر حبوبات در سلامتی درمان سرطان است. 4 ...
ترفندی که پوستتان را مثل آینه شفاف می کند
زیادی مرطوب کننده، استفاده کنید و از آب گرم بپرهیزید، زیرا پوست را بیش از حد خشک می کند. " 6. آب درمانی: باید:به بدن آبرسانی کنید، بطور روزانه، مقدار زیادی آب بنوشید، حداقل 8 لیوان در روز همچنین، میوه ها و سبزیجات آبدار مصرف کنید، مانند هندوانه، خیار، پرتقال، توت فرنگی، گریپ فروت و کانتالوپ. " نباید:نوشیدن گلاب را فراموش کنید. این، کمک می کند تا پف چشم در صبح از بین برود، pH بدن را متعادل می کند. ...
9 ضرر مهم زنجبیل که باید بدانید
زنجبیل یک گیاه بسیار معروف است که قرن هاست از آن برای درمان بیماری های رایج استفاده می شود. خواص زنجبیل شامل مبارزه با التهاب، درمان حالت تهوع، رفع درد عضلانی و کاهش درد قاعدگی می شود. با این حال مصرف این گیاه مفید ممکن است شما را با بعضی عوارض جانبی مواجه کند. این گیاه ممکن است با بعضی از داروها و مکمل ها تداخل پیدا کند. زیاده روی در مصرف زنجبیل ممکن است منجر به اسهال و بیماری قلبی ...
همه خواص روغن کرچک
مراقبت از پوست و شامپوها استفاده می شود. این روغن گیاهی چند منظوره دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و ملین است و فواید زیادی برای سلامتی فراهم می کند. بنابراین ادعا می شود که در رفع یبوست، ایجاد زایمان و درمان آرتروز کمک می کند. در این مقاله، ما در مورد مزایای بالقوه روغن کرچک برای سلامتی، مشخصات تغذیه ای آن و عوارض جانبی احتمالی آن صحبت خواهیم کرد. روغن کرچک اکثراً بدون بو است ...
برداشت شلیل از باغ های اصلاندوز؛ با خواص آن آشنا شوید
63 کیلو کالری است و سطح بالای فیبری دارد که می تواند به کاهش چربی در بدن کمک کند. شلیل برای کاهش فشار خون پتاسیم یک ماده معدنی است که سطح PH و فشار خون را در حد نرمالی نگه می دارد. فقدان پتاسیم می تواند باعث افزایش فشار خون شود که این می تواند برای افرادی که از فشار خون بالای مزمن رنج می برند، خطرناک باشد. شلیل منبع عالی پتاسیم است که می تواند به کاهش فشار خون در بدن کمک کند. شلیل برای کاهش استرس و اضطراب آبمیوه شلیل می تواند انتخاب خوشمزه ای برای مصرف در روز گرم باشد، شلیل حاوی مقداری منیزیم است که می تواند اعصاب را راحت و شما از استرس خلاص کند. ...
معجزه مرکبات در حفاظت از مغز و قلب
توانایی مهار رادیکال های آزاد، دارای خواص ضد التهابی مفید و اثرات مثبتی بر عملکرد ایمنی بدن است. فلاونوئیدها همچنین بسیاری از اثرات محافظتی دیگر را دارند، مانند توانایی های ضد قند خون، ضد چربی خون و ضد سرطان. نه تنها می توانید این ترکیب را از میوه های مرکبات تهیه کنید، بلکه به صورت مکمل نیز یافت می شود و به داروهای خاص اضافه می شود. در این اشکال، مقدار زیادی از پوست گونه مرکبات مانند ...
عوارض عجیب مصرف بیش از حد زنجبیل
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، زنجبیل یکی از گیاهان بسیار پرخواص است که برای طعم دار کردن سایر مواد غذایی از آن استفاده می شود. از دیرباز زنجبیل را به عنوان یک گیاه دارویی برای درمان برخی بیماری ها مورد استفاده قرار می دادند. با این وجود، در کنار خواص بی نظیر زنجبیل، مصرف آن می تواند برای بدن عوارض جانبی داشته باشد. در این مطلب به رایج ترین عوارض ...
جوش زدن بدن و صورت با مصرف همزمان شیر چای
جوش در آن ها زیاد است. چای دارای خواص کافئینی و یک ترکیب شیمیایی به نام تئوفیلین است. در حقیقت تئوفیلین موجود در چای باعث دفع بیشتر آب از بدن شده و در نتیجه کم آبی، احتمال بروز یبوست در فرد افزایش می یابد. یکی از خطرناک ترین عوارض جانبی مصرف شیر چای، بروز عدم تعادل در فشار خون است. مصرف میزان کم این نوشیدنی به بهبود جریان خون، سیستم ایمنی، سلامت قلب، مغز، و عملکرد دستگاه عصبی ...
خواص عجیب نوشیدنی های گرم در تابستان
به گزارش سلام نو به نقل از پارسینه، مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه اتاوا در سال 2012 انجام شد، تأثیر مصرف نوشیدنی های گرم بر دمای بدن را بررسی کرد. نتایج نشان داد که یک نوشیدنی گرم می تواند خنک شود، اما فقط در شرایطی که هوا خشک باشد. دکتر اوله جای یکی از نویسندگان این تحقیق در گفتگو با مجله اسمیتسونیان مگ توضیح داد: اگر یک نوشیدنی گرم بنوشید، گرمای کمتری در بدن ذخیره می شود، به شرطی ...
درمان خانگی مؤثر برای از بین بردن جوشهای کمر و علت ایجاد آنها
، دانه کدو تنبل و اسفناج تقویت کنید. کاهش مصرف لبنیات می تواند باعث دفع آکنه شود. تحقیقات نشان می دهد که آندروژن ها و هورمون های رشد موجود در محصولات شیر می توانند رشد آکنه را تحریک کنند. پوست بید سفید حاوی اسید سالیسیلیک است که می تواند برای درمان آکنه استفاده شود. سالیسیلیک اسید یک ماده رایج در پاک کننده ها و درمان های آکنه بدون نسخه است. در مورد آکنه خفیف، مالیدن آن بر روی ...
