راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی
سایر منابع:
سایر خبرها
چطور بفهمیم گرمازده شدیم؟
هوا قرار گرفته است. برای جلوگیری از گرمازدگی تدابیر خاص فصل تابستان مورد نیاز است. تابستان مزاجی گرم و خشک دارد و معمولا افرادی که مزاج گرم و خشک دارند دچار گرمازدگی می شوند. وی افزود: برای پیشگیری از گرمازدگی علاوه بر حذف محیط داغ و فعالیت فیزیکی شدید در هوای گرم باید از خوردنی ها و آشامیدنی هایی که حرارت بدن را بالا می برد خودداری کنیم. خوش طینت اضافه کرد:وعده های غذایی به ...
نسخه طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
های متداول و در دسترس برای تقویت سیستم ایمنی خواهدبود؛ آب میوه هایی مانند سیب و هویج علاوه بر تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و داشتن خواص آنتی اکسیدان در تقویت سیستم ایمنی نیز کمک کننده است. این متخصص طب سنتی بیان کرد: عسل یکی از مواد غذایی با مزاج گرم و خشک است که در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد. مصرف یک قاشق غذاخوری عسل به همراه یک لیوان آب ولرم و چکاندن چند قطره آب لیموی ترش تازه ...
تغذیه مناسب در تابستان بهترین راه مقابله با گرما
افزایش می یابد؛ وقتی آب بدن از دست می رود، باعث از بین رفتن نمک های معدنی محلول در آن نیز می شود. صبری توصیه کرد: با خوردن غذا های غنی از املاح معدنی متعادل که بهترین منبع آن میوه های آبکی مانند طالبی، هندوانه و طالبی است، املاح معدنی از دست رفته را جبران کنید. این متخصص تغذیه افزود: به دلیل فعالیت بدنی ضعیف عضلانی براثر گرما، ترجیحاً از غذا هایی استفاده کنید که به راحتی هضم شوند ...
معرفی 5 نوع از بهترین و موثرترین گیاهان دارویی برای درمان فشار خون بالا
جات ممکن است سطح فشار خون را کاهش دهند. یادداشت پیش رو به بررسی و معرفی 5 گیاه دارویی موثر برای بهبود و درمان فشار خون بالا خواهد پرداخت. 1. ریحان (Ocimum basilicum) یکی از رایج ترین گیاهان دارویی برای درمان فشار خون بالا ریحان است. گیاهی خوش طعم که به اشکال مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه دارویی، در طب و پزشکی، همواره به عنوان مکملی مفید در رژیم غذایی توصیه شده، چرا ...
درمان کرونا با داروی امام کاظم واقعیت دارد؟
بیمار شد و اطبا داروهای عجیبی را آوردند و گفتند که این ها را مصرف کنید و امام به آنها فرمود که این داروها بی فایده است و من از همه داروها بهتر را به شما معرفی می کنم. هلیله و رازیانه و شکر را در سه روز اول هر ماه تابستان بخورید و در اول زمستان به جای رازیانه مصطکی استفاده کرده و سه روز در اول هر ماه زمستان بخورید. اگر کسی این دارو را بخورد مریض نمی شود مگر مریضی که منجر به مرگ شود. از ...
متخصص طب ایرانی: با شربت تمبرهندی از گرمازدگی جلوگیری کنید/علائم گرمازدگی چیست؟
دچار عدم تعادل در بدن می شوند. به همین خاطر بهتر است از سرم هایی که این یون ها را دارند برای فرد استفاده بشود تا تعادل یونی و الکترولیتی بدن برگردد. استراحت در محل خنک، نوشیدن مایعات خنک، پوشیدن لباس خنک هم در ادامه برای برطرف کردن گزمازدگی مهم است. از دیدگاه طب سنتی با چه نوشیدنی هایی می شود از گرمازدگی جلوگیری کرد؟ چند مدل شربت هستند که به رفع حرارت بدن و از بین رفتن گرمازدگی ...
ملاحظاتی در مصرف نوشیدنی ها از منظر طب سنتی ایرانی
هضم غذا را مختل می کند. در طب سنتی توصیه می شود که یک الی دو ساعت بعد از غذا در صورت تشنگی آب بنوشید.همچنین نوشیدن آب سرد به صورت ناشتا برای کاهش وزن و یا رفع یبوست از نظر طب سنتی توصیه نمی شود و منجر به آسیب به معده و کبد می شود، اما آب ولرم مانعی ندارد. نوشیدنی های مخصوص فصول گرم در فصل بهار و تابستان مصرف شربت ها و آبمیوه های خنک توصیه می شود: مثل آلبالو، ریواس، آب غوره ...
بعد از تزریق واکسن کرونا چی بخوریم
ایمنی و اختلال در عملکرد آن می شوند. به گفته رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی دانشگاه بهترین نوشیدنی آب است. مصرف آب میوه تازه و طبیعی، دوغ کم نمک و بدون گاز، شربت های خانگی کم شیرین نیز برای تامین آب بدن مناسب هستند. مواد غذایی ضد التهاب: وی مصرف غذاهای تازه و طبیعی مانند میوه ها، سبزی ها، ماهی های چرب، آجیل و مغز دانه ها به تقویت سیستم ایمنی کمک می ...
آشنایی با خواص بی نظیر بهار نارنج / از لاغری تا درمان اختلال خواب
می شود. داروهای ضدافسردگی با خوردن دمنوش بهارنارنج تداخل دارد بنابراین بهتر است قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت شود. چگونه از بهار نارنج استفاده کنیم؟ بهترین نوشیدنی در روزهای گرم تابستان ،ترکیب عرق بهار نارنج به همراه گلاب و آب است.همچنین این گیاه فرآورده های بسیاری همچون، مربا، عرق، شربت، گیاه تازه، گیاه خشک شده، گیاه پودر شده، چای سیاه بهار نارنج و ... دارد که می توان با ...
سرگیجه تابستانی را با این ترفندها درمان کنید
غش را افزایش دهد. 4- در مواقع اوج گرما از منزل خارج نشوید و اگر مجبور هستید باید کلاهی بر سر بگذارید، ضد آفتاب بزنید و از عینک آفتابی استفاده کنید. 5- از نوشیدنی های یخ زده پرهیز کنید، زیرا باعث گرفتگی معده می شود. 6- دوش آب سرد بگیرید، یک حوله مرطوب روی بدن قرار دهید، یا پا ها را در آب سرد خیس کنید. 7- تا آنجا که ممکن است در مکان های دارای تهویه مناسب بمانید. 8- بیرون ماندن افراد مسن یا کودکان از اتومبیل، زیرا علاوه بر تهویه نامناسب در آن، در هوای گرم دمای داخل خودرو نیز افزایش می یابد. ...
مراقبت های پس از سزارین
خورده های یخ (ice chips) یا مایعات در همین حد کم استفاده کرد. یادمان باشد که به عنوان همراه، هیچ کاری را بدون اجازه و اطلاع پرسنل درمانی انجام ندهیم. زائو باید در بستر حرکات دست، پا و تنه داشته باشد، چه خودش حرکت دهد و چه همراه با ماساژ پاها به جلوگیری از لخته شدن خون در رگ کمک کند. پایین آمدن از تخت باید با کمک پرسنل درمانی انجام شود تا از افت فشارخون و زمین خوردن جلوگیری شود. اگر ...
این افراد بیشتر در معرض گرمازدگی هستند
رضا نجفی در گفت و گویی اظهار کرد: با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، پرداختن به مقوله بیماری های فصول گرم از جمله گرمازدگی اهمیت دوچندانی پیدا می کند. وی اضافه کرد: گرمازدگی معمولا در دو گروه از افراد اتفاق می افتد که گروه اول افراد جوانی هستند که در محیط های گرم و آفتابی به مدت طولانی یا با شدت زیاد به فعالیت می پردازند و گروه دوم افراد مسن مبتلا به بیماری های زمینه ای هستند. ...
چه کسی پاسخگوی پرسش های بنیادین بیماران است؟!
کرده اند. این تراژدی ها، که خود محصول استفاده بی رویه از فناوری است، بدن زمین و لاجرم بدن انسان را تهدید می کند. زندگی در مجاورت کارخانه ها و دیگر نماد های صنعتی و کشاورزیِ دنیای مدرن میلیون ها انسان را بیمار کرده است. درمان طبیعی طب غربی را مردود می داند، اما طب غربی استعاره ای از جهان مدرن غرب است. ظهور کووید19 را به راحتی می توان با تکیه بر چارچوب های نظام هایی طبیعی توضیح داد که مدرنیته ...
درمانی فوری عرق سوز شدن گردن نوزاد در خانه
...> برای عرق سوز شدن گردن نوزاد چه باید کرد؟ 2- لوسیون و کرم مخصوص : قبل از استفاده از هر چیزی برروی بدن کودک کمتر از 6 ماه ابتدا با متخصص اطفال مشورت کنید، برخی از محصولات می توانند باعث تحریک و حساسیت کودک شما شوند. 3- نشاسته ذرت : یک روش برای تسکین این تحریکات، مصرف نشاسته ذرت است، بعد از حمام و یا بیرون رفتن مقداری از آن را به کودک بپاشید، این امر می ...
تزلزل و زمین گیر شدن ارتش آمریکا در خاورمیانه
بردلی می تواند تا 65 درجه سانتیگراد برسد، که منجر به موارد زیادی از کمبود آب بدن، از دست دادن هوشیاری، خستگی ناشی از حرارت و حتی خطر مرگ ناشی از گرمازدگی می شود. این فشار ناشی از گرما در بین نیروهایی که درگیر چنین عملیات هایی هستند، می تواند منجر به کاهش عملکردشان شود. در تابستان سال 2003، از هر 1000 نفر پرسنل مستقر در عراق 50 نفر از آن ها دچار آسیب های گرمایی و اختلال در عملکرد بودند ...
11 روش درمان خانگی واریس پا
پزشکی و تخصصی تر واریس میپردازیم. اندوترمال ابلاسیون: در این روش با استفاده از گرما و حرارت رگهای واریسی را درمان میکنند. فلبکتومی امبولاتوری: در این روش پزشکان رگهای واریسی را از برشی کوتاه از پوست خارج میکنند. لیگاسیون و استریپینگ: در این روش رگهای بزرگ تر درگیر واریس با استفاده از جراحی از بدن خارج میشوند. جراحی با لیزر: در این روش با استفاده از لیزر به از بین بردن لختگی و تجمیع خون در رگها میپردازند. اندوسکوپی رگها: در این روش جراحی با استفاده از دوربین های بسیار ریز وارد بدن و قسمتهای در گیر واریس در پاها میشوند و آنها را خارج میسازند. ...
دبی در حال استفاده از پهپاد برای ایجاد بارندگی
، استفاده ی خصمانه از فناوری های اصلاح محیط زیست ممنوع است و اگر کشوری بخواهد فصل خشک بی پایانی را برای مخالفان خود ایجاد کند، با اعتراضات بین المللی رو به رو خواهد شد. حل و فصل دعاوی و درگیری بر سر باران دزدیده شده شکل جدیدی از نزاع در جهان خواهد بود؛ به خصوص وقتی این احتمال وجود دارد که تابستان های آینده همچون تابستان امسال گرم باشند. منبع:زومیت ر/ ...
التهابات قیمت مرغ ربطی به مرغداران ندارد/ از تخلف پشت بارنامه ای تا قطعی برق
کشور نیز در این خصوص گفت: همه ساله در فصل تابستان کامیون ها در گیر حمل و نقل میوه و تره بار هستند که به عنوان یک عامل کُندی در انتقال نهاده ها از بنادر به انبارها شرکت پشتیبانی مطرح است. کمالی سروستانی افزود: البته شرکت پشتیبانی هم مشکل دارد و آن این است که بسیاری از رانندگان پشت بارنامه (دریافت مبالغی بیش از آنچه دولت برای کامیون داران تعیین کرده است) می خواهند و چون شرکت پشتیبانی یک ...
با مصرف این خوراکی ها، به کولر نیازی نداری
برش بزنید و برش های موز را با استفاده از چنگال، آغشته به ماست یونانی کنید. موز ها را روی کاغذ روغنی بچینید و داخل فریزر قرار بدهید تا یخ بزنند. بعد از یک ساعت میان وعده فوق العاده آماده است. انواع توت بنا بر طب چینی، انواع توت ها بسیار قلیایی هستند، بدین معنا که آن ها انرژی سرد در بدن ایجاد می کنند و شما را خنک می کنند. توت ها همچنین آب فراوانی دارند، بنابراین به رقیق کردن خون ...
طرز تهیه انواع غذاهای تابستانی سبک
...> غذاهای تابستانی در طب سنتی یکی از توصیه های بسیار مهم طب سنتی به منظور حفظ سلامت بدن در طبیعت گرم و خشک فصل تابستان، تغییر رژیم غذایی و استفاده از غذاهایی با طبیعت سرد و کاهنده حرارت و دمای بدن است. نتایج حاصل از تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان می دهد، مصرف غذاهای خنک مانند خیار، ماست، برخی از سبزیجات و لبنیات تاثیر بسیار زیادی بر تنظیم حرارت و کاهش گرگرفتگی بدن در این فصل از سال خواهد ...
شربت خانه و کافه های معروف اصفهان
مخصوصاً اگر در فصل تابستان به اصفهان سفر می کنید، یک نوشیدنی و شربت خنک، انرژی لازم را برای ادامه گشت و گذار در شهر به شما می دهد. در این مقاله به سراغ معرفی بهترین کافه ها و شربت خانه های اصفهان و روشی آسان و سریع برای خرید بلیط هواپیما رفته ایم. شربت خانه فیروز یکی از زیباترین مکان هایی که در اصفهان برای استراحت و گپ و گفت می توانید پیدا کنید، شربت خانه فیروز در محله جلفاست. پس ...
برف در برزیل مردم را غافلگیر کرد! +تصاویر
به گزارش تازه نیوز، بخش بزرگی از کشور برزیل دارای آب و هوای گرمسیری است و خط استوا بر دهانه جنگل آمازون قرار دارد. در نزدیکی خط استوا، تنوع فصلی چندانی مشاهده نمی شود و هوا در بیشتر روز های سال گرم است. دمای هوای این بخش برزیل در خنک ترین زمان به 25 درجه سانتی گراد می رسد، اما با این وجود معمولا گرما از 40 درجه سانتی گراد نیز فراتر نمی رود. به دلیل قرار گرفتن برزیل در نیمکره جنوبی ...
لاغری با دمنوش آویشن
دهنده و ادویه استفاده می شود. اما در طب سنتی این گیاه کاربرد بسیار منحصر به فردی دارد و آن هم این است که برای کاهش وزن افرادی که طالب لاغری هستند توصیه می شود و از آنجایی که طبع گرم و خشکی دارد از داروها و دمنوش های آن استفاده می شود. آیا لاغری با آویشن امکان پذیر است؟ دمنوش آویشن باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. کسانی که به دلیل نداشتن تحرک دچار اضافه وزن (بین 7 تا 5 کیلو ...
9 علت مهم تشنگی زیاد کودکان
باشد و درجه حرارت بدن را تنظیم می سازد. همچنین از بروز مشکلات دهان و دندان، یبوست و عفونت پیشگیری می کند. در میان گروه های سنی مختلف دو گروه خردسالان و سالمندان در رابطه با نوشیدن آب نیاز به توجه دارند. با افزایش سن حس تشنگی رو به زوال می رود و افراد خودشان باید برای تأمین آب مورد نیاز بدن اقدام کنند. کودکان نیز احتمال دارد به دنبال فعالیت های مکرر و بازیگوشانه توجهی به احساس تشنگی نداشته ...
در تابستان چه عطری بزنیم؟
سایز 100 میل یکی از بهترین عطر های خنک زنانه است. در ادامه با همراه باشید تا به معرفی تعداد بیشتری از این دست عطرها بپردازیم. بهترین ادکلن هایی که خانم ها می توانند در تابستان استفاده کنند را در بهترین ادکلن های خنک زنانه ببینید. در این قسمت قصد داریم تا اسم عطر های معروف زنانه را که از محبوبیت خاصی نزد طرفدارانش برخوردار است را معرفی کنیم. عطر های خنک با طبع سرد و خنک باعث ...
هزینه خدمات سرویس داکت اسپلیت چقدر است؟
داکت اسپلیت یکی از سیستم های تهویه متبوع است که در فصل گرم به خنک کردن ساختمان و در فصل سرد به گرم کردن ساختمان می پردازد. در این مطلب می خواهیم در رابطه با هزینه سرویس داکت اسپلیت با شما صبحت کنیم و مرکزی معتبر را جهت تعمیر این سیستم سرمایش و گرمایشی به شما معرفی کنیم. داکت اسپلیت، یک سیستم تهویه مطبوع از خانواده کولرهای گازی است و به همین دلیل از آن با نام کولر گازی یا اسپلیت کانالی ...
راهنمای نگهداری و انجماد سبزیجات
...> بلانچینگ با استفاده از بخار حرارت دادن سبزیجات در بخار برای انجام بلانچینگ تعدادی از سبزیجات مانند کلم بروکلی، کدو تنبل، سیب زمینی شیرین وکدو زمستانه پیشنهاد می شود. هر دو روش بلانچینگ با استفاده از آب گرم و بخار رضایت بخش می باشند. مدت زمان بلانچینگ با استفاده از بخار آب یک و نیم برابر مدت زمان بلانچینگ با استفاده از آب جوش می باشد. برای بلانچینگ با بخار از یک ظرف با یک درب محکم ...
نکاتی که باید برای استفاده از عطر و ادکلن بدانید
نورخورشید نگه دارید زیرا گرما با آن واکنش می دهد و خراب می شود. بعد از بازکردن در عطر، حداکثر تا 2 سال باید از آن استفاده شود. 8. عطر را روی لوازم تزیینی و جواهرات نزنید زیرا بعضی عطرها باعث تخریب طلا و جواهر می شوند. 9. در هوای سرد از عطرهای قوی استفاده کنید زیرا سرما شدت عطر را کم می کند و برعکس در تابستان از عطرهای تابستانی استفاده کنید. 10. بهترین زمان عطر زدن ...